Σήμερα: 15/07/2026

Μετά τις χρεοκοπίες των κολοσσών Evergrande Group και Kaisa Group Holdings Ltd και την εφαρμογή των «τριών κόκκινων γραμμών» του Σι Τζινπίνγκ, η κυβέρνηση της χώρας τώρα προσπαθεί να εξισορροπήσει την κατάσταση - Οι ευκαιρίες και οι προκλήσεις για τους επενδυτές

2022-10-03_111633.png

Εδώ και ενάμιση περίπου χρόνο, οι κινεζικές αρχές προσπαθούν να μειώσουν τις τιμές της αγοράς ακινήτων και να «απαγκιστρώσουν» την ευρύτερη οικονομία τους από αυτή. Οι αλλαγές στη νομοθεσία ξεκίνησαν το προηγούμενο έτος μετά τις χρεοκοπίες των κολοσσών Evergrande Group και Kaisa Group Holdings Ltd, μεταξύ άλλων. Οι αρχές ξεκίνησαν την έγχυση ρευστότητας στην αγορά μέσω αλλαγών στο τραπεζικό σύστημα, ενώ παράλληλα ενθάρρυναν και τις εξαγορές ασθενέστερων εταιρειών. Παράλληλα, μείωσαν τα επιτόκια. Το ερώτημα, όμως, για το τί μέλλει γενέσθαι, παραμένει αναπάντητο.

Το Κομμουνιστικό Κόμμα της Κίνας προσπαθεί να ξεφουσκώσει ήπια τη δημιουργηθείσα «φούσκα» της αγοράς ακινήτων. Το πείραμα της χώρας αποτελεί κάτι το πρωτάκουστο στη μακροοικονομική επιστήμη, δεδομένου του μεγέθους και της σημασίας της συγκεκριμένης αγοράς στην οικονομική ανάπτυξη της Κίνας, αφού η αγορά ακινήτων αποτελεί το 25% του ΑΕΠ του ασιατικού κράτους.

Βάσει οποιωνδήποτε δεδομένων, η φούσκα της κινεζικής αγοράς ακινήτων είναι υπερμεγέθης. Η αξία των ακινήτων σε μητροπόλεις όπως το Πεκίνο, η Σαγκάη και η Σέντζεν είναι 30πλάσιες από το μέσο ετήσιο εισόδημα ενός πολίτη. Σημειωτέον, οι τιμές σε άλλες μητροπόλεις ανά τον κόσμο όπως το Λονδίνο και η Νέα Υόρκη, βρίσκονται σε 10πλάσιο ποσοστό του ετήσιου μέσου εισοδήματος. Τα κέρδη από τα ενοίκια στην Κίνα είναι ελάχιστα, στο 2%. Η υπερβολική, πυρετώδης κατασκευή ακινήτων αποτελεί ενδημικό πρόβλημα στη χώρα εδώ και μια 5ετία, με 65 εκατομμύρια άδεια ακίνητα από το 2017. Παράλληλα, η αγορά ακινήτων έχει τεράστια χρέη: περίπου το 27% των δανείων σε γουάν, σύμφωνα με τα δεδομένα Σεπτεμβρίου της People’s Bank of China. 

 

«Volcker Moment»

Η κινεζική κυβέρνηση φαίνεται πως έχει αναγνωρίσει τα προβλήματα αυτά. Μετά από πολύχρονη ανισορροπία και μη βιώσιμη ανάπτυξη της συγκεκριμένης αγοράς, οι αρχές εφάρμοσαν το σχέδιο των «τριών κόκκινων γραμμών» το 2020, προσπαθώντας να μειώσουν την έκθεση των κολοσσών ακινήτων. Σύμφωνα με τους αναλυτές της Nomura Holdings Inc, τα μέτρα αυτά αποτελούν παρόμοια κατάσταση με την κίνηση του Paul Volcker (γνωστή και ως «Volcker Moment»), πρώην προέδρου της Fed τη δεκαετία του ‘80, ο οποίος αύξησε τα επιτόκια στο 20% για να αντιμετωπίσει τον πληθωρισμό και κατέληξε να προκαλεί μία τεράστια οικονομική κρίση. 

 

Όπως και στις ΗΠΑ υπό του Volcker, η Κίνα έχει πληγεί από τα μέτρα για τον περιορισμό της απορρυθμισένης κατάστασης της αγοράς ακινήτων. Η Evergrande χρεοκόπησε το Δεκέμβριο. Άλλοι κολοσσοί όπως Kaisa, Shimao Group Holdings Ltd και Fantasia Holdings Group ακολούθησαν στο «ντόμινο» που προκλήθηκε. Οι πωλήσεις κατοικιών κατέγραψαν τεράστια μείωση και οι τιμές των νεόδμητων κατοικιών συνέχισαν την κατιούσα. Οι οικονομικοί αναλυτές, παράλληλα, μείωσαν τις εκτιμήσεις για την ανάπτυξη της οικονομίας της χώρας.

 

Οι πρόσφατες ενδείξεις για χαλάρωση των μέτρων όπως η πρόσφατη μείωση των επιτοκίων της κεντρικής τράπεζας στις 17 Ιανουαρίου, πιθανώς σηματοδοτεί αλλαγή πλεύσης. Το δίλημμα τόσο για την κυβέρνηση όσο και για τους επενδυτές, είναι για το εάν θα μπορέσουν να ελέγξουν τον μηχανισμό στήριξης αυτόν. Σύμφωνα με τον Michael Pettis, καθηγητή στο Peking University «η σταθεροποίηση των τιμών είναι σχεδόν αδύνατη. Όταν οι τιμές σταματήσουν να αυξάνονται, θα καταλήξουν να μειώνονται».

 

 2022-10-03_112613.png

Οι βασικές αρχές της εκτίμησης αξιών των ακινήτων στην Κίνα είναι σαθρές. Παρ’ όλα αυτά υπάρχουν ορισμένοι λόγοι, όπως τα capital controls για τους πολίτες που προσπαθούν να αγοράσουν ακίνητα στο εξωτερικό, οι αλλαγές τακτικής της κυβέρνησης και η μεταβλητότητα της αγοράς που οδηγούν σε υπερτίμηση των αξιών ακινήτων. Από την άλλη, η όλη αγορά βασίζεται στην στήριξη από τις αρχές της χώρες. Εάν αυτή αποσυρθεί, τότε η αγορά θα καταρρεύσει όπως ένας πύργος από τραπουλόχαρτα.

Έχοντας «κόψει τον ομφάλιο λώρο» που συνδέει την κερδοσκοπία, την κατασκευή νέων ακινήτων και την οικονομική ανάπτυξη, οι αρχές έχουν υπογραμμίσει πως η ραγδαία ανάπτυξη στον τομέα αυτό έχει τελειώσει μετά από τρεις δεκαετίες. Σημειωτέον πως το μάντρα του Προέδρου Σι Τζινπίνγκ είναι πως «τα σπίτια είναι για να ζούμε, όχι για να κερδοσκοπούμε». Είναι προφανές γιατί ελάχιστοι αποφασίζουν να επενδύσουν σε ακίνητα.

 

Αυτή η έλλειψη επενδύσεων δημιουργεί μια επικίνδυνη κατάσταση. Εάν το επενδυτικό συναίσθημα καταρρεύσει και οι τιμές των ακινήτων ακολουθήσουν, θα δημιουργηθεί «ντόμινο» κατάρρευσης τόσο στην κινεζική οικονομία, τις αγορές, ΄όσο και κρίση στην παγκόσμια αγορά εμπορευμάτων και την παγκόσμια ζήτηση. 

Τεχνοκρατική μαεστρία και αποτυχία

Η αισιοδοξία ορισμένων οφείλεται στο ιστορικό της κινεζικής οικονομίας. Το Κομμουνιστικό Κόμμα έχει οδηγήσει τη χώρα σε σχεδόν τέσσερις δεκαετίες ραγδαίας ανάπτυξης, μετατρέποντάς τη στη δεύτερη μεγαλύτερη οικονομία του κόσμου και εξαλείφοντας -παράλληλα- την ακραία φτώχεια. Οι τεχνοκράτες ηγέτες έχουν καταφέρει να αποφύγουν πολλά εμπόδια και να υπερκεράσουν τεράστιες προκλήσεις. Σίγουρα, όπως υποστηρίζουν πολλοί, θα μπορέσουν να ξεπεράσουν και τη νέα κρίση στην αγορά ακινήτων.

Κάτι τέτοιο είναι πιθανό αλλά στο παρελθόν, αρκετές παρεμβάσεις των αρχών της Κίνας στις αγορές έχουν αποδειχθεί ατελέσφορες. Το 2015, η κυβερνητική παρέμβαση δημιούργησε φούσκα στις αγορές, η οποία έσκασε. Το Κομμουνιστικό Κόμμα προσπάθησε να σώσει την κατάσταση, αλλά απέτυχε. Οι προσπάθειες micromanagement της κατάστασης οδήγησαν σε λάθη. Προφανώς  η παρούσα κατάσταση στην αγορά αποτελεί και έμμεση «παραδοχή» των λανθασμένων κινήσεων αυτών.

Η παρούσα τακτική αποτελεί μέρος της συνολικής προσπάθειας του Σι για περιορισμό της κερδοσκοπίας των ιδιωτών και ενίσχυση της θέσης και επιρροής του κράτους. Υπό την «αιγίδα» της δημιουργίας «κοινής ευημερίας» ο Σι έχει στοχοποιήσει μονοπωλιακές τακτικές κολοσσών όπως Alibaba Group Holding Ltd και Tencent Holdings Ltd, προκαλώντας ζημίες δισεκατομμυρίων στις εταιρείες αυτές.

 

Είτε πρόκειται για ένα «πικρό φάρμακο» το οποίο θα οδηγήσει σε νέα περίοδο ανάπτυξης δεκαετιών για τη χώρα, είτε μία «Δονκιχωτική» προσπάθεια μεταστροφής στα Μαρξιστικά ιδεώδη η οποία θα υποσκάψει την επιχειρηματικότητα, τα αποτελέσματα θα φανούν μακροπρόθεσμα. Σε βραχυπρόθεσμο επίπεδο, οι επενδυτές έχουν πολλά πράγματα στα οποία θα πρέπει να επικεντρωθούν.

Αγορές

Όσον αφορά τις μετοχές, οι αναλυτές παραμένουν αισιόδοξοι σε βραχυπρόθεσμο επίπεδο. Ακόμα και κατά τη διάρκεια των τελευταίων, ταραχώδων μηνών του 2021, οι αναλυτές αύξησαν τις προβλέψεις τους για την ανάπτυξη της κινεζικής αγοράς. Από τη μία, ο δείκτης MSCI China Index υστερεί των λοιπών παρόμοιων δεικτών ανά τον κόσμο κατά 37%, σε χαμηλό ρεκόρ 24ετίας. Από την άλλη, οι ενδείξεις χαλάρωσης της κυβερνητικής παρεμβατικότητας οδήγησαν τις Goldman Sachs και UBS σε εκτιμήσεις ανάκαμψης. Ο αναλυτής της JPMorgan Chase & Co, Marko Kolanovic υποστηρίζει πως ο δείκτης MSCI China θα καταγράψει αύξηση της τάξης του 40% το 2022. 

Η κινεζική αγορά βασίζεται ιστορικά στις αποφάσεις των αρχών. Για τον Thomas Gatley της Gavekal Research, η ανάπτυξη του ιδιωτικού τραπεζικού τομέα αποτελεί μία απλή και δυναμική ένδειξη όσον αφορά τις επενδύσεις στη χώρα. Όταν το ποσοστό ανάπτυξης αυξάνεται σε μέσο όρο 3μήνου, επενδύστε σε μετοχές. Όταν καταγράφει μείωση, επενδύστε σε κρατικά ομόλογα. Ακολουθώντας αυτή την απλή τακτική μέσω της χρήσης του MSCI China, οι επενδυτές θα μπορούσαν να έχουν ετήσιες αποδόσεις 14,8% μεταξύ του Οκτωβρίου 2011 και του Οκτωβρίου του 2021. 

ΠΗΓΗ: newmoney.gr

2022-10-03_111034.png

Ο ρωσικός στρατός αποχώρησε το Σάββατο από τη στρατηγικής σημασίας πόλη Λιμάν, έπειτα από αντεπίθεση που εκδήλωσαν οι Ουκρανοί. Όπως ανακοίνωσε η Μόσχα, τα στρατεύματά της αποσύρθηκαν από την πόλη, προκειμένου να αποφύγουν να περικυκλωθούν από τον ουκρανικό στρατό.

«Υπό την απειλή να βρεθούν περικυκλωμένα, τα συμμαχικά στρατεύματα αποσύρθηκαν από την πόλη Κράσνι Λιμάν σε πιο πλεονεκτικές θέσεις», ανακοίνωσε το ρωσικό υπουργείο Άμυνας χρησιμοποιώντας το ρωσικό όνομα της πόλης.

 

Νωρίτερα, το υπουργείο Άμυνας της Ουκρανίας ανέφερε ότι ο στρατός κατέλαβε ένα χωριό, το Ντρομπίσεβε, που βρίσκεται πολύ κοντά στη Λιμάν, στην περιφέρεια του Ντονέτσκ.

 
 

Η Λιμάν αποτελεί προπύργιο που είναι κρίσιμης σημασίας για τη Μόσχα. Πριν από τον πόλεμο είχε περίπου 20.000 κατοίκους. Kαταλήφθηκε από τα ρωσικά στρατεύματα τον Μάιο έπειτα από παρατεταμένη μάχη. Αποτελεί επίκεντρο συγκρούσεων από τότε που η Ουκρανία εξεδίωξε τη Ρωσία από την κοντινή περιοχή του Χάρκοβο στη διάρκεια της αντεπίθεσής της αυτόν τον μήνα.

«Συμβουλές» για χρήση πυρηνικών

Με τον ρωσικό στρατό να φαίνεται πως υποχωρεί έναντι τις ουκρανικής αντεπίθεσης τις τελευταίες ημέρες, ο Ραμζάν Καντίροφ, ηγέτης της Τσετσενίας και σύμμαχος του Πούτιν, δήλωσε ότι η Μόσχα θα πρέπει να εξετάσει το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσει μικρής ισχύος πυρηνικά όπλα στην Ουκρανία.

Σε ανάρτησή του στο Telegram, στην οποία επικρίνει τους Ρώσους διοικητές επειδή εγκατέλειψαν την πόλη Λιμάν στην ανατολική Ουκρανία, ο Καντίροφ ανέφερε χαρακτηριστικά: «Κατά τη γνώμη μου, πρέπει να ληφθούν πιο δραστικά μέτρα, μέχρι την κήρυξη στρατιωτικού νόμου στις μεθοριακές περιοχές και τη χρήση μικρής ισχύος πυρηνικών όπλων».

Άλλοι κορυφαίοι σύμμαχοι του Πούτιν, συμπεριλαμβανομένου του πρώην προέδρου Ντμίτρι Μεντβέντεφ, έχουν αναφέρει ότι η Ρωσία μπορεί να χρειαστεί να καταφύγει σε πυρηνικά όπλα. Ωστόσο η συμβουλή του Καντίροφ είναι η πιο επιτακτική και ξεκάθαρη. 

Υπενθυμίζεται ότι ο ίδιος ο Πούτιν έχει αφήσει ανοιχτό το ενδεχόμενο να προβεί σε χρήση πυρηνικών, δηλώνοντας έτοιμος να υπερασπιστεί την «εδαφική ακεραιότητα» της Ρωσίας με όλα τα διαθέσιμα μέσα. Σημειώνεται ότι αυτό το «δικαίωμα» επεκτείνεται και στις νέες περιοχές της Ουκρανίας που προσαρτά επισήμως η Μόσχα.  

Από την πλευρά της η Ουάσιγκτον έχει διαμηνύσει πως θα απαντήσει αποφασιστικά σε οποιαδήποτε χρήση πυρηνικών όπλων και έχει ξεκαθαρίσει στη Μόσχα τις «καταστροφικές συνέπειες» που θα αντιμετωπίσει - χωρίς να διευκρινίσει περαιτέρω. 

► Όλα αυτά συμβαίνουν, μία μέρα μετά την επίσημη ανακοίνωση του Ρώσου προέδρου Βλαντίμιρ Πούτιν για την προσάρτηση τεσσάρων ουκρανικών περιφερειών από τη Ρωσία: ένα γεγονός που διαφοροποιεί τα δεδομένα σχετικά με τον πόλεμο που διεξάγεται στην Ουκρανία, η οποία έχει απωλέσει το 15% των εδαφών της. 

Ως απάντηση, ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι ζήτησε εσπευσμένα την ένταξη της χώρας του στο ΝΑΤΟ, ωστόσο, συνάντησε τη χλιαρή έως… παγωμένη αντίδραση από τη συμμαχία διά στόματος του επικεφαλής Γενς Στόλτενμπεργκ. Προς το παρόν, λοιπόν, η πρώτη απόπειρα κλιμάκωσης με ενδεχόμενη άμεση εμπλοκή του ΝΑΤΟ στον πόλεμο απετράπη, ωστόσο το μέλλον παραμένει εξαιρετικά αβέβαιο.


Μέσα σε αυτό το κλίμα, η υπουργός Άμυνας της Γερμανίας Κριστίν Λάμπρεχτ πραγματοποίησε αιφνιδιαστική επίσκεψη στην Ουκρανία, το Σάββατο. Αυτή ήταν η πρώτη της επίσκεψη από την έναρξη της ρωσικής επίθεσης, τη στιγμή που το Κίεβο ζητά επίμονα από το Βερολίνο την αποστολή αρμάτων μάχης.

Η υπουργός δήλωσε πως η Γερμανία θα στείλει το πρώτο από τα τέσσερα προηγμένα αντιαεροπορικά συστήματα IRIS-T στην Ουκρανία τις προσεχείς ημέρες για να την βοηθήσει στην αντιμετώπιση των επιθέσεων των drone.

ΠΗΓΗ: efsyn.gr

containers_.jpg

Τα εμπορευματοκιβώτια που χάνονται στη θάλασσα είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για τη βιομηχανία – Πρόσφατα στοιχεία από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ναυτιλίας αναφέρουν ότι κατά μέσο όρο 1.382 εμπορευματοκιβώτια χάνονται στη θάλασσα κάθε χρόνο! Ωστόσο, περισσότερα από 3.000 εμπορευματοκιβώτια χάθηκαν μόνο το 2020, συμπεριλαμβανομένου και ενός μόνο πλοίου που έχασε 1.900 εμπορευματοκιβώτια ενώ βρισκόταν εν πλω προς το Κόμπε της Ιαπωνίας.

Οι συνέπειες για τις ναυτιλιακές εταιρείες είναι τεράστιες. Η απώλεια κοντέινερ προκαλεί έξτρα χρεώσεις και μπορεί να βλάψει τις σχέσεις με τους πελάτες τους. Θέτει σε κίνδυνο την ασφάλεια του πληρώματος του πλοίου και προκαλεί περιβαλλοντικό κίνδυνο. Η πρόγνωση του καιρού στις περιπτώσεις αυτές βοηθάει του πλοιάρχους να αξιολογήσουν και να αποφύγουν να βρεθούν σε καταστάσεις όπου ενδέχεται να υπάρξει κάποια απώλεια εμπορευματοκιβωτίων.

Πώς χάνονται τα εμπορευματοκιβώτια στη θάλασσα

Η πρωταρχική αιτία για την οποία χάνονται τα εμπορευματοκιβώτια στη θάλασσα είναι οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες, και συνεπώς τα κύματα που προκαλούνται από την κακοκαιρία. Η επαρκής ασφάλιση των κοντέινερ παίζει σημαντικό ρόλο στο να παραμείνουν στη θέση τους. Αυτοί οι τρόποι ασφάλισης των κοντέινερ είναι δοκιμασμένοι στο να αντέχουν σε μεγάλες δυνάμεις. Παρόλα αυτά όμως, μια σφοδρή κακοκαιρία ξεπερνάει τα όρια τα οποία έχουν ελεγχθεί να αντέχουν οι τρόποι ασφάλισης.

Η επίδραση των κυμάτων στο φορτίο ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του πλοίου:

– Πλοία μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων: οι διατοιχισμοι (rolling) προκαλούν την απώλεια των ασφαλισμένων και προσδεμένων εμπορευματοκιβωτίων, τα οποία είτε πέφτουν στη θάλασσα είτε μετακινούνται τόσο πολύ ώστε να καταστρέφει το φορτίο που περιέχουν.

– Πλοία μεταφοράς αυτοκινήτων (ro/ro): από τα κύματα και την κακοκαιρία συνήθως υπάρχει μετατόπιση φορτίου.

– Φορτηγά πλοία μεταφοράς χύδην φορτίου: Πολύ επικίνδυνη είναι για τα συγκεκριμένα πλοία η μετατόπιση του φορτίου η οποία μπορεί να αποβεί μοιραία για το ίδιο το πλοίο και το πλήρωμα του. Αυτή τη στιγμή, πολλές ναυτιλιακές εταιρείες βασίζονται στους πλοιάρχους τους για να ερμηνεύσουν τις προβλέψεις του καιρού και να σχεδιάσουν πορείες που ελαχιστοποιούν τις επιπτώσεις των δυσμενών καιρικών συνθηκών, ενώ προσαρμόζουν ανάλογα την ταχύτητά τους.

Τα σύγχρονα συστήματα πρόγνωσης του καιρού μπορούν συνεχόμενα να παρέχουν πολύ σημαντικά στοιχεία στους πλοιάρχους και να συμβουλεύουν για την καλύτερη δυνατή διαδρομή που θα πρέπει να ακολουθήσει το οποίο.

Προφανώς και ο καπετάνιος έχει τον τελευταίο λόγο για την διαδρομή που θα πρέπει να ακολουθήσει το πλοίο παρόλα αυτά θα πρέπει να γίνεται ένας συνδυασμός της τεχνολογίας μαζί με τις γνώσεις και την εμπειρία του εκάστοτε πλοιάρχου.

Έτσι και αλλιώς, παραδοσιακά, οι συνθήκες του κύματος και των καιρικών συνθηκών καθορίζουν τις βελτιστοποιημένες διαδρομές των πλοίων, με σκοπό να αποφευχθούν τυχόν ζημιές και απώλειες στο φορτίο.

Συμφωνούμε όλοι ότι στην εποχή που ζούμε ο χρόνος είναι χρήμα. Λόγω αυτού, τα κοντέινερ πιεζόμενα από τον χρόνο, αναγκάζονται και ταξιδεύουν σε υψηλά πλάτη με σκοπό να συντομεύσουν την διαδρομή τους. Δυστυχώς όμως κάτι τέτοιο ενέχει κινδύνους αφού οι κακοκαιρίες σε αυτά τα πλάτη είναι πολύ συχνές και σφοδρές.

Η παρακολούθηση λοιπόν του καιρού και η χάραξη της σωστής διαδρομής ανάλογα με τον προορισμό και κυρίως με την εποχή θα πρέπει να λαμβάνεται σοβαρότατα υπόψην, ενώ η ασφάλεια θα πρέπει να είναι πάνω από όλα. Ο καιρός λοιπόν είναι η κυρία αιτία της απώλειας τόσο πολλών εμπορευματοκιβωτίων κάθε χρόνο.

ΠΗΓΗ: e-nautilia.gr

 

2022-10-03_104138.png

Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου δείχνει να αυξάνεται ραγδαία, συχνά ως αποτέλεσμα μιας πολύ απαιτητικής καθημερινότητας, γεμάτη με άγχος και στρες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργικότητα και στην επαγγελματική, κοινωνική και οικογενειακή μας ζωή. Η διατροφή συχνά παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην επίτευξη ενός καλού ύπνου, ενώ τα τρόφιμα που καταναλώνουμε μπορούν να επηρεάσουν τόσο την ποιότητα, όσο και τη διάρκεια του. Εξίσου σημαντικές είναι και οι ώρες που τρως το τελευταίο σου γεύμα, καθώς και από τι αποτελείται αυτό. Τι να μην φας πριν κοιμηθείς λοιπόν για να έχεις έναν ευχάριστο και ποιοτικό ύπνο;

Αν αναρωτιέσαι τι να μην φας πριν κοιμηθείς – η απάντηση βρίσκεται εδώ:

Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό

 

Το να σηκώνεσαι από το κρεβάτι σου για να πας στην τουαλέτα μπορεί πραγματικά να διαταράξει την ξεκούρασή σου. Φυσικά, το να πίνεις άφθονο νερό είναι σημαντικό για να παραμείνεις υγιής, αλλά καλό θα ήταν να αποφύγεις να γεμίσεις την ουροδόχο κύστη σου στη μέση της νύχτας. Και φυσικά το καλύτερο είναι να αποφεύγεις τα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Αυτό περιλαμβάνει το σέλινο, το καρπούζι, τα αγγούρια, και φυσικά τις σούπες.

Λιχουδιές με μεγάλη ποσότητα ζάχαρης

Η ζάχαρη καταστρέφει τον ύπνο. Γι’ αυτό θα πρέπει να αποφεύγεις τα σνακ με υπερβολική ζάχαρη που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του σακχάρου στο αίμα σου. Τα δημητριακά σοκολάτας για παράδειγμα, τα επιδόρπια και οι καραμέλες δεν είναι καθόλου καλή ιδέα για νυχτερινά σνακ.

Πικάντικα τρόφιμα

Τα πικάντικα μπαχαρικά στα φαγητά μπορούν να ερεθίζουν τον βλεννογόνο του στομάχου και αυξάνουν την τάση να υποφέρει κανείς από βαριά πέψη. Ως εκ τούτου, η κατανάλωσή τους στο φαγητό σου πριν πας για ύπνο μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση οξέων, καούρα και πόνο στο στομάχι.

τι να μην φας πριν κοιμηθείς

Όξινες τροφές

Ένα ακόμη έναυσμα για την παλινδρόμηση οξέων είναι τα εξαιρετικά όξινα τρόφιμα. Πράγματα όπως ο χυμός εσπεριδοειδών, το κρεμμύδι, το λευκό κρασί και η σάλτσα ντομάτας μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο επιδεινώνοντας την καούρα. Αυτός είναι ο λόγος που ίσως μετανιώσεις που έφαγες εκείνο το κομμάτι πίτσα πριν κοιμηθείς.

Τροφές με πολλά λιπαρά

Τα φαγητά που βαραίνουν το στομάχι, απαιτούν στην πραγματικότητα περισσότερο χρόνο για να χωνευτούν. Τα λιπαρά, τυρώδη και τηγανητά τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε δυσπεψία και να κρατήσουν κάποιον ξύπνιο τη νύχτα. Απόφυγε γεύματα όπως cheeseburger, πατάτες, τηγανητά φαγητά, μπριζόλες και σάντουιτς.

Τροφές που περιέχουν κρυφή καφεΐνη

Καλό θα ήταν να ελέγχεις τις ετικέτες, καθώς πολλά τρόφιμα έχουν καφεΐνη, ακόμα κι όταν δεν το περιμένεις. Το μαύρο τσάι και η σόδα για παράδειγμα συνήθως περιέχουν καφεΐνη, εκτός εάν φέρουν διαφορετική σήμανση. Επιπλέον, ορισμένα παγωτά και επιδόρπια αποτελούνται από εσπρέσο, καφέ ή σοκολάτα. Συγκεκριμένα, η μαύρη σοκολάτα διεγείρει το νευρικό σύστημα και διατηρεί τον εγκέφαλο ενεργό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Αντιθέτως, μπορείς να καταναλώνεις αυτά τα τρόφιμα

Εάν έχεις την ανάγκη από ένα σνακ πριν κοιμηθείς, δοκίμασε κάποια από τις παρακάτω επιλογές, οι οποίες θεωρούνται θρεπτικές και καλές για την ποιότητα του ύπνου σου:

  • Πλιγούρι βρώμης
  • Τοστ ολικής αλέσεως
  • Granola
  • Τυρί cottage
  • Γιαούρτι
  • Καρύδια
  • Aμύγδαλα
  • Χούμους
  • Τσάι χαμομηλιού
  • Μέλι
  • Κεράσια
  • Μπανάνες
  • Μούρα

ΠΗΓΗ: ethnos.gr

ΠΗΓΗ: ipop.gr

ergatiki-diadilwsi.jpg

ΚΟΙΝΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ:
ΣΕΠΕ Κ. ΣΩΤΗΡΙΟΥ, ΣΕΠΕ ΗΡΩ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ, Ε΄ ΕΛΜΕ ΑΘΗΝΑΣ ΕΛΜΕ ΑΝΩ ΛΙΟΣΙΩΝ–ΖΕΦΥΡΙΟΥ–ΦΥΛΗΣ, ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΑΤΤΙΚΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ

Προς: Σωματεία, συλλογικότητες, ΣΕΠΕ, ΕΛΜΕ, ΔΟΕ, ΑΔΕΔΥ, συνδικάτα ιδιωτικού τομέα

7 Οκτώβρη οι αρχηγοί χωρών της ΕΕ ανακοινώνουν μέτρα – κοροϊδία και λαιμητόμο – για την ενέργεια – Όλοι στο δρόμο – 7μμ στην πλατεία Κλαυθμώνος και πορεία στη Βουλή και τα γραφεία της ΕΕ

Ξεσηκωμός για ρεύμα φθηνό, ζωή για το λαό. ΕΕ και κυβερνήσεις προστατεύουν τα ιδιωτικά κέρδη και εξαθλιώνουν τους λαούς. Να τους ανατρέψουμε.

Στις 7 Οκτώβρη πραγματοποιείται η σύνοδος κορυφής των αρχηγών των κρατών μελών της ΕΕ για να αποφασίσουν τα μέτρα για την ενέργεια.

Είναι αυτοί – με πρώτο ανάμεσα στους άλλους τον Έλληνα πρωθυπουργό – που μας απειλούν με κρύο και εξαθλίωση το χειμώνα, με δελτίο στην κατανάλωση ρεύματος και τη ζωή μας και προδιαγράφουν την επιστροφή μας στο 1942.

Αυτοί που μας κοροϊδεύουν με τα pass και τα voucher, τα οποία δεν αποτελούν λύση. Είναι χρήματα που μέσω των εργαζόμενων καταλήγουν στις τσέπες των ιδιωτών της ενέργειας και διατηρούν την τιμή του ρεύματος και τα κέρδη τους ψηλά αντί να τα περιορίζουν. Μεταφέρουν την ευθύνη σε μας – ατομική ευθύνη ξανά – για την «οικονομία στην κατανάλωση» για το αν και πόση επιδότηση θα δοθεί.

Αυτοί που προσπαθούν να μας πείσουν ότι για τις περικοπές και την κρίση πάντα φταίει κάτι άλλο – ο κορωνοϊός, η πράσινη μετάβαση ή ο πόλεμος στην Ουκρανία.

Προσπαθούν να κρύψουν ότι η ακρίβεια στο ρεύμα και την ενέργεια απογειώθηκε πριν από τον πόλεμο – με την απελευθέρωση της αγοράς, την ιδιωτικοποίηση και τα χρηματιστήρια της ενέργειας που επέβαλε η ΕΕ και την απογείωση των κερδών των ιδιωτών στην ενέργεια. Στη χώρα μας μιλάμε για κέρδη πάνω από 7 δισ. σε δύο μόλις χρόνια για τους ιδιωτικούς παρόχους. Το πρόβλημα φυσικά ενισχύεται εξαιτίας των ανταγωνισμών και της χρήσης και από τις δύο εμπόλεμες πλευρές, των καυσίμων ως μέσου εκβιασμού που τελικά πληρώνουν οι λαοί. ΝΑΤΟ-ΕΕ επιβάλλουν κυρώσεις και εμπάργκο στη Ρωσία και η Ρωσία κλείνει τη στρόφιγγα φυσικού αερίου.

Ακριβώς αυτή η λεηλασία επιβάλλεται από την ελληνική κυβέρνηση με την ανοχή και στήριξη των παλιών και επίδοξων νέων κυβερνητικών πολιτικών δυνάμεων της αντιπολίτευσης καθώς όλοι τους αποδέχονται το πλαίσιο και την πολιτική της ΕΕ. Επεκτείνεται σε όλη τη σφαίρα των κοινωνικών αγαθών και υπηρεσιών (Παιδεία, Υγεία, ασφάλιση, ΝΕΡΟ, ΜΜΜ, κλπ) όπου η ιδιωτικοποίηση επελαύνει και οι δημόσιες δομές – όπου παραμένουν τέτοιες – τους επιβάλλεται επιχειρηματική λειτουργία και μεταφορά του κόστους υπηρεσιών στους εργαζόμενους.

Την ίδια ώρα η ακρίβεια καταβροχθίζει το λαϊκό εισόδημα. Οι τιμές στα βασικά είδη πρώτης και στα SUPER MARKET αυξάνουν κάθε εβδομάδα. Η στέγη μετατρέπεται σε πανάκριβη πολυτέλεια.

Σ’ αυτές τις συνθήκες οι εξαγγελίες για «αυξήσεις» κοροϊδία της τάξης του κάτω από ένα ευρώ τη μέρα ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΡΥΨΟΥΝ ότι ΟΙ ΜΙΣΘΟΙ ΜΕΙΩΝΟΝΤΑΙ ΔΡΑΜΑΤΙΚΑ. Στην ουσία επιβάλλεται νέο πολλαπλό μνημόνιο. Το χτυπημένο από τα μνημόνια, εισόδημά των εργαζόμενων καταληστεύεται, από την ακρίβεια και τον πληθωρισμό, τη στιγμή που τα κέρδη των μεγάλων επιχειρήσεων απογειώνονται. Ενώ την ίδια στιγμή επιβάλλουν αύξηση του χρόνου εργασίας, ελαστικά ωράρια και «εθελοντική» – απλήρωτη εργασία και απολύσεις.

Γι’ αυτό επιστρατεύεται η καταστολή – ν. Χατζηδάκη στα συνδικάτα απέναντι σε κάθε απεργιακό αγώνα και στη νεολαία με την πανεπιστημιακή αστυνομία και τα ΜΑΤ και χημικά.

ΤΟΥΣ ΑΠΑΝΤΑΜΕ: ΔΕΝ ΘΑ ΚΡΥΩΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΔΕ ΘΑ ΠΕΙΝΑΣΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΕΡΔΗ ΤΩΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΩΝ ΟΜΙΛΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ

Τα μέτρα κυβέρνησης και ΕΕ, μας οδηγούν να παγώσουμε το χειμώνα και να πούμε το «ψωμί-ψωμάκι». Μας θυσιάζουν για να μεγαλώσουν τα κέρδη των εταιρειών στην ενέργεια, τους εξοπλισμούς, τη διατροφή και τα αγαθά.

ΞΕΣΗΚΩΝΟΜΑΣΤΕ ΟΠΩΣ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΛΑΟΙ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

ΕΜΕΙΣ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΟΥΜΕ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΑ ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΥΣ και ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΠΟΥ ΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΠΟΛΙΤΚΗ ΤΗΣ ΕΕ ΚΑΙ ΤΗ ΦΤΩΧΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΛΑΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΚΕΡΔΗ

ΑΓΩΝΙΖΟΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΚΑΛΟΥΜΕ ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ, ΤΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟ ΛΑΟ ΣΕ ΚΟΙΝΟ ΑΝΥΠΟΧΩΡΗΤΟ ΑΓΩΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΞΙΟΒΙΩΤΗ ΖΩΗ ΜΕ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ. Υπερασπιζόμαστε την ζωή και την αξιοπρέπειά μας.

ΑΠΑΙΤΟΥΜΕ ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ:

Ρεύμα, πετρέλαιο, βενζίνη, φυσικό αέριο, φτηνά για το λαό. Διατίμηση στα τιμολόγια του ρεύματος και των καυσίμων. Κατάργηση των χρηματιστηρίων της ενέργειας, κόντρα στην πολιτική της ΕΕ, των ιδιωτικοποιήσεων, του ανταγωνισμού, της αγοράς.

Το ρεύμα είναι κοινωνικό αγαθό, όχι εμπόρευμα. Επιστροφή στο δημόσιο χωρίς αποζημίωση της ΔΕΗ και όλων των ιδιωτικών παρόχων – Αποκλειστικά δημόσια η παραγωγή, διάθεση και διατίμηση του ρεύματος για να λειτουργεί σε όφελος της πλειοψηφίας του λαού.

Κανένα σπίτι χωρίς ρεύμα και θέρμανση και κανένας πλειστηριασμός και καμία έξωση.

Δικαίωμα στη στέγη σε όλους ντόπιους και πρόσφυγες.

Μέτρα ΤΩΡΑ ενάντια στην ακρίβεια. Κατάργηση του ΦΠΑ και κάθε έμμεσου φόρου στα είδη πρώτης ανάγκης και διατροφής. Κατάργηση του ΕΝΦΙΑ.

Υπεράσπιση των δημόσιων αγαθών, ενάντια στις ΙΔΙΩΤΙΚΟΠΟΙΗΣΕΙΣ και τις αντιδραστικές μεταρρυθμίσεις. – Όχι στο μαζικό ξεπούλημα των δημόσιων υποδομών και του ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ. Αποκλειστικά στο Δημόσιο με λειτουργία σε όφελος του λαού, η ενέργεια, το ρεύμα, το Νερό, οι μεταφορές και τα βασικά κοινωνικά αγαθά. Κατάργηση του ΤΑΙΠΕΔ.

– Αύξηση των δαπανών για Υγεία, Παιδεία κοινωνικές ανάγκες και όχι για τους εξοπλισμούς.

• Πραγματικές αυξήσεις ΤΩΡΑ: Κανένας μισθός και καμία σύνταξη κάτω από 1000 ευρώ καθαρά (εισαγωγικός σε δημόσιο – ΥΕ κατηγορία – και ιδιωτικό τομέα). ΣΣΕ παντού. Κάλυψη όλων των απωλειών των μνημονίων, του πληθωρισμού και της ακρίβειας – τιμάριθμου για ζωή με αξιοπρέπεια. Επιστροφή 13ου και 14ου μισθού στο δημόσιο. Αφορολόγητο 12000 ευρώ και 4000 για κάθε παιδί.

• Μόνιμη και σταθερή δουλειά για όλους/ες με πλήρη ασφαλιστικά δικαιώματα.

• Τέρμα στην επίθεση στα δημοκρατικά και συνδικαλιστικά δικαιώματα και την απεργία, στην καταστολή και τις παρακολουθήσεις. Κατάργηση του νόμου για τις συγκεντρώσεις και του ν Χατζηδάκη και απειθαρχία στην εφαρμογή του. Αγώνας μαζί με το φοιτητικό κίνημα για την κατάργηση της πανεπιστημιακής αστυνομίας.

• ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ -Έξω ΗΠΑ – ΝΑΤΟ – Ρωσία από την Ουκρανία– ΑΠΕΜΠΛΟΚΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΑΠΟΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ ΤΩΡΑ – Ειρήνη και Φιλία των Λαών!

Ανατροπή της πολιτικής της κυβέρνησης της ΕΕ και του κεφαλαίου και όποιου την εφαρμόζει ή τη στηρίζει.

 

ΔΕ ΘΑ ΤΟΥΣ ΕΠΙΤΡΕΨΟΥΜΕ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΜΕ ΤΙΣ ΖΩΕΣ ΜΑΣ

Την Παρασκευή στις 7 ΟΚΤΩΒΡΗ – τη μέρα της συνόδου κορυφής για την ενέργεια – διαδηλώνουμε

ΓΙΑ ΝΑ ΑΚΟΥΣΟΥΝ ΤΗ ΦΩΝΗ ΜΑΣ – ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΟΥΝ ΜΠΡΟΣΤΑ ΤΟΥΣ

Συγκέντρωση 7μμ, πλ. Κλαυθμώνος και πορεία στη Βουλή & στα γρ. της ΕΕ.

ΠΗΓΗ: pandiera.gr

diesel.jpg

Στα «κάγκελα» βρίσκονται οι οδηγοί καθώς από σήμερα, στα ύψη θα βρεθεί και πάλι η τιμή του πετρελαίου κίνησης, καθώς καταργήθηκε από χθες το βράδυ η επιδότηση των 0,15 ευρώ το λίτρο στην αντλία.

Χιλιάδες επαγγελματίες οδηγοί οδηγούνται πρακτικά στην καταστροφή αλλά κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει που θα οδηγήσει αυτό και στην υπόλοιπη οικονομία καθώς τα οχήματα μεταφοράς κάθε είδους υλικού συμπεριλαμβανομένων και των τροφίμων είναι εξ ολοκλήρου πετρελαιοκίνητα. 

Η κυβερνητική απόφαση οδηγεί την τιμή του diesel από τα 1,821 ευρώ το λίτρο στα 1,971 ευρώ το λίτρο, που σημαίνει ότι οι κλάδοι των αυτοκινητιστών (ταξί, φορτηγά, transfer cars, κλπ.) και των μεταφορών κλπ. θα πληρώσουν τις επιλογές της κυβέρνησης

Έτσι, από σήμερα το πετρέλαιο κίνησης θα φθάσει να πωλείται πιο ακριβά από τη βενζίνη, η τιμής της οποίας διαμορφώνεται μεσοσταθμικά για το σύνολο της χώρας στα 1,951 ευρώ το λίτρο!

Πηγές της αγοράς εκτιμούν ότι ύστερα από αυτή την εξέλιξη θα υπάρξει ένα νέο κύμα ανατιμήσεων, καθώς θα αυξηθεί το μεταφορικό κόστος.

Σημειώνεται πως οι μεταφορές προϊόντων στην εφοδιαστική αλυσίδα πραγματοποιούνται στη συντριπτική πλειονότητά τους με οχήματα που καταναλώνουν πετρέλαιο κίνησης.

Στις 15 Οκτωβρίου -με την έναρξη της διάθεσης του πετρελαίου θέρμανσης- αρχίζει η επιδότησή του με 0,25 ευρώ ανά λίτρο απευθείας στην αντλία. 

Αυτό σημαίνει πως, αν δινόταν σήμερα το επίδομα θέρμανσης, η τιμή εκκίνησης θα άγγιζε τα 1,58 ευρώ το λίτρο και μετά την επιδότηση των 0,25 ευρώ το λίτρο στην αντλία, η τιμή θα μειωνόταν στα 1,33 ευρώ το λίτρο, ποσό αυξημένο κατά 20%-25% σε σχέση με πέρυσι.

Υπενθυμίζεται πως το επίδομα για κάθε δικαιούχο θα υπολογίζεται επί αυξημένου ποσού βάσης στα 350 ευρώ, από τα 300 ευρώ που ήταν πέρυσι.

Στη συνέχεια πολλαπλασιάζονται τα 350 ευρώ με τον συντελεστή επιδότησης, 0,12 έως 1,62, που έχει καθοριστεί ανάλογα με τον οικισμό στον οποίο βρίσκεται η κύρια κατοικία του νοικοκυριού. Εάν υπάρχουν εξαρτώμενα τέκνα, το ποσό που προκύπτει προσαυξάνεται κατά 20%.

ΠΗΓΗ:iskra.gr

ukraine-war-1.jpg

H Κρ. Λάμπρεχτ μπροστά στο γερμανικό Gepard

Την άμεση αποστολή τεθωρακισμένων οχημάτων από την Ελλάδα στο Κίεβο προανήγγειλε η υπουργός Αμυνας της Γερμανίας Κριστίν Λάμπρεχτ που πραγματοποίησε αιφνιδιαστική επίσκεψη στην Ουκρανία, δείχνοντας ότι ενώ οι εξελίξεις γίνονται όλο και πιο επικίνδυνες η ελληνική κυβέρνηση εμπλέκει πιο βαθιά τη χώρα στον ιμπεριαλιστικό πόλεμο! 

Ταξίδεψε στην Οδησσό, ανακοίνωσε το υπουργείο Αμυνας της Γερμανίας, χωρίς να διευκρινίσει την χρονική διάρκεια της επίσκεψης. Στην Οδησσό συναντήθηκε με τον Ουκρανό ομόλογό της Ολέξι Ρέζνικοφ.

H Κριστίν Λάμπρεχτ φωτογραφήθηκε μπροστά στο γερμανικό αυτοκινούμενο αντιαεροπορικό πυροβόλο Gepard που παραδόθηκε στο Κίεβο στο λιμάνι της Οδησσού. Επιπλέον, είπε ότι το Βερολίνο θα προμηθεύσει σύντομα το Κίεβο με την πρώτη μονάδα του επίγειου αντιαεροπορικού πυραυλικού συστήματος Iris-T.

Η υπουργός Αμυνας της Γερμανίας είπε ακόμα ότι η Ουκρανία θα πρέπει να εφοδιαστεί γρήγορα τεθωρακισμένα οχήματα από την Ελλάδα και άρματα μάχης από την Σλοβακία και πρόσθεσε πως «η Γερμανία βοηθά να κλείσουν τα κενά σε Ελλάδα και Σλοβακία» με την ανταλλαγή οπλισμού την οποία χαρακτήρισε «πολύ σημαντική».

Επίσης, δήλωσε ότι η κυβέρνηση της Γερμανίας θα παροτρύνει τους συμμάχους της να αυξήσουν την προμήθεια όπλων στην Ουκρανία.

Πριν επισκεφτεί την Οδησσό, η Κρ. Λάμπρεχτ βρισκόταν στη Μολδαβία. Εκεί, κατά τη διάρκεια κοινής ενημέρωσης με τον υπουργό Άμυνας της Μολδαβίας, είπε ότι η αίτηση της Ουκρανίας για ένταξη στο ΝΑΤΟ θα συζητηθεί και από τα 30 μέλη της Βορειοατλαντικής Συμμαχίας. 

(ΠΗΓΗ: Rean.tv, ΑΠΕ - ΜΠΕ)

ΠΗΓΗ: 902.gr

Δευτέρα, 03 Οκτωβρίου 2022 07:12

Η σιωπή δεν είναι παντοτινή

Γράφτηκε από τον

2d88ab916503b4690740bdbf348148be_L.jpg

του Θανάση Σκαμνάκη

Καταγράφουμε καθημερινά συμβάντα αυθαιρεσίας, ασύδοτης συμπεριφοράς, αμοραλισμού, σε βαθμό που δεν έχει ξανασυμβεί. Σαν συνταγή δικτατορικού καθεστώτος. Μια διαφορά μεταξύ τους είναι στο ότι στη δικτατορία δεν μπορούσες να μιλήσεις, ενώ τώρα δεν μιλάς απλώς.

Πρόκειται για την αποκάλυψη του πραγματικού και ουσιαστικού περιεχομένου του κράτους δικαίου, του αστικού κράτους δικαίου, την εποχή της κρίσης. Όταν δεν μπορεί να προβάλλει το πρόσωπο του (ή προσωπείο) ως καθολικού εκφραστή της κοινωνίας.

Αυτή τη φορά το πρόσωπο είναι ατόφιο με όλη την ουσία που περιέχει, ταξικό, αποκρουστικό, μονομερές: δίκιο είναι ο νόμος του αφεντικού. Και το ανάποδο, νόμος είναι το δίκιο του αφεντικού. Εκείνα που λένε τα βιβλία της Νομικής πως ο νόμος προστατεύει τον αδύνατο από τους ισχυρούς, δεν ισχύουν (αν ίσχυσαν ποτέ) στις εποχές κρίσης.

Τα περιστατικά είναι κατά συρροήν. Μόνο οι τελευταίες ημέρες πρόσθεσαν την αθώωση όλων στην υπόθεση Ζήμενς, τον εκφοβισμό των μαρτύρων στην εξεταστική επιτροπή της Βουλής και την απόκρυψη άλλων, φόρα παρτίδα, χωρίς ούτε ένα φύλλο δικαιολογητικής συκής, ο αποκλεισμός του καθηγητή Λύτρα από την έρευνα του κορονοϊού, η πανεπιστημιακή αστυνομία και οι απροσχημάτιστες  επιθέσεις σε κάθε σχεδόν συγκέντρωση, ακόμη και στη συναυλία (νόμος είναι τα η αστυνομία)…

Η διάκριση των εξουσιών υποχωρεί, εκτελεστική, δικαστική, νομοθετική τείνουν προς ταύτιση. Τουλάχιστον προς σύνδεση. Η Βουλή ασκεί όλο και πιο τυπικά τη νομοθετική εξουσία, οι δικαστές συνδέονται όλο και πιο πολύ με την κυβέρνηση, η αστυνομία νομοθετεί στην πράξη και δικάζει, επίσης στην πράξη, και τα πίσω κέντρα εξουσίας, η αμερικάνικη πρεσβεία και οι ολιγάρχες, κυβερνούν.

Γιατί είναι τόσο απροκάλυπτοι; Φταίει ο αυταρχισμός της  κυβέρνησης; Φταίει ότι αυτός που είναι πρωθυπουργός είναι περιορισμένου πνευματικού βεληνεκούς; Φταίνε οι ακροδεξιοί που κυριαρχούν στη σκέψη της εκτελεστικής εξουσίας;   

Η απάντηση είναι πως ισχύουν όλα αυτά μαζί.

Πρόκειται για ένα μοντέλο διακυβέρνησης που διαχειρίζεται το καθεστώς της γενικής έκπτωσης των αξιών, μια κρίση που δεν μπορεί να ενδύσει με μανδύες πλουραλισμού και ανεκτικότητας τις ταξικές του επιλογές.

Το δόγμα της είναι πως έχει δίκιο αφού (και όσο) μπορεί να το επιβάλλει. Ο νόμος είναι για τους αδύναμους κυβερνήτες. Η συγγένεια με τις φασιστικού τύπου πρακτικές και θεωρίες είναι εμφανής γιατί είναι εμφανώς κρισιακές οι συνθήκες.

Το κυριότερο όμως, όπως φαίνεται, δεν είναι το πως συμπεριφέρονται οι πάνω, η κυβέρνηση, οι μηχανισμοί και τα κέντρα εξουσίας

Είναι το πως αντιδρούν οι κάτω. 

Γιατί όσο δε μιλάνε τόσο εκλαμβάνεται η σιωπή ως ανοχή, ως σχεδόν έγκριση. Εκείνο που φαίνεται στην προκειμένη περίπτωση ακόμη πιο ανεξήγητο (πιθανόν) είναι πως όταν έρθει η ώρα της κάλπης πολλοί, μπορεί και οι περισσότεροι, θα ξαναψηφίσουν την ασυδοσία, την αυθαιρεσία κ.ο.κ.

Προφανώς μια αιτία της τέτοιας ψήφου, είναι και πως δεν υπάρχει πειστική αντιπολίτευση η οποία να επαγγέλλεται ουσιαστικά διαφορετική πολιτική (αλλά μήπως και η αντιπολιτευτική τακτική του πρώην αριστερού κόμματος που διεκδικεί τα πρωτεία, στην ίδια λογική με των κυβερνώντων δεν εδράζεται; Να εξευμενίσει τα κέντρα εξουσίας. Η σιωπή των πολιτών εκλαμβάνεται και από αυτή την πλευρά ως υποταγή και αποδοχή).

Το κυριότερο, λοιπόν, που εξηγεί τις παρόμοιες κυβερνητικές συμπεριφορές, είναι πως οι αντίπαλοι αποδεικνύονται αδύναμοι και νωθροί.  

Και προφανώς ο κύριος αντίπαλος, ο εχθρός λαός.

Όμως, προσοχή. Η περιγραφή πόρρω απέχει από την υποταγή και την παράδοση.

Η σιωπή δεν κρύβει συναίνεση. Κρύβει φόβο, απογοήτευση, αίσθηση αναποτελεσματικότητας, αδυναμία, κόπωση. Αλλά αυτά είναι κοινωνικά συναισθήματα με περίεργες περιστροφές, καθώς κάτω από την επιφάνεια κυκλοφορούν ειδήσεις, αισθήματα και προσδοκίες. Η πρώτη ευκαιρία να δοθεί ξεσπάει καταιγίδα. Το ενδιαφέρον μάλιστα είναι πως η ευκαιρία μπορεί να είναι ασήμαντη. Ένα δευτερεύον περιστατικό, που αλλιώς θα περνούσε απαρατήρητο, καθώς δεν είναι το γεγονός που συνεγείρει, είναι η συσσωρευμένη δυναμίτιδα.

Η σιωπή δεν είναι παντοτινή, όπως τα διαμάντια στην ταινία!

Και εν προκειμένω, η σαρωτική ακρίβεια, που ασφαλώς δεν είναι δευτερεύον περιστατικό, φέρνει κύματα οργής τα οποία δεν ξέρεις πως θα ξεσπάσουν. Και τα οποία έχουν συγκεκριμένο αίτιο, όσο και να τον μπερδεύουν τα μέσα προπαγάνδας , και συνεπώς συγκεκριμένο παραλήπτη.

Αυτή η ενημέρωση δεν είναι μήνυμα αισιοδοξίας, είναι ειδοποίηση θα έλεγα, που απευθύνεται και προς τις δυο πλευρές. Και προς τους αλαζόνες που κυβερνούν και προς τους απογοητευμένους της Αριστεράς.

Δεν είναι ένα μήνυμα αισιοδοξίας προς τόνωση του συναισθήματος μας, είναι η παρούσα και μια ερχόμενη πιθανότητα.

Πηγή: kommon.gr

AP22200767462355-1024x683.jpg

Συνεχίζονται τα αρνητικά ρεκόρ για τα ομόλογα του ελληνικού Δημοσίου, αυξάνοντας το κόστος δανεισμού και τορπιλίζοντας την προοπτική επανάκαμψης της –ήδη δοκιμαζόμενης από το κύμα ακρίβειας και την εκτίναξη του πληθωρισμού– ελληνικής οικονομίας σε σταθερούς ρυθμούς ανάπτυξης, θυμίζοντας τις ζοφερές ημέρες της μεγάλης οικονομικής κρίσης του 2008 που οδήγησαν στα Μνημόνια.

Ειδικότερα, ο ελληνικός 10ετής τίτλος ξεπέρασε και το 5% και σκαρφάλωσε στο 5,1%, τιμή στην οποία δεν έχει βρεθεί από τα τέλη του 2017, επιβεβαιώνοντας τις εκτιμήσεις των επενδυτικών κύκλων που κάνουν λόγο για βαρύ οικονομικό χειμώνα. Είχε προηγηθεί η προ ημερών άρνηση των οίκων αξιολόγησης να αναβαθμίσουν την επενδυτική βαθμίδα της Ελλάδας, γεγονός που δείχνει την πορεία της οικονομίας προς την καταστροφή.

Χαρακτηριστικό είναι δε πως τα επίπεδα συναγερμού που έχει θέσει η ΕΚΤ για τα ελληνικά δεκαετή ομόλογα βρίσκονται στο 4,2%, ενώ τον Σεπτέμβριο του 2009 -λίγο πριν η Ελλάδα μπει στην οδυνηρή περιπέτεια των απανωτών Μνημονίων- οι αποδόσεις είχαν διαμορφωθεί στο 4,51%.  Έκτοτε οι αποδόσεις του δεκαετούς έλαβαν την ανιούσα, φτάνοντας τον Ιούνιο του 2010 στο 10,55%. Το τι επακολούθησε το νιώσαμε όλοι στο πετσί μας, γεγονός που προετοιμάζει για τις επιπτώσεις μιας συνέχισης του ράλι των επιτοκίων.

ΓΡΑΦΗΜΑ ΟΜΟΛΟΓΑ 10ΕΤΕΣ 28092022
Πηγή: tradingeconomics

To μπαράζ αρνητικών εξελίξεων έρχεται στο φόντο των δηλώσεων της επικεφαλής της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, Κριστίν Λαγάκρντ, η οποία στο πλαίσιο ομιλίας της στην Επιτροπή Οικονομικών και Νομισματικών Θεμάτων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου προετοίμασε τόσο για το γεγονός της αύξησης των επιτοκίων όσο και για το γεγονός ότι ο πληθωρισμός θα συνεχίσει να παραμένει πολύ υψηλός το επόμενο διάστημα.

Η Ιταλία, τρίτη σε μέγεθος οικονομία της Ευρωζώνης που βρίσκεται σε διαδικασία σχηματισμού κυβέρνησης υπό την ηγεσία της ακροδεξιάς και με έντονα ευρωσκεπτικιστικά στοιχεία, βλέπει το δικό της 10ετές ομόλογο να κάνει νέο άλμα στο 4,8%.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα ωστόσο βρίσκεται στον πυρήνα της ευρωπαϊκής οικονομίας, όπως δείχνει η νέα άνοδος του 10ετούς γερμανικού τίτλου που ξεπέρασε και το 2,3%, πριν υποχωρήσει ελαφρά το 2,24%.

Όπως επισημαίνει το Reuters, ο μεγάλος κίνδυνος που εντοπίζουν οι αναλυτές έχει να κάνει με την ανάγκη όλων των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης και ειδικά της Ευρωζώνης να χρηματοδοτήσουν μέτρα ανακούφισης του πληθυσμού από την ακρίβεια και να βρουν λύσεις στην ενεργειακή κρίση, μετά την σύγκρουση της Δύσης με την Ρωσία και τις κυρώσεις που εμποδίζουν τις εισαγωγές φυσικού αερίου και πετρελαίου. Αυτή η ανάγκη εκτιμάται ότι μπορεί να οδηγήσει τους επόμενους μήνες σε υπερπροσφορά νέων κρατικών τίτλων στις αγορές.

πηγη; documentonews.gr

cuba-ian1.jpg

Μεγάλες καταστροφές σε υποδομές και καλλιέργειες προκάλεσε στην Κούβα το πέρασμα του κυκλώνα Ιαν που βύθισε στο σκοτάδι το νησί της Καραϊβικής.

Το δίκτυο ηλεκτροδότησης της Κούβας κατέρρευσε αργά το βράδυ της Τρίτης, ολόκληρη η νήσος της Καραϊβικής Θάλασσας έμεινε χωρίς ρεύμα μετά το πέρασμα του κυκλώνα Ιαν, που προκάλεσε μεγάλες καταστροφές στο δυτικό τμήμα της χώρας, φέρνοντας σφοδρούς ανέμους, βροχοπτώσεις και πλημμύρες (φωτογραφία, επάνω, από το Reuters/Alexandre Meneghini).

Εσπειρε την καταστροφή
Ο Λάσαρο Γκέρα, τεχνικός διευθυντής της δημόσιας επιχείρησης ηλεκτρισμού της Κούβας, εξήγησε ότι βλάβη στο εθνικό σύστημα διανομής, που εν μέρει οφείλεται στο ακραίο καιρικό φαινόμενο, οδήγησε στη διακοπή της παροχής, σύμφωνα με κρατικά ΜΜΕ.

Nord Stream: Ρωσικά πολεμικά πλοία κοντά στις διαρροές των αγωγών
Ο κ. Γκέρα διαβεβαίωσε ότι εργαζόμενοι της επιχείρησης θα εργάζονται όλη τη νύχτα και σήμερα για να αποκατασταθεί η λειτουργία του δικτύου.


Ο κυκλώνας σάρωσε χθες δυτικές επαρχίες της Κούβας, χωρίς να αναφερθούν θάνατοι μεν, αλλά πολλοί κάτοικοι και οι αρχές τόνισαν πως έσπειρε την καταστροφή, προκάλεσε εκτεταμένες ζημιές σε υποδομές και καλλιέργειες.


«Ο κυκλώνας Ιαν απομακρύνεται από την εθνική επικράτεια αλλά οι καταστροφικές συνέπειές του επιμένουν», ανέφερε νωρίτερα μέσω Twitter η κουβανική Πολιτική Προστασία, καλώντας τους πολίτες να επαγρυπνούν, παρά το πέρασμά του.

Απειλεί τη Φλόριντα
Το κέντρο – το λεγόμενο «μάτι» – του κυκλώνα βγήκε από την επικράτεια της Κούβας χθες στις 09:50 (τοπική ώρα· στις 18:50 ώρα Ελλάδας) κοντά στο Πουέρτο Εσπεράνσα, σύμφωνα με το ινστιτούτο μετεωρολογίας της Κούβας (INSMET).


Το αμερικανικό κέντρο τυφώνων/κυκλώνων (NHC) προειδοποίησε με έκτακτο δελτίο του χθες στις 17:00 (τοπική ώρα· τα μεσάνυχτα ώρα Ελλάδας) ότι ο κυκλώνας Κατηγορίας 3 στην πεντάβαθμη κλίμακα Σαφίρ-Σίμσον αναμενόταν να φθάσει απειλητικός στις δυτικές ακτές της Φλόριντας, όντας «εξαιρετικά επικίνδυνος».

Πηγη: tovima.gr

Σελίδα 339 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή