Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Προστάτης: Δέκα πράγματα που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει
Ο προστάτης αδένας βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και κύριος ρόλος του είναι να παράγει προστατικό υγρό το οποίο τροφοδοτεί με θρεπτικά συστατικά το σπέρμα
Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν πού βρίσκεται ο προστάτης αδένας τους, ποια είναι η λειτουργία του και πότε πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχός του. Ακόμα περισσότεροι, δε, πιστεύουν πως τα προβλήματά του θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, μετά τα 60-70 τους χρόνια.
Ωστόσο η σωστή πληροφόρηση γι’ αυτόν είναι πολύ σημαντική από μικρή ηλικία. Και αυτό, διότι μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα πολύ νωρίτερα απ’ ό,τι νομίζουμε.
Ο χειρουργός-ουρολόγος Δρ. Ηρακλής Πούλιας, τέως πρόεδρος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας, εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι άνδρες για έναν από τους σημαντικότερους αδένες του σώματός τους.
1. Ο προστάτης αδένας, που υπάρχει μόνο στους άνδρες, βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει την ουρήθρα στο σημείο όπου αυτή ενώνεται με την κύστη (η ουρήθρα είναι το «σωληνάκι» που ενώνει την ουροδόχο κύστη με το πέος). Ο κύριος ρόλος του προστάτη είναι να παράγει ένα υγρό (προστατικό υγρό) το οποίο τροφοδοτεί με θρεπτικά συστατικά το σπέρμα.
2. Επειδή ο προστάτης περιβάλλει το ένα άκρο της ουρήθρας, η διόγκωσή του συμπιέζει το «σωληνάκι» αυτό με συνέπεια να προκαλούνται προβλήματα ούρησης, όπως η συχνουρία, η νυκτερινή ούρηση, η μειωμένη ροή ούρων κ.λπ.
3. Ο προστάτης υποτίθεται ότι έχει σχήμα και μέγεθος καρυδιού. Καθώς μεγαλώνουν οι άνδρες, όμως, το μέγεθός του συνήθως αυξάνεται. Έτσι, έως ότου φθάσουν στα 40 τους χρόνια, στους περισσότερους άνδρες ο προστάτης έχει μέγεθος βερίκοκου και όταν γίνουν 60 ετών σε πολλούς θυμίζει πια περισσότερο λεμόνι.
4. Οι περισσότεροι άνδρες (το 80%) θα παρουσιάσουν καλοήθη διόγκωση (υπερπλασία) του προστάτη μέχρι να φθάσουν στα 70-80 τους χρόνια. Ωστόσο στο 20% των ανδρών η υπερπλασία αρχίζει πριν τα 50 και στους μισούς σε ηλικία 50-60 ετών. Παρότι, όμως, είναι τόσο συχνή, μόνο στο 30% των ανδρών προκαλεί πολύ ενοχλητικά συμπτώματα που δεν ελέγχονται με φάρμακα και χρειάζονται χειρουργική αντιμετώπιση.
5. Οι άνδρες ηλικίας κυρίως κάτω των 40 ετών μπορεί να εκδηλώσουν φλεγμονή στον προστάτη. Η φλεγμονή αυτή λέγεται προστατίτιδα και μπορεί να προκληθεί από βακτήρια ή ιούς. Στο 90-95% των περιπτώσεων είναι χρόνια και δεν οφείλεται σε βακτήρια, επομένως δεν χρειάζεται αντιμετώπιση με αντιβιοτικά. Υπολογίζεται ότι ένας στους δύο άνδρες εκδηλώνει προστατίτιδα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.
6. Οι περισσότεροι άνδρες που ξεπερνούν τα 80 τους χρόνια φέρουν κάποια καρκινικά κύτταρα στον προστάτη, τα οποία όμως αναπτύσσονται επί δεκαετίες και τόσο αργά ώστε δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο την υγεία. Καρκίνο που να γίνεται αντιληπτός αναπτύσσουν περίπου ένας στους επτά άνδρες, συνήθως μετά τα 65 έτη. Σε μία στις τρεις περιπτώσεις ο καρκίνος αυτός έχει πολύ βραδεία εξέλιξη και μπορεί να μην χρειασθεί θεραπεία τα πρώτα χρόνια (έως και μία δεκαετία) μετά τη διάγνωση.
7. Ποσοστό έως 10% των ανδρών με καρκίνο του προστάτη έχουν οικογενειακό ιστορικό της νόσου και είναι φορείς ογκογόνων γονιδίων. Ωστόσο μερικοί μπορεί να έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού ή/και των ωοθηκών, δεδομένου ότι ορισμένα ογκογόνα γονίδια (π.χ. το BRCA2) είναι κοινά στις τρεις μορφές καρκίνου (προστάτη, ωοθηκών και μαστού).
8. Ο περιοδικός προληπτικός έλεγχος (τσεκάπ) του προστάτη συνήθως συνιστάται να αρχίζει στα 40 έτη όταν ο άνδρας έχει έναν ή περισσότερους συγγενείς πρώτου βαθμού (πατέρα, αδελφό ή γιο) με καρκίνο προστάτη σε νεαρή ηλικία ή στα 45 έτη αν ο συγγενής του διαγνώστηκε μετά τα 65 έτη. Στους άνδρες χωρίς οικογενειακό ιστορικό, το τσεκάπ συνιστάται να αρχίζει στα 50 έτη. Το τσεκάπ συνίσταται σε μέτρηση του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA) στο αίμα και σε δακτυλική εξέταση. Η συχνότητα του τσεκάπ καθορίζεται εξατομικευμένα, αναλόγως με τα ευρήματα του πρώτου και κάθε επόμενου ελέγχου.
9. Στους περισσότερους άνδρες με καρκίνο του προστάτη σε αρχικά στάδια τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας (κυρίως διαταραχές της ούρησης), αν και μερικοί μπορεί να παρουσιάσουν και πόνο χαμηλά στη μέση ή στο ισχίο. Στα πιο προχωρημένα στάδια μπορεί να παρατηρηθούν αίμα στα ούρα και στο σπέρμα, απώλεια βάρους και πόνος στα οστά, την πύελο ή την μέση.
10. Η παχυσαρκία μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του προστάτη. Μελέτες έχουν δείξει ότι ειδικά η συσσώρευση περιττών κιλών στην κοιλιά (κοιλιακή ή ανδρικού τύπου παχυσαρκία) διπλασιάζει τον κίνδυνο. Όσον αφορά τη διατροφή, αρκετές παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι ευεργετικά δρουν ορισμένα τρόφιμα ή μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά (π.χ. σελήνιο, λυκοπένιο). Ωστόσο οι νεότερες έρευνες δεν το επιβεβαιώνουν. Αυτό που δείχνουν είναι πως προστατευτική είναι η ακολούθηση μιας συνολικά υγιεινής, μεσογειακής διατροφής (καθημερινά λαχανικά, φρούτα, πολλά όσπρια και ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, λογικές ποσότητες αλκοόλ, ελαιολάδου, ξηρών καρπών, λιγοστό αλάτι και γλυκά). Η διατροφή αυτή, σε συνδυασμό με συστηματική άσκηση, είναι «αντίδοτο» στην παχυσαρκία. Σχετίζεται επίσης με μειωμένο κίνδυνο καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη και καλύτερες εκβάσεις σε περίπτωση καρκίνου.
πηγη: ygeiamou.gr
“Κίτρινα γιλέκα”: 25ο Σάββατο διαδηλώσεων. Στο πλευρό τους 1.400 καλλιτέχνες-διανοούμενοι
Για 25ο συνεχόμενο Σάββατο πραγματοποιήθηκαν και χθες μαζικές και μαχητικές διαδηλώσεις των “κίτρινων γιλέκων” σε μια σειρά από γαλλικές πόλεις.
Καθώς είχαν προηγηθεί οι κινητοποιήσεις της Πρωτομαγιάς, μόλις τέσσερις μέρες από την προηγούμενη κινητοποίηση των “κίτρινων γιλέκων”, ήταν εμφανής η κόπωση, που εκφράστηκε και με τη σχετικά περιορισμένη μαζικότητα των χθεσινών διαδηλώσεων.
Στη γαλλική πρωτεύουσα είχαν οργανωθεί τρεις διαφορετικές πορείες. Η μεγαλύτερη από αυτές ξεκίνησε το μεσημέρι από το νοσοκομείο Λαριμπουαζιέρ, στο βόρειο Παρίσι, με κατεύθυνση την Πλας ντε λα Νασιόν, ανατολικότερα. Μια δεύτερη πορεία πέρασε από τις έδρες των μεγάλων μέσων ενημέρωσης της Γαλλίας.
Νωρίτερα, μοιράστηκαν φυλλάδια στο αεροδρόμιο Ρουασί-Σαρλ-ντε-Γκολ, με τα οποία καταγγελλόταν η ιδιωτικοποίηση της εταιρείας Aeroports de Paris.
“Είμαστε εδώ για να ζητήσουμε την ακύρωση αυτής της πώλησης. Και να διεξαχθεί δημοψήφισμα για την επανεθνικοποίηση των άλλων αγαθών κοινής ωφέλειας, των αεροδρομίων, των αυτοκινητοδρόμων… όλων αυτών που ανήκουν στην εθνική κληρονομιά μας”, είπε ένας 29χρονος Παριζιάνος, ο Γκιγιόμ, μιλώντας στο Γαλλικό Πρακτορείο.
Το τηλεοπτικό δίκτυο BFMTV μετέδωσε ότι σημειώθηκαν μικροσυμπλοκές μεταξύ διαδηλωτών και αστυνομικών στη Λιόν. Οι δυνάμεις ασφαλείας εκτόξευσαν δακρυγόνα στη Λα Ρος-σιρ-Ιόν, όπου είχαν απαγορευτεί οι διαδηλώσεις στο κέντρο της πόλης.
Τη συμπαράσταση τους στο κίνημα των “κίτρινων γιλέκων” εξέφρασαν, με άρθρο τους που δημοσιεύεται στον ιστότοπο της εφημερίδας Liberation, πολλοί Γάλλοι καλλιτέχνες και διανοούμενοι. Το κείμενο αυτό υπογράφεται από 1.400 προσωπικότητες – μεταξύ άλλων, από τις ηθοποιούς Ζιλιέτ Μπινός και Εμανουέλ Μπεάρ και τους συγγραφείς Εντουάρ Λουί και Ανί Ερνό.
Οι υπογράφοντες σημειώνουν ότι το κίνημα “ζητά βασικά πράγματα: πιο άμεση δημοκρατία, περισσότερη κοινωνική και φορολογική δικαιοσύνη, ριζοσπαστικά μέτρα απέναντι σε μια έκτακτη οικολογική ανάγκη” και προσθέτουν: “Τα Κίτρινα Γιλέκα είμαστε εμείς”, καταγγέλλοντας την προσπάθεια δυσφήμισης του κινήματος.
πηγη; iskra.gr
Ξεπερνούν τις 200.000 οι εκκρεμείς αιτήσεις συνταξιοδότησης - Στο 1,2 δισ. οι οφειλές
Ακόμη και τέσσερα χρόνια περιμένουν χιλιάδες συνταξιούχοι για να εγκριθεί η αίτηση συνταξιοδότησής τους. Οι εκκρεμείς αιτήσεις για κύρια, επικουρική σύνταξη και εφάπαξ εκτιμάται ότι ξεπερνούν τις 200.000.
Οι οφειλές για κύριες και επικουρικές συντάξεις υπολογίζονται σε 1,2 δισ. ευρώ, δηλαδή όσο είναι το υπερπλεόνασμα που προβλέπει η κυβέρνηση για το 2019.
Μόνο στον ΕΦΚΑ, σύμφωνα με τα στοιχεία της αρμόδιας διεύθυνσης, εκκρεμούν 97.337 αιτήσεις. Σε αυτές θα πρέπει να προστεθούν άλλες 25.000 που έχουν υποβληθεί από δημόσιους υπαλλήλους.
Στο ΕΤΕΑΕΠ (επικουρικές) εκκρεμούν τουλάχιστον 96.402 αιτήσεις συνταξιοδότησης. Μόνο στον τομέα των εφάπαξ που σχεδιάζεται η προπληρωμή του 80% , για να ξεμπλοκάρει η διαδικασία και να μειωθεί ο αριθμός των εκκρεμοτήτων, σε αναμονή βρίσκονται σχεδόν 25.000 αιτήσεις.
Σημειώνεται ότι με έγγραφό της η διοίκηση του ΕΦΚΑ προέβη σε αλλαγή και στη διαδικασία αναγνώρισης χρόνου ασφάλισης για τους μισθωτούς που έχουν χάσει τα ένσημά τους, με στόχο την επιτάχυνση στην απονομή των συντάξεων.
Την ίδια στιγμή, περισσότερα από 2 δισ. – βεβαιωμένα αλλά μη καταβληθέντα – χρωστούν οι υπόλοιποι δημόσιοι φορείς σε φορολογούμενους και προμηθευτές .
Περιμένουν ακόμα το λογισμικό
Την αδυναμία των τμημάτων απονομής συντάξεων του ΕΦΚΑ να προχωρήσουν στη διεκπεραίωση πολλών χιλιάδων εκκρεμών αιτήσεων, συγκεκριμένων ειδικών κατηγοριών, επειδή απλά δεν έχει ακόμα παραδοθεί από την ψήφιση του γνωστού νομού Κατρούγκαλου το αναγκαίο λογισμικό , καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι στο Ταμείο. Μιλώντας στην Καθημερινή ο Α’ Αντιπρόεδρος συλλόγων εργαζομένων στο ΙΚΑ, Αντώνης Νικολόπουλος, σημειώνει ότι αυτό φέρνει σε απόγνωση όχι μόνο τους ασφαλισμένους που περιμένουν να πάρουν την οριστική απόφαση συνταξιοδότησής τους, αλλά και τους ίδιους τους εργαζόμενους του ΕΦΚΑ, που έχουν γίνει τα εξιλαστήρια θύματα, πάνω στα οποία ξεσπούν την αγανάκτησή τους χιλιάδες ασφαλισμένοι.
Πηγή: Καθημερινή - enikos.gr
5G: O πρώτος παγκόσμιος πόλεμος της τεχνολογίας ξεκίνησε
Του Άρη Χατζηστεφάνου.
Μια νέα τεχνολογία, που υπόσχεται να αλλάξει με επαναστατικό τρόπο την καθημερινότητά μας, θα έπρεπε να είναι αντικείμενο μελέτης επιστημόνων και μηχανικών.
Όταν όμως ασχολούνται περισσότερο μαζί της στρατηγοί του αμερικανικού Πενταγώνου, υψηλόβαθμα στελέχη των μυστικών υπηρεσιών των ΗΠΑ και της Βρετανίας αλλά ακόμη και αξιωματούχοι του ΝΑΤΟ, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς ότι ο πλανήτης οδηγείται σε μια νέα κλιμάκωση γεωπολιτικών αντιπαραθέσεων με απρόβλεπτες εξελίξεις.
Η νέα μάχη αυτού του οικονομικού και τεχνολογικού πολέμου αφορά την εισαγωγή των ασύρματων δικτύων πέμπτης γενιάς 5G. Η νέα τεχνολογία αποτελεί σημείο καμπής στις ισορροπίες των οικονομικών υπερδυνάμεων καθώς ίσως για πρώτη φορά στην ιστορία κινεζικές εταιρείες όπως η Huawei διαθέτουν όχι μόνο την τεχνολογική υπεροχή σε ένα τόσο κρίσιμο τομέα της οικονομίας αλλά ελέγχουν και το μεγαλύτερο μέρος της αγοράς στην οποία θα διατεθεί η νέα τεχνολογία. Μέχρι το 2023 εκτιμάται ότι το 50% των 1,3 δισεκατομμυρίων συνδρομητών των δικτύων 5G θα ζουν στην Κίνα ενώ ΗΠΑ και Ευρώπη θα έχουν αθροιστικά 337 εκατομμύρια συνδρομητές.
H τεχνολογία του 5G θα αποτελέσει την μεγαλύτερη τεχνολογική επανάσταση των τελευταίων δεκαετιών καθώς θα προσφέρει έως και 100 φορές ταχύτερη μεταφορά δεδομένων σε σχέση με τα δίκτυα 4G, και θα χρησιμοποιείται από ρομποτικές εφαρμογές και αυτοκίνητα χωρίς οδηγούς μέχρι το λεγόμενο internet of things, δηλαδή τη διασύνδεση συσκευών και αντικειμένων καθημερινής χρήσης με το διαδίκτυο.
Οι ΗΠΑ έχουν θεωρητικά δίκιο να ανησυχούν δεδομένου ότι οι εταιρείες που θα προλάβουν να επιβάλουν τα στάνταρντς της νέας τεχνολογίας και να εγκαταστήσουν τα δίκτυα των 5G θα αποκτήσουν πρόσβαση στις καθημερινές δραστηριότητες δισεκατομμυρίων πολιτών — για την ακρίβεια σε 22 δισεκατομμύρια συσκευές μέχρι το 2024. Το βασικό επιχείρημα της Ουάσινγκτον, όμως, ότι η τεχνολογία της Huawei δεν είναι ασφαλής καθώς η εταιρεία θα μπορούσε να προσφέρει στις κινεζικές αρχές στοιχεία για τη συμπεριφορά των πελατών της, δεν έχει αποδειχθεί. Αντίθετα, χάρη στις αποκαλύψεις του Έντουαρντ Σνόουντεν και των Wikileaks γνωρίζουμε με βεβαιότητα ότι η αμερικανική κυβέρνηση και εταιρείες τεχνολογίας με έδρα τις ΗΠΑ πραγματοποιούν εδώ και δεκαετίες αυτό ακριβώς για το οποίο κατηγορούν τους αντιπάλους τους: λειτουργούν ένα γιγαντιαίο δίκτυο παράνομης συλλογής πληροφοριών μέσα από κερκόπορτες ασφαλείας (back doors) που βρίσκονται σε ορισμένα από τα δημοφιλέστερα προγράμματα και ηλεκτρονικές συσκευές.
Έχοντας χάσει την πρώτη φάση του τεχνολογικού πολέμου, η Ουάσινγκτον κατέφυγε σε μεθόδους που παραπέμπουν περισσότερο σε πρακτικές της μαφίας. Η σύλληψη της οικονομικής διευθύντριας της Huawei, με πρόσχημα την παραβίαση του αμερικανικού εμπάργκο με το Ιράν, ήταν η πλέον εξόφθαλμη κίνηση. Ο πραγματικός πόλεμος, όμως, διεξάγεται κάτω από το τραπέζι καθώς αμερικανοί αξιωματούχοι άρχισαν να απειλούν ευρωπαϊκές κυβερνήσεις ότι θα διακόψουν τη συνεργασία μαζί τους σε θέματα ασφαλείας και ανταλλαγής πληροφοριών.
Η Ευρώπη από την πλευρά της βρέθηκε από την πρώτη στιγμή στην αμήχανη θέση να μην διαθέτει ούτε την τεχνολογική καινοτομία της Κίνας αλλά ούτε και την δυνατότητα προβολής ισχύος των ΗΠΑ. Μετατράπηκε λοιπόν στο μήλον της έριδος μεταξύ Πεκίνου και Ουάσινγκτον, με το πρώτο να ασκεί τη λεγόμενη "μαλακή ισχύ" του, προωθώντας οικονομικές συμφωνίες για την εγκατάσταση κινεζικών συστημάτων 5G και τη δεύτερη να απαντά με διπλωματικούς και γεωπολιτικούς τραμπουκισμούς που παραπέμπουν στην πολιτική των κανονιοφόρων.
Η πρώτη «αποστασία» από το δυτικό στρατόπεδο ήρθε από την Ιταλία, η οποία έχει συνάψει σειρά οικονομικών και εμπορικών συμφωνιών με την Κίνα. Ακόμη και η Γερμανία όμως αρνήθηκε να υιοθετήσει το σύνολο της αμερικανικής επιχειρηματολογίας και να μπλοκάρει πλήρως τις δραστηριότητες της Huawei στη Γερμανία — και κατ' επέκταση σε ολόκληρη την Ευρώπη. Ούτως η άλλως οι δραστηριότητες της συγκεκριμένης εταιρείας σε σειρά ευρωπαϊκών χωρών έχουν επεκταθεί σε τέτοιο βαθμό ώστε θα αποτελούσε οικονομική αυτοκτονία για την Ευρώπη να διακόψει απότομα κάθε επαφή με τον κινεζικο δράκο της υψηλής τεχνολογίας.
Μια ακόμη «πισώπλατη μαχαιριά» για τις ΗΠΑ ήρθε στις αρχές του χρόνου όταν αξιωματούχοι βρετανικών μυστικών υπηρεσιών υποστήριξαν ότι ο κίνδυνος από τη χρήση τεχνολογίας της Huawei είναι ελεγχόμενος και δεν συγκρίνεται με τις κραυγές που ακούγονται από την απέναντι πλευρά του Ατλαντικού. «Η κλιμακούμενη υστερία για την κινεζική τεχνολογία αποκρύπτει το γεγονός ότι το NCSC (Κέντρο Εθνικής Κυβερνο-Ασφάλειας της Βρετανίας) δεν εντόπισε ποτέ κακόβουλες κυβερνο-επιθέσεις της Huawei για λογαριασμό της Κίνας» δήλωσε ο Ρόμπερτ Χάνιγκαν, ο άνθρωπος που μέχρι πριν από μερικά χρόνια ήταν υπεύθυνος για την ασφάλεια των δικτύων των βρετανικών ενόπλων δυνάμεων.
Σε αυτή τη μάχη λοιπόν οι ΗΠΑ «υπόσχονται» ακριβότερες υπηρεσίες, χαμηλότερη ποιότητα και ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες για την λεγόμενη κινεζική απειλή. Για αυτό ακριβώς το λόγο κατανοούν ότι η επικράτηση στην αγορά δεν μπορεί να έρθει από την ασθμαίνουσα βιομηχανία υψηλής τεχνολογίας της Αμερικής αλλά από την στρατιωτική και γεωπολιτική ισχύ αυτής της κουρασμένης και επικίνδυνης υπερδύναμης.
Πηγή: sputniknews.gr - ergatikosagwnas.gr
- Τελευταια
- Δημοφιλή