Μέχρι την πόρτα του Εισαγγελέα Κορίνθου, έφτασε ο εργαζόμενος της Διώρυγας για να καταγγείλει παρατυπίες στην εκλογική διαδικασία του Σωματείου Εργαζομένων της Διώρυγος Κορίνθου.

Πηγή: loutrakiblog.gr

Ο συσχετισμός των αυγών –κυρίως του κρόκου τους- με την αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα έχει ουσιαστικά καταρριφθεί. Ένα πρόσφατο παράδειγμα είναι η ανάλυση κορυφαίων ερευνών από τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Wake Forest, στην οποία δεν βρέθηκε καμία σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση αβγών και τις διάφορες μορφές καρδιοπάθειας.

Για την ακρίβεια, πολλοί ειδικοί υγείας αποκαλούν πλέον το αβγό ως την τέλεια τροφή. Το ασπράδι και ο κρόκος συνεργάζονται μεταξύ τους για να προσφέρουν στον οργανισμό μια επαρκή δόση σημαντικών βιταμινών, υγιεινών λιπαρών, ιχνοστοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών – και όλα αυτά με πολύ μικρή θερμιδική επιβάρυνση.

Οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρως αυγά κάθε μέρα

Τα αυγά ενισχύουν τη διάθεση

Περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β και ιώδιο – συστατικά που συνεργάζονται για να καταπολεμούν την κόπωση και να αλλάζουν την κακή διάθεση.

Θρέφουν το μυικό σύστημα

Κάθε αυγό περιέχει πολλές βιταμίνες και μια καλή δόση πρωτεΐνης, που προστατεύει τους μυς, ενώ η βιταμίνη Β12 συμβάλει στη μυική σύσπαση – μεγάλη βοήθεια εάν γυμνάζεσαι.

Θρέφουν τον εγκέφαλό σας

Η χολίνη, και πάλι, διατηρεί τη μνήμη σας οξεία ενώ αυξάνει την έκκριση της ακετυλοχολίνης –ενός νευροδιαβιβαστή που βοηθά τον εγκέφαλό σας να αποθηκεύει και να ανακαλεί πιο εύκολα πληροφορίες.

Τα αβγά είναι ιδανική τροφή για δίαιτα

Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα βρήκαν πως όταν παχύσαρκοι άνθρωποι διάλεξαν πρωινό με αβγά αντί για ψωμάκι, τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα, έχασαν κατά 65% περισσότερο βάρος. Επιπλέον, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σεντ Λούις ανακάλυψαν πως η κατανάλωση αβγού το πρωί οδήγησε σε χαμηλότερη πρόσληψη θερμίδων στη διάρκεια της ημέρας.

Πηγή: gr.askmen.com

Τραγικό θάνατο έπειτα από εργατικό ατύχημα βρήκε 52χρονος εργάτης στην περιοχή της Ροδόπης, χθες.

Πληροφορίες τοπικών μέσων αναφέρουν ότι το περιστατικό σημειώθηκε εν ώρα εργασίας και ενώ ο εργάτης δούλευε σε εργοτάξιο αντιπλημμυρικών έργων (καθαρισμού καναλιών) στην περιοχή του Λοφαρίου. Την ώρα που κινούνταν πεζός βρέθηκε -υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες- εντός της ζώνης λειτουργίας μηχανήματος εκσκαφέα με αποτέλεσμα να τον καταπλακώσει και να τον εγκλωβίσει και ως εκ τούτου να τραυματισθεί θανάσιμα.

Στο σημείο κατέφθασε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, που τον μετέφερε στο Νοσοκομείο Κομοτηνής, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του. Προκαταρκτική έρευνα των αρχών για τα αίτια του δυστυχήματος βρίσκεται σε εξέλιξη.
Ο αδικοχαμένος εργάτης ήταν επίσης πατέρας οικογένειας.

Πηγή: thepressproject.gr

Τις 129,5 έφθασαν κατ' έτος οι εκτελέσεις στη Σαουδική Αραβία από την άνοδο στην εξουσία του σημερινού βασιλιά Σαλμάν και του γιου του και ντε φάκτο ηγέτη Μοχάμεντ, το 2015, όταν πριν την ανάληψη της διακυβέρνησης από αυτούς, ο αριθμός των εκτελέσεων στη μοναρχία του Κόλπου ανερχόταν στις 70,8 τον χρόνο κατά μέσο όρο.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσίευσαν δύο οργανισμοί ανθρωπίνων δικαιωμάτων - η βρετανική Reprieve και η Ευρωπαϊκή-Σαουδαραβική για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα ESOHR - υποστηρίζοντας ότι έχουν επιβεβαιώσει τα επίσημα στοιχεία με έρευνες και συνεντεύξεις που έγιναν με δικηγόρους, μέλη οικογενειών και ακτιβιστές, το σημερινό καθεστώς έχει επιβάλει πάνω από 1.000 θανατικές καταδίκες.

Η έκθεση κάνει λόγο για 147 εκτελέσεις την περασμένη χρονιά, έναν απολογισμό που συμβαδίζει με την καταμέτρηση που έχει πραγματοποιήσει το Γαλλικό Πρακτορείο, με βάση τις ανακοινώσεις της κυβέρνησης.

Το υπερσυντηρητικό βασίλειο γνώρισε τα τελευταία χρόνια σημαντικές μεταρρυθμίσεις που προώθησε ο πρίγκιπας διάδοχος Μοχάμεντ μπιν Σαλμάν.

Αλλά οι μεταρρυθμίσεις αυτές συνοδεύτηκαν από πρωτοφανή καταστολή κάθε πολιτικής διαφωνίας, σύμφωνα με ακτιβιστές υπέρ των δικαιωμάτων του ανθρώπου.

Ο «μηχανισμός της θανατικής ποινής στη Σαουδική Αραβία συνθλίβει παιδιά, διαδηλωτές, ευπαθείς γυναίκες που εργάζονται ως οικιακοί βοηθοί, ανθρώπους που έγιναν "βαποράκια" παρά τη θέλησή τους και ανθρώπους των οποίων το μοναδικό "έγκλημα" είναι ότι έχουν στην κατοχή τους απαγορευμένα βιβλία ή μιλούν σε ξένους δημοσιογράφους», δήλωσε η Μάγια Φόα, διευθύντρια του Reprieve.

Σύμφωνα με την έρευνα, τα έξι χρόνια με τις περισσότερες εκτελέσεις στην σύγχρονη ιστορία καταγράφηκαν υπό το σημερινό καθεστώς.

Από το 2013, τουλάχιστον 15 άνθρωποι εκτελέστηκαν για εγκλήματα που διαπράχθηκαν όταν εκείνοι ήταν ανήλικοι. Σύμφωνα με την ίδια πάντα πηγή, 31 γυναίκες εκτελέστηκαν μεταξύ του 2010 και του 2021, εκ των οποίων 23 αλλοδαπές και 13 οικιακές βοηθοί.

Η έκθεση των 58 σελίδων κάνει εξίσου λόγο για «συστημικά» βασανιστήρια και παραβιάσεις διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένων περιπτώσεων μη δίκαιης δίκης και βασανισμών παιδιών.

Πηγή: efsyn.gr