Είναι παντού γύρω μας, καθημερινά και αδιαλείπτως. Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι είναι απλά ενοχλητικός, όμως νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι αυτός ο παράγοντας μπορεί ταυτόχρονα να είναι απειλητικός για τη μακροζωία, ειδικά για όσους κατοικούν σε μεγάλα αστικά κέντρα   Η καθημερινότητά μας αποτελείται από ατελείωτες υποχρεώσεις, οι οποίες συνήθως συνοδεύονται και από αρκετές μετακινήσεις και αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. Οι συνθήκες αυτές μοιραία μας ρίχνουν σε μια «αρένα» πολλών διαφορετικών θορύβων, οι οποίοι, σύμφωνα με νέα μελέτη, εκτός από ενοχλητικοί, είναι και επικίνδυνοι για τη μακροημέρευσή μας. Ειδικότερα, η μελέτη του Οργανισμού Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου υποστηρίζει ότι η ηχορύπανση και ιδιαίτερα αυτή που προκαλείται από μέσα μεταφοράς, όπως αυτοκίνητα, τρένα και αεροπλάνα, μπορεί να αφαιρέσει χρόνια ζωής. Οι ερευνητές του UKHSA μελέτησαν τον αντίκτυπο των επιπέδων θορύβου στην υγεία και τη συσχέτισή τους με προβλήματα όπως διαταραχές ύπνου, άγχος, κατάθλιψη, αλλά και ενίσχυση του κινδύνου διαβήτη και καρδιακών παθήσεων.…

  Τι αναφέρει ο νευροβιολόγος καθηγητής δρ Χέρμπερτ Χέρτζογκ, από το Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών Garvan στο Σίδνεϊ. Σε αγχωτικές καταστάσεις, πολλοί άνθρωποι αρέσκονται να τρώνε και να καταναλώνουν σοκολάτα, ξηρούς καρπούς, πατατάκια και άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αυτό μπορεί να γίνει πρόβλημα, ιδίως κατά τη διάρκεια παρατεταμένου στρες. "Το στρες απενεργοποιεί την περιοχή του εγκεφάλου που μας σηματοδοτεί ότι έχουμε φάει αρκετά", εξηγεί ο νευροβιολόγος καθηγητής δρ Χέρμπερτ Χέρτζογκ από το Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών Garvan στο Σίδνεϊ. Ο Herzog και οι συνεργάτες του χρησιμοποίησαν ποντίκια για να μελετήσουν πώς το χρόνιο στρες επηρεάζει τη διατροφική συμπεριφορά και το βάρος. "Αποδείξαμε ότι το χρόνιο στρες σε συνδυασμό με μια δίαιτα υψηλής θερμιδικής αξίας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της πρόσληψης τροφής και σε προτίμηση των γλυκών, αλμυρών τροφών, γεγονός που με τη σειρά του προάγει την αύξηση του βάρους και την παχυσαρκία", δήλωσε ο Herzog. "Τα στρεσαρισμένα ποντίκια…

Μπορεί να σχετίζεται η εμφάνιση της κατάθλιψης με την έλλειψη της Β12 στον οργανισμό μας; Η κ. Ευθυμία Κοντέλα, Ειδική παθολόγος, Διευθύντρια Τμήματος Επειγόντων Περιστατικών Metropolitan Hospital επισημαίνει τα οφέλη της βιταμίνης Β12 για τον οργανισμό μας και τα συμπτώματα της ανεπάρκειάς της   Ίσως δεν θα μάθουμε ποτέ αν στην περίπτωση του ποιητή Κώστα Καρυωτάκη, του οποίου όλο του το έργο εμφορείται από έντονη απαισιοδοξία και μελαγχολία, μια κατάσταση που θεωρείται ότι τον οδήγησε στην αυτοκτονία, έπαιξε ρόλο η έλλειψη κάποιων βιταμινών. Μπορούμε όμως να μάθουμε από τις περιπτώσεις των συνανθρώπων μας που ταλαιπωρούνται από το «τέρας» της κατάθλιψης, κατά ποσό επιβαρύνεται η κατάστασή τους από τη μειωμένη πρόσληψη Βιταμίνης Β12. Τι είναι η κατάθλιψη; Ο όρος κατάθλιψη για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συνώνυμος με τη θλίψη. Οι καταθλιπτικές συνδρομές είχαν πρωτοπεριγραφεί από τον Ιπποκράτη και βρίσκονταν ανάμεσα στις πλέον εμμένουσες, σταθερές και σωστά διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις. Η παθοφυσιολογία…

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται το κύμα καύσωνα με την ονομασία «ΚΛΕΩΝ» στη χώρα μας με τον υδράργυρο να σκαρφαλώνει στους 42-43 βαθμούς Κελσίου.     Οι υψηλότατες θερμοκρασίες σε συνδυασμό με τα επίπεδα υγρασίας δημιουργούν ένα αποπνικτικό μείγμα ικανό να «κλέψει την ανάσα μας», αναφέρει η δρ. Τσικρικά Σταματούλα, πνευμονολόγος στο νοσοκομείο «Η ΣΩΤΗΡΙΑ», πρόεδρος Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας. Ο κρατικός μηχανισμός βρίσκεται σε ετοιμότητα για να παρέχει επαρκείς υπηρεσίες προς όλους τους πολίτες. Το υπουργείο Υγείας και οι επιστημονικές εταιρίες έχουν εκδώσει οδηγίες για την προστασία των πολιτών. Ιδιαιτέρως, εφιστάται η προσοχή σε ηλικιωμένους, εγκύους, παιδιά και ευπαθείς ομάδες, οι οποίες βρίσκονται σε άμεσο κίνδυνο από τις μεταβολές της θερμοκρασίας. «Στην πιο ηλιόλουστη χώρα της Μεσογείου, είναι σημαντικό να παραμείνουμε ασφαλείς και να απολαύσουμε υπεύθυνα το καλοκαίρι και τις διακοπές μας ακόμα και όταν παρατηρούνται συνθήκες καύσωνα. Στο πλαίσιο αυτό οι πάσχοντες με χρόνια προβλήματα υγείας οφείλουν να είναι περισσότερο…

Το 2023 έως σήμερα αναφέρθηκαν 96 εγκεφαλικοί θάνατοι και έχουν αφαιρεθεί προς μεταμόσχευση τα όργανα από 49 αποβιώσαντες δότες, σύμφωνα με τα στοιχεία του Εθνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων     Αισιοδοξία εμπνέουν τα δεδομένα της δωρεάς και μεταμόσχευσης οργάνων, με τον τελευταίο χρόνο να παρατηρείται αλλαγή σε έναν τομέα που η χώρα μας ήταν πάντα ουραγός. Ο κομβικός ρόλος των Συντονιστών Μεταμοσχεύσεων στα νοσοκομεία και οι αλλαγές που προωθούνται μετά τη διαμόρφωση του Εθνικού σχεδίου για τη Δωρεά και Μεταμόσχευση οργάνων έχουν επιφέρει θετικές αλλαγές, με αποτέλεσμα οι ειδήσεις για ανθρώπους που μέσα από το τραγικό γεγονός του θανάτου τους… χαρίζουν ζωή σε αρκετούς συνανθρώπους τους να είναι όλο και πιο συχνές. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Εθνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ), το πρώτο εξάμηνο του 2023 έχουν καταγραφεί περισσότεροι δότες σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του 2022. Συγκεκριμένα, έως σήμερα οι δότες οργάνων ανέρχονται σε 49, ενώ πέρυσι ολόκληρη τη…

  Τι δείχνουν τα στοιχεία της Transport & Environment Η κατάκτηση των αιθέρων υπήρξε ένα από τα πιο μεγαλεπήβολα σχέδια της ανθρωπότητας. Ωστόσο, το κατόρθωμα τούτο έχει και σοβαρές συνέπειες για το περιβάλλον. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της ΕΕ οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα από τα επιβατηγά αεροσκάφη έχουν αυξηθεί κατά 4,9% μέσα σε έναν χρόνο, σε αντίθεση με την τάση των υπόλοιπων ρυπογόνων τομέων (βιομηχανία, επίγειες μεταφορές κλπ), που μείωσαν τις εκπομπές τους κατά 3,8% τον τελευταίο χρόνο. Το ποσοστό τούτο της αύξησης έρχεται να προστεθεί στην τάση των τελευταίων πέντε χρόνων που έχει καταγράψει μία αύξηση των ρύπων διοξειδίου του άνθρακα άνω του 26% για τα αεροσκάφη, σύμφωνα με τα στοιχεία της Transport & Environment. Εάν αυτή η αυξητική τάση συνεχισθεί, το 2050 οι εκπομπές διοξειδίου ενδέχεται να αυξηθούν έως και 300%, όπως προκύπτει από τα στοιχεία του Διεθνούς Οργανισμού Πολιτικής Αεροπορίας (ICAO). Για να γίνει κατανοητή…

