Σήμερα: 18/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

hrimata_stop.jpg

Μάριος Χριστοδούλου

Για να αντιμετωπίσει το τσουνάμι ληξιπρόθεσμων οφειλών το οικονομικό επιτελείο ετοιμάζεται με καθυστέρηση 3 ετών να ενεργοποιήσει τη διάταξη που επιτρέπει την αύξηση του ακατάσχετου λογαριασμού πάνω από το όριο των 1.250 ευρώ για τους συνεπείς φορολογούμενους ● Πώς και πόσο αυξάνεται το ποσό του λογαριασμού ανάλογα με τον χρόνο και τις μηνιαίες δόσεις ρυθμισμένων οφειλών που πληρώνονται.

Θορυβημένοι οι επιτελείς στο υπουργείο Οικονομικών από την αλματώδη αύξηση των ληξιπρόθεσμων από φόρους που έχουν σπάσει το φράγμα των 113 δισ. ευρώ σπεύδουν να ξεπαγώσουν τον ακατάσχετο τραπεζικό λογαριασμό για τους συνεπείς οφειλέτες. Στόχος είναι η σχετική διάταξη που έχει ψηφιστεί από τον Μάιο του 2019 αλλά «έμεινε στα χαρτιά» να έχει ενεργοποιηθεί το φθινόπωρο, καθώς ο λογαριασμός της ακρίβειας είναι ήδη βαρύς ενώ υπάρχει μεγάλη ανησυχία ότι η κατάσταση το επόμενο διάστημα θα επιδεινωθεί περαιτέρω.

Αλλωστε εντείνεται η πληθωριστική ανάφλεξη και επιμηκύνεται η διάρκεια της ενεργειακής κρίσης στεγνώνοντας νοικοκυριά, επαγγελματίες και επιχειρήσεις, με αποτέλεσμα να απειλείται ο στόχος του προϋπολογισμού για εισπράξεις 50,5 δισ. ευρώ το 2022. Με το νέο καθεστώς το σημερινό ακατάσχετο όριο των 1.250 ευρώ θα προσαυξάνεται κατά το άθροισμα των ποσών των δύο τελευταίων μηνιαίων δόσεων που εξοφλήθηκαν, αφού πολλαπλασιαστεί με συγκεκριμένους συντελεστές.

Για να κερδίσουν ακατάσχετο όριο πάνω από τα 1.250 ευρώ οι οφειλέτες, θα πρέπει να πληρούν σωρευτικά τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

  1. Να έχουν ρυθμίσει τα χρέη τους και να έχει προηγηθεί η πληρωμή δύο δόσεων.
  2. Να δηλώσουν τον λογαριασμό για τον οποίο ζητείται περιορισμός της κατάσχεσης.
  3. Να πληρώνουν με συνέπεια τις δόσεις της ρύθμισης.

Με βάση τα παραπάνω, ο προοδευτικά ακατάσχετος λογαριασμός θα «χτίζεται» ως εξής:

■ Ο φορολογούμενος με δεσμευμένο τραπεζικό λογαριασμό αφού υπαχθεί σε ρύθμιση θα πρέπει να πληρώσει δύο δόσεις των ρυθμισμένων οφειλών του για να μπορεί τον τρίτο μήνα να ζητήσει αύξηση του ακατάσχετου ορίου.

■ Ως βάση υπολογισμού λαμβάνεται υπόψη το άθροισμα των δόσεων ρυθμίσεων του μήνα. Στο ποσό αυτό εφαρμόζεται ο πρώτος συντελεστής 3, ο οποίος δίνει το νέο ύψος του ακατάσχετου λογαριασμού. Για παράδειγμα, εάν η μηνιαία δόση ανέρχεται σε 500 ευρώ, με την έναρξη της νέας διαδικασίας ο οφειλέτης θα κερδίζει ακατάσχετο όριο 1.500 ευρώ (500x3) από 1.250 ευρώ που ισχύει για όλους.

■ Αν η δόση ή οι δόσεις στον βαθμό που εξυπηρετούνται παράλληλα περισσότερες από μία ρυθμίσεις που μετρά ως βάση αναφοράς είναι για παράδειγμα 50 ευρώ, με την εφαρμογή συντελεστή 3, οδηγεί σε αποτέλεσμα 150 ευρώ. Επειδή το ποσό υπολείπεται των 1.250 ευρώ του ακατάσχετου, δεν προστίθεται αλλά παραμένει αμετάβλητο το ακατάσχετο όριο των 1.250 ευρώ. Επισημαίνεται ότι για να αυξήσει κάποιος το όριο του ακατάσχετου, θα πρέπει η μηνιαία δόση της ρύθμισης που εξυπηρετεί να είναι μεγαλύτερη των 400 ευρώ.

■ Με την πάροδο των μηνών, όσο η ρύθμιση συνεχίζει να τηρείται, ο συντελεστής αυξάνεται. Για παράδειγμα, φορολογούμενος ο οποίος έχει ρυθμίσει τις οφειλές του με την πάγια ρύθμιση των 24 δόσεων, εξοφλώντας 5 δόσεις των 500 ευρώ μπορεί να «κερδίσει» συντελεστή 3,8 αυξάνοντας τον ακατάσχετο λογαριασμό στα 1.900 ευρώ (500x3,8). Οσο μικρότερος είναι ο αριθμός των μηνιαίων δόσεων που επιλέγονται για τη ρύθμιση της οφειλής, τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αύξηση του ακατάσχετου ορίου.

■ Οσο μικραίνει το ποσό της οφειλής και πλησιάζει η πλήρης εξόφληση, το ακατάσχετο όριο θα φτάνει στο ανώτατο ύψος με την εφαρμογή του μέγιστου συντελεστή 4,5, πράγμα που σημαίνει ότι ο λογαριασμός θα ξεμπλοκάρεται πλήρως.

■ Ανάλογα με το πλήθος των δόσεων (πάγια ρύθμιση, ρύθμιση 120 δόσεων), το «βήμα» για την αύξηση του πολλαπλασιαστή ο οποίος θα οδηγεί στο ακατάσχετο θα ποικίλλει.

■ Τα όρια του ακατάσχετου καθορίζονται κάθε μήνα και ισχύουν για έναν μήνα.

■ Αν ο φορολογούμενος χάσει τη ρύθμιση οφειλών εξαιτίας μη καταβολής δύο συνεχόμενων δόσεων, χάνει το αυξημένο ακατάσχετο αλλά και το δικαίωμα να το διεκδικήσει εκ νέου.

Σημειώνεται ότι με βάση το ισχύον νομοθετικό πλαίσιο, για κάθε οφειλέτη του Δημοσίου ισχύει ακατάσχετο όριο 1.250 ευρώ όσον αφορά τα ποσά των καταθέσεών του σε έναν λογαριασμό που έχει ανοίξει σε ένα μόνο τραπεζικό ίδρυμα. Ωστόσο, για να ισχύσει το ακατάσχετο αυτό όριο, ο οφειλέτης θα πρέπει να γνωστοποιήσει στο υπουργείο Οικονομικών τον συγκεκριμένο τραπεζικό λογαριασμό του, υποβάλλοντας ηλεκτρονικά σχετική δήλωση στο Taxisnet. Σημειώνεται ότι σε περίπτωση ύπαρξης κοινού λογαριασμού, το ακατάσχετο όριο των 1.250 ευρώ ισχύει για τον καθένα από τους συνδικαιούχους, μόνο αν και οι δύο έχουν δηλώσει τον ίδιο λογαριασμό ως ακατάσχετο.

πηγη: efsyn.gr

britain-1024x682.jpg

Το μέλος των Συντηρητικών και υφυπουργός Παιδείας της Βρετανίας Γουίλ Κουίνς ανακοίνωσε την παραίτησή του, καθώς συνεχίζονται οι αντιδράσεις για τον τρόπο που ο Βρετανός πρωθυπουργός Μπόρις Τζόνσον διαχειρίστηκε ένα ακόμη σκάνδαλο στους κόλπους της κυβέρνησής του.

Ο Κουίνς επεσήμανε ότι παραιτέιται μετά την “ανακριβή” ενημέρωση που είχε για τον διορισμό από τον Τζόνσον ενός πολιτικού εναντίον του οποίου είχαν γίνει καταγγελίες για ανάρμοστη σεξουαλική συμπεριφορά.

«Σας ευχαριστώ που με συναντήσατε χθες το βράδυ και για την ειλικρινή σας συγγνώμη σχετικά με την ενημέρωση που έλαβα από τον αριθμό 10 (σ.σ της Ντάουνινγκ Στριτ) ενόψει της ενημέρωσης του Τύπου τη Δευτέρα, η οποία τώρα γνωρίζουμε ότι ήταν ανακριβής», ανέφερε στην επιστολή του παραίτησης που έδωσε στον Βρετανό πρωθυπουργό και η οποία αναρτήθηκε στο Twitter.

«Με μεγάλη λύπη και απογοήτευση νιώθω ότι δεν έχω άλλη επιλογή από το να παραιτηθώ από τη θέση του υφυπουργού αρμόδιου για τα Παιδιά και τις Οικογένειες, καθώς δέχθηκα και επανέλαβα τις διαβεβαιώσεις αυτές καλή τη πίστει», πρόσθεσε.

Λίγο νωρίτερα η Λόρα Τροτ, βουλευτής του κόμματος του Τζόνσον, παραιτήθηκε από τη θέση της στο υπουργείο Μεταφορών.

«Η εμπιστοσύνη στην πολιτική είναι και πρέπει πάντα να είναι υψίστης σημασίας, αλλά δυστυχώς τους τελευταίους μήνες αυτή έχει χαθεί», ανέφερε σε ανάρτησή της στο Facebook η Τροτ.

Στο μεταξύ ο νέος υπουργός Οικονομικών Ναντίμ Ζαχάουι δήλωσε σήμερα ότι την απόφαση για την προκήρυξη πρόωρων εκλογών θα λάβει ο Βρετανός πρωθυπουργός Μπόρις Τζόνσον.

Όταν ρωτήθηκε, αν μπορεί να αποκλείσει το ενδεχόμενο πρόωρων εκλογών, ο Ζαχάουι απάντησε στο LBC: «Ο πρωθυπουργός θα λάβει αυτή την απόφαση».

πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ - documentonews.gr

 

202204071321269438.jpg

H Βόρεια Κορέα φέρεται να στέλνει άνθρακα απευθείας στην Κίνα, δραστηριότητα η οποία αντίκειται στους κανόνες διεθνούς εμπορίου υπό τις κυρώσεις του Συμβουλίου Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Nikkei Asia.

Εικόνες που συλλέχθηκαν από δορυφόρο δείχνουν ένα πλοίο σημαίας Βόρειας Κορέας να μεταφέρει άνθρακα απευθείας σε κινεζικό λιμάνι. Συνεπώς η Κίνα, η οποία αποτελεί ένα από τα πέντε μόνιμα μέλη του Συμβουλίου Ασφαλείας, φέρεται να επιδίδεται σε λαθρεμπόριο άνθρακα, ενώ την ίδια ώρα οι κυρώσεις στην Πιονγιάνγκ δεν εφαρμόζονται πλήρως.

Σύμφωνα με δεδομένα από το σύστημα ΑΙS, στις 8 Αυγούστου 2021 το πλοίο φόρτωσε άνθρακα από το λιμάνι Nampo στη Βόρεια Κορέα, ενώ στις 9 Αυγούστου εντοπίστηκε στην Κίτρινη Θάλασσα, με κατεύθυνση δυτικά, προς τις ακτές της επαρχίας Shandong στην Κίνα. Τα ίδια δεδομένα που αποκαλύπτει το Nikkei Asia δείχνουν ότι το πλοίο έφτασε στο λιμάνι Longkou στο Yantai και παρέμεινε εκεί έως τις 26 Αυγούστου.

Το Πεκίνο, πάντως, σε σχετική ερώτηση της αρμόδιας επιτροπής κυρώσεων του Συμβουλίου Ασφαλείας των Ηνωμένων Εθνών, τόνισε ότι το πλοίο εισήλθε στο λιμάνι Yantai τον Μάρτιο και τον Αύγουστο του 2021 χωρίς φορτίο και απέπλευσε έμφορτο με λιπάσματα και αγροτικά προϊόντα.

πηγη: naftikachronika.gr

2022-07-06_153638.jpg

Η κατανάλωση ποικιλίας θρεπτικών τροφών είναι απαραίτητη για την υγεία και την ευεξία.

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν πολλούς τομείς της υγείας, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης υγιούς βάρους. Η πρωτεΐνη είναι ένα σημαντικό συστατικό της δίαιτας.

Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η αύξηση της πρωτεΐνης στη διατροφή μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Συγκεκριμένα, μπορεί να επηρεάσει τις επιλογές τροφίμων και να μειώσει την απώλεια άλιπης μάζας σώματος.

Πρωτεΐνη και άλιπη μάζα σώματος

Οι πρωτεΐνες είναι θρεπτικά συστατικά που επιτρέπουν στο ανθρώπινο σώμα να λειτουργεί σωστά. Βοηθούν το σώμα να διατηρήσει τη δομή του και ελέγχουν τις λειτουργίες των κυττάρων. Οι άνθρωποι μπορούν να λάβουν πρωτεΐνη από διάφορες πηγές, όπως κρέας, γαλακτοκομικά, ορισμένα λαχανικά και δημητριακά.

Ένα δύσκολο σημείο για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος, είναι η διατήρηση της άλιπης μάζας σώματος, παράλληλα με την απαλλαγή από το περιττό λίπος. Η άλιπη μάζα σώματος είναι η μάζα που δεν αποτελείται από λιπώδη ιστό ή σωματικό λίπος. Μέρος αυτής της ποσότητας αποτελείται από τους μύες ή τη μυϊκή μάζα.

splaxniko-lipos.jpg

Τα οφέλη από την αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης

 Στη νέα μελέτη οι ερευνητές προσπάθησαν να εξετάσουν πώς «η αλλαγή στις επιλογές πρόσληψης πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια του θερμιδικού περιορισμού αλλάζει την ποιότητα της διατροφής και την άλιπη μάζα σώματος ».

Η μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα από πολλές δοκιμές και συμπεριέλαβε ανθρώπους που πληρούσαν συγκεκριμένα κριτήρια καταλληλότητας. Οι ερευνητές αξιολόγησαν 207 ενήλικες που ακολουθούσαν για πάνω από έξι μήνες δίαιτες που περιόριζαν την πρόσληψη θερμίδων.

Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν είτε υπέρβαροι είτε παχύσαρκοι και είχαν ακολουθήσει πρόγραμμα απώλειας βάρους διάρκειας έξι έως δώδεκα μηνών. Συμμετείχαν επίσης σε εβδομαδιαίες συμβουλευτικές συνεδρίες και επισκέπτονταν διαιτολόγο.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν τη σύσταση του σώματος και τη διατροφική πρόσληψη. Εξέτασαν επίσης συστατικά όπως οι πηγές πρωτεΐνης και η ποιότητα της διατροφής.

Με βάση τα δεδομένα πρόσληψης, χώρισαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες: χαμηλότερη και υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ποσότητα της απώλειας βάρους ήταν παρόμοια και για τις δύο ομάδες. Ωστόσο, όσοι λάμβαναν περισσότερη πρωτεΐνη έχασαν λιγότερη άλιπη μάζα σώματος.

Έκαναν επίσης πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων, έτρωγαν περισσότερα πράσινα λαχανικά και λιγότερα επεξεργασμένα δημητριακά με πρόσθετη ζάχαρη.

Η συγγραφέας της μελέτης Δρ. Sue Shapses, καθηγήτρια στο Τμήμα Διατροφικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο Rutgers-New Brunswick, δήλωσε:

«Μια εκπληκτική πτυχή αυτής της μελέτης είναι ότι ενώ όλα τα άτομα έλαβαν οδηγίες να καταναλώνουν αρκετή πρωτεΐνη και να ακολουθούν υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της περιόδου μείωσης βάρους, διαπιστώσαμε ότι όσοι έλαβαν λιγότερη πρωτεΐνη είχαν λιγότερα επιθυμητά αποτελέσματα. Όσοι κατανάλωναν λιγότερη πρωτεΐνη έτρωγαν επίσης τρόφιμα χαμηλότερης ποιότητας (όπως περισσότερα επεξεργασμένα δημητριακά και πρόσθετη ζάχαρη και λιγότερα πράσινα λαχανικά).

Η μελέτη δείχνει ότι η αύξηση των πρωτεϊνών στη διατροφή μπορεί να είναι ευεργετική για τα άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Obesity.

πηγη: onmed.gr

Σελίδα 1236 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή