Σήμερα: 10/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

2022-03-10_090007.jpg

Το ναυάγιο του πλοίου Endurance του Sir Ernest Shackleton βρέθηκε 107 χρόνια αφότου παγιδεύτηκε στον θαλάσσιο πάγο και βυθίστηκε στα ανοικτά των ακτών της Ανταρκτικής.

Το ξύλινο πλοίο βυθίστηκε στη Θάλασσα Γουέντελ το 1915 και τον Φεβρουάριο η αποστολή Endurance22, η οποία ξεκίνησε από το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής, κατάφερε να το εντοπίσει με επιτυχία.

Το Falklands Maritime Heritage Trust είπε ότι το Endurance βρέθηκε σε βάθος 3.008 μέτρων και περίπου τέσσερα μίλια νότια από τη θέση που είχε αρχικά καταγραφεί από τον καπετάνιο του πλοίου Frank Worsley.

 

" style="color: #be1522; position: relative; display: block;" data-lightbox-gallery="lightbox">

" style="color: #be1522; position: relative; display: block;" data-lightbox-gallery="lightbox">

Ο διευθυντής της αποστολής είπε ότι τα πλάνα του Endurance δείχνουν ότι είναι άθικτο και «μακράν το καλύτερο ξύλινο ναυάγιο» που έχει δει. Ο Δρ John Shears, ο αρχηγός της αποστολής, είπε ότι η ομάδα του, η οποία συνοδευόταν από τον ιστορικό Νταν Σνόου, είχε γράψει «ιστορία» ολοκληρώνοντας αυτό που αποκάλεσε «την πιο προκλητική αναζήτηση ναυαγίου στον κόσμο».

Ο Sir Ernest Henry Shackleton ήταν ένας Βρετανός εξερευνητής της Ανταρκτικής που οδήγησε τρεις αποστολές στην παγωμένη ήπειρο. Γεννημένος στην Ιρλανδία, ο Shackleton μετακόμισε στο Λονδίνο με την οικογένειά του όταν ήταν 10 ετών και γνώρισε για πρώτη φορά πολικά κλίματα ως αξιωματικός στην αποστολή Discovery του λοχαγού Robert Falcon Scott το 1901-1904.

Η καταστροφή έπληξε την επόμενη αποστολή του, την Imperial Trans-Antarctic Expedition, 1914–1917, όταν το πλοίο, το Endurance, παγιδεύτηκε στον πάγο.

Το πλήρωμα μπόρεσε να δραπετεύσει εκτοξεύοντας σωσίβιες λέμβους και φτάνοντας σε κοντινά νησιά, ταξιδεύοντας μέσα από φουρτουνιασμένους ωκεανούς για 830 μίλια.

Επέστρεψε στην Ανταρκτική για μια τελευταία φορά το 1921 με την αποστολή Shackleton – Rowett, αλλά πέθανε από καρδιακή προσβολή στις 5 Ιανουαρίου 1922, ενώ το πλοίο του ήταν αγκυροβολημένο.

Οι αποστολές του βοήθησαν στη δημιουργία περιεκτικών επιστημονικών και γεωγραφικών ερευνών – μεταξύ των οποίων ήταν οι πρώτες έρευνες για το εσωτερικό της Ανταρκτικής και την αποτελεσματική θέση του Μαγνητικού Νότιου Πόλου.

«Ο Shackleton είναι μια εμβληματική φιγούρα της ιστορίας της Ανταρκτικής με την πιο απίστευτη κληρονομιά θάρρους και προσπάθειας», σημείωσε η CEO του UK Antarctic Heritage Trust, Camilla Nichol.

πηγη: enikos.gr

ai.jpg

Ως γνωστόν η σωστή διατροφή είναι «φάρμακο» για πολλές από τις κακές συνήθειες και το κάπνισμα δεν αποτελεί εξαίρεση.

Το κακό που κάνει η νικοτίνη στο σώμα σου το ξέρεις, μπορείς όμως να το περιορίσεις.

Τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το καλό που μπορείς να κάνεις στην καρδιά, τους πνεύμονες και άλλα όργανα του σώματος σου, το κόψιμο του τσιγάρου. Όμως ως γνωστόν η σωστή διατροφή είναι «φάρμακο» για πολλές από τις κακές συνήθειες και το κάπνισμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Ο γενικός κανόνας που θέλει περισσότερα λαχανικά, φυσικούς χυμούς και νερό ισχύει και εδώ στο ακέραιο. Από τη στιγμή που η νικοτίνη μειώνει τα επίπεδα βιταμινών και υγρών τα σώμα σου, η σωστή διατροφή είναι ίσως το μοναδικό σου όπλο.  

Τα μειωμένα επίπεδα βιταμινών μπορούν να αναπληρωθούν με τους συνήθεις υπόπτους. Τα πορτοκάλια, ολόκληρα ή σε φρεσκοστυμμένο χυμό, είναι πλούσια σε βιταμίνη C, επιπλέον «ξυπνούν» τον μεταβολισμό και βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες όταν προσπαθήσεις να κόψεις το τσιγάρο.

Βιταμίνες Α, C, E έχει και το ακτινίδιο. Η φυσική αυτή πολυβιταμίνη είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθάει στην αποβολή της νικοτίνης από τον οργανισμό. 

Ακόμα περισσότερες βιταμίνες διαθέτουν τα καρότα. Είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β, C, K και μπορείς να τα καταναλώσεις σε μία σαλάτα ή ακόμα και σε κάποιο φρεσκοστυμμένο κοκτέιλ χυμών. Εκτός από την αναπλήρωση των βιταμινών, το καρότο είναι μία από τις καλύτερες ασπίδες του δέρματος. Η νικοτίνη ξηραίνει και αφυδατώνει το δέρμα, συνεπώς τροφές που φροντίζουν το δέρμα είναι ακόμα πιο απαραίτητες για έναν καπνιστή.

Το αν θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις του δικέφαλους του Popeye ελέγχεται, όμως τα σίγουρα οφέλη που έχει το σπανάκι στον οργανισμό σου είναι δεδομένη. Είναι από τα πιο πλούσια σε βιταμίνες πράσινα φυλλώδη και είναι σημαντική πηγή φυλλικού οξέος. Το φυλλικό οξύ λειτουργεί ως φυσικό «καθαριστικό» για τον οργανισμό το οποίο απομακρύνει μεταξύ άλλων και τη νικοτίνη. 

Βιταμίνη C δεν έχουν μόνο τα φρούτα. Το μπρόκολο διαθέτει άφθονη, όπως και βιταμίνη Β5. Εντάσσοντάς το διατροφή σου κάνεις ένα πολύ μεγάλο δώρο στον οργανισμό σου στην προσπάθειά του να περιορίσει τις αρνητικές συνέπειες της νικοτίνης.

Για το τέλος αφήσαμε το σημαντικότερο, το νερό. Όσες μεθόδους ενυδάτωσης κι αν ακολουθήσεις πιστά, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το να πίνεις περισσότερο νερό. Ο διπλός του ρόλος το καθιστά αναντικατάστατο, αφού όχι μόνο αναπληρώνεις τη χαμένη ενυδάτωση λόγω της νικοτίνης, αλλά η λειτουργία του ως «φίλτρου» για τον οργανισμό σημαίνει πως όσο περισσότερο νερό πίνεις, τόσο περισσότερη νικοτίνη αποβάλλεις φυσικά.

πηγη: ratpack.gr

_Δράσης_ενάντια_στον_υποχρεωτικό_εμβολιασμό_και_τα_κατασταλτικά_μέτρα-1.jpg

Πρωτοβουλία Δράσης ενάντια στον υποχρεωτικό εμβολιασμό και τα κατασταλτικά μέτρα

Ανακοίνωση - πρόσκληση στην σύσκεψη Παρασκευή 11 Μαρτίου στις 6μμ στο Εργατικό Κέντρο Πειραιά (Ομηρίδου Σκυλίτση 19) [Link]

«Η Υγεία του λαού δεν χτίζεται με περικοπές προϋπολογισμού, ακρίβεια, διαχωρισμούς, πρόστιμα και απολύσεις»

Η κυβέρνηση της ΝΔ συνεχίζει προκλητικά την πολιτική φτωχοποίησης και εξαθλίωσης του λαού. Οι τρομαχτικές αυξήσεις στα βασικά είδη διαβίωσης και στην ενέργεια εξαϋλώνουν τους ήδη πενιχρούς μισθούς και συντάξεις. Φυσικά οι επιδοτήσεις προς το μεγάλο κεφάλαιο, η νομοθετική πριμοδότηση πολυεθνικών «επενδύσεων» που ληστεύουν το δημόσιο πλούτο και η χρηματοδότηση ημετέρων με «λίστες Πέτσα» δεν σταματάνε.Η πολιτική της «ατομικής ευθύνης» που έρχεται ως συνέχεια του «μαζί τα φάγαμε» προσπαθεί να μετατοπίσει την ευθύνη της φτώχειας και της υγειονομικής κρίσης στις δήθεν «λανθασμένες» ατομικές επιλογές. Η εξάπλωση του Covid-19 πάντα ήταν ευθύνη «αυτών που δεν προσέχουν» αλλά ποτέ της κυβέρνησης που δεν πήρε ένα μέτρο προστασίας στα γηροκομεία ή στους χώρους δουλειάς.

Η φτώχεια δεν αντιμετωπίζεται με κουπόνια ελεημοσύνης ούτε με ένα αδιάκοπο και εξαντλητικό κυνήγι «προσφορών». Ο Υπουργός ξεδιάντροπα ρίχνει τις αιτίες αυξήσεων στον πόλεμο στην Ουκρανία. Νομίζει, όμως, πως μετά από δύο χρόνιας καραντίνας θα έχουμε πάθει αμνησία και θα έχουμε ξεχάσει πως οι αυξήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και, σχεδόν, ένα χρόνο. Πότε φταίει η υγειονομική κρίση, πότε η Ρωσία αλλά ποτέ τα κέρδη του μεγάλου κεφαλαίου τα οποία κερδοσκοπούν πάνω στην ανέχεια του λαού.

Η υγεία του λαού δεν μπορεί να υπάρχει με διαλυμένο Πρωτοβάθμιο Σύστημα Υγείας, με στοιβαγμένα ΜΜΜ,ούτε με υποσιτισμένους πολίτες σε κρύα σπίτια με πανάκριβο ρεύμα & νερό.Αντί να εθνικοποιεί τα ιδιωτικά ιατρικά κέντρα, τα πριμοδοτεί κιόλας με τεράστιες οικονομικές ενισχύσεις. Και όχι μόνο! Ετοιμάζει συγχωνεύσεις νοσοκομείων και εξάπλωση της «τηλεϊατρικής» με σκοπό να πετάξει έξω από τη δημόσια και δωρεάν υγεία την πλειοψηφία των εργαζομένων και ανέργων αντικαθιστώντας την με ένα τηλεφώνημα σε hotline! Για να το πετύχει χρειάζεται να δοθεί ένα ισχυρό χτύπημα στο ΕΣΥ και αυτό είναι η μαζική απόλυση των Υγειονομικών Κατά της Υποχρεωτικότητας.

Εκτιμούμε πως η επιστροφή των Υγειονομικών Σε Αναστολή στις δουλείες τους είναι στρατηγικό διακύβευμα για την ανατροπή αυτής της πολιτικής. Το εργατικό και λαϊκό κίνημα δεν θα μπορέσει να δώσει αποτελεσματικά αυτή τη μάχη με χιλιάδες απολυμένους και με την πολιτική των διαχωρισμών να διασπά το εργατικό κίνημα. Η απόλυση χιλιάδων εργαζομένων ή η εξαθλίωση τους μέσα από επαναλαμβανόμενες αναστολές εργασίας θα φέρει σημαντικό πλήγμα στην αξιοπιστία, τη δυναμική και την αυτοπεποίθηση του συνδικαλιστικού αλλά και του ευρύτερου λαϊκού κινήματος.

Η διαδήλωση της 26ης Φεβρουαρίου που συμμετείχαν εκατοντάδες αγωνιστές/αγωνίστριες σε συνδυασμό με τις παρεμβάσεις στα νοσοκομεία και σε άλλους εργασιακούς και πανεπιστημιακούς χώρους θεωρούμε πως ήταν μια καλή αρχή, αλλά θα πρέπει να δούμε δυνατότητες κλιμάκωσης του αγώνα. Πρέπει να βρούμε τρόπους και προτάσεις ώστε το κίνημα των Υγειονομικών Σε Αναστολή να συνδεθεί ξανά με τους συναδέλφους του και τα σωματεία πάντα με όρους ισοτιμίας, αλληλοκατανόησης και αλληλεγγύης.

Με κέντρο μια μεγάλη κινητοποίηση στις 31 Μαρτίου, που οι αναστολές εργασίας μετατρέπονται σε απολύσεις, πρέπει να χτίσουμεπολλαπλές δράσεις που θα δίνουν τη δυνατότητα ευρύτερης κινητοποίησης του λαϊκού και εργατικού κινήματος.

Θεωρούμε πως η υπεράσπιση της δημόσιας υγείας και η αντίσταση στη πολιτική της ακρίβειας και της λιτότητας μπορεί να αποτελέσουν ένα κεντρικό «πλαίσιο» αγώνα. Ένα πρώτο αλλά βασικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση είναι η υλοποίηση των τριών κομβικών αιτημάτων:

-   Να παρθούν πίσω οι αναστολές εργασίας των υγειονομικών

-Να καταργηθεί και να μην εισπραχθεί το μηνιαίο πρόστιμο των 100€ καθώς και κάθε άλλο αντίστοιχο πρόστιμο

-  Να καταργηθεί το υγειονομικό πιστοποιητικό και κάθε έλεγχος που διαχωρίζει και αποτρέπει την πρόσβαση των πολιτών

Τα παραπάνω αιτήματα δεν θα λύσουν το τεράστιο πρόβλημα της αποδόμησης του κοινωνικού κράτους που βρίσκεται υπό διωγμό. Αποτελούν τμήμα ενός απαραίτητου παλλαϊκού κινήματος που θα αγωνίζεται για πραγματικές αυξήσεις στα εισοδήματα των εργαζομένων, ανέργων και συνταξιούχων, κατάργηση του ΦΠΑ στην οικιακή ενέργεια και βασικά είδη διατροφή και επαναφορά της διατίμησηςσε αυτά και ανατροπή όλως των αντεργατικών νόμων που έχουν περαστεί το τελευταίο διάστημα.

Σε αυτό το πλαίσιο, καλούμε σε σύσκεψη εργατικά σωματεία – φορείς – συλλογικότητες – πρωτοβουλίες – σχήματα και αγωνιστές/ίστριες του ταξικού κινήματος την Παρασκευή 11 Μαρτίου στις 6μμ στο Εργατικό Κέντρο Πειραιά (Ομηρίδου Σκυλίτση 19) για να συν-διαμορφώσουμε προτάσεις για τη συνέχεια του αγώνα με αιχμή τις προκλητικές αναστολές εργασίας χιλιάδων υγειονομικών.