Σύμφωνα με νέα έρευνα, υπάρχει ένας καθοριστικός παράγοντας που σχετίζεται με μείωση του κινδύνου εμφάνισης ορισμένων από τους πιο σοβαρούς τύπους καρκίνου - Διαβάστε ποιος είναι αυτός     Καθοριστικά για τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης κακοήθειας στους άντρες φαίνεται πως είναι τα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας, σύμφωνα με μελέτη της σουηδικής Σχολής Επιστημών Αθλητισμού και Υγείας που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open. Στο δημοσιευμένο κείμενο, οι ερευνητές περιγράφουν λεπτομερώς τις μεθόδους και το αποτέλεσμα μιας μεγάλης μελέτης, που συνέκρινε τα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας και τον κίνδυνο τριών από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου στους άνδρες και ανακάλυψε ότι η υψηλότερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου και του πνεύμονα, αλλά και υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Ειδικότερα, η μελέτη συμπεριέλαβε 17.709 άνδρες, σε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών 18-75 ετών, με μέση ηλικία τα 42 έτη και μέσο δείκτη μάζας σώματος 26, σε έναν χρόνο παρακολούθησης…

  Πού θα πας, πόσα χρήματα θα ξοδέψεις, τι θα 'χεις να επιδείξεις και πώς θα βγεις στην παραλία; Αγχώθηκες; Δεν φταις εσύ, αλλά το καλοκαιρινό άγχος που είναι πραγματική συνθήκη. Ανέκαθεν είχα μια δυσκολία να καταλάβω τι πραγματικά εννοούν όσοι υποστηρίζουν πως λατρεύουν το καλοκαίρι -ευρύτερα γνωστοί ως 'καλοκαιράκηδες'. Εκτός και αν πρόκειται για παιδί οικογένειας με μέλη τριών γενιών εν ζωή και σπίτι οπουδήποτε στην περιφέρεια -ιδανικά, κάπου κοντά στη θάλασσα. Είναι η μόνη περίπτωση που έχω πρόχειρη για να μπορεί κάποιος να απολαμβάνει τρίμηνες διακοπές, δίχως ιχνοστοιχείο άγχους. Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα αν όλες οι άλλες ‘κατηγορίες’ μου εξηγούσαν τι ακριβώς τους αρέσει: να ‘λιώνουν’ από τη ζέστη; Να θέλουν να ‘βγάλουν’ το δέρμα τους μήπως και καταφέρουν να δροσιστούν; Να αισθάνονται εξαντλημένοι, εξοντωμένοι, ζαλισμένοι από τον ήλιο, συν το άγχος του ‘τι θα κάνουμε φέτος;’: ποιος θα είναι ο προορισμός, ποιο το μπάτζετ και τελικά, το…

22 πυροσβέστες με 9 οχήματα στην περιοχή για την κατάσβεση της φωτιάς       Συναγερμός σήμανε στην πυροσβεστική στις 6 το πρωί της Τρίτης όταν ενημερώθηκε για φωτιά σε εργοστάσιο στα Οινόφυτα Βοιωτίας. Σύμφωνα με πληροφορίες η φωτιά εκδηλώθηκε από άγνωστη μέχρι στιγμής αιτία σε εργοστάσιο με βερνίκια. Σύμφωνα με τον εκπρόσωπο της πυροσβεστικής που μίλησε στην ΕΡΤ έκανε λόγο για δύσκολη πυρκαγιά καθώς στο εργοστάσιο παράγονται πρώτες ύλες για χρώματα. Όπως είπε ο κ. Αρτοποιός από τη φωτιά έχει καταστραφγεί ολοσχερώς η μια πτέρυγα του εργοστασίου, σε μια έκταση περίπου 800 τ.μ., αλλά έχει αποφευχθεί ο κίνδυνος μετάδοσής της σε όμορες επιχειρήσεις.   «Το πρόβλημα είναι οι τοξικοί καπνοί από τη φύση των υλικών που καίγονται» πρόσθεσε ο ίδιος συστήνοντας σε όσους διέρχονται από την περιοχή να κλείσουν τα παράθυρά τους και στους κατοίκους και εργαζόμενους στην περιοχή να αποφύγουν την έκθεσή τους στον καπνό. «Η φωτιά θα…

    Μέχρι πρόσφατα κυριαρχούσε η άποψη ότι μια επικείμενη καρδιακή ανακοπή είναι δυνατό να «προβλεφθεί» μέσω συγκεκριμένων συμπτωμάτων έως και μία ώρα πριν. Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα ωστόσο, η καρδιά μας προειδοποιεί έως και ένα μήνα πριν την εκδήλωση καρδιακού επεισοδίου. Τα στοιχεία αυτά μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό των υψηλών ποσοστών θνησιμότητας από καρδιακή ανακοπή, καθώς εκτιμάται ότι μόνο το 10% των ασθενών καταφέρνει να επιβιώσει. Κάποια συμπτώματα δεν πρέπει να σας αφήνουν αδιάφορους και να τα θεωρείτε τυχαία. Αν είναι έντονα και δεν υποχωρούν, κρίνεται απαραίτητη η επίσκεψη σε καρδιολόγο. Δείτε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια ενός καρδιακού επεισοδίου, που μπορεί να εκδηλωθούν έως και ένα μήνα πριν:         Πηγή: onmed.gr