Σήμερα: 07/10/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

snfcc_εμστ-return_to_sender_photo_by_nikos_karanikolas_3.jpg

Μπήκαμε στην υπαίθρια εγκατάσταση “Return to Sender” της αφρικανικής κολεκτίβας NEST στο ΚΠΙΣΝ.

Χριστίνα Τσατσαράγκου
Μπορείς να φανταστείς πού καταλήγουν τα μεταχειρισμένα ρούχα, τα οποία ρίχνεις με ήσυχη συνείδηση στους ειδικούς κάδους ανακύκλωσης; Θεωρείς ότι σίγουρα θα φτάσουν σε ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη; Ίσως οι τελικοί παραλήπτες δεν νιώθουν τόσο τυχεροί, όσο νομίζεις., και σίγουρα όλο αυτό δεν είναι δωρεάν.

Τη δαιδαλώδη περιπέτεια των ρούχων “από δεύτερο χέρι” - από τα οποία κάποιοι βγάζουν ασύλληπτο οικονομικό κέρδος - μάθαμε στην παρουσίαση της εντυπωσιακής υπαίθριας εγκατάστασης “Return to Sender” στο ΚΠΙΣΝ.

Το έργο “Επιστροφή στον Αποστολέα” της αφρικανικής κολεκτίβας NEST, που φιλοξενείται στην Εσπλανάδα μέχρι τον επόμενο Σεπτέμβριο, είναι εκ πρώτης όψεως αυτοαναφορικό, φέρει όμως πολλών ειδών συμπαραδηλούμενα, που μας αφορούν όλους.

Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) και το Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης (ΕΜΣΤ) συμπράττουν παρουσιάζοντας αυτή την ενδιαφέρουσα υπαίθρια κατασκευή, σε επιμέλεια της Κατερίνας Γρέγου, η οποία δημιουργήθηκε ειδικά για την έκθεση σύγχρονης τέχνης Documenta 15 το 2022 και είναι η πρώτη φορά που παρουσιάζεται μετά το Κασσέλ.

snfcc_εμστ_return_to_sender_photo_nikos_karanikolas_3.jpg

Return to Sender / SNFCC και ΕΜΣΤ NIKOS KARANIKOLAS © 2023

Η κολεκτίβα NEST, με έδρα το Ναϊρόμπι της Κένυας, ιδρύθηκε το 2012 και το έργο των μελών της περιλαμβάνει δράσεις κινηματογράφου, μουσικής, μόδας, εικαστικές τέχνες και λογοτεχνία. Η βασική θεματική της κολεκτίβας είναι η διερεύνηση της ταυτότητας. Τι σημαίνει να είσαι μαύρος, queer και να ζεις στην Αφρική;

Με αφετηρία τη σύγχρονη αστική αφρικανική εμπειρία, διερευνούν το ιστορικό, αποικιακό και μετα-αποικιακό παρελθόν των αφρικανικών κοινοτήτων και τα πιθανά τους μέλλοντα. Ωστόσο, λαμβάνει ταυτόχρονα υπόψη της πως τα σύγχρονα ζωτικά προβλήματα (όπως το περιβαλλοντικό) διασυνδέονται και μας αφορούν όλους.

Σωροί από μεταχειρισμένα ρούχα στριμωγμένα στο έργο “Return to Sender”

Return to Sender
Return to Sender / SNFCC και ΕΜΣΤ NIKOS KARANIKOLAS © 2023

Περπατώντας στην Εσπλανάδα - περίπου στο ίδιο σημείο που πριν από κάποιους μήνες άπλωνε τα πόδια της η γιγάντια αράχνη της Μπουρζουά - βλέπουμε ένα πολύχρωμο “περίπτερο” φτιαγμένο από μεγάλα δεμάτια ρούχων. Κάθε δεμάτι (bale) - ‘mitumba’ στα σουαχίλι - είναι η ελάχιστη μονάδα μέσα στην οποία αποθηκεύονται τα ρούχα και τα υλικά κλωστοϋφαντουργίας που προορίζονται για ανακύκλωση.

Η εγκατάσταση “Return to Sender” - όπως μας εξήγησε ο Sunny Dolat, μέλος της κολεκτίβας NEST, έχει τρία θεματικά επίπεδα. Αποτελείται αρχικά από την κεντρική κατασκευή βάρους 40 τόνων (με διαστάσεις 8.80μ. x 7.70μ. και ύψος 4.60μ.) φτιαγμένη από 120 δεμάτια, βάρους 270 κιλών το κάθε ένα. Μέσα στην κατασκευή προβάλλεται 15λεπτο βίντεο όπου ακούμε πρόσωπα να μιλούν για την περίπλοκη κατάσταση γύρω από τα μεταχειρισμένα ρούχα και υφάσματα στην Κένυα και, γενικότερα, στην Αφρική. Και τέλος το έργο ολοκληρώνεται με το εξωτερικό ηχοτοπίο, στο οποίο ακούγονται ηχογραφημένες φωνές εμπόρων, που διαφημίζουν την πραμάτεια τους στην πιο γνωστή αγορά μεταχειρισμένων ρούχων του Ναϊρόμπι - μια αγορά στην οποία μπορεί κανείς να αγοράσει ένα τζιν με λιγότερο από ένα ευρώ.