Θα υπάρχει η δυνατότητα και διαδικτυακής σύνδεσης/παρέμβασης στη συζήτηση μέσα από την πλατφόρμα zoomhttps://us06web.zoom.us/j/4939552273 και Meeting ID: 493 955 2273

Πρωτοβουλία Δράσης ενάντια στον υποχρεωτικό εμβολιασμό και τα κατασταλτικά μέτρα - Σύλλογος Επιστημονικού Προσωπικού ΕΥΔΑΠ – Σύλλογος Εργαζομένων Γ. Νοσοκομείου Ικαρίας – ΠΕΝΕΝ

car-fueling-768x512-696x464.jpg

Σοκ και δέος για τα φτωχά και μικρομεσαία νοικοκυριά που εξαθλιώνονται

Το εμπάργκο των ΗΠΑ και οι απειλές των Ρώσων βάζουν φωτιά στις αγορές

Δυστυχώς επιβεβαιώνονται τα δυσοίωνα σενάρια σχετικά με την τιμή της βενζίνης που έχει φτάσει πάνω από τα 2 ευρώ το λίτρο και οδεύει προς τα 2,5 ευρώ όπως εκτιμούν οι ειδικοί.

Η τιμή της βενζίνης που αφορά ένα από τα παρακλάδια της ενεργειακής κρίσης, που ξεκίνησε με την ρωσική εισβολή στην Ουκρανία, αναμένεται να δημιουργήσει σοκ στις τσέπες όλων των  καταναλωτών.  Για τους καταναλωτές οδηγούς αυτοκινήτων είναι ακόμη πιο δύσκολο αφού το φουλάρισμα των ρεζερβουάρ, εξελίσσεται σε καθημερινό πονοκέφαλο.

Αγκάθι και το φυσικό αέριο, εξαιτίας των απειλών της Ρωσίας ότι μπορεί να κλείσει τον κύριο αγωγό φυσικού αερίου της, όπως διαμήνυσε προς τη Γερμανία, εάν η Δύση προχωρήσει και απαγορεύσει το ρωσικό πετρέλαιο. Η δήλωση αυτή ήρθε μέσω του αναπληρωτή πρωθυπουργού της Ρωσίας Αλεξάντερ Νόβακ.

Μάλιστα ο Έλληνας πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, τόνισε την ανάγκη η Ευρώπη να δράσει άμεσα προκειμένου να θέσει αναχώματα στις μεγάλες αυξήσεις στις τιμές του φυσικού αερίου και της ηλεκτρικής ενέργειας, προστατεύοντας νοικοκυριά και επιχειρήσεις.

Για τον λόγο αυτό ο Κυριάκος Μητσοτάκης προσκόμισε ένα «Σχέδιο έξι Σημείων» για την αντιμετώπιση της ενεργειακής κρίσης, με επιστολή που απέστειλε στην πρόεδρο της Κομισιόν Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν.

Στα ύψη τα καύσιμα στην Ελλάδα

Την εκτίμηση ότι η τιμή της βενζίνης θα φτάσει στα 2,5 ευρώ το λίτρο μέχρι το τέλος της εβδομάδας, έκανε ο Πρόεδρος Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πρατηριούχων, μιλώντας στον ΑΝΤ1.

Όπως είπε ο Γιώργος Ασμάτογλου, τις τελευταίες μέρες οι τιμές της βενζίνης μεταβάλλονται συνεχώς, έχοντας πλέον ξεπεράσει τα 2 ευρώ και «οδεύουν» προς τα 2,20 ευρώ ανά λίτρο.

Εξήγησε, πάντως ότι, στην περίπτωση που υπάρξει μείωση στα καύσιμα, θα φανεί αμέσως στις τιμές των πρατηρίων βενζίνης. 

Οι μέσες τιμές λιανικής πώλησης των καυσίμων στις 7 Μαρτίου, σύμφωνα με το υπουργείο Ανάπτυξης

Ήδη, σε νομούς όπως οι Κυκλάδες(2,132) και τα Δωδεκάνησα (2,075) άλλωστε, η 95άρα βενζίνη έχει ξεπεράσει εδώ και βδομάδες τα 2 ευρώ/λίτρο. Η τιμή της απλής αμόλυβδης την 1η Ιανουαρίου του 2022 ήταν 1,74 ευρώ/λίτρο, κάτι που συνεπάγεται πως μέσα σε δύο μήνες, η τιμή έχει αυξηθεί πάνω από 34%. Παρόμοια αύξηση βλέπουμε και στο diesel, αφού την 1η Ιανουαρίου του 2022 η τιμή του ήταν κατά μέσο όσο 1,48 ευρώ/λίτρο και τώρα φτάνει το 1,68 ευρώ/λίτρο.

Στα ύψη και το φυσικό αέριο που «καίει» τις αγορές» μετά και το εμπάργκο των ΗΠΑ

Τα προθεσμιακά συμβόλαια Απριλίου (TTF) αυξήθηκαν χθες Τρίτη κατά 32% στα 295 ευρώ ανά μεγαβατώρα για να υποχωρήσουν πριν τις 11 στα 245 ευρώ, με άνοδο 8% σε σχέση με το χθεσινό κλείσιμο.

Η τιμή του πετρελαίου μπρεντ διαμορφωνόταν πριν τις 11 στα 124,5 δολάρια το βαρέλι, με άνοδο 1,3% σε σχέση με το χθεσινό κλείσιμο.

Η ΕΕ έχει αγοράσει αρκετό υγροποιημένο φυσικό αέριο ώστε να μην εξαρτάται από τις ρωσικές εισαγωγές ως το τέλος του χειμώνα, δήλωσε σήμερα Τετάρτη η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν.

Η φον ντερ Λάιεν πρόσθεσε στις δηλώσεις που έκανε στο τηλεοπτικό δίκτυο της Γερμανίας ARD ότι οι κυρώσεις κατά της Ρωσίας για την εισβολή της στην Ουκρανία είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε να προκαλέσουν τον μέγιστο αντίκτυπο στη Μόσχα, ενώ προκαλούν την ελάχιστη δυνατή ζημία στις δυτικές οικονομίες.

Η Ουάσιγκτον εμφανίζεται τόσο αποφασισμένη να πλήξει τη Μόσχα που φτάνει μέχρι και να επαναπροσεγγίσει τη μέχρι χθες μισητή Βενεζουέλα του Νικολά Μαδούρο. Ο πρόεδρος της Βενεζουέλας δήλωσε διατεθειμένος να αυξήσει τη δική του παραγωγή πετρελαίου εάν αποκλειστούν οι ροές από τη Ρωσία. Ήδη έχουν γίνει οι απαραίτητες επαφές, με αξιωματούχους της Ουάσινγκτον να επισκέπτονται τη Βενεζουέλα. Κάποιοι αναρωτιούνται αν και το Ιράν θα αρπάξει την ευκαιρία, βγαίνοντας ξανά στην αγορά…

Από την πλευρά της, η Ευρώπη δεν ακολουθεί το καθολικό εμπάργκο των ΗΠΑ και της Αγγλίας, η οποία επίσης ανακοίνωσε ότι θα τερματίσει τις εισαγωγές ρωσικού πετρελαίου και πετρελαϊκών προϊόντων μέχρι τα τέλη του 2022, ώστε να δοθεί αρκετός χρόνος στην αγορά και στις επιχειρήσεις για να βρουν εναλλακτικές λύσεις. Οι εισαγωγές ρωσικού πετρελαίου καλύπτουν το 8% της ζήτησης στο Ηνωμένο Βασίλειο. «Η κυβέρνηση θα εργαστεί επίσης με τις εταιρείες μέσω μιας νέας “Δύναμης Κρούσης για το Πετρέλαιο” για να τις στηρίξει αυτήν την περίοδο ώστε να βρουν εναλλακτικούς παρόχους», είπε ο υπουργός Ενέργειας και Επιχειρηματικότητας Κουάσι Κουάρτενγκ.

πηγη:  iskra.gr

Σελίδα 1407 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή