του Γιάννη Νικολακόπουλου

Περίπου 150.000 από τους 1.781.000 ψηφοφόρους του ΣΥΡΙΖΑ ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα του 3ου Συνεδρίου του προσήλθαν στις κάλπες και ψήφισαν σε ποσοστό 99% τον Α. Τσίπρα ως πρόεδρο του κόμματος.

Η ερμηνεία του γεγονότος από τα κοινοβουλευτικά κόμματα εντοπίζεται κύρια στον αριθμό συμμετοχής στην διαδικασία των εκλογών.

Από τον ΣΥΡΙΖΑ

Κατά την εφημερίδα Αυγή « Ο ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ κατάφερε να εξαπλασιάσει τις δυνάμεις του από το 2019.

Σε μία συγκυρία ραγδαίας φθοράς της κυβέρνησης ο Αλέξης Τσίπρας κερδίζει το στοίχημα… ο ΣΥΡΙΖΑ κατάφερε να ξεπεράσει σημαντικά τον «εξαψήφιο» πήχη - αριθμό στις κάλπες της Κυριακής, με περισσότερους από 150.000 πολίτες να πηγαίνουν στις κάλπες σε όλη την Ελλάδα, να εγγράφονται μέλη και να ψηφίζουν».

Στην κεντρική αρθρογραφία του επισημαίνεται: «Χιλιάδες και χιλιάδες είπαν όχι χτες στον καναπέ. Ο ΣΥΡΙΖΑ είναι από χτες άλλο κόμμα, άλλου είδους κόμμα, άλλης μαζικότητας κόμμα, στην Ελλάδα και την Ευρώπη. Μια στρατιά από μέλη - μετόχους. Και η συνέχεια προβλέπεται συναρπαστική».

Από τη ΝΔ

Η ΝΔ σε ανακοίνωσή της αναφέρει ότι: «Ο κ. Τσίπρας νίκησε τον κ. Τσίπρα κι ανατρέποντας τα προγνωστικά, εκλέχτηκε πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ ελπίζοντας ότι έχει κατοχυρώσει τη θέση του μετά την επερχόμενη ήττα».

Συνέχισε δε λέγοντας πως «Γιατί αυτός ήταν ο στόχος του. Όσο για τους πανηγυρισμούς για τη συμμετοχή αρκεί να θυμίσουμε τους αριθμούς: στις κάλπες για εκλογή Προέδρου της ΝΔ έλαβαν μέρος 404.000 πολίτες και για την εκλογή προέδρου στο ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ συμμετείχαν 270.000 πολίτες.

Από το ΠΑΣΟΚ

Το ΠΑΣΟΚ και ο αρχηγός Νίκος Ανδρουλάκης στέκονται «μόνο στην μαζική συμμετοχή φίλων και μελών τους». Υπενθυμίζουν πως στις δικές τους εσωκομματικές εκλογές του Δεκεμβρίου για την ανάδειξη αρχηγού «προσήλθαν 270.000 φίλοι και μέλη». 

Συμπληρώνουν ότι: «Ακριβώς μία εβδομάδα πριν, την προηγούμενη Κυριακή για τις εκλογές συνέδρων, νομαρχιακών – τοπικών επιτροπών και του ονόματος ήρθαν στις κάλπες ήρθαν 180.000 μέλη». 

Από το ΚΚΕ

Τόνισε ο Περισσός: «Η αλήθεια είναι ότι δεν ξέρουμε, ούτε μας απασχολεί για το πώς ακριβώς ο ΣΥΡΙΖΑ σχεδιάζει τις εσωκομματικές του εκλογές. Άλλωστε είναι διαδικασίες που τις δανείστηκε από τους «μετρ» του είδους, τη ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ. Ωστόσο, ο εκφυλιστικός έως γελοίος χαρακτήρας αυτών των διαδικασιών φτάνει μέχρι του σημείου να στέλνονται επανειλημμένα και ενοχλητικά μηνύματα σε κινητά μελών και στελεχών του ΚΚΕ, ακόμη και σε μέλη της Κεντρικής Επιτροπής και βουλευτές, για να ψηφίσουν για τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ. Να το χαίρονται αυτό το "απαύγασμα της δημοκρατίας" και τις δήθεν «σύγχρονες διαδικασίες» που καμία σχέση δεν έχουν με την ουσιαστική και πραγματική συμμετοχή του λαού στην κοινωνική και πολιτική ζωή».

Το ΜΕΡΑ25 και την Ελληνική λύση δεν φαίνεται να απασχόλησαν ξεχωριστά οι εσωκομματικές εκλογές του ΣΥΡΙΖΑ.

Στοιχεία από την μορφή της σημερινής αστικής δημοκρατίας

Έχουμε λοιπόν τους προ αλειφόμενους κυβερνήτες και συγκυβερνήτες να καλωσορίζουν ουσιαστικά το ΣΥΡΙΖΑ στο κλαμπ της πλασματικής δημοκρατίας.

Στο κλαμπ όπου κομματική δημοκρατία ονομάζεται η μορφή λειτουργίας η οποία στηρίζεται στο σχήμα «Ηγέτης – ακόλουθοι».

Είναι το ανάλογο του γνωστού κοινωνικού σχήματος που συναντούμε στην καθημερινή ζωή, του influencer.

Αυτό οι κατά τα άλλα… λάτρεις της αριστοκρατικής Αθηναϊκής δημοκρατίας επιχειρούν να το εμφανίσουν ως απαύγασμα της δημοκρατίας.

Σε αυτή…την επιτυχία ο Αλέξης Τσίπρας έφθασε αφού στα πλαίσια της εσωκομματικές δημοκρατίας στις εκάστοτε πολιτικές στροφές έβαλε όλους τους διαφωνούντες εσωκομματικούς συνομιλητές στο περιθώριο.

Το έκανε με τον Αλαβάνο, τον Κωνσταντόπουλο, τον Λαφαζάνη, τον Βαρουφάκη, τη Ζωή, τον Μηλιό, τον Ρινάλντι, το "Αριστερό Ρεύμα", τη "Ρόζα", το "Κόκκινο" και όσους άλλους ...δεν συνεμορφώθησαν στους απότομους δεξιούς μετασχηματισμούς του.

Το ίδιο κάνει σήμερα με τους "53" και τους συνοδοιπόρους των. Δεν θα τους διώξει -ούτε άλλωστε και οι ίδιοι διακατέχονται από αισθήματα αναχωρητισμού- αλλά ουσιαστικά θα καταλήξουν ενεργοί συμμέτοχοι των πολιτικών του αρχηγού.

Ένα τέτοιο κόμμα δεν είναι, δεν μπορεί και δεν πρόκειται να γίνει ποτέ φορέας πολιτικών αλλαγών, ακόμη και αν επιλεγεί να συγκυβερνήσει.

Η μορφή και ο τρόπος της εσωτερικής του λειτουργίας είναι το πρώτο στοιχείο της πολιτικής του ταυτότητας κάθε κόμματος.

Αυτή την υποβοηθούμενη από τη χρήση της ηλεκτρονικής τεχνολογίας απρόσωπης σχέσης ηγεσίας – λαού ο ΣΥΡΙΖΑ-Τσίπρας την βρήκε να κυριαρχεί πολιτικά στην κοινωνία και χωρίς…αριστερούς ενδοιασμούς την ίππευσε σηκώνοντας ψηλότερα τη σημαία της.

Και αξίζει βέβαια να διερωτηθούμε. Στοιχείο της αστικής δημοκρατίας ήταν από πάντα το σώμα που εκλέγει - επιλέγει τον αρχηγό του να μπορεί ανά πάσα στιγμή να τον ανακαλεί.

Τώρα, ποιο σώμα θα μπορεί να ανακαλέσει τον Τσίπρα, τον Μητσοτάκη, τον Ανδρουλάκη;

Οι «αρχηγοί» πλέον θα ανακαλούνται από αυτούς που τους στηρίζουν και τους προωθούν.

Είναι οι μόνοι που συγκροτούνται πραγματικά σε σώματα, ομίλους , συλλόγους, οργανώσεις και αποδεδειγμένα επηρεάζουν αποφασιστικά τα εκλογικά αποτελέσματα έχοντες την αντικειμενικότερη γνώση της πραγματικότητας.

Είναι οι πραγματικοί κυβερνήτες, ιδιαίτερα όταν απέναντί τους έχουν άτομα, όχι κόμματα με αυτόνομες συλλογικές διαδικασίες.

ΠΗΓΗ: kommon.gr

Συμβιβάστηκε με τα τετελεσμένα εντέλει η Ευρωπαϊκή Ένωση σχετικά με τις κυρώσεις απέναντι στη Ρωσία και ανέφερε πως οι εταιρείες μπορούν να συνεχίσουν να αγοράζουν ρωσικό φυσικό αέριο χωρίς να παραβιάζουν τις κυρώσεις που επιβλήθηκαν μετά την εισβολή στην Ουκρανία.

Η Κομισιόν έστειλε τις αναθεωρημένες κατευθυντήριες γραμμές της στα κράτη- μέλη την Παρασκευή, δήλωσε σήμερα εκπρόσωπος. Στις επικαιροποιημένες συστάσεις, ανέφερε ότι οι εταιρείες θα πρέπει να κάνουν σαφή δήλωση ότι θεωρούν τις υποχρεώσεις τους εκπληρωμένες μόλις πληρώσουν σε ευρώ ή δολάρια.

Οι κυρώσεις της Ε.Ε. «δεν εμποδίζουν τους οικονομικούς φορείς να ανοίγουν τραπεζικό λογαριασμό σε καθορισμένη τράπεζα για πληρωμές που οφείλονται βάσει συμβάσεων για την προμήθεια φυσικού αερίου σε χώρα με αέριο, στο νόμισμα που καθορίζεται σε αυτές τις συμβάσεις», ανέφερε η Επιτροπή. «Οι φορείς εκμετάλλευσης θα πρέπει να κάνουν σαφή δήλωση ότι σκοπεύουν να εκπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους βάσει υφιστάμενων συμβάσεων και να εξετάσουν τις συμβατικές τους υποχρεώσεις σχετικά με την πληρωμή που έχει ήδη εκπληρωθεί πληρώνοντας σε ευρώ ή δολάρια, σύμφωνα με τις υπάρχουσες συμβάσεις».

Η νέα οδηγία δεν εμποδίζει τις εταιρείες να ανοίξουν λογαριασμό στην Gazprombank και θα τους επιτρέψει να αγοράσουν φυσικό αέριο σύμφωνα με τις κυρώσεις της Ε.Ε. στη Ρωσία λόγω της εισβολής της στην Ουκρανία. 

Αυτό έρχεται καθώς οι προθεσμίες για τις προμήθειες Απριλίου πλησιάζουν για τους μεγάλους Ευρωπαίους αγοραστές.

Πάνω από 20 αγοραστές έχουν ήδη λογαριασμό σε ρούβλια

Οι ευρωπαϊκές εταιρείες αρχίζουν να κινούνται προς την εκπλήρωση των ρωσικών απαιτήσεων για να διατηρήσουν τη ροή του φυσικού αερίου και ιδανικά πληρώνοντας λιγότερα σε σχέση με άλλες πηγές.

Το είπε άλλωστε πρώτος χωρίς περιστροφές ο Ιταλός πρωθυπουργός Μάριο Ντράγκι πριν από λίγες ημέρες, ενώ σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα του Bloomberg ο ιταλικός ενεργειακός κολοσσός Eni θα προχωρήσει σε άνοιγμα λογαριασμών σε ρούβλια και ευρώ στην Gazprombank έως την Τετάρτη, ώστε να μπορεί να πραγματοποιήσει τις πληρωμές εγκαίρως αυτόν τον μήνα και να αποφύγει τυχόν κινδύνους για τις προμήθειες φυσικού αερίου.

Η εταιρεία περίμενε να δημοσιευθούν επίσημα αυτές οι οδηγίες πριν ενεργήσει, είπε μια απ' τις πηγές που επικαλείται το οικονομικό πρακτορείο.

Νωρίτερα, το Bloomberg είχε μεταδώσει, επικαλούμενο ένα πρόσωπο κοντά στην Gazprombank, ότι είκοσι ευρωπαϊκές εταιρείες άνοιξαν λογαριασμούς στην ιδιωτική ρωσική τράπεζα για να ανταλλάξουν ευρώ με ρούβλια προκειμένου να αγοράσουν φυσικό αέριο και ότι άλλες 14 εταιρείες ζητούν έγγραφα για τη διευκόλυνση των συναλλαγών σε ρούβλια.

Ο γερμανικός κολοσσός Uniper SE και η αυστριακή OMV AG δήλωσαν επίσης ότι αναμένουν να συνεχιστούν οι αγορές φυσικού αερίου.

Ο Γερμανός υπουργός Οικονομίας Ρόμπερτ Χάμπεκ εξέφρασε αισιοδοξία ότι οι γερμανικές εταιρείες κοινής ωφέλειας θα μπορέσουν να πραγματοποιήσουν τις επόμενες πληρωμές φυσικού αερίου στη Μόσχα, παρά το καθεστώς κυρώσεων και τους νέους κανόνες της Μόσχας.

«Οι εταιρείες θα πληρώσουν τους επόμενους λογαριασμούς τους σε ευρώ», είπε ο Χάμπεκ στους δημοσιογράφους κατά τη διάρκεια επίσκεψής του στο διυλιστήριο Leuna στην ανατολική Γερμανία. Οι κυρώσεις της Ε.Ε. θα εξακολουθήσουν να επιτρέπουν στις ρωσικές τράπεζες να μεταφέρουν αυτά τα χρήματα εσωτερικά σε «λογαριασμούς Κ», πρόσθεσε, αφήνοντας ανοιχτό εάν αυτοί θα είναι λογαριασμοί σε ευρώ ή σε ρούβλια. «Αυτό είναι, κατά την άποψή μου, σύμφωνα με τις κυρώσεις, σύμφωνα και με την Επιτροπή της Ε.Ε.», είπε.

Πάντως ο Πολωνός πρωθυπουργός Ματέους Μοραβιέτσκι επέκρινε την Ε.Ε. για άμβλυνση της στάσης της όσον αφορά τις πληρωμές στο ρούβλι.

«Είμαι απογοητευμένος που βλέπω ότι στην Ευρωπαϊκή Ένωση υπάρχει συναίνεση να πληρώνεται το φυσικό αέριο σε ρούβλια», δήλωσε την Κυριακή. «Η Πολωνία θα τηρήσει τους κανόνες και δεν θα υποκύψει στον εκβιασμό του Πούτιν». Σημειώνεται ότι η Ρωσία διέκοψε τις ροές φυσικού αερίου στη γειτονική Πολωνία στα τέλη Απριλίου.

Δέσμιοι του Όρμπαν για το εμπάργκο στο πετρέλαιο

Οι υπουργοί Εξωτερικών της Ε.Ε. προσπάθησαν να πιέσουν δημόσια την Ουγγαρία σήμερα να άρει το βέτο της στο προτεινόμενο εμπάργκο πετρελαίου στη Ρωσία, αλλά τελικά το Συμβούλιο των υπουργών Εξωτερικών ολοκληρώθηκε χωρίς συμφωνία για ένα έκτο πακέτο κυρώσεων σε βάρος της Ρωσίας.

«Δυστυχώς, δεν κατέστη δυνατό να επιτευχθεί συμφωνία σήμερα» δήλωσε ο επικεφαλής της ευρωπαϊκής διπλωματίας Ζοζέπ Μπορέλ μετά τη σημερινή συνάντηση των υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ στις Βρυξέλλες.

Ενημέρωσε, ωστόσο, ότι οι υπουργοί Εξωτερικών αποφάσισαν να ενισχύσουν περαιτέρω την Ουκρανία με 500 εκατομμύρια ευρώ για αγορές όπλων, ανεβάζοντας το συνολικό ποσό που έχει διαθέσει η ΕΕ για αυτόν τον σκοπό σε 2 δισεκατομμύρια ευρώ.

Ο Ούγγρος πρωθυπουργός έθεσε την προοπτική μιας «εποχής ύφεσης» στην Ευρώπη και ξεκαθάρισε πως η Βουδαπέστη δεν θα μπλοκάρει τις κυρώσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης κατά της Ρωσίας, εφόσον δεν αποτελούν κίνδυνο για την ενεργειακή ασφάλεια της Ουγγαρίας. Επίσης, μιλώντας στο κοινοβούλιο ο Όρμπαν είπε ότι η χώρα του δεν θα συναινέσει στην αποστολή όπλων στην Ουκρανία.

Νωρίτερα ο Ούγγρος υπουργός Εξωτερικών Πέτερ Σιγιάρτο δήλωσε πως η Βουδαπέστη δεν έχει λάβει καμία σοβαρή πρόταση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναφορικά με την επιβολή εμπάργκο στο ρωσικό πετρέλαιο, έπειτα από μια επίσκεψη της προέδρου της Κομισιόν στην Βουδαπέστη νωρίτερα αυτό τον μήνα.

«Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει προκαλέσει πρόβλημα με μια πρόταση, επομένως είναι μια δίκαιη προσδοκία από την Ουγγαρία... ότι η ΕΕ θα πρέπει να προσφέρει μια λύση: να χρηματοδοτήσει τις επενδύσεις και να αντισταθμίσει τις (προκύπτουσες) αυξήσεις τιμών που καθιστούν αναγκαίο έναν συνολικό εκσυγχρονισμό της ενεργειακής δομής της Ουγγαρίας σε ύψος 15-18 δισεκατομμυρίων ευρώ», δήλωσε ο Σιγιάρτο με ανάρτησή του στο facebook.

Η Λιθουανία εξέφρασε τη δυσαρέσκειά της λέγοντας ότι το μπλοκ «κρατείται σε ομηρεία από ένα κράτος μέλος».

πηγη: efsyn.gr

Εκατοντάδες Αμερικανοί στρατιώτες επιστρέφουν στη Σομαλία, μετά την αλλαγή πολιτικής των ΗΠΑ, που αποφάσισε ο πρόεδρος Μπάιντεν, ανατρέποντας προηγούμενη απόφαση του προέδρου Τραμπ, ο οποίος είχε αποσύρει τις αμερικανικές στρατιωτικές δυνάμεις από την πολυτάραχη χώρα. 

Όπως ανέφεραν δύο Αμερικανοί αξιωματούχοι, ο Τζο Μπάιντεν ενέκρινε σήμερα την ανάπτυξη πολλών εκατοντάδων Αμερικανών στρατιωτών στη Σομαλία. Ο Ρεπουμπλικάνος προκάτοχός του, ο Ντόναλντ Τραμπ είχε διατάξει την απόσυρση των αμερικανικών στρατευμάτων από τη χώρα αυτή. Πριν από την αποχώρηση, στη Σομαλία στάθμευαν περίπου 700 Αμερικανοί στρατιώτες, αποστολή των οποίων ήταν να βοηθήσουν τις τοπικές δυνάμεις απέναντι στους ισλαμιστές αντάρτες Σεμπάμπ, οι οποίοι  συνδέονται με την Αλ Κάιντα.

«Ο πρόεδρος Μπάιντεν ενέκρινε το αίτημα του υπουργείου Άμυνας να αποκατασταθεί η παρουσία των ΗΠΑ στη Σομαλία, ώστε να καταστεί δυνατή η αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση των Σεμπάμπ», ανέφερε ένας υψηλόβαθμος αξιωματούχος. «Πρόκειται για αναδιάταξη των δυνάμεων που πηγαινοέρχονταν στη Σομαλία ανά διαστήματα αφότου η προηγούμενη κυβέρνηση αποφάσισε την αποχώρηση», πρόσθεσε.

Η οργάνωση Σεμπάμπ επιδιώκει να ανατρέψει την κυβέρνηση και να εγκαθιδρύσει το δικό της καθεστώς στη Σομαλία, με βάση μια άκαμπτη ερμηνεία του ισλαμικού νόμου, της σαρίας. Συχνά εξαπολύει βομβιστικές επιθέσεις στο Μογκαντίσου και αλλού. Μολονότι οι ΗΠΑ δεν είχαν στρατιώτες στη Σομαλία αφότου διέταξε την αποχώρησή τους ο Τραμπ, τον Δεκέμβριο του 2020, οι αμερικανικές ένοπλες δυνάμεις κατά καιρούς εξαπέλυαν πλήγματα εναντίον των ισλαμιστών. Αμερικανοί στρατιώτες σταθμεύουν εξάλλου σε πολλές γειτονικές χώρες.

Χθες, Κυριακή, το κοινοβούλιο της Σομαλίας εξέλεξε νέο πρόεδρο της χώρας τον ηλικίας 66 ετών,  Χάσαν Σέιχ Μοχάμουντ, πρώην καθηγητή πανεπιστημίου, ο οποίος έχει υποσχεθεί ότι θα μετατρέψει την εν λόγω ασταθή χώρα, που μαστίζεται από μακροχρόνια πολιτική κρίση και απειλείται με λιμό, σε «ειρηνική χώρα», η οποία  θα διατηρεί φιλικές σχέσεις με όλον τον κόσμο. «Πρέπει να προχωρήσουμε προς τα εμπρός, δεν χρειαζόμαστε μνησικακίες. Όχι στην εκδίκηση», είπε ο Μοχάμουντι στην ομιλία του στο αεροδρόμιο της πρωτεύουσας Μογκαντίσου, που φυλασσόταν από κυανόκρανους της Αφρικανικής Ένωσης. Οι εκλογές αυτές θεωρούνταν κρίσιμες για το οικονομικό μέλλον της Σομαλίας, όπου το 71% του πληθυσμού ζει με λιγότερα από 1,80 ευρώ την ημέρα.

Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο είχε προειδοποιήσει πως το πρόγραμμα στήριξης, ύψους 400 εκατ. δολαρίων, θα τερματιζόταν αυτόματα την 17η Μαΐου, εάν δεν σχηματιζόταν κυβέρνηση. Η απερχόμενη κυβέρνηση είχε ζητήσει στα τέλη Απριλίου να αναβληθεί αυτή η προθεσμία για τρεις μήνες, χωρίς να λάβει απάντηση.

Η χώρα των 15 εκατομμυρίων κατοίκων είναι αντιμέτωπη με μια από τις χειρότερες ξηρασίες των τελευταίων δεκαετιών και οργανώσεις αρωγής φοβούνται πως θα ενσκήψει λιμός, παρόμοιος με εκείνον του 2011, όταν είχαν χάσει τη ζωή τους από την πείνα 260.000 άνθρωποι.

πηγη: enikos.gr

Το φορτηγό πλοίο γενικού φορτίου MEISEN 2 ανατράπηκε και εξέδωσε σήμα κινδύνου γύρω στις 03:30 ώρα Τόκιο στις 14 Μαΐου στην ανατολική ακτή του Honshu, νότια του Τόκιο. μέλη του πληρώματος μπήκαν στη σωσίβια σχεδία και διασώθηκαν,=εκ των οποίων 2 από αυτά τραυματίστηκαν.

Το πλοίο είχε αποπλεύσει από το Χιτατσινάκα και έπλεε με νοτιοδυτική κατεύθυνση.

Κρίνοντας από το βίντεο το MEISEN 2 ανατράπηκε και ακούμπησε με την δεξιά του πλευρά στον βυθό. Το πιθανότερο σενάριο είναι το πλοίο να πραγματοποίησε ελεγχόμενη προσάραξη στα ρηχά νερά με σκοπό να αποφευχθεί η βύθιση του.

πηγη: e-nautilia.gr

Μαρία Κοτοπούλη

Εάν βρίσκετε τον εαυτό σας συχνά να στροφογυρίζει στο κρεβάτι με την ελπίδα να κοιμηθεί γρήγορα, συνεχίστε να διαβάζετε τους τρόπους που θα σας οδηγήσουν να αποιμιέστε γρηγορότερα και να ξεκουράζεστε ποιοτικότερα

Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με το που ακουμπήσετε το κεφάλι σας στο μαξιλάρι, δε θα πρέπει να ανησυχήσετε ιδιαίτερα. Όπως επισημαίνει η δρ Rebecca Robbins, διδάσκουσα στο Τμήμα Ιατρικής του Ύπνου στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, τα άτομα που ξεκουράζονται καλύτερα συνήθως δεν αποκοιμιούνται αμέσως: «Τα επαρκώς ξεκούραστα άτομα θέλουν το χρόνο τους για να κοιμηθούν, περίπου δηλαδή 15 λεπτά» σημειώνει.

Εάν όμως ο χρόνος που μεσολαβεί μέχρι να κοιμηθείτε ξεπερνάει κατά πολύ το ένα τέταρτο της ώρας, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω στρατηγικές κινήσεις, που αν τις μετατρέψετε σε καθημερινές συνήθειες, σύντομα ο εγκέφαλος θα έχει ρυθμιστεί καταλλήλως και εσείς θα αποιμιέστει γρηγορότερα και θα ξεκουράζεστε ποιοτικότερα.

Σηκωθείτε από το κρεβάτι

Αν περάσουν 20 λεπτά και δεν έχετε αποκοιμηθεί, σηκωθείτε και μεταφερθείτε σε ένα άλλο δωμάτιο με χαμηλό φωτισμό, κάνοντας κάτι χαλαρωτικό εωσότου να νυστάξετε. Την ίδια τακτική μπορείτε να ακολουθήσετε και σε περίπτωση που ξυπνήσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Κρατήστε το κρεβάτι μόνο για τον ύπνο και για σεξ

Χαλαρώνοντας στην κρεβατοκάμαρα, έχουμε την τάση να ελέγχουμε το κινητό μας και να βλέπουμε τηλεόραση όσο είμαστε ξαπλωμένοι. Αυτό όμως είναι ιδιαίτερα καταστροφικό για τον ύπνο μας, καθώς το μπλε φως των συσκευών κρατά τον εγκέφαλο μας σε εγρήγορση, με αποτέλεσμα να δυσκολεύει την έναρξη του ύπνου.

Η ατμόσφαιρα μετράει

Για πιο γρήγορο ύπνο, φροντίστε να διατηρείτε το δωμάτιο δροσερό και σκοτεινό.

Μείνετε πιστοί σε μια ρουτίνα ύπνου

Ένα ζεστό μπάνιο, η ανάγνωση ενός βιβλίου σε χαμηλό φωτισμό, η χαλαρή μουσική αλλά και λίγη γιόγκα ή διατάσεις θα εκπαιδεύσουν μακροπρόθεσμα το μυαλό σας να πέσει ταχύτερα στην αγκαλιά του Μορφέα. Επίσης, φροντίστε κάθε μέρα να πέφτετε για ύπνο την ίδια ώρα, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα.

Ηρεμήστε το μυαλό σας

Σε έναν γρήγορο κόσμο γεμάτο άγχος, το δυσκολότερο πράγμα είναι να γαληνέψουμε τον εγκέφαλό μας. Η πρακτική του διαλογισμού μπορεί να βάλει ένα φρένο στο άγχος και αντίστοιχα να ανεβάσει την ταχύτητα με την οποία πρόκειται να κοιμηθούμε.

Σημειώσεις πριν τον ύπνο

Το μυαλό θα ηρεμήσει μόνο όταν σταματήσει να ανησυχεί ακόμα και για μικροπράγματα. Γι΄αυτό, μπορείτε να το αποφορτίσετε γράφοντας τις σκέψεις σας, παράλογες και λογικές, σε ένα σημειωματάριο λίγο πριν κοιμηθείτε.

Αναπνεύστε βαθιά

Η αναπνοή αποτελεί κι αυτή ένα όχημα που θα σας οδηγήσει στον ύπνο. Μπορείτε να δοκιμάσετε την βαθιά κοιλιακή αναπνοή σε έξι χρόνους: εισπνεύστε βαθιά και μετρήστε αργά μέχρι το 6, γεμίζοντας με αέρα την περιοχή της κοιλιάς. Εκπνεύστε, στη συνέχεια, μετρώντας ξανά μέχρι το 6 και επαναλάβετε μέχρι να νιώσετε απολύτως χαλαροί.

πηγή: ygeiamou.gr

Ένας Αμερικανός ερευνητής, συγγραφέας και συνεργάτης του National Geographic ταξίδεψε στα μέρη με το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής, ανακαλύπτοντας ποια είναι τα μυστικά της ευζωίας. Στη λίστα περιλαμβάνεται και ένα ελληνικό νησί, συνώνυμο της ραστώνης.

ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΛΑΔΗΣ

Στις αρχές του 19ου αιώνα, εάν ο πλανήτης είχε σώμα, θα κρατούσε στο ένα χέρι τσάπα και στο άλλο πιστόλι. Οι επιστήμες βρίσκονταν σε εμβρυακό στάδιο, οι αρρώστιες «γιατρεύονταν» με μαντζούνια και το προσδόκιμο ζωής, όπως δείχνουν οι πίνακες του Our World in Data, δεν ξεπερνούσε τα 40 χρόνια σε καμία, μα καμία χώρα.

Η αποικιοκρατία μετά καρποφόρησε έναν περίεργο κόσμο δύο ταχυτήτων, ο οποίος παραμένει λίγο-πολύ σε ισχύ μέχρι σήμερα, αλλά με τη ραγδαία πρόοδο που σημειώθηκε παράλληλα σε τεχνολογία και επιστήμη (ειδικά τα τελευταία 50 χρόνια, φτάσαμε από τα διαστημικά ταξίδια να κρατάμε τεχνητή νοημοσύνη στην παλάμη μας), διαμορφώθηκε μια νέα πραγματικότητα: μέσα σε δύο αιώνες εξέλιξης, «το προσδόκιμο ζωής σε παγκόσμια κλίμακα αυξήθηκε από ούτε 30 στα 72 χρόνια· μπορούμε με βεβαιότητα να περιμένουμε ότι θα ζήσουμε περισσότερο από τους προγόνους μας», όπως αναφέρει το report.

Αλλά με ένα πιο προσεκτικό βλέμμα στο χάρτη και τα στατιστικά δεδομένα, θα ανακαλύψουμε μέρη και χώρες, όπου για κάποιον περίεργο, ανεξήγητο ακόμη λόγο, οι κάτοικοι ζουν παραδοσιακά παραπάνω χρόνια, ανεβάζοντας τον μέσο όρο όλου του πλανήτη.

Στο βιβλίο του The Blue Zones Solution: Eating and Living Like the World, που κυκλοφόρησε το 2015, περιγράφει όσα ανακάλυψε, επισκεπτόμενος τα πέντε μέρη με το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής. Διόλου τυχαία, οι κάτοικοι αυτών των γεωγραφικά απομακρυσμένων περιοχών μοιράζονται κοινά χαρακτηριστικά, όπως ότι περπατούν πολύ, κάνουν συνειδητά ή ασυνείδητα διαλογισμό και τρέφονται σωστά.

Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά τα μέρη, μέσα στο οποία κατέχει θέση και ένα ελληνικό νησί που έχει στην κουλτούρα του τη ραστώνη.

Σαρδηνία, Ιταλία

Οκινάουα, Ιαπωνία

Απολαμβάνουν έτσι μια γεμάτη ζωή, χωρίς άγχος και ανασφάλεια. Επίσης, η διατροφή τους είναι plant based.

Νικόγια, Κόστα Ρίκα

Το αποτέλεσμα είναι ότι μαθαίνουν να προσέχουν τη διατροφή τους και, σύμφωνα με τα πορίσματα του Dan Buettner, «καταναλώνοντας λιγότερες, έχεις βρει μάλλον τον πιο σίγουρο τρόπο να προσθέσεις χρόνια στη ζωή σου». Το διαιτολόγιο των κατοίκων βασίζεται σε τρία συγκεκριμένα υλικά: κολοκύθα, καλαμπόκι και φασόλια.

Λόμα Λίντα, Καλιφόρνια

«Όπως συμβαίνει και με άλλες θρησκείες, ενθαρρύνεται το σύνολο και παρέχει ευκαιρίες για δράση», αιτιολογεί το πρότζεκτ. Το αίσθημα της κοινότητας είναι προφανώς ισχυρό και η πίστη στη μετά θάνατον ζωή φαίνεται (τουλάχιστον) ότι αποδίδει στο άγχος.

Ικαρία, Ελλάδα

Έχει ενδιαφέρον να ακούσουμε την εικόνα που διαμόρφωσε ο Αμερικανός ερευνητής για το νησί του Αιγαίου: «Οι κάτοικοι απολαμβάνουν έντονα το κόκκινο κρασί, τα παιχνίδια αργά το βράδυ και ένα ήσυχο ρυθμό ζωής που αγνοεί τα ρολόγια. Ο καθαρός αέρας, τα ζεστά αεράκια και το άγριο τοπίο τους τραβάει έξω σε έναν δραστήριο τρόπο ζωής».

πηγη: oneman.gr

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ VODAFONE-ΠΑΝΑΦΟΝ

Κατάστημα Vodafone Αγίας Παρασκευής: Το franchise όπου Vodafone & επιχειρηματίες εγκαταλείπουν τους εργαζόμενους, ουσιαστικά χωρίς να τους πληρώνουν, σαν συσκευασίες

Οι συνάδελφοι εργαζόμενοι στα καταστήματα Vodafone (όπως και στα περισσότερα εμπορικά καταστήματα) έχουν πληγεί βαριά από τη κρίση της πανδημίας και τα δεκάδες αντεργατικά μέτρα που έχουν εφαρμοστεί από την κυβέρνηση με αυτήν ως αφορμή. Βιώνουν την ανασφάλεια για τη δουλειά και τα εισοδήματά τους, την εντατικοποίηση, τα ελαστικά ωράρια, την εξαήμερη εργασία και την εργασία τις Κυριακές, τα ελλιπή/ανεπαρκή έως ανύπαρκτα πολλές φορές μέτρα ατομικής προστασίας, το ψυχολογικό βάρος και την πίεση της δια ζώσης εξυπηρέτησης δυσαρεστημένων πελατών. Και επιπλέον αυτών οι συνάδελφοι πολλές φορές έρχονται αντιμέτωποι με απαράδεκτες και καταχρηστικές συμπεριφορές προϊστάμενων και ιδιοκτητών καταστημάτων και πετιούνται στο δρόμο χωρίς να λαμβάνουν ούτε καν τις πενιχρές νόμιμες αποδοχές τους.

Μία τέτοια περίπτωση είναι και το κατάστημα της Αγίας Παρασκευής. Αφού οι εργαζόμενοι εκεί σήκωσαν όλο το βάρος της πανδημίας με διάφορες αμφιλεγόμενες εργασιακές σχέσεις τον τελευταίο 1,5 χρόνο (τηλεργασία, αναστολές, περικοπές αμοιβών, μη συγκεκριμένο καθεστώς εργασίας σε κάποιες περιπτώσεις κ.ά.), λόγω των οικονομικών διαφορών του ιδιοκτήτη, που είχε συστήσει την ετερρόρυθμη εταιρεία Innovis Telecom, με τη Vodafone, το κατάστημα ουσιαστικά το ανέλαβε η Vodafone από την Μεγάλη Πέμπτη αφήνοντας στον αέρα τους εργαζόμενους που δούλευαν εκεί, δηλαδή 10 άτομα στο κατάστημα και 7 άτομα στην τηλεφωνική εξυπηρέτηση προώθησης και πωλήσεων του καταστήματος εκ των οποίων η μία εγκυμονούσα.

Σύνολο 17 εργαζόμενοι βρέθηκαν πασχαλιάτικα χωρίς αποδοχές, με πλήρη αβεβαιότητα για το τί μέλλει γενέσθαι, αντιμετωπίζοντας το φάσμα της ανεργίας.

Η Vodafone ουσιαστικά παραμέρισε μαζί με την προηγούμενη ιδιοκτησία και τους εργαζόμενους, που τόσο καιρό της έφερναν κέρδη και πελάτες, και ξεκίνησε να λειτουργεί το κατάστημα με εργαζόμενους υπαλλήλους Vodafone που μετέφερε υπερωριακά από άλλα καταστήματα και πόστα.

Στις 11/5 μας μεταφέρθηκε πως η Vodafone ανακοίνωσε οριστικά στην προηγούμενη ιδιοκτησία ουσιαστικά την λήξη της συνεργασίας τους και φυσικά με πλήρη αδιαφορία για τις συνέπειες στους εργαζόμενους, που έως τότε προσέφεραν έργο στο κατάστημα.

Οι εργαζόμενοι αρχικά δεν είχαν λάβει δεδουλευμένα Απριλίου, νόμιμες άδειες, bonus επιβράβευσης, αποζημιώσεις, δώρα και επιδόματα αδείας ενώ εδώ και 3 εβδομάδες δεν γνωρίζουν αν είναι άνεργοι και δεν μπορούν έως τώρα να διεκδικήσουν καν επίδομα ανεργίας καθώς ακόμη δεν γνωρίζουν τί θα γίνει με την επιχείρηση που τους είχε προσλάβει.

Επιπλέον η προηγούμενη ιδιοκτησία στους περισσότερους από αυτούς τον Μάϊο του 2021 τους πίεσε να υπογράψουν οικειοθελή αποχώρηση και επαναπρόσληψη με διαφορετικό ΑΦΜ εργοδότη την ίδια ημέρα με την προφορική υπόσχεση πως δεν θα επηρεαστεί η σχέση εργασίας τους, ουσιαστικά όμως τους παραπλάνησε, καθώς με αυτόν τον τρόπο είναι τυπικά έωλες ακόμη και οι πενιχρές αποζημιώσεις καθώς οι περισσότεροι εργάζονται συνολικά οριακά 1,5 έτη, τα οποία πλέον τυπικά χωρίζονται σε δύο συμβάσεις.

Σημειωτέον πως όλα αυτά αφορούν συναδέλφους που αμείβονται με τις κατώτατες αποδοχές και κάθε μήνα ευελπιστούν σε ότι επιπλέον θα τους δώσει ο έμμεσος ή άμεσος εργοδότης ως "bonus" παραγωγικότητας, τις περισσότερες φορές με τη μορφή κάποιων ticket restaurant.

Μετά από παρέμβαση του Σωματείου ο προηγούμενος ιδιοκτήτης κάλυψε τις οικονομικές υποχρεώσεις πλήρως ενός εκ των δεκαεπτά εργαζομένων -πριν την επίσημη λήξη συνεργασίας με τη Vodafone- ανακοινώνοντάς του και την απόλυσή του. Η τύχη των υπολοίπων ωστόσο συναδέλφων είναι πλέον έωλη -ειδικά με το δεδομένο πως στους περισσότερους ασκώντας πίεση τους έχουν αλλάξει από τον Απρίλιο τη σχέση εργασίας τους σε μερικής απασχόλησης (4ωρο) βάσει με ότι μας έχει καταγγελθεί.

Ενημερώσαμε τη διοίκηση της Vodafone εγγράφως και ζητήσαμε την απάντησή της για την κάλυψη των συναδέλφων. Η διοίκηση της Vodafone έως τώρα δεν μας έχει απαντήσει. Σήμερα 13/5 ο άμεσος εργοδότης των συναδέλφων (Innovis Telecom) εξόφλησε μόνο τα δεδουλευμένα Απριλίου στο μεγαλύτερο μέρος των συναδέλφων -όχι σε όλους- ενώ ακόμη οι συνάδελφοι δεν γνωρίζουν συγκεκριμένα τί θα γίνει με τις θέσεις εργασίας τους.

Κατανοούμε πως οι διάφοροι managers, διευθυντές και μικροεπιχειρηματίες παραγεμισμένοι από τα υπερκέρδη που καρπώνονται από τις υπερκοστολογήσεις προϊόντων σε πελάτες και από την πλήρη εκμετάλλευση που ασκούν στους εργαζόμενους δεν μπορούν να αντιληφθούν το απόλυτο αδιέξοδο ανθρώπων, που προσπαθούν να επιβιώσουν με τους πενιχρούς μισθούς που τους έχουν επιβληθεί.

Το μπαράζ εκμετάλλευσης που δέχονται οι συνάδελφοι δεν είναι πρωτόγνωρο και αφορά φυσικά τον άμεσο εργοδότη αλλά κυρίως τη Vodafone που έχει επιβάλλει αυτές τις εργασιακές σχέσεις στα καταστήματα σε ευρεία κλίμακα από το 2010 και μετά.

Καλούμε άμεσα τη διοίκηση της Vodafone να λάβει θέση.

- Απαιτούμε να ενεργήσει και να καλύψει οικονομικά τους συναδέλφους που ουσιαστικά εργάζονταν με τη "φανέλα" της εταιρείας.

- Απαιτούμε την απορρόφησή τους σε θέσεις εργασίας και τη συνέχεια της εργασιακής τους σχέσης.

Οι συνάδελφοι δεν είναι μόνοι τους και θα τους στηρίξουμε με κάθε τρόπο.

πηγη; kommon.gr

Με την ελληνοαμερικανική συμφωνία για τις βάσεις (που μετατρέπουν τη χώρα σε αμερικάνικο οικόπεδο) «ανά χείρας» ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης..

Με την ελληνοαμερικανική συμφωνία για τις βάσεις (που μετατρέπουν τη χώρα σε αμερικάνικο οικόπεδο) «ανά χείρας» ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης βρέθηκε απέναντι από τον πρόεδρο των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν δίνοντας διαπιστευτήρια και προτάσσοντας τη στρατηγική επιλογή της ελληνικής κυβέρνησης για βαθύτερη εμπλοκή της Ελλάδας στον πόλεμο την Ουκρανία και στα επικίνδυνα ΝΑΤΟικά σχέδια στην ευρύτερη περιοχή. 

Παράλληλα εξήγγειλε την αγορά από την Ελλάδα ενός σμήνους μαχητικών αεροσκαφών F – 35, το κόστος του οποίου ξεπερνάει τα 3 δισ. δολάρια με την αποπληρωμή του να φορτώνεται στις πλάτες του ελληνικού λαού προσφέροντας ζεστό χρήμα στα αμερικάνικα μονοπώλια όπλων.

Πάντα «αμερικανοτσολιάδες» στη «σωστή πλευρά της ιστορίας»…   

«Ήμασταν πάντα μαζί στην σωστή πλευρά της ιστορίας», τόνισε ο κ. Μητσοτάκης στις σύντομες δηλώσεις των δύο ηγετών επαναφέροντας με πιο εύηχο τρόπο το «ανήκομεν εις την Δύσιν» και το «στρατηγέ μου, ιδού ο στρατός σας».

Σε αυτό το πλαίσιο ο Κ. Μητσοτάκης ανέφερε ότι «είναι προνόμιο μου να είμαι στο Λευκό Οίκο».

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανέφερε ότι οι σχέσεις Ελλάδας και ΗΠΑ είναι στο καλύτερο δυνατό σημείο όχι μόνο τα αμυντικά θέματα αλλά στο εμπόριο. Υποστήριξε ότι Ελλάδα και ΗΠΑ αντιμετωπίζουν αλληλέγγυες τον πόλεμο στην Ουκρανία και πρόσθεσε ότι «μπορούμε να έχουμε κοινή θέση», δηλώντας ουσιαστικά έτοιμος για βαθύτερη εμπλοκή της χώρας στην ιμπεριαλιστική σύγκρουση.

Επανέλαβε πως η Ελλάδα είναι πυλώνας σταθερότητας στην ευρύτερη περιοχή και ενεργειακός κόμβος, εμφανιζόμενους ουσιαστικά έτοιμος να προσφέρει γη και ύδωρ στα αμερικάνικα μονοπώλια ενέργειας με στόχο να ενισχύσει και τα συμφέροντα της ελληνικής αστικής τάξης. 

Σε αυτό το πλαίσιο έκανε ειδική αναφορά στην κύρωση της Ελληνοαμερικανικής Συμφωνίας για τις Βάσεις, επισημαίνοντας το ρόλο της Αλεξανδρούπολης τόσο για τα πολεμικά σχέδια του ΝΑΤΟ όσο και για τις προσπάθειες αντικατάστασης του ρωσικού φυσικού αερίου από αμερικανικό LNG.

Ανέφερε χαρακτηριστικά ότι «η Αλεξανδρούπολη είναι μόλις 500 μίλια από την Ουκρανία και πέρα από τη σπουδαιότητα για το ΝΑΤΟ είναι κόμβος για το υγροποιημένο φυσικό αέριο».

Ο πρωθυπουργός στην ομιλία του τόνισε ταυτόχρονα την πρόθεση του να συμμετέχει ενεργά η χώρα σε οποιαδήποτε μελλοντική πολεμική σύρραξη αναφέροντας ότι «απαντηθεί με σθένος και από κοινού» οποιαδήποτε επιθετική κίνηση.  

Εξήγγειλε ταυτόχρονα ότι η Ελλάδα θα κινηθεί για την αγορά μιας μοίρας αμερικανικών μαχητικών F-35.

Όπως είπε ο Κ. Μητσοτάκης θα συνεχίσουμε τη μακρά συνεργασία μεταξύ των αμυντικών βιομηχανιών μας, αποκαλύπτοντας πως η Ελλάδα θα εκκινήσει τη διαδικασία για την αγορά ενός σμήνους F-35.

«Θα προσθέσουμε αυτό το καταπληκτικό αεροπλάνο στην πολεμική αεροπορία μέχρι το τέλος αυτής της δεκαετίας», ανέφερε ο Κυριάκος Μητσοτάκης. 

Οι ευχαριστίες Μπάιντεν μυρίζουν μπαρούτι… 

«Ελλάδα και ΗΠΑ είναι εκεί (στον πόλεμο στην Ουκρανία) σαν μια φωνή», ανέφερε ο Τζο Μπάιντεν στην ομιλία του σε δεξίωση που έγινε στο Λευκό Οίκο μετά τη συνάντηση που είχε με τον Κυριάκο Μητσοτάκη, δείχνοντας πως η ελληνική κυβέρνηση απροκάλυπτα έχει εμπλέξει το λαό στα πολεμικά σχέδια των ΝΑΤΟικών.

Ταυτόχρονα ο Μπάιντεν εξήρε το «σθένος» του Έλληνα πρωθυπουργού να προσφέρει όπλα και απλόχερη στήριξη στην Ουκρανία. 

Θα συζητήσουμε για τον πόλεμο, την εμβάθυνση των αμυντικών σχέσεων, την ενέργεια, την ασφάλεια και την κλιματική αλλαγή είχε αναφέρει νωρίτερα ο Τζο Μπάιντεν δίνοντας το στίγμα των επαφών στις σύντομες δηλώσεις πριν την έναρξη της συνάντησης. Ευχαρίστησε θερμά τον Κυριάκο Μητσοτάκη εκφράζοντας την ικανοποίηση της Ουάσιγκτον για την ενεργή εμπλοκή της ελληνικής κυβέρνησης στον πόλεμο αλλά και για την πρόσφατη κύρωση της ελληνοαμερικανικής συμφωνίας για τις Βάσεις από την Βουλή. 

Αναφέρθηκε στις σχέσεις «φιλίας» των ΗΠΑ και της Ελλάδας και υποστήριξε πως η ρωσική επιθετικότητα είναι απειλή στη δημοκρατία και «βάλλει κατά της καθεστηκυίας τάξη», εμφανίζοντας την ιμπεριαλιστική σύγκρουση στην Ουκρανία μεταξύ του ΝΑΤΟικού μπλοκ και της Μόσχας σαν σύγκρουση μεταξύ δημοκρατικών και απολυταρχικών καθεστώτων.

Τον πρωθυπουργό συνοδεύουν ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας, ο υπουργός Αμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος, η υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου.

πηγη: imerodromos.gr

Το πλοίο εκτελούσε το δρομολόγιο Πειραιάς-Σέριφος – Κινείται προς το νησί με μειωμένη ταχύτητα

Το επιβατικό-οχηματαγωγό «Champion Jet 1» εμφάνισε μηχανική βλάβη σε ένα από τους τέσσερις κινητήρες του, την Κυριακή, ενώ εκτελούσε το δρομολόγιο από τον Πειραιά προς τη Σέριφο.

Στο πλοίο επιβαίνουν 412 άτομα και 30 μέλη πλήρωμα. Το πλοίο συνεχίζει με μειωμένη ταχύτητα προς τη Σέριφο.

Οι καιρικές συνθήκες στην περιοχή είναι καλές.

πηγη: tovima.gr