Το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ συνεδριάζει τη Δευτέρα για να συζητήσει την κρίση στην Ουκρανία , με την Ουάσιγκτον να συνεργάζεται με τους συμμάχους του ΝΑΤΟ για να ενισχύσουν τις κυρώσεις σε περίπτωση που η Ρωσία εισβάλει στη γείτονά της.

Οι ΗΠΑ και η Βρετανία επέβαλαν την Κυριακή νέες και «καταστροφικές» οικονομικές κυρώσεις κατά της Ρωσίας, καθώς η Ουάσιγκτον και οι σύμμαχοί της εντείνουν τις προσπάθειες για να αποτρέψουν οποιαδήποτε εισβολή στην Ουκρανία, αναφέρει ο Guardian.

Η Ρωσία τη Δευτέρα είναι πιθανό να προσπαθήσει να εμποδίσει το 15μελές συμβούλιο να πραγματοποιήσει τη συνεδρίασή του που ζητήθηκε από τις ΗΠΑ, «αλλά το Συμβούλιο Ασφαλείας είναι ενιαίο. Οι φωνές μας είναι ενοποιημένες καλώντας τους Ρώσους να απολογηθούν», δήλωσε στο ABC News η απεσταλμένη της Ουάσιγκτον στον ΟΗΕ, Λίντα Τόμας-Γκρίνφιλντ.

«Θα πάμε στο δωμάτιο προετοιμασμένοι να τους ακούσουμε, αλλά δεν θα παρασυρθούμε από την προπαγάνδα τους», είπε την Κυριακή. «Και θα είμαστε έτοιμοι να απαντήσουμε σε κάθε παραπληροφόρηση που επιχειρούν να διαδώσουν κατά τη διάρκεια αυτής της συνάντησης».

Εν μέσω καταιγισμού διπλωματικών επαφών, η υφυπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Βικτόρια Νούλαντ είπε στο CBS ότι μια πρόταση για θέματα ασφαλείας που παρουσιάστηκε την περασμένη εβδομάδα από τις ΗΠΑ και το ΝΑΤΟ στη Ρωσία μπορεί να έχει κινήσει το ενδιαφέρον για τη Μόσχα.

Η πρόταση περιλαμβάνει την πιθανότητα νέων συνομιλιών αυτή την εβδομάδα μεταξύ του υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ, Άντονι Μπλίνκεν , και του Ρώσου υπουργού Εξωτερικών, Σεργκέι Λαβρόφ.

Ο πρόεδρος της επιτροπής εξωτερικών σχέσεων της Γερουσίας, εν τω μεταξύ, κράτησε σκληρή στάση, λέγοντας ότι είναι κρίσιμο η Ουάσιγκτον να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα στον Ρώσο πρόεδρο, Βλαντιμίρ Πούτιν, ότι οποιαδήποτε επιθετικότητα κατά της Ουκρανίας θα είχε πολύ υψηλό κόστος.

Ανέφερε ότι θα υπάρξουν «καταστροφικές κυρώσεις που τελικά θα συντρίψουν τη Ρωσία» εάν η Μόσχα εισβάλει.

Η Νούλαντ είπε ότι ο Λευκός Οίκος συνεργάζεται στενά με τη Γερουσία και ότι τυχόν μέτρα κυρώσεων θα είναι «πολύ καλά ευθυγραμμισμένα» με εκείνα που προέρχονται από ευρωπαίους συμμάχους. Ο Πούτιν «θα το νιώσει έντονα», είπε.

Στο Λονδίνο, η υπουργός Εξωτερικών, Λιζ Τρους, είπε ότι η Βρετανία θα αποκαλύψει νομοθεσία κυρώσεων που στοχεύει σε «μια πολύ μεγαλύτερη ποικιλία» ρωσικών οικονομικών στόχων. «Δεν θα υπάρχει πουθενά να κρυφτούν οι ολιγάρχες του Πούτιν», είπε ο Τρας στο Sky News.

Οι αναλυτές λένε ότι μια σειρά κυρώσεων που πλήττουν τις ρωσικές τράπεζες και τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα όχι μόνο θα επηρεάσει την καθημερινή ζωή σε ολόκληρη τη Ρωσία, αλλά θα μπορούσε να ταράξει τις μεγάλες οικονομίες στην Ευρώπη και αλλού. Οι δυτικοί ηγέτες επιδιώκουν μια διττή προσέγγιση, ενισχύοντας τη στρατιωτική βοήθεια προς την Ουκρανία, αλλά και αναλαμβάνουν μια πλήρη διπλωματική προσπάθεια στο δικαστήριο για την εκτόνωση της κρίσης, αναφέρει ο Guardian.

Η Βρετανία ετοιμάζεται να προσφέρει στο ΝΑΤΟ μια «σημαντική» ανάπτυξη στρατευμάτων, όπλων, πολεμικών πλοίων και αεροσκαφών, ανακοίνωσε το Σάββατο ο πρωθυπουργός Μπόρις Τζόνσον, ενώ αναμένεται να μιλήσει με τον Πούτιν την επόμενη εβδομάδα.

Ο γενικός γραμματέας του ΝΑΤΟ, Γενς Στόλτενμπεργκ, χαιρέτισε την Κυριακή την αυξημένη στρατιωτική υποστήριξη, ενώ ενέκρινε επίσης τη διπλωματική πρωτοβουλία του Λονδίνου.

«Θέλουμε καλές, ισότιμες, αμοιβαίου σεβασμού σχέσεις με τις Ηνωμένες Πολιτείες, όπως με κάθε χώρα στον κόσμο», δήλωσε ο Λαβρόφ στη ρωσική τηλεόραση. Επικαλούμενη την παρουσία του ΝΑΤΟ κοντά στα σύνορά της, η Ρωσία έχει υποβάλει απαιτήσεις ασφαλείας στην Ουάσιγκτον και τη στρατιωτική συμμαχία υπό την ηγεσία των ΗΠΑ. Περιλαμβάνουν εγγύηση ότι το ΝΑΤΟ δεν θα δεχθεί νέα μέλη, ιδίως την Ουκρανία, και ότι οι ΗΠΑ δεν θα δημιουργήσουν νέες στρατιωτικές βάσεις σε πρώην σοβιετικές χώρες.

Η πρέσβης της Ουκρανίας στις ΗΠΑ, Οξάνα Μαρκάροβα, προσπάθησε να καθησυχάσει τους Αμερικανούς την Κυριακή, λέγοντας στο CBS ότι η Ουκρανία ήταν «ευγνώμων για τις Ηνωμένες Πολιτείες», αλλά ότι μετά από οκτώ χρόνια ζωής με μια συνεχή απειλή από τη Ρωσία, «δεν έχουμε την πολυτέλεια να πανικοβληθούμε».

Ο υπουργός Εξωτερικών του Κιέβου, Ντμίτρο Κουλέμπα, προέτρεψε τη Ρωσία με ένα tweet να αποσύρει τις δυνάμεις της και να «συνεχίσει τη διπλωματική εμπλοκή» εάν είναι «σοβαρή» για την αποκλιμάκωση των εντάσεων.

πηγη: thepressproject.gr

Φορτίο με σκράπ μετάλλων, τα οποία ήταν φορτωμένα στο πλοίο BORD BALTIC, έπιασαν φωτιά το απόγευμα στις 28 Ιανουαρίου στο λιμάνι του Σαουθάμπτον στην Αγγλία.

Η φωτιά τέθηκε υπό έλεγχο από πυροσβεστικά οχήματα από τοπικούς πυροσβεστικούς σταθμούς, ενώ τα αμπάρια με το φορτίο σκραπ του πλοίου τέθηκαν υπό στενή παρακολουθηση στις 29 Ιανουαρίου, για να διασφαλιστεί η πλήρης κατάσβεση της πυρκαγιάς.

Το NORD BALTIC το οποίο φορτώνει φορτίο σκραπ, έχει προσδέσει στο Σαουθάμπτον από τις 24 Ιανουαρίου.

πηγη: e-nautilia.gr

Σταμάτα ό,τι έκανες μέχρι σήμερα για να αδυνατίσεις και δώσε βάση σε αυτά που έχουμε να σου πούμε.

Τα πράγματα λοιπόν είναι πολύ πιο απλά απ΄ ότι νομίζεις όσον αφορά στο αδυνάτισμα. Και συγκεκριμένα, όσον αφορά στην καύση του λίπους. Πώς θα καταφέρεις να έχεις άμεσα αποτελέσματα, χωρίς να χρειαστεί να λιώνεις κάθε απόγευμα στο γυμναστήριο και να ράψεις το στόμα σου;

Η απάντηση βρίσκεται στο νερό.

Όσο δεδομένο κι αν το έχεις, η κατανάλωσή του είναι ό,τι πιο θαυματουργό θα μπορούσες να κάνεις για τον οργανισμό και το κορμί σου.

> Γιατί οι άντρες αποθηκεύουν όλο το λίπος στην κοιλιά

Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, το να πίνεις καθημερινά μεγάλες ποσότητες νερού συμβάλλει στην απώλεια βάρους και το πιο σημαντικό στη διάλυση του λίπους, που συσσωρεύεται στο σώμα σου.

Ο trainer του AskΜen, Dr. Patrick Owen σου εξηγεί: «Όσο πιο πολύ νερό πίνεις τόσο πιο πολύ βοηθάς το συκώτι σου να κάνει σωστά τη δουλειά του, να μεταβολίζει δηλαδή το λίπος, όπως επίσης και τα νεφρά σου να καθαρίζουν τις τοξίνες από το αίμα».

Λογικό και επόμενο να αναρωτιέσαι τώρα, πόσο νερό πρέπει να πίνεις καθημερινά, ώστε να είναι καλά ενυδατωμένος ο οργανισμός σου και να μπορεί να μεταβολίσει τις θερμίδες που λαμβάνει.

Ο μύθος λέει ότι έχεις ανάγκη οκτώ ποτήρια την ημέρα. Ο Dr. Owen όμως θα σου πει, ότι η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνεις είναι πολύ περισσότερη και εξαρτάται φυσικά από το βάρος και το ύψος σου. «Ένα ποτήρι νερό κάθε μία ώρα είναι ό,τι πρέπει για να είσαι σε εγρήγορση, να αποφύγεις τα δυσάρεστα συμπτώματα της κούρασης, όπως είναι ο πονοκέφαλος και να αυξήσεις τον μεταβολισμό σου.

Πάντως, παλαιότερες έρευνες έχουν αποδείξει ότι εφόσον θέλεις να αδυνατίσεις καλό θα ήταν να πίνεις ένα ή δύο λίτρα νερό πριν το φαγητό, όπως επίσης να προτιμάς το κρύο νερό από εκείνο της βρύσης Κι αυτό διότι με τον τρόπο αυτό ωθείς τον οργανισμό σου να καταναλώσει περισσότερη ενέργεια για να ζεστάνει το κορμί σου, να κάψει δηλαδή περισσότερες θερμίδες.

ΠΗΓΗ:  askmen.com

Πηγή: Ρωγμή στην Eνημέρωση

Μία πρωτοφανής καταγγελία κάνει ο Σύλλογος Εμποροϋπαλλήλων Αθήνας (ΣΕΑ). Σε  ανάρτηση του αναφέρει πως η γνωστή αλυσίδα προχώρησε σε περικοπή του μισθού για τις ημέρες του χιονιά.

«Τα “Zara” των δισ. κερδών ανακοίνωσαν ότι κόβουν από τους εργαζόμενους των 500 ευρώ, το μεροκάματο της Δευτέρας 24 Γενάρη σε όσους έφυγαν νωρίτερα από τη δουλειά για να φτάσουν σπίτι τους ή δεν πήγαν λόγω του χιονιά», αναφέρει o Σύλλογος Εμποροϋπαλλήλων Αθήνας (ΣΕΑ) στο Τwitter του Συλλόγου.

«Μην τολμήσετε!», σημειώνει, ο Σύλλογος Εμποροϋπαλλήλων Αθήνας (ΣΕΑ) 

ΝΤΡΟΠΗ τους!

ΔΕΝ ΨΩΝΙΖΟΥΜΕ από  ZARAS μέχρι να πάρουν πίσω την κατάπτυστη απόφαση τους.

Όλοι οι καταναλωτές ΔΕΝ  ψωνίζουμε, από τα καταστήματα ZARA,  εάν δεν πάρουν πίσω την κατάπτυστη απόφαση τους.

ΠΗΓΗ: kommon.gr