Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Δόθηκε παράταση στην υποβολή φορολογικών δηλώσεων
Παράταση στην προθεσμία υποβολής των φορολογικών δηλώσεων μέχρι τις 2 Αυγούστου για τα φυσικά πρόσωπα και μέχρι τις 9 Αυγούστου για τα νομικά πρόσωπα αποφάσισε το υπουργείο Οικονομικών, καθώς ήταν ανέφικτο να τηρηθεί η αρχική προθεσμία της 26ης Ιουλίου, όπως είχαν επισημάνει οι φοροτεχνικοί.
Τα τελευταία 24ωρα, υπόχρεοι και φοροτεχνικοί ζητούσαν απεγνωσμένα ολιγοήμερη παράταση, αλλά δεν από την πλευρά της κυβέρνησης υπήρξαν ακόμη και προσβλητικές δηλώσεις.
Το απόγευμα της Τετάρτης και το πρωί της Πέμπτης – καθώς προφανώς προσπαθούσαν να εισέλθουν πάρα πολλοί στο σύστημα – υπήρχαν προβλήματα, με αρκετούς χρήστες του taxisnet να βλέπουν στην οθόνη τους μήνυμα λάθους.
Εκατοντάδες χιλιάδες εκτός
Εως το πρωί της Τετάρτης είχαν υποβληθεί 5.765.905 δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος φυσικών προσώπων και 221.337 δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος νομικών προσώπων, ενώ το σύνολο των αναμενόμενων δηλώσεων είναι 6.750.000 για τα φυσικά πρόσωπα και περίπου 335.000 για τα νομικά πρόσωπα.
Υπολογιζόταν ότι το πρωί της Πέμπτης τα νούμερα αυτά θα είχαν φθάσει στα επίπεδα των 5.920.000 και των 235.000 δηλώσεων, αντίστοιχα. Mέχρι την Παρασκευή η εκτίμηση ήταν για υποβολή περίπου 6.200.000 δηλώσεων φυσικών προσώπων και 265.000 δηλώσεων νομικών προσώπων.
Πηγή: documentonews.gr
Με γενικευμένη ανάφλεξη απειλείται η περιοχή καθώς το Ισραήλ ετοιμάζεται για επίθεση στον Λίβανο
Με γενικευμένη ανάφλεξη απειλείται η Μέση Ανατολή, καθώς το Ισραήλ ετοιμάζεται να χτυπήσει τον Λίβανο, την ώρα που συνεχίζει να σφάζει τον Παλαιστινιακό λαό στη Λωρίδα της Γάζας με τις πλάτες των ΗΠΑ, του ΝΑΤΟ και της ΕΕ.
Αξιοποιώντας μεταξύ άλλων το μακελειό που σημειώθηκε το Σάββατο, σε γήπεδο σε χωριό Δρούζων, στα κατεχόμενα από το Ισραήλ συριακά Υψίπεδα του Γκολάν, το κράτος-δολοφόνος ετοιμάζεται να εξαπολύσει επίθεση στον Λίβανο.
Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός, Μπ. Νετανιάχου, κατέφυγε χθες σε πολεμικές ιαχές, προαναγγέλλοντας «σκληρή απάντηση».
Ο υπουργός Οικονομικών του Ισραήλ, Μπ. Σμότριχ, ισχυρίστηκε ευθαρσώς ότι το Ισραήλ πρέπει να «ξανακαταλάβει τον νότιο Λίβανο» και να «δημιουργήσει μια λωρίδα ασφαλείας» εντός του λιβανικού εδάφους. «Δεν υπάρχει τρόπος να αποκατασταθεί η ασφάλεια στους κατοίκους του βορρά χωρίς έναν πόλεμο που θα καταστρέψει τη Χεζμπολλάχ», δήλωσε.
Οι ΗΠΑ στηρίζουν το ισραηλινό κράτος-δολοφόνο, σπεύδοντας να κατηγορήσουν ως υπεύθυνη για το λουτρό αίματος στο χωριό Μαζντάλ Σαμς των κατεχόμενων Υψιπέδων του Γκολάν την Χεζμπολλάχ, ενώ ο ισραηλινός στρατός μέχρι στιγμής έχει προχωρήσει σε ένα μπαράζ επιδρομών στον νότιο Λίβανο αλλά και βαθιά μέσα στη χώρα.
Η Χεζμπολλάχ αρνείται επίμονα κάθε ευθύνη για το μακελειό, με τον εκπρόσωπό της, Μ. Αφίφ, να αποδίδει την έκρηξη σε ισραηλινό πύραυλο αναχαίτισης.
Προχτές, στο χωριό Μαζντάλ Σαμς μετέβησαν Ισραηλινοί υπουργοί, σε μια προσπάθεια να καπηλευτούν το φονικό, προκαλώντας διαδηλώσεις και σφοδρές αντιδράσεις από τους Δρούζους κατοίκους, οι οποίοι αρνούνται την ισραηλινή υπηκοότητα καθώς τελούν υπό ισραηλινή κατοχή από το 1967.
Αντίστοιχα, ο Μπ. Νετανιάχου μετέβη χτες το μεσημέρι στο κατεχόμενο χωριό για να χύσει κροκοδείλια δάκρυα για τους 12 αδικοσκοτωμένους ανθρώπους και να απειλήσει τη Χεζμπολλάχ και τον Λίβανο με πόλεμο.
Εκατοντάδες κάτοικοι διαδήλωσαν εναντίον του Νετανιάχου, αποκαλώντας τον «δολοφόνο παιδιών» και εγκληματία πολέμου, ενώ προηγουμένως είχαν αρνηθεί σε ελεύθερους σκοπευτές και σωματοφύλακες του Νετανιάχου να πάρουν θέσεις στις ταράτσες ή στις αυλές των σπιτιών τους. «Στο Γκολάν θέλουμε μόνο ειρήνη. Ο Νετανιάχου να γυρίσει σπίτι του! Εξαιτίας του ξέσπασε ο πόλεμος», είπε ο Καμίλ Χάτερ, κάτοικος της περιοχής.
Συνεχίζονται οι σφαγές στα Παλαιστινιακά Εδάφη
Αρκετοί Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν και τραυματίστηκαν σε ισραηλινές επιθέσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας στην Χαν Γιουνίς, στον νότο της Λωρίδας της Γάζας και στην πόλη της Γάζας στο βορρά, αναφέρει το παλαιστινιακό πρακτορείο ειδήσεων Wafa.
Το υπουργείο Υγείας της Γάζας απηύθυνε έκκληση για «άμεση παρέμβαση», αφού κήρυξε επιδημία πολιομυελίτιδας, ενώ οι υπηρεσίες του ΟΗΕ προειδοποιούν ότι «οι μεταδοτικές ασθένειες και οι δερματικές λοιμώξεις συνεχίζουν να μαίνονται σε ολόκληρη τη Γάζα».
Στη Δυτική Όχθη αναφέρθηκαν έντονα πυρά στον προσφυγικό καταυλισμό αλ-Εϊν, που βρίσκεται στα δυτικά της Ναμπλούς, καθώς εισέβαλαν ισραηλινές δυνάμεις.
Πηγή: 902.gr
Σκόπελος: Σε κολώνα της ΔΕΗ προσέκρουσε το Seajets
Σε κολώνα φωτισμού στο λιμάνι της Σκοπέλου προσέκρουσε νωρίτερα σήμερα Σάββατο, το ταχύπλοο σκάφος της εταιρίας Seajets, προκαλώντας μικρές υλικές ζημιές.
Σύμφωνα με πληροφορίες, κατά την προσπάθειας προσέγγισης στο λιμάνι της Σκοπέλου λίγο πριν τις 2 σήμερα το μεσημέρι, ο καταπέλτης του πλοίου που είχε κατέβει χτύπησε σε κολώνα φωτισμού λόγω των κυματισμών που προκαλούν οι τουρμπίνες του σκάφους. Ευτυχώς δεν υπήρξε κανένας κίνδυνος για κάποιον επιβάτη, ούτε για κάποιον περαστικό εκείνη την ώρα από το λιμάνι. Η εταιρία ειδοποίησε το Λιμεναρχείο Σκοπέλου, το οποίο με τη σειρά του ενημέρωση το Λιμενικό Ταμείο Σκοπέλου. Με εντολή του προέδρου του ΛΤΣ Άγγελου Ξηντάρη, ενεργοποιήθηκε συνεργείο δύο τεχνικών που έσπευσε να αποκαταστήσει άμεσα τη ζημιά.
Πηγή: magnesianews.gr
Πηγή: onlarissa.gr
Το superfood κατά του καρκίνου, της παχυσαρκίας και της φλεγμονής που πρέπει να τρώμε όλοι, σύμφωνα με ειδικό
Ανακαλύψτε την υποτιμημένη υπερτροφή (superfood)που σύμφωνα με τον καθηγητή Tim Spector είναι καλή όχι μόνο για την υγεία σας, αλλά και για το περιβάλλον. Έτσι θα περιορίσετε τον κίνδυνο για καρκίνο, παχυσαρκία ή φλεγμονή και θα προστατεύσετε τον οργανισμό σας, σύμφωνα με τον ειδικό.
Το υποτιμημένο superfood που βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου, της παχυσαρκίας και της φλεγμονής
Ο καθηγητής Tim Spector, «γκουρού» της υγιεινής διατροφής και ιδρυτής της εφαρμογής Zoe Health, υποστηρίζει ότι υπάρχει μια υποτιμημένη υπερτροφή που όλοι θα πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας για καλύτερη υγεία και προστασία του περιβάλλοντος.
Τα όσπρια, όπως τα φασόλια, οι φακές και τα ρεβύθια, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και πολυφαινόλες, τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που ωφελούν τα βακτήρια του εντέρου. Ο καθηγητής Spector ανακάλυψε τα εκπληκτικά οφέλη τους για την υγεία και τα ενσωμάτωσε στην διατροφή του. Τα όσπρια είναι αντιφλεγμονώδη, αντι-καρκινικά, προστατεύουν τον εγκέφαλο και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός από superfood, είναι οικονομικά, εύκολα στην προετοιμασία και προσδίδουν υπέροχη γεύση στα πιάτα σας.
Τα οφέλη των οσπρίων για την υγεία και το περιβάλλον
«Ένα από τα πράγματα που έμαθα είναι η δύναμη των οσπρίων και των φασολιών», δήλωσε ο καθηγητής Spector. «Είναι εξαιρετικά πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και ωφέλιμα για τον πλανήτη, καθώς διορθώνουν όλο αυτό το άζωτο. Είναι πολύ καλύτερα από πολλές από τις καλλιέργειες που χρησιμοποιούμε», είπε ο ειδικός.
«Είναι αντιφλεγμονώδη, αντικαρκινικά, δρουν κατά της παχυσαρκίας, προστατεύουν το νευρικό σύστημα και επίσης εμπλέκονται στην ανοσολογική μας απόκριση. Άλλαξα τη διατροφή μου και τώρα τρώω πολύ περισσότερα φασόλια, όσπρια και φακές. Τις περισσότερες φορές απλά τα προσθέτω σε φαγητά που έχω ήδη ετοιμάσει. Όλα αυτά είναι πολύ προσιτά, πολύ οικονομικά, πολύ καλά για τον πλανήτη και προσδίδουν καλύτερη γεύση στο φαγητό», δήλωσε ο καθηγητής.
Ενώ τα φασόλια είναι βασικό στοιχείο σε πολλές δίαιτες, η έννοια των οσπρίων μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολη. Τα φασόλια, που ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων, διαφέρουν από άλλα όσπρια επειδή αποξηραίνονται πριν την κατανάλωση, οπότε ενώ τα φρέσκα μπιζέλια γίνονται όσπρια όταν αποξηραθούν.
Τα φιστίκια και η σόγια αποτελούν εξαιρέσεις στον κανόνα, καθώς ταξινομούνται ως όσπρια λόγω της υψηλότερης περιεκτικότητάς τους σε λιπαρά και χαμηλότερης σε υδατάνθρακες σε σύγκριση με άλλα μέλη της οικογένειας των οσπρίων.
Πώς να ενσωματώσετε εύκολα τα όσπρια στη διατροφή σας
Ο καθηγητής Spector αναγνωρίζει ότι υπάρχει πολλοί περιφρονούν τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, παρά το γεγονός ότι πολλά φασόλια αποθηκεύονται με αυτόν τον τρόπο. Ωστόσο, τονίζει ότι χάρη στις σύγχρονες τεχνικές αποθήκευσης, τα κονσερβοποιημένα φασόλια διατηρούν τα θρεπτικά τους συστατικά και ενθαρρύνει όλους να εντάξουν περισσότερα φασόλια στη διατροφή τους.
«Είναι σχετικά οικονομικά, ευρέως διαθέσιμα και όταν αγοράζονται σε κονσέρβες ή αποξηραμένα, διαρκούν πολύ», εξήγησε. «Αν και κάποιοι μπορεί να αποφεύγουν τα κονσερβοποιημένα φασόλια, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Συνήθως διατηρούν τα περισσότερα από τα θρεπτικά τους συστατικά και αποτελούν μια νόστιμη προσθήκη στα γεύματα».
Πηγή: enikos.gr
- Τελευταια
- Δημοφιλή