Σε επίπεδο κόνσεπτ τα δεμάτια αυτά με μεταχειρισμένα ρούχα, παραπέμπουν σε όλα τα ενδύματα από “δεύτερο χέρι” που καταλήγουν στην Αφρική από τις εύπορες χώρες της Δύσης. Και εδώ τίθενται πολλά ζητήματα με κυρίαρχο το περιβαλλοντικό, καθώς η πλειονότητα των ρούχων αυτών - μετά την άνθιση του fast fashion - είναι χαμηλής ποιότητας και καταλήγει σε χωματερές.

Η συγκεκριμένη εγκατάσταση έχει δημιουργηθεί εκ του μηδενός με ενδύματα που έχουν συλλεχθεί από τη Θεσσαλονίκη, όπου υπάρχουν εταιρείες που ασχολούνται με τον τομέα της διακίνησης των ρούχων προς ανακύκλωση.

Return to Sender
Return to Sender στο ΚΠΙΣΝ NIKOS KARANIKOLAS © 2023

“Μας ενδιαφέρει” λέει ο Sunny Dolat “να μπορούμε να προμηθευτούμε τα ρούχα από την τοπική κοινότητα κάθε φορά ώστε οι άνθρωποι να δουν τα δικά τους απόβλητα - αν και βλέπουν ένα απειροελάχιστο μέρος από όσα πετάγονται”. Τα συγκεκριμένα ρούχα δεν έχουν προορισμό της Αφρική, είναι υλικά που διακινούνται μέσα στην αλυσίδα της ελληνικής βιομηχανίας και εκεί θα επιστρέψουν μετά από έξι μήνες όταν ολοκληρωθεί η παρουσίαση του έργου της NEST.

“Τα ρούχα του νεκρού λευκού”

Σύμφωνα με τα όσα ακούσαμε από τον εκπρόσωπο της κολεκτίβας κάποιοι εκεί έξω βγάζουν πολλά χρήματα από ένα ρούχο που εμείς προσφέρουμε δωρεάν. Παράλληλα, ένα μεγάλο μέρος των ρούχων επιβαρύνει το περιβάλλον, ενώ οι τοπικές κοινότητες των χωρών της Αφρικής στερούνται τη δυνατότητα να αναπτύξουν δικές τους επιχειρήσεις κλωστοϋφαντουργίας και παραγωγής ρούχων, ώστε να πουν ένα τρανταχτό “όχι” στα μεταχειρισμένα ξενόφερτα ενδύματα.

Return to Sender στο ΚΠΙΣΝ
Return to Sender στο ΚΠΙΣΝ NIKOS KARANIKOLAS © 2023

Μιλώντας για τη διακίνηση μεταχειρισμένων ρούχων προς τον παγκόσμιο Νότο ο Dolat ήταν καταπέλτης: “Το 2020 όταν λάβαμε μία πρόσκληση από την Documenta να παρουσιάσουμε τη δουλειά μας θεωρήσαμε ότι είναι μία καλή ευκαιρία θα θίξουμε το θέμα των μεταχειρισμένων ρούχων, το οποίο ενώ εμείς στις χώρες του παγκόσμιου Νότου γνωρίζουμε πολύ καλά, η κοινή γνώμη στις χώρες του Βορρά δεν έχει συνειδητοποιήσει.

Στην Γκάνα τα μεταχειρισμένα ρούχα λέγονται “τα ρούχα του νεκρού λευκού” γιατί υπάρχει η ιδέα ότι τα ρούχα αυτά προέρχονται από νεκρούς Δυτικούς. Στην Κένυα στις αρχές του ‘80 το όνομα των ρούχων ήταν “ο μακαρίτης George”. Ποιος ήταν ο Γιώργος, δεν ήξερε κανείς, αλλά ήταν πεθαμένος!

Τα μεταχειρισμένα ρούχα άρχισαν να φτάνουν στην αφρικανική ήπειρο από τη δεκαετία του ‘80 και η εισαγωγή τους σχετίζεται απόλυτα με την κατάρρευση της τοπικής κλωστοϋφαντουργίας και του τομέα δευτερογενούς παραγωγής. Το ‘80 η Κένυα είχε μία αξιόλογη παραγωγή βαμβακιού η οποία μέχρι το 1995 σχεδόν εξαφανίστηκε.

Return to Sender στο ΚΠΙΣΝ
Return to Sender στο ΚΠΙΣΝ NIKOS KARANIKOLAS © 2023

Το 2016 η Κοινότητα των Κρατών της Ανατολικής Αφρικής (East African Community - EAC) - το οικονομικό μπλοκ των χωρών Κένυα, Τανζανία, Μπουρούντι, Ουγκάντα, Ρουάντα - πέρασαν ένα νομοσχέδιο απαγόρευσης των μεταχειρισμένων ρούχων, το οποίο θα υλοποιούνταν σε φάσεις (μέχρι το 2020) ώστε οι χώρες να αναπτύξουν τις πολιτικές και τις επιχειρήσεις για να να ανταποκριθούν στην εσωτερική ζήτηση. Και εκεί αρχίσαμε να καταλαβαίνουμε πόσο πολύτιμο είναι για τα συμφέροντα του Βορρά το κίνημα των μεταχειρισμένων ρούχων στον παγκόσμιο Νότο.

Η αμερικανική κυβέρνηση απείλησε τον EAC ότι αν απαγορεύσει τις εισαγωγές μεταχειρισμένων ρούχων θα επανεξετάσει την εμπορική συμφωνία που λέγεται AGOA - Africa Growth and Opportunity Act, στο πλαίσιο της οποίας η Αμερική προσφέρει σε μικρομεσαίες αφρικανικές επιχειρήσεις διευκολύνσεις στις εξαγωγές - κάτι σαν τα duty free. Επειδή τα κέρδη των τοπικών επιχειρήσεων από το AGOA είναι σημαντικά, οι χώρες της EAC υπαναχώρησαν από τη συμφωνία, εκτός από τη Ρουάντα, που εξαιρέθηκε τελικά από τη AGOA.”

Ποιος βγάζει χρήματα από τα μεταχειρισμένα ρούχα που φτάνουν στις χώρες της Αφρικής;

Ο Sunny Dolat συνεχίζει μιλώντας για τη διαδρομή που ακολουθούν τα μεταχειρισμένα ρούχα: “Το κυρίαρχο αφήγημα που χρησιμοποιείται κατά κόρον είναι ότι καλύπτεται μία ανάγκη. Υπάρχουν οι κάδοι δωρεάς και σου λένε βάλε μέσα τα παλιά σου ρούχα ή όσα θέλεις να δωρίσεις σε κάποιον που τα έχει ανάγκη. Και εσύ με τη συνειδησή σου υποθέτεις ότι αυτά πάνε σε κάποιον που τα χρειάζεται και κάνεις κάτι καλό, δωρεάν.

Αν όμως σκεφτείς ότι υπάρχει ένα ολόκληρο lobby στις ΗΠΑ που εκμεταλλεύεται τα μεταχειρισμένα καταλαβαίνεις ότι διακινούνται μεγάλα χρηματικά ποσά για κάτι που δίνεις τσάμπα. Όλα αυτα τα γκρουπ και οι κυβερνήσεις έχουν πολύ επιτυχημένα αποκρύψει το πόσο προσοδοφόρο είναι το κίνημα των μεταχειρισμένων ρούχων.”

Το κυρίαρχο αφήγημα είναι ότι καλύπτεται μία ανάγκη. Σου λένε δώσε τα παλιά σου ρούχα σε κάποιον που τα έχει ανάγκη. Κάνεις κάτι καλό, δωρεάν. Υπάρχει όμως ένα ολόκληρο lobby στις ΗΠΑ που εκμεταλλεύεται τα μεταχειρισμένα και διακινεί μεγάλα χρηματικά ποσά

Από στατιστικά στοιχεία που κατάφερε να συγκεντρώσει η κολεκτίβα υπολογίζεται ότι ενώ το 2000 μπορούσαν να πουλήσουν το 80% ή το 90% των ρούχων γιατι η ποιότητα ήταν καλή, με την άνοδο της “γρήγορης μόδας” σήμερα μέχρι και 60% από το κάθε δεμάτι που φτάνει στην Κένυα πετιέται στις χωματερές. "Γιατί λοιπόν η Κένυα να πρέπει να διαχειριστεί τα απόβλητα του Βορρά σαν να είναι δικά της; Οι χωματερές μας έχουν γεμίσει εδώ και δέκα χρόνια και ακόμα εισάγονται τόνοι χρησιμοποιημένων ρούχων. Ποιοι έχουν την ευθύνη στην αλυσίδα διανομής; Ποια η ευθύνη του κράτους και πώς συμμετέχουν σε όλο αυτό τα διεθνή brands ρούχων που συμβάλλουν στο πρόβλημα πουλώντας είδη “γρήγορης μόδας”; " λέει ο Dolat.

Return to Sender- ΚΠΙΣΝ
NIKOS KARANIKOLAS © 2023

 

Και συνεχίζει: "Όταν θελήσαμε να αγοράσουμε πλήθος ρούχων στην Κένυα και να τα μεταφέρουμε στο Κασσέλ για το έργο μας στην Documenta ανακαλύψαμε ότι αυτό δεν είναι δυνατό λόγω της ευρωπαϊκής νομοθεσίας που τα αναγνωρίζει ως απορρίμματα και απαγορεύει την επανεισαγωγή τους στην ΕΕ. Ακόμα και στο μέρος στο οποίο θα στήναμε το έργο στο Κασσέλ δεν μας άφησαν να τοποθετήσουμε τα ρούχα κάτω για να μην πειραχτεί το γκαζόν. Ενώ στη δική μας χώρα δεν πειράζει τα ρούχα να είναι βουνά στις χωματερές...

Return to Sender- ΚΠΙΣΝ
NIKOS KARANIKOLAS © 2023

 

Δεν είναι ξεκάθαρο ποιος είναι αυτός που βγάζει τα περισσότερα χρήματα γιατί είναι αδιαφανής η πορεία που ακολουθούν τα ρούχα όταν φεύγουν από τους κάδους που τα τοποθετείτε ως προσφορά για τους φτωχούς. Κάθε δεμάτι όταν φτάνει στο λιμάνι στην Κένυα μπορεί να κοστίζει μέχρι και 250 ευρώ και μετά το ξαναπουλάνε για να βγάλουν επιπλέον κέρδος. Η αλυσίδα ξεκινάει από εκείνον που πρώτος συγκεντρώνει τα δωρεάν ρούχα και ορίζει ότι 'αυτό θα κοστίσει τόσο''".

Stories of Our Lives

Μιλώντας για την αφρικανική κολεκτίβα NEST που δημιουργήθηκε τον Οκτώβριο του 2012 ο Dolat ανέφερε και το πρώτο πρότζεκτ της καλλιτεχνικής ομάδας, στο οποίο αξίζει να κάνουμε μία αναφορά . “To Stories of Our Lives είναι μία queer ανθολογία και ένα αρχείο που εξελίσσεται, το οποίο περιλαμβάνει αληθινές ιστορίες που σχετίζονται με το νομοσχέδιο “Kill the Gays” (Σκοτώστε τους Γκέι) που ψηφίστηκε στην Ουγκάντα.

Σύμφωνα με τους υπέρμαχους του νομοσχεδίου, το 'queerness' δεν είναι στοιχείο… αφρικανικό. "Για να αποδείξουμε το… αντίθετο συγκεντρώσαμε 250 queer ιστορίες και το αρχικό πλάνο ήταν να βγει ένα βιβλίο. με επίκεντρο την Κένυα. Αλλά οι ιστορίες ήταν τόσο έντονες οπτικά που αποφασίσαμε να το κάνουμε ταινία. Είναι σημαντικό να πω ότι κανείς μέσα από την κολεκτίβα δεν έχει σπουδάσει την τέχνη του, είμαστε αυτοδίδακτοι και αυτό έχει ενδιαφέρον γιατί πηγαίνουμε ψηλαφώντας το επόμενο βήμα με αθωότητα και πριέργεια. Το φιλμ έκανε πρεμιέρα στο Toronto International Film Festival, Tiff, αν και έχει απαγορευτεί δια ροπάλου στην Κένυα. Ευτυχώς καταφέραμε - αφού κυνηγηθήκαμε δικαστικά - να κυκλοφορήσαμε το βιβλίο με την ίδια θεματική” μας είπε ο εκπρόσωπος της κολεκτίβας.

Ολοκληρώνοντας την ξενάγηση ο Dolat ανέφερε ότι το έργο των NEST θα επικαιροποιηθεί σε δεύτερο χρόνο με προσλαμβάνουσες από την ελληνική πραγματικότητα, ενώ τα μέλη της κολεκτίβας θα υλοποιήσουν και κάτι καινούργιο που θα παρουσιαστεί αργότερα στο ΕΜΣΤ. Η εγκατάσταση θα ταξιδέψει στη Βρετανία τον επόμενο Οκτώβριο, άρα το ταξίδι για τα “μεταχειρισμένα” δεμάτια των NEST μόλις ξεκίνησε.

Στο πλαίσιο του “Return to Sender” θα πραγματοποιηθεί επίσης ένα πλήθος εκπαιδευτικών και δημιουργικών δράσεων για όλες τις ηλικίες που θα πλαισιώσουν το έργο καθ’ όλη τη διάρκεια της παραμονής του στο ΚΠΙΣΝ. Πληροφορίες: snfcc.org / emst.gr.

πηγη: news247.gr

 

 

 

oil-tanker.jpg

Οι ΗΠΑ κατάσχεσαν ιρανικό πετρέλαιο σε δεξαμενόπλοιο στο πλαίσιο επιχείρησης για την επιβολή των κυρώσεων κατά της Τεχεράνης, ανακοίνωσαν τρεις διαφορετικές πηγές, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, λίγες ημέρες πριν το Ιράν κατασχέσει άλλο δεξαμενόπλοιο με καύσιμα σε αντίποινα.

Το τελευταίο διάστημα έχει καταγραφεί μια νέα κλιμάκωση με κατασχέσεις φορτίων καυσίμων ανάμεσα στις ΗΠΑ και το Ιράν, προκαλώντας νέα αναστάτωση στις διεθνείς αγορές πετρελαίου. Οι κυρώσει των ΗΠΑ αφορούν το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν, με την Τεχεράνη να μην τις αναγνωρίζει και να έχει αυξήσει τις εξαγωγές πετρελαίου. Το Ιράν λέει ότι το πυρηνικό του πρόγραμμα είναι για μη στρατιωτικούς σκοπούς, ενώ η Ουάσιγκτον υποπτεύεται ότι το Ιράν θέλει να αναπτύξει πυρηνική βόμβα.

Η εταιρεία ναυτιλιακής ασφάλειας Ambrey είπε ότι η κατάσχεση από τις ΗΠΑ έγινε τουλάχιστον πέντε ημέρες πριν από την ενέργεια του Ιράν την Πέμπτη. «Η Ambrey εκτίμησε την κατάσχεση από το ιρανικό ναυτικό ως απάντηση στη δράση των ΗΠΑ», ανέφερε σε πελάτες της.

Όπως τόνισε, «και τα δύο δεξαμενόπλοια ήταν μεγέθους Suezmax. Το Ιράν είχε προηγουμένως απαντήσει αντιστοίχως μετά τις κατασχέσεις ιρανικού φορτίου πετρελαίου».

Σύμφωνα με πηγές που έχουν γνώση του θέματος, και οι οποίες αρνήθηκαν να κατονομαστούν, δήλωσαν ότι η Ουάσιγκτον ανέλαβε τον έλεγχο του φορτίου πετρελαίου στο δεξαμενόπλοιο Suez Rajan των Νήσων Μάρσαλ αφού εξασφάλισε προηγούμενη δικαστική απόφαση. Η τελευταία αναφερόμενη θέση του δεξαμενόπλοιου ήταν κοντά στη νότια Αφρική στις 22 Απριλίου, σύμφωνα με στοιχεία παρακολούθησης του πλοίου.

Ο διαχειριστής του πλοίου με έδρα την Ελλάδα, η Empire Navigation και το Υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ δεν απάντησαν αμέσως στα αιτήματα για σχολιασμό, αναφέρει το Reuters.

Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ δήλωσε ότι το Ιράν κατέλαβε ένα τάνκερ με σημαία Νήσων Μάρσαλ στον Κόλπο του Ομάν την Πέμπτη, την τελευταία κατάσχεση ή επίθεση από την Τεχεράνη σε εμπορικά πλοία σε ευαίσθητα ύδατα του Κόλπου.

Η ιρανική κρατική τηλεόραση ανέφερε την Παρασκευή ότι το δεξαμενόπλοιο αγνόησε τις κλήσεις του ραδιοφώνου για οκτώ ώρες μετά από σύγκρουση με ιρανικό σκάφος, η οποία άφησε πολλά μέλη του πληρώματος τραυματίες και τρεις αγνοούμενους.

«Πριν ασκήσουμε βία, προσπαθήσαμε να καλέσουμε το σκάφος να σταματήσει, αλλά το έκαναν να μην συνεργαστούν», δήλωσε στον τηλεοπτικό σταθμό ο υποδιοικητής του ιρανικού ναυτικού, αντιναύαρχος Μοστάφα Τατζοντινί.

Εκπρόσωπος του ΟΗΕ ανακοίνωσε επίσης ότι ο Γενικός Γραμματέας του οργανισμού, Αντόνιο Γκουτέρες, γνώριζε την κατάληψη του Κόλπου του Ομάν και επιβεβαίωσε την υποστήριξή του στο διεθνές ναυτικό δίκαι.

Υπενθυμίζεται ότι πέρυσι οι ΗΠΑ προσπάθησαν να κατάσχουν ένα φορτίο ιρανικού πετρελαίου κοντά στην Ελλάδα, κάτι που ώθησε την Τεχεράνη να κατασχέσει δύο ελληνικά τάνκερ στον Κόλπο. Το ανώτατο δικαστήριο της Ελλάδας διέταξε την επιστροφή του φορτίου στο Ιράν. Τα δύο ελληνικά τάνκερ αφέθηκαν αργότερα ελεύθερα.

Το 2020, η Ουάσιγκτον κατάσχεσε τέσσερα φορτία ιρανικών καυσίμων σε ξένα πλοία που είχαν προορισμό τη Βενεζουέλα και τα μετέφερε με τη βοήθεια άγνωστων ξένων εταίρων σε δύο άλλα πλοία τα οποία στη συνέχεια κατέπλευσαν στις ΗΠΑ.

πηγη: efsyn.gr

 

419fff05-paraleipsi-geumaton.webp

Η υγιεινή διατροφή και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας συνδέονται με την απώλεια βάρους και τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, ενώ η παράλειψη γευμάτων και η λήψη συνταγογραφούμενων χαπιών αδυνατίσματος με ελάχιστη απώλεια βάρους, διατήρηση ή αύξηση του βάρους.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη που ανέλυσε δεδομένα για περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ.

Η απώλεια του «κλινικά σημαντικού» 5% του σωματικού βάρους, δεν εξάλειψε ωστόσο, τους παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.

Η μελέτη είναι η πρώτη που συγκρίνει στρατηγικές και απώλεια βάρους, στο πλαίσιο του «Life's Essential 8» της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, ενός αριθμού παραγόντων που στοχεύουν τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Πρόκειται για ένα σημαντικό εργαλείο που βασίζεται στο σωματικό βάρος, την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη, τα επίπεδα σακχάρου, το κάπνισμα, τη σωματική δραστηριότητα, τη διατροφή και ύπνο.

 

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο, ανακάλυψαν ότι οι ενήλικες είχαν μέση βαθμολογία 60 στα 100, κάτι που δείχνει ότι υπάρχουν μεγάλα περιθώρια βελτίωσης, ακόμη και σε όσους η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα βελτίωσαν τις μετρήσεις.

Τα δεδομένα προήλθαν από 20.305 ενήλικες μέσης ηλικίας 47 ετών που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Εξέτασης της Υγείας και της Διατροφής (NHANES) μεταξύ 2007 και 2016. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν αν κάπνιζαν, τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, τη μέση διάρκεια ύπνου, το ιστορικό βάρους και τις στρατηγικές απώλειας, καθώς και τι είχαν φάει τις προηγούμενες 24 ώρες. Οι ειδικοί υπολόγισαν τον δείκτη μάζας σώματος, την αρτηριακή πίεση, την LDL (κακή) χοληστερόλη και τη γλυκόζη αίματος.

Οι 17.465 συμμετέχοντες είχαν χάσει λιγότερο από το 5% του σωματικού τους βάρους, διατήρησαν το βάρος τους ή είχαν πάρει βάρος τον προηγούμενο χρόνο. Οι 2.840 ανέφεραν σκόπιμη απώλεια τουλάχιστον του 5% του σωματικού τους βάρους στο ίδιο χρονικό διάστημα.

 
 

«Η κλινικά σημαντική απώλεια βάρους οδηγεί σε βελτίωση ορισμένων δεικτών υγείας. Οι άνθρωποι θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η απώλεια του 5% του σωματικού τους βάρους έχει σημασία για τη βελτίωση της κλινικής τους εικόνας. Δεν πρόκειται για τεράστια απώλεια βάρους, είναι όμως επιτεύξιμη για τους περισσότερους και ελπίζω ότι θα δώσει κίνητρα στους ανθρώπους αντί να φοβούνται το ενδεχόμενο αποτυχίας» δήλωσε η Colleen Spees, αναπληρώτρια καθηγήτρια ιατρικής διαιτολογίας στη Σχολή Επιστημών Υγείας και Αποκατάστασης στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο και βασική συγγραφέας της μελέτης.

 

Οι ενήλικες με κλινικά σημαντική απώλεια βάρους, ανέφεραν υψηλότερη ποιότητα διατροφής, ιδιαίτερα σε ότι αφορά στην πρόσληψη πρωτεϊνών, επεξεργασμένων δημητριακών και πρόσθετης ζάχαρης, ήταν περισσότερο δραστήριοι και είχαν χαμηλότερη LDL χοληστερόλη από αυτούς που δεν έχασαν κλινικά σημαντικό αριθμό κιλών. Όσοι έχασαν σημαντικό αριθμό κιλών είχαν υψηλότερο μέσο δείκτη μάζας σώματος, υψηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και κοιμόντουσαν λιγότερο.

Ένα μεγαλύτερο ποσοστό ατόμων που δεν έχασαν ούτε το 5% του βάρους τους, ανέφεραν ότι παραλείπουν γεύματα ή παίρνουν χάπια αδυνατίσματος για να χάσουν βάρος. Ανέφεραν επίσης ότι ακολουθούσαν δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή δίαιτες που επιτρέπουν μόνο την κατανάλωση υγρών, έπαιρναν καθαρτικά ή έκαναν εμετό και κάπνιζαν.

«Πολλοί άνθρωποι υιοθετούν διατροφικές προσεγγίσεις που δεν βασίζονται σε στοιχεία για την απώλεια βάρους, οι οποίες δεν είναι βιώσιμες. Αυτό που είναι βιώσιμο είναι η αλλαγή συμπεριφοράς και διατροφικών προτύπων», είπε η Spees.

Πάνω από το 85% του ενήλικου πληθυσμού των ΗΠΑ θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι μέχρι το 2030 (το σημερινό ποσοστό ανέρχεται σε 73%).

«Πρέπει οπωσδήποτε να κινηθούμε προς την πρόληψη της νόσου αντί να περιμένουμε οι άνθρωποι να διαγνωστούν με κάποια νόσο. Αυτό τους επιβαρύνει και αισθάνονται ότι είναι πολύ αργά για να προσπαθήσουν να αντιστρέψουν την κατάσταση», κατέληξε.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the American Heart Association.

πηγη: onmed.gr

 

2023-05-04_125841.png

 

Βρικολακιάζουν φασιστικούς νόμους, βασιλικά διατάγματα και αντεργατική νομοθεσία για να καταργήσουν τα δημοκρατικά καταστατικά στο Ναυτεργατικό σ.κ!

Μέρος Δεύτερο

Φασιστικού τύπου επίθεση έχει εξαπολυθεί ενάντια στην ΠΕΝΕΝ με αφορμή τις πρόσφατες εκλογές που έγιναν στην Ένωση μας και οι οποίες ανέδειξαν για πολλοστή φορά με συντριπτικό ποσοστό την Διοίκηση η οποία έχει χαράξει και εφαρμόζει μια συνεπή αγωνιστική – ταξική γραμμή για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των Ναυτεργατών και της εργατικής τάξης.

Για τους βρώμικους αυτούς σχεδιασμούς χρησιμοποιούν 1 – 2 πρόσωπα που εδώ και πάνω από 1 χρόνο βρισκόταν σε ανοιχτή συναλλαγή με αυτούς τους μηχανισμούς και οι διαπραγματεύσεις τους κατέληξαν σε συμφωνία να υπηρετηθεί η εφοπλιστόδουλη γραμμή και έτσι ενσωματώθηκαν απόλυτα στα άθλια σχέδια τους!

Όπως αποδείχθηκε περίτρανα αυτοί οι νενέκοι δεν διέθεταν ούτε το ανάστημα και κυρίως δεν είχαν την παραμικρή επιρροή μέσα στον κλάδο μας, ώστε να προβούν σε ό,τι προβλέπει ο νόμος και το καταστατικό μας για να ζητήσουν την ακύρωση των εκλογών (1/30 των μελών κλπ) ο μηχανισμός που τους στηρίζει προσέφυγε στα δικαστήρια επικαλούμενος ότι το  πιο φασιστικό υπάρχει σε επίπεδο νομοθεσίας στον χώρο μας τα τελευταία 100 χρόνια!!!

Στο πλαίσιο της αγωγής που κατατέθηκε και με την οποία ζητείται η ακύρωση των εκλογών της ΠΕΝΕΝ μεταξύ των άλλων το πιο βασικό νομικό επιχείρημα είναι το παρακάτω:

«Από το πλέγμα των διατάξεων προκύπτει ευθέως ότι επί Ναυτεργατικών Σωματείων, εφαρμογής τυγχάνουν οι νόμοι  και διατάγματα που είναι σε ισχύ πριν το νόμο  330/1976, ήτοι ο Ν. 2151/1920, το βασιλικό διάταγμα 15/20 Μαΐου 1920, ο Α.Ν. 148/1945 όπως συμπληρώθηκε από το άρθρο 2 του Α.Ν.(Αναγκαστικός Νόμος) 274/1945, το άρθρο 1 του επίσης Α.Ν. 1803/1951 και το Ν. 4361/1964 καθώς δεν έχει ψηφιστεί εισέτι ειδικός νόμος περί Ναυτεργατικών Σωματείων, όπως και οι διατάξεις των άρθρων 26 – 28, 32- 38, 40 και 42 του νόμου 330/1976»!!!

Κατόπιν όλων των παραπάνω το δικόγραφο συνεχίζοντας την εφιαλτική περιγραφή των χουντοβασιλικών νόμων καταλήγει:

«Είναι απόλυτα άκυρες οι αποφάσεις εκείνες της Γενικής Συνέλευσης που είναι αντίθετες σε κανόνες αναγκαστικού δικαίου και ιδίως στα άρθρα 174, 178, 180 του Αστικού Κώδικα δηλαδή οι αποφάσεις των οργάνων των Σωματείων που κατά περιεχόμενο είναι αντίθετες σε διατάξεις αναγκαστικού δικαίου, δημόσιας τάξης ή στα χρηστά ήθη ή στην δημόσια τάξη!

Μάλιστα είναι απολύτως άκυρη και η απόφαση της Γ.Σ. η οποία  τυπικά  είναι μεν σύμφωνη με το καταστατικό του Σωματείου, τούτο όμως περιέχει ρύθμιση που είναι αντίθετη με αναγκαστικού δικαίου ρύθμιση του νόμου».

Ενδεικτικά σημειώνουν: «Είναι απόλυτα άκυρες οι αποφάσεις των οργάνων του Σωματείου και λογίζονται ως μηδέποτε ληφθείσες».

Παρακάτω σύμφωνα με τους ισχυρισμούς τους απορρίπτουν μετά βδελυγμίας την εφαρμογή οποιασδήποτε διάταξης του νόμου 1264/82 που είναι ο νόμος με τον οποίο λειτουργούν όλες οι συνδικαλιστικές οργανώσεις στην χώρα μας με θλιβερή παραφωνία την ΠΝΟ, την Ένωση Πλοιάρχων και 7 Ναυτεργατικά Σωματεία σφραγίδες.

Εάν όλα τα παραπάνω που περιέχονται στο βρυκολακιασμένο δικόγραφο ισχύουν τότε πρέπει να συμπεράνουμε ότι οι εκλογές της ΠΕΝΕΝ και το καταστατικό της που ο πυρήνας του  είναι το θεσμικό πλαίσιο του νόμου 1264/82 επί 40 χρόνια από το 1984 είναι παράνομες και άκυρες…

Κατά προέκταση το ίδιο ακριβώς ισχύει και για άλλα Ναυτεργατικά Σωματεία όπως είναι η ΠΕΜΕΝ – ΣΤΕΦΕΝΣΩΝ- ΠΕΕΜΑΓΕΝ – ΠΕΑΘΕΝ!

Δηλαδή μας εγκαλούν για το καταστατικό μας που τόσο αυτό όσο και στα άλλα Ναυτεργατικά Σωματεία είναι καρπός και αποτέλεσμα των μακροχρόνιων αγώνων για τον εκδημοκρατισμό στο Ναυτεργατικό συνδικαλιστικό κίνημα, ο οποίος παραμένει στόχος - αίτημα  και σήμερα του Ναυτεργατικού μας κόσμου.

Με την ίδια αντίληψη και προσέγγιση δικαιώνουν… το αντιδημοκρατικό καταστατικό της ΠΝΟ και των 7 Σωματείων που ισχύει ένα αντιδραστικό θεσμικό πλαίσιο και ζητούν την νεκρανάσταση του!!!

Επίσης ερμηνεύοντας αυτές τις πρωτοφανείς αντιδραστικές απόψεις θα πρέπει να θεωρήσουμε ότι 23 δικαστικοί αντιπρόσωποι που διορίστηκαν στις εκλογές της ΠΕΝΕΝ από το Πρωτοδικείο Πειραιά  συνέπραξαν σε διαδικασίες παράνομες και παράτυπες…

Το ίδιο ισχύει και για την έγκριση του καταστατικού μας αφού αυτό είχε την επικύρωση (3 φορές) του Πρωτοδικείου Πειραιά!

Δηλώνουμε προς εφοπλιστές – κυβέρνηση και τους συνδικαλιστικούς λακέδες και ρουφιάνους ότι η επιχείρηση κατάργησης της δημοκρατίας στην ΠΕΝΕΝ και σε κάθε δημοκρατικό Σωματείο και καταστατικό θα μας βρουν μαζικά, δυναμικά και αγωνιστικά απέναντι τους!

Οι απόπειρες αναβίωσης φασιστικών και βασιλικών νόμων και διαταγμάτων δεν θα περάσουν!

Έχει βαθειά μεσάνυχτα όλο το σκυλολόι και οι παρατρεχάμενοι των εφοπλιστών αν πιστεύουν ότι μπορούν να θίξουν κατ΄ ελάχιστο την ΠΕΝΕΝ, το καταστατικό και την Δημοκρατική εκλογική της διαδικασία.

Αναφορικά για την νομική μας θέση για αυτή την προκλητική αθλιότητα που βρίσκεται σε εξέλιξη θα απαντήσουμε τις επόμενες μέρες (Μέρος 3) και θα αποδείξουμε ότι όλα αυτά που επιστρατεύονται για να υπονομεύσουν ή να ακυρώσουν την εκλογική διαδικασία είναι για τα σκουπίδια…

Θα ακολουθήσει αμέσως μετά, αναλυτικά η απάντηση (Μέρος 4)  μας περί της λίστας συνταξιούχων και ανενεργών Ναυτεργατών…

Στο τέλος (Μέρος 5) θα αναφερθούμε στα δυο πρόσωπα που ανέλαβαν εργολαβικά την βρώμικη δουλειά σε βάρος της Διοίκησης της ιστορικής ΠΕΝΕΝ.

 

Η Διοίκηση της ΠΕΝΕΝ

Σελίδα 791 από 4493
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή