Σήμερα: 18/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

i_kristin_lagkarnt_tis_ekt.jpg

Γιατί θα έχουμε κι άλλον «πόνο» με αυξήσεις επιτοκίων και νέο γύρο πτώσης στα διεθνή χρηματιστήρια ● Κοινωνικοπολιτικοί οι λόγοι που οι κεντρικές τράπεζες δεν θα κάνουν πίσω στις αυξήσεις επιτοκίων, μέχρι ο «πόνος» να παγώσει εντελώς τις πληθωριστικές προσδοκίες.

Μέχρι πριν από έναν περίπου μήνα, τα επιτόκια και οι αγορές κινούνταν σε ασύμβατες τροχιές: τα επιτόκια ανέβαιναν, ενώ οι αγορές έπεφταν. Τον τελευταίο μήνα, όμως, οι τροχιές είναι συμβατές: οι αγορές ανεβαίνουν, παρά τις προβλέψεις για περαιτέρω άνοδο των επιτοκίων αλλά και για έναρξη, οσονούπω, του προγράμματος ποσοτικής σύσφιγξης από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα.

Τα χρηματιστήρια ανεβαίνουν, οι αποδόσεις των ομολόγων πέφτουν, τα ισχυρά αλλά πιο υποτιμημένα σε σχέση με το δολάριο νομίσματα (ευρώ, βρετανική λίρα) ανατιμώνται. Πόσο «λογικό» και, κυρίως, πόσο βιώσιμο είναι αυτό και ποια θα είναι η συνέχεια; Τελείωσε η bear market (καθοδική φάση των αγορών) και εισήλθαμε αισίως σε φάση bull market (ανοδική) ή πρόκειται για προσωρινή ανάκαμψη, την οποία θα ακολουθήσει νέα πτωτική φάση;

Οι πιο αισιόδοξοι ή όσοι έχουν λόγους να εμφανίζονται αισιόδοξοι υποστηρίζουν το πρώτο, ακόμη και όταν παραδέχονται ότι το πρώτο τετράμηνο του 2023 θα υπάρξει μεγάλη επιβράδυνση και πιθανότατα ύφεση στις ισχυρές οικονομίες. Από την άλλη, μεγάλες επενδυτικές τράπεζες δημοσιοποιούν εκθέσεις, οι οποίες εκτιμούν το δεύτερο. Εκ μέρους της Morgan Stanley, o θεωρούμενος «πιο επιτυχημένος αναλυτής της Wall Street», Μάικ Γουίλσον, εκτιμά ότι ο αμερικανικός βιομηχανικός Δείκτης S&P500 θα γνωρίσει σημαντική πτώση έως και 30% στο πρώτο τετράμηνο του 2023, λόγω της πτώσης των κερδών, ως αποτέλεσμα της ύφεσης.

Η Goldman Sachs, με ενημερωτικό της σημείωμα, διαπιστώνει ταχεία αποσυμφόρηση στη διακίνηση εμπορευματοκιβωτίων σε σημαντικά διεθνή λιμάνια -σαφής ένδειξη ότι η παγκόσμια ζήτηση εμφανίζει ραγδαία κάμψη και εισερχόμαστε σε ύφεση-, συστήνοντας στους επενδυτές μεγάλη προσοχή.

Η Deutsche Bank συνηγορεί επίσης υπέρ μιας νέας μεγάλης πτώσης του S&P500 κατά 25%, στις 3.250 μονάδες από 3.900 που είναι σήμερα (υπερδιπλάσια από την πρόσφατη άνοδο κατά 12% από τα μέσα Οκτωβρίου μέχρι σήμερα).

Ωστόσο, απείρως μεγαλύτερη βαρύτητα έχουν οι δηλώσεις των «μεγάλων αφεντικών» των κεντρικών τραπεζών, του κ. Τζερόμ Πάουελ της αμερικανικής ομοσπονδιακής κεντρικής τράπεζας και της κ. Κριστίν Λαγκάρντ της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ).

Ο αλέκτωρ του Πάουελ και της Λαγκάρντ… ελάλησε

Ο κ. Πάουελ μίλησε για «πόνο» (όχι μόνο ως αποτέλεσμα αλλά και ως συνειδητή επιδίωξη της ανόδου των επιτοκίων), ενώ η κ. Λαγκάρντ δήλωσε ότι «δεν έχουμε τελειώσει ακόμη» με τις αυξήσεις επιτοκίων και ίσως δεν έχουμε ακόμη δει τα υψηλά του πληθωρισμού στην Ευρωζώνη! Η κ. Λαγκάρντ, επίσης, επαναλαμβάνει ακούραστα την προτροπή προς τις κυβερνήσεις των χωρών - μελών να μη λαμβάνουν μέτρα (στήριξης) που αντιστρατεύονται το νόημα και τους στόχους της αντιπληθωριστικής πολιτικής.

Το μήνυμα είναι σαφές: πρέπει να υπάρξει «πόνος» -και μάλιστα… πολύς- και πρέπει να βιωθεί… χωρίς αναισθητικό για να υπάρξει το προσδοκώμενο αποτέλεσμα. Το ερώτημα είναι: ποιο είναι το προσδοκώμενο αποτέλεσμα; Αν ο στόχος είναι όχι απλώς να μειωθεί λίγο ο πληθωρισμός αλλά να «τσακιστεί» η βάση αναπαραγωγής των πληθωριστικών προσδοκιών, τότε ο «πόνος» πρέπει να είναι πολύς. Αν ο πληθωρισμός σταθεροποιηθεί και μετεωρίζεται σε επίπεδα, παραδείγματος χάριν, 30% κάτω από τα σημερινά, όχι μόνο θα έχουμε στασιμοπληθωρισμό ή και υφεσο-πληθωρισμό, αλλά οι πληθωριστικές προσδοκίες θα παραμείνουν.

Σε αυτό το πλαίσιο, είναι σαφές ότι η άνοδος των αγορών δεν λειτουργεί υπέρ της κάμψης και του παγώματος των πληθωριστικών προσδοκιών, αλλά στην αντίθετη κατεύθυνση. Ο «πόνος» που απομένει αφορά και τις αγορές…

Τέλος, παρότι οι καθαυτό οικονομικοί παράγοντες είναι σημαντικοί, εξίσου σημαντικοί είναι και οι κοινωνικοπολιτικοί παράγοντες. Οι κεντρικοί τραπεζίτες το γνωρίζουν αυτό πολύ καλά -και το έχουν δηλώσει. Το συμπέρασμά τους είναι ότι ο πληθωρισμός έχει μεγάλη δύναμη αποσταθεροποίησης του κοινωνικοοικονομικού στάτους, πολύ μεγαλύτερη απ’ ό,τι ο αποπληθωρισμός.

Οι αγορές σύντομα θα αναγκαστούν να κινηθούν ασύμβατα με τα επιτόκια, δηλαδή σε καθοδική τροχιά. Και το μεγάλο δίλημμα είναι αν η πολιτική των κεντρικών τραπεζών θα ανασχέσει την κοινωνικοπολιτική αποσταθεροποίηση ή θα την προκαλέσει και επιδεινώσει…

 

Πηγή: efsyn.gr

AP22315427783524.jpg

Συναγερμός έχει σημάνει στην Ισπανία με τα παγιδευμένα πακέτα-επιστολές καθώς μετά τα τρία γνωστά περιστατικά, το υπουργείο Εσωτερικών της χώρας ανακοίνωσε πως υπήρχε ένας ακόμα φάκελος απευθυνόταν προς τον πρωθυπουργό Πέδρο Σάντσεθ στις 24 Νοεμβρίου αλλά εξουδετερώθηκε. Ενώ, μία ακόμα επιστολή φέρεται να έφτασε και στο υπουργείο Άμυνας, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε πέντε.

Συγκεκριμένα, το υπουργείο Άμυνας επιβεβαίωσε τις πληροφορίες της εφημερίδας El Mundo ότι έλαβε επιστολή βόμβα, επισημαίνοντας ότι αυτή εντοπίστηκε σήμερα, Πέμπτη, στις 09:00 (τοπική, 10:00 ώρα Ελλάδας) και εξουδετερώθηκε.

Πέντε επιστολές

Ο υφυπουργός Εσωτερικών της Ισπανίας Ραφαέλ Πέρεθ Ρουίθ διευκρίνισε σήμερα ότι η επιστολή που εστάλη στο υπουργείο Άμυνας απευθυνόταν στην υπουργό Μαργκαρίτα Ρόμπλες, ενώ πρόσθεσε ότι και οι πέντε επιστολές- βόμβα που έχουν εντοπιστεί μέχρι στιγμής είχαν παρόμοιο περιεχόμενο και χαρακτηριστικά.

Ο ίδιος πρόσθεσε ότι η έρευνα βρίσκεται σε αρχικό της στάδιο και είναι πολύ νωρίς να αποδοθούν ευθύνες, όμως σημείωσε ότι οι επιστολές φαίνεται να έχουν σταλεί μέσα από την Ισπανία.

Πηγή που έχει γνώση της έρευνας δήλωσε στο Reuters ότι οι επιστολές που εστάλησαν στο γραφείο του πρωθυπουργού, την ουκρανική πρεσβεία, την αεροπορική βάση και τη βιομηχανία όπλων βρίσκονταν μέσα σε παρόμοιους καφέ φακέλους και απευθύνονταν στους επικεφαλής κάθε θεσμού. Περιείχαν πυρίτιδα και έναν ηλεκτρικό μηχανισμό ανάφλεξης, ο οποίος θα έκανε την πυρίτιδα να καεί και όχι να εκραγεί, πρόσθεσε η ίδια πηγή.

Επιστολή στον πρωθυπουργό Σάντσεθ

Όπως είχε ανακοινώσει λίγο νωρίτερα το υπουργείο Εσωτερικών της Ισπανίας, «φάκελος που περιείχε πυροτεχνικό υλικό» και απευθυνόταν «στον πρόεδρο της κυβέρνησης Πέδρο Σάντσεθ». Η επιστολή «εντοπίστηκε και εξουδετερώθηκε από τις υπηρεσίες ασφαλείας της προεδρίας της κυβέρνησης στις 24 Νοεμβρίου.

Η επιστολή είχε σταλεί με το ταχυδρομείο «και το περιεχόμενό της είναι παρόμοιο με αυτό των δύο επιστολών που έλαβαν την Τετάρτη η πρεσβεία της Ουκρανίας και η έδρα της βιομηχανίας Instalaza στη Σαραγόσα όπως και στην τέταρτη που εντοπίστηκε σήμερα στην αεροπορική βάση Τορεχόν ντε Αρντόθ», πρόσθεσε το υπουργείο.

Ενίσχυση της ασφάλειας

Χθες Τετάρτη ο υπεύθυνος ασφαλείας της πρεσβείας της Ουκρανίας στη Μαδρίτη τραυματίστηκε ελαφρά από την έκρηξη παγιδευμένης επιστολής που απευθυνόταν στον πρεσβευτή, γεγονός που ώθησε το Κίεβο να ζητήσει την ενίσχυση της ασφάλειας σε όλες τις διπλωματικές του αντιπροσωπείες.

 «Η αστυνομία έχει ξεκινήσει έρευνα», σημείωσε η αστυνομική πηγή, ενώ και η ισπανική δικαιοσύνη διεξάγει προκαταρκτική έρευνα για το συμβάν, που ενδέχεται να συνδέεται με «τρομοκρατία».

Το υπουργείο Εσωτερικών επεσήμανε ότι ζήτησε «να αυξηθούν τα μέτρα ασφαλείας γύρω από τις διπλωματικές αντιπροσωπείες» στην Ισπανία.

Μετά την έκρηξη της επιστολής στην πρεσβείας της Ουκρανίας άλλες δύο «ύποπτες» επιστολές εντοπίστηκαν και εξουδετερώθηκαν.

Η πρώτη χθες στην έδρα της βιομηχανίας όπλων Instalaza στη Σαραγόσα. Η βιομηχανία κατασκευάζει κυρίως εκτοξευτήρες ρουκετών, τους οποίους η ισπανική κυβέρνηση προσέφερε στην Ουκρανία λίγο μετά τη ρωσική εισβολή στη χώρα.

Η δεύτερη εντοπίστηκε τη νύκτα της Τετάρτης προς Πέμπτη σε μια σημαντική στρατιωτική αεροπορική βάση κοντά στη Μαδρίτη.

«Μεταξύ τρεις και τέσσερις τα ξημερώματα τα συστήματα ασφαλείας της αεροπορικής βάσης Τορεχόν ντε Αρντόθ εντόπισαν ύποπτη επιστολή η οποία θα μπορούσε να περιέχει κάποιου είδους μηχανισμό», ανέφερε το υπουργείο Εσωτερικών.

«Μέλη της αστυνομίας και της εθνοφρουράς έσπευσαν στη βάση για να αποκλείσουν την περιοχή και ερευνητές της αστυνομίας εξετάζουν τον φάκελο», πρόσθεσε.

Τη βάση αυτή, που βρίσκεται κοντά στη Μαδρίτη χρησιμοποιούν μέλη της ισπανικής κυβέρνησης για τις μετακινήσεις τους με τα επίσημα αεροσκάφη.

Και στις δύο αυτές περιπτώσεις πυροτεχνουργοί προχώρησαν σε ελεγχόμενη έκρηξη.

 

Πηγή: documentonews.gr

Οι τρεις μετανάστες διασώθηκαν από την ισπανική ακτοφυλακή αργά τη Δευτέρα, καθώς επέβαιναν στο δεξαμενόπλοιο Alithini II, με σημαία Μάλτας, που μεταφέρει πετρελαιοειδή και χημικά

2022-12-01_145456.png

Τρεις μετανάστες που έφθασαν στα Κανάρια Νησιά, αφού όπως φαίνεται άντεξαν ένα 11ήμερο ταξίδι από τη Νιγηρία στριμωγμένοι πάνω στο πηδάλιο ενός δεξαμενόπλοιου, ζήτησαν πολιτικό άσυλο στην Ισπανία.

Οι τρεις άνδρες από τη Νιγηρία διακομίστηκαν στο νοσοκομείο όταν έφθασαν στο λιμάνι Λας Πάλμας στο Γκραν Κανάρια το βράδυ της Δευτέρας, όπου εντοπίστηκαν από την ακτοφυλακή.

Οι δύο από τους τρεις επέστρεψαν στο σκάφος για απέλαση την Τρίτη, αλλά σήμερα, Τετάρτη, τοπικός εκπρόσωπος για την ισπανική κυβέρνηση δήλωσε πως και οι τρεις ζήτησαν άσυλο.

Οι τρεις μετανάστες διασώθηκαν από την ισπανική ακτοφυλακή, καθώς επέβαιναν στο δεξαμενόπλοιο Alithini II, με σημαία Μάλτας, που μεταφέρει πετρελαιοειδή και χημικά.

Το λιμενικό της Ισπανίας δημοσίευσε μάλιστα και μια φωτογραφία που δείχνει το παράτολμο εγχείρημα των τριών μεταναστών.

Το Alithini II έφτασε στο Λας Πάλμας στα Κανάρια Νησιά τη Δευτέρα το απόγευμα, μετά από 11 ημέρες ταξίδι από το Λάγος στη Νιγηρία, όπως φαίνεται στον ιστότοπο παρακολούθησης πλοίων Marine Traffic.

Τότε, οι αξιωματικοί της ακτοφυλακής είδαν τους τρεις άντρες και τους διέσωσαν. Οι μετανάστες μεταφέρθηκαν στο λιμάνι και τους παρασχέθηκαν πρώτες βοήθειες, ενώ εξετάστηκαν για το εάν έπαθαν αφυδάτωση και υποθερμία.

«Δεν είναι η πρώτη φορά και δεν θα είναι η τελευταία. Οι λαθρεπιβάτες δεν έχουν πάντα την ίδια τύχη» σχολίασε η Txema Santana, δημοσιογράφος και σύμβουλος μετανάστευσης στην κυβέρνηση των Καναρίων Νήσων.

Αυξάνονται οι επικίνδυνες διελεύσεις

Την ίδια ώρα, οι επικίνδυνες διελεύσεις από τη βόρεια Αφρική προς τα Κανάρια Νησιά έχουν αυξηθεί δραματικά από τα τέλη του 2019, μετά την αυστηροποίηση των ελέγχων στα δρομολόγια της Μεσογείου.

Τον Οκτώβριο του 2020, τέσσερα άτομα μπήκαν στο πηδάλιο ενός πετρελαιοφόρου και κρύφτηκαν για δέκα ημέρες, πριν τους εντοπίσει η αστυνομία, ενώ το πλοίο έμπαινε στο Λας Πάλμας.

Τους πρώτους πέντε μήνες του 2020, τα στοιχεία των ισπανικών αρχών δείχνουν αύξηση των θαλάσσιων μεταναστευτικών ροών κατά 51%.

Χιλιάδες μετανάστες χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο προσπαθώντας να εγκαταλείψουν τη χώρα τους, ενώ πολλοί σκοτώνονται καθώς έχουν επιβιβαστεί σε κατεστραμμένες ξύλινες ή φουσκωτές λέμβους.

 

Πηγή: protothema.gr

2022-12-01_145009.png

Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα που μας πειράζουν. Πέρα από τις τροφές που μπορεί να επηρεάζουν τον καθένα ξεχωριστά λόγω κάποιας δυσανεξίας, υπάρχουν και τρόφιμα ή ροφήματα, που καλό είναι να αποφεύγονται το βράδυ, καθώς μπορεί να επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου μας αλλά και τη γενικότερη υγεία μας.

 Καφές
Δεν μας εκπλήσσει που ο καφές βρίσκεται στη συγκεκριμένη λίστα. Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καφές «ξυπνάει», γι’ αυτό άλλωστε και τον καταναλώνουμε με το που σηκωνόμαστε από το κρεβάτι το πρωί. Για να μη διαταράξει την ποιότητα του ύπνου μας, οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να πίνουμε καφέ πιο αργά από τις 4-5 το απόγευμα. Σε περίπτωση που θέλουμε να απολαύσουμε έναν απογευματινό- βραδινό καφέ είναι
προτιμότερο να επιλέξουμε ντεκαφεϊνέ.
2022-12-01_145048.png

Σοκολάτα
Μπορεί να αποφεύγουμε τον καφέ πριν τον ύπνο αλλά δεν είναι η μόνη πηγή καφεΐνης. Η σοκολάτα είναι αρκετά διεγερτική: 3 τετράγωνα σοκολάτας περιέχουν 23 mg καφεΐνης, δηλαδή το ¼ της καφεΐνης που περιέχει ένα φλιτζάνι καφέ. Γι’ αυτό μη δώσετε σοκολάτα στα παιδιά το βράδυ! Δεν θα κοιμηθούν εύκολα.

 Καυτερές Σος
Τα καυτερά φαγητά είναι καλό να αποφεύγονται πριν τον ύπνο καθώς είναι πολύ πιθανό να προκαλέσουν ενοχλήσεις στο στομάχι και το έντερο και να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου μας.
2022-12-01_145125.png

Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά βλάπτουν πολλαπλώς τον οργανισμό μας, πόσω μάλλον αν τα καταναλώνουμε το βράδυ. Τα πολύ λιπαρά φαγητά απαιτούν μεγαλύτερο χρόνο χώνεψης. Οπότε αν φάμε κάτι τηγανητό αργά το βράδυ, ο οργανισμός θα ξεκινήσει να επεξεργάζεται το φαγητό που δυσκολεύει το πεπτικό μας σύστημα, με αποτέλεσμα να διαταράξει τη διαδικασία του ύπνου.

 Αλκοόλ
Μπορεί να πιστεύουμε ότι ένα ποτηράκι κρασί μας κοιμίζει αλλά στην πραγματικότητα επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας. Το αλκοόλ, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες, επηρεάζει το συκώτι, το οποίο προσπαθεί να αποβάλλει το αλκοόλ από τον οργανισμό μας. Επειδή υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο συκώτι και την καρδιά, αισθανόμαστε ταχυπαλμία, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να κοιμηθούμε.
2022-12-01_145204.png

Νερό
Οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι καλό να πίνουμε νερό ακριβώς προτού κοιμηθούμε καθώς αυτό θα οδηγήσει σε συχνές «επισκέψεις» στην τουαλέτα μέσα στη νύχτα και επομένως θα διαταράξει τον ύπνο μας. Αυτό που συνιστούν είναι να πίνουμε αρκετό νερό μέσα στην ημέρα, πριν, ανάμεσα και μετά τα γεύματα, ώστε να είναι ο οργανισμός μας ενυδατωμένος την ώρα που θα πέσουμε στο κρεβάτι να κοιμηθούμε.

Πρωτεϊνούχα συμπληρώματα διατροφής
Σε περίπτωση που παίρνετε συμπληρώματα διατροφής για τη γυμναστήριο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τις οδηγίες τους. Υπάρχουν συμπληρώματα για πριν την άσκηση και συμπληρώματα για μετά. Πριν κοιμηθείτε δεν πρέπει να καταναλώσετε ποτέ συμπληρώματα που έχουν ενδείξεις κατανάλωσης πριν την άσκηση καθώς αυτά είναι πλούσια σε καφεΐνη και διεγείρουν τον οργανισμό. Αντιθέτως, τα συμπληρώματα που είναι για μετά την άσκηση, μπορούν πιο εύκολα να καταναλωθούν και πριν τον ύπνο.

 

Πηγή: olivemagazine.gr

Σελίδα 998 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή