Σήμερα: 16/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

xreos_18.jpg

Σε επίπεδο άνευ προηγούμενου το χρέος χωρών με χαμηλά εισοδήματα το 2020, καθώς αυξήθηκε κατά 12%, στα 860 δισεκατομμύρια δολάρια, εξαιτίας της πανδημίας του νέου κορονοϊού, σύμφωνα με την Παγκόσμια Τράπεζα, που καλεί να καταβληθούν επειγόντως προσπάθειες για να μειωθεί.

Ο πρόεδρος του διεθνούς χρηματοπιστωτικού θεσμού της Ουάσινγκτον, Ντέιβιντ Μαλπάς, δήλωσε ότι η έκθεση με τίτλο «Στατιστικές για το Διεθνές Χρέος 2022» καταγράφει δραματική αύξηση του χρέους των κρατών με μεσαία και χαμηλά εισοδήματα· ζήτησε να υιοθετηθεί «συνολική προσέγγιση» για να βοηθηθούν οι χώρες αυτές προκειμένου τα χρέη τους να γίνουν βιώσιμα.

«Χρειαζόμαστε συνολική προσέγγιση στο πρόβλημα του χρέους, που θα συμπεριλαμβάνει απομείωση χρεών, αμεσότερες αναδιαρθρώσεις, αυξημένη διαφάνεια», αναφέρει ο ίδιος σε ανακοίνωση, που συνοδεύει την έκθεση.

Σύμφωνα με τον επικεφαλής του θεσμού, οι μισές από τις φτωχότερες χώρες του κόσμου αντιμετωπίζουν ήδη οξύ πρόβλημα ως προς την εξυπηρέτηση του δημόσιου χρέους τους ή κινδυνεύουν να το αντιμετωπίσουν.

Και τόνισε την ανάγκη να γίνει βιώσιμο το χρέος των χωρών αυτών ως ένα απαραίτητο βήμα προκειμένου να μπορέσουν να επιτύχουν οικονομική ανάκαμψη και μείωση της φτώχειας.

Κατά την έκθεση, το εξωτερικό χρέος των κρατών με χαμηλά και μεσαία εισοδήματα μαζί αυξήθηκε κατά 5,3% το 2020 στα 8,7 τρισεκατομμύρια δολάρια, πλήττοντας χώρες σε όλο τον κόσμο.

Οι συντάκτες του κειμένου υπογραμμίζουν επίσης πως το εξωτερικό χρέος αυξήθηκε ταχύτερα από το ακαθάριστο εθνικό προϊόν (ΑΕγχΠ) καθώς και από τις εξαγωγές, με τον λόγο χρέους προς ΑΕγχΠ, εξαιρουμένης της Κίνας, να αυξάνεται κατά 5% στο 42% το 2020, ενώ ο λόγος χρέους προς εξαγωγές μεγεθύνθηκε αλματωδώς, στο 154%, από 126% το 2019.

Ο Μαλπάς επισήμανε ότι χρειάζεται επειγόντως να εξεταστούν αναπροσαρμογές χρεών, με δεδομένο ότι τερματίζεται στα τέλη της χρονιάς η Πρωτοβουλία για την Αναστολή της Εξυπηρέτησης του Χρέους (Debt Service Suspension Initiative, DSSI) της G20, που προσέφερε στις φτωχότερες χώρες ανακούφιση από την καταβολή τοκοχρεολυσίων.

Η G20 και η Λέσχη του Παρισιού –οι βασικοί πιστωτές του λεγόμενου επίσημου τομέα– ανακοίνωσαν άλλη μια πρωτοβουλία, το λεγόμενο Κοινό Πλαίσιο για τις Δανειακές Ρυθμίσεις Πέραν της DSSI, για την αναδιάρθρωση μη βιώσιμων χρεών, αλλά μόλις τρία κράτη –η Αιθιοπία, το Τσαντ και η Ζάμπια– έχουν ενταχθεί σ’ αυτό ως αυτό το στάδιο.

Κίνδυνος μεγάλης υπερχρέωσης

Σύμφωνα με τον Μαλπάς, περαιτέρω αναστολές της εξυπηρέτησης του χρέους θα μπορούσαν να συμπεριληφθούν στο Πλαίσιο αυτό, αλλά χρειάζεται δουλειά για να εξασφαλιστεί η συμμετοχή πιστωτών του ιδιωτικού τομέα, που μέχρι σήμερα διστάζουν ή αποφεύγουν να εμπλακούν σε τέτοια εγχειρήματα.

Κατά την έκθεση, οι καθαρές ροές από πολυμερείς οργανισμούς προς χώρες με χαμηλά και μεσαία εισοδήματα αυξήθηκαν στα 117 δισεκ. δολάρια το 2020, στο υψηλότερο επίπεδο της δεκαετίας. Ο καθαρός δανεισμός προς χώρες με χαμηλότερα εισοδήματα αυξήθηκε κατά 25% στα 71 δισεκατομμύρια δολάρια, επίσης στο υψηλότερο επίπεδο της δεκαετίας, με το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ) να χορηγεί 42 δισεκ. και ακόμη 10 δισεκ. να προέρχονται από διμερείς δανειακές συμβάσεις.

Η Κάρμεν Ράινχαρτ, επικεφαλής οικονομολόγος της Παγκόσμιας Τράπεζας, προειδοποίησε ότι οι προκλήσεις για τις χώρες με μεγάλα χρέη θα καταστεί ακόμη πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν καθώς τα επιτόκια θα αυξάνονται.

«Ο κόσμος πρέπει να σκεφτεί τι θα πρέπει να κάνει μετά την 1η Ιανουαρίου», τόνισε ο Μαλπάς απευθυνόμενος σε δημοσιογράφους κατά την παρουσίαση της έκθεσης. Διότι «ο κίνδυνος είναι τώρα πολλές χώρες να βγουν από την κρίση της πανδημίας του νέου κορονοϊού με πρόβλημα μεγάλης υπερχρέωσης, που μπορεί να τους πάρει χρόνια για να διαχειριστούν», προειδοποίησε.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ - efsyn.gr

Thomas-Sankara.jpg

Η πολυαναμενόμενη δίκη για τη δολοφονία του «πατέρα της επανάστασης» Τομά Σανκαρά ξεκινά στην αφρικανική χώρα την Δευτέρα 11 Οκτωβρίου, 34 χρόνια μετά το θάνατό του. Δεκατέσσερα άτομα, συμπεριλαμβανομένου και του πρώην προέδρου της χώρας, Μπλέζ Κομπαορέ, θα προσέλθουν ως κατηγορούμενοι.

Ο 37χρονος στρατιωτικός Σανκαρά και 12 άνδρες της ακολουθίας του έπεσαν νεκροί από πυρά στασιαστών στις 15 Οκτωβρίου 1987. Το πραξικόπημα είχε ως αποτέλεσμα την άνοδο στην εξουσία και την παραμονή του εκεί για 27 χρόνια του πρώην συνεργάτη του, Μπλεζ Κομπαορέ. Ο Κομπαορέ εξωθήθηκε από την εξουσία από τον στρατό το 2014 και βρήκε καταφύγιο στην γειτονική Ακτή Ελεφαντοστού, η οποία του παραχώρησε υπηκοότητα.

Ο ίδιος και το πρώην δεξί χέρι του, ο στρατηγός Ζιλμπέρ Ντιεντερέ, ο οποίος υπήρξε επικεφαλής του επίλεκτου συντάγματος προεδρικής ασφάλειας, αντιμετωπίζουν κατηγορίες για συνέργεια σε φόνο, βλάβη της κρατικής ασφάλειας και συνέργεια στην απόκρυψη πτωμάτων. Ο Κομπαορέ, ο οποίος πάντα απέρριπτε τις κατηγορίες ότι οργάνωσε τη δολοφονία, δικάζεται ερήμην από το στρατοδικείο στην πρωτεύουσα Ουαγκαντούγκου.

Οι δικηγόροι του ανακοίνωσαν την περασμένη εβδομάδα ότι δεν θα παρακολουθήσει μια «πολιτική δίκη» με σωρεία παρατυπιών και είπαν ότι απολάμβανε ασυλία ως πρώην αρχηγός κράτους. Ο 61χρονος Ντιεντερέ εκτίει ποινή κάθειρξης 20 ετών για την οργάνωση σχεδίου ανατροπής κατά της μεταβατικής κυβέρνησης το 2015, που ακολούθησε την ανατροπή του Κομπαορέ.

Γιατί μετά από 34 χρόνια

Η ανακοίνωση της δίκης τον Αύγουστο ήταν μεγάλο σοκ, καθώς η δολοφονία του Σανκαρά είναι θέμα ταμπού στη χώρα. Η κυβέρνηση του Κομπαορέ έκανε ό,τι ήταν δυνατό για να εμποδίσει την Δικαιοσύνη να κάνει το έργο της. Μόνο μετά την πτώση του, ήταν η μεταβατική κυβέρνηση που τον αντικατέστησε που επιτάχυνε τις νομικές διαδικασίες για την απόδοση δικαιοσύνης. Ένα διεθνές ένταλμα σύλληψης εκδόθηκε τον Δεκέμβριο του 2015 για τον Κομπαορέ.

Οι δικηγόροι του πρώην προέδρου επικαλούνται την ακύρωση του εντάλματος για την απουσία του από την δίκη. Τον Απρίλιο του 2016 το Ανώτατο δικαστήριο της χώρας ανακοίνωσε την ακύρωση του εντάλματος σύλληψης του Κομπαορέ, η οποία όμως αφορούσε μια άλλη υπόθεση, που είχε να κάνει με την προσπάθεια ανατροπής της μεταβατικής κυβέρνησης το 2015.

Ποιος ήταν ο Σανκαρά

Ο Τομά Σανκαρά, λοχαγός και μαρξιστής-λενινιστής, ήρθε στην εξουσία με πραξικόπημα το 1983 σε ηλικία 33 ετών, με τη βοήθεια του Κομπαορέ. Συχνά αναφερόμενος ως Αφρικανός Τσε Γκεβάρα, άλλαξε την μέχρι τότε ονομασία της χώρας από «Άνω Βόλτα» (Haute-Volta) σε Μπουρκίνα Φάσο, που σημαίνει «η χώρα των έντιμων ανθρώπων», πετώντας στον κάλαθο των αχρήστων την κληρονομιά της εποχής της γαλλικής αποικιοκρατίας.

Προώθησε μια σοσιαλιστική ατζέντα εθνικοποιήσεων και απαγόρευσε τον ακρωτηριασμό των γυναικείων γεννητικών οργάνων, την πολυγαμία και τους αναγκαστικούς γάμους. Όπως ο πρώην ηγέτης της Γκάνας Τζέρι Ρόουλινγκς, έγινε ίνδαλμα στους αριστερούς κύκλους της Αφρικής, εισπράττοντας επαίνους για τις ριζοσπαστικές πολιτικές του και την αφοβία του απέναντι στις μεγάλες δυνάμεις.

Ο ρόλος της Γαλλίας

Η δίκη θα εξετάσει και τον ρόλο των γάλλων πρακτόρων που ενεπλάκησαν στην δολοφονία. Σύμφωνα με αναφορές, πράκτορες βρέθηκαν στην χώρα μια μέρα μετά την δολοφονία για να καταστρέψουν αρχεία που ενέπλεκαν τον Μπλεζ Κομπαορέ και υψηλόβαθμους αξιωματούχους ασφαλείας.

Πολλοί παρατηρητές σημειώνουν ότι η κυβέρνηση του Σανκαρά ήταν εναντίον της επιχείρησης Françafrique, μια συμφωνίας μεταξύ της Γαλλίας και των πρώην αποικιών της, απορρίπτοντας την μακρόχρονη σχέση της χώρας με την πρώην αποικιοκρατική δύναμη. Επίσης είχε εξοργίσει το Παρίσι καθώς κάλεσε τη Νέα Καληδονία, που είναι γαλλικό έδαφος, να μπει στη λίστα του ΟΗΕ για τα μέρη που πρέπει να απο-αποικιοποιηθούν.

Κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού του στη Μπουρκίνα Φάσο το 2017, ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν  υποσχέθηκε να άρει την διαβάθμιση «μυστικό εθνικής άμυνας» όλων των γαλλικών αρχείων σχετικά με τη δολοφονία του Σανκαρά. Έκτοτε, τρεις παρτίδες αποχαρακτηρισμένων εγγράφων έχουν σταλεί στην Ουαγκαντούγκου. Αυτά όμως περιέχουν μόνο δευτερεύοντα έγγραφα και δεν περιλαμβάνουν έγγραφα από τα γραφεία του Φρανσουά Μιτεράν και του Ζακ Σιράκ, οι οποίοι ήταν αντίστοιχα πρόεδρος και πρωθυπουργός της Γαλλίας τη στιγμή της δολοφονίας.

πηγη: documentonews.gr

_λύσεις_πρόσδεσης_από_το_λιμάνι_του_Ρότερνταμ.jpg

Το λιμάνι του Ρότερνταμ, σύμφωνα με δημοσιεύματα σε διεθνή ΜΜΕ, εργάστηκε μαζί με τη Royal HaskoningDHV προκειμένου να αναπτύξουν από κοινού μια «έξυπνη λύση πρόσδεσης» για το μεγαλύτερο λιμάνι της Ευρώπης.

Όπως αποκάλυψε σε σχετική ανάρτησή του στα social media το λιμάνι του Ρότερνταμ, το λογισμικό που αναπτύχθηκε δύναται να προβλέπει τον αντίκτυπο που θα έχουν οι καταιγίδες και οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες στα αγκυροβολημένα πλοία, παρέχοντας κατ’ αυτόν τον τρόπο στους χρήστες του λιμένα τον απαραίτητο χρόνο για να προετοιμαστούν κατάλληλα ούτως ώστε να αποφευχθούν τα ατυχήματα στο λιμάνι. Ειδικότερα, το λογισμικό θα προειδοποιεί τον λιμενικό διαχειριστή ή τον καπετάνιο ενός ελλιμενισμένου πλοίου για τις ενδεχόμενες μη ασφαλείς συνθήκες που επικρατούν.

Μέσω ενός συνδυασμού υδροδυναμικών υπολογισμών και μετεωρολογικών προβλέψεων, το λογισμικό δύναται επίσης να παρέχει μια ολοκληρωμένη έκθεση ασφαλείας για το λιμάνι και για κάθε τύπο πλοίου, καθιστώντας τη λειτουργία των πλοίων ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική, καθώς θα παρέχει τις απαιτούμενες προγνώσεις για τη λήψη των κατάλληλων αποφάσεων.

Η αναβάθμιση των λειτουργιών του λιμένα του Ρότερνταμ αποτελεί μέρος της ευρύτερης στρατηγικής ψηφιοποίησης που ακολουθεί. Στο πλαίσιο αυτής της στρατηγικής, ο λιμένας του Ρότερνταμ αποφάσισε επίσης να ενταχθεί στο BIM (Building Information Management), προκειμένου να βελτιώσει τις διαδικασίες διαχείρισης των πληροφοριών μεταξύ των διαφόρων περιοχών του λιμένα. Κατ’ αυτόν τον τρόπο, οι συγκεκριμένες κινήσεις θα επιτρέψουν στο κορυφαίο λιμάνι της Ευρώπης να εφαρμόσει μια πιο έξυπνη και πιο αποτελεσματική διαχείριση τόσο των εφοδιαστικών αλυσίδων όσο και των περιουσιακών στοιχείων που βρίσκονται υπό τον έλεγχό του.

Φωτό: Sem Van Der Wal/ ΑΠΕ-ΜΠΕ

πηγη: naftikachronika.gr

2021-10-12_094155.jpg

Μιχάλης Θερμόπουλος

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή διαταραχή που επηρεάζει το παχύ έντερο. Είναι μια χρόνια πάθηση που μπορείτε να διαχειριστείτε μακροπρόθεσμα.
 

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι διαμαρτύρονται για συμπτώματα από το ευερέθιστο έντερο. Μερικοί μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματά τους μέσω αλλαγών στη διατροφή, τον τρόπο ζωής και το άγχος. Τα πιο σοβαρά συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή και συμβουλευτική θεραπεία.

Το ευερέθιστο έντερο δεν προκαλεί αλλαγές στον ιστό του εντέρου, ούτε αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

Ευερέθιστο έντερο: Συμπτώματα

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου ποικίλλουν από άτομο σε άτομο. Αλλά συνήθως υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

 
  • κοιλιακός πόνος, κράμπες ή φούσκωμα που σχετίζεται με τις κινήσεις του εντέρου
  • αλλαγές στον τρόπο κίνησης του εντέρου
  • αλλαγές στην συχνότητα εντερικών κενώσεων
  • φούσκωμα
  • μετεωρισμός (αυξημένα αέρια στο έντερο)
  • βλέννα στα κόπρανα

Παράγοντες που ερεθίζουν το έντερο

Τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου μπορεί να προκληθούν από:

  • Τροφές: Ο ρόλος της τροφικής αλλεργίας ή δυσανεξίας δεν είναι πλήρως κατανοητός. Μια πραγματική τροφική αλλεργία σπάνια προκαλεί σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν χειρότερα συμπτώματα όταν τρώνε ή πίνουν ορισμένα τρόφιμα ή ποτά, όπως σιτάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, εσπεριδοειδή, όσπρια, λάχανο, γάλα και ανθρακούχα ποτά.
  • Στρες: Τα περισσότερα άτομα με ευερέθιστο έντερο εμφανίζουν χειρότερα ή συχνότερα συμπτώματα κατά τη διάρκεια περιόδων αυξημένου άγχους. Αλλά αν και το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα, δεν τα προκαλεί.

Ευερέθιστο έντερο: Γενικές συμβουλές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

Δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη διατροφή ή φάρμακο που να λειτουργεί για όλους με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν εάν έχετε διαγνωστεί με αυτό.

Τι να κάνετε:

  • μαγειρέψτε σπιτικά γεύματα χρησιμοποιώντας φρέσκα υλικά όταν μπορείτε
  • κρατήστε ένα ημερολόγιο για το τι τρώτε και τυχόν συμπτώματα που εμφανίζετε – προσπαθήστε να αποφύγετε πράγματα που σας προκαλούν συμπτώματα
  • προσπαθήστε να βρείτε τρόπους για να χαλαρώσετε
  • τακτική σωματική άσκηση
  • δοκιμάστε προβιοτικά για έναν μήνα για να δείτε αν βοηθούν

Τι να μην κάνετε:

  • μην καθυστερείτε ή παραλείπετε τα γεύματα
  • μην τρώτε πολύ γρήγορα
  • μην τρώτε πολλά λιπαρά, πικάντικα ή επεξεργασμένα τρόφιμα
  • μην τρώτε περισσότερες από 3 μερίδες φρέσκων φρούτων την ημέρα (μια μερίδα είναι 80 γραμμάρια)
  • μην πίνετε περισσότερο από 3 φλιτζάνια τσάι ή καφέ την ημέρα
  • μην πίνετε πολύ αλκοόλ ή ανθρακούχα ποτά

Ευερέθιστο έντερο: Πώς να μειώσετε το φούσκωμα, τις κράμπες και τα αέρια

  • να τρώτε τακτικά βρώμη
  • να τρώτε έως 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο (ολόκληρο ή αλεσμένο) την ημέρα
  • να αποφεύγετε τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν (όπως λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι, λαχανάκια Βρυξελλών, όσπρια, κρεμμύδια και αποξηραμένα φρούτα)
  • να αποφεύγετε προϊόντα που περιέχουν σορβιτόλη (γλυκαντική ουσία)
  • να ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας για φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν, όπως το Buscopan ή το έλαιο μέντας

Ευερέθιστο έντερο: Πώς να μειώσετε τη διάρροια

  • μειώστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως τα τρόφιμα ολικής αλέσεως (π.χ. μαύρο ψωμί και καστανό ρύζι), τους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους
  • να αποφεύγετε προϊόντα που περιέχουν σορβιτόλη
  • ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας για φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν, όπως το Imodium (λοπεραμίδη)

Προσοχή: Όταν έχετε διάρροια, βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Ευερέθιστο έντερο: Πώς να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα

  • να πίνετε άφθονο νερό για να μαλακώσουν τα κόπρανα στο παχύ σας έντερο
  • να καταναλώνετε περισσότερες διαλυτές φυτικές ίνες, όπως βρώμη, όσπρια, καρότα, αποφλοιωμένες πατάτες και λιναρόσπορο (ολόκληρο ή αλεσμένο)
  • ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας για φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν (καθαρτικά)

Πηγές: https://www.nhs.uk, https://www.mayoclinic.org

πηγη: iatropedia.gr

Σελίδα 1628 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή