Σήμερα: 15/07/2026

Το συνταξιουχικό κίνημα δεν καταθέτει τα όπλα, θα συνεχίσει να παλεύει ενάντια στην παραπέρα μείωση του εισοδήματος των συνταξιούχων και για την επιστροφή όσων τους έκλεψαν. Αυτό το μήνυμα έστειλε η μαζική κινητοποίηση των Συνταξιουχικών Οργανώσεων στην Αθήνα.

Οι συνταξιούχοι της Αττικής συγκεντρώθηκαν το πρωί της Τετάρτης στο Σύνταγμα και από εκεί πορεύτηκαν στο Μέγαρο Μαξίμου. Οι συνταξιούχοι ζήτησαν συνάντηση με τον πρωθυπουργό, η οποία τελικά ορίστηκε για την Παρασκευή 14 Οκτώβρη, στις 12.30 μ.μ.

«Θα συνεχίσουμε να παλεύουμε», τόνισε ο Δήμος Κουμπούρης, πρόεδρος της Ομοσπονδίας Συνταξιούχων ΙΚΑ. Οι λύσεις θα έρθουν με τους δικούς μας αγώνες και όχι με την εναλλαγή των κομμάτων στην κυβέρνηση, σημείωσε, προσθέτοντας ότι «δεν μας κοροϊδεύουν με υποσχέσεις». «Δεν συμβιβαζόμαστε με την αθλιότητα και τα λίγα ψίχουλα που μας πετάνε», υπογράμμισε.

 syntaxioyxoi-18.jpg

Στην κινητοποίηση μίλησαν ακόμα οι Ερμόλαος Λινάρδος, γραμματέας της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Πολιτικών Συνταξιούχων Δημοσίου, Αριστοτέλης Κάντας, πρόεδρος Συνταξιούχων Επικουρικής Ασφάλισης, Γιώργος Πεπόνης, πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Συνταξιούχων ΕΛΤΑ, Παντελής Τάτσης, πρόεδρος της Ομοσπονδίας Συνταξιούχων ΟΑΕΕ, Σωτήρης Ραυτόπουλος, πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Συνταξιούχων ΟΣΕ, Κώστας Τζατζάνης, πρόεδρος των Συνταξιούχων Μηχανικών και Αναγνώστης Μουμτζής, από την ΠΕΣ - ΝΑΤ.

Στο πλευρό των συνταξιούχων παραβρέθηκαν ο Χρήστος Κατσώτης, βουλευτής του ΚΚΕ και μέλος της ΚΕ του Κόμματος, καθώς και αντιπροσωπεία της Γραμματείας του ΠΑΜΕ.

syntaxioyxoi-14.jpg

Οι συνταξιούχοι απαιτούν μεταξύ άλλων: Αυξήσεις σε όλες τις συντάξεις τώρα. Κατώτερη σύνταξη στα 650 ευρώ από τα 384 που είναι σήμερα. Να εκδοθούν άμεσα οι συντάξεις, να σταματήσουν οι περικοπές στα εφάπαξ.

Να δοθούν άμεσα σε όλους τους συνταξιούχους τα αναδρομικά του 11μηνου που παράνομα παρακρατούνται δίχως προαπαιτούμενα. Να αποδοθεί το 0,5% του ΑΕΠ που με νόμο έχει ψηφίσει η σημερινή κυβέρνηση και επί 3 χρόνια δεν το αποδίδει, ποσό που έχει φτάσει στα 3 δισεκατομμύρια. Να αποδοθούν τώρα οι παράνομα παρακρατημένες συνδρομές (0,20) στις συνδικαλιστικές οργανώσεις, που οφείλονται από το 2018. Καθώς και τα παρακρατηθέντα από τους συνταξιούχους του ΟΑΕΕ.

Να γίνει τώρα άμεσα πρόσληψη γιατρών, νοσηλευτών στα νοσοκομεία, να ανοίξουν αυτά που έχουν κλείσει. Να δημιουργηθούν παντού δημόσιες δομές οίκων ευγηρίας. Να καταργηθεί η αντεργατική - αντιλαϊκή - αντιασφαλιστική νομοθεσία και η φοροληστεία. Να ανακεφαλαιοποιηθούν τώρα τα ασφαλιστικά ταμεία. 

ΠΗΓΗ:902.gr

stoa_oriheiou.png

Ολοκληρώθηκε η επιχείρηση απεγκλωβισμού τριών εργαζομένων στα Μεταλλεία Βωξίτου της εταιρείας IMERYS στη Βάριανη, όπου έχασε τη ζωή του ένας ακόμη εργαζόμενος, ένας 40χρονος μηχανικός, μετά την πτώση βράχου μέσα στην κεντρική στοά των Μεταλλείων.

Σύμφωνα με τον διοικητή της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας της Φωκίδας, Ευάγγελο Τσιορλίδα, «ένας μεγάλος βράχος, κάτω από ανεξήγητες συνθήκες έπεσε και καταπλάκωσε ένα 4Χ4 της εταιρείας IMERYS με το οποίο κινούνταν ο 40χρονος μηχανικός που καταπλακώθηκε σε απόσταση ενός χιλιομέτρου από την είσοδο της στοάς».

Ο άτυχος 40χρονος με καταγωγή από τη Λαμία ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο της Άμφισσας όπου διαπιστώθηκε ο θάνατος του. 

Σύμφωνα με το κ. Τσιορλίδα οι πυροσβέστες και οι εργαζόμενοι «έδωσαν μάχη για άλλα 3 άτομα που δεν μπορούσαν να εξέλθουν από τη στοά». «Απεγκλωβίστηκαν και είναι καλά στην υγεία τους» όπως είπε και με τον τρόπο αυτό έχει ολοκληρωθεί η επιχείρηση στην οποία μετείχαν 14 πυροσβέστες της 7ης ΕΜΑΚ από τη Λαμία και 26 πυροσβέστες από την Άμφισσα με 8 οχήματα.

Σύμφωνα με τους εργαζόμενους στην ίδια στοά, η οποία ονομάζεται από τους εργαζόμενους και "Καμόρα", πριν 19 χρόνια το 2003 είχαμε και πάλι κατάρρευση και είχαν σκοτωθεί εργαζόμενοι.

► «Έχει καταρρεύσει στοά και είναι επιβεβαιωμένο ότι υπάρχει ένας νεκρός εργαζόμενος και δυο ακόμα εγκλωβισμένοι», σημειώνει σε ανακοίνωση του το Εργατικό Κέντρο Φωκίδας, υπογραμμίζοντας ακόμη ότι κλιμάκιο της ΕΜΑΚ βρίσκεται εκεί και καταβάλλει προσπάθειες για τον απεγκλωβισμό τους.

Το Εργατικό Κέντρο Φωκίδας καλεί «κάθε εμπλεκόμενο φορέα να κινητοποιηθεί για τη σωτηρία των συναδέλφων. Καλούμε το σωματείο εργαζομένων της Imerys να κηρύξει στάση εργασίας. Κανένας εργάτης να μην μπει για δουλειά!», σημειώνει στην ανακοίνωση του.

Αναστολή δραστηριοτήτων ανακοίνωσε η IMERYS

Την αναστολή των δραστηριοτήτων της μέχρι νεωτέρας ανακοίνωσε η εταιρεία, αναφέροντας τα εξής: 

«Σε σχέση με το συμβάν που έλαβε χώρα σήμερα μεταξύ 11.30 π.μ και 12.00 π.μ στo μεταλλείο Καμάρα στη Φωκίδα, το οποίο οδήγησε στον τραγικό θάνατο ενός εργαζομένου μας, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως η Imerys ενεργοποίησε αμέσως το πρωτόκολλο ασφαλείας και έκτακτων αναγκών και ειδοποίησε άμεσα όλες τις αρμόδιες Αρχές. Στο χώρο επιχείρησαν δυνάμεις της ΕΜΑΚ και της πυροσβεστικής υπηρεσίας, και όλοι οι υπόλοιποι εργαζόμενοι μας είναι ασφαλείς.

»Η εταιρεία αποφάσισε να αναστείλει τις δραστηριότητες της μέχρι νεωτέρας και η προσοχή μας επικεντρώνεται στα αίτια του ατυχήματος σε απόλυτη συνεργασία με τις Αρχές. Οι σκέψεις μας είναι στην οικογένεια του θανόντος και η προτεραιότητα μας είναι να τους παρέχουμε τη μέγιστη δυνατή στήριξη σε αυτές τις πολύ δύσκολες στιγμές. Θα ακολουθήσει νεότερη ενημέρωση αμέσως μόλις υπάρχουν επίσημα στοιχεία».

ΠΗΓΗ:efsyn.gr

2022-10-06_082725.png

Σύμφωνα με δημοσίευμα των New York Times, Αμερικανοί αξιωματούχοι έχουν εκφράσει την εκτίμηση ότι ενδεχομένως ορισμένα μέλη της ουκρανικής κυβέρνησης να οργάνωσαν τη δολοφονία της 29χρονης Ρωσίδας δημοσιογράφου και κόρης του εθνικιστή φιλοσόφου Αλεξάντερ Ντούγκιν, Ντάρια, μέσω επίθεσης με παγιδευμένο αυτοκίνητο. Την ίδια στιγμή, οι Αμερικανοί αξιωματούχοι ξεκαθαρίζουν ότι οι ΗΠΑ δεν είχαν εμπλοκή στην αιματηρή επίθεση ούτε παρείχαν πληροφορίες στις ουκρανικές δυνάμεις, ενώ προσθέτουν ότι αν γνώριζαν θα είχαν εκφράσει την αντίθεσή τους

Η Ουκρανία, από την πλευρά της, αρνείται την οποιαδήποτε ανάμιξη στη δολοφονική επίθεση σε βάρος της Ντάρια Ντούγκιν.

Παρόλο που η Ρωσία δεν έχει ακόμη προχωρήσει σε κίνηση αντεπίθεσης μετά τη δολοφονία, οι ΗΠΑ εκφράζουν την ανησυχία ότι αυτού του είδους οι συμβολικής σημασίας επιθέσεις μπορεί να προκαλέσουν τη διενέργεια επιθέσεων κατά υψηλόβαθμων αξιωματούχων της Ουκρανίας.

Η δολοφονία της δημοσιογράφου δείχνει, σύμφωνα με τους NYT, ότι η Ουκρανία μπορεί να προκαλέσει χτυπήματα σε υψηλόβαθμες τάξεις Ρώσων ενώ πρόκειται για μια από τις πιο αιματηρές δολοφονίες στη διάρκεια του πολέμου.

Η Μόσχα εξαρχής κατηγόρησε ως υπαίτιους για τον θάνατο της Ντούγκινα, τις μυστικές υπηρεσίες της Ουκρανίας ωστόσο το Κίεβο το αρνήθηκε κατηγορηματικά. Μάλιστα, η Ρωσία είχε κατονομάσει ως δολοφόνο, μια Ουκρανή, την οποία κατηγορεί ως μέλος του «τάγματος Αζόφ». Η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Ασφαλείας της Ρωσίας (FSB) είχε δώσει στην δημοσιότητα βίντεο με την φερόμενη ως δράστιδα της δολοφονίας της κόρης του Αλεξάντρ Ντούγκιν.

Το βίντεο δείχνει τον τρόπο με τον οποίο η 43χρονη Ουκρανή Νατάλια Βοβκ μπήκε στη Ρωσία, έμεινε στο ίδιο οίκημα με το θύμα και, αφού ολοκλήρωσε την επιχείρησή της έφυγε για την Εσθονία.

Αρχικά, φαίνεται ότι η Βοβκ ανοίγει το καπό του αυτοκινήτου κατά τη διάρκεια ελέγχου. Τα μαλλιά της είναι ξανθά. Αργότερα, μπήκε στον χώρο που έμενε η Ντούγκινα ως μελαχρινή, ενώ κατά την αποχώρησή της από τη Ρωσία, είχε το ίδιο χρώμα μαλλιών που είχε όταν μπήκε στη Ρωσία.

Η δημοσιογράφος Ντάρια Ντούγκινα σκοτώθηκε ο βράδυ της 20ης Αυγούστου, οδηγώντας ένα αυτοκίνητο που εξερράγη σε αυτοκινητόδρομο στην ευρύτερη περιοχή περιοχής της Μόσχας. Η FSB αμέσως κατηγόρησε την Ουκρανία. Αργότερα ανακοίνωσε ότι το έγκλημα διέπραξε η Ναταλία Βοβκ η οποία είχε εισέλθει στη Ρωσία στις 23 Ιουλίου με τη 12χρονη κόρη της, και είχε νοικιάσει διαμέρισμα στο ίδιο κτίριο ζούσε η Ντούγκινα.

Πάντα σύμφωνα με την FSB, η Βοβκ ακολουθούσε το θύμα της, με ένα Mini Cooper, στο οποίο άλλαξε τρεις φορές αριθμούς. Σύμφωνα με την ρωσική υπηρεσία, το αυτοκίνητο έχει ήδη πωληθεί στην Ουκρανία, με ουκρανικές πινακίδες, μέσα από μία ηλεκτρονική πλατφόρμα.

ΠΗΓΗ:enikos.gr

db821b50cb2fc93bfc228b2a08e9f9ce_S.jpg

Πηγή: ΗΜΕΡΟΔΡΟΜΟΣ

Τον ρόλο του «πιο καλού μαθητή» επέλεξε για μια ακόμη φορά ο πρωθυπουργός Κ. Μητσοτάκης κατά τη συνάντηση που είχε στο Μέγαρο Μαξίμου με διακομματική αντιπροσωπεία της Βουλής των Αντιπροσώπων των Ηνωμένων Πολιτειών, με επικεφαλής τον πρόεδρο της επιτροπής στρατιωτικών υποθέσεων, Άνταμ Σμιθ, παρουσία του πρέσβη των ΗΠΑ, Τζόρτζ Τσούνη.

Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, κατά τη συνάντηση, ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στο… εξαιρετικό επίπεδο των ελληνοαμερικανικών σχέσεων και τη στρατηγική σχέση Ελλάδας-ΗΠΑ.

Δεν είναι τυχαίο μάλιστα ότι εστίασε στη στρατιωτική συνεργασία των δύο χωρών, με βάση και το δεύτερο πρωτόκολλο τροποποίησης της συμφωνίας αμοιβαίας αμυντικής συνεργασίας (MDCA). Και προσπάθησε, σαν καλό παιδί που είναι να παρουσιάσει την Ελλάδα ως πυλώνα σταθερότητας, ειρήνης και ασφάλειας στην ευρύτερη περιοχή.

Στο ίδιο πλαίσιο, αναφέρθηκε στη στρατηγική σημασία της Αλεξανδρούπολης και σε ό,τι αφορά τον ενεργειακό εφοδιασμό και την ενεργειακή ασφάλεια.

Μάλιστα είπε ότι η Ελλάδα, εκτός από πύλη για την εισροή ενέργειας στην Ευρώπη, μετατρέπεται και σε κόμβο διαχείρισης και αποθήκευσης δεδομένων (data) με επενδύσεις εταιρειών όπως η Amazon, η Microsoft και η Google.

Φυσικά, δεν παρέλειψε να ξαναπάρει θέση αναφορικά με τον πόλεμο λέγοντας πως η Ρωσία εργαλειοποιεί την ενέργεια σε βάρος της Ευρώπης.

Αναφερόμενος στα ελληνοτουρκικά έκανε λόγο για την ακραία και κλιμακούμενη επιθετική ρητορική της τουρκικής πλευράς, καθώς και για την αμφισβήτηση της ελληνικής κυριαρχίας, η οποία είναι απαράδεκτη. Είπε, δε, ότι η χώρα μας δεν πρόκειται να δεχθεί παραβίαση της κυριαρχίας ή των κυριαρχικών της δικαιωμάτων.

Επανέλαβε ότι οι θέσεις της Ελλάδας εδράζονται στο διεθνές δίκαιο, το δίκαιο της θάλασσας και στις αρχές της καλής γειτονίας και επαναβεβαίωσε την πάγια θέση της χώρας μας υπέρ της συνεννόησης και του διαλόγου με βάση το πλαίσιο αυτό.

ΠΗΓΗ:kommon.gr

2022-10-05_093917.png

«Δικαιολογίες για να δικαιολογήσουν τα αδικαιολόγητα. Είναι προφανές ότι τα 250.000 ευρώ κατατέθηκαν για μη νόμιμο λόγο και συνδέονται με τη σύμβαση του έργου του Λαυρίου»

 

Τη βεβαιότητα πως ο πρόεδρος του Ομίλου Μυτιληναίος, Ευάγγελος Μυτιληναίος έδωσε «μίζα» 250.000 ευρώ στον άλλοτε ισχυρό άνδρα της ΔΕΗ, Στέργιο Νέζη, προκειμένου να ανατεθεί στη ΜΕΤΚΑ έργο στο εργοστάσιο του Λαυρίου εξέφρασε ο εισαγγελέας του Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων.

Ο εισαγγελέας Νίκος Δεληδήμος σε μια αγόρευση – καταπέλτη, διαπίστωσε πως το επίμαχο ποσό «είναι προφανές ότι κατατέθηκε για μη νόμιμο λόγο και συνδέεται με τη συγκεκριμένη σύμβαση». Ο εισαγγελικός λειτουργός ήταν λάβρος κατά των κατηγορουμένων οι οποίοι, όπως είπε, επιχείρησαν μη πειστικά «με ασύστατες δικαιολογίες να δικαιολογήσουν τα αδικαιολόγητα» για μια «συμπεριφορά που δεν αντέχει στη λογική».

Ο κ. Δεληδήμος επεσήμανε το γεγονός πως η υπόθεση έφτασε στη δικαιοσύνη όταν αποκαλύφθηκε τυχαία ότι ο επιχειρηματίας κατέθεσε το πόσο των 250.000 ευρώ, μέσω εξωχώριας εταιρίας, στον Στέργιο Νέζη. Ο εισαγγελέας επικαλέστηκε τα στοιχεία που προέκυψαν από την πολύμηνη ακροαματική διαδικασία κάνοντας λόγο για υιοθέτηση μιας διαδικασίας «περίεργης και πρωτοφανούς»  και χαρακτήρισε «παγκόσμια πρωτοτυπία» το γεγονός πως ο Ευάγγελος Μυτιληναίος κατέθεσε τα χρήματα μέσω off shore εταιρίας επικαλούμενος μια «ηθική δέσμευση» που είχε αναλάβει απέναντι στον πατέρα του ο οποίος πλέον δεν βρίσκεται στη ζωή.

«Είναι επιλογή να αναφερθούν στον πατέρα με αυτό τον τρόπο», είπε με νόημα ο εισαγγελέας προσθέτοντας χαρακτηριστικά: «δεν υπάρχει καμία λογική σε αυτή τη συμπεριφορά». Ο εισαγγελικός λειτουργός αποδόμησε βήμα-βήμα όσα προέβαλαν στις απολογίες τους οι κατηγορούμενοι αναφέροντας πως δεν αντέχει στη λογική ότι ο επιχειρηματίας όφειλε να σεβαστεί το συγκεκριμένο τρόπο καταβολής των χρημάτων που είχε συμφωνήσει ο πατέρας του αν και είχε αντιρρήσεις. Επιπλέον, σε μια προσπάθεια να τονίσει τις αντιφάσεις στις οποίες υπέπεσαν οι κατηγορούμενοι, επεσήμανε πως τα χρήματα κατατέθηκαν άπαξ παρά τον ισχυρισμό πως η μελέτη, που επικαλούνται ως έργο που είχε αναλάβει ο Στέργιος Νέζης για το οποίο πληρώθηκε, γινόταν σταδιακά. «Δικαιολογίες για να δικαιολογήσουν τα αδικαιολόγητα», είπε ο εισαγγελέας και μίλησε για «μη πειστικές» απαντήσεις του Στέργιου Νέζη ο οποίος «ξέπλυνε» τα χρήματα μέσω του τραπεζικού συστήματος.

Από τον εισαγγελέα δεν έμεινε ασχολίαστη η παραδοχή του κατηγορούμενου Νέζη πως στόχος του ήταν η φοροαποφυγή. «Επιφύλαξε για τον εαυτό του το δικαίωμα να φοροδιαφύγει. Έκανε δώρο στον εαυτό του τις 250.000 ευρώ…» και συμπλήρωσε πως ήταν «δίπλα τυχερός» γιατί κατάφερε να πάρει χρήματα και από την αντιδικία που είχε με τον Ιωάννη Παλαιοκρασσά ο οποίος έφερε την υπόθεση στη δικαιοσύνη.

Ο κ. Δεληδήμος υπογράμμισε πως οι 250.000 ευρώ ζημίωσαν το δημόσιο καθώς το ποσό μετακυλίστηκε στη σύμβαση που υπεγράφη. «Νομίζω πως τα χρήματα που δωροδόκησε ο Μυτιληναίος τα συνυπολογίζει και αυξάνει τη σύμβαση που υπογράφει».

Ο εισαγγελέας καταλήγοντας, αν και διαπίστωσε ότι η δωροδοκία τελέστηκε και μάλιστα σε κακουργηματική μορφή αφού το αντικείμενο υπερβαίνει το ποσό των 150.000 ευρώ που θέτει ο Ν. 1608/1950 περί καταχραστών του Δημοσίου, εισηγήθηκε παρόλα αυτά την απαλλαγή των δυο κατηγορουμένων λόγω παραγραφής, με την αιτιολογία ότι δεν συντρέχουν οι ιδιαζόντως επιβαρυντικές περιστάσεις του ως άνω νόμου, αφού το αντικείμενο δεν είναι ιδιαίτερα μεγάλης αξίας. Παράλληλα, ζήτησε την ενοχή του Στέργιου Νέζη για ξέπλυμα μαύρου χρήματος.

Προς καλύτερη κατανόηση των γεγονότων, παραθέτουμε ότι από τις διατάξεις του Ποινικού Κώδικα προκύπτει ότι ο χρόνος εξαλείψεως του αξιοποίνου και παραγραφής των κακουργημάτων είναι 20 έτη, αν ο νόμος προβλέπει γι’ αυτά την ποινή του θανάτου ή της ισόβιας κάθειρξης και 15 έτη, σε κάθε άλλη περίπτωση και αρχίζει από την ημέρα που τελέστηκε η αξιόποινη πράξη, αναστέλλεται όμως για όσο χρόνο διαρκεί η κύρια διαδικασία, η οποία αρχίζει με την έγκυρη επίδοση του κλητηρίου θεσπίσματος ή κλήσεως προς τον κατηγορούμενο.

Εν προκειμένω, δεδομένου ότι κατά την άποψη του εισαγγελέα της έδρας δεν συνέτρεξαν οι ιδιαζόντως επιβαρυντικές περιστάσεις του Ν. 1608/1950 περί καταχραστών του Δημοσίου (ήτοι η επί μακρώ τέλεσης της πράξης ή το αντικείμενο αυτής είναι ιδιαίτερα μεγάλης αξίας), τα αδικήματα της ενεργητικής και παθητικής δωροδοκίας για τα οποία κατηγορούνται οι κ.κ. Μυτιληναίος και Νέζης, παραγράφηκαν λόγω παρόδου δεκαπενταετίας από την τέλεση αυτών. Όπως αποδείχθηκε στην επ’ ακροατηρίω διαδικασία τα 250.000 ευρώ κατατέθηκαν στο λογαριασμό του κ. Νέζη στις 22/5/2002.

Η ως άνω όμως πρόταση του εισαγγελέα, για τους κ.κ. Μυτιληναίο και Νέζη για το αδίκημα της δωροδοκίας, δεν άρεσε καθόλου στους συνηγόρους υπεράσπισής τους, διότι ο εισαγγελέας δέχθηκε περίτρανα ότι το έγκλημα διαπράχθηκε και αφορούσε το συγκεκριμένο έργο του Λαυρίου. Μάλιστα ο εισαγγελέας δεν παρέλειψε να σχολιάσει «η τύχη βοήθησε τον Μυτιληναίο και τον Νέζη»!

Σημειωτέο δε, ότι λίγο πριν την έναρξη της αγόρευσης του εισαγγελέα η υπεράσπιση των κατηγορουμένων επιχείρησε μια ακόμη διακοπή της δίκης επικαλούμενη την ψήφιση του νέου Ποινικού Κώδικα και τις αλλαγές-«πλυντήριο» που προβλέπει στον νόμο περί καταχραστών του δημοσίου. «Δεν έχει ανασταλεί ο νόμος με τον οποίο εισήχθη στο ακροατήριο η υπόθεση. Ζητάτε να μην εφαρμοστεί ο νόμος που ισχύει και να περιμένουμε τον νέο. Αυτό δεν προβλέπεται από το Σύνταγμα», ήταν η απάντηση του εισαγγελέα με την οποία συντάχθηκε και η έδρα ανάβοντας το «πράσινο φως» για να συνεχιστεί η ακροαματική διαδικασία.

ΠΗΓΗ: newsbeast.gr

2022-10-05_093133.png

Ο Ρώσος πρόεδρος δείχνει να στρέφεται προς έναν ολοκληρωτικό πόλεμο στην Ουκρανία. Και τα όπλα που έχει στην διάθεσή του πραγματικά τρομάζουν.

Με την κατάσταση στην Ουκρανία να βρίσκεται σε κρίσιμο σημείο και τους Ρώσους να υποχωρούν από αρκετές πόλεις που είχαν ήδη καταλάβει, είναι ξεκάθαρο ότι ο Putin πιέζεται όλο και περισσότερο να αναλάβει πιο δραστικά μέτρα.

Η απειλή της χρήσης πυρηνικών όπλων είναι μία επιλογή, όμως αυτό θα προκαλούσε μεγάλη ζημιά και στις δύο πλευρές. Ενώ θα επέφερε και την πιο άμεση επέμβαση της Δύσης με ανυπολόγιστες συνέπειες για όλο τον πλανήτη.

 
 
 

Ο Putin συνεχίζει πάντως να παίζει το παιχνίδι των εντυπώσεων. Και μέσα σε αυτά τα πλαίσια βγάζει στην θάλασσα, για “εκπαιδευτικό” ταξίδι, ένα από τα όπλα του για τα οποία λίγα γνωρίζουν οι Δυτικοί. Και προκαλούν δέος με τις -πάντα θεωρητικές- δυνατότητές τους.

Ο λόγος για το Belgorod, ένα πυρηνικό υποβρύχιο, το οποίο ουσιαστικά αποτελεί μία κινούμενη υποθαλάσσια βάση εκτόξευσης όπλων και πολλά ηλεκτρονικά συστήματα (οι Ρώσοι το αποκαλούν κατ’ ευφημισμό “ερευνητικό σκάφος”).

2022-10-05_093302.png

Οι προδιαγραφές του εντυπωσιάζουν. Έχει μήκος 184 μέτρα, πλάτος 15 μέτρα, μπορεί να ταξιδεύει με ταχύτητα που αγγίζει τα 60 χλμ/ώρα και μπορεί να παραμείνει στον βυθό για πάνω από 4 μήνες χωρίς να βγει στην επιφάνεια. Διαθέτει μάλιστα και ένα εξελιγμένο σύστημα πρόωσης το οποίο δεν γίνεται αντιληπτό από τα σόναρ.

Αυτό που τρομάζει με το συγκεκριμένο Λεβιάθαν της θάλασσας είναι ότι εξοπλίζεται με ένα όπλο που κάποιοι ονομάζουν “όπλο της Αποκάλυψης”. Πρόκειται για ένα σκάφος-τορπίλη, με την ονομασία Poseidon, γνωστή και ως Status 6, το οποίο ουσιαστικά είναι ένα υποθαλάσσιο drone το οποίο μπορεί να κινηθεί με ταχύτητες πάνω από 100 χλμ/ώρα και να ταξιδέψει για πολλές χιλιάδες χιλιόμετρα.

Το 24μέτρων υποβρύχιο βλήμα μπορεί να εφοδιαστεί με πυρηνική κεφαλή και είναι ικανό χάρη να περάσει απαρατήρητο και να φθάσει κοντά σε κάποια δυτική μεγαλούπολη, στην οποία μπορεί να πέσει στην ακτή της ή να εκραγεί στα ανοιχτά, δημιουργώντας ένα τεράστιο τσουνάμι που θα παρασύρει τα πάντα.

Μπορεί να κινηθεί σε βάθη έως και 1.000 μέτρα, κάτι που πρακτικά το κάνει αδύνατο να εντοπιστεί από τα υπάρχοντα μέσα. Η εξέλιξή του ξεκίνησε ως όπλο για την καταστροφή μεγάλων ναυτικών στόχων (όπως αεροπλανοφόρα), όμως στην πορεία οι Ρώσοι είδαν ότι θα μπορούσαν να το εκμεταλλευτούν ως ισχυρή απειλή για παραθαλάσσιες μεγαλουπόλεις όπως η Νέα Υόρκη.

2022-10-05_093422.png

Πάντως δυτικοί παρατηρητές επισημαίνουν ότι το Poseidon μάλλον δεν είναι έτοιμο ακόμα. Και πως πολλά από τα διαφημιζόμενα χαρακτηριστικά του είναι υπερτονισμένα, σε σχέση με τις πραγματικές του δυνατότητες. Δεν παύει όμως να αποτελεί ένα όπλο για το οποίο οι Δυτικοί δεν έχουν ακόμα την απάντηση στο πως θα το αναχαιτίσουν.

Εκτός από το Poseidon, ένα ακόμα όπλο που ανησυχεί τους Δυτικούς είναι ο διηπειρωτικός πύραυλος Sarmat ο οποίος ζυγίζει 200 τόνους, έχει βεληνεκές πάνω από 18.000 χιλιόμετρα και εφοδιάζεται με πολλές κεφαλές. Οι δυνατότητές του είναι τόσο τρομακτικές που το “χαϊδευτικό” του είναι “Σατανάς 2”.

Ο πύραυλος αυτός έχει δυνατότητες FOBS (Fractional Orbital Bombardment System), κάτι που σημαίνει ότι μπορεί να εκτοξευθεί σε τροχιά και στην συνέχεια να αποφασιστεί σε ποιο σημείο θα χτυπήσει, χωρίς η αεράμυνα του στόχου να είναι έτοιμη να αντιδράσει.

2022-10-05_093505.png

Εκτός αυτών η Ρωσία έχει επιδοθεί σε μία κούρσα εξέλιξης υπερηχητικών πυραύλων όπως ο ήδη επιχειρησιακός Khinzal (εκτοξεύεται από αεροπλάνα με ταχύτητα έως και 10 Mach!) που είναι δύσκολο να αναχαιτιστούν.

Μεταξύ αυτών και ένας πύραυλος σε πειραματικό στάδιο ο οποίος σύμφωνα με τις φήμες από ρωσικές πηγές χάρη στην χρήση πυρηνικής ενέργειας για την πρόωσή του μπορεί να παραμένει στον αέρα για μεγάλο διάστημα με βεληνεκές έως και 20.000 χιλιομέτρων και να εξαπολύει την επίθεσή του χωρίς καμία προειδοποίηση.

2022-10-05_093550.png

Υπάρχει επίσης και το πρόγραμμα Avangard για έναν όχημα που θα εξαπολύεται από τον αέρα από διηπειρωτικούς βαλλιστικούς πυραύλους και θα κινείται με ασύλληπτες ταχύτητες (θεωρητικά πάνω από τα 20 Mach) και απρόβλεπτα προς τον στόχο, έχοντας παράλληλα και ικανότητες να ελιχθεί για να αποφύγει το ενδεχόμενο αναχαίτησης.

Παράλληλα η Ρωσία φαίνεται ότι χρησιμοποιεί ήδη στην Ουκρανία νέας γενιάς όπλα λέιζερ, για να καταρρίπτει τα drones. Το όπλο αυτό ονομάζεται Peresvet και μεταξύ άλλων έχει την ικανότητα να “τυφλώσει” δορυφόρους που βρίσκονται σε τροχιά έως και 1.500 χιλιόμετρα από την επιφάνεια της Γης.

2022-10-05_093631.png

Οι Ρώσοι πάντως υποστηρίζουν ότι έχουν ακόμα πιο ισχυρά όπλα λέιζερ, τα οποία μπορούν να καταστρέψουν ένα μεγάλο drone σε απόσταση 5 χιλιομέτρων σε μόλις 5 δευτερόλεπτα.

Είναι επίσης γνωστό ότι η Ρωσία έχει αποκτήσει αρκετή “τεχνογνωσία” από χρήση χημικών και βιολογικών όπλων στην Συρία, ενώ υπάρχουν και τα τακτικά πυρηνικά όπλα με μικρό βεληνεκές της τάξης του 1,5 χιλιομέτρου, τα οποία είναι και εκείνα που προφανώς θα είναι η επιλογή για το μέτωπο της Ουκρανίας.

Σε κάθε περίπτωση, η Ρωσία του Πούτιν έχει προχωρήσει από το 2018 και μετά στην εξέλιξη κάποιων όπλων με πολύ σύγχρονα χαρακτηριστικά και εντυπωσιακές προδιαγραφές.

Αυτό που μένει ως ερωτηματικό είναι κατά πόσον είναι αξιόπιστα και επιχειρησιακά, καθώς οι μέχρι τώρα δοκιμές τους δεν στέφθηκαν με επιτυχία Ας ελπίσουμε για το καλό όλων μας να μην χρειαστεί να το διαπιστώσουμε και στην πράξη.

ΠΗΓΗ: newsauto.gr

 

 

Dioryga-Korinthos.jpg

Η πρώτη φάση επαναλειτουργίας της Διώρυγας του Ισθμού της Κορίνθου ολοκληρώθηκε σήμερα και από τις 7 το πρωί έκλεισε εκ νέου «μέχρι την έναρξη της επόμενης καλοκαιρινής περιόδου, όπως είχε προαναγγελθεί, για την επανεκκίνηση των εργασιών αποκατάστασης της δεύτερης φάσης, με σκοπό την ολοκλήρωση της θωράκισής της», όπως επισημαίνεται σε ανακοίνωση που εξέδωσε η «Ανώνυμη Εταιρία Διώρυγας Κορίνθου».

Στην ίδια ανακοίνωση υπογραμμίζεται πως «η Διώρυγα λειτούργησε αδιάκοπτα και με ασφάλεια σε όλη τη διάρκεια της θερινής περιόδου, καταγράφοντας τις καλύτερες επιδόσεις της τελευταίας 20ετίας» και προστίθεται: «Με αυτόν τον τρόπο αποδεικνύεται η σημασία της λειτουργίας της και ο κομβικός της ρόλος για τις θαλάσσιες συγκοινωνίες, την τουριστική ανάπτυξη και την αναβάθμιση της περιοχής».

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ανακοίνωση, «τα πλωτά που πραγματοποίησαν διελεύσεις από την ημέρα επαναλειτουργίας της Διώρυγας στις 4 Ιουλίου προήλθαν από 70 διαφορετικές χώρες με κυριότερες τη Γαλλία, τη Γερμανία, τις ΗΠΑ, την Εσθονία, τη Νορβηγία, την Ισπανία και τη Νέα Ζηλανδία».

Επίσης, σημειώνεται ότι «σε αυτό το χρονικό διάστημα των τριών μηνών, πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από 6.000 διελεύσεις πλωτών, εκ των οποίων 501 διελεύσεις εμπορικής κατηγορίας, όπως φορτηγών πλοίων, δεξαμενόπλοιων και ρυμουλκών και 5.500 διελεύσεις τουριστικής κατηγορίας, δηλαδή κρουαζιερόπλοιων, επαγγελματικών σκαφών αναψυχής και ιδιωτικών σκαφών αναψυχής».

«Οι διελεύσεις στην τουριστική κατηγορία, στα κρουαζιερόπλοια, στα ιδιωτικά και επαγγελματικά σκάφη αναψυχής, ήταν αυξημένες σε ποσοστό 26%, 5% και 9%, σε σχέση με την αντίστοιχη περίοδο του 2019 που η Διώρυγα ήταν σε πλήρη λειτουργία», αναφέρεται στην ανακοίνωση.

«Η Διώρυγα της Κορίνθου», σύμφωνα με την εταιρία, «είναι η συντομότερη και ασφαλέστερη θαλάσσια οδός για πλοία ερχόμενα από λιμάνια του Ιονίου, της Αδριατικής, της νότιας Ιταλίας, αλλά και για τα πλοία που περνούν από τον πορθμό της Μεσσήνης με κατεύθυνση λιμάνια της ανατολικής Μεσογείου και της Μαύρης Θάλασσας και αντίστροφα».

Σχετικά με τους πελάτες της Διώρυγας της Κορίνθου, η εταιρία ανακοίνωσε ότι «αξιοποίησαν στο έπακρο όλες τις νέες αναβαθμισμένες ηλεκτρονικές υπηρεσίες, ενώ νέα ιστοσελίδα της Α.Ε.ΔΙ.Κ ενσωματώθηκε το νέο portal μέσω του οποίου υπήρχε η δυνατότητα για την online καταχώρηση στοιχείων άφιξης και υπολογισμό τελών, καθώς και η δυνατότητα online ticketing και πληρωμής με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα».

Εν τω μεταξύ, στην ίδια ανακοίνωση τονίζεται ότι «το περασμένο Σάββατο πραγματοποιήθηκε στον Ισθμό της Κορίνθου, με τη συνδρομή της Περιφέρειας Πελοποννήσου, η τελετή αποκαλυπτηρίων της προτομής του Χαρίλαου Τρικούπη, υπενθυμίζοντας σε όλους τη συμβολή του στη Διώρυγα της Κορίνθου, που αποτελεί ένα έργο τεράστιας εμβέλειας, με καθοριστικό ρόλο για τις μεταφορές και τον τουρισμό».

ΠΗΓΗ: enikos.gr

we43q345t6.jpg

Κοιμηθείτε καλύτερα χωρίς να θυσιάσετε τo doomscroll μέσα στη νύχτα και χωρίς να αφήσετε το κινητό στο διπλανό δωμάτιο.

Αν έχετε κοιμηθεί ποτέ απαίσια ή έστω μέτρια -που σύμφωνα με μελέτες είμαστε πολλοί εκεί πέρα έξω που ζούμε insomnia- γνωρίζετε καλά τις επιπτώσεις του κακού ύπνου. Εκτός από την υποτονικότητα και τον λήθαργο, η έλλειψη επαρκούς ύπνου μπορεί να αμβλύνει τη σκέψη και τον χρόνο αντίδρασης και να επηρεάσει αρνητικά την κρίση. Η μακροχρόνια στέρηση ύπνου έχει συνδεθεί με μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης καταθλιπτικής διάθεσης, άγχους, διαβήτη και παχυσαρκίας.

Η δυσκολία στον ύπνο μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους παράγοντες και δεν αποτελεί αντανάκλαση του πόσο άρτια ή στρωμένη είναι η ζωή σας. Η εκ περιτροπής εργασία, τα ασυνεπή προγράμματα ύπνου των παιδιών, το άγχος, το έντονο φως το βράδυ (τόσο από τα φωτιστικά του σπιτιού όσο και από την τεχνολογία), η πανδημία και τα λοκντάουν που ζήσαμε, μπορούν να πλήξουν την ικανότητα ενός ατόμου να ξεκουραστεί επαρκώς. Η στέρηση ύπνου είναι, τελικά, ένα συστημικό ζήτημα και οι άνθρωποι δεν πρέπει να αισθάνονται συντετριμμένοι για τα κοινωνικά ζητήματα που επηρεάζουν τον ύπνο.

Παρ’ όλα τα σύγχρονα εμπόδια στον ύπνο, η βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου σας είναι εφικτή – και δεν χρειάζεται να κλειδώσετε το τηλέφωνό σας σε άλλο δωμάτιο για να το πετύχετε.

Αρχικά ακούστε το σώμα σας

Όταν πρόκειται για τον ύπνο, οι περισσότεροι ποσοτικοί προσδιορισμοί είναι άκρως υποκειμενικοί. Οι ιατρικές έρευνες συνιστούν στους ενήλικες να κοιμούνται μεταξύ επτά και εννέα ωρών τη νύχτα, «αλλά ο μαγικός αριθμός εξαρτάται πραγματικά από το άτομο», λέει η ψυχολόγος ύπνου Jade Wu, συγγραφέας του επερχόμενου βιβλίου Hello Sleep: The Science and Art of Overcoming Insomnia Without Medications.

Αντ’ αυτού, οι άνθρωποι πρέπει να δίνουν προσοχή στο πώς αισθάνονται όταν ξυπνούν και κατά τη διάρκεια της ημέρας, λέει η Vanessa Hill, επιστήμονας συμπεριφοράς, δημιουργός της σειράς BrainCraft στο YouTube. Η κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας δεν κοιμάται αρκετά. Πηγαίνετε για ύπνο πολύ αργά; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Δυσκολεύεστε να παραμείνετε σε κατάσταση ύπνου; Ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα;

Για να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε πόσο ξεκούραστοι αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, η Wu τονίζει τη σημασία του να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ του «νυσταγμένου» και του «κουρασμένου». Η υπνηλία εκδηλώνεται στο σώμα με πεσμένα βλέφαρα, μια συνολική βαρύτητα, ολόκληρη η μηχανή θέλει να κλείσει. Η κούραση μπορεί επίσης να παρουσιαστεί σωματικά, αλλά συχνά προέρχεται από έλλειψη ψυχικής ενέργειας, πτώση των κινήτρων ή της έμπνευσης.

«Αν είστε νυσταγμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό σημαίνει ότι δεν κοιμηθήκατε χθες το βράδυ ή δεν κάνατε ύπνο καλής ποιότητας», λέει η Wu. «Αν είστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό μπορεί να μην οφείλεται σε κακό ύπνο. Μπορεί να είναι επειδή έχετε κατάθλιψη ή βαριέστε ή είστε αφυδατωμένοι».

Η θεραπεία για την υπνηλία, λέει ο Wu, είναι, απλά, αλλά ίσως όχι προφανώς, ο ύπνος. Η κούραση μπορεί να μετριαστεί κάνοντας ένα διάλειμμα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, πίνοντας λίγο νερό, περνώντας χρόνο με φίλους ή πηγαίνοντας για χορό – όχι κοιμώμενοι. «Το να πάτε για ύπνο μπορεί να μην είναι η λύση και στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ» λέει η Wu, «γιατί αν είστε κουρασμένοι αλλά δεν νυστάζετε ακόμα και πάτε για ύπνο, θα έχετε αϋπνία».

Όσον αφορά τις ιδανικές συνθήκες για ύπνο, προσπαθήστε να διατηρείτε το δωμάτιό σας όσο το δυνατόν πιο σκοτεινό, δροσερό και ήσυχο, λέει η Hill, η οποία είναι υπέρμαχος των κουρτινών συσκότισης και ενός μηχανήματος λευκού θορύβου ή ενός έξυπνου ηχείου για να κρατάτε το φως και τους ξένους ήχους μακριά από το καταφύγιο του ύπνου σας. Αν δεν είστε έτοιμοι να αγοράσετε μια νέα συσκευή, τα iPhone διαθέτουν επίσης λειτουργία λευκού θορύβου και πολλές εφαρμογές είναι διαθέσιμες για λήψη.

 

Διορθώστε ένα πράγμα τη φορά

Μόλις καταλάβετε τη φύση των προβλημάτων ύπνου που αντιμετωπίζετε, πρέπει να προσδιορίσετε τι τα προκαλεί εξ αρχής. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, λέει η Hill, επειδή τόσοι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ικανότητά σας να κοιμάστε: κόλλημα στην οθόνη, έκθεση στο φως, διατροφή, άγχος, στρες, ασυνεπές ωράριο εργασίας. «Οι άνθρωποι πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα πάντα» λέει η Hill.

Από όλους τους πιθανούς αποτρεπτικούς παράγοντες για τον ύπνο, βρείτε ποιοι έχουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο. Σας κρατάει ξύπνιους τη νύχτα το εργασιακό άγχος; Μήπως εγκλωβίζεστε σε μια σκουληκότρυπα του TikTok μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες; Μήπως τα λαμπερά φώτα της αυλής του γείτονά σας φωτίζουν το παράθυρό σας; Ροχαλίζει ο σύντροφός σας; Επικεντρωθείτε στην αλλαγή ενός πράγματος κάθε φορά και θα είναι πολύ πιο πιθανό να διατηρήσετε αυτή την αλλαγή, λέει η Hill. Οι πιθανές λύσεις περιλαμβάνουν την ακρόαση ενός καθοδηγούμενου διαλογισμού πριν από τον ύπνο για την ανακούφιση από το άγχος, την αντικατάσταση του TikTok με ένα βιβλίο ή τη βοήθεια του συντρόφου σας για την αντιμετώπιση του ροχαλητού του (κάτι που μπορεί να συνεπάγεται επίσκεψη σε γιατρό).

Προετοιμαστείτε για επιτυχία κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ένας καλός ύπνος ξεκινάει από όταν είστε ξύπνιοι. Το φως του ήλιου, ειδικά το πρωί, βοηθά στη ρύθμιση του κιρκαδιανού ρυθμού και επιτρέπει στους ανθρώπους να αποκοιμηθούν πιο γρήγορα και να κάνουν έναν λιγότερο διαταραγμένο ύπνο. Η Wu προτείνει να εκτίθεστε 20 έως 30 λεπτά στο ηλιακό φως της ημέρας για να εξουδετερώσετε τις επιπτώσεις της θέασης οθονών κατά τη διάρκεια του απογεύματος. «Αν βγαίνετε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας και λαμβάνετε το φως του ήλιου, τότε η οθόνη σας το βράδυ δεν θα επηρεάσει τον ύπνο σας» λέει.

Σύμφωνα με την έρευνα της Hill, οι άνθρωποι συχνά καθυστερούν την ώρα του ύπνου επειδή δεν έχουν αρκετό «χρόνο για μένα» ή χρόνο για κοινωνικοποίηση κατά τη διάρκεια της ημέρας, με αποτέλεσμα να μένουν μέχρι αργά ξύπνιοι για να ενημερωθούν για ειδήσεις, να κάνουν scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να στέλνουν μηνύματα σε φίλους. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, η Hill προτείνει να παρεμβάλλετε μερικές σύντομες στιγμές μοναξιάς ή κοινωνικής αλληλεπίδρασης κατά τη διάρκεια της ημέρας – σκεφτείτε πέντε λεπτά διαλογισμού ή social media εδώ, ένα γρήγορο 30λεπτο τηλεφώνημα με έναν φίλο εκεί – έτσι ώστε να μην αισθάνεστε την ανάγκη να ξεσαλώσετε το βράδυ.

Έχετε μια ρουτίνα

Πιο σημαντικό από τη διατήρηση μιας σταθερής ώρας ύπνου είναι να ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε μέρα, λέει η Wu, ακόμη και τα Σαββατοκύριακα. Με ένα ξυπνητήρι, έχετε περισσότερο έλεγχο για το πότε θα ξυπνήσετε- τη νύχτα, δεν μπορείτε να ελέγξετε την ώρα που θα σας πιάσει ύπνος.

Ακόμα και οι μεσημεριανοί σας ύπνοι πρέπει να έχουν κάποια ρουτίνα. Κρίσιμος για τους νέους γονείς ή τους εργαζόμενους σε βάρδιες, ο ύπνος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης και της εργασιακής και σωματικής απόδοσης. Αλλά ένας πολύ μεγάλος υπνάκος πολύ κοντά στο χρόνο που συνήθως νυστάζετε μπορεί να καθυστερήσει την ώρα του ύπνου σας. Η Hill λέει ότι ένας υπνάκος 30 λεπτών γύρω από το μεσημεριανό γεύμα είναι ευεργετικός.

Να είστε έξυπνοι με την έξυπνη τεχνολογία

Στον σημερινό, πάντα συνδεδεμένο κόσμο, οι συμβουλές για ύπνο που εξορίζουν όλες τις συσκευές και τα smartphones σε ένα άλλο δωμάτιο είναι μη ρεαλιστικές.

Μπορείτε, όμως, να σκεφτείτε το είδος των μέσων που καταναλώνετε και τη συσκευή που χρησιμοποιείτε. Το TikTok και άλλες μορφές μέσων κοινωνικής δικτύωσης, τα έντονα φώτα και οι εκπομπές, οι ταινίες ή τα βιντεοπαιχνίδια που προκαλούν άγχος θα διεγείρουν τον εγκέφαλό σας και θα σας κρατήσουν ξύπνιοι. Αντίθετα, τα παθητικά μέσα, όπως τα podcasts, η μουσική, μια τηλεοπτική εκπομπή με αργό ρυθμό και τα βιβλία θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, λέει η Hill. Βεβαιωθείτε, επίσης, ότι οι οθόνες έχουν μειωμένη φωτεινότητα ή είναι σε νυχτερινή λειτουργία.

«Προσωπικά, έχω ένα iPad που δεν είναι συνδεδεμένο στο διαδίκτυο δίπλα στο κρεβάτι μου» λέει η Hill. «Έχει διαλογισμούς, έχει κάποια podcasts και έχω επίσης ένα Kindle. Έτσι, ως επιστήμονας ύπνου, παραβιάζω όλους τους παραδοσιακούς κανόνες επειδή έχω δύο συσκευές δίπλα στο κρεβάτι μου, αλλά τις έχω φέρει στα μέτρα μου. Δεν κάνουν κουμάντο αυτές».

ΠΗΓΗ: in.gr

Τετάρτη, 05 Οκτωβρίου 2022 06:14

Αθώα η Μαργαρίτα Κουτσανέλλου

Γράφτηκε από τον

IMG_20220923_100403α-1536x1152.jpg

Αθώα κηρύχθηκε, το μεσημέρι της Παρασκευής 23 Σεπτεμβρίου, από το Mονομελές Πλημμελειοδικείο Αθήνας, η συνδικαλίστρια και στέλεχος του ΕΕΚ Μαργαρίτα Κουτσανελλου.

Η συνδικαλίστρια, γ. γραμματέας του σωματείου εργαζομένων στον οργανισμό ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, κατηγορείτο για υπεξαίρεση εγγράφων. Ποια ήταν η υπεξαίρεση εγγράφων; Η άρνησή της, ενώ ήταν Πρόεδρος της εφορευτικής επιτροπής, να νομιμοποιήσει καταφανή απόπειρα της διοίκησης του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, το 2018, να παραποιήσει τα εκλογικά αποτελέσματα για τα υπηρεσιακά συμβούλια. Διαπίστωσε ότι δύο δωδεκάδες ψηφοδέλτια με επιστολική ψήφο είχαν σταλεί όχι επί αποδείξει σύμφωνα με τη διαδικασία (δηλαδή, συστημένα ή με κούριερ), αλλά με απλή επιστολή. Επιπλέον κάθε δωδεκάδα φακέλων είχε γραφτεί με ομοιόμορφο γραφικό χαρακτήρα, μια οφθαλμοφανής απόπειρα παραποίησης του εκλογικού αποτελέσματος.

IMG_20220923_130219α-1536x1152.jpg

Για να μην καταστραφεί το αποδεικτικό της εκλογικής νοθείας, η Μαργαρίτα Κουτσανέλλου, γραμματέας και τότε και τώρα του Συλλόγου Εργαζομένων ΕΛΓΟ, πήρε τους άδειους εξωτερικούς φακέλους από τον κάλαθο των αχρήστων και τους παρέδωσε, με βάση το πρωτόκολλο στην προϊσταμένη αρχή (Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης), συνοδευόμενους από γραπτή αναφορά για τους λόγους που προέβη σε αυτή την ενέργεια. Από αυτήν την επιστολική ψήφο, είναι οι μόνοι φάκελοι που διασώθηκαν, γιατί όλοι οι υπόλοιποι καταστράφηκαν με εντολή της τότε διοίκησης, αν και εκκρεμούσε η ένσταση της συνδικαλίστριας και Προέδρου της εφορευτικής επιτροπής. Ο ίδιος ο Οργανισμός βέβαια, αν και παραδέχτηκε εν συνεχεία στα επίσημα πρακτικά του ότι αποτελούσαν αποδεικτικό υλικό της επιστολικής ψήφου και μάλλον δεν ήταν σωστό που καταστράφηκαν οι υπόλοιποι φάκελοι, ουδέποτε κινήθηκε για να αποσύρει τις κατηγορίες, τη μήνυση, ακόμα και αυτή την πειθαρχική δίωξη, που εξακολουθεί να εκκρεμεί.

Μάρτυρας κατηγορίας -στην πραγματικότητα μηνυτής- ήταν ο κ. Γεώργιος Καρέτσος, τότε διοικητής του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, διορισμένος από την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ και κομματικό στέλεχός του. Ο κύριος αυτός ισχυρίστηκε, υποπίπτοντας διαρκώς σε αντιφάσεις ότι η Μαργαρίτα Κουτσανέλλου, παρεμπόδισε την εκλογική διαδικασία και υπέκλεψε(!) εκλογικό υλικό – το υλικό (φάκελοι) που αυτός φρόντισε να καταστραφεί για να εξαφανιστούν τα στοιχεία της εκλογικής νοθείας, παραδεχόμενος ταυτόχρονα ότι ο ίδιος παρέλαβε προσωπικά λίγες ημέρες μετά το επίμαχο υλικό, το οποίο είχε αποδεικτική αξία. Σημειωτέον, ότι από τον κύριο αυτόν, μαζί με όλο το τότε διοικητικό συμβούλιο του Οργανισμού, ένα μήνα αργότερα ζητήθηκαν οι παραιτήσεις από τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης, Ευ. Αποστόλου, κάτω από την πίεση πολύ αρνητικού κλίματος για ανεπαρκή διαχείριση ενός δημόσιου διαγωνισμού πολλών εκατομμυρίων ευρώ για την προώθηση της φέτας, η οποία πήρε τις διαστάσεις σκανδάλου. 

IMG_20220923_100120a-1536x1152.jpg

Ο κ. Καρέτσος είχε δικηγόρο (πολιτικής αγωγής) τον κ. Φαίδωνα Δημόπουλο, διορισμένο πρόσφατα στον Οργανισμό, επί υπουργίας στο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, του Μ. Βορίδη.

Ο κ. Φ. Δημόπουλος, είναι ευρέως γνωστό ότι ήταν συνυποψήφιος σε παλαιότερες βουλευτικές εκλογές με τον γνωστό για τις φασιστικές και αντισημιτικές πολιτικές απόψεις, πατέρα Κ. Πλεύρη, όπως και για τους στενούς δεσμούς του με το Εθνικό Μέτωπο της Λεπέν στη Γαλλία.

Προφανώς, η νέα δεξιά διοίκηση στον Οργανισμό, σε σύμπνοια με την παλαιά συριζαϊκή, επιθυμούσαν να συνεχίσουν μέχρι τελικής εξόντωσης, τη συνδικαλιστική δίωξη της Γ. Γραμματέως του Συλλόγου Εργαζόμενων στον ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ, καθώς υπήρξε αποδεδειγμένα, συνεργασία τους. Η Διοίκηση ΣΥΡΙΖΑ υπέβαλε την αρχική μήνυση – έγκληση το 2018 με Πρόεδρο ΔΣ, τον κ. Γ. Καρέτσο. Το 2021 η Νεοδημοκρατική Διοίκηση (Πρόεδρος ΔΣ, Χαρουτουνιάν, Διευθύνων Σύμβουλος Χατζηνικολάου) συμπράττει στη δίωξη ως πολιτική αγωγή, με τον εκ ΣΥΡΙΖΑ ορμώμενο, κ. Γ. Καρέτσο να αποδέχεται -αν και πλέον δεν υποχρεούνταν από καμία επίσημη ιδιότητα- να παρασταθεί ως μάρτυρας κατηγορίας.

Στο δικαστήριο εμφανίστηκαν, ο κ. Φαίδων Δημόπουλος, ως δικηγόρος πολιτικής αγωγής του νομικού προσώπου ΕΛΓΟ-Δήμητρα (εργοδότη της κατηγορούμενης) και ο τέως Πρόεδρος του Οργανισμού και νυν, απλώς υπάλληλος του ίδιου, κ. Γ. Καρέτσος, ως μάρτυρας κατηγορίας.

Ωστόσο, ο δικηγόρος του Οργανισμού, δεν είχε την αρμόζουσα εξουσιοδότηση από το Δ.Σ. του Οργανισμού ΕΛΓΟ-Δήμητρα, όπως επιτάσσει ο νόμος, γεγονός που επέτρεψε να γίνει δεκτό το αίτημα του συνηγόρου υπεράσπισης Παλαιολόγου Παλαιολόγου, να μη γίνει δεκτή η παράσταση της πολιτικής αγωγής στη διαδικασία.

Στην κατάθεσή του ο κ. Γ. Καρέτσος, ισχυρίστηκε ότι η κατηγορούμενη “έκλεψε και υφάρπαξε εκλογικό υλικό», και αντιφάσκοντας ταυτόχρονα είπε ότι γνωρίζει ότι “δεν ήταν ουσιώδες” και δεν επηρέασε την εξέλιξη των εκλογών. Σε ερώτηση του συνηγόρου υπεράσπισης δήλωσε ότι “δεν γνωρίζει γιατί καταστράφηκαν (από την τότε διοίκησή του) οι φάκελοι”.

Στη δίκη η υπεράσπιση από έναν κατάλογο 10 συνδικαλιστών, περιορίστηκε στους 4 ύστερα από την επιμονή του προέδρου του δικαστηρίου, να περιορίσει τον αριθμό. Ωστόσο εξετάστηκε μόνο ένας μάρτυρας, ο Παναγιώτης Κάτσαρης, Πρόεδρος του σωματείου εργαζομένων του ΕΛΓΟ-Δήμητρα και το 2018 και τώρα. Ο συνδικαλιστής κατέθεσε ότι η Διοίκηση του Οργανισμού εξ αρχής δεν τήρησε την εκλογική διαδικασία, είχε τις επιστολικές ψήφους υπό τον έλεγχό της η ίδια αντί της Εφορευτικής Επιτροπής, παρενέβη στο έργο της Εφορευτικής για να νομιμοποιήσει τις επιστολικές ψήφους και να εξομοιώσει τις συστημένες με τις απλές επιστολές, έβαλε τον δικηγόρο του Οργανισμού να σημειώσει ότι είναι ταυτόσημες και γενικά ανέδειξε την πέρα από κάθε ανοχή, ανάμειξή της σε μία διαδικασία που οι αρχές της δημοκρατίας επιβάλλουν απόλυτη ανεξαρτησία.

Ύστερα από την κατάθεση του μάρτυρα υπεράσπισης, το δικαστήριο διέκοψε και πριν καν αποσυρθούν οι δικαστές, αστυνομικός της φρουράς διαμαρτυρήθηκε έντονα κατά του κ. Καρέτσου, ο οποίος στην κατάθεσή του, στριμωγμένος από τον συνήγορο υπεράσπισης, είπε στο δικαστήριο ότι τον στείλανε στο αστυνομικό τμήμα για να καταθέσει τη μήνυση, εφόσον αφορούσε σε εκλογική διαδικασία, ωστόσο “ο αξιωματικός υπηρεσίας βαριόταν” και σημείωσε λίγα και όχι όλα τα περιστατικά!(;).

Η κατηγορούμενη Μαργαρίτα Κουτσανέλλου, στην απολογία της, φορτισμένη από συγκίνηση, όπως εκμυστηρεύτηκε στη συνέχεια, λόγω της παρουσίας μελών της οικογένειάς της, αλλά και πολλών συναδέλφων και αλληλέγγυων, δήλωσε στο δικαστήριο ότι ούτε τις εκλογές  ήθελε να βλάψει, ούτε τον Οργανισμό. Αντίθετα, ήθελε να διεξάγει με άψογο τρόπο τις εκλογές και γι’ αυτό παραδόξως διώκεται αυτή τη στιγμή, όπως ήθελε να προστατεύσει τον Οργανισμό από την αναξιοπιστία και την απώλεια της δικαιολογημένης εμπιστοσύνης που πρέπει να έχουν σ’ αυτόν οι διοικούμενοι, αλλά και οι εργαζόμενοι. Το να επικρατήσει στον Οργανισμό, η θέση με την αυθεντία του νομικού συμβούλου, ότι αποτελεί «επί αποδείξει» η απλή ταχυδρομική επιστολή, συνιστά ασυγχώρητο ολίσθημα και εκφυλισμό των διοικητικών διαδικασιών. Ανέφερε ως παράδειγμα, την αλληλογραφία επί αποδείξει του Οργανισμού με χιλιάδες αγρότες παραγωγούς και επιχειρηματίες για πολύ σοβαρά θέματα όπως η διαπίστωση παρατυπιών και παραβάσεων και η παραπομπή τους σε σχετικές επιτροπές. 

Η εισαγγελέας, εμμέσως παραδέχτηκε ότι η κατηγορούμενη είχε δίκιο, αφού το μόνο που τη ρώτησε είναι αν υπήρχε άλλος τρόπος να προβάλλει τις αντιρρήσεις αυτές, πρότεινε την αθώωση της κατηγορούμενης, χαρακτηρίζοντας την αποχώρησή της από τον Οργανισμό το βράδυ των εκλογών αντικανονική, ωστόσο μη βλαπτική για τον οργανισμό και το κυριότερο χωρίς πρόθεση βλάβης.

Ο συνήγορος υπεράσπισης Παλαιολόγος Παλαιολόγος, δεν αρκέστηκε στην αθωωτική πρόταση της εισαγγελέως, λόγω μη πλήρωσης της υποκειμενικής υπόστασης του εγκλήματος για το οποίο κατηγορούνταν η γραμματέας, αλλά επεδίωξε να αποδείξει ότι ούτε καν αυτή η αντικειμενική υπόσταση του εγκλήματος δεν υφίστατο. Με ισχυρά επιχειρήματα, ανέδειξε ότι είτε πρόκειται για εκλογικό υλικό, είτε πρόκειται για αποδεικτικό υλικό η κατηγορούμενη έπραξε τα ορθά, αντιθέτως είναι η Διοίκηση του Οργανισμού που πρέπει να δίνει εξηγήσεις για τις πράξεις της (π.χ. ότι κατέστρεψε η ίδια εκλογικό/αποδεικτικό υλικό). Η κυρία Κουτσανέλλου, αντί να κατηγορείται ότι υπεξήγαγε και έκλεψε έγγραφα, έπρεπε να επαινείται ότι τα διέσωσε και είναι η Διοίκηση του κ. Καρέτσου που πρέπει να δίνει εξηγήσεις για το πού βρισκόταν το βράδυ των εκλογών και για το τι έκανε με την απόπειρα νοθείας του εκλογικού αποτελέσματος και την καταστροφή του αποδεικτικού υλικού.

Ο Πρόεδρος του Μονομελούς ανακοίνωσε την αθωωτική απόφαση προκαλώντας χειροκροτήματα του πολυπληθούς ακροατηρίου. Δεκάδες ήταν οι συνδικαλιστές που είχαν προσέλθει για μάρτυρες υπεράσπισης, και πολλά περισσότερα τα σωματεία που εκδήλωσαν την ταξική τους αλληλεγγύη με ανακοινώσεις υποστήριξης. Πέρα από το σωματείο της ΕΛΓΟ-Δήμητρα, που είχε μαζική παρουσία συναδέλφων της κατηγορούμενης, παρόντες ήταν συνδικαλιστές από το Σύλλογο Εργαζομένων ΤΕΕ (Κώστας Αβραμίδης), από την ΠΕΝΕΝ (Αντώνης Νταλακογεώργος), ο Τριαντάφυλλος Μεϊμάρης (μέλος του ΔΣ του Συλλόγου Εργαζομένων υπουργείου Παιδείας Κεντρική Υπηρεσία), ο Μάρκος Μπεκρής (Πρόεδρος του Εργατικού Κέντρου Πειραιά και της ΕΝΕΔΕΠ COSCO), οι Γιαννούκος και Κατερίνα Γιαννούλια (ΔΣ ΠΟΓΕΔΥ), σύντροφοι από την Ταξική Πορεία, την  Εργατική Συμμαχία στα Δυτικά και σύντροφοι από το ΕΕΚ με επικεφαλής τον γραμματέα του, Σάββα Μιχαήλ.

Η συντρόφισσα ήταν αθώα και αθωώθηκε. Οι κατήγοροι, ο Συριζαίος Καρέτσος και οι λοιποί απηνείς διώκτες του μαχόμενου συνδικαλισμού, οι οργανωτές εκλογών νοθείας και πλαστογραφίας, ας αναμένουν την ώρα της Νέμεσης της ιστορίας.

ΠΗΓΗ:neaprooptiki.gr

Τετάρτη, 05 Οκτωβρίου 2022 06:11

Και πάλι ζεστό χρήμα στα ΜΜΕ

Γράφτηκε από τον

energeia.jpg

Δεν ξέρουμε αν θα έχουμε νέα λίστα Πέτσα, δηλαδή λίστα Σκρέκα για την ακρίβεια, αλλά όπως είδαμε, η κυβέρνηση αποφάσισε να προχωρήσει σε επικοινωνιακή καμπάνια για την εξοικονόμηση ενέργειας. Πώς ήταν τα fuel pass και γεμίσαμε με χρήμα για τη βενζίνη μας; Έτσι τώρα θα έχουμε και press pass, με ζεστό χρήμα στα ΜΜΕ.

Και δε θα είναι κάτι πενηντάρικα ευρώ αλλά μάλλον, λίγα, περισσότερα: Κοντά στα 7,5 εκατομμύρια ευρώ. Αντιγράφω από τη Διαύγεια: «To πρόγραμμα επικοινωνιακής προβολής του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας στο πλαίσιο της δράσης "Εξοικονόμηση ενέργειας" ανέρχεται στο συνολικό ποσό των επτά εκατομμυρίων τετρακοσίων σαράντα χιλιάδων ευρώ (7.440.000,00 €)!». Χθες, εγκρίθηκε το συγκεκριμένο ποσό από την Προεδρία της Κυβέρνησης/Γραμματεία Επικοινωνίας και Ενημέρωσης.

Δεν πιστεύετε κι εσείς πως χρειάζεστε να το δείτε σε διαφήμιση στην τηλεόραση, ώστε να κάνετε οικονομία στο ρεύμα; Τι μετράει περισσότερο νομίζετε για να πειστείτε, μία διαφήμιση ή ο λογαριασμός ρεύματος που σας έρχεται στο σπίτι; Φυσικά το πρώτο. Σοφά σκέφτηκε η κυβέρνησή μας.

ΠΗΓΗ: efsyn.gr

Σελίδα 337 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή