Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Απεργία πείνας διαρκείας ξεκίνησαν οι Παλαιστίνιοι κρατούμενοι
Ανακοίνωση της Πρεσβείας της Παλαιστίνης στην Ελλάδα.
Κατόπιν πολυήμερων διαβουλεύσεων και την αίσθηση αισιοδοξίας για την επίτευξη μιας συμφωνίας, περίπου 150 Παλαιστίνιοι κρατούμενοι που κρατούνται σε ισραηλινές φυλακές ξεκίνησαν απεργία πείνας μετά την αποτυχία των συνομιλιών με τις Ισραηλινές Υπηρεσίες Φυλακών (IPS) για ζητήματα που απασχολούν τους κρατούμενους, όπως δήλωσε η Επιτροπή Παλαιστινίων Κρατουμένων και Πρώην Κρατουμένων.
Με δήλωσή τους οι εκπρόσωποι των κρατουμένων ανακοίνωσαν ότι μετά από ημέρες συνομιλιών με την IPS στη φυλακή του Rimon οι οποίες απέβησαν άκαρπες, ξεκινούν απεργία πείνας η οποία περιλαμβάνει επίσης την άρνηση λήψης νερού.
Οι κρατούμενοι ζητούσαν από την IPS να απομακρύνει όλες τις συσκευές παρεμπόδισης που εγκαταστάθηκαν πρόσφατα σε ορισμένες φυλακές λόγω του αντίκτυπού τους στην υγεία των φυλακισμένων, να επιτραπεί η επίσκεψη σε οικογένειες των φυλακισμένων, να τοποθετηθούν δημόσια τηλέφωνα στις φυλακές και να τερματιστεί η απομόνωση των κρατουμένων που τιμωρήθηκαν μετά τα πρόσφατα επεισόδια στις φυλακές, να τερματιστούν οι επιδρομές και οι επιθέσεις εντός των κελιών κράτησης και να βελτιωθούν οι ιατρικές υπηρεσίες, μεταξύ άλλων.
Η Επιτροπή Κρατουμένων του Κράτους της Παλαιστίνης δήλωσε ότι η απεργία, την οποία ξεκίνησαν 150 φυλακισμένοι στο Ramon και τις φυλακές Naqab (Ketziot), θα επεκταθεί τις επόμενες ημέρες ώστε να συμπεριληφθούν περισσότεροι κρατούμενοι από άλλες φυλακές. Η Επιτροπή δήλωσε επίσης ότι θεωρεί πως η IPS αναίρεσε όσα είχαν συμφωνηθεί τις προηγούμενες ημέρες με τους φυλακισμένους ως αποτέλεσμα της πολιτικής πίεσης λόγω των ισραηλινών εκλογών.
Ο πρέσβης του Κράτους της Παλαιστίνης στην Ελλάδα δήλωσε πως οι Παλαιστίνιοι κρατούμενοι είχαν προχωρήσει στο παρελθόν σε μαζική απεργία πείνας απαιτώντας καλύτερες συνθήκες κράτησης και περίθαλψη, τότε όμως η απεργία τους αφορούσε στην άρνηση λήψης φαγητού ενώ ελάμβαναν αλατισμένο νερό για να αποτρέψουν την αφυδάτωση.
Ωστόσο, αυτή τη φορά η απεργία θα περιλαμβάνει επίσης την άρνηση λήψης νερού, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία τους σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Ο πρέσβης πρόσθεσε πως υπάρχουν περίπου 6.000 Παλαιστίνιοι κρατούμενοι στις Ισραηλινές φυλακές συμπεριλαμβανομένων και παιδιών, πολλοί εξ αυτών με πολυετείς καθείρξεις ή και ισόβια δεσμά εξαιτίας της αντίστασής τους στην ισραηλινή κατοχή της πατρίδας μας.
Ο Ισραηλινός υπουργός Εσωτερικής Ασφάλειας, Γκιλάντ Ερντάν, πρωτοστάτησε σε μια εκστρατεία που είχε ως στόχο να καταστήσει τη ζωή των Παλαιστινίων κρατουμένων πολύ δύσκολη τους τελευταίους μήνες και η οποία περιλάμβανε μείωση της ποσότητας νερού που λαμβάνουν οι κρατούμενοι, την παραγγελία και εγκατάσταση των συσκευών παρεμπόδισης, την οδηγία προς τα νοσοκομεία στο Ισραήλ να δέχονται τους κρατούμενους που ξεκινούν απεργία πείνας και νερού, ως ένα σημάδι ότι δεν θα ικανοποιηθούν τα αιτήματα των κρατουμένων.
πηγη; kommon.gr
Τεράστιες οικονομικές ανισότητες στη Ρωσία - Τι δείχνουν τα στοιχεία έρευνας
Το 3% των κατοίκων της Ρωσίας κατέχουν περίπου το 90% όλων των χρηματοοικονομικών περιουσιακών στοιχείων, καταθέσεων και μετρητών στη χώρα, σύμφωνα με τη ρωσική εφημερίδα Kommersant. Το δημοσίευμα της εφημερίδας επικαλείται έρευνα της Ανώτατης Σχολής Οικονομίας και της τράπεζας Vneshekonombank με βάση στοιχεία του περασμένου έτους.
Αν και τα εισοδήματα των πλούσιων Ρωσών μειώθηκαν κατά μέσο όρο στο διάστημα 2013-2018, το ποσοστό των αποταμιεύσεων και των χρηματοοικονομικών περιουσιακών στοιχείων τους αυξήθηκε, σημειώνει το δημοσίευμα.
Το 2018 στο πλουσιότερο 3% των Ρώσων ανήκε το 89% όλων χρηματοοικονομικών στοιχείων, το 92% όλων των προθεσμιακών καταθέσεων και το 89% όλων των αποταμιεύσεων.
Στο 20% του πιο φτωχού τμήματος του πληθυσμού αναλογούσε το 6% των χρηματοοικονομικών στοιχείων, το 4% των προθεσμιακών καταθέσεων και το 3% των αποταμιεύσεων.
Σύμφωνα με τα στοιχεία μιας άλλης έρευνας που πραγματοποίησε η τράπεζα Credit Suisse, το 2018 στα χέρια του 10% των πιο εύπορων Ρώσων συγκεντρώθηκε το 82% όλου του πλούτου της χώρας. Σε διάστημα ενός χρόνου οι εκατομμυριούχοι (σε δολάρια) στην Ρωσία αυξήθηκαν κατά 30%.
Με βάση τον δείκτη συγκέντρωσης του πλούτου (και επομένως της κοινωνικής ανισότητας) η Ρωσία ξεπερνά αισθητά πολλές μεγάλες χώρες, επισημαίνει το περιοδικό Forbes με βάση τα δεδομένα της εν λόγω έρευνας.
Η διεθνής έρευνα The Wealth Report 2019 αναφέρει ότι 30% των Ρώσων εκατομμυριούχων σκέφτονται να μεταναστεύσουν, ενώ 80% διαθέτουν ήδη ή πρόκειται να αποκτήσουν διαβατήριο άλλου κράτους.
Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, στη Ρωσία ζουν 163.000 εκατομμυριούχοι και 1.500 πολυεκατομμυριούχοι, η περιουσία καθενός από τους οποίους υπερβαίνει τα 30 εκατομμύρια δολάρια. Με βάση αυτή την κατηγορία των πλουσίων, η Ρωσία βρίσκεται στις πρώτες πέντε χώρες του κόσμου.
Πηγή πληροφοριών: ΑΠΕ-ΜΠΕ - enikos.gr
Η παγκόσμια λιμενική διακίνηση containers για το 2018
Αύξηση κατά 4,9% σημειώθηκε στην διακίνηση εμπορευματοκιβωτίων από τους 120 μεγαλύτερους λιμένες του κόσμου το 2018, σύμφωνα με την Alphaliner.
Οι εν λόγω λιμένες εκτιμάται ότι διαχειρίστηκαν κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους περίπου 654 εκατ. TEUs, με τους 104 από τους συνολικά 120 μεγαλύτερους λιμένες του κόσμου να έχουν καταγράψει αύξηση στην διακίνηση εμπορευματοκιβωτίων.
Από τους συνολικά 120 μεγαλύτερους λιμένες διακίνησης containers παγκοσμίως, οι 27 βρίσκονται στην Κίνα, ενώ εννιά βρίσκονται στις ΗΠΑ και πέντε στην Ιαπωνία.
Ο λιμένας της Σαγκάης ήταν εκείνος που κατέγραψε τη μεγαλύτερη διακίνηση containers παγκοσμίως, φτάνοντας τα 42,01 εκατ. TEUs το 2018. Ακολούθησε ο λιμένας της Σιγκαπούρης, από τον οποίο εκτιμάται ότι διακινήθηκαν περίπου 36,6 εκατ. TEUs πέρυσι, αύξηση κατά 8,7% σε σχέση με το 2017.
Στην τρίτη θέση βρέθηκε ο λιμένας της Νινγκμπό με διακίνηση που άγγιξε τα 26,35 εκατ. TEUs το 2018, αυξημένα κατά 7,1% συγκριτικά με το 2017.
πηγη: naftikachronika.gr
Πώς θα διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή σε κάθε ηλικία
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αναπτύσσεται μέχρι την ηλικία των 21 ετών. Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας οι νευρώνες του εγκεφάλου αναπτύσσονται με ταχείς ρυθμούς. Στη συνέχεια, από τα εφηβικά χρόνια μέχρι την πρώτη ενηλικίωση, αναπτύσσεται κυρίως ο προμετωπιαίος φλοιός, το σημείο που ρυθμίζει τον αυτοέλεγχο, τη διαδικασία λήψης αποφάσεων και τη συμπεριφορά, διαδικασίες που επηρεάζουν πολύ τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τους γύρω μας.
Εδώ και χρόνια επικρατούσε η θεωρία ότι κατά την ενηλικίωση σταματά η ικανότητα για συνεχή ανάπτυξη του εγκεφάλου μέσω της διαδικασίας της νευρογένεσης. Όπως υποστηρίζουν όμως οι επιστήμονες, μπορούμε να παράγουμε εγκεφαλικά κύτταρα και μετά την ενηλικίωση.
Τι είναι η νευρογένεση
Πρόκειται για τη διαδικασία κατά την οποία τα νέα κύτταρα μπορούν να συμβάλλουν στην αποκατάσταση και αντικατάσταση κυττάρων που έχουν υποστεί βλάβη λόγω γήρανσης και νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως το Αλτσχάιμερ.
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη νευρογένεση, είναι ότι πρόκειται για μια διαδικασία πολλαπλών σταδίων που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υγιή λειτουργία των μιτοχονδρίων. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε την ικανότητα να δημιουργούμε νέα εγκεφαλικά κύτταρα, αλλά μόνο εάν διατηρούμε ένα καλό περιβάλλον για νευρογένεση, για το οποίο απαιτείται πολλή ενέργεια. Πώς μπορεί να επιτευχθεί κάτι τέτοιο;
Σύμφωνα με μελέτες, μία διατροφή που είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη δεν βοηθάει. Αντίθετα, τα καροτενοειδή, οι βιταμίνες, οι πολυφαινόλες, τα καλά λιπαρά οξέα και τα φλαβονοειδή, μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των ενζυματικών αντιδράσεων που απαιτούνται για την αποτελεσματική διαδικασία της νευρογένεσης.
Πώς θα διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας «νέο»
- Περιορίστε τα κορεσμένα λιπαρά
- Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης
- Καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες Ε, C, Β12, B2 και B9
- Προτιμάτε τα φυλλώδη λαχανικά, τα σταφύλια και τα μούρα
- Ακολουθήστε μία διατροφή πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα καρύδια, τον λιναρόσπορο και τους σπόρους
- Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ
- Ετοιμάστε ένα smoothie με μούρα και μπανάνες
- Καταναλώστε ένα μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας καθημερινά
- Δοκιμάστε τη διαλειμματική νηστεία
- Κάντε διαλογισμό
- Ασκηθείτε για 30 λεπτά καθημερινά
- Κοιμηθείτε καλά, προκειμένου να ενισχύσετε την υγεία του εγκεφάλου σας
Πηγή: mindbodygreen.com - onmed.gr
- Τελευταια
- Δημοφιλή