Σήμερα: 22/07/2026
Τρίτη, 02 Φεβρουαρίου 2021 07:08

Αγιος ο Θεός, άγιος ισχυρός, άγιος Πειραιώς…

Γράφτηκε από τον

2141694-1.jpg

Δεν είναι η πρώτη φορά που ένας επιχειρηματίας καλείται ενώπιον της Δικαιοσύνης. Και σίγουρα δεν είναι η πρώτη φορά που το δικαστήριο αθωώνει έναν επιχειρηματία για τις εναντίον του κατηγορίες, όπως συνέβη με τον κ.Μαρινάκη. Σπανίζει, όμως, μια Μητρόπολη να εκδίδει ανακοίνωση για να πανηγυρίσει την απόφαση και να δοξολογήσει γι’ αυτήν. Το έπραξε ο Μητροπολίτης Πειραιώς κύριος Σεραφείμ.

Υπ’ αυτήν την έννοια η Ανακοινωσις που ακολουθεί, της Ιεράς Μητροπόλεως και του Μητροπολίτη Πειραιώς, κατέχουν, πλέον, συλλεκτική αξία: 

“Ὅταν στίς 9 Ἰουλίου 2014 ὁ Σεβ. Μητροπολίτης Πειραιῶς κ. Σεραφείμ εἶχε δηλώσει ὅτι ἡ τότε παρανόμως δημοσιοποιηθεῖσα πρότασις τοῦ Ἀντεισαγγελέως Πλημελλειοδικῶν Ἀθηνῶν πού ἀφοροῦσε στόν κ. Βαγγέλη Μαρινάκη ἦταν «ἀτεκμηρίωτη, χωρίς οὐσιώδη στοιχειοθέτηση, ἕωλη, ἀβάσιμος καί ἀνεπέρειστη» καί ὅτι ἡ ἀπαράδεκτη αὐτή ὑπόθεση ἦταν «πομφόλυγα», πολλοί εἶχαν σπεύσει νά τόν ἐπικρίνουν.

Δυστυχῶς δι’ αὐτούς ἡ νομική πραγματικότης δικαίωσε πλήρως καί σέ ὅλα τά ἐπίπεδα τόν πρῶτο δημοτικό Σύμβουλο Δήμου Πειραιῶς καί ἰδιοκτήτη τῆς ΠΑΕ Ὀλυμπιακός κ. Βαγγέλη Μαρινάκη, ὁ ὁποῖος ἀθωώθηκε ἀπό τίς ἀνυπόστατες κατηγορίες περί δῆθεν συστάσεως ἐγκληματικῆς ὀργάνωσης καί στημένων παιγνίων, μέ πρόσφατη τελεσίδικη ἀπόφαση τοῦ ἁρμοδίου Ποινικοῦ Δικαστηρίου.

Ἡ πλήρης αὐτή δικαίωσις τοῦ εὐπατρίδου καί μεγάλου Εὐεργέτου τῆς πόλεως καί τῆς Μητροπόλεως τοῦ Πειραιῶς κ. Βαγγέλη Μαρινάκη ἀποτελεῖ δικαίωση τῆς ἐξαιρέτου οἰκογενείας του καί τοῦ πλήθους τῶν συνεργατῶν του καί καταδεικνύει τό ἀδιαμφισβήτητο ἦθος του καί τά ἡγετικά του χαρίσματα καί τήν ἀδάμαστη καί ἀκατάβλητη ψυχή του. Ταυτοχρόνως ἀπέδειξε τήν ἀνεπέρειστη καί ἕωλη μικροψυχία τῶν κατά καιρούς συκοφαντῶν του, οἱ ὁποῖοι κινούμενοι στό σκοτάδι τῆς κακότητός τους δέν ἀντέχουν τήν εὐγένεια καί τό φῶς τῆς φιλογένειάς του. Ἀπεδείχθη ὅμως ἔστω καί τώρα ὅτι τό ψέμμα καί ἡ συκοφαντία ἀργά ἤ γρήγορα καταρρέουν.”

πηγη: imerodromos.gr

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021 12:04

Εργασιακός εκφοβισμός στη θεσμική καρδιά της Ε.Ε.

Γράφτηκε από τον

80-monica_semedo.jpg

Χριστίνα Κοψίνη

Σκέψεις και εμπειρίες για την ηθική και ψυχολογική παρενόχληση στην εργασία, με αφορμή τις ποινές που επιβλήθηκαν σε ευρωβουλευτές για σκληρή συμπεριφορά σε συνεργάτες τους.

Η Monica Semedo είναι 37 ετών, ευρωβουλευτής με το Δημοκρατικό Κόμμα του Λουξεμβούργου. Ανήκει στην ομάδα της Renew Europe που ευαγγελίζεται την -α λα Μακρόν- ανανέωση της Ευρώπης. Τηλεοπτική περσόνα στη χώρα της, όμορφη, μαύρη και μαχητική στις ομιλίες που κάνει στις ολομέλειες του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται να διεκδικήσει ίσες ευκαιρίες για άντρες και γυναίκες στον ιδιωτικό τομέα.

«…Πρέπει να ενθαρρύνουμε τις εταιρείες να προωθήσουν την ποικιλομορφία και να επιλέξουν τους καλύτερους υποψήφιους και ειλικρινά δεν θα ήθελα να διοριστώ μόνο επειδή είμαι γυναίκα, επειδή είμαι νέα ή επειδή είμαι μαύρη. Επομένως, για να έχουμε πιο κατάλληλες γυναίκες υποψήφιες, πρέπει να καλλιεργήσουμε οικονομικές και επιχειρηματικές δεξιότητες από νεαρή ηλικία», έλεγε στις 5 Οκτωβρίου στην Ολομέλεια του Ευρωκοινοβουλίου υπερασπιζόμενη τη δυνατότητα να συμμετέχουν και οι γυναίκες σε διευθυντικές θέσεις.

Κι όμως, γι' αυτήν την υπερασπίστρια της ισότητας στα Δ.Σ. των εταιρειών υπάρχει ένα φάκελος με καταγγελίες συνεργατών της με περισσότερες από 100 σελίδες. Τρεις πρώην συνεργάτες, που την εγκατέλειψαν λόγω της συμπεριφοράς της, την κατηγόρησαν για συνεχείς προσβολές, επιθετική μεταχείριση, εκφοβισμό, επιθέσεις. Δεν γνωρίζουμε αν στις επιθέσεις εμπεριέχεται κλοτσιά, όπως αυτήν που κατήγγειλε η κ. Ζ. Δούκα. Ωστόσο, πριν από μία εβδομάδα ο πρόεδρος του Ε.Κ., Νταβίντ Σασόλι, ανακοίνωσε στην Ολομέλεια ότι οι κατηγορίες για «ψυχολογική παρενόχληση» είναι βάσιμες κι ως εκ τούτου αναστέλλεται η βουλευτική ιδιότητα της Semedo για 15 ημέρες με παρακράτηση της ημερήσιας αποζημίωσης του βουλευτή.

Θα πείτε, «σιγά την ποινή, δεκαπέντε μέρες δεν είναι τίποτα». Ναι, αλλά το στίγμα θα την ακολουθεί στην επόμενη προεκλογική της καμπάνια. Αν υπάρξει τέτοια…

Διότι για την πρώην ευρωβουλευτίνα του ΠΑΣΟΚ, Αννυ Ποδηματά, μετά την καταδίκη της το 2013 από διοικητικό δικαστήριο του Ευρωκοινοβουλίου σε οικονομική αποζημίωση προς τους συνεργάτες της, δεν υπήρξε νέα πολιτική καριέρα.

Καταγγελίες

Οπως δεν υπήρξε και για μια άλλη, πολύ πιο σημαντική σοσιαλίστρια και αντιπρόεδρο της ομάδας των Σοσιαλιστών την περίοδο 2014-2019, συντονίστρια στην Επιτροπή Απασχόλησης, τη Μαρία Ζοάο Ροντρίγκεζ από την Πορτογαλία. Πολιτικός με ειδικό βάρος στα θέματα κοινωνικής πολιτικής και της έκθεσης για τον Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Πυλώνα, πρώην υπουργός και σύμμαχος της Ελλάδας την κρίσιμη περίοδο 2015-2017 στις πολιτικές που επιχείρησε να υλοποιήσει ο ΣΥΡΙΖΑ για την καταπολέμηση της ανεργίας, έχει να αντιμετωπίσει πολλές καταγγελίες για ψυχολογική παρενόχληση.

Η αρμόδια επιτροπή που εξετάζει τις καταγγελίες στο Ε.Κ. αποφάνθηκε «ανάρμοστη συμπεριφορά, συνεχόμενη ή συστηματική, προφορικά ή γραπτά, συνοδεία χειρονομιών ή άλλων πράξεων που μπορεί να υπονομεύσουν την προσωπικότητα, την αξιοπρέπεια ή τη σωματική ή ψυχολογική ακεραιότητα οποιουδήποτε ατόμου».

Τον Ιανουάριο του 2019, λίγους μήνες πριν από τις ευρωεκλογές, ο τότε προεδρεύων στην Ολομέλεια του Στρασβούργου ανακοίνωσε τη χρηματική ποινή που της επέβαλε το Ε.Κ. Τότε έγινε γνωστό ότι υπήρχαν 9 ξεχωριστές καταγγελίες -«συμπεριλαμβανομένων των προσπαθειών της για μείωση ωραρίου εργασίας και μισθού μιας υπαλλήλου μετά την άδεια μητρότητας και της υποχρέωσης για συμπληρωματική εργασία από υπάλληλο με άδεια ασθενείας». Αμέσως μετά τη δημοσιοποίηση των καταγγελιών η Ροντρίγκεζ αφαιρέθηκε από τη λίστα του Σοσιαλιστικού Κόμματος και η καριέρα της στις Βρυξέλλες τερματίστηκε.

Αυτά τα τρία περιστατικά ηθικής (mobbing) ή ψυχολογικής παρενόχλησης, ή όπως αλλιώς μπορεί να χαρακτηριστεί η φραστική βία και η συναισθηματική πίεση που ασκείται από έναν εργοδότη, έναν προϊστάμενο ή ακόμη και από συνάδελφο σε έναν εργαζόμενο, δεν είναι μεμονωμένα ούτε στους ευρωπαϊκούς θεσμούς. Φυσικά κι εκεί πολλά, ίσως τα περισσότερα, αποκρύπτονται.

Αν όμως έχει σημασία να τα ανακαλέσουμε είναι γιατί οφείλουμε να αντιγράψουμε τη λογική αυτής της εσωτερικής διαδικασίας ελέγχου, έρευνας και προστασίας του καταγγέλλοντος αλλά και του καταγγελλόμενου έως ότου υπάρξει πόρισμα. Πού αλλού προβλέπεται κάτι τέτοιο;

Διαθέτει ανάλογες δικλίδες το ελληνικό κοινοβούλιο; Eχει τρόπους να προστατεύσει τους νέους και τις νέες ασκούμενες και εργαζόμενες από τις αυταρχικές συμπεριφορές δικηγόρων ο ΔΣΑ και οι άλλοι σύλλογοι; Yπάρχουν ανάλογοι κανονισμοί στα ΑΕΙ, στα υπουργεία, στα Ταμεία; Τίποτε δεν υπάρχει. Ούτε διαδικασίες, ούτε ψυχολογική στήριξη των θυμάτων της εργασιακής παρενόχλησης, ούτε εχεμύθεια. Μόνο φόβος και ανασφάλεια. Το θέμα της ηθικής παρενόχλησης στην εργασία αφορά όλα τα φύλα κι όλες τις ηλικίες. Ολα τα κόμματα κι όλες τις τάσεις τους.

Και μια προσωπική εμπειρία: Οταν το 2014 μαζί με άλλους βρέθηκα συνεργάτης βουλευτών στην ευρωομάδα του ΣΥΡΙΖΑ, στην πρώτη συνεδρίαση με τους ευρωβουλευτές συμμετείχε και ο πρόεδρος του κόμματος Αλέξης Τσίπρας. Θυμάμαι την προτροπή του προς τους ευρωβουλευτές «να μην επαναλάβουν φαινόμενα τύπου Ποδηματά». Φυσικά και γνωρίζουμε ποιοι το τήρησαν και ποιοι όχι. Αλλά το θέμα δεν είναι να γνωρίζουμε.

Το θέμα είναι να υπάρξει ένα νομοθετικό πλαίσιο που να προβλέπει διαδικασίες εσωτερικού ελέγχου, ποινές και υποστήριξη στους εργαζόμενους οι οποίοι σπεύδουν διαρκώς για ψυχιατρική υποστήριξη εξαιτίας της πίεσης που δέχονται από εργοδότες και ενδιάμεσους μάνατζερ. Αν δεν γίνει αυτό- κι εδώ έχει ευθύνη το υπουργείο Εργασίας να ανοίξει το θέμα και να νομοθετήσει ύστερα από διάλογο, αλλά και τα κόμματα- η εργασιακή παρενόχληση που βρίσκεται παντού, στα γραφεία των βουλευτών και των ευρωβουλευτών, στις τράπεζες και στα call centers, στις εφημερίδες και στα σούπερ μάρκετ -κι όπου αλλού εκτρέφεται η μοναδικότητα της αυθεντίας του αφεντικού-, θα μείνει απλώς ένα τηλεοπτικό αρχείο. Σε κάθε περίπτωση σας ευχαριστούμε, κ. Ζέτα Δούκα, που το ανοίξατε.

πηγη: efsyn.gr

56130873_401.jpg

Το Ισραήλ συμφώνησε να μεταφέρει 5.000 δόσεις εμβολίων κατά του κορονοϊού στους Παλαιστίνιους για να εμβολιαστούν οι εργαζόμενοι πρώτης γραμμής στον κλάδο υγείας, ανακοίνωσε σήμερα το γραφείο του ισραηλινού υπουργού Άμυνας Μπένι Γκαντζ.

Αυτή ήταν η πρώτη φορά που το Ισραήλ επιβεβαιώνει την μεταφορά εμβολίων στους Παλαιστίνιους, που βρίσκονται πίσω από την επιθετική εκστρατεία εμβολιασμού του Ισραήλ και δεν έχουν ακόμη προμηθευτεί εμβόλια.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει εκφράσει ανησυχία για την ανισότητα ανάμεσα στο Ισραήλ και στους Παλαιστίνιους που ζουν στην κατεχόμενη Δυτική Όχθη και στη Λωρίδα της Γάζας και οι διεθνείς οργανώσεις ανθρωπίνων δικαιωμάτων και ειδικοί του ΟΗΕ έχουν χαρακτηρίσει υπεύθυνο το Ισραήλ για την κατάσταση των Παλαιστινίων σε αυτές τις περιοχές.

Από την πλευρά του το Ισραήλ απαντά ότι, με βάση τις προσωρινές ειρηνευτικές συμφωνίες που συνήφθησαν την περίοδο του 1990, δεν ευθύνεται για τους Παλαιστίνιους και σε κάθε περίπτωση δεν έχει δεχτεί κάποιο αίτημα για βοήθεια.

Το γραφείο του Γκαντζ ανακοίνωσε σήμερα ότι εγκρίθηκε η μεταφορά των εμβολίων.

Το Ισραήλ είναι ένας από τους πρωτοπόρους στον εμβολιασμό του πληθυσμού του παγκοσμίως έχοντας συνάψει συμφωνίες για την προμήθεια των εμβολίων με τις κολοσσιαίες φαρμακευτικές Pfizer και Moderna.

Το υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε ότι σχεδόν το ένα τρίτο από τα 9,3 εκατομμύρια κατοίκους του Ισραήλ έχει λάβει την πρώτη δόση του εμβολίου και περίπου 1,7 εκατομμύριο έχει λάβει και τις δύο.

Η εκστρατεία εμβολιασμού περιλαμβάνει τους Άραβες Ισραηλινούς και τους Παλαιστίνιους που ζουν στην προσαρτημένη ανατολική Ιερουσαλήμ. Αλλά οι Παλαιστίνιοι της Δυτικής Όχθης όπου κυβερνά η Παλαιστινιακή Αρχή καθώς και όσοι κατοικούν στην υπό την Χαμάς Γάζα δεν περιλαμβάνονται.

Η Παλαιστινιακή Αρχή προσπαθεί να εξασφαλίσει δόσεις του εμβολίου μέσω του προγράμματος COVAX του ΠΟΥ.

Αλλά το πρόγραμμα, το οποίο αποσκοπεί στην προμήθεια εμβολίων σε χώρες που έχουν ανάγκη, κινείται με πολύ αργούς ρυθμούς.

Η διαμάχη αντανακλά την παγκόσμια ανισότητα ως προς την πρόσβαση στα εμβόλια καθώς οι πλούσιες χώρες έχουν εξασφαλίσει την μερίδα του λέοντος σε δόσεις εμβολίων αφήνοντας τις φτωχότερες χώρες πίσω να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο για τη δημόσια υγεία και τον οικονομικό αντίκτυπο της πανδημίας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

πηγη: iskra.gr

720_762041_05107fd643-9a2d1bb6e2fba450.jpg

Έναν ναυαγό από τη Σομαλία, περισυνέλλεξε πλοίο της γραμμής, λίγο μετά την αναχώρησή του από το λιμάνι της Χίου.

 

Το περιστατικό συνέβη το μεσημέρι της Κυριακής, σύμφωνα με τα όσα μεταδίδει η ΕΡΤ. Τον ναυαγό εντόπισε και διέσωσε το Ε/Γ-Ο/Γ πλοίο Blue Star Mykonos, το οποίο είχε προορισμό τη Σάμο.

Στο ύψος της θαλάσσιας περιοχής του Καρφά εντοπίστηκε από το πλοίο ο ναυαγός σε σχεδία. Αφού διέσωσαν τον ναυαγό, το πλοίο επέστρεψε και πάλι προς το λιμάνι της Χίου.

Παράλληλα ενημερώθηκε το Κεντρικό Λιμεναρχείο Χίου, που με δύο σκάφη του πραγματοποίησε εκτεταμένες έρευνες στην περιοχή χωρίς να βρεθεί άλλος άνθρωπος.

Ο ναυαγός μεταφέρθηκε στο λιμάνι της Χίου και από εκεί στο Νοσοκομείο όπου του έγιναν εξετάσεις και για τον κορονοϊό, ενώ δήλωσε ότι επέβαινε μόνος του στο αυτοσχέδιο βαρκάκι του, με το οποίο ήρθε από τις απέναντι ακτές της Τουρκίας.

Θα ακολουθηθεί η νόμιμη διαδικασία της παραμονής σε δομή καραντίνας, και στη συνέχεια θα εξεταστεί τυχόν αίτημα του για άσυλο.

Πηγή: ΕΡΤ - enikos.gr

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021 11:51

Έχετε κοιλιά; Η έλλειψη που φταίει – Τέσσερα tips που βοηθούν

Γράφτηκε από τον

200227161523_zygaria.jpg

Κουραστικές δίαιτες, εξαντλητικές προπονήσεις και όμως ακόμα να δείτε το επιθυμητό αποτέλεσμα στη ζυγαριά. Ποιος είναι ο ύπουλος σαμποτέρ των προσπαθειών σας; Οι ειδικοί τον αποκαλύπτουν και προτείνουν τέσσερις απλές κινήσεις για να πετύχετε τους στόχους σας

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι μπορεί να φρενάρει την πρόοδο στην καινούργια και αξιόπιστη δίαιτά σας; Γιατί ο δείκτης στη ζυγαριά παραμένει ακίνητος παρά τον μαραθώνιο στον διάδρομο γυμναστικής;

Η απάντηση, παραδόξως, δεν βρίσκεται στην κουζίνα ή το καλάθι του σούπερ-μάρκετ αλλά… στο υπνοδωμάτιο!

Ο κακός και ελλιπής ύπνος, τονίζουν οι ειδικοί, διαταράσσει τις ορμόνες του οργανισμού και αυξάνει το αίσθημα πείνας.

Είναι θέμα βιοχημείας

Θα έχετε ίσως παρατηρήσει ότι μετά από έναν κακό βραδινό ύπνο δεν υπάρχει διάθεση για γυμναστική ή άλλες σωματικές δραστηριότητες στην ημέρα, παρά μια ανεξήγητη τάση για κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.

«Με απλά λόγια, αλλάζει η όρεξή σας», αναφέρει ο Δρ Charles Samuels, MD, Ιατρικός Διευθυντής στο Κέντρο Ύπνου και Ανθρώπινης Συμπεριφοράς στην πόλη Κάλγκαρι στον Καναδά, και εξηγεί τι συμβαίνει στη γκρελίνη και τη λεπτίνη, τις δύο ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη και τον κορεσμό.

Η γκρελίνη διεγείρει το αίσθημα όρεξης ενώ η λεπτίνη του κορεσμού, καθώς επίσης δίνει το έναυσμα για τη δαπάνη ενέργειας. Ο ελλιπής ύπνος στέλνει λανθασμένα μηνύματα στον εγκέφαλο με συνέπεια τη δυσανάλογη παραγωγή των δύο ορμονών. «Με μόλις τέσσερις ώρες ύπνο κάθε βράδυ, τα επίπεδα γκρελίνης εκτοξεύονται ενώ της λεπτίνης μειώνονται», αναφέρει σχετικά ο William Orr, PhD, Πρόεδρος και CEO του Ινστιτούτου Επιστημών Υγείας Lynn στην πόλη Οκλαχόμα.

Μια απειλή για την υγεία

Υπάρχει μια ανησυχητική συσχέτιση ανάμεσα στον φτωχό ύπνο και την παχυσαρκία. «Έχουν πολλαπλασιαστεί σημαντικά τα ποσοστά παχυσαρκίας τα τελευταία 10 χρόνια στην Αμερική και, σε συνδυασμό με τους δείκτες που καταγράφουν μείωση στη μέση διάρκεια ύπνου τα τελευταία 50 χρόνια, επιτρέπουν μια σύνδεση ανάμεσα στα δύο φαινόμενα», σχολιάζει ο Δρ Orr.

Η επικίνδυνη σχέση επεκτείνεται και σε παιδιά και εφήβους· πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε πιθανή σύνδεση μεταξύ μειωμένου ύπνου REM -το στάδιο του βαθέος ύπνου οπότε ξεκινά η ξεκούραση του οργανισμού- και αυξημένου κινδύνου για υπερβολικό βάρος.

Ο διαβήτης τύπου 2 αποτελεί μια ακόμα πιθανή απειλή για όσους δεν τηρούν μια υγιή ρουτίνα ύπνου, αν και δεν υπάρχουν επαρκή ερευνητικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν μια άμεση συσχέτιση.

Όπως εξηγεί ο Δρ Samuels, η μεγαλύτερη κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες που έπεται του ανεπαρκούς ύπνου, συντελεί στην αύξηση του σπλαχνικού λίπους, παράγοντα που συνδέεται αιτιωδώς με τη νόσο.

Επιπλέον, σχετική μελέτη έδειξε ότι η αύξηση του βραδινού ύπνου σε εννέα ώρες για έξι νύχτες, επανέφερε την ανοχή στη γλυκόζη στους εθελοντές σε φυσιολογικά επίπεδα, έπειτα από τη διαταραχή που προκάλεσε μία εβδομάδα ανεπαρκούς ύπνου. Η διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη αποτελεί ένδειξη προδιαβήτη.

3+1 συμβουλές για γρηγορότερη απώλεια βάρους

Η σωστή διατροφή δεν αρκεί από μόνη της, επισημαίνει ο Δρ Orr τοποθετώντας τον καλό ύπνο στην κορυφή με τη λίστα των κανόνων για υγιές βάρος, η οποία περιλαμβάνει κατανάλωση υγιεινών τροφίμων, άσκηση, κίνηση και φυσικά, ξεκούραση.

Οι ειδικοί προτείνουν τέσσερις απλές κινήσεις για να πετύχετε άμεσα και γρήγορα απώλεια βάρους:

  • ξεκουραστείτε· μην ξυπνάτε από τις 4 το πρωί για να πάτε στο γυμναστήριο, υπογραμμίζει ο Δρ Samuels προκρίνοντας την ξεκούραση και τον επαρκή ύπνο.
  • ασκηθείτε νωρίς στην ημέρα· η αύξηση στην παραγωγή αδρεναλίνης και τη θερμοκρασία του σώματος από τη γυμναστική θα δυσκολέψει τον ύπνο, προειδοποιεί ο Jim White, εκπρόσωπος της Αμερικανικής Διαιτητικής Εταιρείας
  • ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή· συνήθως καταναλώνουμε υδατάνθρακες όταν αισθανόμαστε κόπωση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, προτιμήστε μια χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς που θα καλύψουν τις ανάγκες για ενέργεια περισσότερο από μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.
  • αποφύγετε το αλκοόλ· πέρα από επιλογή με πολλές θερμίδες, το αλκοόλ αντενδείκνυται για τον ύπνο. «Μπορεί μερικά ποτηράκια να σας βάλουν γρηγορότερα για ύπνο, θα τον διακόψετε όμως περισσότερες φορές στη διάρκεια της νύχτας», επισημαίνει ο Δρ Samuels.

πηγη: ygeiamou.gr

somateio-public-maska-koronoios.jpg

Η κυβέρνηση της Ν.Δ. φέρνει νέο αντεργατικό νομοσχέδιο με ρυθμίσεις που στοχεύουν στην πλήρη κατάργηση της Κυριακάτικης Αργίας σε όλο το λιανεμπόριο. Παράλληλα εξουσιοδοτεί τον Υπουργό Ανάπτυξης να μπορεί να αλλάζει τα ωράρια λειτουργίας των καταστημάτων με το «έτσι θέλω».

Η σταδιακή κατάργηση της Κυριακάτικης Αργίας αποτελεί διακαή πόθο των αφεντικών. Ανάμεσα τους και η εργοδοσία μας. Άλλωστε κατά την διάρκεια της πανδημίας και των lockdown η Κυριακάτικη εργασία για την εξυπηρέτηση των e-shop παραγγελιών με κλειστές θύρες έλαβε ενδημικά χαρακτηριστικά στην αλυσίδα των καταστημάτων Public – Media Markt.

Η επιμονή των εργοδοτών των μεγάλων αλυσίδων του λιανεμπορίου στην κατάργηση της Κυριακάτικης Αργίας δεν αιτιολογείται μόνο από την μόνιμη επιδίωξη της αύξησης του τζίρου. Τα επίσημα στοιχεία αλλά και η μειωμένη αγοραστική δύναμη των εργαζόμενων, πρώτα και κύρια εξαιτίας των εξευτελιστικών μισθών, δεν ευνοούν μια τέτοια ερμηνεία.

Στο βωμό της ανταγωνιστικότητας των επιχειρήσεων σε μια ολοένα και πιο ασφυκτική αγορά θα πρέπει να αναζητηθεί το κίνητρο των εργοδοτών, καθώς και της νομοθετικής στήριξης από τη πλευρά της κυβέρνησης.

Είναι σε αυτόν τον βωμό όπου με πρόσχημα την πανδημία συνεχίζεται η σφαγή των εργατικών δικαιωμάτων και ενισχύεται η λεηλασία των ζωών μας.

Το Σωματείο μας μαζί με όλες τις αγωνιζόμενες εργατικές δυνάμεις δεν πρόκειται να αποδεχθεί αυτή και καμία άλλη αντεργατική διάταξη. Αν είναι να εργαστούμε μέχρι πτώσεως προτιμούμε να αγωνιστούμε όρθιοι.

Στο «αποφασίζομεν και διατάσσομεν» της κυβέρνησης απαντάμε «Ψωμί – Παιδεία – Υγεία – Ελευθερία!».

– Κάτω τα χέρια από την Κυριακάτικη Αργία!

– Αυξήσεις στους μισθούς – Πλήρη Εργατικά Δικαιώματα!– Να υπογραφεί τώρα Συλλογική Σύμβαση Εργασίας στην εταιρεία Public – Media Markt!
19 Γενάρη 2021


Σωματείο Εργαζομένων στην Εταιρία RetailWorld A.E.- Καταστήματα Public

πηγη:  ergasianet.gr

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021 11:47

Απόφαση-“βόμβα” από το ΣτΕ!!

Γράφτηκε από τον

ste.jpg

Απόφαση-“βόμβα” εξέδωσε πρόσφατα το Συμβούλιο Επικρατείας (1823/2020, Ολομέλεια)!

“Εφ’όρου ζωής στα ενημερωτικά σημειώματα των συνταξιούχων οι περικοπές των κύριων-επικουρικών συντάξεων των ν. 4051/2012 και 4093/2012 (νόμοι Κουτρουμάνη και Βρούτση)”!

Σύμφωνα με την υπ’αριθ. 1823/2020 απόφαση της Ολομέλειας του ΣτΕ “από τη δημοσίευση του ν. 4387/2016 (12-5-2016), οι περικοπές των νόμων 4051/2012 και 4093/2012 έχουν ως νόμιμο έρεισμα τη διάταξη του άρθρου 14 παρ. 2 του ν. 4386/2016 και είναι νόμιμες. Ομοίως και οι περικοπές στο πλαίσιο του επανυπολογισμού και των επικουρικών συντάξεων”.

Η πολύ σημαντική αυτή απόφαση του ΣτΕ βάζει οριστικά τέλος στο ζήτημα της συνταγματικότητας των περικοπών των ν. 4051/2012 και 4093/2012, όπως αυτές κρίθηκαν αμετάκλητα νόμιμες και ισχύουσες με το άρθρο 14 του νόμου Κατρούγκαλου (ν. 4387/2016)!
Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://enypekk.gr/2021/01/24/apofasi-vomva-apo-to-ste-1823-2020-olomeleia

πηγη: iskra.gr

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021 11:42

Καιροί που θερίζουν

Γράφτηκε από τον

_που_θερίζουν.jpg

του Θανάση Σκαμνάκη

Ενώ η πανδημία μαίνεται και η οικονομική κρίση σοβεί η ελληνική κοινωνία βρίσκεται αντιμέτωπη με το κύμα αποκαλύψεων για σεξουαλικές κακοποιήσεις. Μια επώνυμη καταγγελία, της Σοφίας Μπεκατώρου, ακολούθησαν άλλες εξ ίσου σημαντικές και αποκαλυπτικές. Ασφαλώς, έχει ενδιαφέρον να επισημάνει κανείς πως, ενώ η ολυμπιονίκης είχε κάνει αυτήν την καταγγελία κάποιους μήνες νωρίτερα μόνο όταν η διένεξη του αρμόδιου υφυπουργού με την Ομοσπονδία Ιστιοπλοϊας και οι άλλες επιδιώξεις του για κομματική άλωση των αθλητικών ομοσπονδιών το επέτρεψαν ανασύρθηκε, προκειμένου να εξυπηρετήσει το σκοπό του πολιτικού.

Το ίδιο συνέβη και με άλλες καταγγελίες που είχαν γίνει αλλά δεν ακούστηκαν, χωρίς να παραβλέψουμε άλλες που δεν έγιναν και βρήκαν τώρα ευήκοα ώτα.

Προφανώς αυτό δεν μειώνει την αξία της καταγγελίας της αθλήτριας και των λοιπών προφανώς), ούτε το κουράγιο και τη δύναμή της.

Και προφανώς η χρονική απόσταση από το συμβάν δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υπαινικτικό επιχείρημα εναντίον της - «τώρα το θυμήθηκε;» λένε για να μη πουν κακώς τα λέει γιατί αυτά συμβαίνουν, ή, για να θυμηθούμε την πολιτεύτρια της Νέας Δημοκρατίας, τα καλά κορίτσια έχουν μάθει το μάθημα της Κοκκινοσκουφίτσας και δεν πηγαίνουν σε δωμάτια κυρίων, άρα τάθελε και τάπαθε και συνεπώς πρόβλημα δεν υπάρχει. Το κακό είναι πως δεν τα λένε μόνο δεξιοί και ακροδεξιοί τα παρόμοια. Γεγονός που υποδεικνύει πόσο βαθιά είναι η επίδραση του ανδροκρατούμενου σεξισμού στην καθημερινή συνείδηση, και πως μια αριστερή πολιτική τοποθέτηση δεν συνεπάγεται αυτομάτως απογαλακτισμό από τα στερεότυπα μιας κοινωνίας συντηρητικής και ανδροκρατούμενης κατά τας (χριστιανικάς) γραφάς.

Προφανώς μπροστά μας έχουμε όλα τα χαρακτηριστικά μιας παθογενούς κοινωνικής πραγματικότητας. Καταρχάς το έγκλημα καθεαυτό με όλες τις παραμέτρους και τις κλιμακώσεις, από τα κακουργήματα μέχρι τα πταίσματα.

Και ταυτόχρονα όσα το ακολουθούν ως συνέπειες ή ως εκμεταλλεύσεις.

Τον τρόπο χειρισμού από την πολιτική εξουσία και τα μέσα μαζικής εξαγρίωσης όχι μόνο για τον εντυπωσιασμό ή τον αποπροσανατολισμό όσο και για την άμεση πολιτική εκμετάλλευση.

Την, με τον τρόπο αυτόν, επέκταση του θέματος πέραν των ορίων τα οποία έχει, καθιστώντας το γραφικότητα ή τόσο υπερβολή που γίνεται αναξιόπιστο.

Τον διαταξικό αλλά και τον ταξικό χαρακτήρα του, κυρίως όμως τις κοινωνικές αιτίες που το γεννάνε σε ένα περιβάλλον σεξισμού και βίας, της οποίας κεντρικοί φορείς είναι ακριβώς εκείνοι που φωνάζουν περισσότερο, κανάλια και εξουσίες.

Τον κίνδυνο μέσα σε αυτό τον ορυμαγδό να καούν μαζί με τα ξερά και τα χλωρά, οπότε και η αιώνια αναζήτηση του άλλου, το ερωτικό πάθος και η ανάγκη, να ακρωτηριαστούν υπό την απειλή της παρενόχλησης (υπάρχει ασφαλώς σαφής διαφορά ανάμεσα στο φλερτ και την παρενόχληση, η οποία πρωτίστως αφορά το ποια είναι η θέληση και των δυο).

Την ανάλγητη εν πολλοίς χρησιμοποίηση του διαδικτύου, της ανωνυμίας και της σκανδαλιστικής λειτουργίας του, για ασήμαντες αφορμές που ρίχνουν γενική λάσπη  και εν τέλει καταξιώνουν περισσότερο το αναφερόμενο θύμα και λιγότερο αποκαλύπτουν ενέργειες.

Γενικώς, για όλο αυτό το κύμα που ακολουθεί τον κύριο σεισμό και που μοιράζει θύματα πολύ περισσότερα από την κύρια αιτία, αλλά και που χρησιμοποιείται τόσο ώστε να προκαλεί υπερκορεσμό σε βαθμό πνιγμού, αλλά εν τέλει και εξοικείωση.

Όλα αυτά είναι τα συνεπακόλουθα που ταιριάζουν απολύτως με τις κοινωνικές συνιστώσες της εποχής η οποία καταργεί την ουσιαστική ελευθερία και παρουσιάζει ως ελευθερία την άσκηση στον ατομισμό και τη χυδαιότητα!..

Προφανές αποδεικτικό στοιχείο είναι ότι η διαχείριση τέτοιων εξαιρετικής σοβαρότητας ζητημάτων γίνεται από φυλλάδια τύπου Espresso ή από πρωινομεσημεριανοβραδινάδικα της τηλεόρασης και από ανάλογου ύφους και αντίληψης δελτία ειδήσεων, όπως ας πούμε το Bigbrother, κατά τα οποία το ζητούμενο είναι ο αλληλοσπαραγμός γιατί αυτό ανεβάζει τα νούμερα, στη γνωστή επικοινωνία πομπού και δέκτη, όπου όσο πιο πολύ σκάνδαλο δείχνει η οθόνη τόσο πιο πολύ ζητάει ο θεατής, κι όσο πιο πολύ ζητάει ο θεατής τόσο πιο πολύ δείχνει η οθόνη, μετατρέποντας τη ζωή μας σε ριάλιτι.

Και με μοντέλο κοινωνικής συμβίωσης των δύο φύλων τα batchelor, όπου δέκα-είκοσι κοπέλες εκτίθενται σε δημόσιο εκούσιο εξευτελισμό για να αποσπάσουν την εύνοια ενός άντρα.

Πρόκειται ακριβώς για μια αντιστροφή αξιών. Ένα κοινωνικό σύμπτωμα μιας προϊούσας φθοράς, κατά την οποία απαξιώνονται κατ’ αρχήν οι γυναίκες και εν συνεχεία οι άντρες, καθώς και όλες εκείνες οι συναισθηματικές λειτουργίες οι οποίες αντικαθίστανται από έναν ευμετάβλητο κυνισμό.

Και κατά την οποία κυριαρχεί γενικευμένη η αντίληψη του άδικου, δίκιο έχω αλλά που να τόβρω, το οποίο κάνει τους ανθρώπους να σωπαίνουν είτε όταν είναι γυναίκες (και ενίοτε άντρες) και τις βιάζουν ή τις κακοποιούν, είτε στις εργασιακές σχέσεις όπου η βία θεσμοθετείται, είτε στην πολιτική καθυπόταξη.   

«Καιροί του σπείρειν καιροί του θερίζειν», που έλεγε κι ο ποιητής.

πηγη: kommon.gr

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2021 07:42

Τι έγινε στα Ίμια στις 30-31 Ιανουαρίου του 1996;

Γράφτηκε από τον

shedio_horis_titlo_2_1.jpg

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΗΛΑΚΑΣ

Υπάρχουν δύο απαντήσεις στο ερώτημα του τίτλου αυτού του «σημειώματος».

Η πρώτη προβλήθηκε από όσους μετά την κρίση των Ιμίων ήθελαν να ξεχάσουν. Την δεύτερη απάντηση τη δίνει η (σημερινή) πραγματικότητα των ελληνοτουρκικών σχέσεων.

Σύμφωνα με την πρώτη απάντηση η Ελλάδα υπό την ρεαλιστική καθοδήγηση της κυβέρνησης Σημίτη, απέφυγε τον πόλεμο, οδηγήθηκε στην ανάπτυξη και στο ευρώ και τελικά κράτησε υπό έλεγχο τον «νευρικό» γείτονα.

Οσοι επιμένουν σ αυτήν την απάντηση προφανώς θέλουν να ξεχνούν, τα θηριώδη εξοπλιστικά προγράμματα που υλοποιήθηκαν μετά την κρίση των Ιμίων με γνώμονα την «μίζα», το μαγείρεμα των στατιστικών του χρέους με πανοτόκια στην goldman sachs για να μπει η χώρα στην ζώνη του ευρώ, και την παροχή διαβατηρίου χωρίς αντάλλαγμα στην Τουρκία για την προώθηση των ευρωτουρκικών σχέσεων.

Πάνω απ όλα, αυτού του είδους η απάντηση «ξεχνά» ότι μετά την κρίση των Ιμίων η κυβέρνηση Σημίτη αποδέχτηκε το αμερικανικό «πακετάρισμα» της Συμφωνίας της Μαδρίτης όπου αναγνωρίστηκαν τουρκικά ζωτικά συμφέροντα στο Αιγαίο και εγκαινιάστηκαν οι διερευνητικές ελληνοτουρκικές συνομιλίες, με ανομολόγητο αλλά βασικό εκ των πραγμάτων περιεχόμενο την διευκρίνιση της κυριαρχίας επί εκατοντάδων βράχων, νησίδων και βραχονησίδων…

Η σημερινή πραγματικότητα των ελληνοτουρκικών σχέσεων περιγράφει σε μεγάλο βαθμό τι ακριβώς συνέβη το βράδυ της κρίσης των Ιμίων και ποιες είναι οι συνέπειες του συμβάντος.

Η Τουρκία με την έμπρακτη αμφισβήτηση της ελληνικής κυριαρχίας (έρευνες του Ορούτς Ρέις μέχρι και 6.5 μίλια από τις ακτές της Ρόδου και του Καστελόριζου) δίχως την παραμικρή ελληνική αντίδραση και χωρίς καμία «ποινή» από Ευρωπαίους και Αμερικανούς εισπράττει σήμερα τα γραμμάτια που υπέγραψε η κυβέρνηση Σημίτη το 1996.

Αποτέλεσμα της σταθερής και συνεπούς τουρκικής τακτικής, είναι η ρυμούλκηση της κυβέρνησης Μητσοτάκη στο ίδιο τραπέζι των διερευνητικών συνομιλιών όπου είναι τοποθετημένο το σύνολο των τουρκικών απαιτήσεων σε βάρος της Ελλάδας. Από την κυριαρχία επί νησιών και νησίδων, μέχρι το αν έχουν ή δεν έχουν τα νησιά δικαίωμα σε ΑΟΖ ή στην άμυνά τους έναντι ενός ολοφάνερα επιθετικού γείτονα…

Ως αποτέλεσμα της κρίσης των Ιμίων και των συνεπακόλουθων συνεπειών της, θα πρέπει να αντιμετωπιστούν και οι τρέχουσες ελληνοτουρκικές συνομιλίες για τον μηχανισμό «αποσυμπίεσης» που εξελίσσονται στο ΝΑΤΟ και υπό στενή αμερικανική παρακολούθηση. Σ αυτές ακριβώς τις συζητήσεις «τεχνικής φύσεως» αποτυπώνεται εν τέλει ο δεδομένος συσχετισμός δύναμης όπου ο ασθενέστερος και αμυνόμενος υποχρεώνεται να αποδεχτεί τους «κανόνες» παραβίασης της κυριαρχίας του διαμορφώνοντας οδυνηρά «δεδικασμένα» που θα προβάλλουν απειλητικά στο μέλλον…

Πηγή: topontiki.gr - imerodromos.gr

wuhan-coronavirus-0.jpg

Έπειτα από δύο εβδομάδες που πέρασαν σε καραντίνα, τα μέλη της επιτροπής των ειδικών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας θα ξεκινήσουν την έρευνα για την προέλευση του κορονοϊού στη Γουχάν της Κίνας. Η πόλη Γουχάν και η επαρχία Χουμπέι φαίνεται ότι ήταν το λίκνο μιας από τις χειρότερες υγειονομικές κρίσεις για τον πλανήτη, η οποία είναι σε πλήρη εξέλιξη.

Η αποστολή του ΠΟΥ έχει βρεθεί αντιμέτωπη με διάφορα εμπόδια, καθυστερήσεις, αλλά και υπόνοιες ότι δεν θα δοθεί πλήρης πρόσβαση στα στοιχεία για τους επιστήμονες του Οργανισμού, ενώ έχει σημαδευτεί και από την πολιτική αντιπαράθεση μεταξύ Κίνας και ΗΠΑ. Οι ΗΠΑ, επί προεδρίας Τραμπ, έχουν κατηγορήσει το Πεκίνο ότι απέκρυψε στοιχεία, ειδικά όσον αφορά το ξέσπασμα της κρίσης, αλλά και την έκταση της διάδοσής της ειδικά στην πρώτη φάση.

Στο διάστημα των δύο εβδομάδων που έμειναν σε καραντίνα σε ξενοδοχείο, οι επιστήμονες του ΠΟΥ, με επικεφαλής των Πέτερ Μπεν Έμπαρεκ, ειδικό στις ζωονόσους που μεταδίδονται μεταξύ διαφορετικών ειδών, εργαζόταν με τηλεδιασκέψεις. Οι ερευνητές αναμένεται να παραμείνουν στην Κίνα τουλάχιστον δύο εβδομάδες, αλλά ο Οργανισμός κρατά μικρό καλάθι για το αποτέλεσμα των ερευνών.

Ο επικεφαλής της υπηρεσίας διαχείρισης έκτακτων κρίσεων του ΠΟΥ, Μάικ Ράιαν, έχει ήδη δηλώσει ότι «δεν υπάρχουν εγγυήσεις ότι θα έχουμε απαντήσεις. Είναι πολύ δύσκολη η προσπάθεια να οριστούν με ακρίβεια οι πηγές της πανδημίας. Μπορεί να χρειαστεί να κάνουμε τρεις και τέσσερις προσπάθειες και σε διαφορετικά περιβάλλοντα».

Η έναρξη της πανδημίας και οι πηγές του ιού έχουν γίνει αντικείμενο μεγάλης πολιτικής διαμάχης. 

Η επιστημονική ομάδα του ΠΟΥ επρόκειτο να ταξιδέψει στη Γουχάν στις αρχές Ιανουαρίου, ωστόσο με υπαιτιότητα της Κίνας το ταξίδι καθυστέρησε προκαλώντας αντιδράσεις και κριτική από τον επικεφαλής του ΠΟΥ.

Η Κίνα υποστηρίζει ότι ο κορονοϊός είχε εμφανιστεί στο εξωτερικό πριν καταγραφεί το πρώτο κρούσμα στη Γουχάν, ενώ τα κινεζικά ΜΜΕ επισημαίνουν ότι ο ιός έχει εντοπιστεί σε εισαγόμενα κατεψυγμένα προϊόντα, καθώς και ότι υπάρχουν επιστημονικές έρευνες σύμφωνα με τις οποίες κυκλοφορούσε στην Ευρώπη το 2019.

Επίσης, το υπουργείο Εξωτερικών της Κίνας έχει αφήσει υπόνοιες ότι μπορεί το γεγονός ότι εργαστήριο του αμερικανικού στρατού στο Φορντ Ντέτρικ τον Ιούλιο του 2019 έκλεισε απροειδοποίητα να συνδέεται με το ξέσπασμα της πανδημίας Covid-19.

πηγη: efsyn.gr

Σελίδα 643 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή