Σήμερα: 15/07/2026
Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2022 07:18

Τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο

Γράφτηκε από τον

112348-winesalami1280.jpg

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν πιο συχνά από πονοκεφάλους, ακόμα και από ημικρανίες. Και ενώ οι ημικρανίες μπορούν να αντιμετωπιστούν φαρμακευτικά, είναι σημαντικό να κάνουμε αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Πρώτη από αυτές η διατροφή. Γνωρίζατε πως ορισμένες τροφές μπορούν να πυροδοτήσουν μια ημικρανία; Διαβάστε παρακάτω για να ξέρετε τι θα ήταν καλό να αποφεύγετε.

Σοκολάτα

Πολλοί άνθρωποι συχνά έχουν πονοκέφαλο αμέσως μετά την κατανάλωση σοκολάτας, κάτι που λογικά οδηγεί στην πεποίθηση ότι η σοκολάτα προκαλεί πονοκεφάλους. Αλλά αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να μην ισχύει. Μια ανασκόπηση μελετών για τη σοκολάτα και την ημικρανία διαπίστωσε ότι ένας μικρός μόνο αριθμός ανθρώπων αναγνώρισε τη σοκολάτα ως έναυσμα για τους πονοκεφάλους τους.

Κόκκινο κρασί και άλλα αλκοολούχα ποτά

Τα θειώδη, που χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά τόσο στο λευκό όσο και στο κόκκινο κρασί, είναι συνήθης ύποπτος για ημικρανία. Σε συνδυασμό με το αλκοόλ, αυτό μπορεί να γίνει ακόμα χειρότερο. Το αλκοόλ σε οποιοδήποτε ποτό προκαλεί αυξημένη ροή αίματος στον εγκέφαλο και μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, και τα δύο αιτίες πονοκεφάλου.

Ο καφές

Η διατάραξη της κανονικής ρουτίνας κατανάλωσης καφεΐνης είναι ένα κοινό έναυσμα για πονοκεφάλους. Συνεπώς απότομες αυξομειώσεις στην ποσότητα του καφέ που πίνετε καθημερινά είναι πιο εύκολο να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους. Λίγη καφεΐνη, ωστόσο, μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο.

Προσέξτε το παλαιωμένο τυρί αν έχετε ημικρανίες

Δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα για το τυρί ως έναυσμα για την ημικρανία, αλλά είναι γενικά αποδεκτό ότι το παλαιωμένο τυρί είναι πιο πιθανό να προκαλέσει πονοκέφαλο. Ο ένοχος μπορεί να είναι μια ουσία που ονομάζεται τυραμίνη, η οποία σχηματίζεται καθώς οι πρωτεΐνες του τυριού διασπώνται με την πάροδο του χρόνου. Όσο περισσότερο παλαιώνει ένα τυρί, τόσο περισσότερη τυραμίνη έχει. Μερικά παραδείγματα παλαιωμένων τυριών περιλαμβάνουν το μπλε τυρί, το τσένταρ, αλλά και γκούντα και παρμεζάνα.

Τα αλλαντικά

Τα νιτρικά άλατα που χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά σε σαλάμια, μπέικον και λουκάνικα μπορεί να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσουν πονοκεφάλους σε μερικούς ανθρώπους. Ενώ η ποσότητα αυτών των χημικών ουσιών στα κρέατα τείνει να είναι χαμηλή, μερικοί άνθρωποι θα μπορούσαν να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε αυτά. Όπως συμβαίνει με όλα τα τροφικά ερεθίσματα, ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε αν είστε ένα από αυτά τα άτομα είναι να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων και συμπτωμάτων.

Τεχνητά γλυκαντικά

Τα τεχνητά γλυκαντικά όπως η ασπαρτάμη και η σουκραλόζη έχουν συνδεθεί με πονοκεφάλους σε μερικούς ανθρώπους, αλλά τα διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν ότι δεν έχουν ιδιαίτερα ισχυρή επίδραση στις ημικρανίες για τους περισσότερους ανθρώπους.

 

Πηγή: iatronet.gr

poinikopoiisi-diki-ergodotiki-delete-afthairesia-afentiko-sklavoi-696x392.png

Με ανακοίνωσή του, το Radical I.T. καταγγέλλει πως «με αιφνιδιαστικό τρόπο» η διοίκηση της Beat ανακοίνωσε στους εργαζόμενους της «ότι κλείνει οριστικά απολύοντας εν μία νυκτί 169 συναδέλφους μας στην Ελλάδα, ενώ άλλοι 700 περίπου χάνουν τις δουλειές τους σε Ολλανδία και Λατινική Αμερική». Φαίνεται, όπως τονίζει,  ότι «η μητρική εταιρεία Daimler, αφού εξαγόρασε μία σειρά από startup που παρέχουν υπηρεσίες μετακίνησης, τις ομογενοποίησε σε μία πλατφόρμα, την FREE NOW, και τώρα απολύει όσους και όσες «περισσεύουν» στα σχέδια της για ακόμα περισσότερα κέρδη».

«Η ελεύθερη αγορά και το οικοσύστημα των startup σε όλο του το μεγαλείο…», σημειώνει δηκτικά και προσθέτει: «Δεν πρόκειται για περίπτωση χρεοκοπίας. Η επιχείρηση δεν κλείνει. Πρόκειται για ακόμα μία «αναδιάρθρωση», όπως πολλές άλλες που έχουμε δει -και στην ίδια την Beat στο παρελθόν- που αντιμετωπίζει τις εργαζόμενες και τους εργαζόμενους που την έστησαν σαν αναλώσιμους».

Μπροστά στα σημάδια της οικονομικής ύφεσης «τα αφεντικά στην βιομηχανία της τεχνολογίας διεθνώς έχουν ήδη ξεκινήσει την προσπάθεια «να κάνουν την κρίση ευκαιρία» και περνούν στην επίθεση. Οι μαζικές απολύσεις για «προληπτική μείωση του κόστους» μετά την Facebook, το Twitter, την Shopify, το Lyft και την Stripe τώρα έρχονται κι εδώ».

Το Radical I.T., όπως αναφέρει, «προγραμματίζει άμεσα ανοιχτή σύσκεψη με παρουσία συναδέλφων από το ΔΣ του ΣΕΤΗΠ και εργατολόγων δικηγόρων για να δώσουμε όλες τις δυνάμεις μας και να εξαντλήσουμε κάθε περιθώριο ώστε να διασφαλιστούν τα δικαιώματα όλων των συναδέλφων».

«Να μην δεχτούμε κανέναν εκβιασμό! Κανείς να μην υπογράψει ακόμα απόλυση ή εθελούσια παραίτηση. Δεν θα πληρώσουμε την κρίση τους πάλι εμείς», τονίζει και απαιτεί: «Να διασφαλιστούν όλα τα νόμιμα δικαιώματα των συναδέλφων. Να απορροφηθούν από την FREE NOW όσοι και όσες το επιθυμούν».

 

Πηγή: ergasianet.gr

2022-11-11_091123.png

Νέοι δρόμοι ανοίγονται για την Ιατρική, μετά την επιτυχία επιστημόνων στη Βρετανία  οι οποίοι δημιούργησαν τεχνητό αίμα, σε εργαστήρια, και την πρώτη δοκιμή του σε ανθρώπους, δοκιμή που αν πετύχει φέρνει επανάσταση στην επιστήμη της Υγείας.

Η μεγάλη αυτή επιστημονική επιτυχία έγινε στην Βρετανία, όπως μεταδίδει το BBC, το οποίο σημειώνει ότι πολύ μικρές ποσότητες αυτού του τεχνητού αίματος έχουν ήδη μεταγγιστεί σε ανθρώπους. Οι ποσότητες του αίματος αυτού ισοδυναμούν με μερικά ml, και για την ακρίβεια ισοδυναμούν με δύο κουταλιές. Οι επιστήμονες θέλουν να διαπιστώσουν πώς αποδίδει το τεχνητό αίμα μέσα στο σώμα, αλλά και πώς αντιδρά ο ανθρώπινος οργανισμός. Όπως σημειώνουν, ο κλασικός τρόπος της αιμοδοσίας θα παραμείνει ο βασικός για την κάλυψη των αναγκών της ανθρωπότητας σε αίμα. Αλλά ο απώτερος στόχος είναι να δημιουργηθούν οι ζωτικής σημασίας, αλλά εξαιρετικά σπάνιες, ομάδες αίματος που είναι δύσκολο να βρεθούν σε αιμοδότες. Αυτές οι ομάδες είναι εξαιρετικά απαραίτητες για μεταγγιζόμενους ασθενείς με σπάνια ομάδα αίματος ή με ασθένειες όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία.
Εάν το αίμα δεν ταιριάζει με ακρίβεια, τότε το σώμα αρχίζει να το απορρίπτει και η θεραπεία αποτυγχάνει. Αυτό το επίπεδο αντιστοίχισης ιστού υπερβαίνει τις γνωστές ομάδες αίματος Α, Β, ΑΒ και Ο. Μάλιστα, ο καθηγητής Ashley Toye, από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, είπε ότι ορισμένες ομάδες ήταν «πραγματικά, πραγματικά σπάνιες» και «ίσως να υπάρχουν μόνο 10 άτομα στη χώρα» που μπορούν να δωρίσουν. Για παράδειγμα, προς το παρόν, υπάρχουν μόνο τρεις μονάδες της ομάδας αίματος “Βομβάη” – που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία – σε απόθεμα σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο.

Πώς φτιάχνεται το τεχνητό  αίμα;

Το ερευνητικό έργο συνδυάζει ομάδες στο Μπρίστολ, στο Κέμπριτζ, στο Λονδίνο και στο NHS Blood and Transplant. Η έρευνα εστιάζει στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρουν οξυγόνο από τους πνεύμονες στο υπόλοιπο σώμα. Η διαδικασία αρχίζει με μία κανονική αιμοληψία, περίπου 470 ml αίματος.
Μετά χρησιμοποιούνται μαγνητικά σφαιρίδια για την εξαγωγή εύκαμπτων βλαστοκυττάρων που μπορούν να γίνουν ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτά τα βλαστοκύτταρα υπόκεινται σε μία διαδικασία για να πολλαπλασιαστούν στο εργαστήριο. Και στη συνέχεια καθοδηγούνται για να γίνουν ερυθρά αιμοσφαίρια
Η διαδικασία διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες και μια αρχική δεξαμενή περίπου μισού εκατομμυρίου βλαστοκυττάρων οδηγεί σε 50 δισεκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτά φιλτράρονται και απομένουν περίπου 15 δισεκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια που βρίσκονται στο σωστό στάδιο ανάπτυξης και μπορούν να μεταγγιστούν σε ασθενείς, σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής δεδομένα, που είναι περισσότερο εργαστηριακά.
«Θέλουμε να βγάλουμε όσο το δυνατόν περισσότερο αίμα στο μέλλον, οπότε το όραμά μου είναι να στήσω ένα δωμάτιο με μηχανήματα που θα λειτουργούν συνεχώς και παράγουν αίμα συνέχεια, από μια κανονική αιμοδοσία», είπε ο καθηγητής Toye.

Οι δοκιμές

Ως τώρα έχει δοθεί τεχνητό αίμα σε δύο υγιείς εθελοντές. Η ομάδα έχει στόχο να μεταγγίσει τεχνητό αίμα σε 10 εθελοντές. Σε αυτούς θα χορηγηθούν δυο δόσεις των 5-10 ml με διαφορά τουλάχιστον τεσσάρων μηνών. Η μια θα είναι φυσιολογικού αίματος και η άλλη θα είναι τεχνητού. Το αίμα έχει σημανθεί με μια ραδιενεργή ουσία, η οποία χρησιμοποιείται συχνά σε ιατρικές διαδικασίες, έτσι ώστε οι επιστήμονες να μπορούν να δουν πόσο καιρό ζει στο σώμα.
Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι το τεχνητό αίμα που αναπτύχθηκε στο εργαστήριο θα είναι πιο ισχυρό από το κανονικό. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια διαρκούν φυσιολογικά για περίπου 120 ημέρες πριν χρειαστεί να αντικατασταθούν. Μια τυπική μετάγγιση σε ασθενή, περιέχει μείγμα από νεαρά και ηλικιωμένα ερυθρά αιμοσφαίρια, ενώ το αίμα που έχει αναπτυχθεί στο εργαστήριο είναι φρεσκοφτιαγμένο, επομένως θα πρέπει να διαρκέσει για 120 ολόκληρες ημέρες. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι μία μετάγγιση με τεχνητό αίμα, που θα είναι ολόφρεσκο, θα μπορούσε να επιτρέψει στο μέλλον, και μικρότερες δόσεις, αλλά και λιγότερο συχνές μεταγγίσεις.

Οι προκλήσεις

Μια μέση αιμοδοσία κοστίζει στο ΕΣΥ της Βρετανίας, περίπου 130 λίρες. Το τεχνητό αίμα θα κοστίσει πολύ περισσότερο, αλλά μάλλον δε θα ανακοινωθεί ποτέ το κόστος. Μια ακόμα δυσκολία είναι ότι τα ληφθέντα βλαστοκύτταρα τελικά απομειώνονται, γεγονός που περιορίζει την ποσότητα αίματος που θα αναπτυχθεί. Θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για να παραχθούν οι όγκοι που θα χρειάζονταν κλινικά.
Πάντως ο Δρ Farrukh Shah, ιατρικός διευθυντής μεταγγίσεων και μεταμοσχεύσεων στο Βρετανικό ΕΣΥ, δήλωσε: «Αυτή η παγκοσμίως πρωτοποριακή έρευνα θέτει τις βάσεις για την παρασκευή ερυθρών αιμοσφαιρίων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια για τη μετάγγιση ατόμων με διαταραχές όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία. Η δυναμική που έχει αυτή η έρευνα η οποία μπορεί να ωφελήσει σημαντικότατα τους μεταγγιζόμενους ασθενείς, είναι πάρα πολύ σημαντική», είπε ο Shah.

7e724f4cc52af237c83d46665fe49431_L.jpg

Η κυριαρχία των λόμπι ήταν ανέκαθεν το χαρακτηριστικό του πολιτικού συστήματος των ΗΠΑ. Πρόκειται για μια χώρα όπου παραδοσιακά τα πολύ ισχυρά οικονομικά συμφέροντα καθόριζαν την πολιτική της, εσωτερική και εξωτερική.

            Ωστόσο τα τελευταία χρόνια το φαινόμενο αυτό εντείνεται σε ακραίο βαθμό. Σημαντικοί επιστήμονες όπως ο Φράνσις Φουκουγιάμα επισημαίνουν με αγωνιώδεις παρεμβάσεις τους ότι στο πολιτικό σύστημα των ΗΠΑ, όσο πιο ισχυρά είναι τα συμφέροντα των επιχειρήσεων τόσο πιο πιθανό είναι να επιβάλλονται οι στόχοι τους. Ο Φουκουγιάμα υποστηρίζει μάλιστα ευθέως ότι  έτσι “διαστρέφεται η αρχή της αντιπροσώπευσης”. Ο Τζέισον Στάνλεϊ, καθηγητής Φιλοσοφίας στο Γέιλ, τονίζει από την πλευρά του ότι οι υποψήφιοι στις διάφορες εκλογικές διαδικασίες στις ΗΠΑ πρέπει να συγκεντρώνουν τεράστια ποσά για να ανταποκριθούν στοιχειωδώς στις ανάγκες του προεκλογικού αγώνα. “Το αποτέλεσμα είναι ότι οι υποψήφιοι αντιπροσωπεύουν τα συμφέροντα των μεγάλων ευεργετών τους”, των ισχυρών επιχειρήσεων δηλαδή.

            Η ίδια η εκλογική διαδικασία έχει αποδειχθεί επανειλημμένα σοβαρά προβληματική και αντιδημοκρατική. Λόγω του εκλογικού συστήματος είναι πρακτικά σχεδόν αδύνατο να διαρραγεί το κατεστημένο δικομματικό σύστημα και να αναδειχθούν νέες πολιτικές δυνάμεις. Επιπλέον, πέντε φορές στην ιστορία της χώρας έχει εκλεγεί πρόεδρος ο υποψήφιος που έλαβε λιγότερες ψήφους από τον αντίπαλό του. Οι τελευταίες γνωστές περιπτώσεις είναι αυτές του Μπους (όπου επιπλέον υπήρξε κατηγορία για νοθεία) και του Τραμπ.

            Σε αυτό το εκλογικό σύστημα ήρθαν να προστεθούν τα τελευταία χρόνια αλλαγές στη νομοθεσία πολλών πολιτειών. Από το 2010 μέχρι το 2016 ήδη δεκαπέντε πολιτείες είχαν ψηφίσει νομοθετήματα, τα οποία με διάφορους τρόπους περιορίζουν τη δυνατότητα συμμετοχής των πολιτών στις εκλογές. Το ίδιο έπραξαν 21 πολιτείες που κυβερνώνται από Ρεπουμπλικανούς στο διάστημα 2021-2022. Όπως μας πληροφορούν οι διδάσκοντες στο πανεπιστήμιο Χάρβαρντ Σ. Λεβίτσκυ και Ντ. Ζίμπλατ στο βιβλίο τους “Πώς πεθαίνουν οι δημοκρατίες”, οι περιορισμοί αυτοί είναι έτσι διατυπωμένοι που στην πραγματικότητα αφορούν τα χαμηλότερα εισοδηματικά στρώματα και τις μειονότητες. Για παράδειγμα, επιβάλλουν πρόσθετες διαδικασίες ταυτοποίησης, μειώνουν τον αριθμό των καλπών ώστε να αυξάνεται το κόστος για να φτάσει κανείς στην κάλπη κλπ.

            Οι ΗΠΑ έχουν βέβαια παράδοση αποκλεισμού  από τις εκλογές αυτών των κοινωνικών στρωμάτων. Ας σκεφτούμε ποιά ήταν η κατάσταση για τον μαύρο πληθυσμό μέχρι τη δεκαετία του 1960 και πόσο αίμα χρειάστηκε να χυθεί για να αλλάξει στοιχειωδώς αυτό. Στις μέρες μας όμως σημειώνεται μια ποιοτική οπισθοδρόμηση. Οι σύγχρονες αυτές πρακτικές που προωθούνται από τους Ρεπουμπλικανούς, εναρμονίζονται με τις νεοφιλελεύθερες αντιλήψεις που αμφισβητούν την καθολική ψηφοφορία. Ο Φ. Χάγεκ, εκ των θεμελιωτών της ιδεολογίας αυτής, υποστήριξε στο βιβλίο του “Το Σύνταγμα της ελευθερίας” ότι “η ισότητα ενώπιον του νόμου δεν απαιτεί αναγκαστικά όλοι οι ενήλικες να έχουν δικαίωμα ψήφου”.

            Μέσα σε αυτό το κλίμα δεν είναι παράδοξο το γεγονός ότι οι ελευθερίες βρίσκονται σε κατάσταση συνεχούς υποχώρησης. Όπως σημειώνει ο καθηγητής Στάνλεϋ στο βιβλίο του “Πώς λειτουργεί ο φασισμός” στους ιδιωτικούς χώρους εργασίας στις ΗΠΑ “η ελευθερία του λόγου είναι μια φαντασίωση”. Εργαζόμενοι απολύονται ακόμη και για σχόλιά τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είναι πασίγνωστη επίσης η μεταχείριση την οποία επιφυλάσσει η αστυνομία στον μαύρο πληθυσμό. Πρόσφατα, σε όλα αυτά προστέθηκε ο περιορισμός του δικαιώματος στην άμβλωση.

            Όλα τα παραπάνω συμβάλλουν στη διεύρυνση των ζωνών φτώχειας και στην όξυνση των κοινωνικών ανισοτήτων. Αυτό ακριβώς είναι και το στοιχείο που αποστρέφει τους ψηφοφόρους από τους Δημοκρατικούς, αφού στο ζήτημα αυτό τίποτα βαθιά διαφορετικό δεν είδαν από τη διακυβέρνησή τους. Ο πληθωρισμός κατατρώει τα ήδη ισχνά εισοδήματα των λαϊκών τάξεων. Σε συνθήκες ανυπαρξίας εναλλακτικής πολιτικής λύσης πολλοί ψηφοφόροι θα ωθηθούν έτσι στην αγκαλιά του Ρεπουμπλικανικού κόμματος, ολοκληρώνοντας τον φαύλο κύκλο. Άλλωστε η πλειονότητα των μέσων μαζικής ενημέρωσης στηρίζουν την πολιτική του.

            H πιθανή επικράτηση των Ρεπουμπλικανών στις ενδιάμεσες εκλογές και του Τραμπ στις επόμενες προεδρικές θα σημάνει την ολοκλήρωση της τάσης και την εδραίωση ενός ανελεύθερου καθεστώτος των υπερπλουσίων με δημοκρατική πρόσοψη. Αυτή η ανελεύθερη δημοκρατία θα αποτελέσει το μοχλό για την ακόμη παραπέρα φτωχοποίηση του λαού. Το μόνο βέβαιο είναι ότι οι λίγοι υπερπλούσιοι θα γίνουν πλουσιότεροι. Ο Έλον Μασκ θα επιβάλλει ανενόχλητος το πλάνο του για 12 ώρες δουλειά επί 7 ημέρες την εβδομάδα.

            Υπάρχουν ωστόσο και κάποια σκιρτήματα του συνδικαλιστικού και δημοκρατικού κινήματος, λιγότερο ή περισσότερο γνωστά στο ελληνικό κοινό, που μπορούν να ανοίξουν ίσως μια διαφορετική δίοδο για το μέλλον. Αυτό θα εξαρτηθεί και από τις διεθνείς εξελίξεις. Αν οι ΗΠΑ συνεχίσουν να χάνουν την παγκόσμια κυριαρχία τους, οι δυνατότητες απορρόφησης των κοινωνικών κραδασμών στο εσωτερικό της χώρας θα μειωθούν. Και τότε πολλές εκπλήξεις μπορεί να μας περιμένουν.

Ο Δημήτρης Καλτσώνης είναι καθηγητής θεωρίας κράτους και δικαίου, στο Πάντειο Πανεπιστήμιο

 

Πηγή: kommon.gr

Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2022 06:59

O «κατά κυριολεξία μαλάκας» και ο Πορτοσάλτε

Γράφτηκε από τον

Ο απεργοσπάστης Πορτοσάλτε, στην χθεσινή (απεργοσπαστική) εκπομπή του, στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ, αναφέρθηκε στις υποκλοπές και είπε ότι «είναι κατά κυριολεξία μαλάκας αυτός που παρακολουθεί» (ακούστε το ηχητικό) - Απορία: Εντάξει, ο Πορτοσάλτε είναι ο Πορτοσάλτε. Ο «κατά κυριολεξία μαλάκας» ποιος είναι;

arhs-portosalte.jpg

Ο Πορτοσάλτε (και) χθες ήταν απεργοσπάστης. Έκανε εκπομπή κι ανέπτυξε γιατί η απεργοσπασία είναι… δικαίωμα. Αυτά τα έχει ξανακάνει και τα έχει ξαναπεί, οπότε ας τα αφήσουμε για λίγο στην άκρη. 

Ανάμεσα στα άλλα, χτες, ο Πορτοσάλτε αναφέρθηκε και στις παρακολουθήσεις και τις υποκλοπές. Κάποια στιγμή ενημέρωσε (;) ότι «φίλος έχει το εξής μήνυμα στον τηλεφωνητή του»

«Προσοχή, το τηλέφωνο παρακολουθείται. Επειδή όμως τους γράφω στα αρχίδια μου, μιλήστε ελεύθερα».

Ο Πορτοσάλτε, αφού γέλασε με την ψυχή του με το μήνυμα στον τηλεφωνητή του «φίλου» του έκανε τις εξής εκτιμήσεις:

Αυτοί που παρακολουθούν είναι «βλαμμένοι και ηλίθιοι»«Θεωρώ αυτόν που παρακολουθεί πρώτα απ’ όλα βαθιά άρρωστο και μετά και ηλίθιο. Μην το πω και μαλάκα δηλαδή, το “μαλάκα” με την έννοια ότι αυτοϊκανοποιείται να ακούει τον άλλον. Άρα είναι κατά κυριολεξία μαλάκας αυτός που παρακολουθεί».

Καλά όλα αυτά, αλλά έχουμε μια απορία: Ποιους, άραγε, χαρακτηρίζει «κατά κυριολεξία μαλάκες» ο Πορτοσάλτε; 

Παρακάτω ακούστε τις εκτιμήσεις τους Πορτοσάλτε.  

Πηγή: imerodromos.gr
Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2022 07:15

Μαζική απεργία μέσων μεταφοράς στη Γαλλία την Πέμπτη

Γράφτηκε από τον

773x435_cmsv2_cbfba5ed-cdfb-5cad-993b-a4f2e74ab7ac-7180702.jpg

Μεγάλη μονοήμερη απεργία στις δημόσιες συγκοινωνίες του Παρισιού κήρυξαν για την ερχόμενη Πέμπτη, οι συνδικαλιστικές οργανώσεις των εργαζομένων, ζητώντας από τη γαλλική κυβέρνηση οικονομική ανακούφιση για την άνοδο των τιμών.

Η εταιρεία μεταφορών RATP που δραστηριοποιείται στην γαλλική πρωτεύουσα έχει προειδοποιήσει το κοινό για ιδιαίτερα σοβαρές διακοπές στα δρομολόγια του μετρό και του προαστιακού σιδηροδρόμου, με τα λεωφορεία και τα τραμ να επηρεάζονται επίσης από την απεργία των εργαζομένων που ζητούν υψηλότερους μισθούς.

Οι συντεχνίες έχουν προχωρήσει σε απεργίες σε διάφορους τομείς της γαλλικής οικονομίας τις τελευταίες εβδομάδες επιδιώκοντας αυξήσεις μισθών ή αύξηση των προσλήψεων, καθώς το κόστος ενέργειας ενισχύει τον ήδη αυξημένο πληθωρισμό.

Όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, οι ηγέτες της οργανώσεων ελπίζουν επίσης να ενισχύσουν την πίεση στον Πρόεδρο Εμανουέλ Μακρόν ο οποίος αναμένεται να προχωρήσει σε μια αμφιλεγόμενη αναθεώρηση των συντάξεων που θα οδηγήσει την επίσημη ηλικία συνταξιοδότησης στα 64 ή 65 έτη, από τα 62 που είναι σήμερα.

Μια παρόμοια κυβερνητική προσπάθεια πριν από δύο χρόνια πυροδότησε μαζικές διαμαρτυρίες, προτού η Κυβέρνηση εγκαταλείψει την προσπάθεια εν μέσω της πανδημίας Covid-19.

Ωστόσο, η απεργία στον τομέα των Μεταφορών στο Παρίσι δεν μεταδόθηκε σε άλλους τομείς, με μόνο το σκληροπυρηνικό συνδικάτο CGT να ζητά στάση εργασίας σε όλη τη χώρα.

Η αξιωματούχος της CGT Σελίν Βερζελέτι είπε ότι αναμένει 150 με 200 διαδηλώσεις και παρόμοια συμμετοχή με τις διαδηλώσεις που έγιναν στις 18 Οκτωβρίου, εν μέσω μακροχρόνιων απεργιών στα διυλιστήρια πετρελαίου της χώρας που οδήγησαν σε έλλειψη της βενζίνης στα πρατήρια.

Πηγή: iskra.gr

Η είδηση έχει ως εξής: Το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας (ΤΑΑ) προχώρησε στην έγκριση εκταμίευσης της δεύτερης δόσης πόρων ύψους..

2022-11-10_091427.png

Η είδηση έχει ως εξής: Το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας (ΤΑΑ) προχώρησε στην έγκριση εκταμίευσης της δεύτερης δόσης πόρων ύψους €200 εκπρος την Τράπεζα Πειραιώς ύστερα από την επιτυχή απορρόφηση των αρχικών κεφαλαίων που της είχαν διατεθεί, βάσει της Επιχειρησιακής Συμφωνίας μεταξύ του Ελληνικού Δημοσίου και της Τράπεζας, ήτοι άλλα 468 εκ. ευρώ του Ταμείου Ανάκαμψης για να χρηματοδοτήσει επενδυτικά σχέδια. Σύνολο 668 εκ. ευρώ έως τώρα! 

Αυτό είναι μόνο ένα μικρό δείγμα σχετικά με το ποιοι ανακάμπτονται από το Ταμείο Ανάκαμψης… 

Επομένως ο αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Μαργαρίτης Σχοινάς όταν έλεγε ότι γίνεται  «πόλεμος» για τη μοιρασιά των δισεκατομμυρίων ευρώ του Ταμείου Ανάκαμψης ... βουλωμένο γράμμα διάβαζε! 

Και για να φρεσκάρουμε την κοντινή και την μακρινή μνήμη μας, μιλάμε για την Τράπεζα που όταν  αποφάσισε να πουλήσει κόκκινα δάνεια αξίας 68 εκ. ευρώ κάλεσε τον κ. Πάτση και του έδωσε δάνεια 4,3 εκατ. ευρώ (σε μια περίοδο που έδιναν δάνεια με το σταγονόμετρο) για να φτιάξει εταιρεία προκειμένου να αγοράσει τα «κόκκινα δάνεια» από την τράπεζα, με δανεικά χρήματα της τράπεζας!!! Πρόκειται για την Τράπεζα Πειραιώς που ανακεφαλοποιήθηκε με χρήματα του ελληνικού λαού και τις χάρισαν οι μνημονιακές κυβέρνησεις πλήθος μεγάλων και μικρότερων τραπεζών (για να τις σώσει)!

Με τα χρήματα που ελληνικού λαού αυτό το ευαγές ίδρυμα, το οποίο λαμβάνει εκατομμύρια για “την ανασυγκρότηση του παραγωγικού μοντέλου και την ενίσχυση των αναπτυξιακών προοπτικών της εθνικής μας οικονομίας” (!) μέσα  σε μια 10ετία  έκλεισε 950 τραπεζικά καταστήματα και έστειλε στην ανεργία 11.500 εργαζόμενους. 

Ε, λοιπόν, η τράπεζα που ανακεφαλαιοποιήθηκε με χρήματα του ελληνικού λαού τώρα ανακάμπτει και με χρήματα των ευρωπαϊκών λαών! 

Με πληροφορίες από euro2day.gr

Πηγή: imerodromos.gr

biden_1.jpg

Ολοένα και περισσότερο στην εξασφάλιση της πλειοψηφίας στη Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ πλησιάζουν οι Ρεπουμπλικάνοι, ενώ συνεχίζεται η «μάχη» για τον έλεγχο της Γερουσίας

Οι Ρεπουμπλικάνοι συγκεντρώνουν τουλάχιστον 210 έδρες στη Βουλή, πρόβλεψε η Edison Research, οκτώ λιγότερες από τις 218 που χρειάζονται για να αποσπάσουν το Σώμα από τους Δημοκρατικούς και να σταματήσουν ουσιαστικά τη νομοθετική ατζέντα του Τζο Μπάιντεν. 

Ακόμη και μια μικρή πλειοψηφία της Βουλής θα επέτρεπε στους Ρεπουμπλικάνους να διαμορφώσουν το υπόλοιπο της θητείας του Μπάιντεν, εμποδίζοντας προτεραιότητες όπως τα δικαιώματα των αμβλώσεων και ξεκινώντας έρευνες για την κυβέρνηση και την οικογένειά του.

Πιο αβέβαιη είναι μοίρα της Γερουσίας. Οποιοδήποτε από τα κόμματα θα μπορούσε να πάρει τον έλεγχο αν κερδίσει σε Νεβάδα και Αριζόνα, όπου υπάρχουν χιλιάδες αμέτρητα ψηφοδέλτια. Ανοιχτό είναι πάντως το ενδεχόμενο η ψηφοφορία στη Γεωργία να πάει σε δεύτερο γύρο, για δεύτερη φορά μέσα σε δύο χρόνια. Ο σημερινός Δημοκρατικός πρόεδρος Ράφαελ Γουόρνοκ και ο Ρεπουμπλικανός αντίπαλός του Χέρσελ Γουόκερ δεν κατάφεραν να φτάσουν το 50% την Τρίτη.

Ο Μπάιντεν χαιρετίζει την «καλή μέρα για τη δημοκρατία»

Ο Μπάιντεν αναγνώρισε την πολιτική πραγματικότητα χθες, λέγοντας ότι ήταν έτοιμος να συνεργαστεί με τους Ρεπουμπλικάνους. «Ο αμερικανικός λαός έχει καταστήσει σαφές, νομίζω, ότι περιμένει από τους Ρεπουμπλικάνους να είναι έτοιμοι να συνεργαστούν μαζί μου», είπε σε συνέντευξη Τύπου στον Λευκό Οίκο αλλά χαιρέτισε παράλληλα την «καλή μέρα για τη δημοκρατία» επειδή δεν ήρθε «το γιγάντιο κόκκινο κύμα».

Αξιωματούχος του Λευκού Οίκου είπε ότι ο Αμερικανός πρόεδρος μίλησε τηλεφωνικά με τον επικεφαλής των Ρεπουμπλικανών στην Βουλή, Κέβιν Μακάρθι, ο οποίος ανακοίνωσε νωρίτερα την πρόθεσή του να είναι υποψήφιος πρόεδρος της Βουλής εάν οι Ρεπουμπλικάνοι πάρουν το Σώμα. Εάν αυτό συμβεί μπορεί να είναι δύσκολο να συγκρατήσει την κοινοβουλευτική ομάδα του, με μια σκληρή δεξιά πτέρυγα που φαίνεται ιδιαίτερα συμβιβασμένη για συμβιβασμούς.

Οι Ρεπουμπλικάνοι μπορεί να απαιτήσουν περικοπές δαπανών με αντάλλαγμα την αύξηση του ορίου δανεισμού της χώρας το επόμενο έτος, σε μια αναμέτρηση που θα μπορούσε να φέρει τριγμούς στις χρηματοπιστωτικές αγορές. Ενώ ο έλεγχος της Γερουσίας, θα έδινε στο κόμμα την εξουσία να μπλοκάρει τους υποψηφίους του Μπάιντεν για δικαστικές και διοικητικές θέσεις.

Ανάμεικτα αποτελέσματα  

Το κυβερνών κόμμα έχει υποστεί βαριές απώλειες στις πρώτες ενδιάμεσες εκλογές στο παρελθόν, με τον Μπάιντεν τώρα να τα βρίσκει δύσκολα λόγω των χαμηλών δημοσκοπικών ποσοστών. Αλλά οι Δημοκρατικοί κατάφεραν να αποφύγουν τη σαρωτική ήττα που περίμεναν οι Ρεπουμπλικάνοι.

Τα αποτελέσματα της Τρίτης έδειξαν ότι οι ψηφοφόροι τιμωρούσαν τον Μπάιντεν για τον πιο απότομο πληθωρισμό των τελευταίων 40 ετών, ενώ επέκριναν επίσης τις προσπάθειες των Ρεπουμπλικανών να απαγορεύσουν τις αμβλώσεις και να αμφισβητήσουν τη διαδικασία καταμέτρησης των ψήφων στη χώρα.

Ο Μπάιντεν είχε χαρακτηρίσει τις εκλογές ως δοκιμασία της δημοκρατίας των ΗΠΑ σε μια εποχή που εκατοντάδες Ρεπουμπλικανοί υποψήφιοι ασπάστηκαν τους ψευδείς ισχυρισμούς του Τραμπ ότι οι προεδρικές κάλπες του 2020 είχαν νοθευτεί. Αρκετοί «αρνητές» των εκλογών κέρδισαν την Τρίτη, αλλά πολλοί που αναζήτησαν θέσεις για να επιβλέπουν τις εκλογές σε κρατικό επίπεδο ηττήθηκαν.

Ο Τραμπ, ο οποίος ανέλαβε ενεργό ρόλο στη στρατολόγηση των Ρεπουμπλικανών υποψηφίων, σημείωσε μια νίκη στο Οχάιο, όπου ο συγγραφέας του "Hillbilly Elegy" J.D. Vance κέρδισε έδρα στη Γερουσία. Όμως, αρκετοί άλλοι υποστηριζόμενοι από τον Τραμπ υποψήφιοι υπέστησαν ήττες, όπως ο συνταξιούχος διάσημος χειρουργός Μεχμέτ Οζ, ο οποίος έχασε μια κρίσιμη κούρσα για τη Γερουσία στην Πενσυλβάνια από τον Δημοκρατικό Τζον Φέτερμαν.

Στο μεταξύ ο Ρεπουμπλικανός κυβερνήτης της Φλόριντα, Ρον Ντε Σάντις, ο οποίος θα μπορούσε να αμφισβητήσει τον Τραμπ το 2024, κέρδισε την επανεκλογή του με σχεδόν 20 ποσοστιαίες μονάδες, προσθέτοντας στο αυξανόμενο εθνικό του προφίλ.

Πηγή: efsyn.gr

Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2022 07:06

Πράσινη ναυτιλία: Η Νορβηγία δείχνει τον δρόμο

Γράφτηκε από τον

2022-11-10_090902.png

To νορβηγικό ναυτιλιακό cluster, απαρτιζόμενο από εφοπλιστικές ενώσεις, νηογνώμονες, εταιρείες τεχνολογίας και χρηματοπιστωτικά ιδρύματα, δεσμεύεται για διαρκή συνεργασία με στόχο την επίτευξη μηδενικών εκπομπών από τον ναυτιλιακό κλάδο.

Η «Νορβηγική Συνεργασία» ανακοινώθηκε επίσημα στις 7 Νοεμβρίου, στο περιθώριο της COP27 στην Αίγυπτο. Η πρωτοβουλία αυτή για την επίτευξη του στόχου μηδενικών εκπομπών εντάσσεται στο Green Shipping Challenge, το οποίο συστάθηκε από τις κυβερνήσεις των ΗΠΑ και της Νορβηγίας.

Τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα που συμμετέχουν στη «Νορβηγική Συνεργασία» δεσμεύτηκαν να χρησιμοποιήσουν κεφαλαιακά μέσα για την υποστήριξη πράσινων μέτρων και projects μέσω της παροχής συμβουλευτικών υπηρεσιών.

Παράλληλα, η νορβηγική κυβέρνηση ενθαρρύνει πράσινα projects για την ανάπτυξη υποδομών απαλλαγμένων από τον άνθρακα. Πέραν των προσπαθειών για τη βελτίωση της ενεργειακής απόδοσης των υπαρχόντων πλοίων, οι εταίροι θα αναλάβουν δράση για την ανάπτυξη, τον σχεδιασμό και τη ναυπήγηση πλοίων μηδενικών εκπομπών. Άλλωστε, για την επίτευξη των στόχων που έχει θέσει η Νορβηγία για το κλίμα, θα απαιτηθούν 700 πλοία χαμηλών εκπομπών και 400 πλοία μηδενικών εκπομπών.

Φωτό: Valda Kalnina/ ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πηγή: naftikachronika.gr

190425143119_man_osteoporosi-1280x720.jpg

Ο προστάτης αδένας βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και κύριος ρόλος του είναι να παράγει προστατικό υγρό το οποίο τροφοδοτεί με θρεπτικά συστατικά το σπέρμα

Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν πού βρίσκεται ο προστάτης αδένας τους, ποια είναι η λειτουργία του και πότε πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχός του. Ακόμα περισσότεροι, δε, πιστεύουν πως τα προβλήματά του θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, μετά τα 60-70 τους χρόνια.

Ωστόσο η σωστή πληροφόρηση γι’ αυτόν είναι πολύ σημαντική από μικρή ηλικία. Και αυτό, διότι μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα πολύ νωρίτερα απ’ ό,τι νομίζουμε.

 Ο χειρουργός-ουρολόγος Δρ. Ηρακλής Πούλιας, τέως πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας, εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι άνδρες για έναν από τους σημαντικότερους αδένες του σώματός τους.

1. Ο προστάτης αδένας, που υπάρχει μόνο στους άνδρες, βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει την ουρήθρα στο σημείο όπου αυτή ενώνεται με την κύστη (η ουρήθρα είναι το «σωληνάκι» που ενώνει την ουροδόχο κύστη με το πέος). Ο κύριος ρόλος του προστάτη είναι να παράγει ένα υγρό (προστατικό υγρό) το οποίο τροφοδοτεί με θρεπτικά συστατικά το σπέρμα.

2. Επειδή ο προστάτης περιβάλλει το ένα άκρο της ουρήθρας, η διόγκωσή του συμπιέζει το «σωληνάκι» αυτό με συνέπεια να προκαλούνται προβλήματα ούρησης, όπως η συχνουρία, η νυκτερινή ούρηση, η μειωμένη ροή ούρων κ.λπ.

3. Ο προστάτης υποτίθεται ότι έχει σχήμα και μέγεθος καρυδιού. Καθώς μεγαλώνουν οι άνδρες, όμως, το μέγεθός του συνήθως αυξάνεται. Έτσι, έως ότου φθάσουν στα 40 τους χρόνια, στους περισσότερους άνδρες ο προστάτης έχει μέγεθος βερίκοκου και όταν γίνουν 60 ετών σε πολλούς θυμίζει πια περισσότερο λεμόνι.

4. Οι περισσότεροι άνδρες (το 80%) θα παρουσιάσουν καλοήθη διόγκωση (υπερπλασία) του προστάτη μέχρι να φθάσουν στα 70-80 τους χρόνια. Ωστόσο στο 20% των ανδρών η υπερπλασία αρχίζει πριν τα 50 και στους μισούς σε ηλικία 50-60 ετών. Παρότι, όμως, είναι τόσο συχνή, μόνο στο 30% των ανδρών προκαλεί πολύ ενοχλητικά συμπτώματα που δεν ελέγχονται με φάρμακα και χρειάζονται χειρουργική αντιμετώπιση.

5. Οι άνδρες ηλικίας κυρίως κάτω των 40 ετών μπορεί να εκδηλώσουν φλεγμονή στον προστάτη. Η φλεγμονή αυτή λέγεται προστατίτιδα και μπορεί να προκληθεί από βακτήρια ή ιούς. Στο 90-95% των περιπτώσεων είναι χρόνια και δεν οφείλεται σε βακτήρια, επομένως δεν χρειάζεται αντιμετώπιση με αντιβιοτικά. Υπολογίζεται ότι ένας στους δύο άνδρες εκδηλώνει προστατίτιδα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.

6. Οι περισσότεροι άνδρες που ξεπερνούν τα 80 τους χρόνια φέρουν κάποια καρκινικά κύτταρα στον προστάτη, τα οποία όμως αναπτύσσονται επί δεκαετίες και τόσο αργά ώστε δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο την υγεία. Καρκίνο που να γίνεται αντιληπτός αναπτύσσουν περίπου ένας στους επτά άνδρες, συνήθως μετά τα 65 έτη. Σε μία στις τρεις περιπτώσεις ο καρκίνος αυτός έχει πολύ βραδεία εξέλιξη και μπορεί να μην χρειασθεί θεραπεία τα πρώτα χρόνια (έως και μία δεκαετία) μετά τη διάγνωση.

7. Ποσοστό έως 10% των ανδρών με καρκίνο του προστάτη έχουν οικογενειακό ιστορικό της νόσου και είναι φορείς ογκογόνων γονιδίων. Ωστόσο μερικοί μπορεί να έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού ή/και των ωοθηκών, δεδομένου ότι ορισμένα ογκογόνα γονίδια (π.χ. το BRCA2) είναι κοινά στις τρεις μορφές καρκίνου (προστάτη, ωοθηκών και μαστού).

8. Ο περιοδικός προληπτικός έλεγχος (τσεκάπ) του προστάτη συνήθως συνιστάται να αρχίζει στα 40 έτη όταν ο άνδρας έχει έναν ή περισσότερους συγγενείς πρώτου βαθμού (πατέρα, αδελφό ή γιο) με καρκίνο προστάτη σε νεαρή ηλικία ή στα 45 έτη αν ο συγγενής του διαγνώστηκε μετά τα 65 έτη. Στους άνδρες χωρίς οικογενειακό ιστορικό, το τσεκάπ συνιστάται να αρχίζει στα 50 έτη. Το τσεκάπ συνίσταται σε μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) στο αίμα και σε δακτυλική εξέταση. Η συχνότητα του τσεκάπ καθορίζεται εξατομικευμένα, αναλόγως με τα ευρήματα του πρώτου και κάθε επόμενου ελέγχου.

9. Στους περισσότερους άνδρες με καρκίνο του προστάτη σε αρχικά στάδια τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας (κυρίως διαταραχές της ούρησης), αν και μερικοί μπορεί να παρουσιάσουν και πόνο χαμηλά στη μέση ή στο ισχίο. Στα πιο προχωρημένα στάδια μπορεί να παρατηρηθούν αίμα στα ούρα και στο σπέρμα, απώλεια βάρους και πόνος στα οστά, την πύελο ή την μέση.

10. Η παχυσαρκία μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του προστάτη. Μελέτες έχουν δείξει ότι ειδικά η συσσώρευση περιττών κιλών στην κοιλιά (κοιλιακή ή ανδρικού τύπου παχυσαρκία) διπλασιάζει τον κίνδυνο. Όσον αφορά τη διατροφή, αρκετές παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι ευεργετικά δρουν ορισμένα τρόφιμα ή μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά (π.χ. σελήνιο, λυκοπένιο). Ωστόσο οι νεότερες έρευνες δεν το επιβεβαιώνουν. Αυτό που δείχνουν είναι πως προστατευτική είναι η ακολούθηση μιας συνολικά υγιεινής, μεσογειακής διατροφής (καθημερινά λαχανικά, φρούτα, πολλά όσπρια και ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, λογικές ποσότητες αλκοόλ, ελαιολάδου, ξηρών καρπών, λιγοστό αλάτι και γλυκά). Η διατροφή αυτή, σε συνδυασμό με συστηματική άσκηση, είναι «αντίδοτο» στην παχυσαρκία. Σχετίζεται επίσης με μειωμένο κίνδυνο καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη και καλύτερες εκβάσεις σε περίπτωση καρκίνου.

Πηγή: ygeiamou.gr

Σελίδα 316 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή