Χριστίνα Παπασταθοπούλου

Εργατικό ατύχημα συνέβη το μεσημέρι της Τετάρτης στην προβλήτα Ι του ΟΛΠ στο λιμάνι του Πειραιά, αλλά ευτυχώς ο εργαζόμενος έχει τραυματιστεί ελαφρά.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες από το Αρχηγείο του Λιμενικού Σώματος, το ατύχημα συνέβη όταν ο 55χρονος εργαζόμενος του ΟΛΠ, ενώ βρισκόταν σε κλωβό που τον σήκωνε κλάρκ, ο κλωβός έσπασε, με αποτέλεσμα ο εργάτης να πέσει από ύψος 2 μέτρων.

Ο 55χρονος τραυματίστηκε ελαφρά στο κεφάλι και μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΟΛΠ στο Αττικό νοσοκομείο.

ΠΗΓΗ: efsyn.gr

Η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή και οποιαδήποτε άλλη αιτία, με μοναδική εξαίρεση τον καρκίνο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Αν μάλιστα συνδυάζεται μέσα στην εβδομάδα με αεροβική άσκηση, τότε υπάρχει επιπρόσθετο όφελος για την υγεία.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Τζέσικα Γκόρτσελιτς του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής “British Journal of Sports Medicine”, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 100.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 71 ετών, από τους οποίους περίπου 28.500 πέθαναν σε διάστημα μιας δεκαετίας, αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ. Σχεδόν ο ένας στους τέσσερις (23%) ασκείτο με λιγότερα ή περισσότερα βαράκια, με το 16% να το κάνει σε τακτική βάση (μία έως έξι φορές μέσα στην εβδομάδα). Επίσης ο ένας στους τρεις (32%) έκανε αεροβική άσκηση.

Διαπιστώθηκε ότι η άσκηση με βαράκια σχετιζόταν με 9% έως 22% μικρότερο κίνδυνο θανάτου, ανάλογα με το πόσο συχνή ήταν η χρήση τους: π.χ. για μία ή δύο φορές την εβδομάδα η μείωση του κινδύνου θανάτου ήταν 14%.

Η αεροβική άσκηση, χωρίς βαράκια, σχετιζόταν με μείωση του κινδύνου θανάτου κατά 24% έως 34%, ενώ η μεγαλύτερη μείωση κατά 41% έως 47% ήταν για όσους συνδύαζαν την αεροβική άσκηση με τα βαράκια.

Εκτός από τα βαράκια, υπάρχουν πάντως και άλλοι τρόποι ενδυνάμωσης των μυών, όπως τα “πουσ-άπ”, το πιλάτες κ.α.

πηγη: enikos.gr

Σε δύο εκδικητικές απολύσεις προχώρησε, σήμερα, η εργοδοσία της «Μαλαματίνα», δύο απολύσεις συνδικαλιστών που πρωτοστατούν στον αγώνα των εργαζομένων στο εργοστάσιο στο Καλοχώρι Θεσσαλονίκης.

Συγκεκριμένα, με τις πλάτες της κυβέρνησης που έχει θέσει στην υπηρεσία της εργοδοσίας τα ΜΑΤ για να καταπνίξει τους αγώνες των εργαζομένων και να περάσουν οι απεργοσπάστες στην οινοποίια, απέλυσε: τον πρόεδρο του Σωματείου Εργαζομένων της «Μαλαματίνα» και της Πανελλαδικής Ομοσπονδίας Εργατοϋπαλλήλων Εμφιαλωμένων Ποτών, Γιάννη Φραγγίδη (είχε χτυπηθεί άγρια από τα ΜΑΤ έξω από το εργοστάσιο στο Kαλοχώρι και μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο «Παπανικολάου» γεμάτος μώλωπες, αφού έχασε δύο φορές τις αισθήσεις του, φέροντας τραύματα σε κεφάλι, θώρακα και πόδια) και τον πρόεδρο του Συνδικάτου Οδηγών – Πωλητών και Βοηθών Εμφιαλωμένων Ποτών Β. Ελλάδας, Άρη Μερκενίδη.

ΠΗΓΗ:  ergasianet.gr/