Περιλαμβάνει δε, ευνοϊκότερους όρους σε σχέση με πρόσφατα προγράμματα οικειοθελούς αποχώρησης της Τράπεζας, με σημαντικές προσαυξήσεις στο συνολικό ποσό αποζημίωσης και με στόχο να υποστηρίξει ιδιαίτερα εργαζόμενους σε ρόλους που μεταβάλλονται, ενώ ενσωματώνει σημαντικές παροχές για τον εργαζόμενο και την οικογένειά του.

Σε συνεργασία με εξωτερικούς εξειδικευμένους συνεργάτες, η Τράπεζα έχει σχεδιάσει επίσης συμβουλευτικά προγράμματα, τα οποία θα καθοδηγούν τους συμμετέχοντες που το επιθυμούν, στην ομαλή μετάβασή τους σε νέες επαγγελματικές διαδρομές.

Η περίοδος εκδήλωσης ενδιαφέροντος ολοκληρώνεται στις 3 Νοεμβρίου, ενώ οι εργαζόμενοι που θα υποβάλλουν αίτημα ένταξης στο πρόγραμμα έως και τις 27 Οκτωβρίου, θα πριμοδοτηθούν με επιπλέον ποσό αποζημίωσης.

Όπως επισημαίνεται, η Τράπεζα Πειραιώς υλοποιεί ένα ευρύ πρόγραμμα εταιρικού μετασχηματισμού που περιλαμβάνει αλλαγές στο μοντέλο λειτουργίας, συνεχή εξορθολογισμό του κόστους και ενσωμάτωση της τεχνολογίας σε όλες τις δραστηριότητές της. Ειδικότερα, για το Δίκτυο των 387 καταστημάτων της σε όλη την Ελλάδα, η υιοθέτηση του νέου τύπου τραπεζικού καταστήματος στοχεύει στην αναβάθμιση της εμπειρίας του πελάτη με σύγχρονες τραπεζικές πρακτικές και με παράλληλη κεντροποίηση εργασιών, ώστε να δίνεται μεγαλύτερη έμφαση στις πωλήσεις.

Η υποβολή αιτήσεων εκδήλωσης ενδιαφέροντος για συμμετοχή στο Πρόγραμμα πραγματοποιείται από την Πέμπτη 12 Οκτωβρίου 2023 έως και την Παρασκευή 3 Νοεμβρίου 2023.

Πηγή: efsyn.gr

Σύγχυση και φόβος επικρατεί στην Γάζα μετά το τελεσίγραφο του Ισραήλ για εκκένωση. “Είναι αδύνατον να φύγουμε” περιγράφουν κάτοικοι της περιοχής.

Σφίγγει ο κλοιός για τους κατοίκους της Γάζας, μετά και το τελευταίο τελεσίγραφο του Ισραήλ, να εγκαταλείψουν εσπευσμένα την πόλη και να κινηθούν προς το νότο.

Από το Σάββατιο (7/10), μετά την αιφνιδιαστική επίθεση της Χαμάς στο Ισραήλ, η Γάζα έχει δεχτεί το αδιάκοπο σφυροκόπημα των Ισραηλινών, με εκατοντάδες χιλιάδες Παλαιστίνιους να έχουν εκτοπιστεί, πάνω από 1.500 να έχουν σκοτωθεί ενώ ολόκληρη η περιοχή βρίσκεται στο έλεος της ανθρωπιστικής κρίσης, αφού το Ισραήλ έχει αποκλείσει την πρόσβαση στα τρόφιμα, το νερό και το ηλεκτρικό ρεύμα.

Σήμερα, ο στρατός του Ισραήλ ανακοίνωσε πως η πόλη θα μετατραπεί σε πεδίο στρατιωτικών επιχειρήσεων ευρείας κλίμακας τις επόμενες ημέρες, προσθέτοντας πως η εκκένωση της πόλης πρέπει να γίνει για την ασφάλεια των αμάχων και πως θα επιτραπεί να επιστρέψουν μόνο αφού δώσει αυτός το πράσινο φως. Διεμήνυσε ακόμη στους πολίτες της Γάζας να μην πλησιάζουν το τείχος, που χωρίζει τον μικρό παλαιστινιακό θύλακα από την ισραηλινή επικράτεια.

Από την πλευρά της, η Χαμάς κάλεσε τους Παλαιστίνιους κατοίκους της Γάζας να αγνοήσουν την προειδοποίηση του Ισραήλ. Ο Σαλάμα Μαρούφ, επικεφαλής του γραφείου Τύπου της Χαμάς στη Γάζα, δήλωσε πως η προειδοποίηση για απομάκρυνση του πληθυσμού είναι μια απόπειρα του Ισραήλ “να μεταδώσει και να περάσει ψευδή προπαγάνδα, με στόχο να σπείρει σύγχυση μεταξύ των κατοίκων και να βλάψει την συνοχή του εσωτερικού μετώπου μας. Καλούμε τους πολίτες μας να μην ασχοληθούν μ’ αυτές τις απόπειρες, που εντάσονται στο πλαίσιο του ψυχολογικού πολέμου”.
“Εδώ επικρατεί το χάος”

“Εδώ επικρατεί χάος, κανείς δεν καταλαβαίνει τι πρέπει να κάνει”, δήλωσε η Inas Hamdan, υπάλληλος της υπηρεσίας του ΟΗΕ για τους Παλαιστίνιους πρόσφυγες στην πόλη της Γάζας, σε δημοσιογράφο του Associated Press, ενώ άρπαζε ό,τι μπορούσε να βάλει στις τσάντες της, καθώς γύρω της ακούγονταν οι πανικόβλητες φωνές των συγγενών της.

Είπε ότι όλο το προσωπικό του ΟΗΕ στην Πόλη της Γάζας και στη βόρεια Γάζα έχει ενημερωθεί να εκκενώσει νότια προς τη Ράφα.
“Είναι αδύνατον να φύγουμε”

Ο ανταποκριτής του Al Jazeera στη βόρεια Γάζα, Safwat Al Kahlout, περιγράφει ότι επικρατεί μια ατμόσφαιρα σύγχυσης και φόβου μεταξύ των περισσότερων από 1 εκατ. ανθρώπων που έχουν λάβει εντολή να φύγουν άμεσα προς τα νότια της χώρας.

“Δέχομαι πολλά τηλεφωνήματα από τον πατέρα μου, τον αδερφό μου, τους φίλους μου… ποιο είναι το σχέδιο, πού να πάμε, υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο μέρος στο νότο όπου μπορούμε να πάμε;” αναρωτιέται ο δημοσιογράφος. “Είναι πραγματικά αδύνατο. Μέχρι χθες το βράδυ ο κόσμος έψαχνε νερό να πιει, τώρα ψάχνει πώς να φύγει και πού να πάει. Αυτό θυμίζει στους ανθρώπους την καταστροφή του 1948, όταν οι άνθρωποι αναγκάστηκαν και πάλι να εκτοπιστούν”.

“Πρακτικά, 1,1 εκατομμύρια άνθρωποι, δεν έχουν αρκετές εγκαταστάσεις για να μετακινηθούν.. Πώς μπορούν να μετακινηθούν; Γαϊδούρια; Δεν τους φτάνουν τα γαϊδούρια. Αυτοκίνητα; Δεν υπάρχουν αρκετά αυτοκίνητα. Δεν υπάρχουν καύσιμα για να κινηθούν τα οχήματα εδώ και επτά ημέρες. Περισσότεροι από 1 εκατομμύριο Παλαιστίνιοι πανικοβάλλονται, είναι μπερδεμένοι, δεν έχουν σχέδιο και δεν καταλαβαίνουν τι να κάνουν” εξηγεί.
“Tι θα γίνει με τους ασθενείς μας;”

Ο Νεμπάλ Φαρσάχ, εκπρόσωπος της Παλαιστινιακής Ερυθράς Ημισελήνου στην Πόλη της Γάζας, είπε στο Associated Press ότι δεν υπάρχει τρόπος να μετακινηθούν με ασφάλεια τόσο γρήγορα περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι.

“Ξεχάστε το φαγητό, ξεχάστε την ηλεκτρική ενέργεια, ξεχάστε τα καύσιμα. Η μόνη ανησυχία τώρα είναι μόνο αν θα τα καταφέρεις να ζήσεις”, είπε ξεσπώντας σε λυγμούς. “Τι θα γίνει με τους ασθενείς μας;Έχουμε τραυματίες, έχουμε ηλικιωμένους, έχουμε παιδιά που είναι στα νοσοκομεία”.
H πολιορκία της Γάζας σε 14 καρέ

 

Πηγή:news247.gr

Θαλάσσια ρύπανση, από διάσπαρτα μικρά τεμάχια μαύρων πετρελαιοειδών , έκτασης εκατό πενήντα (150) μέτρων περίπου κατά μήκος της ακτογραμμής εντοπίστηκε, μεσημβρινές ώρες χθες, κατά τη διάρκεια ελέγχου στελεχών της Λιμενικής Αρχής Ελευσίνας στη θαλάσσια περιοχή παραλίας Ελευσίνας.

Άμεσα τέθηκε σε εφαρμογή το τοπικό σχέδιο αντιμετώπισης ρύπανσης και ενημερώθηκε ο Οργαλισμός Λιμένος Ελευσίνας (Ο.Λ.Ε. Α.Ε.) αναφορικά με την ανάληψη ενεργειών για την καταπολέμηση εν λόγω ρύπανσης. Στην εν λόγω περιοχή πραγματοποιήθηκαν εργασίες απορρύπανσης από εξειδικευμένο συνεργείο ιδιωτικής εταιρείας.

Προανάκριση διενεργείται από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ελευσίνας.

Πηγή: e-nautilia.gr

Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, το μυαλό των περισσότερων από εμάς θα πάει πρώτα στην αερόβια άσκηση (cardio). Το έλλειμμα θερμίδων συνήθως επιτυγχάνεται μέσω μακροχρόνιων προπονήσεων στον διάδρομο ή στο ποδήλατο γυμναστικής. Αλλά όσοι δεν απολαμβάνουν την αερόβια γυμναστική,  θα ενθουσιαστούν με μια νέα έρευνα που εξετάζει την επίδραση της προπόνησης με βάρη στην απώλεια λίπους, σε σύγκριση με την αερόβια.

Η έρευνα αποκάλυψε ότι η προπόνηση με βάρη μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή εάν ο στόχος σας είναι να χάσετε λίπος.

Στη μελέτη διάρκειας εννέα μηνών συμμετείχαν 186 άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ με βάρος στο υγιές εύρος του Δείκτη Μάζας Σώματος και χρησιμοποιήθηκε για τη μέτρηση του βέλτιστου προπονητικού προγράμματος για απώλεια λίπους σε αυτήν την ομάδα ατόμων.

Συγκρίθηκαν τρία διαφορετικά προπονητικά προγράμματα: προπόνηση με βάρη τρεις φορές την εβδομάδα, προπόνηση αντοχής μέτριας έως υψηλής έντασης τρεις φορές την εβδομάδα ή ένας συνδυασμός των δύο με την ίδια συχνότητα. Οι ομάδες ελέγχου φέρεται να ακολούθησαν επίσης την ίδια πρόσληψη σε μακροθρεπτικά συστατικά (δηλαδή, πόση πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λίπος κατανάλωσαν).

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, ενώ και οι δύο ομάδες έχασαν βάρος, η ομάδα που έκανε μόνο προπόνηση με βάρη έχασε περισσότερο λίπος. Επίσης είχε μια σημαντική αύξηση στη δύναμη και στη μάζα των άπαχων μυών, και μια πολύ μεγαλύτερη μείωση στην αντίσταση στην ινσουλίνη σε σύγκριση με την ομάδα που έκαναν ασκήσεις cardio.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η αύξηση της μυϊκής μάζας είναι σημαντική για την απώλεια λίπους, καθώς λειτουργεί ως ένα μεγάλο “σφουγγάρι που απορροφά το περίσσευμα γλυκόζης”, γεγονός που συμβάλλει στη βελτιωμένη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Όταν υπάρχει πολλή ινσουλίνη και σάκχαρο στο αίμα σας, το σώμα σας καταλήγει να αποθηκεύει αυτή την περίσσεια σακχάρου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους.

Αν και όλες οι ομάδες έχασαν λίπος, ένα ακόμη πλεονέκτημα της προπόνησης με βάρη ήταν ότι οι συμμετέχοντες ήταν η μόνη ομάδα που πέτυχε σημαντική ανασύνθεση σώματος, δηλαδή αύξηση της αναλογίας της καθαρής μυϊκής μάζας προς το λίπος.

Η μελέτη υποστηρίζει τα όσα έχει διαπιστώσει η επιστήμη σχετικά με την προπόνηση με βάρη, η οποία είναι γνωστή για την υποστήριξη του σώματος στην απώλεια βάρους, για την ικανότητά της να ενισχύει τον μεταβολισμό μέσω της οικοδόμησης μυών, (οι μύες είναι πιο μεταβολικά ενεργοί, πράγμα που σημαίνει ότι όσο περισσότερους έχετε, τόσες περισσότερες θερμίδες καίτε σε κατάσταση ηρεμίας) η οποία με τη σειρά της προλαμβάνει την παχυσαρκία.

Βεβαίως η πλήρης αποφυγή της αερόβιας άσκησης δεν αποτελεί απαραιτήτως καλή συμβουλή. Μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύθηκε στο The British Journal of Sports Medicine υποδηλώνει ότι ο συνδυασμός τόσο της αερόβιας άσκησης όσο και της προπόνησης με βάρη (με μόλις μία ώρα την εβδομάδα αερόβιας άσκησης), οδήγησε σε χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας.

H καλύτερη υγεία των πνευμόνων και της καρδιάς, ο μειωμένος κίνδυνος υψηλής αρτηριακής πίεσης, διαβήτη και καρκίνου είναι μερικοί καλοί λόγοι για να μην παρατήσετε το τρέξιμο τελείως.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι υγιεινές συνήθειες χτίζονται μέσω της συνέπειας, αλλά κυρίως μέσω της ευχαρίστησης. Είτε είστε ο τύπος που γυμνάζεται μόνο με βάρη είτε σας αρέσει όσο τίποτα να τρέχετε 10 χλμ το πρωινό του Σαββάτου και σφίγγετε το στομάχι σας όταν βλέπετε βαράκι, το πιο σημαντικό είναι να κάνετε όποια γυμναστική σας κάνει να νιώθετε καλύτερα.

Πηγή: enikos.gr

Έχουν μειώσει το κρέας, τα γαλακτοκομικά, το λάδι, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μη αλκοολούχα ποτά, σύμφωνα με την έρευνα

Σημαντικές αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων την τελευταία δεκαετία όσον αφορά τις δαπάνες και τη κατανάλωση καταδεικνύει έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ).

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ανάλυσης η κατά κεφαλήν δαπάνη σε είδη παντοπωλείου διαμορφώθηκε το 2022 στα 1.825 ευρώ μειωμένη κατά 5,8% σε σχέση με το 2009, τη χρονιά πριν την έναρξη της πρώτης δημοσιονομικής κρίσης. Σε σχέση με το 2021, η συνολική δαπάνη σε είδη παντοπωλείου αυξήθηκε κατά 3,10% κάτι που αποδίδεται, σύμφωνα με το ΙΕΛΚΑ, στον συνδυασμό των ανατιμήσεων και της μείωσης στον όγκο αγορών των νοικοκυριών. Με βάση τα στοιχεία αυτά εκτιμάται ότι η συνολική δαπάνη των Ελλήνων για είδη παντοπωλείου το 2022 ανέρχεται σε 20,28 δισ. ευρώ (έναντι 22,10 δισ. ευρώ το 2009). Το ποσό αυτό περιλαμβάνει μόνο τη δαπάνη των Ελλήνων καταναλωτών (π.χ. όχι τη δαπάνη μέσω Ho.Re.Ca., τουρισμού, εστίασης κ.ά.) και αφορά μόνο τα είδη παντοπωλείου (π.χ. δεν περιλαμβάνονται λοιπά είδη που βρίσκονται σε καταστήματα σούπερ μάρκετ όπως γραφική ύλη, είδη για κατοικίδια, βρεφικό γάλα, είδη bazaar, καλλυντικά, καπνός κλπ).

Ποια προϊόντα κατανάλωσαν και ποια περιόρισαν την περίοδο 2009-2022

Στην έρευνα καταγράφονται οι αλλαγές στην χρηματική δαπάνη κατά κεφαλήν ανά κατηγορία την περίοδο 2009-2022 καθώς επίσης και οι αλλαγές στις ποσότητες που αγοράζονται και καταναλώνονται. Συγκεκριμένα, τα στοιχεία της μηνιαίας χρηματικής δαπάνης δείχνουν: αύξηση στη δαπάνη των αγορών σε βασικές πηγές υδατανθράκων, ενδεικτικά αύξηση της δαπάνης για ψωμί και είδη αρτοποιίας 12%. Επίσης, δείχνουν μείωση της δαπάνης για πηγές πρωτεϊνης, (ενδεικτικά το μοσχαρίσιο κρέας μείωση 18% και το κρέας από αιγοπρόβατα μείωση 40%), μείωση της δαπάνης σε γαλακτοκομικά (ενδεικτικά το νωπό φρέσκο γάλα με μείωση 30%), μείωση της δαπάνης για ελαιόλαδο 17%, μείωση της δαπάνης για φρούτα 7%, για λαχανικά 43%, αλλά αύξηση στα όσπρια κατά 44% και στους ξηρούς καρπούς κατά 48%. Μείωση καταγράφεται στη δαπάνη για μη αλκοολούχα ποτά κατά 9%, αλλά αύξηση της δαπάνης για αλκοολούχα ποτά κατά 68%.

Ακόμα πιο ενδιαφέροντα είναι τα στοιχεία της μηνιαίας κατανάλωσης σε ποσότητες τα οποία καταγράφουν μεγάλες μεταβολές πλέον σε επίπεδο διατροφής. Συγκεκριμένα, καταγράφεται σταθερή τάση στις κύριες πηγές υδατανθράκων με τη μηνιαία κατανάλωση κατά κεφαλήν σε ψωμί και είδη αρτοποιίας να παρουσιάζει μείωση κατά 6% σε περίπου 4 κιλά μηνιαίως. Επίσης, μείωση στην κατανάλωση των βασικών ζωικών πρωτεϊνών κατά περίπου 16%, με περίπου 1 κιλό λιγότερο κρέας μηνιαίως με εξαίρεση τα πουλερικά τα οποία παρουσιάζουν αύξηση (είναι άλλωστε πιο οικονομική λύση). Αύξηση παρουσιάζουν οι φυτικές πρωτεΐνες και ειδικά τα όσπρια. Την ίδια ώρα, μείωση καταγράφεται στα γαλακτοκομικά και ιδιαίτερα στο φρέσκο γάλα κατά 41% με εξαίρεση το γάλα με χαμηλά λιπαρά και τα αυγά, μείωση στην κατανάλωση ελαιόλαδου κατά περίπου 30%, μείωση στα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά κατά 15% περίπου με μείωση κατά 1 κιλό λιγότερο ανά μήνα τόσο σε φρούτα, όσο και σε λαχανικά, κάτι που όμως εν μέρει αποδίδεται στην σπατάλη τροφίμων της δεκαετίας του 2000. Επίσης, καταγράφεται μείωση για τα μη αλκοολούχα ποτά με περίπου 1 λίτρο λιγότερα αναψυκτικά ανά μήνα κατά κεφαλήν αλλά και αύξηση για τα αλκοολούχα ποτά, κάτι που σχετίζεται όμως με μεγαλύτερη κατανάλωση κατ' οίκον έναντι με την κατανάλωση σε χώρους εστίασης.

Σε ό,τι αφορά τη μέση τιμή που πληρώνει το καταναλωτής το 2022 σε σχέση με το 2009, όπως προκύπτει από την έρευνα, οι μεγαλύτερες αυξήσεις καταγράφονται στους ξηρούς καρπούς κατά 61%, στα μαρούλια κατά 64% και στον καφέ κατά 54%, ενώ οι μεγαλύτερες μειώσεις καταγράφονται στο συντηρημένο γάλα (-18%), στα μεταλλικά νερά (-30%) και στα πουλερικά (-4%).

Σημειώνεται ότι τα τελευταία χρόνια, η κάλυψη των αναγκών των νοικοκυριών από ίδια παραγωγή, η οποία αφορά κατά κανόνα τις αγροτικές περιοχές, έχει μειωθεί σημαντικά με εξαίρεση μεμονωμένα προϊόντα και κυρίως το ελαιόλαδο.

Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πηγή: protothema.gr

Όταν σε άρθρο του, τον Ιούλιο, στην αγγλόφωνη έκδοση της Καθημερινής, ο νυν αρχηγός του ΣΥΡΙΖΑ είχε μιλήσει με θερμά λόγια για τον Κυριάκο Μητσοτάκη λέγοντας «Είχα και εξακολουθώ να έχω μεγάλο σεβασμό για εκείνον προσωπικά», κανείς τότε δεν φανταζόταν ότι σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα αυτό του τον θαυμασμό θα τον εξειδίκευε με τέτοια ακρίβεια όπως έκανε στην ομιλία στην συνέλευση του ΣΕΒ, όταν επανέλαβε την πρόταση του Μητσοτάκη. Η πρόταση του Μητσοτάκη διατυπώθηκε στις 30/5/18, όταν ήταν στην αντιπολίτευση ακόμη, για την πληρωμή των εργαζομένων με μετοχές και «stock options».

Η ομιλία του, αν αφαιρέσει κανείς τις κοινοτοπίες για δικαιώματα, κλιματική αλλαγή, Μπέο, κάποια σχόλια για την τρέχουσα πολιτική κατάσταση και την βαρετά πια επαναλαμβανομένη προσωπική του ιστορία πώς όταν ήταν παιδί 14 χρονών ξενιτεύτηκε στα μαύρα ξένα, κ.λπ., κ.λπ., ήταν πολύ ενδιαφέρουσα! Γιατί, για πρώτη φορά περιέγραψε με σαφήνεια τις σχέσεις που επιθυμεί ο ίδιος και κατά συνέπεια και το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης με την άρχουσα τάξη και το μεγάλο κεφάλαιο. Δήλωσε δε εξ αρχής ότι «δεν δαιμονοποιεί την λέξη κεφάλαιο αλλά την βλέπει ως ένα εργαλείο για ευημερία, για μείωση των τεράστιων ανισοτήτων μέσω μια ισχυρής ανάπτυξης».

Εξειδικεύοντας παραπέρα μίλησε για «ένα νέο κοινωνικό συμβόλαιο όπου οι εργαζόμενοι «θα συμμετέχουν ενεργά στην ανάπτυξη της επιχείρησης» όπου όλοι μαζί, κεφάλαιο και εργαζόμενοι θα δουλεύουν για μια «ανάπτυξη για όλους». Που θα παροτρύνει τους εργαζόμενους, «έτσι ώστε να συμμετέχουν στην υπεραξία που προέρχεται από την απόδοση της επιχείρησης». Ο εργαζόμενος «θα ευθυγραμμίζεται με την επιτυχία της επιχείρησης και θα καταβάλλει το επιπλέον χιλιόμετρο που χρειάζεται για το συνολικό όφελος όλων». Έτσι, όλοι μαζί, αδερφωμένοι αφεντικά και εργαζόμενοι, όπου οι εργαζόμενοι θα συναισθάνονται και θα συμπονούν τους εργοδότες τους για τα ρίσκα που παίρνουν, θα συμβάλουν ώστε το μεγάλο κεφάλαιο να μετατραπεί σε «ένα «εργαλείο επ' ωφελεία όλων».

Για το πώς θα γίνει αυτό ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ έχει την λύση: «Υπάρχουν πολλοί τρόποι να στηρίξουμε ένα τέτοιο πλαίσιο. Φυσικά διευκολύνοντας το νομικό πλαίσιο. Αλλά και στηρίζοντας με φορολογικά κίνητρα και λογιστικές πρακτικές την καταχώρηση των stock options στα έξοδα μισθοδοσίας». Τώρα μάλιστα φτάσαμε στο …ψητό, σε αυτό ακριβώς που περίμεναν να ακούσουν οι μεγαλοβιομήχανοι: την μαγική λέξη «φοροαπαλλαγές» . Κίνητρα λοιπόν στους μεγαλοεπιχειρηματίες για να απαλλάσσονται από τη μισθοδοσία και το κόστος της.

Τι είναι τα stock options και πως φορολογούνται; Διαβάζουμε στο συγκεκριμένο άρθρο: «Σύμφωνα με το φορολογικό καθεστώς για τις μετοχές, τα κέρδη που προκύπτουν από τη χορήγηση δικαιωμάτων επιλογής αγοράς μετοχών (stock options) φορολογούνται ως κέρδη από υπεραξία με φορολογικό συντελεστή 15% (ή 5% για start-ups), αντί για εισόδημα από μισθωτές υπηρεσίες, το οποίο φορολογείται με συντελεστή έως και 44%» Συνεπώς η πρόταση Μητσοτάκη – Κασσελάκη στο μόνο που αποβλέπει είναι επιπλέον φορολογικές απαλλαγές στο μεγάλο κεφάλαιο αφού θα πληρώνει ένα 30% λιγότερη φορολογία.

Αυτές οι «ρηξικέλευθες» προτάσεις του πρόεδρου του ΣΥΡΙΖΑ (πέρα από το γεγονός ότι τις έχει πει πριν από αυτόν O Μητσοτάκης στη Viva Wallet: Προς έναν «συμμετοχικό καπιταλισμό») είναι αναμασήματα παλιών εποχών που ακόμα και την εποχή της κεϋνσιανικής σοσιαλδημοκρατίας δεν είχαν κανένα αντίκρισμα,πόσο μάλλον στην εποχή της νεοφιλελεύθερης επέλασης. Ακριβώς γιατί η ίδια η φύση του κεφαλαίου δεν επιτρέπει να επιστρέφεται η κλεμμένη υπεραξία στους παραγωγούς της.

Στην υπόλοιπη ομιλία του επανέλαβε τις γνώστες θέσεις του ΣΥΡΙΖΑ σε ορισμένες περιπτώσεις κάπως «πειραγμένες» όπως στο θέμα του θεσμικού πλαισίου για τις εργολαβίες σε δημόσιες υπηρεσίες κλπ όπου το μόνο που έθεσε ήταν να γίνει πιο αυστηρό το θεσμικό πλαίσιο που θα στοχεύει στην κατάργηση της «εικονικής εργολαβίας». Δηλαδή, την διεκδίκηση του συνδικαλιστικού κινήματος που παλεύει για την κατάργηση των δουλεμπορικών γραφείων που είναι πίσω από τις λεγόμενες «εργολαβίες» (θέση που συμφωνούσε στο μακρινό παρελθόν και ο ΣΥΡΙΖΑ) τώρα ο Κασσελάκης την πετά στον κάλαθο των αχρήστων μιλώντας για «εξορθολογισμό» που δεν σημαίνει τίποτα περισσότερο από παραπέρα ένταση της εκμετάλλευσης αλλά με «θεσμικό» τρόπο.

Η ψοφοδεής αναφορά του στους νόμους Χατζηδάκη – Γεωργιάδη, ήταν τελείως προσχηματική αφού πέρα από το πόσο κακό είναι το να δουλεύουν οι εργαζόμενοι δωδεκάωρα δεν ζήτησε την κατάργηση των νόμων, ενώ η αναφορά του για την κατάργηση των συμβάσεων και των εργασιακών δικαιωμάτων ήταν κάτι χειρότερο από επιδερμικές. Ακόμα, δεν έκανε καμιά αναφορά σε αυξήσεις μισθών, συλλογικές συμβάσεις και δικαιώματα παρά μόνο σε προτάσεις και πολιτικές εξυπηρέτησης της κερδοφορίας του μεγάλου κεφαλαίου.

Ο Στέφανος Κασσελάκης και ο νέος ΣΥΡΙΖΑ μέσα από αυτές τις γενικόλογες αναφορές υποσχέθηκαν στους επιχειρηματίες ότι θα εξασφαλίσουν πολύ καλύτερα από τον Μητσοτάκη την κερδοφορία τους. Επίσης, ότι δεν θα πειράξουν το άθλιο καθεστώς των εργασιακών σχέσεων, ότι δεν θα υπάρχουν ουσιαστικές αυξήσεις των μισθών, συλλογικές συμβάσεις εργασίας. Ακόμη, ότι θα διατηρήσουν όλο το αντεργατικό οπλοστάσιο και το μνημονιακό πλαίσιο.

Εν ολίγοις ο νέος πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ υποκλήθηκε στον ΣΕΒ και δήλωσε ότι η ατζέντα τους είναι και δική του ατζέντα!

Πηγή: kommon.gr

Στην κόψη του ξυραφιού ο πόλεμος.

Δραματικές εξελίξεις στη Μέση Ανατολή και τελεσίγραφο του ισραηλινού στρατού στο μισό πληθυσμό της Λωρίδας της Γάζας να μετακινηθούν προς τον νότιο τομέα του θύλακα εντός 24 ωρών.

Με την ατμόσφαιρα να μυρίζει κυριολεκτικά μπαρούτι όλα δείχνουν πως είναι θέμα ωρών η χερσαία επιχείρηση του Ισραήλ στην πολύπαθη Γάζα που ασφυκτιά περικυκλωμένη, χωρίς νερό, καύσιμα, ηλεκτρικό ρεύμα αλλά και τροφοδοσία βασικών ειδών πρώτης ανάγκης.

Το πρωί της Παρασκευής είχαμε το πρώτο σημάδι για εισβολή με το τελεσίγραφο του ισραηλινού στρατού. Το δεύτερο σημάδι ήρθε λίγο αργότερα με την ανταποκρίτρια του Guardian, Bethan McKernan, να μεταδίδει μια ασυνήθιστη κίνηση από μεριάς των ισραηλινών. Αποφάσισαν να λειτουργήσουν κανονικά τα τρένα το Σάββατο, ημέρα ιερή για τους Εβραίους! Τα δρομολόγια θα εκτελούνται από το αεροδρόμιο Μπεν Γκουριόν προς το Τελ Αβίβ και την Μπερσέμπα.

Η Jeruslam Post αναφέρει ότι το υπουργείο Μεταφορών έκανε γνωστό ότι τα τρένα «θα λειτουργούν για να βοηθήσουν την πολεμική προσπάθεια» και ότι τα δρομολόγια «θα είναι δωρεάν».

Χαμάς: Αγνοήστε το τελεσίγραφο

Χωρίς τίποτα να μπορεί να θεωρηθεί δεδομένο το γραφείο Τύπου της κυβέρνησης της Χαμάς στη Γάζα κάλεσε τους κατοίκους να αγνοήσουν την προειδοποίηση του Ισραήλ να μετακινηθεί ο πληθυσμός του βόρειου τμήματος της Γάζας προς νότιες περιοχές.

Ο Σαλάμα Μαρούφ, επικεφαλής του γραφείου Τύπου δήλωσε πως η προειδοποίηση για απομάκρυνση του πληθυσμού είναι μια απόπειρα του Ισραήλ «να μεταδώσει και να περάσει ψευδή προπαγάνδα, με στόχο να σπείρει σύγχυση μεταξύ των κατοίκων και να βλάψει την συνοχή του εσωτερικού μετώπου μας».

Ο ίδιος πρόσθεσε: «Καλούμε τους πολίτες μας να μην ασχοληθούν μ' αυτές τις απόπειρες, που εντάσονται στο πλαίσιο του ψυχολογικού πολέμου».

Λίγο αργότερα η Χαμάς εξαπέλυσε επίθεση με 150 ρουκέτες κατά της ισραηλινής πόλης Ασκελόν που βρίσκεται μια ανάσα από τη Λωρίδα της Γάζας. Άμεσα ήχησαν στην πόλη σειρήνες συναγερμού.

Πρόκειται για μια επίθεση που βάζει τέλος στην 14ωρη προσωρινή παύση όπου δεν εκτοξεύτηκε καμία ρουκέτα.

Πηγή: efsyn.gr

Να ακυρωθούν τα σχέδια για τη δημιουργία εγκαταστάσεων αποθήκευσης LNG στην περιοχή Σκαραμαγκά!

Άγγελος Χάγιος

Με το Ν.4949/2022 η ΝΔ παραδίδει «άνευ όρων» στον επιχειρηματικό όμιλο Προκοπίου τα Ναυπηγεία Σκαραμαγκά. Ο σχεδιασμός του «ιδιώτη επενδυτή» αφορά, κυρίως, στη δημιουργία εγκαταστάσεων αποθήκευσης LNG και παραγωγής ηλεκτρενέργειας με αυτό το καύσιμο, στην περιοχή του Σκαραμαγκά, όπως προωθείται και σε άλλες περιοχές της χώρας μας (Αλεξανδρούπολη, Βόλος, Ελευσίνα κ.ά.).

Δεν είναι τυχαίο ότι και το Υπουργείο Οικονομικών και ο «επενδυτής» δεν κάνουν καμιά συγκεκριμένη αναφορά στην ανάπτυξη παραγωγικών δραστηριοτήτων, θέσεων εργασίας και διασφάλισης των εργαζομένων των Ναυπηγείων, που χάνουν τη δουλειά και τα δικαιώματά τους.

Πρόκειται για άλλη μία εγκληματική κυβερνητική επιλογή ενάντια στα συμφέροντα και τη ζωή του λαού της Δυτικής Αθήνας και της ευρύτερης περιοχής, που αντιμετωπίζει την απειλή μεγάλου θανατηφόρου ατυχήματος και ευρείας καταστροφής στο φυσικό και δομημένο περιβάλλον.

Ο κίνδυνος αυτός είναι μεγαλύτερος διότι στο Θριάσιο και τη Δυτική Αττική, λειτουργούν ήδη πολλές και επικίνδυνες μονάδες βαριάς βιομηχανίας, επίσης κοντά σε χώρους κατοικίας. Τέτοιες καταστροφές έχουν προκληθεί από παρόμοιες εγκαταστάσεις υγροποιημένου φυσικού αερίου και παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας σε άλλες χώρες και σχετικά πρόσφατα στο Τέξας των ΗΠΑ.

Απέναντι στον κίνδυνο ενός ακόμα «επενδυτικού εγκλήματος», η κυβέρνηση της ΝΔ και οι διοικήσεις Δήμων και Περιφέρειας, συνολικά το αστικό κράτος, κεντρικό και τοπικό δεν έχουν πραγματικό και αξιόπιστο σχέδιο και μηχανισμό πρόληψης και αντιμετώπισης όποιας έκτακτης κατάστασης από ένα βιομηχανικό ατύχημα μεγάλης έκτασης. Οι κυβερνήσεις της ΝΔ, του ΠΑΣΟΚ και του ΣΥΡΙΖΑ, στο πλαίσιο της ενιαίας στρατηγικής εξυπηρέτησης της καπιταλιστικής κερδοφορίας και της εφαρμογής των πολιτικών της ΕΕ, όχι μόνο δεν έχουν ενισχύσει, αντίθετα έχουν υποβαθμίσει και υποβαθμίζουν διαρκώς όλες τις αρμόδιες δημόσιες υπηρεσίες σε προσωπικό, εξοπλισμό, εκπαίδευση και δομές στήριξης και ενημέρωσης. Αποτέλεσμα αυτής της γενικότερης δολοφονικής πολιτικής είναι τα προδιαγραμμένα εγκλήματα στα Τέμπη, στον Έβρο, στη Θεσσαλία.

Καμιά εμπιστοσύνη δεν μπορεί να έχουμε στους επιχειρηματικούς ομίλους, στην κυβέρνηση και σε όποια περιφερειακή και δημοτική αρχή. Ούτε βέβαια εμπιστευόμαστε την πολιτική της «πράσινης μετάβασης» της ΕΕ, που προωθεί τη στρατηγική παραγωγής πανάκριβης ηλεκτρικής ενέργειας από το φυσικό αέριο και, σε συνδυασμό με το «χρηματιστήριο ενέργειας», εντείνει την ενεργειακή ακρίβεια και φτώχεια.

Η ΑΑΑ αναδεικνύει την ανάγκη συνολικής σύγκρουσης με τη στρατηγική της αστικής τάξης να στρατεύεται και να πρωτοστατεί στην επιθετική πολιτική των ΗΠΑ για επιβολή του LNG σε βάρος των ανταγωνιστών παραγωγών φυσικού αερίου και να δημιουργεί νέες βάσεις προώθησης των επικίνδυνων οικονομικών αλλά και πολεμικών σχεδίων της. Ο κίνδυνος, επομένως, ενός βιομηχανικού ατυχήματος και στη Δυτική Αττική συνοδεύεται από την απειλή ενός «πολεμικού ατυχήματος μεγάλης έκτασης».

Ο λαός της Δυτικής Αθήνας και της Δυτικής Αττικής αντιδρά όλο και πιο έντονα και κινητοποιείται ενάντια στους σχεδιασμούς αυτούς.

Η ΑΑΑ συμμετέχει και στηρίζει τον αγώνα αυτό. Απορρίπτουμε τους οποιουσδήποτε σωτήρες κυβερνήτες κεντρικούς και περιφερειακούς. Δεν παζαρεύουμε για κάποια ανταποδοτικά ψίχουλα και νομοθετικές μικροτροποποιήσεις τη ζωή των παιδιών μας και το μέλλον του τόπου μας. Μπορούμε να υπερασπίσουμε τη ζωή και τον τόπο μας μόνο με τον ενωτικό ανατρεπτικό αγώνα λαού και νεολαίας, σε συντονισμό με το λαϊκό κίνημα της ευρύτερης και άλλων περιοχών της χώρας που απειλούνται από παρόμοιες επενδύσεις.

Να ακυρωθούν τα σχέδια εγκατάστασης υποδομών LNG στην περιοχή του Σκαραμαγκά και εγκαταστάσεων παραγωγής, αποθήκευσης και μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας από φυσικό αέριο, και όποιο άλλο τύπο καυσίμων.

Να ακυρωθεί, στο δρόμο και θεσμικά, ο νόμος 4949/22. Να περάσουν στο Δημόσιο τα Ναυπηγεία, στο πλαίσιο ενιαίου φορέα ναυπηγοεπισκευαστικής πολιτικής, με αποκατάσταση των δικαιωμάτων των εργαζομένων.

Να περάσει, χωρίς αντάλλαγμα, στο Δήμο Χαϊδαρίου για την ικανοποίηση των λαϊκών αναγκών, η αδόμητη έκταση 216 στρεμμάτων (τμήμα παλαιού αιγιαλού), στην περιοχή της προβλήτας 4.

Στο Χαϊδάρι και στα Δυτικά, όπως στην Κερατέα και αλλού, έχουμε ιστορικές εμπειρίες από αγώνες και νίκες ζωής, ελπίδας και ελευθερίας. Αυτή είναι η δική μας ευθύνη, η ελπίδα και η διέξοδος.

Πηγή: pandiera.gr

Σφίγγει ο ισραηλινός κλοιός στην αποκλεισμένη Λωρίδα της Γάζας, με περίπου 300.000 στρατιώτες να αναπτύσσονται κοντά στην περιοχή «έτοιμοι να εκτελέσουν την αποστολή τους», όπως ανέφερε σε ανακοίνωσή του ο Τζόναθαν Κόνρικους, στρατιωτικός εκπρόσωπος του Τελ Αβίβ.

«Έχουμε αναπτύξει, στην πραγματικότητα έχουμε στείλει, το πεζικό μας, τους στρατιώτες τεθωρακισμένων, το σώμα πυροβολικού μας και πολλούς ακόμη στρατιώτες από τις εφεδρείες, 300.000 σε αριθμό, σε διαφορετικές ταξιαρχίες και μεραρχίες και τώρα βρίσκονται κοντά στη Λωρίδα της Γάζας, όπου ετοιμάζονται να εκτελέσουν την αποστολή, που μας ανατέθηκε από την ισραηλινή κυβέρνηση», ανέφερε σε βίντεο που αναρτήθηκε στο Twitter.

«Πρέπει να να διασφαλιστεί ότι η Χαμάς, στο τέλος αυτού του πολέμου, δεν θα έχει στρατιωτικές δυνατότητες με τις οποίες μπορεί να απειλήσει ή να σκοτώσει Ισραηλινούς αμάχους», συμπλήρωσε.

Listen in as an IDF Spokesperson LTC (res.) Jonathan Conricus provides a situational update on all fronts, as the war against Hamas continues. https://t.co/uuen9lQa0F

— Israel Defense Forces (@IDF) October 11, 2023

Στον αντίποδα, ο πρώην αρχηγός της Χαμάς, Χάλεντ Μεσάαλ, έδωσε σήμα για «γενική κινητοποίηση» στον αραβικό κόσμο, για την υποστήριξη των Παλαιστινίων.

«Πρέπει να κατευθυνθούμε στις πλατείες και στους δρόμους του αραβικού και του ισλαμικού κόσμου την Παρασκευή, την Παρασκευή της Πλημμύρας του Αλ Άκσα», δήλωσε ο Μεσάαλ, σύμφωνα με το Jerusalem Post.

 

Παράλληλα, η Χαμάς δηλώνει «έτοιμη για μακροχρόνιο πόλεμο με το Ισραήλ», με τον εκπρόσωπο της οργάνωσης, Αλί Μπαρακέχ να δηλώνει ότι θα χρησιμοποιηθούν οι όμηροι που κρατούνται στη Γάζα για τη διασφάλιση της απελευθέρωσης Παλαιστινίων που κρατούνται στο Ισραήλ.
Σφυροκόπημα με χιλιάδες νεκρούς

Η Μέση Ανατολή φλέγεται για πέμπτη ημέρα, με τον ισραηλινό στρατό να συνεχίζει το σφυροκόπημα από αέρος στη Γάζα, με τη Χαμάς να «απαντά» με μπαράζ ρουκετών. Ο απολογισμός των θυμάτων σοκάρει, καθώς περισσότεροι από 2.000 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους στο Ισραήλ και τα παλαιστινιακά εδάφη, ενώ χιλιάδες είναι οι τραυματίες και οι αγνοούμενοι.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η ισραηλινή Πολεμική Αεροπορία συνέχισε να σφυροκοπεί τη Γάζα, πλήττοντας πάνω από 200 στόχους μόνο σε μια συνοικία της πόλης της Γάζας, 450 συνολικά, περιοχή οποία παραμένει αποκλεισμένη χωρίς ρεύμα, νερό και τρόφιμα. Στον αντίποδα, η Χαμάς προχώρησε το απόγευμα της Τρίτης σε μπαράζ επιθέσεων με ρουκέτες κατά της πόλης Ασκελόν.

Πηγή: documentonews.gr

Με αφορμή την πρόσφατη επάνοδο των ναύλων των πετρελαιοφόρων, έκθεση εστιάζει στους παράγοντες που προκαλούν αισιοδοξία για τη ναυλαγορά των tankers βραχυπρόθεσμα.

Ειδικότερα, η Intermodal σημειώνει ότι τα αποθέματα πετρελαίου των ΗΠΑ ανέρχονται σε περίπου 349 εκατ. βαρέλια, επίπεδα που συνιστούν χαμηλό 40 ετών. Το γεγονός αυτό υποδεικνύει τις ΗΠΑ ως σημαντικό υποψήφιο οδηγό της ζήτησης για tankers βραχυπρόθεσμα.

Την ίδια ώρα, τα βλέμματα παραμένουν στραμμένα στην Κίνα, καθώς αναμένεται άνοδος των κινεζικών εισαγωγών πετρελαίου. Οι κυριότερες χώρες «αναχώρησης» των συγκεκριμένων φορτίων είναι η Σαουδική Αραβία και η Ρωσία.

Στο πλαίσιο αυτό, η Intermodal υπογραμμίζει ότι οι ΗΠΑ δύνανται να στραφούν στο σαουδαραβικό πετρέλαιο για να αναπληρώσουν τα αποθέματά τους. Μια τέτοια εξέλιξη θα τραβήξει VLCCs στις ΗΠΑ, οδηγώντας σε άνοδο των τονομιλίων. Στην εξίσωση θα εισέλθει και η Ευρώπη, η οποία θα αρκεστεί σε δεξαμενόπλοια μικρότερου μεγέθους, δεσμεύοντας σε κάθε περίπτωση ποσότητες πετρελαίου.

Η έκθεση καταλήγει ότι ο ανταγωνισμός μεταξύ των δύο ισχυρότερων οικονομιών για φορτία πετρελαίου θα καταστεί σύντομα πραγματικότητα. Όσο για την αγορά των δεξαμενόπλοιων, η συγκεκριμένη κατάσταση αναμένεται να οδηγήσει σε άνοδο των ναύλων και περιορισμό της προσφοράς πετρελαίου.

Πηγή: naftikachronika.gr