Με αυτές τις τροφές θα καταπολεμήσετε το άγχος.

Υποχρεώσεις, τρέξιμο, πίεση χρόνου. Η καθημερινότητα μιας μαμάς είναι απαιτητική και το άγχος αναπόφευκτα γίνεται κομμάτι αυτής. Το χρόνιο άγχος, ωστόσο, έχει αρνητικές επιπτώσεις για την σωματική και συναισθηματική υγεία και αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακά νοσήματα, κατάθλιψη και άλλες παθήσεις.

Η διατροφή και στο κομμάτι αυτό παίζει καθοριστικό ρόλο. Μάλιστα, υπάρχουν τροφές που θεωρούνται ότι καταπολεμούν το άγχος και βελτιώνουν τη διάθεση. Ας τα δούμε αναλυτικά.

Τσάι matcha

Το πράσινο τσάι matcha περιέχει L-θεανίνη, ένα αμινοξύ με ισχυρές αγχολυτικές ιδιότητες. Το τσάι matcha έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε αυτό το συστατικό σε σχέση με τα άλλα είδη τσαγιού και σύμφωνα με έρευνες, το τσάι matcha μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του άγχους και ιδιαίτερα εάν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε L-θεανίνη και χαμηλή σε καφεΐνη.

Σέσκουλο

Το σέσκουλο είναι ένα φυλλώδες πράσινο λαχανικό με συστατικά που καταπολεμούν το άγχος. Επίσης μόλις ένα φλιτζάνι (175 γραμμάρια) από το συγκεκριμένο λαχανικό περιέχει το 36% των ημερήσιων αναγκών του οργανισμού για μαγνήσιο, ένα θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο που το σώμα αντιμετωπίζει το άγχος.

Η έλλειψη σε μαγνήσιο έχει συσχετιστεί με καταστάσεις άγχους και κρίσεις πανικού.

Γλυκοπατάτες

Οι γλυκοπατάτες περιέχουν υδατάνθρακες που βοηθούν τον οργανισμό να μειώσουν τα επίπεδα της κορτιζόλης, γνωστής και ως ορμόνης του στρες. Αν και γενικά τα επίπεδα της κορτιζόλης αυτορυθμίζονται, το χρόνιο άγχος μπορεί να τα απορρυθμίσει.

^{Πηγή φωτογραφίας: Unsplash.com / Rajesh Kavasseri}

Αγκινάρες

Οι αγκινάρες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και πρεβιοτικά. Σύμφωνα με μελέτη, όσοι έτρωγαν 5 ή και παραπάνω γραμμάρια πρεβιοτικά την ημέρα είδα βελτίωση στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Επίσης, οι αγκινάρες είναι πλούσιες σε κάλιο, μαγνήσιο και βιταμίνες C και Κ, θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη διαχείριση του στρες.

Αυγά

Το αυγό έχει χαρακτηριστεί και ως η πολυβιταμίνης της φύσης. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Το αυγό είναι επίσης πλούσιο σε χολίνη, ένα συστατικό που υπάρχει σε περιορισμένο αριθμό τροφών. Έρευνες έχουν δείξει ότι η χολίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου και προστατεύει από το άγχος.

Οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή είναι πλούσια σε αμινοξέα, όπως η ταυρίνη και είναι γνωστά για τις ιδιότητές του ενίσχυσης διάθεσης. Εκτός από τα αμινοξέα τα οστρακοειδή περιέχουν βιταμίνη Β12, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και σελήνιο, συστατικά που βελτιώνουν τη διάθεση.

Ψάρια πλούσια σε λιπαρά

Ψάρια όπως ο σολομός και οι σαρδέλες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά ωμέγα-3 και βιταμίνη D, τα οποία θεωρούνται ότι βελτιώνουν τη διάθεση και καταπολεμούν το στρες.

Τα καλά λιπαρά ωμέγα-3 είναι απαραίτητα όχι μόνο για την υγεία του εγκεφάλου αλλά και για την ψυχολογία και η έλλειψή σε αυτά αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη και άγχος.

^{Πηγή φωτογραφίας: Unsplash.com / Caroline Attwood}

Μαϊντανός

Ο μαϊντανός είναι ένα θρεπτικό βότανο, πλούσιο σε αντιοξειωτικά, καροτενοειδή, φλαβονοειδή και πτητικά έλαια, τα οποία έχουν όλα ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Σκόρδο

Το σκόρδο περιέχει συστατικά που αυξάνουν τα επίπεδα της γλουταθειόνης, ενός αντιοξειδωτικού που είναι απαραίτητο για την καταπολέμηση του στρες.

Ταχίνι

Το ταχίνι παρασκευάζεται από σουσάμι, το οποίο αποτελεί εξαιρετική πηγή L-τρυπτοφάνης. Η L-τρυπτοάνης σχετίζεται με τη διάθεση και με την αντιμετώπιση συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους.

Ηλιόσποροι

Οι ηλιόσποροι είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό συστατικό που είναι απαραίτητο για την πνευματική υγεία. Η έλλειψη σε αυτό το συστατικό έχει συσχετιστεί με τις απότομες εναλλαγές στη διάθεση και την κατάθλιψη.

Μπρόκολο

Το μπρόκολο είναι ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και η συστηματική κατανάλωσή του έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό όπως: μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνων, ενισχύει την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, μειώνει τις πιθανότητες κατάθλιψης.

Το μπρόκολο είναι επίσης πλούσιο σε σουλφοραφάνη, μια ένωση θείου που έχει νευροπροστατευτικές ιδιότητες και μειώνει τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης.

Ρεβίθια

Τα ρεβίθια είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα που καταπολεμούν το στρες, όπως το μαγνήσιο, το κάλιο και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Τα ρεβίθια είναι επίσης πλούσια σε L-τρυπτοφάνη, την οποία χρειάζεται το σώμα σας για να παράγει νευροδιαβιβαστές που ρυθμίζουν τη διάθεση.

Μύρτιλα

Τα μύρτιλα έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών που ευεργετούν τον οργανισμό και μεταξύ άλλων, βελτιώνουν τη διάθεση. Τα μύρτιλα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

^{Με πληφοφορίες από healthline.com}

πηγη: mothersblog.gr

Ενα πραγματικό «ξεσάλωμα» από τράπεζες και funds βρίσκεται σε εξέλιξη το διάστημα αυτό σε βάρος της λαϊκής κατοικίας.

Την ώρα που οι εργαζόμενοι και ο λαός αδυνατούν, λόγω του καθηλωμένου εισοδήματος που τσακίζουν παραπέρα η ακρίβεια και η εκτόξευση της τιμής του ρεύματος και των υπόλοιπων λογαριασμών, να πληρώσουν τα πανωτόκια και τα ληστρικά χαράτσια που έχουν φορτώσει οι τράπεζες στα δάνειά τους, ακόμα και τους διακανονισμούς στους οποίους έχουν προχωρήσει το προηγούμενο διάστημα, τα «αρπακτικά» τραπεζών και funds προχωράνε σε χιλιάδες πλειστηριασμούς λαϊκών σπιτιών, βασισμένοι και στα όσα έχουν νομοθετήσει διαδοχικά οι κυβερνήσεις ΠΑΣΟΚ, ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ.

40 χιλιάδες σπίτια στο «σφυρί»...

Τα πιο πρόσφατα περιστατικά που ανέδειξαν οι κινητοποιήσεις του εργατικού - λαϊκού κινήματος:

-- Στις Συκιές Θεσσαλονίκης με τον πλειστηριασμό σπιτιού 54χρονου άνεργου που είχε πάρει δάνεια για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα υγείας της 52χρονης συζύγου του και ζουν με μόνο εισόδημα τα 313 ευρώ του ΚΕΑ.

-- Στην Καλαμαριά, με οικογένεια που το σπίτι της βγαίνει σε πλειστηριασμό για χρέη 15.000 ευρώ προς το Δημόσιο, την ώρα μάλιστα που οι δύο γονείς περιμένουν έναν χρόνο να βγουν στη σύνταξη, χάνοντας το όποιο εισόδημα θα μπορούσαν να έχουν ώστε να ανταποκριθούν στον διακανονισμό που είχαν κάνει για τα χρέη τους.

-- Στη Λάρισα, όπου με παρέμβαση σωματείων και φορέων αναβλήθηκε για ένα δίμηνο ο πλειστηριασμός πρώτης κατοικίας εργαζόμενης, με δίμηνη σύμβαση (μετά από χρόνια ανεργίας) στον δήμο Λαρισαίων, η οποία είχε μπει εγγυήτρια σε δάνειο κι ενώ έχουν πληρωθεί πάνω από τα μισά του αρχικού δανείου.

-- Στου Ζωγράφου, όπου κάτω από την αποφασιστική παρέμβαση σωματείων και φορέων έγινε κατορθωτή η προσωρινή διακοπή της διαδικασίας ολοκλήρωσης της έξωσης χαμηλοσυνταξιούχου δημοσιογράφου για «χρέος» μόλις 15.000 ευρώ.

Είναι μόνο η «κορυφή του παγόβουνου», όπως επιβεβαιώνουν και τα στοιχεία που βλέπουν αυτές τις μέρες το φως της δημοσιότητας.

Αυτά δείχνουν πως:

Πάνω από 17.620 ακίνητα βγήκαν μόνο το πρώτο εξάμηνο του 2022 σε πλειστηριασμό, με τα 4.190 από αυτά μάλιστα, το 1/3 δηλαδή, να «ευδοκιμούν» και τα σπίτια να αλλάζουν χέρια.

Συνολικά, σύμφωνα με τους στόχους τραπεζών και λοιπών «κορακιών» μέσα στο 2022 προβλέπεται να γίνουν πάνω από 40 χιλιάδες πλειστηριασμοί, για να «ανακτήσουν» μάλιστα, όπως λέγεται, το «χαμένο έδαφος» της πανδημίας και των προσωρινών μέτρων για την αναστολή ορισμένων από αυτούς.

Στο μεταξύ, ενδεικτικό για το «πογκρόμ» σε βάρος των λαϊκών κατοικιών είναι και ότι σύμφωνα με τα στοιχεία στον οικονομικό Τύπο, οι τράπεζες και τα funds απορρίπτουν ακόμα και αυτές τις «λεόντειες» συμφωνίες που έχει νομοθετήσει η κυβέρνηση για κάποιες ρυθμίσεις οφειλών ή εξωδικαστικό συμβιβασμό, σε ποσοστό πάνω από 67%, δηλαδή στις 2 από τις 3 περιπτώσεις!

Ενώ ένα νέο «τσουνάμι» αναμένεται και από τον Σεπτέμβρη, οπότε και ξεκινούν ξανά οι πλειστηριασμοί για χρέη προς την εφορία, όπως και οι κατασχέσεις τραπεζικών λογαριασμών και περιουσιακών στοιχείων από την ΑΑΔΕ, «φουσκωμένων» και από το νέο κύμα των «νέων» χρεών.

Αλλωστε, ενδεικτικά της κατάστασης που βιώνουν τα λαϊκά νοικοκυριά σήμερα, αλλά και οι πολύ μικρές επιχειρήσεις, είναι τα στοιχεία που έδωσε στα μέσα του Ιούνη η Τράπεζα της Ελλάδας αναφορικά με τα «κόκκινα» δάνεια. Σύμφωνα με αυτά, λοιπόν, έχει ξεπεράσει τα 87,6 δισ. ευρώ η ονομαστική αξία των «κόκκινων» δανείων που διαχειρίζονται οι «Εταιρείες Διαχείρισης Απαιτήσεων από Δάνεια και Πιστώσεις» (ΕΔΑΔΠ), τα γνωστά «κοράκια», ενώ κατά το πρώτο τρίμηνο του έτους ο όγκος τους έχει αυξηθεί κατά 7,9 δισ. ευρώ σε σύγκριση μόλις με το τέλος του 2021, ως αποτέλεσμα φυσικά της παραπέρα λεηλασίας του λαϊκού εισοδήματος.

...«ευκαιρίες» για ομίλους και funds

Η νέα αυτή «επέλαση» σε βάρος της λαϊκής κατοικίας συνδέεται στενά και με τις «ευκαιρίες» που βλέπουν τα μεγάλα επενδυτικά κεφάλαια, που «αξιοποιούν» την εκτίναξη των τιμών πώλησης και ενοικίασης για νέα κέρδη, μαζί φυσικά με τα «μεγάλα πρότζεκτ» του κεφαλαίου που βρίσκονται σε εξέλιξη σε μια σειρά από περιοχές (π.χ. Ελληνικό, κέντρο Αθήνας για τουρισμό κ.ά.), κάνοντας είδος πολυτελείας την κατοικία για τα λαϊκά στρώματα.

Χαρακτηριστικά είναι π.χ. τα στοιχεία κτηματομεσιτικών εταιρειών που καταγράφουν:

-- Αυξήσεις στη μέση ζητούμενη τιμή πώλησης κατοικίας το δεύτερο τρίμηνο του 2022 σε σχέση με το αντίστοιχο διάστημα του προηγούμενου έτους στον Πειραιά (11,9%), στον δήμο Θεσσαλονίκης (11,7%), στον νομό Λάρισας (11,3%), στα νότια προάστια της Αθήνας (10,9%) και στο κέντρο (6,9%), στη Χαλκιδική (10,8%).

-- Όσον αφορά τη μέση ζητούμενη τιμή ενοικίασης κατοικίας, το ίδιο διάστημα τεράστιες αυξήσεις καταγράφηκαν μεταξύ άλλων στο υπόλοιπο Αττικής (16,2%), στα ανατολικά (14,3%), βόρεια (9,1%) και νότια προάστια της Αθήνας (5,9%), στον Πειραιά (11,1%) και στα προάστιά του (6,9%), στο υπόλοιπο του νομού Θεσσαλονίκης (14,7%).

-- Εκτίναξη του κόστους για τη φοιτητική στέγη, ακόμα και πάνω από 40%, π.χ. στο 43% των ζητούμενων ενοικίων στην Πάτρα και στο 25% στη Θεσσαλονίκη, στο 26% στην Αθήνα κ.ο.κ.

Ενώ χαρακτηριστικά είναι και όσα γράφονται στον οικονομικό Τύπο για τα «πακέτα» που ετοιμάζουν τα funds, με τα σπίτια όπου οι λαϊκές οικογένειες θα γίνουν από ιδιοκτήτες νοικάρηδες, εξασφαλίζοντας για τους μελλοντικούς «επενδυτές» ετήσια κέρδη της τάξης του 8%.

Όλα αυτά πριν ακόμα να φορτωθούν και τα «πράσινα» χαράτσια που προβλέπουν οι Οδηγίες της ΕΕ και φορτώνουν η κυβέρνηση, ο ΣΥΡΙΖΑ και οι λοιποί στη λαϊκή κατοικία, κάνοντας ακόμα πιο «βαρύ» το φορτίο στις πλάτες των λαϊκών νοικοκυριών και ανοίγοντας και νέους «δρόμους κερδοφορίας» στους επιχειρηματικούς ομίλους.

Ενώ και το «real estate» θεωρείται το διάστημα αυτό μια πιο «ασφαλής» επένδυση για μετόχους και μεγαλοεπιχειρηματίες σε συνθήκες υψηλού πληθωρισμού, επιταχύνοντας παραπέρα το ξεσπίτωμα «υπερχρεωμένων» λαϊκών νοικοκυριών.

«Ελκυστικοί» με τους νόμους ΝΔ - ΠΑΣΟΚ - ΣΥΡΙΖΑ

Δεν είναι να απορεί κανείς που μόλις πρόσφατα η Κομισιόν στις εκθέσεις της διαπίστωνε για την Ελλάδα πως «η διαδικασία των πλειστηριασμών γίνεται πιο ελκυστική για τους ιδιώτες - επενδυτές».

Θυμίζουμε εξάλλου πως σύμφωνα με τις «σαφείς» οδηγίες της ΕΕ το ζήτημα της «αντιμετώπισης» των «κόκκινων» δανείων - και συγκεκριμένα του ιδιωτικού φορέα που θα διαχειρίζεται την εκποίησή τους - βρίσκεται ανάμεσα στις βασικές δεσμεύσεις που έμειναν «πεσκέσι» για τη συνέχεια, μετά το υποτιθέμενο τέλος της «μεταμνημονιακής εποπτείας».

Ενώ μόλις τον περασμένο Μάρτη σε πολυνομοσχέδιό του, το υπουργείο Οικονομικών έσπευσε να σφίξει ακόμα περισσότερο τη θηλιά στα χρεωμένα ευάλωτα λαϊκά νοικοκυριά να μεταβιβάσουν μια ώρα γρηγορότερα τα σπίτια τους στον «Φορέα Απόκτησης και Επαναμίσθωσης Ακινήτων» που είχε δημιουργήσει η ΝΔ με τον νόμο για τον «νέο πτωχευτικό κώδικα».

Υπενθυμίζεται πως με τον νέο πτωχευτικό νόμο, η κυβέρνηση άνοιξε τον ασκό του Αιόλου με την επέκταση της πτώχευσης και σε φυσικά πρόσωπα, ενώ πέρασε την αθλιότητα που τη βάφτισε ως «δεύτερη ευκαιρία» για τους πιο ευάλωτους, να μεταβιβάζουν την κυριότητα του σπιτιού τους σε έναν Ιδιωτικό Φορέα Διαχείρισης, να γίνονται δηλαδή νοικάρηδες στο σπίτι τους, υπό τη μόνιμη απειλή έξωσης ακόμα και στην πρώτη χαμένη δόση, και μετά από 12 χρόνια, αν έχουν καταφέρει να πληρώνουν όλες τις δόσεις, να μπορούν να... ξαναγοράσουν το σπίτι απ' την αρχή.

Ολα αυτά βασισμένη στα «έργα και τις ημέρες» της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ, που το 2015 με πολυνομοσχέδιο του έβαλε ταφόπλακα στην αναστολή πλειστηριασμών για την πρώτη κατοικία και πετσόκοψε κι άλλο τους ανεπαρκέστατους περιορισμούς που προβλέπονταν από τον «νόμο Κατσέλη», ενώ στη συνέχεια νομοθέτησε τους ηλεκτρονικούς πλειστηριασμούς για την επιτάχυνσή τους, φτάνοντας στην αθλιότητα να μετατρέψει σε «ιδιώνυμο» αδίκημα τις κινητοποιήσεις ενάντια στην κλοπή της λαϊκής κατοικίας! Ενώ επί ημερών του πάλι από την 1/1/2018 το σύνολο των δανείων πρώτης κατοικίας «απελευθερώθηκε» πλήρως και σε ό,τι αφορά τη δυνατότητα πώλησης. Σε αυτό το πλαίσιο, παράλληλα με τις τράπεζες ανέλαβαν δουλειά και τα διάφορα «επενδυτικά funds».

Τα παραπάνω δείχνουν και την υποκρισία, όσο και το τι πραγματικά κρύβεται πίσω από τις διακηρύξεις της κυβέρνησης της ΝΔ, του ΣΥΡΙΖΑ και του ΠΑΣΟΚ, αλλά και δυνάμεων όπως το ΜέΡΑ25, για την ανάγκη μιας «νέας στεγαστικής πολιτικής».

Στην πραγματικότητα με μικρές παραλλαγές, το «κοινό σχέδιο» όλων τους προβλέπει το κράτος σε ρόλο «μεσίτη» για την αναβάθμιση και την εμπορική διαχείριση ανεκμετάλλευτων σπιτιών - την «αξιοποίηση» του «στεγαστικού αποθέματος» όπως λένε - προς όφελος μεγάλων κατασκευαστικών και τουριστικών ομίλων, στέλνοντας τον λογαριασμό ξανά στον λαό.

Αυτά, «πασπαλισμένα» με ορισμένα «μέτρα» για την περιβόητη «κοινωνική συνοχή», βασικά μέτρα ανακύκλωσης της φτώχειας και δημιουργίας νέων χρεών για τα λαϊκά νοικοκυριά, ιδιαίτερα για τους νέους, π.χ. με επιδοτήσεις για την αποπληρωμή των δόσεων, με τα γνωστά κριτήρια, στα όρια της εξαθλίωσης και για να εξασφαλίζεται η «εισπραξιμότητα» funds και τραπεζών, «επιδόματα στέγης» κ.ο.κ.

Τείχος προστασίας από τους πλειστηριασμούς

Γι' αυτό και όλοι μαζί έχουν απορρίψει επανειλημμένα τα αιτήματα του εργατικού - λαϊκού κινήματος που έχει φέρει και με τη μορφή της πρότασης νόμου το ΚΚΕ στη Βουλή για την πραγματική προστασία των λαϊκών σπιτιών από τους πλειστηριασμούς, μεταξύ άλλων με:

-- Απαγόρευση πλειστηριασμών πρώτης και δεύτερης κατοικίας

-- Άμεσο κούρεμα οφειλών για τα χρέη προς τις τράπεζες και το κράτος, διαγραφή τόκων και τοκοχρεολυσίων.

-- Επιδότηση ενοικίου για εργατικά και λαϊκά νοικοκυριά, τους φοιτητές και τις μικρές επιχειρήσεις, διεύρυνση των κριτηρίων ένταξης και αύξηση της επιδότησης.

-- Κατάργηση του ΕΝΦΙΑ για τα εργατικά και λαϊκά νοικοκυριά.

Αναδημοσίευση από τον Ριζοσπάστη

πηγη: 902.gr

Ένα ολόκληρο νησί εν μέσω του καλοκαιριού διαθέτει δύο ασθενοφόρα αλλά με …βάρδιες! Δηλαδή μόνο ένα μπορεί να εξυπηρετήσει επείγοντα..

να ολόκληρο νησί εν μέσω του καλοκαιριού διαθέτει δύο ασθενοφόρα αλλά με …βάρδιες! Δηλαδή μόνο ένα μπορεί να εξυπηρετήσει επείγοντα περιστατικά που συμβαίνουν την ίδια χρονική στιγμή! Την ώρα λοιπόν που τα κυβερνητικά στελέχη ισχυρίζονται προκλητικά ότι το σύστημα Υγείας είναι ενισχυμένο και «θωρακισμένο» οι εικόνες που έρχονται από την Ικαρία έρχονται να θυμίσουν την γύμνια του συστήματος σε βάρος της υγείας του λαού…  

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με σχετική καταγγελία, μία γυναίκα στην Ικαρία μεταφέρθηκε στο κέντρο Υγείας της Ικαρίας «φορτωμένη» σε καρότσα αγροτικού και τυλιγμένη σε μία κουβέρτα γιατί το μοναδικό εφημερεύον ασθενοφόρο στο νησί εξυπηρετούσε άλλο περιστατικό.

«Καταγγέλλω περιστατικό που έλαβε χώρα εχτές το μεσημέρι στον Εύδηλο… γυναίκα έπεσε και χτύπησε στην αυλή του σπιτιού της.. κάτοικοι σπεύσαμε να την βοηθήσουμε κ εγώ προσωπικά πήρα τηλέφωνο για να έρθει στο σημείο ασθενοφόρο να την παραλάβει…με μεγάλη μου έκπληξη πληροφορήθηκα ότι το μοναδικό εφημερεύον ασθενοφόρο βρίσκεται στον Αγ. Κύρηκο και θα χρειαζόταν πάνω από μιάμιση ώρα να φτάσει καθώς είχε άλλον ασθενή… Πήρα στο κέντρο υγείας μήπως υπάρχει κάποιος άλλος τρόπος να βοηθήσουμε την γυναίκα και ίσως πάρουμε οδηγίες για το πώς θα μπορούσαμε να την μεταφέρουμε με ασφάλεια και χωρίς να δημιουργήσουμε περαιτέρω προβλήματα στην υγεία της, καθώς πονούσε και δεν μπορούσε να κουνηθεί…

Η απάντηση ήταν “αν κουνάει χέρια και πόδια να την βάλετε σ’ ένα αμάξι και να την φέρετε εδώ”.. προσπαθήσαμε ώρα να σκεφτούμε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μεταφερθεί… τελικά την βάλαμε μέσα σε μια κουβέρτα με ένα μαξιλάρι για το κεφάλι της κ στην συνέχεια την τοποθετήσαμε μέσα σε μια καρότσα αγροτικού οχήματος διότι η γυναίκα δεν μπορούσε να κάτσει κ έπρεπε να παραμείνει σε ξαπλωμένη στάση..

Εν έτει 2022 θεωρώ ότι οι συνθήκες είναι απαράδεκτες… δεν μπορώ να χωνέψω ότι ο μόνος τρόπος που μπορούσε να μεταφερθεί ο ασθενής ήταν πάνω σε μια καρότσα !!!

Το νησί διαθέτει δύο ασθενοφόρα οχήματα…για ποιόν λόγο εφημερεύει μόνο το ένα ;; Είναι δυνατόν να εξυπηρετεί ένα όχημα ολόκληρο το νησί..;;;

Ντροπή κ αίσχος..», αναφέρει η σχετική καταγγελία που αναρτήθηκε στο Facebook.

 πηγη: imerodromos.gr