Σήμερα: 09/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

191230170104_man_sweet.jpg

Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη – Δείτε ποια είναι και βγάλτε τα από τη διατροφή σας

Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMC Medicine.

Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης εντόπισαν δύο δίαιτες που σχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία. Η πρώτη περιελάμβανε πολλή σοκολάταγλυκίσματα, βούτυρο και λευκό ψωμί και λίγα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Η δεύτερη περιελάμβανε πολλά ροφήματα με σακχαρούχα γλυκαντικά, χυμούς φρούτων, σοκολάτα, προιόντα ζαχαροπλαστείου, επιτραπέζια ζάχαρη και συντηρητικά και λίγο βούτυρο και τυρί υψηλών λιπαρών.

 
 

Για να εξετάσουν τις επιδράσεις της διατροφής στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θνησιμότητας, οι συγγραφείς ανέλυσαν δεδομένα 116.806 ενηλίκων από την Αγγλία, τη Σκωτία και την Ουαλία, με ηλικία από 37 έως 73 ετών και μέση ηλικία τα 56 έτη. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν το φαγητό που κατανάλωσαν κατά τη διάρκεια των προηγούμενων 24 ωρών και στη συνέχεια οι ερευνητές αναγνώρισαν τα θρεπτικά συστατικά τις ομάδες τροφίμων που είχαν καταναλώσει οι συμμετέχοντες και υπολόγισαν τα περιστατικά καρδιαγγειακών παθήσεων και θνησιμότητας, μέσω αρχείων εισαγωγής στο νοσοκομείο και θανάτων μέχρι το 2017 και το 2020 αντίστοιχα.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι ακολουθούσαν την πρώτη διατροφή ήταν πιο πιθανό να είναι άνδρες, νέοι, με οικονομικά προβλήματα, καπνιστές, λιγότερο δραστήριοι σωματικά, παχύσαρκοι ή υπερτασικοί σε σύγκριση με όσους η διατροφή τους δεν είχε υψηλή περιεκτικότητα στα τρόφιμα που ανήκουν στη δίαιτα αυτή. Στην ομάδα της πρώτης διατροφής, τα άτομα που ήταν νεότερα των 60 ετών ή υπέρβαρα ή παχύσαρκα είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων από εκείνα που ήταν μεγαλύτερα των 60 ετών ή είχαν φυσιολογικό βάρος.

Από την άλλη πλευρά, οι συμμετέχοντες που ακολουθούσαν τον δεύτερο τύπο διατροφής, βρέθηκε πως είχαν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θνησιμότητας, παρόλο που έτειναν να είναι σωματικά δραστήριοι και ήταν λιγότερο πιθανό να καπνίζουν ή να πάσχουν από παχυσαρκία, υπέρταση, διαβήτη ή υψηλή χοληστερόλη, σε σύγκριση με όσους δεν ακολουθούσαν αυτή τη διατροφή. Γυναίκες, άτομα νεότερα των 60 ετών ή πάσχοντες συγκεκριμένα από παχυσαρκία είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, αν κατανάλωναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε τρόφιμα της δεύτερης δίαιτας.

Οι συγγραφείς προειδοποιούν ότι η παρατηρητική φύση της μελέτης δεν επιτρέπει συμπεράσματα για κάποια αιτιώδη σχέση ανάμεσα στη διατροφή, τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη θνησιμότητα. Επιπλέον, καθώς τα διατροφικά δεδομένα λήφθηκαν από ατομικές αξιολογήσεις του 24ωρου και όχι από μια συνεχιζόμενη χρονική περίοδο, μπορεί να μην αντιπροσωπευτικά της διατροφής των συμμετεχόντων επί μακρόν. Οι μελλοντικές έρευνες θα μπορούσαν να διερευνήσουν τους πιθανούς λόγους για τους συσχετισμούς ανάμεσα στις διατροφές που εξετάστηκαν σε αυτή τη μελέτη και τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τη θνησιμότητα.

«Η έρευνά μας υποδεικνύει ότι η χαμηλότερη κατανάλωση σοκολάτας, ειδών ζαχαροπλαστικής, βουτύρου, ψωμιού χαμηλού σε φυτικές ίνες, ροφημάτων με σακχαρούχα γλυκαντικά, τυποποιημένων χυμών φρούτων, επιτραπέζιας ζάχαρης και συντηρητικών θα μπορούσε να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων ή θανάτου κατά τη μέση ηλικία. Τα συμπεράσματά μας βρίσκουν συνάφεια και με προηγούμενη μελέτη που υποδείκνυε ότι η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν λιγότερα σάκχαρα και θερμίδες μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα ευρήματα αυτής της μελέτης θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία μιας διατροφικής συμβουλευτικής με βάση τα τρόφιμα που θα βοηθήσει τους ανθρώπους να ακολουθούν μια πιο υγιεινή διατροφή και να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων», καταλήγει η Carmen Piernas, συγγραφέας της μελέτης.

πηγη: ygeiamou.gr

 

ergodotiki-tromokratia-kamia-anoxi-diekdikoume-delete.jpg

Σύλλογος Υπαλλήλων Βιβλίου – Χάρτου – Ψηφιακών Μέσων Αττικής

Την Παρασκευή 29/10 ο εκδοτικός όμιλος MM Publications προχώρησε σε απόλυση συναδέλφου (ο οποίος είναι μέλος του Δ.Σ. του Συλλόγου Εμποροϋπαλλήλων Αθήνας) με πρόσχημα δήθεν την προβληματική απόδοση του και περικοπές εξόδων. Φυσικά, όταν λένε «προβληματική απόδοση» δεν αναφέρονται στα 16 χρόνια που τον απασχολούν και κερδίζουν από την εργασία του, αλλά στην ενεργή συνδικαλιστική του δράση και στον αγώνα που έγινε στην πρώτη καραντίνα ώστε να προστατευθούν οι συνάδελφοι που είχαν τότε απολυθεί.

Καταγγέλλουμε την απόλυση αυτή ως προσχηματική, που μόνο στόχο έχει να λειάνει το έδαφος για επιπλέον απολύσεις και περικοπές, και απαιτούμε την ΑΚΥΡΩΣΗ της. Προειδοποιούμε δε τις εκδόσεις να αφήσουν στα χαρτιά τα όποια σχέδια έχουν για περαιτέρω απολύσεις και μειώσεις μισθών.

Κανένας συνάδελφος μόνος, καμία θέση εργασίας χαμένη. Θα μας βρουν όλους απέναντί τους.

πηγη:  ergasianet.gr

MMM-KORONOIOS.jpg

Από Παναγιώτης Λαφαζάνης

Πήρα με το κινητό μου κάποιες πρόχειρες φωτογραφίες από το μετρό, με το οποίο κινούμαι καθημερινά.

Όπως βλέπετε ο κόσμος είναι στοιβαγμένος χειρότερα από σαρδέλες στους συρμούς και συνωστίζεται αφόρητα στους σταθμούς, ενώ συχνά υπάρχει μια κατάσταση “πατείς με πατώ σε” στις πόρτες για να μπεις στα βαγόνια, ιδιαίτερα μεσημεριανές ώρες.

Αναίσθητη, όμως η κυβέρνηση και αναίσθητο το πολιτικό κατεστημένο, αδιαφορούν πλήρως μπροστά στο γεγονός τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι οι κύριες εστίες διάδοσης του κορονοϊού. Οι μάσκες, που πράγματι φορούν οι πολίτες, προσφέρουν ελάχιστη έως καμιά προστασία, όταν ο κόσμος κρέμεται σαν τσαμπιά σε λίγα τετραγωνικά μέτρα εντός συρμών(στον ηλεκτρικό είναι ακόμα χειρότερα) και οχημάτων που συχνά δεν αερίζονται και σπανίως καθαρίζονται και πολύ περισσότερο απολυμαίνονται.

Βλέπετε, όμως, το μετρό, τα αστικά λεωφορεία, τα τρόλεϋ και ο ηλεκτρικός είναι για τον κόσμο της εργασίας και ιδιαίτερα για την φτωχολογιά και όχι για την ελίτ και πολύ περισσότερο για τους βουλευτές, τους υπουργούς, τους πολιτικούς παρατρεχάμενους και τους υψηλόβαθμους του κράτους, οι οποίοι δεν ξέρουν ούτε πόσο κάνει το εισιτήριο στα κοινόχρηστα αυτά μέσα.

Γι’ αυτό η αδιαφορία τους για τα μέσα μαζικής μεταφοράς ξεπερνά ακόμα και αυτά τα έσχατα όρια παχυδερμίας.

Ως πότε θα αδιαφορούν όλοι αυτοί; Θα αδιαφορούν όλοι αυτοί, μέχρι να αντιδράσουμε όλοι εμείς που καθημερινά κινούμαστε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Μέχρι να βγούμε όλοι εμείς στους δρόμους και συνάμα να κάνουμε βροχή, συλλογικά και ατομικά, μηνύσεις!!!

   

,

πηγη: iskra.gr/

 

 
Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2021 14:19

Δεν... κλείνει το συρτάρι για το Noor One

noor_one-diki.jpg

Κώστας Ζαφειρόπουλος

Ακόμα έξι ανακριτικές πράξεις για τυχόν εμπλοκή του Β. Μαρινάκη στην πολύκροτη υπόθεση των 2,1 τόνων ηρωίνης. ● Αναμένεται το επόμενο διάστημα να οριστεί νέος ανακριτής (τέταρτος στη σειρά) για να αναλάβει.

Δεν έχουν κλείσει ακόμα οι εκκρεμότητες του εφοπλιστή Βαγγέλη Μαρινάκη με τη Δικαιοσύνη για την πολύκροτη υπόθεση των 2,1 τόνων ηρωίνης του «Noor One» επτά χρόνια μετά τις συλλήψεις.

Η υπόθεση δεν μπαίνει τελικά στο αρχείο καθώς, σύμφωνα με το υπ’ αριθμ. 822/2021 βούλευμα, το Συμβούλιο Πλημμελειοδικών Πειραιά ζητάει να πραγματοποιηθούν ακόμα έξι ανακριτικές πράξεις.

Το Συμβούλιο τάχθηκε ουσιαστικά υπέρ του πρώην εισαγγελέα Εφετών, Οδυσσέα Τσορμπατζόγλου, αλλά και της εισαγγελέως Πρωτοδικών, Βασιλικής Παπαδοπούλου, οι οποίοι θεωρούσαν, σε αντίθεση με τον ανακριτή Ι. Πετρόπουλο, πως χρειάζονται νέες μαρτυρικές καταθέσεις για τυχόν εμπλοκή του ισχυρού επιχειρηματία, ιδιοκτήτη μέσων ενημέρωσης και της ΠΑΕ Ολυμπιακός.

Σύμφωνα με το βούλευμα ζητούνται οι ακόλουθες ανακριτικές πράξεις:

1. Να αποσυσχετιστούν από την υπόθεση Μαρινάκη η δικογραφία σε βάρος των Τούρκων κατηγορούμενων φερόμενων ως αποστολέων και παραληπτών των ναρκωτικών, Ουνγκάν Οχράν, που κρατείται σε τουρκικές φυλακές, Νασί Σερίφ Ζιντάστι, που διαφεύγει τη σύλληψη, και Φαρντίν Ριγκαμπάντι, που κρατείται στις φυλακές Κορίνθου.

2. Να διενεργηθεί πραγματογνωμοσύνη από την Οικονομική Αστυνομία για να διαπιστωθεί κατά πόσο είναι σύννομες οι αποστολές χρηματικών ποσών ύψους άνω των 20 εκατομμυρίων δολαρίων από την εταιρεία MCMP IL Maritime Capital Management Partners LLC με έδρα το Ιλινόις των Ηνωμένων Πολιτειών προς την εταιρεία G Tankers του καταδικασμένου και σε δεύτερο βαθμό εφοπλιστή Ευθύμιου Γιαννουσάκη.

3. Να ζητηθεί δικαστική συνδρομή από το γραφείο στην Ελλάδα της αμερικανικής υπηρεσίας δίωξης του εγκλήματος Homeland Security για να διακριβωθεί η προέλευση των χρημάτων που διατέθηκαν από την MCMP IL στην εταιρεία του Γιαννουσάκη και να διερευνηθεί αν αυτά προέρχονται από μετακύλιση κεφαλαίων από την εταιρεία του Β. Μαρινάκη με την επωνυμία Capital Ship Management Corp στο πλαίσιο της εισόδου της επιχείρησής του στο Χρηματιστήριο της Νέας Υόρκης.

4. Να ληφθεί ένορκη κατάθεση του Αμερικανού δημοσιογράφου Alexander Clap ο οποίος αποκάλυψε σε ρεπορτάζ του στο περιοδικό The New Republic με τίτλο «The Vampire Ship» τον Οκτώβριο του 2020 πως αντάλλαξε email με τον Τούρκο καταζητούμενο Ζιντάστι. Ο τελευταίος τού ανέφερε πως συνάντησε μία φορά τον Γιαννουσάκη μαζί με έναν Ελληνα τον οποίο αποκαλούσαν «Shishko» τον Μάρτιο ή τον Απρίλιο του 2014, στο λόμπι του ξενοδοχείου Hilton Jumeirah στο Ντουμπάι, λίγες εβδομάδες πριν από τη μοιραία αναχώρηση του «Noor One» από τα Εμιράτα και τη μεταφορά της ηρωίνης στην Ελλάδα.

5. Να ληφθεί ένορκη κατάθεση του λιμενάρχη Ραφήνας, αντιπλοιάρχου Γιώργου Κατσούλη, ο οποίος ήταν επικεφαλής της σπουδαίας ομάδας των λιμενικών που εξάρθρωσαν την εγκληματική οργάνωση.

6. Να ζητηθεί συνδρομή από τις κυπριακές αρχές για να διαπιστωθεί για ποιο λόγο καταβλήθηκε το χρηματικό ποσό των 280.000 ευρώ στον Γιαννουσάκη ως ασφαλιστική κάλυψη ζημιών στο πλοίο του «Grand Island» στις 6-9-2012 στη Σαλαμίνα.

Πρόεδρος του Συμβουλίου Πλημμελειοδικών Πειραιά ήταν η Μαρία Σκουλάξινου, η οποία είχε επιληφθεί ως προς το αίτημα εξαίρεσης που είχε υποβάλει ο ανακριτής Ι. Πετρόπουλος, καθώς ο πατέρας του είχε οριστεί από την ΕΠΟ ποδοσφαιρικός δικαστής κατά την περίοδο παντοκρατορίας του Ολυμπιακού του Β. Μαρινάκη. Το αίτημα του ανακριτή είχε απορριφθεί, ενώ ο ίδιος τελικά διαφώνησε με τον εισαγγελέα Εφετών Οδ. Τσορμπατζόγλου, υποστηρίζοντας πως πρέπει να τεθεί η δικογραφία σε βάρος του εφοπλιστή στο αρχείο με τη διαδικασία των τυπικών κλήσεων, δηλαδή χωρίς να απολογηθεί.

Αξίζει να σημειωθεί πως το Συμβούλιο Πλημμελειοδικών Πειραιά έκανε δεκτές 6 από τις συνολικά 9 προτάσεις Τσορμπατζόγλου, ενώ μάλιστα η εισαγγελέας Πρωτοδικών στην εισήγησή της προς το Συμβούλιο δεχόταν μόλις δύο από αυτές. Πλέον αναμένεται το επόμενο διάστημα να οριστεί νέος ανακριτής (τέταρτος στη σειρά) για να αναλάβει μια υπόθεση που, όπως φαίνεται, κανένας δεν την πολυθέλει.

πηγη: efsyn.gr

Σελίδα 1579 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή