Έντεκα ημέρες συμπληρώνουμε από την ημέρα που η Χαμάς έπιασε στον ύπνο τον Ισραηλινό στρατό και τις μυστικές υπηρεσίες της χώρας και η απειλή του Μπενιαμίν Νετανιάχου για χερσαία επιχείρηση στη Λωρίδα της Γάζας ακόμα δεν έχει γίνει πράξη.
Άρματα μάχης και στρατιώτες έχουν πάρει θέση στα σύνορα και περιμένουν το «πράσινο φως» της πολιτικής ηγεσίας του Ισραήλ για να εισβάλουν όμως μετά το χθεσινό μακελειό στο νοσοκομείο Αλ-Άχλι τίποτα δεν μπορεί να θεωρηθεί δεδομένο.
Η Jerusalem Post, σε μία εκτενή της ανάλυση, αναφέρεται στους λόγους που καθυστερεί η επέμβαση σε μια ανάλυση που γράφτηκε πριν τη σφαγή στη συνοικία Αλ Ζαϊτούν.
Φαινόταν ξεκάθαρο την Πέμπτη: Η εισβολή των IDF στη Γάζα θα ξεκινούσε είτε την Παρασκευή είτε το Σάββατο γράφει η JP θυμίζοντας το τελεσίγραφο των ενόπλων δυνάμεων του Ισραήλ στους Παλαιστίνιους να εκκενώσουν τη βόρεια Γάζα.
Τα τύμπανα του πολέμου χτυπούσαν δυνατά με την ισραηλινή αεροπορία να προετοιμάζει το έδαφος με εξοντωτικούς βομβαρδισμούς.
Ωστόσο, τα τωρινά σημάδια δείχνουν πως η εισβολή έχει μετατεθεί για αργότερα, σημειώνει η ισραηλινή εφημερίδα.
Τι άλλαξε;
Αρκετοί παράγοντες φαίνεται να οδηγούν στην καθυστέρηση με την Jerusalem Post να ξεδιπλώνει ορισμένους από αυτούς. «Ένας παράγοντας είναι η αυξανόμενη ανησυχία ότι η Χεζμπολάχ περιμένει τη στιγμή που οι περισσότερες χερσαίες δυνάμεις των IDF θα είναι δεσμευμένες στη Γάζα για να ξεκινήσει μια ολομέτωπη επίθεση στο βορρά», γράφει.
Το γεγονός ότι, από την έναρξη της αιφνιδιαστικής επίθεσης της Χαμάς το πρωί της 7ης Οκτωβρίου, η Χεζμπολάχ έχει κρατήσει «χαμηλό προφίλ», αρκούμενη σε σποραδικές επιθέσεις με ρουκέτες στο βόρειο Ισραήλ, θα μπορούσε να είναι μέρος μιας περίτεχνης τεχνικής παραπλάνησης, ώστε να δημιουργήσει στις ένοπλες δυνάμεις του Ισραήλ ένα ψεύτικο αίσθημα ασφαλείας, όπως είχε συμβεί και με τη Χαμάς στα νότια σύνορα του Ισραήλ.
Το γεγονός αυτό δεν σταματά τον Ισραηλινό στρατό από το να εισβάλει στη Γάζα αλλά ίσως επιφέρει μια καθυστέρηση για να διπλοτσεκαριστούν καλύτερα τα σημάδια σχετικά με τις προθέσεις της Χεζμπολάχ καθώς και για να ενισχυθούν περαιτέρω οι δυνάμεις στον βορρά..
Υπάρχει επίσης και η πολιτική εκτίμηση της κατάστασης καθώς οι IDF δεν έχουν κάνει κάτι τέτοιο εδώ και δεκαετίες και είναι ορατός ο κίνδυνος να σπεύσουν απροετοίμαστες απλά και μόνο για να ικανοποιήσουν γρήγορα τη δίψα για αντίποινα που θα μπορούσε να είναι ένα μεγάλο λάθος.
Στρατηγική κατά της Χαμάς
Ένας δεύτερος παράγοντας που λειτουργεί αποτρεπτικά σε αυτή τη φάση, σύμφωνα πάντα με την JP, είναι η αδυναμία επίτευξης στρατηγικού αιφνιδιασμού δεδομένου ότι η Χαμάς ξεκίνησε αυτόν τον πόλεμο.
Τρίτος αποτρεπτικός παράγοντας της καθυστέρησης θα μπορούσε να ήταν η πίεση των ΗΠΑ για την αποφυγή απωλειών μεταξύ των αμάχων, οι εσωτερικές ανησυχίες για τους Ισραηλινούς ομήρους στη Γάζα και η παροχή περισσότερου χρόνου στους Παλαιστίνιους για την εκκένωση αλλά και η αντίδραση της κοινής γνώμης στις ΗΠΑ.
Επί του παρόντος, το Ισραήλ αισθάνεται τεράστια υποστήριξη και να έχει περισσότερο χρόνο να εργαστεί για να αντιμετωπίσει τη Χαμάς.
Η ομίχλη του πολέμου
Αυτοί και άλλοι παράγοντες οδηγούν ανώτερους αξιωματούχους να «φυσούν και να ξεφυσούν» για το τι θα πράξουν με τη Χαμάς αλλά και πώς θα κινηθούν στο κοντινό μέλλον.
Πηγή: efsyn.gr
Όπως σημειώνεται σε ανακοίνωση της αρμόδιας εταιρείας, θα πρέπει να ολοκληρωθούν οι εργασίες επισκευής και αποκατάστασης της γέφυρας
Έως το Σάββατο, 21 Οκτωβρίου, θα παραμείνει εκτός λειτουργίας η γέφυρα της Ποσειδωνίας στον Ισθμό της Κορίνθου που έσπασε κατά τη βύθισή της, το απόγευμα του Σαββάτου.
Αυτό γνωστοποίησε, με νέα ανακοίνωσή της, η εταιρεία που διαχειρίζεται την γέφυρα.
Όπως σημειώνεται, θα πρέπει να ολοκληρωθούν οι εργασίες επισκευής και αποκατάστασης της γέφυρας.
Η ανακοίνωση της εταιρείας
«Σε συνέχεια της προηγούμενης ενημέρωσης σχετικά με τη διακοπή λειτουργίας της βυθιζόμενης γέφυρας Ποσειδωνίας, ενημερώνουμε τους χρήστες και τους κατοίκους της περιοχής ότι η γέφυρα θα παραμείνει εκτός λειτουργίας έως και το Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2023 προκειμένου να ολοκληρωθούν οι εργασίες επισκευής και αποκατάστασης.
Η Εταιρεία ευχαριστεί τους χρήστες της γέφυρας και κυρίως τους κατοίκους της περιοχής για την κατανόησή τους».
Η προηγούμενη ανακοίνωση της εταιρείας
«Η Ανώνυμος Εταιρεία Διώρυγας Κορίνθου ενημερώνει ότι σήμερα το απόγευμα 14.10.2023 και περί ώρας 17.00, κατά την διαδικασία της βύθισης της γέφυρας Ποσειδωνίας, προκλήθηκε μηχανολογική βλάβη στον ηλεκτροκινητήρα σε ένα από τα βαρούλκα ανύψωσης. Από την πρώτη στιγμή βρίσκεται στο σημείο το συνεργείο της Τεχνικής Υπηρεσίας και επιχειρεί την αποκατάσταση της βλάβης. Εκτιμάται έως τα μεσάνυκτα θα έχει αποκατασταθεί η βύθιση της γέφυρας, ώστε να δοθεί ο δίαυλος στην ναυσιπλοΐα και στην συνέχεια να αξιολογηθεί η βλάβη και να εκτιμηθεί εκ νέου ο χρόνος επαναλειτουργίας της και διάθεσης στους χρήστες.
Διευκρινίζουμε ότι η συγκεκριμένη βλάβη προκαλείται μόνο κατά την διαδικασία της βύθισης με κλειστές μπάρες και απαγόρευση της κυκλοφορίας και σε καμία περίπτωση σε κατάστασης ηρεμίας και κυκλοφορίας οχημάτων.
Η Εταιρεία ευχαριστεί εκ των προτέρων θερμά τους χρήστες της γέφυρας και τους κατοίκους της περιοχής για την κατανόησή τους και τους διαβεβαιώνει ότι καταβάλλονται προσπάθειες για την όσο το δυνατό συντομότερη αποκατάσταση της βλάβης».
Πηγή: protothema.gr
Tο πρώτο βήμα για καλή υγεία είναι η διατροφή που επηρεάζει τα πάντα, από το βάρος μας μέχρι τη μυϊκή μάζα μας. Αλλά τι γίνεται με τον ρόλο που παίζει στην υγεία του πιο πολύπλοκου οργάνου μας, του εγκεφάλου; Δείτε ποιες τροφές δεν τρώει ένας νευροχειρουργός.
Ως το κέντρο διοίκησης του σώματος, ο εγκέφαλος είναι κάτι που δεν έχουμε την πολυτέλεια να αγνοήσουμε όταν πρόκειται για την ευηξία και την υγεία μας, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες τροφές βοηθούν και βλάπτουν αυτό το ζωτικό όργανο.
Ο δρ. Μπρετ Όσμπορν, MD, νευροχειρουργός και επικεφαλής τμήματος στο ιατρικό κέντρο St. Mary’s Medical Center μοιράζεται στο eathis.com τις τροφές που αποφεύγει για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου.
Τονίζει ότι δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε ότι «δεν θα φάει ποτέ» αυτές τις τροφές, αναγνωρίζοντας ότι «ο εγκέφαλός μας λαχταρά πράγματα που έχουν ωραία γεύση!». αλλά, «υπάρχουν τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων, που πρέπει να αποφεύγονται όποτε είναι δυνατόν, καθώς επηρεάζουν τη βιοχημεία μας και, ως εκ τούτου, επιταχύνουν την κυτταρική βλάβη και τη διαδικασία γήρανσης.»
Ενώ το να αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα είναι σημαντικό, θα πρέπει να θυμάστε ότι το κλειδί για την υγεία του εγκεφάλου δεν βρίσκεται μόνο στην αποφυγή αλλά και στις υγιεινές τροφές και συνήθειες που εντάσσετε στον τρόπο ζωής σας. Η υιοθέτηση μιας διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά, απαραίτητες βιταμίνες, άπαχες πρωτεΐνες, χόρτα και λαχανικά καθώς και καλά λιπαρά, θεωρείται συνήθως ιδανική για την υγεία του εγκεφάλου.
Η άσκηση σε τακτική βάση, η ενυδάτωση, η σωστή διαχείριση του στρες και ο επαρκής ύπνος είναι επίσης σημαντικές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για να διατηρήσετε τη βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου. Να θυμάστε, ό,τι είναι καλό για το σώμα είναι εξίσου καλό για τον εγκέφαλο.
Ο δρ Όσμπορν σας ενθαρρύνει να αποφύγετε τις παρακάτω τροφές.
Τα τρόφιμα και τα ροφήματα που είναι γεμάτα με ζάχαρη είναι πράγματα που ο δρ Όσμπορν προσπαθεί να αποφύγει. Τρόφιμα όπως μπισκότα, παγωτά, αρτοσκευάσματα, ντόνατς, ακόμη και ορισμένα δημητριακά έχουν πολλή ζάχαρη και όχι πολλά θρεπτικά συστατικά.
Η υπερβολική κατανάλωση τροφών με ζάχαρη και ροφημάτων μπορεί να οδηγήσει σε απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα, τα οποία βλάπτουν τη γνωστική λειτουργία με την πάροδο του χρόνου.
«Σας προκαλεί έκπληξη εάν μάθετε ότι η νόσος Αλτσχάιμερ ονομάζεται «διαβήτης τύπου ΙΙΙ»; Με παρόμοιο τρόπο, το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη μπορεί να συμβάλει στην αντίσταση στην ινσουλίνη και στη γνωστική εξασθένηση όταν καταναλώνεται υπερβολικά. Επομένως, ξεκινήστε να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων σας.» λέει ο νευρολόγος
Προϊόντα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε τρανς λιπαρά, όπως τα τηγανητά τρόφιμα, τα επεξεργασμένα σνακ και ορισμένες μαργαρίνες συνδέονται με φλεγμονή και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για άνοια. «Θυμηθείτε, η φλεγμονή είναι ένα κοινό υπόστρωμα σχεδόν όλων των ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Το Αλτσχάιμερ δεν διαφέρει», λέει ο νευρολόγος.
Από τα αγαπημένα σας είδη αρτοποιίας μέχρι τα τραγανά, τα αλμυρά σνακ μέχρι τα ντιπ και τις σάλτσες, τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή. «Πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα είναι γεμάτα με τεχνητά πρόσθετα, συντηρητικά και ανθυγιεινά λίπη, τα οποία μπορούν να συμβάλουν σε γνωστική εξασθένηση όταν καταναλώνονται τακτικά», προειδοποιεί ο δρ Όσμπορν. Να θυμάστε αυτό: Εάν ένα φαγητό μπορεί να μείνει έξω, εκτεθειμένο στον αέρα, και να δεν χαλάσει, πιθανότατα δεν πρέπει να το φάτε.
Αν και το μαρτίνι μπορεί να είναι αυτό που σας κάνει να χαλαρώνετε μετά από μια κουραστική εβδομάδα εργασίας, αξίζει μια θέση σε αυτήν τη λίστα ειδών που πρέπει να αποφύγετε. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε όταν πρόκειται για την κατανάλωση αλκοόλ.
«Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη που σχετίζεται με το αλκοόλ και να βλάψει τη γνωστική λειτουργία με την πάροδο του χρόνου», λέει ο νευρολόγος.
Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (αλάτι), όπως ψωμί, αλλαντικά, ζυμαρικά, καρυκεύματα, σάλτσα σόγιας, τουρσιά, σούπες σε κονσέρβες και πολλά άλλα, μπορούν να προκαλέσουν πρόβλημα. To αλάτι συμβάλλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία επηρεάζει αρνητικά την καρδιά και τον εγκέφαλο. Η υπέρταση προκαλεί μικροσχισμές στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Το αποτέλεσμα; Αθηροσκλήρυνση, προδιάθεση για μίνι εγκεφαλικό ή ένα μεγάλο, που αλλάζει τη ζωή.
Εάν χρησιμοποιείτε τεχνητά γλυκαντικά στον καφέ σας ήρθε η ώρα να επαναξιολογήσετε αυτή τη συνήθεια. Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι τα τεχνητά γλυκαντικά μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στη γνωστική λειτουργία και τον μεταβολισμό, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα. Και πάλι, διαβάζετε προσεκτικά τις ετικέτες των τροφίμων και μειώστε την κατανάλωση ασπαρτάμης, σουκραλόζης και σακχαρίνης, για να αναφέρουμε μερικά.
Μιλώντας για τον καφέ, το να πίνετε υπερβολική ποσότητα καφεΐνης, δεν κάνει καλό. «Ενώ η μέτρια κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να έχει γνωστικά οφέλη, η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, διαταραχές ύπνου και ενδεχομένως να βλάψει τη λειτουργία του εγκεφάλου», αποκαλύπτει ο νευροχειρουργός. Όπως με οτιδήποτε άλλο, το μέτρο είναι το μυστικό. Εάν είναι δυνατόν, περιορίστε την καφεΐνη τις πρωινές ώρες.
Πηγή: oloygeia.gr
Πηγή: enikos.gr
Αυξήσεις για πολύ μικρό ποσοστό εργαζομένων
Εγκύκλιο με «διευκρινίσεις» για τις τριετίες, με τίτλο «Αμοιβή του χρόνου προϋπηρεσίας στον ιδιωτικό τομέα και αναπροσαρμογή των αποδοχών των εργαζομένων», εξέδωσε το υπουργείο Εργασίας, όπου επιβεβαιώνεται ότι δεν θα προσμετρηθεί στα επιδόματα πολυετίας η προϋπηρεσία των εργαζομένων από την 14η Φεβρουαρίου του 2012 μέχρι και την 1η Ιανουαρίου του 2024.
Η εγκύκλιος ξεκαθαρίζει ότι «για το χρονικό διάστημα από τις 14/2/2012 έως και τις 31/12/2023 καμία αξίωση δεν γεννάται ούτε οφείλονται αυξήσεις μισθών ή ημερομισθίων, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων περί υπηρεσιακών ωριμάνσεων, με μόνη προϋπόθεση την πάροδο συγκεκριμένου χρόνου εργασίας, όπως αναφέρονται ανωτέρω ούτε επιτρέπεται να υπολογιστεί προϋπηρεσία που έχει διανυθεί από τις 14/2/2012 έως και τις 31/12/2023».
Η κυβέρνηση και το υπουργείο… Εργοδοσίας διαγράφουν μονοκοντυλιά 12 ολόκληρα χρόνια εργασίας από τους εργαζόμενους. Το επιχείρημα; Ο ίδιος ο Άδωνις Γεωργιάδης με θράσος επικαλέστηκε τις «αντοχές της οικονομίας»: «Αν πηγαίναμε να επιβάλουμε με νόμο 30% αύξηση γενικά στους μισθούς, οι μισοί εργαζόμενοι θα έχαναν τη δουλειά τους γιατί οι επιχειρήσεις θα κατέρρεαν»!
Ο εργαζόμενος έχει την πιθανότητα να διεκδικήσει τα σχετικά επιδόματα (πολυετίας, τριετίας, πενταετίας ή το επίδομα χρόνου εργασίας) μόνο στην περίπτωση που ξεκίνησε να διαμορφώνει τους όρους πριν από την 14ηΦεβρουαρίου του 2012 και ανεκόπη λόγω του «παγώματος» που επιβλήθηκε με την Πράξη Υπουργικού Συμβουλίου τον Ιούνιο του 2012.
Στην περίπτωση που εργαζόμενοι λαμβάνουν υψηλότερους μισθούς από τον νέο μισθό που θα προκύψει με τις τριετίες, δεν θα πάρουν ευρώ παραπάνω. Αναφέρει η εγκύκλιος: «Αν οι καταβαλλόμενες τακτικές αποδοχές είναι υπέρτερες των νόμιμων αποδοχών, οι αυξήσεις, οι προσαυξήσεις και τα ποσά εν γένει που προκύπτουν από την εφαρμογή των ανωτέρω, συμψηφίζονται με τη διαφορά που προκύπτει μεταξύ καταβαλλόμενων και νόμιμων αποδοχών, με την καταβολή της οποίας εξοφλούνται ολοσχερώς ή μερικώς».
Για τους νέους εργαζόμενους που έτσι κι αλλιώς δεν έχουν προϋποθέσεις για τριετία, η αύξηση κατά 10% (ανά τριετία) θα φανεί μετά από… χρόνια στον μισθό τους παρά την ακρίβεια που συνεχίζει να καλπάζει.
Εν τέλει, αντίκρισμα για το μέτρο δεν υπάρχει παρά για ελάχιστους εργαζόμενους και σε αυτούς από τις αρχές του 2025. Για παράδειγμα, εργαζόμενος με δύο χρόνια προϋπηρεσίας το 2012, θα πρέπει να περιμένει ένα έτος ακόμα για να πάρει την τριετία, δηλαδή αρχές 2025! Οι ίδιοι υπολογίζουν ότι δεν ξεπερνούν τις 40.000 οι εργαζόμενοι που θα δουν μια μικρή αύξηση το 2025. Οι αυξήσεις στις τριετίες αφορούν μόνο όσους αμείβονται με τον κατώτατο μισθό και όσους από 1/1/2024 καλύπτονται από ΣΣΕ σε ισχύ που κατοχυρώνει την προϋπηρεσία (σήμερα δεν ξεπερνούν το 10% των εργαζομένων).
Πηγή: prin.gr