Σήμερα: 18/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

biden.jpg

Νέες κυρώσεις των ΗΠΑ κατά της Κούβας και συγκεκριμένα εναντίον του υπουργού Αμυνας της Κούβας, Αλβαρο Λόπες Μιέρα, και μονάδας των δυνάμεων ασφαλείας της χώρας (Brigada Especial Nacional) ανακοίνωσε η κυβέρνηση Μπάιντεν, καθώς κλιμακώνει το νέο ιμπεριαλιστικό σχέδιο ενάντια στην Κούβα και τον λαό της, με στόχο την ανατροπή των κατακτήσεών του και της εξουσίας του.

Η σχετική ανακοίνωση του Στέιτ Ντιπάρτμεντ επαναλαμβάνει τα περί «βίαιης καταστολής διαδηλωτών» και «εκφοβισμού», παραπέμποντας στην πρόσφατη προβοκάτσια με τις «διαμαρτυρίες» που στήθηκαν από ομάδες στο εσωτερικό της Κούβας, στο πλαίσιο μιας ενορχηστρωμένης προσπάθειας των ΗΠΑ να αξιοποιηθεί η ασφυκτική πίεση που δημιουργεί το πολύχρονο αμερικανικό εμπάργκο κατά της Κούβας, υπό το βάρος και των συνεπειών που μεγεθύνει η πανδημία.

Χαρακτηρίζει «ειρηνικές διαμαρτυρίες» τις προβοκάτσιες που μεταξύ άλλων περιλάμβαναν βανδαλισμούς σπιτιών, επιθέσεις με πέτρες και μαχαίρια κ.ά., ενώ βαφτίζει «βίαιους όχλους» τους χιλιάδες Κουβανούς που βγήκαν στους δρόμους για να υπερασπιστούν την Κουβανική Επανάσταση.

Σε ένα ρεσιτάλ προκλητικότητας, η υπουργός Οικονομικών Τζάνετ Γέλεν δεσμεύτηκε ότι η Ουάσιγκτον θα συνεχίσει το εγκληματικό εμπάργκο για να στηρίξει την «αναζήτηση του λαού για τη δημοκρατία» (!), ενώ ο Αμερικανός Πρόεδρος Τζο Μπάιντεν απείλησε ότι «αυτή είναι μόνο η αρχή».

Εντονες πιέσεις των ΗΠΑ σε άλλες χώρες για «κοινό ψήφισμα»

Απαντώντας στα παραπάνω, ο υπουργός Εξωτερικών της Κούβας, Μπρούνο Ροντρίγκες Παρίγια, κατήγγειλε τις «αβάσιμες και συκοφαντικές κυρώσεις από την κυβέρνηση των ΗΠΑ», ενώ πρόσθεσε ότι η Ουάσιγκτον θα έπρεπε να επιβάλει κυρώσεις «στον εαυτό της για τις καθημερινές πράξεις καταστολής και αστυνομικής βίας που κόστισαν 1.021 ζωές το 2020».

Ο Κουβανός ΥΠΕΞ έχει ήδη καταγγείλει κατήγγειλε ότι το υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ ασκεί έντονες πιέσεις στις κυβερνήσεις των κρατών του Οργανισμού Αμερικανικών Κρατών για να συνυπογράψουν «κοινό ψήφισμα» καταδίκης της Κούβας για τις υποτιθέμενες μαζικές συλλήψεις που έγιναν στην Κούβα στις 11 Ιούλη κατά τη διάρκεια των προβοκατόρικων γεγονότων.

Στο πλαίσιο των ίδιων μεθοδεύσεων, τις τελευταίες μέρες κυκλοφορούν στο διαδίκτυο διάφορες λίστες δήθεν «εξαφανισμένων ανθρώπων». Στη διάρκεια των πρόσφατων ενορχηστρωμένων «διαμαρτυριών», υπήρξαν συλλήψεις που αφορούσαν σε πλιάτσικο, βανδαλισμούς και βίαιες επιθέσεις. Από τότε ορισμένοι συλληφθέντες αφέθηκαν ελεύθεροι, ενώ για άλλους ακολουθείται η προβλεπόμενη τυπική ποινική διαδικασία.

Την Τρίτη, ο συνταγματάρχης Βίκτορ Αλβαρες Βάγιε, αναπληρωτής επικεφαλής του Ειδικού Σώματος της Γενικής Διεύθυνσης Ποινικής Ερευνας του υπουργείου Εσωτερικών (Minint), δήλωσε όσον αφορά τις πρόσφατες συλλήψεις ότι «όλες οι οικογένειες γνωρίζουν πού βρίσκονται οι κρατούμενοι συγγενείς τους, έχουν παρευρεθεί στους χώρους, έχουν παραδώσει είδη προσωπικής υγιεινής ή συγκεκριμένα φάρμακα». Πρόσθεσε ότι «όπως οι εξαφανίσεις, έτσι και τα βασανιστήρια δεν αποτελούν πρακτική στην Κούβα. Η ιστορία της Επανάστασης το αποδεικνύει αυτό, και δεν είναι και δεν θα είναι η πρακτική των μαχητών του υπουργείου Εσωτερικών να χρησιμοποιούν βία κατά των κατηγορουμένων».

ΠΗΓΗ; 902.gr

0koyti_220_183.png

Κοκαΐνη συνολικού μικτού βάρους 351 κιλών και 725 γραμμαρίων κατασχέθηκε στο λιμάνι του Πειραιά, μετά από συνεργασία της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, του Τμήματος Δίωξης Λαθρεμπορίου του Γ΄ Τελωνείου Πειραιά, του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών του Σ.Δ.Ο.Ε. και της Διεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών και Λαθρεμπορίου του Λ.Σ.- ΕΛ.ΚΑΤ. και τη συνδρομή του Γραφείου DEA της πρεσβείας των ΗΠΑ, στην Αθήνα.


Σημειώνεται ότι κατά το χρονικό διάστημα από 12 έως 19 Ιουλίου 2021, πραγματοποιήθηκε στο λιμάνι του Πειραιά, ευρείας κλίμακας δράση έρευνας εμπορευματοκιβωτίων, τα οποία προέρχονταν από χώρες της Λατινικής Αμερικής.
Σκοπός της κοινής δράσης των διαφόρων Υπηρεσιών ήταν ο εντοπισμός και η κατάσχεση ποσοτήτων κοκαΐνης, που αποκρύπτονταν σε φορτία νόμιμων εμπορευμάτων, ώστε να μην διακινηθούν στην ευρωπαϊκή αγορά των ναρκωτικών.
Συνολικά ελέγχθηκαν πάνω από 150 εμπορευματοκιβώτια, ενώ σ΄ένα από αυτά, προερχόμενο από τη Γουατεμάλα, με νόμιμο φορτίο τσουβαλιών καφέ, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν συνολικά 298 συσκευασίες με κοκαΐνη, βάρους 351 κιλών και 725 γραμμαρίων.
Προανάκριση διενεργείται από την Υποδιεύθυνση Δίωξης Ναρκωτικών, ενώ κλήθηκε και η Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών. Παράλληλα, υπάρχει συνεργασία με τις ομόλογες Αρχές του εξωτερικού για την ταυτοποίηση και σύλληψη των δραστών.

ΠΗΓΗ: theseanation.gr

kauseis-lipous.jpg

Αν θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα, πρέπει να ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, λαχανικά, φρούτα, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά.

Ειδικά οι πρωτεΐνες βοηθούν στο χτίσιμο και τη διατήρηση των μυών και την καύση του σωματικού λίπους, καθώς διεγείρουν την παραγωγή της αυξητικής ορμόνης, αλλά και της γλυκαγόνης που αυξάνει το αίσθημα κορεσμού.

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ κατέληξε στις τροφές που χρειάζονται οι μύες του σώματος για την ενδυνάμωσή τους.

Δείτε ποιες είναι:

×

Γιαούρτι: Πρόκειται για ιδανική τροφή που συνδυάζει πρωτεΐνες και υδατάνθρακες για την ανάκτηση και ανάπτυξη των μυών. Αποτελεί επίσης μία από τις ελάχιστες τροφές που περιέχουν λινολεϊκό οξύ, ένα τύπο λίπους που μελέτες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στη μείωση του σωματικού λίπους.

×

Βόειο κρέας: Πλούσιο σε σίδηρο και ψευδάργυρο, το βόειο κρέας συμβάλλει στην οικοδόμηση των μυών, ενώ αποτελεί και σημαντική αποθήκη σεληνίου.

×

Καφές: Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση καφέ πριν την προπόνηση συμβάλλει στο να έχει κάποιος μεγαλύτερες αντοχές.

×

Σολομός: Τα πολύτιμα ωμέγα τρία λιπαρά οξέα του σολομού μειώνουν τους μυϊκούς σπασμούς μετά την προπόνηση και συμβάλλουν στην καλύτερη απορρόφηση των πρωτεϊνών.

×

Αυγά: Οι υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες των αυγών καλύπτουν τις ανάγκες του σώματος για πρωτεΐνη περισσότερο και από το μοσχαρίσιο κρέας.

×

Ελαιόλαδο: Τα μονοακόρεστα λιπαρά που ελαιόλαδου εμποδίζουν την αποδόμηση των μυών και την απώλεια μυϊκής μάζας.

Νερό: Η μείωση του νερού στο σώμα ακόμη και κατά 1% μπορεί να επηρεάσει την απόδοση της άσκησης και να επιδράσει αρνητικά στην αποκατάσταση των μυών.

×

Αμύγδαλα: Αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές άλφα-τοκοφερόλης και βιταμίνης Ε, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθά στην πρόληψη των ελεύθερων ριζών μετά από σκληρή προπόνηση.

ΠΗΓΗ: onmed.gr

prop-1-1024x682.jpg

Στους δρόμους βρέθηκαν ξανά εκπρόσωποι από ομοσπονδίες εκπαιδευτικών, σύλλογοι γονέων και κηδεμόνων αλλά και μαθητές, διαδηλώνοντας ενάντια στα νέα κυβερνητικά σχέδια για την παιδεία και το «νέο σχολείο», στο οποίο μεταξύ άλλων το υπουργείο Παιδείας θέλει να εισάγει την αξιολόγηση των εκπαιδευτικών και την Ελάχιστη Βάση Εισαγωγής.

Οι διαδηλωτές συγκεντρώθηκαν στις 19:00 της Πέμπτης στα Προπύλαια, ανταποκρινόμενοι στο κάλεσμα της ΟΛΜΕ, πλήθους ΕΛΜΕ, μαθητικών συλλογικοτήτων, αλλά και του ΠΑΜΕ.

Στο συλλαλητήριο ακούστηκαν συνθήματα υπέρ της δημόσιας και δωρεάν παιδείας, με τους συγκεντρωμένους να εκφράζουν επίσης και με πανό την αντίθεσή τους στην προσπάθεια της κυβέρνησης να μετατρέψει τα σχολεία σε επιχειρήσεις.

Παράλληλα, οι διαδηλωτές ζήτησαν τη λήψη μέτρων προστασίας στα σχολεία κατά του κορονοϊού, την εξασφάλιση καλύτερων αιθουσών, τη μείωση του αριθμού των μαθητών ανά τάξη αλλά και την κάλυψη των κενών και των αναγκών της εκπαίδευσης με προσλήψεις εκπαιδευτικών.

πηγη; documentonews.gr

Σελίδα 1753 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή