Ιδιαίτερα ενδιαφέροντα είναι τα ευρήματα του πρόσφατου τριμηνιαίου έκθεση αναφορικά με την πορεία του δείκτη Seafarers Happiness Index, ο οποίος ουσιαστικά επιχειρεί να ποσοτικοποιήσει από τις εμπειρίες των ναυτικών το επίπεδο ικανοποίησης των πληρωμάτων σε όλο το φάσμα της ναυτιλιακής βιομηχανίας.

Να σημειωθεί ότι η παρούσα έρευνα εκπονείται από κοινού από τη ΜΚΟ «Mission to Seafarers» και τον αλληλασφαλιστικό οργανισμό Shipowners’ Club και το Wallem Group. O τριμηνιαίος δείκτης αυτή τη φορά έχει την ιδιαιτερότητα ότι συγκροτήθηκε σε ένα εξαιρετικά δυσμενές περιβάλλον για τους ναυτικούς, καθώς πολλοί εξ αυτών παραμένουν στα πλοία ή σε ξένες χώρες λόγω των περιορισμών στις μετακινήσεις.

Κατά το χρονικό διάστημα Απριλίου-Ιουνίου 2020, ο Seafarers Happiness Index υποχώρησε στο 6,18/10 από το 6,3/10 που κινούνταν το α΄ τρίμηνο του έτους. Όπως προαναφέρθηκε, η συγκεκριμένη έκθεση εκπονήθηκε σε περίοδο πανδημίας και εστιάζει σε θέματα όπως οι νέες υγειονομικές απαιτήσεις που καλούνται να τηρήσουν οι ναυτικοί εν μέσω πανδημίας.

Παράλληλα, ο φόρτος εργασίας των ναυτικών εν πλω έχει αυξηθεί σημαντικά, με αποτέλεσμα να αισθάνονται μεγάλη σωματική και πνευματική κόπωση. Όλα τα παραπάνω λαμβάνουν ανησυχητικές διαστάσεις και ενέχουν, συνεπώς, κινδύνους για την ασφάλεια της ψυχικής υγείας αλλά και του επιπέδου εργασίας των πληρωμάτων.

Αναφορικά με το επίπεδο ικανοποίησης των ναυτικών με τον φόρτο εργασίας τους, ο δείκτης το Q2 υποχώρησε στο 5,6 από το 5,69 του Q1 του 2020. «Εάν δεν διευκολυνθούν οι αλλαγές πληρωμάτων, δεν αναμένεται ο αριθμός να αυξηθεί και οι ναυτικοί να αισθάνονται ικανοποιημένοι», τονίζεται στην έκθεση.

Το μέσο επίπεδο ικανοποίησης των ναυτικών σε ό,τι αφορά την αλληλεπίδραση με τα άλλα μέλη του πληρώματος μειώθηκε στο 7,04 από το 7,13 του προηγούμενου τριμήνου. Όπως σημειώνεται στο report, υπάρχουν σαφείς ενδείξεις αυξημένων εντάσεων μεταξύ των μελών του πληρώματος, απόρροια βεβαίως του άγχους και της πίεσης λόγω του παρατεταμένου χρόνου που βρίσκονται στα πλοία.

Ο Steven Jones, εμπνευστής του Seafarers Happiness Index, σχολίασε ότι «βρισκόμαστε εν μέσω μιας κρίσης ευημερίας. Ενώ το report του Q1 κατέδειξε τα ζητήματα από την αδυναμία επαναπατρισμού των ναυτικών και εστιάστηκε στην υποστήριξη που απαιτείται, το report του Q2 αντανακλά το “κόστος” της αδράνειας και την ανάγκη για άμεσες λύσεις. Είναι υψίστης σημασίας να υπάρξει πρόοδος στις αλλαγές πληρωμάτων και στη βελτίωση της επικοινωνίας με τη στεριά. Η προστασία των ναυτικών μας έρχεται πρώτη και η βιομηχανία πρέπει να δράσει από κοινού πριν να είναι αργά».

Ο Frank Coles, Chief Executive Officer του Wallem Group, τόνισε ότι ποτέ άλλοτε η φράση «τα χρήματα δεν αγοράζουν την ευτυχία» δεν είχε τόση σημασία όσο στην τωρινή κρίση των αλλαγών πληρωμάτων. «Κανένα bonus ή επιπλέον απολαβές δεν θα επιλύσουν τα ζητήματα ψυχικής υγείας των ναυτικών», ήταν χαρακτηριστικά τα λόγια του.

Η ΜΚΟ «Mission to Seafarers» καταλήγει ότι το μήνυμα πρέπει να είναι ξεκάθαρο: οι αλλαγές πληρωμάτων είναι αναγκαίες και όσοι φορείς μπορούν να τις διευκολύνουν πρέπει να το κάνουν άμεσα.

ΠΗΓΗ: naftikachronika.gr

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για το χτίσιμο γερών οστών, ιδιαίτερα κατά την παιδική και την εφηβική ηλικία, όταν αναπτύσσεται ο σκελετός.

Γνωρίζετε, όμως, ότι το ασβέστιο των τροφών μπορεί να μην απορροφάται επαρκώς από τον οργανισμό σας, εάν π.χ. τρώτε σχεδόν καθημερινά κόκκινο κρέας ή πίνετε πολύ καφέ;

Δείτε πώς θα εκμεταλλευτείτε στο έπακρο το ασβέστιο των τροφών, αλλά και ποιες συνήθειες πρέπει να τροποποιήσετε ώστε να προστατεύσετε τα οστά σας:

×

Φρούτα και λαχανικά: Η καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου επιτυγχάνεται μέσω της κατανάλωσης άφθονων φρούτων και λαχανικών. Να προτιμάτε τα λαχανικά με έντονο χρώμα, π.χ. κόκκινο, βυσσινί, μοβ, επειδή είναι πλούσια σε μαγνήσιο, που βοηθά στη δόμηση του σκελετού, καθώς και σε φλαβονοειδή, που συμβάλλουν στη δημιουργία του κολλαγόνου – της βασικής δομικής πρωτεΐνης των οστών.

×

Λιγότερο κρέας: Έχει παρατηρηθεί ότι η αυξημένη κατανάλωση κρέατος μπορεί να προκαλέσει απώλεια ασβεστίου. Όσοι καταναλώνουν κρέας με μέτρο έχουν απώλεια 37mg ασβεστίου την ημέρα, ενώ σε όσους τρώνε καθημερινά κρέας, η απώλεια αγγίζει τα 137mg. Από την άλλη, η κατανάλωση κρέατος με μέτρο, καθώς και άλλων πηγών πρωτεΐνης, είναι απαραίτητη για το χτίσιμο γερών οστών.

×

Σοκολάτα με μέτρο: Τροφές πλούσιες σε οξαλικά οξέα, όπως η σοκολάτα, το κακάο, το σπανάκι και τα γογγύλια, παρεμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό και πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο.

×

Και ο καφές με μέτρο: Η αυξημένη κατανάλωση καφέ, τσαγιού και αναψυκτικών με καφεΐνη έχει ενοχοποιηθεί για την πρόκληση οστεοπόρωσης. Εκτιμάται ότι η πολυουρία που προκαλεί η καφεΐνη, σταδιακά οδηγεί στην απώλεια του ασβεστίου από τα ούρα. Καλό είναι, λοιπόν, να μην υπερβαίνετε τα 1-2 φλιτζάνια καφέ την ημέρα.

×

Λίγο αλκοόλ δεν βλάπτει: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (πάνω από 3-4 ποτήρια κρασί την ημέρα) παρεμποδίζει την εναπόθεση του ασβεστίου στα οστά και αυξάνει την αποβολή του από τα ούρα. Έρευνες έδειξαν ωστόσο, ότι όταν η κατανάλωση αλκοόλ είναι μετρημένη (1-2 ποτηράκια την ημέρα), όχι μόνο δεν βλάπτει την οστική μάζα, αλλά την αυξάνει. Οι γυναίκες μέσης ηλικίας που κατανάλωναν οινοπνευματώδη, παρουσίαζαν έως και 10% μεγαλύτερη οστική πυκνότητα στην περιοχή της μέσης, ενώ η εικόνα των οστών τους ήταν ακόμη καλύτερη όταν παράλληλα έτρωγαν επαρκείς ποσότητες φρούτων και λαχανικών.

×

Εσπεριδοειδή: Το ασβέστιο των τροφών καλό είναι να καταναλώνεται με κάτι όξινο (π.χ. λεμονάδα, πορτοκαλάδα, χυμό γκρέιπ φρουτ), επειδή έχει παρατηρηθεί ότι το όξινο περιβάλλον του στομάχου υποβοηθά την απορρόφηση του ασβεστίου. Ένας χυμός εσπεριδοειδών είναι καλή επιλογή, ιδίως για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, το 40% των οποίων, σύμφωνα με έρευνες, παρουσιάζει μειωμένη έκκριση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι.

×

Προσοχή στις φυτικές ίνες: Η αυξημένη κατανάλωση φυτικών ινών έχει ως αποτέλεσμα τη μεγαλύτερη αποβολή ασβεστίου. Αν τρώτε πολλές φυτικές ίνες για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου σας, καλό είναι να καταναλώνετε και περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο. Έρευνες έχουν δείξει ότι 13γρ. επιπλέον φυτικών ινών την ημέρα αυξάνουν την ημερήσια ανάγκη σε ασβέστιο κατά 75mg

ΠΗΓΗ: onmed.gr

της Άντας Παπαδήμα

▸ Την Κυριακή 19 Ιουλίου πραγματοποιήθηκε η ιδρυτική καταστατική συνέλευση του υπό σύσταση σωματείου μισθωτών και ασκούμενων δικηγόρων στα γραφεία του Συλλόγου Εμποροϋπαλλήλων Αθήνας.

Ήταν μία συνέλευση μαζική και πολύ ελπιδοφόρα για τον κλάδο των δικηγόρων που ανέδειξε τη φύση της εργασίας που παρέχουν οι μισθωτοί δικηγόροι ως εξαρτημένη εργασία και την αναγκαιότητα να υπαχθεί η μισθωτή εργασία στον κλάδο στις διατάξεις του εργατικού δικαίου.

Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που ήταν αναγκαία για τον κλάδο καθώς οι δικηγόροι δεν αναγνωρίζονται από τον νόμο ως μισθωτοί εργαζόμενοι με αποτέλεσμα να επικρατούν εξευτελιστικοί μισθοί χωρίς πληρωμή εισφορών, εξοντωτικό ωράριο, χυδαίες εργοδοτικές συμπεριφορές και συνθήκες εργασίας «γαλέρας». Οι νεοεισερχόμενοι στον δικηγορικό κλάδο τα βιώνουν όλα αυτά με τον πιο έντονο τρόπο. Ιδιαίτερα μετά την ψήφιση του νέου ασφαλιστικού, μεγάλο κομμάτι των αποφοίτων νέων νομικών είτε δουλεύει σε συνθήκες σκληρής εκμετάλλευσης είτε οδηγείται στην αναγκαστική έξοδο από την δικηγορία επειδή δεν καταφέρνει να πληρώσει τις ασφαλιστικές εισφορές ή επειδή η ίδια η φύση του επαγγέλματος εξοντώνει τους νέους δικηγόρους.
Επιπλέον, το καθεστώς της πρακτικής άσκησης που ουσιαστικά διαρκεί για δύο χρόνια κατ’ ελάχιστον στερεί από τους ασκούμενους δικηγόρους το δικαίωμα έστω και στοιχειώδους οικονομικής επιβίωσης καθώς οι μισθοί είναι πενιχροί την ίδια στιγμή που επικρατούν ωράρια-λάστιχο αλλά και σκληρή υποτίμηση των συναδέλφων από τους εργοδότες τους, οι οποίοι τους αντιμετωπίζουν ως «παιδιά για όλες τις δουλειές». Τέλος πρόκειται για έναν κλάδο που υποβόσκει ένα κλίμα σκληρού σεξισμού απέναντι σε γυναίκες συναδέλφους.

Η συνέλευση που έγινε την Κυριακή είχε ουσιαστική συμβολή στην κατεύθυνση ανατροπής αυτής της πραγματικότητας. Έγινε μία πλούσια συζήτηση που ανέδειξε τις διαφορετικές υποκρυπτόμενες σχέσεις εξαρτημένης εργασίας στον κλάδο και στηλίτευσε την υποτιθέμενη σχέση «συνεργασίας» που πλασάρουν οι περισσότεροι εργοδότες στους δικηγόρους που δουλεύουν με μπλοκάκι προκειμένου να μην πληρώνουν τις ασφαλιστικές εισφορές, να μην τηρούν τα ωράρια αλλά και να πληρώνουν με μισθούς χαρτζιλίκι. Καταγγέλθηκε η «μαύρη» και ανασφάλιστη εργασία που κυριαρχεί στην συντριπτική πλειοψηφία των δικηγορικών γραφείων και τέθηκε κατεύθυνση πάλης προκειμένου η μισθωτή εργασία να δηλώνεται από τους εργοδότες και να επωμίζονται οι ίδιοι και το αντίστοιχο κόστος της. Επιπλέον, αναδείχθηκε η σκληρή εκμετάλλευση των ασκούμενων δικηγόρων και η αναγκαιότητα να καταργηθεί ο αναχρονιστικός θεσμός της πρακτικής άσκησης καθώς πρόκειται για μαθητεία που μόνο στόχο έχει να απορροφά νέο εργατικό δυναμικό με όρους σκλαβιάς και όχι εργασίας.

Εξευτελιστικές αμοιβές χωρίς πληρωμή εισφορών, ωράρια-λάστιχα και υποτίμηση από τους εργοδότες η πραγματικότητα που βιώνουν ειδικά οι νέοι δικηγόροι

Παρουσιάστηκαν μία σειρά από αγώνες στον κλάδο ενάντια σε απολύσεις αλλά και με διεκδικητικό χαρακτήρα ενώ ταυτόχρονα στηλιτεύτηκε η κρατική καταστολή του τελευταίου διαστήματος, το αντισυνταγματικό νομοσχέδιο για τις διαδηλώσεις αλλά και η εργοδοτική τρομοκρατία στους χώρους εργασίας που μετά και την πανδημία κινείται σε τρομακτικά επίπεδα. Αναδείχτηκε επίσης η αναγκαιότητα για προστασία της μητρότητας προκειμένου να μπορούν όλες οι γυναίκες-δικηγόροι να λαμβάνουν άδεια εγκυμοσύνης αλλά και να προστατεύονται από τις αντίστοιχες νομοθετικές διατάξεις του εργατικού δικαίου.

Στη μαζική αυτή ιδρυτική συνέλευση συμμετείχαν και οι δυνάμεις της αντικαπιταλιστικής Αριστεράς στον κλάδο των δικηγόρων δηλώνοντας την πρόθεσή τους να συμβάλλουν στην οργάνωση της πάλης των μισθωτών δικηγόρων μέσω του σωματείου αλλά και να συγκρουστούν με τον Δικηγορικό Σύλλογο Αθηνών και τον Σύνδεσμο Δικηγορικών Εταιρειών, οι οποίοι υπερασπίζονται τα συμφέροντα της εργοδοσίας. Δηλώθηκε η πρόθεση το σωματείο που θα συγκροτηθεί να είναι μαζικό, να λειτουργεί με αμεσοδημοκρατικές, από τα κάτω διαδικασίες, μακριά από κομματικές ταμπέλες και να προσπαθεί να ενώσει όλους τους εργαζόμενους στον κλάδο ανεξάρτητα από το είδος της σύμβασής τους, τη φυλή ή το φύλο τους. Ένα σωματείο όργανο αγωνιστικής ταξικής ενότητας για την διεκδίκηση ενιαίων μισθολογικών, εργασιακών, ασφαλιστικών και συνδικαλιστικών δικαιωμάτων που θα επιδιώξει σύναψη Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας στον κλάδο.

Στο τέλος της συνέλευσης ψηφίστηκε το καταστατικό και η προσωρινή διοικούσα ενώ το σωματείο έχει αρχίσει ήδη να έχει αγωνιστική παρουσία με κινητοποιήσεις ενάντια σε απολύσεις συναδέλφων.

πηγη: pandiera.gr

Ποινική δίωξη για κακούργημα άσκησε ο Εισαγγελέας Πρωτοδικών, Νίκος Αντωναράκος, σε στελέχη και γιατρούς της κλινικής “Ταξιάρχαι”, όπου εντοπίστηκαν περίπου 35 κρούσματα κορονοϊού και 13 ασθενείς έχασαν τη ζωή τους.

Τα μέλη της διοίκησης και οι γιατροί, που διώκονται για παραβίαση του άρθρου 285 του Ποινικού Κώδικα, που αφορά την μη τήρηση μέτρων για την αποφυγή μετάδοσης μολυσματικών ασθενειών, είναι πλέον υπόλογοι για κακουργηματικού βαθμού κατηγορία που επισύρει ακόμη και ποινή ισοβίων.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, πριν από έναν μήνα ο Εισαγγελέας αφού είχε αξιολογήσει το υλικό που είχε στην διάθεση του, κάλεσε σε εξηγήσεις πέντε στελέχη και γιατρούς της κλινικής οι οποίοι παρέδωσαν υπομνήματα με τις θέσεις τους. Σύμφωνα με όσα είχε υποστηρίξει και με ανακοίνωση του ο εκπρόσωπος της κλινικής “Ταξιάρχαι”, το νοσοκομείο τήρησε όλα τα μέτρα προστασίας με βάση τα σχετικά πρωτόκολλα. Η επίσημη θέση της κλινικής ήταν ότι υπεύθυνος για την διασπορά του ιού ήταν εξωτερικός ασθενής που πήγε προσβεβλημένος ήδη με τον ιό, για αιμοκάθαρση.

Η κλινική έχει υποστηρίξει πως όλα τα κρούσματα που εντοπίστηκαν στη συνέχεια, αφορούσαν περιπτώσεις που σχετίζονταν μόνο με το τμήμα τεχνητού νεφρού και κανέναν άλλον χώρο της κλινικής.

Οι κατηγορούμενοι για την κλινική “Ταξιάρχαι” είναι αντιμέτωποι ακόμη και με ισόβια κάθειρξη καθώς το άρθρο 285 προβλέπει ποινή κάθειρξης έως 10 ετών σε όποιον ευθύνεται για μετάδοση ασθένειας σε άνθρωπο, τουλάχιστον 10 ετών αν προκλήθηκε θάνατος αλλά και ισόβια κάθειρξη αν η πράξη οδήγησε σε θάνατο μεγάλου αριθμού ανθρώπων.

πηγη: iskra.gr