Μια νέα έρευνα δείχνει την ταχύτητα με την οποία ο κορονοϊός προβάλλει με επιθετικό τρόπο τα κύτταρα των πνευμόνων – Τα ευρήματα δείχνουν τις πιθανές θεραπείες για την Covid-19. Μια ερευνητική ομάδα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, προχώρησε σε μια σημαντική ανακάλυψη. Σε έρευνα που έκανε για τον μηχανισμό που χρησιμοποιεί ο κορονοϊός έτσι ώστε να προσβάλει τους πνεύμονες, προέκυψαν πολύ σημαντικά ευρήματα και στοιχεία τα οποία δεν αποκλείεται μελλοντικά να αξιοποιηθούν στο έπακρο από την ιατρική κοινότητα. Ο καθηγητής Βιοχημείας, Άντριου Έμιλι, εξήγησε πως όταν ο κορονοϊός προσπαθεί να «ξεφύγει» από το ανοσοποιητικό σύστημα, εκμεταλλεύεται στοιχεία που τα κύτταρά μας χρησιμοποιούν για την υγιή τους ανάπτυξη. Όταν φεύγει από ένα κύτταρο, το αφήνει αποδυναμωμένο και αυτό καταστρέφεται, ενώ στη συνέχεια προσβάλλει το επόμενο για να πολλαπλασιαστεί. Η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται διαρκώς και η καταστροφή των μολυσμένων κυττάρων πιθανότητα είναι και η αιτία της σημαντικής βλάβης που…

Η παχυσαρκία είναι η νόσος του 21ου αιώνα δηλώνουν οι επιστήμονες διεθνώς, θέλοντας να καταδείξουν την εξάπλωσή της και τις δραματικές της επιπτώσεις στις ζωές των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο που ζουν ως παχύσαρκοι. Κάποιοι μάλιστα φτάνουν στο σημείο να κάνουν λόγο για «επιδημία παχυσαρκίας», θέλοντας να επισημάνουν τα ποσοστά των παχύσαρκων ανά τον κόσμο που αυξάνονται διαρκώς με ραγδαίους ρυθμούς. Σύσσωμη η ιατρική κοινότητα έχει αποφανθεί πως η παχυσαρκία είναι μία νόσος που πρέπει να αντιμετωπίζεται και η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί δραστικά, τόσο με την αλλαγή του τρόπου διατροφής και άσκησης, όσο και με ιατρικές μεθόδους, φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση. Οι αιτίες εμφάνισης της παχυσαρκίας Η παχυσαρκία μπορεί να εμφανιστεί εξαιτίας διάφορων συνθηκών, όμως οι βασικές αιτίες που την προκαλούν είναι πέντε: - Διατροφικέςσυνήθειες: Ο τρόπος που επιλέγουμε να τραφούμε και η διατροφή που ακολουθούμε έχει τον κύριο λόγο για το αν θα είμαστε παχύσαρκοι ή…

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει νέα μελέτη για τους υγειονομικούς υπαλλήλους αλλά και τους εργαζόμενους στα μέσα μαζικής μεταφοράς καθώς και σε υπηρεσίες πρόνοιας όσον αφορά τον κίνδυνο να νοσήσουν σοβαρά με Covid-19 Νέα βρετανική μελέτη υπέδειξε τους εργαζόμενους που κινδυνεύουν να νοσήσουν βαριά από COVID-19, διαπιστώνοντας έως και επτά φορές περισσότερες πιθανότητες νόσου για όσους απασχολούνται στον νευραλγικής σημασίας τομέα της υγείας. Με διπλάσιο κίνδυνο ακολουθούν οι εργαζόμενοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς και των κοινωνικών υπηρεσιών. Η έρευνα μελετά την περίοδο του πρώτου lockdown στο Ηνωμένο Βασίλειο, μέσα από στοιχεία μελετών της Βιοτράπεζας του Ηνωμένου Βασιλείου, αποτελέσματα τεστ κορωνοϊού από τον Οργανισμό Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας και τους καταγεγραμμένους θανάτους για το διάστημα 16 Μαρτίου-26 Ιουλίου 2020. Τα ευρήματα δημοσιεύονται διαδικτυακά στο Occupational & Environmental Medicine. Υπολογίζεται ότι 120.075 υπάλληλοι ηλικίας 49-64 ετών συμμετείχαν στη μελέτη, εκ των οποίων 35.127 (29%) ταξινομήθηκαν ως εργαζόμενοι «πρώτης γραμμής» -στην υγειονομική περίθαλψη…

Ο πρωινός καφές μπορεί να σας δίνει τη δόση ενέργειας που χρειάζεστε για να ξεκινήσει η μέρα, συχνά όμως δεν είναι αρκετός. Αν νιώθετε ότι πασχίζετε να μείνετε ξύπνιοι στη δουλειά, ίσως πρέπει να αναλογιστείτε τι περιλαμβάνει τελευταία η διατροφή σας. Πολλοί καταφεύγουν στην κατανάλωση ενεργειακών ποτών, τα οποία είναι πλούσια σε ζάχαρη και καφεΐνη και προκαλούν εκνευρισμό και αύξηση των καρδιακών παλμών. Ακόμη και όσα δεν περιέχουν ζάχαρη, είναι πλούσια σε χημικές ουσίες που βλάπτουν την υγεία. Δεν υπάρχουν λύσεις άμεσης αποτελεσματικότητας για να παραμείνετε συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, εκτός από τον επαρκή ύπνο. Υπάρχουν όμως υγιεινές τροφές που βελτιώνουν τη συγκέντρωση και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας. Δείτε στην παρακάτω gallery ποιες είναι. × Βρόμη: Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα όχι μόνο επειδή σας δίνει την απαιτούμενη ενέργεια για να ξεκινήσετε τη μέρα, αλλά και γιατί συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας, υπέρτασης και διαβήτη. Η…

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δήλωσε σήμερα ότι οι εμβολιασμοί κατά της Covid-19 δεν πρέπει να καταστούν υποχρεωτικοί, εκτός από συγκεκριμένες επαγγελματικές περιστάσεις, τονίζοντας ότι είναι απαραίτητο να εξηγηθούν καλύτερα τα «οφέλη» των εμβολίων παρά να καταστεί υποχρεωτικός ο εμβολιασμός. Η άφιξη των εμβολίων είναι «καλά νέα», δήλωσε o επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το πρόγραμμα Εκτάκτων Αναγκών, Μάικ Ράιαν σε συνέντευξη Τύπου, υποδεικνύοντας ότι η εμπειρία έχει δείξει ότι όταν οι χώρες επιχείρησαν να καταστήσουν υποχρεωτικά ορισμένα εμβόλια, αυτό δεν είχε τα επιθυμητά αποτελέσματα. «Δεν πιστεύω ότι η υποχρέωση είναι ο τρόπος να προχώρησουμε», υποστήριξε η Κέιτ Ο’ Μπράιαν, η διευθύντρια του Τμήματος Εμβολιασμών του ΠΟΥ σε μια συνέντευξη Τύπου. «Μπορεί να υπάρχουν ορισμένες χώρες ή ορισμένες καταστάσεις σε χώρες όπου οι επαγγελματικές συνθήκες το απαιτούν ή θα συνίσταται ιδιαίτερα ο εμβολιασμός», πρόσθεσε, λέγοντας ότι τα νοσοκομεία μπορεί να είναι ένα τέτοιο παράδειγμα. Ενημερωτικές καμπάνιες και η διάθεση…

Ακούμε από τα παιδικά μας χρόνια πως πρέπει να τρώμε καρότα για να έχουμε καλή όραση. Μύθος ή αλήθεια; Διαβάστε την απάντηση και μάθετε ποια ακόμα σημαντικά οφέλη μας εξασφαλίζει η κατανάλωσή τους Τα καρότα είναι ένας μικρός θησαυρός για τον οργανισμό, χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες άλλα και ένα πλήθος αντιοξειδωτικών που βοηθούν στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η ευεργετική τους δράση δεν περιορίζεται στην αντιοξειδωτική τους ιδιότητα αλλά ενισχύουν πολλαπλά την υγεία, προφυλάσσοντας την καρδιά και τα οστά, μέχρι την εντερική λειτουργία και, φυσικά, την όραση. Διαβάστε τα επτά σημαντικά οφέλη που μας προσφέρει το πορτοκαλί υπερτρόφιμο: 1. Ωφελούν την καρδιακή υγεία Με δύο περίπου γραμμάρια φυτικών ινών, το καρότο μπορεί να συμβάλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης περιορίζοντας την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα. Μια δεκαετής μελέτη στην Ολλανδία έδειξε ότι η ημερήσια κατανάλωση μισής μόλις κούπας πορτοκαλί φρούτων και λαχανικών –…

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι το 15-20% των ατόμων άνω των 65 ετών αντιμετωπίζουν ήπια γνωστική εξασθένηση (ΗΓΕ), η οποία συνεπάγεται μείωση της μνήμης και της ικανότητας σκέψης. Οι γιατροί δεν θεωρούν ότι η ΗΓΕ είναι μια μορφή άνοιας, επειδή τα άτομα που την έχουν είναι σε θέση να λειτουργούν σχετικά καλά και να ζουν ανεξάρτητα. Ωστόσο, η ΗΓΕ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο νόσου του Αλτσχάιμερ, ή με άλλη μορφή άνοιας αργότερα στη ζωή. Η ανάπτυξη προληπτικών στρατηγικών που μπορούν να ξεκινήσουν νωρίς είναι επομένως προτεραιότητα. Ωστόσο, παρά τις δεκαετίες έρευνας, καμία θεραπεία δεν έχει αποδειχθεί ότι αναστρέφει ή αποτρέπει τις αλλαγές του εγκεφάλου που παρατηρούνται στο Αλτσχάιμερ. Αλτσχάιμερ: Η διατροφή ως μέτρο πρόληψης Μια πιθανή στρατηγική που οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να διερευνούν περιλαμβάνει την τροποποίηση της διατροφής για να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου. Υπάρχει μια στενή σχέση μεταξύ του μικροβιώματος του εντέρου και του κεντρικού νευρικού συστήματος, με…

Είναι γνωστό ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D επηρεάζει τη στοματική υγεία. Η βιταμίνη D παράγεται μέσω της έκθεσης στον ήλιο, ενώ περιέχεται και σε κάποιες τροφές και παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών και τη στοματική υγεία γενικότερα. Διακρίνεται σε δύο μορφές, την D2, η οποία υπάρχει σε τροφές φυτικής προέλευσης, και τη D3, την οποία λαμβάνουμε από ζωικές τροφές. Η βιταμίνη D χρειάζεται ηλιακή ακτινοβολία για να μεταβολιστεί από το σώμα. Σε χώρες με χαμηλά επίπεδα ηλιοφάνειας, παρατηρείται έλλειψη βιταμίνης D στους ανθρώπους. Πώς επηρεάζει όμως η συγκεκριμένη βιταμίνη την υγεία γενικά και ειδικά τη στοματική υγεία; Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί: Πηγή: Natural Cures - onmed.gr

Ιωάννης Μπουζαλάς Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια της ουροποιητικής οδού με κυρίαρχο σύμπτωμα την αιματουρία. Ο Κ. Ιωάννης Μπουζαλάς Ουρολόγος, Διευθυντής Στ΄ Ουρολογικής Κλινικής Metropolitan General αναλύει τη φύση της νόσου και επισημαίνει την αξία της έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια της ουροποιητικής οδού. Είναι 3 με 4 φορές συχνότερος στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες και εμφανίζεται συνήθως σε ηλικία μεγαλύτερη των 60 ετών. Το κάπνισμα είναι ο σημαντικότερος προδιαθεσικός παράγοντας, καθώς οι καπνιστές έχουν τριπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου σε σχέση με τους μη καπνιστές. Το κυρίαρχο σύμπτωμα της νόσου είναι η αιματουρία, η παρουσία δηλαδή αίματος στα ούρα του ασθενούς. Ο καρκίνος της κύστης είναι ένας επιθετικός καρκίνος, που έχει την τάση να υποτροπιάζει ή/και να εξελίσσεται. Υπάρχουν όγκοι χαμηλής επιθετικότητας, low grade (αθώα γατάκια) με πολύ καλή πρόγνωση, υπάρχουν όμως και πολύ επιθετικοί…

Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση λίπους είναι είτε ανασφαλή, είτε αναποτελεσματικά, ή και τα δύο. Παρά τα όσα υποστηρίζουν ορισμένοι κατασκευαστές συμπληρωμάτων, δεν υπάρχει κανένα ασφαλές “μαγικό χάπι”, που μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε εκατοντάδες επιπλέον θερμίδες την ημέρα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους με φυσικό τρόπο και μπορεί να αυξήσουν μετρίως τον μεταβολικό σας ρυθμό. Αν καταναλώνετε αρκετές από αυτές τις τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους θα πετύχετε απώλεια λίπους και καλύτερη συνολική υγεία. Δείτε τις 12 τροφές που επιταχύνουν την καύση λίπους με φυσικό τρόπο: 1. Λιπαρά ψάρια Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που μπορούν να προωθήσουν την απώλεια λίπους. Το ψάρι είναι επίσης πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες σας βοηθούν να αισθάνεστε χορτασμένοι και ενισχύουν τον μεταβολικό ρυθμό κατά τη διάρκεια της πέψης.…