Σήμερα: 16/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

km-glory-mary-kadas-di-pantai-saliran-moronge-talaudfgjhyu768967976.jpg

Το επιβατικό πλοίο GLORY MARY με 202 επιβάτες και 17 μέλη πληρώματος προσάραξε σε μια ακτή του νησιού Salibabu, στην Ινδονησία, περίπου στις 05:00 WITA (UTC +8) στις 23 Αυγούστου.

Η εκκένωση των επιβατών ξεκίνησε λίγο μετά την προσάραξη και σύμφωνα με πληροφορίες δεν υπήρξαν τραυματισμοί. Η προσάραξη πιθανώς προκλήθηκε λόγο περιορισμένης ορατότητας που προκάλεσε η βροχή και η ομίχλη.

 

πηγη: e-nautilia.gr

ww_kkag.jpg

Για την υγεία και ευεξία σου πρέπεις να ξέρεις αυτά τα νούμερα:

1. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)

 
 

Υπολογίζει το βάρος σου σε σχέση με το ύψος σου. Ένας υγιής ΔΜΣ είναι μεταξύ 18,5 και 25. Ένας που ξεπερνά αυτό το νούμερο μπορεί να σημαίνει αυξημένο κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με το βάρος, όπως διαβήτης τύπου ΙΙ και παθήσεις της καρδιάς. Βρες τον δικό σου διαιρώντας το βάρος σου σε κιλά με το ύψος σου σε τετραγωνικά μέτρα. Ο ΔΜΣ δεν είναι ακριβής σε αθλητές (οι μύες ζυγίζουν περισσότερο από το λίπος). Επίσης, δεν είναι ακριβής σε εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες και σε σωματικά αδύναμους ανθρώπους.

Δες ακόμη: Ποια είναι η βραδινή ρουτίνα των επιτυχημένων ανθρώπων πριν πέσουν στο κρεβάτι

2. Η βιολογική σου ηλικία

Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει το σώμα σου να νομίζει ότι είσαι πολύ μεγαλύτερη απ’ όσο στην πραγματικότητα. Είναι διεθνώς αυξημένος ο αριθμός των νέων ανθρώπων που αναπτύσσουν τυπικές ασθένειες της μέσης ηλικίας όπως διαβήτη τύπου ΙΙ και μεταβολικό σύνδρομο και ειδικοί αποδίδουν αυτό το φαινόμενο στην παχυσαρκία, την έλλειψη άσκησης και την κακή διατροφή.

3. Η περίμετρος της μέσης σου

Όλα τα ζωτικά σου όργανα βρίσκονται στην περιοχή της κοιλιάς σου, έτσι τυχόν επιπλέον βάρος τα δυσκολεύει να λειτουργήσουν σωστά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η περίμετρος μέσης κάτω από 94 εκατοστά για τους άνδρες και κάτω από 80 για τις γυναίκες θεωρείται υγιής. Οτιδήποτε υψηλότερο από αυτά θα μπορούσε να υποδεικνύει αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης μιας χρόνιας ασθένειας που σχετίζεται με το βάρος όπως διαβήτη τύπου ΙΙ.

4. Η αρτηριακή σου πίεση

Υποδεικνύει την πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών σου. Η υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει πως δέχονται πολλή πίεση και μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σου για εμφάνιση παθήσεων της καρδιάς και πρόκληση εγκεφαλικού. Σύμφωνα με τους ειδικούς, φυσιολογική θεωρείται η πίεση που είναι κάτω από 120/80 mmHg. Ο ευκολότερος τρόπος για να τη μετρήσεις είναι με πιεσόμετρο στο σπίτι ή στο φαρμακοποιό σου.

5. Οι καρδιακοί σου παλμοί

Μια καλή ένδειξη για το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης είναι η μέτρηση των καρδιακών σου παλμών σε ηρεμία. Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτή θα πρέπει να είναι 60-100 παλμοί ανά λεπτό. Οι κορυφαίοι αθλητές έχουν λιγότερους παλμούς σε ανάπαυση. Αν οι παλμοί σου σε φάση ανάπαυσης είναι πάνω από 100, σημαίνει πως το σώμα σου δουλεύει πιο σκληρά για να κάνει τη δουλειά του και αυτό έχει συσχετιστεί με υψηλότερη αρτηριακή πίεση και παθήσεις της καρδιάς. Μπορείς να μετρήσεις τους παλμούς σου τοποθετώντας το δείκτη, το μέσο και τον παράμεσο στο λαιμό σου για 15 δευτερόλεπτα. Μετά πολλαπλασίασε τον αριθμό επί τέσσερα.

Πηγη: gr.askmen.com

-ατυχημα.jpg

Άμεσα κλήθηκε το ΕΚΑΒ με τους διασώστες να προσπαθούν να σώσουν τον άτυχο άνδρα, δυστυχώς όμως δεν μπόρεσαν να τον επαναφέρουν στη ζωή.

Σύμφωνα με το cretalive.gr, ο άτυχος άνδρας, περίπου 45 ετών χτυπήθηκε από κομμάτι σωλήνα που «εξερράγη».  Στο σημείο έσπευσε το ΕΚΑΒ αλλά οι διασώστες δεν μπόρεσαν να βοηθήσουν, καθώς είχε ήδη αφήσει την τελευταία του πνοή.

Στον τόπο της τραγωδίας σπεύδει και ο Πρόεδρος του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου, Στέλιος Βοργιάς.

Πηγή: thepressproject.gr

kataigida_1.jpg

«Που έβρεξε περισσότερο;  Πόσοι κεραυνοί έπεσαν συνολικά; Πόσες ζημιές προκάλεσε η κακοκαιρία; Από πότε έχει να συμβεί κάτι παρόμοιο μήνα Αύγουστο;» σε αυτά τα ερωτήματα απαντά η επιστημονική ομάδα του ΕΑΑ/Meteo.gr.

Η πολυήμερη κακοκαιρία που επηρέασε τη χώρα μας αποτελεί μια καιρική κατάσταση πολύ σπάνια για την εποχή. Οι Κ. Λαγουβάρδος, Γ. Παπαβασιλείου, Κ. Παπαγιαννάκη, Σ. Ντάφης, Γ. Κύρος και Χ. Πετρόπουλος (ΕΑΑ/Meteo.gr), απαντούν σε βασικά ερωτήματα μεταξύ των οποίων και «από πότε έχει να συμβεί κάτι παρόμοιο».

5 ερωτήσεις-απαντήσεις για την πολυήμερη κακοκαιρία

1) Γιατί έβρεχε τόσες ημέρες στη χώρα μας; 

Βασική αιτία για τις πολυήμερες, έντονες και εκτεταμένες βροχοπτώσεις αποτελεί μια ατμοσφαιρική διαταραχή στην ανώτερη τροπόσφαιρα η οποία προερχόμενη από το Β. Ατλαντικό κινήθηκε αρχικά προς την ευρύτερη περιοχή της Αδριατικής και των ΒΔ Βαλκανίων στην πρώτη φάση της κακοκαιρίας επιδεινώνοντας έτσι σταδιακά τον καιρό στην χώρα μας κατά την διάρκεια του Σαββατοκύριακου 20-21/08 στα κεντρικά και βόρεια. 

Στην συνέχεια και κατά το χρονικό διάστημα 22-23/08 (δεύτερη φάση της κακοκαιρίας) η ατμοσφαιρική διαταραχή κινήθηκε αργά προς την περιοχή μας επιδεινώνοντας περαιτέρω τον καιρό στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας μας.

Κατά το χρονικό διάστημα 24-26/08 (τρίτη φάση της κακοκαιρίας) η ατμοσφαιρική διαταραχή είχε πλέον αποκοπεί από την γενική κυκλοφορία και ως αποκομμένο χαμηλό ή “ψυχρή λίμνη” διατηρήθηκε σχεδόν στάσιμη πάνω από την χώρα μας για 3 ημέρες. Κατά την διάρκεια της τρίτης φάσης της κακοκαιρίας και καθώς η “ψυχρή λίμνη” στροβιλιζόταν σχεδόν στάσιμη πάνω από την χώρα μας συνδυαζόμενη με τις υπάρχουσες υγρές και ασταθείς αέριες μάζες προκάλεσε τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε μεγάλο μέρος της χώρας προκαλώντας εκτεταμένα προβλήματα.  

2) Που έβρεξε περισσότερο;  

Ο χάρτης που ακολουθεί δίνει την κατανομή των βροχοπτώσεων, όπως καταγράφηκε από το σύνολο των αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του ΕΑΑ/Meteo.gr.  Στο σύνολο των ημερών της κακοκαιρίας έβρεξε σημαντικά σε όλη σχεδόν την επικράτεια, με εξαίρεση τα πολύ χαμηλά ύψη βροχής στη Δυτική Πελοπόννησο και στα νησιά του Ιονίου. Οι 10 περιοχές με το μεγαλύτερο συνολικό ύψος βροχής  δίνονται στο χάρτη. Σημειώνουμε επίσης ότι στην Αττική έβρεξε για 6 συνεχόμενες ημέρες.

3) Πόσοι κεραυνοί έπεσαν συνολικά; 

Η κακοκαιρία συνοδεύτηκε από έντονη κεραυνική δραστηριότητα. Συνολικά πάνω από 115.000 κεραυνοί κατεγράφησαν από το δίκτυο ανίχνευσης κεραυνών ΖΕΥΣ του ΕΑΑ/Meteo.gr. Η ημέρα με την εντονότερη κεραυνική δραστηριότητα ήταν η Τετάρτη 24 Αυγούστου με 52.000 κεραυνούς να καταγράφονται σε όλη τη χώρα.

4) Πόσες ζημιές προκάλεσε η κακοκαιρία; 

Η πολυήμερη κακοκαιρία προκάλεσε πολύ μεγάλο αριθμό προβλημάτων σε πολλές περιοχές της χώρας, ενώ ένα θύμα καταγράφηκε από κεραυνό στην περιοχή της Δράμας την πρώτη ημέρα της κακοκαιρίας. Ο χάρτης που ακολουθεί δίνει τη γεωγραφική κατανομή των σημαντικότερων προβλημάτων, ενώ σημειώθηκαν πολύ περισσότερα προβλήματα μικρής κλίμακας.

5) Από πότε έχει να συμβεί κάτι παρόμοιο μήνα Αύγουστο; 

Η τελευταία φορά που είχαμε στη χώρα μας πολυήμερη κακοκαιρία μέσα στο καλοκαίρι η οποία να επηρεάζει το μεγαλύτερο μέρος της χώρας ήταν πριν από 47 χρόνια και συγκεκριμένα τη χρονική περίοδο από 30 Ιουλίου έως 5 Αυγούστου του 1975.

Πηγή: efsyn.gr

Σελίδα 1158 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή