Σήμερα: 13/07/2026
Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023 12:05

ΟΣΑ ΕΜΑΘΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΧΡΟΝΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Γράφτηκε από τον

2023-10-04_150547.jpg

 

Κάθε χρόνο υποσχόμουν στον εαυτό μου ότι θα ξεκινήσω ψυχοθεραπεία και κάθε χρόνο το ανέβαλα. Μέχρι που το πήρα απόφαση. Έναν χρόνο αργότερα, συνειδητοποιώ τα 5 από τα μεγαλύτερα μαθήματα που πήρα μέσα από τις συνεδρίες.

Τα 28α γενέθλιά μου ήταν η αφορμή να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία. Το βράδυ εκείνο είχα μόλις σβήσει δύο κεράκια που σχημάτιζαν έναν αριθμό λιγάκι απαιτητικό για μένα. Έναν αριθμό που ζητούσε από μένα κάτι παραπάνω από τα δώρα που βρίσκονταν σκόρπια ολόγυρά μου, κάτι περισσότερο από τις ζεστές αγκαλιές των αγαπημένων μου και από τα ευχετήρια μηνύματα στο κινητό.

Απαιτούσε ένα δώρο από μένα σε μένα, που μου το υποσχόμουν κάθε χρόνο, μα πάντοτε το ανέβαλα. Ίσως αυτό που με ώθησε να κάνω την υπόσχεση πράξη να ήταν μια φωτογραφία του τρίχρονου εαυτού μου, που κοιτούσε γελαστός στον φακό και έβγαζε με θράσος και θάρρος τη γλώσσα σε μένα και στους φόβους μου, στην αναβλητικότητά μου, ίσως και στον ίδιο τον χρόνο.

Σκέφτηκα πως αν έχει επιβιώσει αυτή η ατρόμητη εκδοχή μου και βρίσκεται κάπου κρυμμένη μέσα μου, οφείλω τόσο σ' αυτήν όσο και σε μένα να την αναζητήσω και να γνωριστούμε απ' την αρχή. Έτσι, το επόμενο πρωί, πληκτρολόγησα τον αριθμό της ψυχοθεραπεύτριας που μου είχαν συστήσει.

Οι πρώτες συνεδρίες

Θυμάμαι ακόμα καθαρά την πρώτη φορά που χτύπησα το κουδούνι του γραφείου της, ομολογώ με κάποιο άγχος και κάποια διστακτικότητα, τα οποία όμως εξαφανίστηκαν αμέσως με το που μπήκα στον χώρο. Ήταν ένα δωμάτιο πολύ σωστά μελετημένο, ώστε να απευθύνεται σε όλες τις αισθήσεις σου. Υπήρχε ένα ηχείο στον χώρο της αναμονής, το οποίο έπαιζε έναν σταθμό ραδιοφώνου (τον αγαπημένο μου, εντελώς συμπωματικά), λίγα έπιπλα σε απαλά χρώματα, μια μικρή βιβλιοθήκη και μια μυρωδιά γαλλικού καφέ που σου δημιουργούσαν μια αίσθηση οικειότητας.

Τη μεγαλύτερη αίσθηση οικειότητας και ασφάλειας όμως, τη δημιούργησε –όπως μάλλον πρέπει να συμβαίνει– η ίδια η ψυχοθεραπεύτρια. Πριν ξεκινήσουμε να συζητάμε για μένα, έσπευσε να με ενημερώσει για το ποια ακριβώς είναι τα δικαιώματα ενός θεραπευόμενου – μεταξύ άλλων το να ζητήσει να δει την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, να ενημερωθεί για το ψυχοθεραπευτικό μοντέλο που ακολουθεί ο θεραπευτής και να γνωρίζει πως ό,τι μοιραστεί εκεί προστατεύεται από απόλυτη εχεμύθεια.

Από κει και πέρα, επικεντρωθήκαμε στο να αναλύσουμε το προσωπικό μου δίκτυο ανθρώπων, «τους σημαντικούς Άλλους» όπως αποκαλούνται στην Ψυχολογία, το οποίο περιλαμβάνει συγγενείς, φίλους, συντρόφους.

2023-10-04_150637.jpg

5 μαθήματα που πήρα μετά από 12 μήνες ψυχοθεραπείας

Από εκείνη την πρώτη φορά μέχρι σήμερα έχει περάσει σχεδόν ένας χρόνος κατά τον οποίον θα μπορούσα να σταχυολογήσω τα εξής πολύτιμα μαθήματα:

Μάθημα #1: Το σωστό timing είναι σύμμαχός σου

Όταν διαπίστωσα πόσο ευεργετικά λειτουργούσε η θεραπεία, αναρωτήθηκα πολλές φορές μήπως την ξεκίνησα αργά και έχασα πολύτιμο χρόνο. Είχα σαφέστατα σημάδια που θα δικαιολογούσαν μια επίσκεψή μου αρκετά νωρίτερα (κρίσεις άγχους, φοβίες που με καθιστούσαν μη λειτουργική σε μεγάλο βαθμό και ανθρώπους να με παροτρύνουν να ζητήσω την βοήθεια ειδικού).

Κατέληξα όμως στο εξής: Ο λόγος που αντιμετώπισα τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας τόσο θετικά σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα ήταν ότι πήγα ακριβώς τη στιγμή που το έκρινα εγώ κατάλληλο. Αυτό δεν σημαίνει φυσικά πως πρέπει να αγνοήσει κανείς τα σημάδια που εκπέμπει ο ψυχισμός και το σώμα του, απλώς είναι μια διαδικασία που δεν λειτουργεί υπό πίεση. Δεν είναι σχεδιασμένη για να λειτουργήσει κατ' αυτόν τον τρόπο. Σε αντίθεση με μια επίσκεψη στον γιατρό, που ίσως να έχει και κάποιο αποτέλεσμα ακόμα και αν γίνει «με το ζόρι», η ψυχοθεραπεία βασίζεται σε δύο πολύ βασικά θεμέλια: στην αλληλεπίδραση θεραπευτή και θεραπευόμενου και στον χρόνο που επενδύεις.

Ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να χωρίσεις αυτό τον χρόνο σε μικρότερα κομμάτια είναι να κρατάς ένα τετράδιο στο οποίο θα μπορείς να σημειώνεις κάθε φορά κάτι που ειπώθηκε και σε προβλημάτισε, σε οδήγησε σε μια διαπίστωση ή ακόμα και μια διαφωνία σου με τον θεραπευτή. Έτσι θα μπορείς να ανατρέχεις σ' αυτό, ελέγχοντας παράλληλα την πρόοδο που σημειώνεις. Αυτό τουλάχιστον είναι κάτι που βοήθησε εμένα.

Μάθημα #2: Δώσε χρόνο

Είναι γεγονός πως ζούμε στην εποχή που όλα πρέπει να γίνονται σύντομα και όλα χρειάζεται να υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα. Πολλές φορές έχω ακούσει ανθρώπους να παραπονιούνται μετά από 2-3 συνεδρίες πως δεν βλέπουν κανένα φοβερό αποτέλεσμα και καταλήγουν να αλλάζουν διαρκώς θεραπευτές χωρίς να δίνουν σε καμία από αυτές τις σχέσεις τον χρόνο που χρειάζεται και αναλογεί σε ένα τέτοιο εγχείρημα. Είναι σαν να έχεις σπάσει το χέρι σου και να περιμένεις να μπορείς να παίξεις μπάσκετ μετά από λίγες ημέρες.

Η διαφορά με τα ψυχικά τραύματα είναι πως δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, δεν έχουν κάποιο φανερό σωματικό σύμπτωμα (εξού και ακούγονται οι αδιανόητες φράσεις «Μήπως είσαι λίγο υπερβολικός/η» ; Ή «είναι όλα στο μυαλό σου», με την απάντησή μου να είναι πάντα η ίδια: «Ναι! Επειδή ακριβώς είναι στο μυαλό μου και δεν μπορείς να το δεις εσύ, αυτό δεν σημαίνει πως δεν υπάρχει και δεν με ταλαιπωρεί όσο επιτυχώς θα με ταλαιπωρούσε και μια οποιαδήποτε άλλη ασθένεια». Επομένως, ο δρόμος προς τη θεραπεία είναι συνήθως μακρύς, ενίοτε δύσκολος, αλλά όπως όλα τα πράγματα στα οποία έχεις επενδύσει χρόνο και κόπο, στο τέλος σε ανταμείβει.

"ΤΟ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΦΟΒΕΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 2-3 ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΣΠΑΣΕΙ ΤΟ ΧΕΡΙ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΑΙΞΕΙΣ ΜΠΑΣΚΕΤ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ."

Μάθημα #3: Χτίσε γερά θεμέλια στη σχέση με τον θεραπευτή

Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, η σχέση που θα χτίσεις με τον θεραπευτή σου είναι από τα βασικότερα κομμάτια της θεραπείας και από τα βασικότερα όπλα που θα έχεις σε αυτό το ταξίδι. Εγώ προσωπικά, ως αθεράπευτη (και θεραπευόμενη πλέον) people pleaser, θεωρούσα αδύνατον να εκφράσω σε κάποιον το παράπονό μου ή μια διαφορετική μου επιθυμία. Αυτό κλήθηκα να το αλλάξω για αρχή στο ασφαλές περιβάλλον της ψυχοθεραπείας, εκφράζοντας για παράδειγμα με ειλικρίνεια την απροθυμία μου να αγγίξω ένα ζήτημα εκείνη τη δεδομένη στιγμή.

Κάνοντας τέτοιες μικρές προσομοιώσεις μέσα στο γραφείο της ψυχοθεραπεύτριας, άρχισε να γίνεται ευκολότερο το να μεταφέρω τη νέα κατακτημένη μου συμπεριφορά και έξω από αυτό – στις σχέσεις μου, στα επαγγελματικά μου, στον αγενή κύριο που μου παίρνει τη σειρά βασιζόμενος στο ότι δεν θα αντιδράσω.

Καλό θα είναι, λοιπόν, να είναι μια σχέση βασισμένη στην ειλικρίνεια και στη συνέπεια. Η σταθερότητα και η συνέπεια στις συναντήσεις είναι εξίσου σημαντικός παράγοντας και λειτουργεί επίσης ως κομμάτι της θεραπείας. Δίνεις στον εαυτό σου μια σταθερά, μια συγκεκριμένη μέρα και ώρα κατά την οποία έχεις απέναντί σου έναν άνθρωπο απολύτως και αποκλειστικά αφοσιωμένο σε σένα. Αυτό από μόνο του, στην εποχή του multitasking, δεν είναι ούτε αμελητέο, ούτε και δεδομένο.

Μάθημα #4: Βάλε προτεραιότητα εσένα, μάθε τον ρόλο σου

Το να θέσεις ως προτεραιότητα εσένα και τις ανάγκες σου, το να μάθεις να οριοθετείς τους γύρω σου, ίσως να ακούγεται απλό και αυτονόητο, μόνο που δυστυχώς ελάχιστοι το καταφέρνουν – ιδίως με έναν τρόπο που να είναι λειτουργικός και να μην καταπιέζει και όλους τους υπόλοιπους.

Ίσως το πιο σημαντικό που έμαθα σ' αυτόν τον έναν χρόνο ψυχοθεραπείας να είναι το εξής: τη μάσκα οξυγόνου, για να έχει αποτέλεσμα και νόημα η χρήση της, πρέπει πρώτα να τη φορέσεις εσύ, και ύστερα αν χρειαστεί να βοηθήσεις και κάποιον άλλον.

Τουτέστιν, το να ακουστούν από το στόμα σου φράσεις όπως «Εδώ, χρειάζομαι βοήθεια» ή «Αυτό με πληγώνει, με θυμώνει» δεν σε καθιστά αδύναμο, αλλά ικανότερο στο να επικοινωνήσεις τα αισθήματά σου. Αντίστοιχα, το να πεις αυτό το απλούστατο δισύλλαβο «όχι» αν κάτι δεν σου κάνει, δεν σε μετατρέπει σε «γκρινιάρη και δύσκολο». Δείχνει απλώς ότι γνωρίζεις να θέτεις τα όριά σου και να σε υπερασπίζεσαι, γιατί στην τελική δεν υπάρχει κανείς που να μπορεί να το κάνει καλύτερα από εσένα.

Στο ίδιο πλαίσιο, έμαθα τη σημασία των ρόλων και του να μην αναλαμβάνω ευθύνες που δεν μου αναλογούν. Για τους ανθρώπους με μια ροπή στην αυτο-ενοχοποίηση είναι δώρο εξ' ουρανού να έρθει ένας άνθρωπος –ιδίως με τη γνώση και την ενσυναίσθηση ενός ψυχοθεραπευτή– και να τους πει την κατάλληλη στιγμή, με τον σωστό τρόπο, αυτό το άκρως ανακουφιστικό: Δεν φταις εσύ για το τάδε, δεν είναι δική σου ευθύνη το δείνα. Στην τάδε σχέση είσαι κόρη, στην άλλη φίλη, και στην άλλη σύντροφος. Όταν αντιλαμβάνεσαι τον εκάστοτε ρόλο σου και αυτά που του αναλογούν, είναι σαν να τακτοποιείς επιτέλους εκείνο το συρτάρι που είχε μέσα μαγιό, κασκόλ και παιδικές πιτζάμες.

Μάθημα #5: Ναι, το χιούμορ έχει θέση (και) στις συνεδρίες

Πριν αρχίσω τις συνεδρίες, ίσως απ' τους μεγαλύτερους προβληματισμούς μου να ήταν το αν το χιούμορ χωράει κάπου ανάμεσα σ' εκείνες τις δυο πολυθρόνες που χωρίζουν εσένα από τον ψυχοθεραπευτή σου. Είχα μάλλον και εγώ εκείνη την κλασική στερεοτυπική εικόνα ενός θεραπευόμενου που κλαίει αγκαλιά με ένα κουτί χαρτομάντηλα. Φυσικά, υπάρχει και αυτή η διάσταση και είναι λυτρωτική, αλλά δεν υπάρχει μόνο αυτή.

Πολύ γρήγορα διαπίστωσα πως αν χρειάζεσαι εκεί το χιούμορ θα βρει τον χώρο του, αλλά όπως όλα, θα πρέπει και αυτό να οριοθετηθεί. Για μένα προσωπικά το να μπορώ να αστειεύομαι, επιτελεί μια διπλή λειτουργία: Είναι αφενός η γλώσσα που ξέρω καλύτερα για να επικοινωνώ με τους άλλους (επομένως, αν μου την αφαιρέσεις, ξαφνικά είναι σαν να βρίσκομαι σε ξένη χώρα), αφετέρου χρησιμεύει ως σημαντικότατος μηχανισμός άμυνας για να υποβαθμίσω –συνήθως– ένα πρόβλημα.

Στις συνεδρίες, ακόμη και χωρίς να συζητηθεί ρητά, έγινε μια συμφωνία πως θα κρατήσουμε την πρώτη λειτουργία, για να μπορέσουμε να συνεννοηθούμε καλύτερα στη γλώσσα που μου είναι πιο οικεία, αλλά θα δουλέψουμε πολύ τη δεύτερη. Έτσι, μπορώ να θυμηθώ αρκετές στιγμές που έχουμε από κοινού γελάσει με την ψυχοθεραπεύτριά μου με αφορμή ένα αυθόρμητο σχόλιο ή ακόμα και ένα θέμα της επικαιρότητας.

Μπροώ, όμως, να θυμηθώ ακόμη περισσότερες φορές που έχουμε αναγνωρίσει πως το χιούμορ ίσως είναι ένα μεγάλο άσπρο σεντόνι που έχω απλώσει επάνω σ' ένα πρόβλημα, ώστε να κρύψω τόσο το ίδιο όσο και άλλα συναισθήματα που είναι δύσκολο να αποδεχτώ, όπως θυμός, λύπη κλπ.

Πού κρύβεται η ουσία της ψυχοθεραπείας;

Πάντοτε όταν σκέφτομαι το μέχρι τώρα ταξίδι μου στην ψυχοθεραπεία, μου έρχεται στο μυαλό εκείνος ο διάλογος που είχε ο μικρός πρίγκιπας με έναν έμπορο. Ο έμπορος του εξηγεί πως με τα χάπια που πουλάει οι άνθρωποι δεν θα διψάνε πια, και έτσι θα γλιτώνουν 53 ολόκληρα λεπτά την εβδομάδα. Τότε ο μικρός πρίγκιπας του απαντάει «Εγώ αν είχα 53 λεπτά για ξόδεμα, θα πήγαινα ήσυχα ήσυχα σε μια πηγή».

Ίσως εκεί κρύβεται η ουσία της θεραπείας, όχι στο να εξαλείψει «την αίσθηση της δίψας», αλλά στο να αναγνωρίζει αφενός το συναίσθημα, την ανάγκη και αφετέρου να σε παρακινεί να κάνεις ένα μακρύ αλλά μοναδικό ταξίδι προς την πηγή, η οποία κάθε φορά είναι λίγα βήματα παραπέρα από εκεί που βρίσκεσαι. Αυτός όμως είναι και ο τρόπος να συνεχίσεις να περπατάς και να εξελίσσεσαι.

 

Πηγή: ow.gr

Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023 12:03

Η μεγάλη “απάτη” του “ξεπαγώματος” των τριετιών

Γράφτηκε από τον

2023-10-04_150402.jpg

 

Είναι γνωστή η ρήση “πολύ κακό για το τίποτα”. Ωστόσο, μπορεί να γίνει και το αντίστροφο, δηλαδή να γίνεται “πολύ τίποτα για το… κακό”.

Το τελευταίο ισχύει για την εργατική τάξη σε σχέση με αυτό που φέρνει το περίφημο ξεπάγωμα των τριετιών, το οποίο ανακοίνωσε απρόσμενα ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης από το βήμα της ΔΕΘ και ενσωμάτωσε με τροπολογία στο αντεργατικό νομοσχέδιό του (το οποίο προβλέπει 6ημερη, 11ωρη εργασία, συμβάσεις μηδενικού ωραρίου, αναδρομική δήλωση ωρών εργασίας στην ψηφιακή κάρτα κ.λπ.), ο Υπουργός Εργασίας, Άδωνις Γεωργιάδης. Τι προβλέπει αυτή η τροπολογία; Προβλέπει ότι από την 1η Ιανουαρίου 2024, ξεπαγώνουν τα επιδόματα προϋπηρεσίας. Έτσι όποιος κλείσει 3 έτη θα λάβει 10%, όποιος κλείσει 6 έτη θα λάβει αύξηση 20% και όποιος συμπληρώσει 9 έτη θα λάβει 30%…

Υπενθυμίζεται πως τα εν λόγω επιδόματα είχαν παγώσει τον Φεβρουάριο του 2012 με πράξη του υπουργικού συμβουλίου (δηλαδή χωρίς καν να περάσει από ψηφοφορία στη Βουλή) επί οικουμενικής μνημονιακής κυβέρνησης ΠΑΣΟΚ – ΝΔ – ΛΑΟΣ με πρωθυπουργό τον Λουκά Παπαδήμου.

Η ίδια μνημονιακή διάταξη προέβλεπε πως οι τριετίες θα ξεπαγώσουν τον επόμενο χρόνο αφού προηγούμενα η ανεργία πέσει κάτω από το 10% σε ετήσια βάση. Η κυβέρνηση προέβλεπε πως η ανεργία θα πέσει κάτω από 10% το 2025 ή το 2026. Αυτό σήμαινε πως οι τριετίες θα έπρεπε να ξεπαγώσουν από το 2026 ή το 2027.

Με την απόφασή της να ξεπαγώσει τις τριετίες το 2024, έφερε δηλαδή το μέτρο αυτό έως και… τρία χρόνια νωρίτερα! Επισήμως, σύμφωνα με τις δηλώσεις του Γεωργιάδη, οι λόγοι για τη επίσπευση της εφαρμογής του εν λόγω μέτρου είναι δύο:

* Κατά πρώτον, η ανεργία πέφτει με ραγδαίους ρυθμούς και δεν φαίνεται κάτι να απειλεί την πτωτική πορεία της.

* Κατά δεύτερον, η κυβέρνηση δεν θέλει να αιφνιδιάσει τις επιχειρήσεις με την εφαρμογή του μέτρου αυτού, όποτε και αν αυτό συνέβαινε.

Ο Γεωργιάδης λέει… αλήθειες με τα παραπάνω λόγια, αλλά όχι… ολόκληρες, ούτε όλες. Και αυτό γιατί:

– Πράγματι, είναι αλήθεια πως η ανεργία πέφτει και, αν δεν υπάρξει κάποιο έκτακτο οικονομικό ή πολιτικό, διεθνές ή εθνικό, γεγονός, ενδεχομένως θα συνεχίσει να πέφτει, καθώς ο ελληνικός καπιταλισμός συνεχίζει ακόμη να καρπώνεται τα οφέλη του μνημονιακού και μεταμνημονιακού φορτώματος της χρεοκοπίας του πάνω στο λαό, δηλαδή τη μείωση των πραγματικών μισθών, την επέκταση της μερικής και μαύρης απασχόλησης, την παραπέρα ιδιωτικοποίηση της υγείας, της παιδείας κ.λπ..

– Επίσης, είναι αλήθεια η κυβέρνηση δεν θέλει να… “αιφνιδιάσει” τις επιχειρήσεις.

Για αυτό ακριβώς και ο νέος εργασιακός νόμος προβλέπει την άμεση -δηλαδή από τον τρέχοντα μήνα (Σεπτέμβριο)- ισχύ των μέτρων παραπέρα νομιμοποίησης της ελαστικής απασχόλησης, ενώ το ξεπάγωμα των τριετιών θα ξεκινήσει σταδιακά (για την ακρίβεια: πολύ… σταδιακά, όπως θα εξηγήσουμε παρακάτω) από τον Ιανουάριο του 2024 και έπειτα…

Αυτό σημαίνει πως δίνει το χρόνο (για την ακρίβεια: έως και 2 – 3 χρόνια) στις επιχειρήσεις να προχωρήσουν σε όλες τις αναγκαίες αναδιαρθρώσεις στο εσωτερικό τους και προπαντός στην οργάνωση του χρόνου εργασίας των εργαζομένων (π.χ. μετατροπές συμβάσεων) προκειμένου να πέσει στα “μαλακά” η υποχρεωτική αύξηση των αμοιβών τους όταν συμπληρώσουν τις απαιτούμενες τριετίες..

Παράλληλα, η κυβέρνηση έχει θεσπίσει το ξεπάγωμα των τριετιών με ένα τέτοιο τρόπο που κατεβάζει πολύ – πολύ χαμηλά το πλήθος των δικαιούχων των αυξήσεων που θα μπορούσαν να προκύψουν για τους εργαζομένους.

Και αυτό γιατί το περίφημο ξεπάγωμα των τριετιών:

– Δεν έχει αναδρομική ισχύ από τον Φεβρουάριο του 2012 και έτσι όλη η προϋπηρεσία μεταξύ Φεβρουαρίου 2012 – Δεκεμβρίου 2023 (δηλαδή πάνω από 13 χρόνια!) δεν λαμβάνεται υπόψη για τον υπολογισμού του σχετικού επιδόματος.

Αυτό σημαίνει πως η μόνη προϋπηρεσία που λαμβάνεται υπόψη είναι εκείνη πριν το Φεβρουάριο του 2012 και μετά τον Ιανουάριο του 2024! Έτσι εξομοιώνεται ένας εργαζόμενος που έχει 13ετή προϋπηρεσία με έναν εργαζόμενο που έχει μηδενική προϋπηρεσία!

– Αφορά μόνο όσους αμείβονται με τον κατώτατο μισθό.

Όσοι εργαζόμενοι αμειβόμενοι με τον κατώτατο μισθό, έλαβαν αυξήσεις είτε μέσω ατομικών συμβάσεων, είτε μέσω συλλογικών συμβάσεων, είτε μέσω επιχειρηματικών συμφωνιών, είτε ακόμα (προσοχή!) και λόγω της εγκυκλίου Αχτσιόγλου (2019) θα δουν τις αυξήσεις αυτές να συμψηφίζονται με τις αυξήσεις που δικαιούνται οι παραπάνω εργαζόμενοι όταν κατοχυρώσουν την αντίστοιχη προϋπηρεσία.

Αυτό σημαίνει πως όσοι αμείβονται με μισθό πάνω από τον κατώτατο ουσιαστικά αποκλείονται από τις τριετίες.

Ο μόνος τρόπος για να λάβουν αύξηση λόγω προϋπηρεσίας οι εργαζόμενοι αυτοί είναι μέσω υπογραφής κλαδικών συλλογικών συμβάσεων και εφόσον το Υπουργείο Εργασίας κρίνει ότι αυτές είναι έγκυρες με βάση το δρακόντειο αντεργατικό νόμο Χατζηδάκη περί υποχρεωτικής εγγραφής στο Συνδικαλιστικό Μητρώο αλλά και το νόμο Αχτσιόγλου περί αντιπροσωπευτικότητας των συνδικαλιστικών οργανώσεων. Δηλαδή, ζήσε Μάη μου…

– Θα υπολογίζεται από το 2024 στη βάση του εκάστοτε κατώτατου μισθού χωρίς προϋπηρεσία και όχι στη βάση του κατώτατου μισθού με ενσωματωμένο το επίδομα προϋπηρεσίας.

Αυτό σημαίνει πως το ξεπάγωμα των τριετιών θα οδηγεί σε αναλογικά χαμηλότερες αυξήσεις…

Αν βάλει κανείς όλους τους παραπάνω “συντελεστές” στην “εξίσωση” του ξεπαγώματος των τριετιών θα καταλάβει πως οι αυξήσεις οι οποίες αυτό θα φέρει θα αφορούν ουσιαστικά μόνο όσους προσληφθούν για πρώτη φορά από… τον Ιανουάριο του 2024 και λάβουν τον κατώτατο μισθό των 780 ευρώ μικτά (667 ευρώ καθαρά). Και πότε θα λάβουν την πρώτη αύξηση 10%;

Όταν συμπληρώσουν τρία έτη προϋπηρεσίας, δηλαδή την… 1η Ιανουαρίου του 2027! ΄Εως τότε μπορούν οι επιχειρήσεις να μην… “αιφνιδιαστούν” (όπως ακριβώς θέλει ο Γεωργιάδης) και έτσι, για παράδειγμα να προχωρήσουν μαζικά από την 1η Ιανουαρίου 2024 σε συμβάσεις μερικής απασχόλησης, π.χ. να δηλώνουν 6ωρα αντί για 8ωρα και έτσι να ενσωματώσουν και με το παραπάνω την αύξηση 10% που πρέπει να δώσουν την 1η Ιανουαρίου του 2027 σε όσους εργαζόμενους κλείσουν τότε τριετία!

Στο μεταξύ, θα δικαιούνται μόνο τις αυξήσεις που θα δίνει κάθε χρόνο η κυβέρνηση στον κατώτατο μισθό (υπολογίζεται κατά μέσο όρο 5% ετησίως).

Εξάλλου, οι δικαιούχοι των επιδομάτων προϋπηρεσίας δεν θα πρέπει να… χαρούν για πολύ, γιατί η αύξηση 10% λόγω τριετίας το 2027 μπορεί να είναι και… η τελευταία! Κι αυτό γιατί ο νόμος Γεωργιάδη προβλέπει ρητά πως αν από το 2027 (δηλαδή κατά το έτος που θα δικαιούνται την πρώτη αύξηση λόγω τριετίας) αυξηθεί σε ετήσια βάση η ανεργία πάνω από 10%, τότε από το 2028 θα παγώσουν πάλι οι τριετίες!

Με δυο λόγια, το ξεπάγωμα των τριετιών όχι μόνο αποτελεί ένα… “τίποτα” για τη συντριπτική πλειονότητα των εργαζομένων στον ιδιωτικό “τομέα”, αλλά, καθώς φαίνεται, θα γίνει το “φύλλο συκής” για ακόμη μεγαλύτερα κακά. Αυτή είναι όλη η αλήθεια!

Εκείνο που θα πρέπει να κάνει η εργατική τάξη είναι να αιφνιδιάσει την κυβέρνηση και τα αφεντικά, να μην περιμένει το… 2027 για να δει αυξήσεις (πριν αυτές, ίσως, πάλι παγώσουν το… 2028) μέσω του νόμου Γεωργιάδη, ο οποίος υπερηφανεύεται δημοσίως, χωρίς ίχνος ντροπής (σαν Υπουργός Εργασίας που είναι) πως είναι “καπιταλιστής”, αλλά να παλέψει συλλογικά για αυξήσεις μισθών εδώ και τώρα και για την ανατροπή της κυβέρνησης των καπιταλιστών.

Κ.Δ.

Πηγή: neaprooptiki.gr

Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023 11:56

63 νέα βιβλία γι’ αυτό το φθινόπωρο

Γράφτηκε από τον

2023-10-04_145646.jpg

Οι εκδοτικοί οίκοι πατάνε γκάζι: από κλασικούς συγγραφείς μέχρι σύγχρονα βραβευμένα μυθιστορήματα, και από καταιγιστικά αστυνομικά μέχρι εντυπωσιακά non fiction, αυτές είναι οι εκδόσεις που ξεχωρίζουμε για τους τρεις πρώτους μήνες της νέας σεζόν.

Οι μεγάλες υποσχέσεις δίνονται (συνήθως) την περίοδο των Χριστουγέννων για να καταρρεύσουν -εκτός απροόπτου- σαν χάρτινοι πύργοι πριν καν φτάσουμε στις καλοκαιρινές διακοπές. Αυτό έχει να κάνει σχεδόν με όλα όσα υποσχόμαστε στους εαυτούς μας. Με τα βιβλία και το διάβασμα, όμως, τα πράγματα εξελίσσονται διαφορετικά μες στη χρονιά: οι μεγάλες ελπίδες γεννιούνται το καλοκαίρι και (συνήθως) πεθαίνουν το φθινόπωρο.

2023-10-04_145502.jpg

 

Η εικόνα του καναδικού κοινοβουλίου να χειροκροτεί ως ήρωα της ελευθερίας έναν 98χρονο Ουκρανό, βετεράνο των ναζί, ήταν ντροπιαστική. Το σκηνικό κατά την πρόσφατη επίσκεψη Ζελένσκι μετατράπηκε σε σκάνδαλο που οδήγησε σε δημόσια απολογία του πρωθυπουργού του Καναδά και στελεχών του κυβερνώντος κόμματος, τα οποία δήλωσαν πως δεν γνώριζαν το παρελθόν του τιμώμενου προσώπου. Όμως, ο 98χρονος Γιάροσλαβ Χούνκα ήταν ένας μαχητής των Ες-Ες και πιο συγκεκριμένα της 14ης Εθελοντικής Μεραρχίας Γρεναδιέρων της Γαλικίας, το ποιόν του οποίου γνώριζαν εβραϊκές οργανώσεις, οι οποίες και προχώρησαν στην αποκάλυψη.

Προφανώς, το συμβάν αποτελεί επικοινωνιακό πλήγμα τόσο για την καναδική κυβέρνηση όσο και για τον Ζελένσκι, αλλά και συνολικά για την προσπάθεια επικοινωνιακής αποκάθαρσης της ουκρανικής πλευράς από τα ναζιστικά στίγματα τύπου «Αζόφ». Ωστόσο, η περίπτωση Χούνκα, δηλαδή ενός Καναδού πολίτη ουκρανικής καταγωγής ο οποίος επιλέχθηκε ώστε να συμβολίσει την κοινή αγάπη των δύο λαών για την ελευθερία, ξανανοίγει μια παλαιότερη συζήτηση περί της ζεστής φιλοξενίας που επεφύλαξαν Αγγλία, ΗΠΑ αλλά και άλλα κράτη του δυτικού κόσμου σε μέλη των ναζί.

Ο ίδιος ο Χούνκα, μετά το τέλος του πολέμου, εγκαταστάθηκε αρχικά στη Μεγάλη Βρετανία απ’ όπου το 1951 μετεγκαταστάθηκε στο Τορόντο του Καναδά. Εκεί, δραστηριοποιήθηκε στην ουκρανο-καναδική κοινότητα της διασποράς αλλά και σε συνδέσμους βετεράνων των Ες-Ες και έκανε καριέρα ως επιθεωρητής αεροσκαφών, δουλεύοντας για μεγάλη καναδική εταιρεία. Μάλιστα, κατά το ξέσπασμα του πρόσφατου ρωσο-ουκρανικού πολέμου έκανε δηλώσεις σε μεγάλα τηλεοπτικά δίκτυα της χώρας ως Ουκρανός μετανάστης στον Καναδά.

Σημειώνεται ότι από τα τέλη του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου ολόκληρες μονάδες Γερμανών αλλά και αλλοεθνών ναζί προτιμούν να παραδοθούν στους Βρετανούς ή τους Αμερικάνους παρά στους Σοβιετικούς ή στους παρτιζάνους της νοτιοανατολικής Ευρώπης. Βρετανία και ΗΠΑ (αλλά και Καναδάς και κατόπιν ορισμένες λατινοαμερικάνικες χώρες) προσφέρουν καταφύγιο σε χιλιάδες μέλη και στελέχη των ναζί, όπως και στο επιστημονικό προσωπικό που υπηρετούσε το Τρίτο Ράιχ. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι πρώην ναζιστές ανέρχονται ακόμα και σε ακαδημαϊκές θέσεις. Στην περίπτωση του Καναδά, υπολογίζεται ότι τουλάχιστον 2.000-5.000 ναζί εγκληματίες πολέμου πήραν καναδική υπηκοότητα, κυρίως μετά το 1951, όταν οι έλεγχοι των αρχών επικεντρώνονταν περισσότερο στην πιθανότητα εισδοχής ξένων κομμουνιστών στον Καναδά, παρά ναζιστών.

Τίποτα δεν είναι τυχαίο, λοιπόν.

 

Πηγή: prin.gr

Τετάρτη, 04 Οκτωβρίου 2023 11:50

Ο ΣΥΡΙΖΑ στο τίποτα, η δημοκρατία στο πουθενά.

Γράφτηκε από τον

2023-10-04_145106.jpg

“Το έργο του Μαραντζίδη διαφημίστηκε την περασμένη δεκαετία από τα έντυπα της Χρυσής Αυγής ως βασικό συστατικό στοιχείο μιας «αντικομμουνιστικής βιβλιοθήκης»“, έγραφε πριν κάποιο καιρό ο Τάσος Κωστόπουλος, στην “ΕφΣυν”. 

Είναι γνωστό, λοιπόν, ότι ο ΣΥΡΙΖΑ έδωσε πολιτική στέγη στον εμμονικό αντικομμουνιστή Νίκο Μαραντζίδη, ο οποίος παριστάνει και τον “ιστορικό συγγραφέα” προσπαθώντας να ξαναγράψει ακόμα και την σύγχρονη ιστορία μας.

Δεν είναι μυστικό επίσης ότι ο Μαραντζίδης ήταν από τα κεντρικά πρόσωπα στο επιτελείο της Ε. Αχτσιόγλου, όταν αυτή διεκδικούσε την προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ.

Με αυτά τα δεδομένα θεωρούμε ότι το σημερινό άρθρο του Ν. Μαρατζίδη στα “ΝΕΑ” δεν θα περάσει απαρατήρητο και θα δώσει νέες διαστάσεις στο εμφύλιο πόλεμο που διεξάγεται στο κόμμα της Κουμουνδούρου. Θεωρούμε ότι το παρακάτω κείμενο είναι ένας προάγγελος για την μάχη μέχρι εσχάτων που θα δοθεί στο επόμενο συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ για το ποια φράξια θα επικρατήσει:

Παραθέτουμε το κείμενο του Ν. Μ:

Ο ΣΥΡΙΖΑ στο τίποτα, η δημοκρατία στο πουθενά.

Οταν το 2004 ο Παπανδρέου εισήγαγε στο ΠΑΣΟΚ τον θεσμό της άμεσης εκλογής προέδρου από τη βάση, πολλοί από όλο το πολιτικό φάσμα τον λοιδόρησαν. Αντιμετώπισαν την καινοτομία εχθρικά, ως ιδιορρυθμία εξ Αμερικής ορμώμενη, ασύμβατη με τα ήθη του κομματικού συστήματος.

Ο,τι κοροϊδεύεις το λούζεσαι, λέει το ρητό. Μερικά χρόνια αργότερα η ΝΔ και ο ΣΥΡΙΖΑ υιοθέτησαν τη διαδικασία. Τη θέσπισαν όμως άρον άρον, τυχοδιωκτικά, χωρίς σοβαρές θεσμικές ασφαλιστικές δικλίδες.

Στη ΝΔ, οι δυο πρόεδροι που εκλέχτηκαν άμεσα από τη βάση υποστηρίζονταν από μικρές, σχεδόν ασήμαντες μειοψηφίες στην Κοινοβουλευτική Ομάδα και στις κομματικές ελίτ, γεγονός που συνιστά ιδιαιτερότητα ασύμβατη με τις παραδόσεις της Κεντροδεξιάς, αδιανόητη μερικά χρόνια νωρίτερα – απόδειξη ίσως της διάβρωσης που έχει υποστεί ο κοινοβουλευτισμός ακόμη και στη συνείδηση του συντηρητικού κόσμου.

Στην Αριστερά ακόμη χειρότερα! Γιατί ποιος θα μπορούσε να φανταστεί τον ΣΥΡΙΖΑ να εκλέγει πρόεδρό του έναν μέχρι πριν από λίγους μήνες άσχετο με την Αριστερά μόνιμο κάτοικο των ΗΠΑ.
Προφανώς η εκλογή Κασσελάκη σχετίζεται με συνθήκες που διαμορφώθηκαν εντός του ΣΥΡΙΖΑ: συλλογική ψυχολογία πένθους ενισχυμένη από κατευθυνόμενη τοξικότητα και διασπορά fake news, οργανωτική καχεξία και μεσσιανική κουλτούρα. Τα τελευταία χρόνια, ο ΣΥΡΙΖΑ είχε μετατραπεί σε ένα αρχηγικό κόμμα, που στην προσπάθεια του να κυριαρχήσει ισορροπούσε επικίνδυνα ανάμεσα στον ριζοσπαστισμό, στην αριστερή σοσιαλδημοκρατία και στον τυχοδιωκτικό λαϊκισμό. Η ισορροπία τώρα ανατράπηκε προς όφελος του τυχοδιωκτισμού.

Αναμφίβολα, η θεσμική επιπολαιότητα που επιδείχθηκε είναι συγκλονιστική. Προφανώς, οι κομματικές ελίτ δεν είχαν ποτέ διανοηθεί την ντροπιαστική πιθανότητα να εκλεγεί πρόεδρος ένα μη μέλος πρώην θαυμαστής του Μητσοτάκη, που εκτιμούσε τον Τραμπ περισσότερο από τον Τσίπρα. Με πολιτικούς όρους, πρόκειται για απαγωγή από μια ξένη στην Αριστερά κουλτούρα.

Είμαι σίγουρος πως ο Τσίπρας θα θλίβεται σήμερα, αλλά δυστυχώς για τον ίδιο θα μείνει στην Ιστορία για την αδυναμία του να προβάλει οποιαδήποτε αντίσταση. Ισως αυτό το πάθημα να αποτελέσει για τον ίδιο ένα καλό μάθημα για το μέλλον, διαφορετικά θα αρκεστεί στη συγγραφή ενός βιβλίου αναμνήσεων με τον πικρό τίτλο «Πώς μου έκλεψαν το κόμμα μέσα από τα χέρια μου».

Υπάρχουν και χειρότερα. Η εκλογή Κασσελάκη δείχνει επικίνδυνη περιφρόνηση στους θεσμούς της αντιπροσωπευτικής δημοκρατίας. Ο περιορισμένων γνώσεων και παραστάσεων περί της ελληνικής πολιτικής νεοεκλεγείς αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης όχι μόνο δεν βρίσκεται στο κοινοβούλιο, αλλά δεν διαθέτει καμιά εμπειρία από αυτόν ή άλλον αντιπροσωπευτικό θεσμό. Δεν διαθέτει καμιά προηγούμενη πολιτική εμπειρία γενικώς.

Αν υποθέσουμε ότι γίνονταν αύριο εκλογές, θα διεκδικήσει την πρωθυπουργία χωρίς να έχει μιλήσει ούτε μία φορά από το βήμα της Βουλής. Και αν χρειαστεί να γίνει σύσκεψη των αρχηγών των κομμάτων για κάποιο κρίσιμο εθνικό θέμα, θα πάει αυτός που δεν ξέρει τη διαφορά του κρατιδίου από το ψευδοκράτος; Την ώρα που η μεσσιανική θεωρία «μαθαίνω γρήγορα» τρομάζει για το μέγεθος της αυθάδειάς της, οι κίνδυνοι για τη δημοκρατία και τη χώρα από αυτόν τον τραγέλαφο είναι προφανείς.

Πάντως, πολλές καταστάσεις εκτός ΣΥΡΙΖΑ έστρωσαν τον δρόμο στην ύβριν. Καιρό τώρα, οι πολίτες εθίζονται σε μια ποικιλόμορφη υποβάθμιση της δημοκρατίας. Ο υποβιβασμός του κοινοβουλίου σε υπηρέτη της εκτελεστικής εξουσίας και η απαξιωτική στάση των κυβερνήσεων έναντι των βασικών δημοκρατικών και φιλελεύθερων πρωτοκόλλων ενισχύουν υπονομευτικές στη δημοκρατία δυνάμεις: τον κυνισμό («πάντα γίνονταν αυτά»), την παραίτηση («τίποτε δεν αλλάζει»), τη λατρεία της μεταπολιτικής και της αντιπολιτικής, το παρατεταμένο αίσθημα ασφυξίας και τον θυμό («γουστάρεις να τους ξεδοντιάσουμε;»).

Η δημοκρατία μας βιώνει μια διπλή διάβρωση: στην κορυφή, οι κυβερνούσες ελίτ περιφρονούν τους κανόνες ολισθαίνοντας σε μια σιωπηλή εκτροπή, ένα διαρκές αθόρυβο πραξικόπημα. Στη βάση, οι πολίτες χάνουν σταδιακά την εμπιστοσύνη τους στους αντιπροσωπευτικούς θεσμούς και «γουστάρουν» πολιτικούς που (λένε ότι) θα «ξεδοντιάσουν το σύστημα».

Μερικοί περιγράφουν το φαινόμενο Κασσελάκη ως ελληνικό τραμπιομό. Μπορεί, αν και το φαινόμενο είναι πιο σύνθετο γιατί εδώ επιπλέον έχουμε μια ομάδα ανθρώπων πίσω από τον Κασσελάκη, ταυτισμένων με τις χειρότερες παραδόσεις του ΣΥΡΙΖΑ, που κινούν νήματα αξιοποιώντας προς όφελος τους την ανεπάρκεια του ηγέτη. Εξάλλου στον ΣΥΡΙΖΑ μερικοί είναι τόσο κυνικοί, ρηχοί και ιδιοτελείς, που όχι τον Τραμπ αλλά ακόμη και τον Μουσολίνι θα ψήφιζαν, αν διασφάλιζε την καριέρα τους.

Το κρίσιμο όμως βρίσκεται στον κίνδυνο μετάδοσης του φαινομένου. Οποιος νομίζει πως ό,τι έγινε στον ΣΥΡΙΖΑ αφορά αποκλειστικά αυτόν, αυταπατάται. Η γοητεία του μεταπολιτικού μεσσιανισμού μπορεί να κυριεύσει σύντομα κι άλλους χώρους και τότε οι κίνδυνοι που ανοίγονται μπροστά μας είναι πολυεπίπεδοι. Η δημοκρατία είναι ένα παιχνίδι μάθησης και μίμησης, όπως και η υπονόμευσή της επίσης.

 

Πηγή: vathikokkino.gr

 

Τρίτη, 03 Οκτωβρίου 2023 09:58

Αγγλία: Οι λογαριασμοί νερού θα αυξηθούν 35% έως το 2030

Γράφτηκε από τον

Οι προμηθευτές αυξάνουν τις επενδύσεις για να επεκτείνουν και να διορθώσουν τα δίκτυα με διαρροή

2023-10-03_125857.jpg

 

Κατά 35% αναμένεται να αυξηθούν οι λογαριασμοί νερού για τα νοικοκυριά στην Αγγλία μέχρι το τέλος της δεκαετίας, καθώς οι προμηθευτές αυξάνουν τις επενδύσεις για να επεκτείνουν και να διορθώσουν τα δίκτυα με διαρροή.

Όπως αναφέρει το Bloomberg, οι εταιρείες ύδρευσης σχεδιάζουν να δαπανήσουν 96 δισ. στερλίνες (117 δισ. δολάρια) την πενταετία έως το 2030 για μια σειρά έργων και θα ζητήσουν άδεια από τη ρυθμιστική αρχή Ofwat προκειμένου να αυξήσουν τους λογαριασμούς των νοικοκυριών. Το πρόγραμμα δαπανών θα είναι διπλάσιο από τα σημερινά επίπεδα και θα είναι το μεγαλύτερο που έχει γίνει ποτέ, σύμφωνα με την εμπορική ένωση WaterUK.

 

Σημειώνεται πως ο κλάδος βρίσκεται αντιμέτωπος με μία από τις μεγαλύτερες κρίσεις στην ιστορία του, καθώς οι διαρκείς εκκλήσεις καταναλωτών και πολιτικών για τον καθαρισμό των υδάτινων οδών του Ηνωμένου Βασιλείου συνέπεσαν με την εκτίναξη του χρέους σε ορισμένους από τους μεγαλύτερους προμηθευτές. Χρειάζονται τεράστιες επενδύσεις, αλλά η αύξηση των λογαριασμών δεν θα είναι εύκολη υπόθεση για τους καταναλωτές που «παλεύουν» με την ακρίβεια.

Οι υπέρογκες δαπάνες

Οι εταιρείες υποβάλλουν τις επιμέρους προτάσεις τους στην Ofwat. Τη Δευτέρα, η United Utilities Group – η οποία δραστηριοποιείται στη βόρεια Αγγλία – και η Pennon Group ανακοίνωσαν σχέδια δαπανών ύψους 13,7 και 2,8 δισεκατομμυρίων λιρών αντίστοιχα, ενώ η Severn Trent κατέθεσε το πρόγραμμά της την περασμένη εβδομάδα.

Συνολικά, οι βρετανικές επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας επιδιώκουν να τριπλασιάσουν τις επενδύσεις για τη μείωση των διαρροών λυμάτων και να μειώσουν τις διαρροές κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο μέχρι το 2030, σύμφωνα με το WaterUK. Τα σχέδια περιλαμβάνουν 10 νέες δεξαμενές – οι πρώτες στη Βρετανία που αναπτύσσονται από το 1991.

Όπως τονίζεται, τα τελικά σχέδια θα συμφωνηθούν από την Ofwat τον Δεκέμβριο του 2024, με τις αλλαγές στους λογαριασμούς να τίθενται σε ισχύ από τον Απρίλιο του επόμενου έτους.

«Είναι συγκλονιστικό το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης κόστους ζωής, οι καταναλωτές να καλούνται τώρα να πληρώσουν το τίμημα», δήλωσε ο Στιβ Ριντ, τομεάρχης περιβάλλοντος του αντιπολιτευόμενου Εργατικού Κόμματος. «Θα πρέπει ο ρυπαίνων να πληρώσει. Εμείς θα αναγκάσουμε τις εταιρείες ύδρευσης να καθαρίσουν τη βρωμιά τους με αυστηρά πρόστιμα».

 

Πηγή: ot.gr

2023-10-03_125646.jpg

 

Η Apple αποδίδει την υπερθέρμανση του νέου της iPhone 15 σε ένα σφάλμα στο λειτουργικό της σύστημα και τις ενημερώσεις σε εφαρμογές όπως το Instagram.

Από τότε που το τελευταίο μοντέλο του smartphone κυκλοφόρησε τον Σεπτέμβριο, ορισμένοι χρήστες παραπονέθηκαν ότι οι συσκευές είναι πολύ ζεστές για να τις αγγίξει κάποιος.

Η Apple είπε ότι υπήρχε ένα σφάλμα κατά την ενημέρωση του iOS 17 στο τηλέφωνο.

Ωστόσο, ισχυρίστηκε επίσης ότι οι αλλαγές σε εφαρμογές τρίτων «προκαλούν υπερφόρτωση του συστήματος».

Οι χρήστες iPhone αναμένουν ότι οι συσκευές τους θα θερμαίνονται κατά την αρχική ρύθμιση ή όταν δημιουργούνται αντίγραφα ασφαλείας, λόγω της ποσότητας της επεξεργαστικής ισχύος που χρησιμοποιείται και της υπερωρίας του ακουστικού - αλλά αυτά τα προβλήματα με το iPhone 15 είναι χειρότερα. 

Η Apple είπε ότι η συσκευή μπορεί να είναι πιο ζεστή τις πρώτες ημέρες «μετά τη ρύθμιση ή την επαναφορά της συσκευής λόγω της αυξημένης δραστηριότητας στο παρασκήνιο».

Η εταιρεία είπε: «Έχουμε εντοπίσει μερικές συνθήκες που μπορεί να κάνουν τα iPhone να λειτουργούν πιο ζεστά από το αναμενόμενο».

Αυτό περιλαμβάνει ένα σφάλμα στο iOS 17, το οποίο είναι η πιο πρόσφατη έκδοση του λογισμικού της Apple, η οποία είναι προσβάσιμη για τα πιο πρόσφατα μοντέλα της.

Είπε ότι «ένα άλλο ζήτημα αφορά ορισμένες πρόσφατες ενημερώσεις σε εφαρμογές τρίτων που προκαλούν υπερφόρτωση του συστήματος» και συνεργάζεται με τους προγραμματιστές εφαρμογών για επιδιορθώσεις.

Μεταξύ των εφαρμογών που ενοχοποιούνται για το πρόβλημα είναι το Instagram, η Uber και το βιντεοπαιχνίδι Asphalt 9, σύμφωνα με την Apple.

Το Instagram διόρθωσε ήδη το πρόβλημα με την εφαρμογή του την περασμένη εβδομάδα.
Η επερχόμενη επιδιόρθωση σφαλμάτων iOS 17 δεν θα μειώσει την απόδοση προκειμένου να αντιμετωπίσει τη θερμοκρασία του iPhone.

Η Apple υποστήριξε ότι τα θερμαινόμενα τηλέφωνα δεν σχετίζονται με το νέο περίβλημα από τιτάνιο που φιλοξενεί τα iPhone 15 Pro και iPhone 15 Pro Max αντί του ανοξείδωτου χάλυβα που χρησιμοποιείται σε παλαιότερα smartphone.

Απέρριψε επίσης τις εικασίες ότι το πρόβλημα υπερθέρμανσης είχε σχέση με τη νέα θύρα USB-C που του επέτρεψε να συμμορφωθεί με την εντολή που εξέδωσαν οι ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές για κοινό φορτιστή στα κινητά τηλέφωνα.

Τέλος, η Apple είπε ότι το ζήτημα δεν αποτελεί κίνδυνο ασφάλειας ή τραυματισμού και δεν θα επηρεάσει τη μακροπρόθεσμη απόδοση του τηλεφώνου.

Πληροφορίες από BBC

Πηγή: efsyn.gr

2023-10-03_125420.jpg

 

Ενημερώθηκε, πρωινές ώρες χθες, η Λιμενική Αρχή Σκιάθου, για περιστατικό πρόσκρουσης του Ε/Γ-Ο/Γ ¨ΕΞΠΡΕΣ ΣΚΙΑΘΟΣ¨ Ν.Π. 9937 στον λιμένα ν. Σκιάθου, με 107 επιβάτες, ενώ το πλοίο εκτελούσε προγραμματισμένο δρομολόγιο από λιμένα Βόλου για Σκιάθο-Γλώσσα Σκοπέλου-Σκόπελο-Αλόννησο και επιστροφή.

Ειδικότερα, το ανωτέρω πλοίο κατά την διαδικασία πρόσδεσης προσέκρουσε με τη δεξιά πρυμναία γωνία του στο κρηπίδωμα του επιβατικού λιμένα ν. Σκιάθου. Κατόπιν διενέργειας ελέγχου από Τοπικό Κλιμάκιο Επιθεώρησης Πλοίων, διαπιστώθηκε στρέβλωση λαμαρίνας στη δεξιά πρυμναία γωνία και δημιουργία οπής διαμέτρου πέντε (05) εκατοστών πάνω από την ίσαλο γραμμή, καθώς και στρέβλωση πρυμναίου προσκρουστήρα που βρίσκεται κάτω από το δεξιό καταπέλτη.

Από το Λιμεναρχείο Σκιάθου αρχικά απαγορεύτηκε ο απόπλους του πλοίου και κατόπιν προσκόμισης βεβαιωτικού από τον νηογνώμονα που το παρακολουθεί, επετράπη μεμονωμένος πλους για λιμένα Βόλου, κενό επιβατών και φορτίου, ενώ από το περιστατικό δεν αναφέρθηκε τραυματισμός και δεν παρατηρήθηκε θαλάσσια ρύπανση.

Πηγή: e-nautilia.gr

2023-10-03_125155.jpg

 

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το χρόνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε

Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει ακόμα και τα τέσσερα κιλά ετησίως.

Το περιεχόμενο του φρούτου αυτού σε φυτικές ίνες δημιουργεί το αίσθημα της πλήρωσης κι έτσι η κατανάλωσή του πριν το γεύμα συμβάλλει στην κατανάλωση μικρότερων ποσοτήτων φαγητού, καθώς και στην αποφυγή άλλων ανθυγιεινών σνακ.

Σύμφωνα, μάλιστα, με τον διακεκριμένο διατροφολόγο Rob Hobson, τα μήλα είναι τρεις φορές πιο χορταστικά από μια μπάρα σοκολάτας, καθώς βέβαια και πολύ πιο υγιεινά.

«Τα μήλα περιέχουν 1,2 γραμμάρια διατροφικών φυτικών ινών ανά 100 γραμμάρια φρούτου, πράγμα που μας κάνει να αισθανόμαστε χορτάτοι και αποτρέπει το αίσθημα της πείνας, ειδικά όταν καταναλώνεται πριν το γεύμα», τονίζει ο κ. Hobson.

 

Πηγή: ygeiamou.gr

 

2023-10-03_124109.jpg

 

Πλησιάζουν φέτος τους 140 οι νεκροί σε εργατικά δυστυχήματα

'Αλλος ένας νεκρός προστίθεται στη μακρά σειρά των θυμάτων σε εργατικά δυστυχήματα της χρονιάς που διανύουμε. Χωρίς της αισθήσεις του ανασύρθηκε ο 31χρονος εργάτης που είχε εγκλωβιστεί το μεσημέρι σε φρεάτιο, επί της οδού Πολυδεύκους στον Πειραιάς. Παρελήφθη από ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ και μεταφέρθηκε στο Τζάνειο Νοσοκομείο. 

Σύμφωνα με πληροφορίες, το δυστύχημα συνέβη κατά τη διάρκεια εργασιών σε παλιό φρεάτιο ομβρίων υδάτων που είχε βάθος 5 με 7 μέτρα, όταν τα τοιχώματα του φρεατίου υποχώρησαν, με αποτέλεσμα ο άτυχος άνδρας που δούλευε μέσα, να καταπλακωθεί από χώματα και πέτρες. Κατά τις ίδιες πηγές, ο 27χρονος εργαζόταν σε εργολάβο για αντιπλημμυρικά έργα της Περιφέρειας Αττικής στην περιοχή, η μελέτη έχει γίνει από τον Δήμο Πειραιά και η χρηματοδότηση από την περιφέρεια.

Ο 27χρονος ζούσε στον Κορυδαλλό και ήταν πατέρας δύο παιδιών, ενώ συγγενείς του παρακολουθούσαν από κοντά την επιχείρηση απεγκλωβισμού.

 

Στην επιχείρηση για τον απεγκλωβισμό του συμμετείχαν 16 πυροσβέστες με πέντε οχήματα, ενώ τους συνέδραμε και διασωστική ομάδα της 1ης ΕΜΑΚ.

Στις επτά αύριο το απόγευμα, το Εργατικό Κέντρο Πειραιά θα πραγματοποιήσει συγκέντρωση διαμαρτυρίας στην πλατεία Κοραή, καθώς και πορεία στην περιφέρεια Πειραιά, απαιτώντας να παρθούν τώρα από την κυβέρνηση, όλα τα απαραίτητα μέτρα για την υγεία και ασφάλεια των εργαζομένων στους χώρους δουλειάς. Στη διαμαρτυρία ανακοίνωσαν ότι θα συμμετάσχουν επίσης το Συνδικάτο Εργατοϋπαλλήλων Μετάλλου Αττικής και Εργαζομένων Ναυπηγοεπισκευαστικής Βιομηχανίας Ελλάδας.
Πηγή: efsyn.gr
Σελίδα 165 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή