Ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου δεν θα προσπαθήσει καν να πείσει τους ηγέτες της Ε.Ε. να συμφωνήσουν σε κάποιο κοινό ανακοινωθέν ενόψει της αυριανής Συνόδου Κορυφής, γεγονός που καταδεικνύει το μέγεθος του χάσματος που επικρατεί στο εσωτερικό της «ενωμένης» Ευρώπης.

«Δεν πιστεύουμε ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσουν τέτοιες συζητήσεις στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο» δήλωσε στο politico Ευρωπαίος αξιωματούχος, σημειώνοντας ότι ο Σαρλ Μισέλ δε θα προβεί σε συγκεκριμένες προτάσεις επί του θέματος.

Επειδή η τηλεδιάσκεψη των «27» δεν θεωρείται επίσημη συνάντηση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, δεν είναι δυνατό να εκδοθούν δεσμευτικά συμπεράσματα, όπως τα κοινά ανακοινωθέντα που δημοσιοποιούνται μετά από παραδοσιακές συναντήσεις. Αυτά τα συμπεράσματα, τυπικά, απαιτούν μεγάλης διάρκειας διαπραγματεύσεις που ξεκινούν πολύ πριν οι ηγέτες των κρατών-μελών συγκεντρωθούν στης Βρυξέλλες και συνεχίζονται καθ’ όλη τη διάρκεια της Συνόδου, μερικές φορές και μέσα στη νύχτα.

Η πιο πρόσφατη τηλεδιάσκεψη έφτασε σε αδιέξοδο όταν ο Ιταλός πρωθυπουργός, Τζουζέπε Κόντε απείλησε να μπλοκάρει ένα άτυπο κοινό ανακοινωθέν, εξαιτίας της διαφωνίας που υπήρξε στο θέμα των κορονο – ομολόγων.

Αύριο οι ηγέτες θα συζητήσουν τις προτάσεις για ένα μεγάλο ταμείο ανάκαμψης, το οποίο ενδεχομένως να χρηματοδοτηθεί από τον προϋπολογισμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης και ο Μισέλ δεν δείχνει διατεθειμένος να ρισκάρει περαιτέρω διχασμό ώστε να πετύχει ένα άτυπο κοινό ανακοινωθέν που δεν θα έχει και θεσμικό περιεχόμενο.

«Οδικός χάρτης» με βαθύ διχασμό

Σύμφωνα με το Politico η αυριανή τηλεδιάσκεψη θα καταλήξει σε ένα «οδικό χάρτη» χωρίς να υπάρξουν όμως τελικές αποφάσεις. Σε αυτόν θα προβλέπεται πως ανάκαμψη της Ευρώπης από την κρίση του κορονοϊού θα πρέπει να επικεντρωθεί στην ενίσχυση της «στρατηγικής αυτονομίας.

Το σχέδιο θα τονίζει επίσης την ανάγκη για μια Ένωση περισσότερο «πράσινοι» με έμφαση στις ψηφιακές τεχνολογίες.

Στον «οδικό χάρτη» θα περιγράφεται η ανάγκη για τη δημιουργία ενός «ταμείου ανάκαμψης» και θα παραπέμπει στην επεξεργασία του από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.

Το χάσμα, πάντως, μεταξύ των κρατών-μελών για το εάν η θα πρέπει να δοθεί στα με τη μορφή επιδοτήσεων ή δανείων παραμένει πολύ μεγάλο με αποτέλεσμα να μην υπάρχουν πολλές ελπίδες ότι η Ευρώπη θα σταθεί στο ύψος που απαιτούν οι περιστάσεις.

Σχέδιο 2 τρισ. ευρώ από την Κομισιόν

Μέσα σε αυτό το κλίμα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ετοιμάζεται να προτείνει πλάνο 2 τρισ. ευρώ για την οικονομική ανάκαμψη, μεταδίδει το Bloomberg.

Σύμφωνα με το πρακτορείο, η Κομισιόν προτίθεται να ενσωματώσει στον προϋπολογισμό για την περίοδο 2021-2027 ένα ταμείο ανάκαμψης ύψους 300 δισ. ευρώ. Το Bloomberg, πάντως, δεν αναφέρει πώς η Επιτροπή θα φτάνει στο συνολικό ποσό των 2 τρισ. ευρώ.

Σύμφωνα με την πρόταση, το μισό ποσό από τα κεφάλαια που θα αντλήσει θα δοθεί στις χώρες με τη μορφή δανείων, ενώ το υπόλοιπο θα παραμείνει στον προϋπολογισμό της Ε.Ε. για να καλύπτει τους ετήσιους τόκους ύψους περίπου 500 εκατ. ευρώ. Εκτός από το προσωρινό ταμείο ανάκαμψης των 300 δισ. ευρώ στον νέο πολυετή προϋπολογισμό της, η πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής προβλέπει ένα ταμείο ανάκαμψης και ανθεκτικότητας ύψους 200 δισ. ευρώ, το οποίο θα αναδιοργανωθεί από ένα παλαιό εργαλείο σύγκλισης. Προβλέπει, επίσης, ότι ένα ποσό 50 δισ. ευρώ από τα ταμεία συνοχής θα χρησιμοποιηθεί για άλλο σκοπό και θα δοθεί εμπροσθοβαρώς το 2021 και το 2022 καθώς και δύο ταμεία ύψους 200 δισ. ευρώ για την προστασία των εσωτερικών αγορών της ΕΕ.

Την ίδια στιγμή, ειδικοί αναφέρουν στο Bloomberg ότι η ΕΚΤ θα μπορούσε να παίξει κομβικό ρόλο για τον επιμερισμό του κινδύνου, απορροφώντας τη μεγάλης κλίμακας έκδοση χρέους. «Αν το κάνει σταδιακά, η ΕΚΤ θα μπορούσε να παρακάμψει τη νομική απαγόρευση απευθείας χρηματοδότησης των κυβερνήσεων και να είναι αυτό πιο αποδεκτό από τις άλλες εναλλακτικές για χώρες, όπως η Γερμανία και η Ολλανδία» αναφέρουν χαρακτηριστικά.

ΠΗΓΗ: efsyn.gr

Οι κομμουνιστές της Ρωσίας σε πολλές περιφέρειες της χώρας αποφάσισαν να γιορτάσουν τα 150 χρόνια από την γέννηση του Βλαντίμιρ Ιλίτς Λένιν σε συνθήκες καραντίνας, με προβλέψεις για το μέλλον στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με on -line διαλέξεις και καταθέσεις στεφάνων σε διάφορες πόλεις, χωρίς να αποτελεί φυσικά εξαίρεση το Μαυσωλείο του Λένιν στην Κόκκινη Πλατεία της Μόσχας.

Στη Μόσχα αντιπροσωπεία της ηγεσίας του Κομμουνιστικού Κόμματος της Ρωσικής Ομοσπονδίας και μέλη του κόμματος κατέθεσαν στεφάνι στο Μαυσωλείο του Λένιν τηρώντας ευλαβικά τις μεταξύ τους αποστάσεις, όπως επιτάσσουν τα μέτρα προφύλαξης κατά του κορονοϊού.

Ο ηγέτης πάντως του Φιλελεύθερου Δημοκρατικού Κόμματος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Ζιρινόφσκι ζήτησε να συλληφθεί η αντιπροσωπεία του Κομμουνιστικού Κόμματος εάν καταθέσει στεφάνι στο Μαυσωλείο, ισχυριζόμενος ότι όλοι πρέπει να τηρούν την καραντίνα και να μην την παραβιάζουν .

Στη γενέτειρα του, την πόλη Ουλιάνοφσκ, το υπουργείο Τεχνών και Πολιτιστικής Πολιτικής, την περιοχής Ουλιάνοφσκ ανακοίνωσε τη διοργάνωση σειράς εκδηλώσεων μέσω διαδικτύου.

Εκδηλώσεις πραγματοποιήθηκαν και σε άλλες πόλεις , αλλά οι περισσότερες μέσω του διαδικτύου, όπου εκτός από τις αναφορές τους στα ιστορικά γεγονότα που σχετίζονται με την επανάσταση του 1917, οι Ρώσοι κομμουνιστές παροτρύνουν όσους ενδιαφέρονται για την προσωπικότητα του Λένιν να κάνουν την δική τους πρόβλεψη, να δουν την απάντηση στο ερώτημα «Ποιος είσαι σήμερα Λένιν;», να συμμετάσχουν σε διαγωνισμούς φωτογραφίας και για το πώς να νοιώσουν «επαναστάτες σε συνθήκες καραντίνας».

Πηγή: ΑΠΕ - atexnos.gr

Θεαματική χαρακτηρίζεται η αύξηση της κίνηση στις Αρκτικές ρότες καθώς σύμφωνα με στοιχεία αναλύσεων που είδαν το φώς της δημοσιότητας στην χρονική περίοδο μεταξύ 2013- 2019 η αύξηση ήταν της τάξης του 25%. Η Αρκτική έχει γίνει μια περιοχή ιδιαίτερου ενδιαφέροντος για τη ναυτιλιακή βιομηχανία, καθώς έχει τη δυνατότητα να μετασχηματίσει το παγκόσμιο εμπόριο μειώνοντας τους χρόνους ταξιδιού μεταξύ Ανατολής και Δύσης. Το μεγαλύτερο μέρος της περιοχής βρίσκεται εντός του κυρίαρχου εδάφους της Ρωσίας και η ρωσική κυβέρνηση προσπαθεί να την προωθήσει ως βιώσιμη ναυτιλιακή εναλλακτική λύση. Υπενθυμίζεται ότι τον Ιανουάριο του 2020, η Ρωσία παρουσίασε ένα σχέδιο υποδομής που περιέχει περισσότερες από 80 πρωτοβουλίες για να βοηθήσει τους ναυλωτές που επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν την περιοχή. Μεταξύ αυτών ήταν η κατασκευή ενός στόλου παγοθραυστικών και σκαφών που θα μπορούσαν να λειτουργήσουν στον παχύτερο πάγο της περιοχής διατηρώντας τις ρότες «ανοικτές» για τη διέλευση εμπορικών πλοίων κάθε τύπου.

ΠΗΓΗ; portcity.gr

Οι περισσότεροι άνθρωποι ουρούν συνήθως τέσσερις έως οκτώ φορές ημερησίως.

Συχνοουρία έχετε όταν χρειάζεται να πάτε πάνω από οκτώ φορές την ημέρα στην τουαλέτα ή αν ξυπνάτε πάνω από μία φορά μέσα στη νύχτα για να πάτε στην τουαλέτα.

Αν και η κύστη σας μπορεί να συγκρατήσει μέχρι και 600ml ούρων, η ανάγκη για ούρηση γίνεται αισθητή συνήθως όταν περιέχει περίπου 150 ml ούρων.

Τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να περιορίσετε τις επισκέψεις στην τουαλέτα

Αν δεν υπάρχει κάποια υποκείμενη παθολογική κατάσταση που απαιτεί θεραπεία από γιατρό, υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορούν να γίνουν για να μειωθεί η συχνουρία:

• “Προπόνηση” της ουροδόχου κύστης: Αυτή η θεραπεία αφορά την συγκράτηση των ούρων σας για ένα ελαφρώς μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό,τι συνήθως. Προσπαθήστε κάθε φορά να κρατιέστε λίγο περισσότερο. Κάντε το όσο πιο τακτικά μπορείτε και μετά από 3-4 μήνες θα δείτε ότι θα ουρείτε λιγότερο συχνά.
• Ασκήσεις Kegel: Αυτές οι ασκήσεις αφορούν τη σύσφιξη των μυών του πυελικού εδάφους. Αυτοί είναι οι μυς που χρησιμοποιείτε όταν οικειοθελώς θέλετε να; σταματήσετε και στη συνέχεια να ξεκινήστε πάλι τη ροή των ούρων. Πιέστε τους μυς αυτούς για 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώστε για άλλα 3 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10-15 φορές κάθε φορά και κάντε το τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Οι ασκήσεις Kegel είναι αποτελεσματικές μόνο όταν γίνονται τακτικά.
• Τροποποιήσετε τη διατροφή σας: Αποφύγετε τις τροφές που φαίνεται να ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη σας ή που δρουν ως διουρητικά, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, του αλκοόλ, των ανθρακούχων ποτών, των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών, των προϊόντων με βάση τις τομάτες, την σοκολάτα και τις πικάντικες τροφές. Επιλέγετε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, επειδή η δυσκοιλιότητα μπορεί να επιδεινώσει την συχνοουρία.
• Να ελέγχετε καλύτερη την πρόσληψη υγρών: Προσπαθήστε να πίνετε όσο το δυνατόν λιγότερο μπορείτε 4-5 ώρες πριν τον ύπνο για να μειώσετε ή να εξαλείψετε τις νυχτερινές... διαδρομές στην τουαλέτα.

Πηγή: http://www.emedicinehealth.com - iatropedia.gr