Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου, με τους κατοίκους του δυτικού κόσμου να έχουν πιθανότητες 1 προς 20 να αναπτύξουν τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου.

Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες, ενώ οι περισσότεροι ασθενείς διαγιγνώσκονται σε ηλικία άνω των 60 ετών. Είναι ο τρίτος συχνότερος καρκίνος παγκοσμίως και η εμφάνισή του είναι συχνότερη σε βιομηχανικές και αστικές περιοχές.

Μέχρι σήμερα, δεν είναι γνωστά τα αίτια που προκαλούν τον συγκεκριμένο καρκίνο. Περιβαλλοντικοί και γενετικοί παράγοντες (κληρονομικότητα) αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου παχέος εντέρου. Είναι όμως γνωστό ότι σχεδόν όλοι οι καρκίνοι του παχέος εντέρου δημιουργούνται από πολύποδες. Οι πολύποδες είναι καλοήθεις όγκοι που προβάλλουν μέσα στο έντερο και μπορεί να είναι είτε μισχωτοί (σαν μανιτάρια) είτε επίπεδοι (με ευρεία βάση).

Μεγάλο πρόβλημα αποτελεί το γεγονός ότι ο καρκίνος του παχέος εντέρου στα αρχικά στάδια συνήθως δεν δίνει συμπτώματα. Ο ασθενής πρέπει οπωσδήποτε να ζητήσει ιατρική βοήθεια αν εμφανιστούν ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Αίμα στα κόπρανα
- Αναιμία
- Αλλαγή στις κενώσεις (διάρροια, δυσκοιλιότητα ή εναλλαγές διάρροιας-δυσκοιλιότητας)
- Πόνος στη κοιλιά, φούσκωμα
- Αίσθημα ότι το έντερο δεν αδειάζει πλήρως μετά την αφόδευση
- Απώλεια βάρους
- Επίμονη κόπωση

Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου που προδιαθέτουν στην εμφάνιση του νοσήματος. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες:

Η διατροφή είναι ο πιο σημαντικός περιβαλλοντικός παράγοντας κινδύνου για εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου. Δίαιτα πλούσια σε κόκκινο κρέας (μοσχάρι, αρνί, χοιρινό) και επεξεργασμένο κρέας (π.χ. αλλαντικά, κονσέρβες) αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης, ενώ δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά) δρα ευεργετικά. Το ψήσιμο κρεάτων σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες (π.χ.κάρβουνα) και η μεγάλη περιεκτικότητα σε λίπος επίσης αυξάνουν τον κίνδυνο.

Το κάπνισμα σχετίζεται με αυξημένη επίπτωση καρκίνου του παχέος εντέρου όπως και ανάπτυξης πολυπόδων στο έντερο.

Οι παχύσαρκοι έχουν 1,5 φορές αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου παχέος εντέρου σε σχέση με τα άτομα με φυσιολογικό βάρος.

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, ανεξάρτητα από το αν συνυπάρχει αυξημένο σωματικό βάρος, αυξάνει τον κίνδυνο.

Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο (όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα για τις γυναίκες και τρία ποτά για τους άνδρες).

Η άσκηση μειώνει στο μισό την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Φάρμακα: Η ασπιρίνη και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και οι στατίνες (φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της χοληστερίνης) φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο προσβολής από τη νόσο. Αυτό όμως θα πρέπει να σταθμισθεί από το γιατρό με τους κινδύνους που προκαλούνται από τις παρενέργειες κατά τη χρόνια λήψη αυτών των φαρμάκων.

Αποφεύγετε το στρες, καθώς έχει ενοχοποιηθεί για πολλές μορφές καρκίνου, λόγω της ροπής που προκαλεί προς ορισμένες βλαβερές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και η κακή διατροφή.

Πηγή: onmed.gr

Εδώ και 4 μήνες το Σωματείο Εργαζομένων στην Οινοποιία ΜΑΛΑΜΑΤΙΝΑ της Θεσσαλονίκης συνεχίζει την απεργιακή τους κινητοποίηση ενάντια στην εκδικητική απόλυση συναδέλφων τους, διεκδικώντας παράλληλα την υπογραφή της συλλογικής σύμβασης εργασίας.

Όλο αυτό το διάστημα έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με την εργοδοτική αυθαιρεσία αλλά και την κρατική καταστολή μέσω άγριων επιθέσεων από δυνάμεις των ΜΑΤ. Μια τόσο μακρόχρονη και σκληρή αντιπαράθεση χρειάζεται την συμπαράσταση και στήριξη όλων μας, άλλωστε η διαμάχη είναι ανισοβαρής από την πλευρά των μελών του Σωματείου που βρίσκονται πλέον στο φάσμα της επιβίωσης.

Η «Αλληλεγγύη για Όλους» ενώνει τις δυνάμεις της με το ευρύ κίνημα αλληλεγγύης υπέρ των απεργών και απολυμένων της οινοποιίας ΜΑΛΑΜΑΤΙΝΑ, γιατί ο αγώνας τους είναι ο αγώνας όλων μας.

ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΝΟΥΜΕ:

• -Τρόφιμα μακράς διαρκείας (ζυμαρικά, όσπρια, ρύζι, ντοματοχυμούς, γάλα, ζάχαρη αλεύρι φρυγανιές, μπισκότα, κλπ)

• -Είδη προσωπικής υγιεινής (σαμπουάν, αφρόλουτρα, οδοντόκρεμες κλπ)

Για κατάθεση χρημάτων στον λογαριασμό:

Τράπεζα: ΕΘΝΙΚΗ

BIC: ETHNGR AA

Αριθμός Λογαριασμού: 040/018328-82

IBAN: GR35 0110 0400 0000 0400 1832 882

Όνομα Δικαιούχου: ΤΑΜΕΙΟ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΩΝ & ΔΟΜΩΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ

Με την ένδειξη ΑΠΕΡΓΟΙ ΜΑΛΑΜΑΤΙΝΑ (είναι υποχρεωτικό)

Σημεία Συγκέντρωσης:

• -Πειραιάς: »Λιμάνι της αγωνίας» Ελευθερίου Βενιζέλου και Πραξιτέλους 78 1ος όροφος Δευτέρα-Παρασκευή 10:00-12:00 Τηλ. 2104190015 και 2104190194.

• -Άγιος Δημήτριος: »ΠΡΑΞΗ» Θουκυδίδου 75 Τετάρτη & Πέμπτη 19:00-21:00 Τηλ.6932528205.

• -Καλαμάκι: »Στάση στο Καλαμάκι» Παλαμηδίου 12 Τηλ. 6948539673 (κατόπιν τηλεφωνικής συνεννόησης).

• -Βύρωνας:»Δίκτυο Αλληλεγγύης Βύρωνα» Πίνδου 6 Δευτέρα & Παρασκευή 10:00-13:00 Τηλ. 2107659995.

• -Μαρούσι: »Δίκτυο Αλληλεγγύης Αμαρουσίου» Σαλαμίνος 32 Δευτέρα, Τετάρτη & Πέμπτη 19:00-20:30, Σάββατο 10:30-12:30 Τηλ. 6974966654 & 6996565314

• -Χαλάνδρι: ΚΕΠ Χαλανδρίου Γυφτοπούλου 2 & Γκίνης Δευ-Παρ 08:00-19:00 & 08:00-14:00, Τηλ. 2132023918 & 2132023921

• -Χαλάνδρι: Κέντρο Νεότητας Χαλανδρίου Δαναΐδων & Αντιγόνης Καθημερινά 09:00-13:30 Τηλ. 2106840033

• -Αθήνα: “Αλληλεγγύη για Όλους” Αλεξανδρείας 76 Δευτέρα-Παρασκευή 11:00-16:00 Τηλ. 2103801921

• -Θεσσαλονίκη: Ετεροτοπία Πτολεμαίων 42 Καθημερινά 18:00-22:00 Τηλ. 6938280028

• -Θεσσαλονίκη: Albatros Φιλίππου 74 Τηλ. 6980478849 (κατόπιν τηλεφωνικής συνεννόησης).

Πηγή: solidarity4all.gr

Πηγή: ergasianet.gr

Διπλή ανατροπή στο κόστος θέρμανσης για το Δεκέμβριο  φέρνει το νέο σύστημα επιδοτήσεων, καθώς το φυσικό αέριο παίρνει… κεφάλι έναντι του πετρελαίου θέρμανσης και καθίσταται – με τά μέχρι σήμερα δεδομένα – ακριβότερο από το diesel. Την ίδια στιγμή οι νέες κλιμακωτές επιδοτήσεις στο ρεύμα, με ποσό σημαντικά χαμηλότερα για τις πολύ υψηλές καταναλώσεις καθιστούν ασύμφορη την θέρμανση με κλιματιστικά ακόμη κι αν αυτά είναι inverter τελευταίας γενιάς.

Ωστόσο, καθώς τα δεδομένα και οι τιμές αλλάζουν μέρα με τη μέρα, οι καταναλωτές προβληματίζονται ιδιαίτερα για τη λύση που τους συμφέρει περισσότερο δεδομένου ότι οι αντοχές στο πορτοφόλι τους μειώνονται όσο τρέχει ο πληθωρισμός.

Τον προηγούμενο μήνα – τον Οκτώβριο – λέγαμε ότι το φυσικό αέριο είναι φτηνότερο κατά 18% από το πετρέλαιο θέρμανσης καθώς μετά τις κρατικές επιδοτήσεις και τις εκπτώσεις των εταιρειών είχε διαμορφωθεί μια εικόνα ως εξής:

Φυσικό αέριο: 0,11 ευρώ ανά θερμική κιλοβατώρα
Πετρέλαιο θέρμανσης: 0,13 ευρώ ανά θερμική κιλοβατώρα
Οι τιμές Νοεμβρίου
Για τον Νοέμβριο: TTF Οκτωβρίου 131€/MWh, συν χρεώσεις δικτύου, τέλη, και ΦΠΑ διαμορφώνεται ένα τιμολόγιο περίπου στα 165€/MWh. Μετά την έκπτωση των 25€/MWh πέφτει στα 140€/MWh. Συνεπώς το σκηνικό, προς το παρόν, αλλάζει:

Φυσικό αέριο: 0,140 ευρώ ανά θερμική κιλοβατώρα
Πετρέλαιο θέρμανσης: 0,129 ευρώ ανά θερμική κιλοβατώρα
Αυτή δεν είναι η μοναδική ανατροπή για τον Νοέμβριο. Οι κρατικές επιδοτήσεις στο ρεύμα συνεχίζουν να είναι κλιμακωτές, ωστόσο η επιδότηση στην τρίτη κλίμακα – πάνω από τις 1.000KWH – μειώνεται σημαντικά συγκριτικά με τον Οκτώβριο.

Ενδεικτικά αναφέρεται πως τον Οκτώβριο, η επιδότηση της τρίτης κλίμακας ήταν 23% μικρότερη από την επιδότηση της πρώτης κλίμακας (έως 500KWH) ενώ τον Νοέμβριο είναι 58,8% μικρότερη από την επιδότηση της πρώτης κλίμακας.

Έτσι το ρεύμα για υψηλές καταναλώσεις καθίσταται ακριβότερο.

Ωστόσο αυτή η διαφορά δεν είναι καθόλου σίγουρο πως θα διατηρηθεί σε αυτό το επίπεδο καθόλη την διάρκεια του χειμώνα, καθώς οι τιμές ανεβοκατεβαίνουν ως ασανσέρ και οι κρατικές επιδοτήσεις αλλάζουν μήνα – μήνα.

Τώρα που η χειμερινή περίοδος βρίσκεται προ των πυλών, η «Η» ετοίμασε έναν πλήρη οδηγό επιβίωσης.

Crash test / Διαμέρισμα
Ποιος είναι σήμερα ο φθηνότερος τρόπος θέρμανσης σε ένα διαμέρισμα 100 τ.μ. μέτρια θερμικά μονωμένο εντός του αστικού ιστού της Αθήνας και στην Β Κλιματική ζώνη (Λεκανοπέδιο Αθηνών);

Πετρέλαιο θέρμανσης
Σύστημα θέρμανσης με πετρέλαιο, με 8ωρη λειτουργία του συστήματος θέρμανσης την ημέρα και θερμοκρασία θερμοστάτη στους 20℃.
Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για κατανάλωση πετρελαίου ύψους 5,03lt/ημέρα, δηλαδή 150 λίτρα το μήνα, που αντιστοιχεί σε 1.582,50 θερμικές ΚWh το μήνα με βαθμό απόδοσης του καυστήρα στο 88%.

Με τιμή του λίτρου πετρελαίου στα 1,396€/lt (μέση πανελλαδική τιμή στις 26 Οκτωβρίου) ή αλλιώς 0,129€ η θερμική κιλοβατώρα, το πετρέλαιο θέρμανσης θα κοστίσει 209€ τον μήνα

Φυσικό αέριο
Σύστημα θέρμανσης με φυσικό αέριο, με 8ωρη λειτουργία του συστήματος θέρμανσης την ημέρα με θερμοκρασία θερμοστάτη στους 20℃.
Αυτό σημαίνει κατανάλωση αερίου που αντιστοιχεί σε 52,75 θερμικές KWh την ημέρα, δηλαδή τον μήνα 1582,50 KWh με βαθμό απόδοσης του καυστήρα στο 88% (συμβατικός λέβητας, όχι συμπύκνωσης).

Με τιμή θερμικής κιλοβατώρας στα 0,14€ (περιλαμβάνει και την επιδότηση των 2,5 λεπτών την κιλοβατώρα) το φυσικό αέριο θα κοστίσει 221€ τον μήνα

Πόσο ωφελεί η εξοικονόμηση;
Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι για κάθε ένα βαθμό θερμοκρασίας στον θερμοστάτη κάτω από τους 20℃ μειώνεται η κατανάλωση του καυσίμου (πετρέλαιο ή αέριο) κατά 8% – 10%

Κλιματιστικά inverter
Σύστημα θέρμανσης με κλιματιστικά inverter Α++ (1 τεμ. 18.000 Btu και 2 τεμ. 9.000 Btu) για μέσο χρόνο λειτουργίας 8 ώρες την ημέρα.
Αυτά θα καταναλώσουν συνολικά 24,50KWh την ημέρα και με 31 λεπτά την ΚWh (τρίτη κλίμακα επιδότησης καθώς η κατανάλωση των 735KWh προστίθεται στην υπόλοιπη κατανάλωση ρεύματος του νοικοκυριού εκτοξεύοντας την συνολική κατανάλωση στην τρίτη κλίμακα επιδότησης, πάνω από τις 1.000KWh) αυτό θα κοστίσει 7,61€ την ημέρα, δηλαδή με κλιματιστικά inverter τελευταίας γενιάς, η θέρμανση θα κοστίσει τον μήνα 228€.

Παλαιά κλιματιστικά
Σύστημα θέρμανσης με κλιματιστικά μη inverter, 20ετίας (1 τεμ 18.000Btu και 2 τεμ 9.000Btu) για μέσο χρόνο λειτουργίας 8 ώρες την ημέρα.
Αυτά θα καταναλώσουν συνολικά 35,10 KWh την ημέρα και με 31 λεπτά την ΚWh (τρίτη κλίμακα επιδότησης) αυτό θα κοστίσει 10,8€ την ημέρα, δηλαδή με κλιματιστικά μη inverter παλαιάς γενιάς, η θέρμανση θα κοστίσει 326€ το μήνα.

Ηλεκτρικά σώματα και θερμάστρες
Σύστημα θέρμανσης με ηλεκτρικά σώματα ή ηλεκτρικές θερμάστρες (3 τεμ 2000W) για μέσο χρόνο λειτουργίας 8 ώρες την ημέρα.
Αυτά θα καταναλώσουν συνολικά 48,00 KWh την ημέρα και με 31 λεπτά την ΚWh (τρίτη κλίμακα επιδότησης) αυτό θα κοστίσει 14,88€ την ημέρα, δηλαδή με ηλεκτρικά σώματα και θερμάστρες παλαιάς γενιάς, η θέρμανση θα κοστίσει 446€ το μήνα.

Αντλίες θερμότητας
Σύστημα θέρμανσης με Αντλία Θερμότητας αέρα-νερού, (8ΚW) υψηλής ενεργειακής απόδοσης (Α+, COP>3.20) μεσαίων θερμοκρασιών (προσαγωγή ζεστού νερού στα καλοριφέρ 55℃) για 8 ώρες λειτουργίας.
Με αυτό το σύστημα θα έχουμε μια μέση ημερήσια κατανάλωση 16,00 KWh, άρα τον μήνα 480 KWh επι 31 λεπτά την κιλοβατώρα (τρίτη κλίμακα επιδότησης), με αντλίες θερμότητας, η θέρμανση θα κοστίσει 148€ το μήνα.

Συμπέρασμα
Από τα στοιχεία αυτά προκύπτει, λοιπόν, πως:

το φθηνότερο σύστημα θέρμανσης είναι οι αντλίες θερμότητας αέρα – νερού και
το ακριβότερο σύστημα είναι τα ηλεκτρικά σώματα και οι θερμάστρες
Ακόμη και τα κλιματιστικά inverter τελευταίας γενιάς Α++ βγαίνουν για τον Νοέμβριο ελαφρώς ακριβότερα από το φυσικό αέριο, που είναι ούτως ή άλλως ακριβότερο από το πετρέλαιο θέρμανσης, επειδή η κρατικής επιδότηση στην τρίτη κλίμακα κατανάλωσης (πάνω από 1.000ΚWh) είναι σημαντικά μειωμένη για τον Νοέμβριο. Επίσης αν τα κλιματιστικά είναι παλαιά και όχι τεχνολογίας inverter, το κόστος θέρμανσης είναι ακόμη υψηλότερο.

Η διαφορά ανάμεσα σε πετρέλαιο θέρμανσης και φυσικό αέριο περιορίζεται στα 32 ευρώ, καθώς σε επίπεδο μονάδας μέτρησης (ευρώ ανά θερμική κιλοβατώρα) η ψαλίδα της διαφοράς έχει κλείσει για τον Οκτώβριο τουλάχιστον στο 18%, αφού το φυσικό αέριο κοστίζει 0,11 ευρώ ανά KWh ενώ το πετρέλαιο θέρμανσης διατίθεται τελικά 0,13€ την θερμική κιλοβατώρα. Η διαφορά δηλαδή είναι της τάξης των 2 λεπτών ανά θερμική κιλοβατώρα
Προτάσεις για βέλτιστο τρόπο θέρμανσης
Ο βέλτιστος τρόπος θέρμανσης είναι η συνδυαστική θέρμανση. Αυτό σημαίνει πως, από τις 8 ώρες λειτουργίας της θέρμανσης του σπιτιού, τις πρώτες 4 ώρες να θερμαίνουμε το σπίτι με κλιματιστικά inverter A+ και τις υπόλοιπες 4 ώρες, με το σύστημα καυστήρα αερίου ή πετρελαίου.

Με τον τρόπο:

Τις πρώτες 4 ώρες με τα κλιματιστικά Inverter, πετυχαίνουμε τόσο αύξηση της θερμοκρασίας του θερμαινόμενου χώρου όσο και αφύγρανση
Τις υπόλοιπες 4 ώρες θα τεθεί σε λειτουργία το μόνιμο σύστημα θέρμανσης του σπιτιού με καυστήρα, θα λειτουργεί οικονομικότερα και η ακτινοβολούμενη θερμότητα θα έχει θερμάνει τόσο τον αέρα του χώρου όσο και τα δομικά στοιχεία του χώρου (δάπεδα, οροφές, τοίχους).
Έτσι, όταν θα κλείσουμε τα καλοριφέρ λίγο πριν πάμε για ύπνο, τα δομικά στοιχεία που θα έχουν θερμανθεί, θα αποδώσουν την θερμότητα στον χώρο, δηλαδή οι τοίχοι θα συμπεριφέρονται σαν θερμοπομποί.

Τα πλεονεκτήματα της συνδυαστικής θέρμανσης
Τα πλεονεκτήματα της συνδυαστικής θέρμανσης είναι τα εξής:

το μικρότερο μηνιαίο κόστος
η ποιοτικότερη θέρμανση
το μικρότερο κόστος συντήρησης
η αξιοποίηση της θερμοχωρητικότητας των δομικών στοιχείων της κατοικίας, όταν κλείνει η θέρμανση. Δηλαδή, η ικανότητα που έχουν οι τοίχοι να αποθηκεύουν θερμότητα και όταν πέφτει η θερμοκρασία στο εσωτερικό του δωματίου να την αποδίδουν, με αποτέλεσμα οι τοίχοι να λειτουργούν σαν καλοριφέρ.
Tips για «έξυπνη» διαχείριση της θέρμανσης
Να αερίζεται η κατοικία τουλάχιστον 10 λεπτά το μεσημέρι.
Θα πρέπει να ανοίγουμε τις κουρτίνες, τα παντζούρια, τα ρολά σε όλα τα δωμάτια που έχουν νότιο ή νοτιοδυτικό ή νοτιοανατολικό προσανατολισμό. Με αυτόν τον τρόπο έχουμε πετύχει μια παθητική προθέρμανση του κτιρίου.
Μετά τη δύση του ηλίου, οπότε πέφτει και η θερμοκρασία, θα πρέπει να κλείνουμε τα ρολά/παντζούρια για να μην αφήνουμε να φύγει η θερμότητα από το εσωτερικό του σπιτιού προς τα έξω. Δηλαδή την εγκλωβίζουμε και δεν την αφήνουμε να περάσει «προς τα έξω».
Θα μπορούσαμε να βάζουμε τον θερμοστάτη στους 18 βαθμούς με ταυτόχρονη λειτουργία ενός ανεμιστήρα. Αυτός ο ανεμιστήρας, ουσιαστικά κινεί τον θερμό αέρα στο δωμάτιο και η αίσθηση που έχει κανείς, είναι ότι, ενώ το σύστημα είναι ρυθμισμένο στους 18 βαθμούς, η θερμοκρασία του χώρου είναι 3 βαθμούς παραπάνω, δηλαδή στους 21 βαθμούς.
«Ντύσιμο» του τμήματος του τοίχου με αλουμινόχαρτο που βρίσκεται στην πλάτη του καλοριφέρ. Το αλουμίνιο είναι θερμόφυλο υλικό και αντανακλά την θερμότητα που εκπέμπεται από το καλοριφέρ στο εσωτερικό του χώρου και δεν την αφήνει να χαθεί στο εξωτερικό περιβάλλον, μέσω του εξωτερικού τοίχου.

Πηγή: aftodioikisi.gr

Όλα στο “σφυρί” θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η πολιτική που κρύβεται πίσω από το όνομα “αποκρατικοποιήσεις” καθώς η κυβέρνησης είναι αποφασισμένη να τρέξει κάθε διαδικασία ώστε να περάσουν στα χέρια ιδιωτών τεράστια δημόσια ακίνητα ου χτίστηκαν με τους φόρους των πολιτών.

Βέβαια με την κυβέρνηση Κ.Μητσοτάκη να έχει τόσο αλόγιστα μοιράσεις δεκάδες δισ. ευρώ από το 2019 τώρα έχει φτάσει στα “ασημικά” για να καλύψει τις “τρύπες” και αυτό είναι κάτι που θα έχει επιπτώσεις και στις πωλήσεις των ακινήτων του δημοσίου καθώς ξέρουν ότι η ελληνική οικονομία θα βρεθεί με την πλάτη στον τοίχο.

Με το βάρος να πέφτει στην αποκρατικοποίηση της Εγνατίας Οδού, το ΤΑΙΠΕΔ προβλέπεται ότι θα καταγράψει την επόμενη χρονιά έσοδα σχεδόν 2 δισ. ευρώ. Το μεγάλο πρότζεκτ που, λόγω των πολύπλοκων εκκρεμοτήτων που το ακολουθούν διαχρονικά, δεν έφτασε στο φίνις όπως είχε εκτιμηθεί εντός 2022, μετακινήθηκε στα έσοδα της επόμενης χρονιάς.

Η είσπραξη του μεγαλύτερου τιμήματος, ύψους 1,496 δισ. ευρώ, που έχει πετύχει μέχρι σήμερα το ΤΑΙΠΕΔ θα ανεβάσει τον συνολικό πήχη των εσόδων του προγράμματος αποκρατικοποιήσεων άνω των 3 δισ. ευρώ.

Το κλείσιμο της αποκρατικοποίησης αναμένεται, σύμφωνα με τον προϋπολογισμό του 2023, κατά το δεύτερο τρίμηνο της χρονιάς. Ως τότε, θα πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί σημαντικές εκκρεμότητες που έχουν να κάνουν τόσο με τις προσυμβατικές υποχρεώσεις του Δημοσίου, αλλά και με την δυσμενή οικονομική συγκυρία.

Η αδειοδότηση των σηράγγων του οδικού άξονα συνεχίζει να αποτελεί βασική προϋπόθεση. Σύμφωνα με την πρόσφατη έκθεση της Κομισιόν, έχουν ήδη ξεκινήσει από το ΤΑΙΠΕΔ οι εκκρεμείς μελέτες για τις απαιτούμενες εργασίες σε 16 σήραγγες. Εκτιμάται πως εντός του 2023 θα έχουν ολοκληρωθεί οι εργασίες και θα έχει δοθεί το «πράσινο φως» από τη Δημόσια Αρχή Σηράγγων.

Θα πρέπει επίσης να ολοκληρωθούν και να τεθούν σε λειτουργία όλοι οι σταθμοί διοδίων και να καθοριστεί το ύψος αυτών. Συνθήκη που κατά τα συνήθη φαντάζει δύσκολη εντός προεκλογικής περιόδου, για αυτό και θεωρείται πιθανό οι συναλλαγή να ολοκληρωθεί μετά τις εκλογές. Η πολυπλοκότητα της εξίσωσης επιτείνεται από το διεθνές μακροοικονομικό περιβάλλον και την αύξηση των επιτοκίων που δυσχεραίνουν τις χρηματοδοτικές συμφωνίες του αναδόχου.

Η ανάδειξη της κοινοπραξίας ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ-EGIS PROJECTS S.A. ως προτιμητέου επενδυτή για την παραχώρηση του δικαιώματος χρήσης και εκμετάλλευσης του αυτοκινητοδρόμου για 35 χρόνια έγινε στα τέλη Αυγούστου 2021. Η συνολική αξία της συμφωνίας παραχώρησης εκτιμάται στα 2,766 δισ. ευρώ.

Το σύνολο των αναμενόμενων ετήσιων εσόδων που θα εισπράξει το Ελληνικό Δημόσιο από τη λειτουργία του αυτοκινητοδρόμου κατά τη διάρκεια της παραχώρησης εκτιμάται ότι θα υπερβεί τα 850 εκατ. ευρώ. Ακόμη, οι υποχρεωτικές επενδύσεις του αναδόχου, που θα πρέπει να υλοποιηθούν σε χρονικό ορίζοντα 5 ετών, ανέρχονται σε ποσό περίπου 420 εκατ. ευρώ.

Τα υπόλοιπα έσοδα

Από εκεί και πέρα απομένουν έσοδα περίπου 498 εκατ. ευρώ για να πιαστεί ο στόχος των 1,994 δισ. ευρώ για το 2023. Από τους διαγωνισμούς που βρίσκονται σε εξέλιξη, ο πρώτος που αναμένεται να ολοκληρωθεί και μάλιστα ως το τέλος του έτους αφορά στο μεγάλο ακίνητο στις Γούρνες Ηρακλείου.

Η REDS με συνολικό τίμημα 40,2 εκατ. ευρώ έχει αναδειχθεί επιλέξιμος επενδυτής από τον Δεκέμβριο του 2021. Η υπογραφή της σύμβασης θα συνοδευτεί με την καταβολή 21,1 εκατ. ευρώ, ενώ εντός του 2023 αναμένονται επιπλέον 7 εκατ. ευρώ.

Όσον αφορά στον διαγωνισμό για την απόκτηση του 67% του λιμανιού της Ηγουμενίτσας, η κοινοπραξία GRIMALDI EUROMED – MΙΝΩΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ & ΕΠΕΝΔΥΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΚΑΙ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗ αναδείχθηκε, στις αρχές Οκτωβρίου, προτιμητέος επενδυτής με βελτιωμένη προσφορά 84,17 εκατ. ευρώ.

Η ολοκλήρωση της συναλλαγής αναμένεται το δεύτερο τρίμηνο του 2023. Θα πρέπει πρώτα να έχει λάβει την έγκριση του Ελεγκτικού Συνεδρίου. Ακόμη, υπολογίζονται έσοδα από δημοπρασίες ακινήτων ύψους 9,4 εκατ. ευρώ.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει βεβαίως η πρόβλεψη ότι μεγάλο μέρος των εσόδων της επόμενης χρονιάς, συνολικού ύψους 305,8 εκατ. ευρώ, θα προέλθουν από διαγωνισμούς για υποδομές και ακίνητα που βρίσκονται ακόμη σε στάδιο προετοιμασίας.

Οι διαγωνισμοί

Ο διαγωνισμός που αναμένεται ότι θα συμπληρώσει την τριάδα των χρυσών assets για το ΤΑΙΠΕΔ δεν είναι άλλος από την νέα παραχώρηση της Αττικής Οδού, που ήδη βρίσκεται σε εξέλιξη. Ορόσημο για την καταβολή δεσμευτικών προσφορών αποτελεί το πρώτο εξάμηνο του 2023, εφόσον βέβαια το εκλογικό σκηνικό δεν φέρει -όπως συμβαίνει συνήθως- ανατροπές. Η εξέλιξη πάντως θα καθορίσει εάν η σκυτάλη θα περάσει εγκαίρως στον νέο ανάδοχο με τη λήξη της υφιστάμενης παραχώρησης τον Οκτώβριο του 2024.

Ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών κ. Κώστας Καραμανλής έκανε πρόσφατα λόγο για τίμημα που θα εντυπωσιάσει, πράγμα που επιβεβαίωναν οι προβλέψεις των προηγούμενων ετών ακόμα και για 2,5 δισ. ευρώ. Υπό την παρούσα, όμως, οικονομική συγκυρία, κυρίως λόγω της ανόδου των επιτοκίων, πολλοί περιμένουν προσγείωση του ποσού που θα είναι διατεθειμένοι να προσφέρουν οι ενδιαφερόμενοι. Εκτίμηση στην οποία συντείνει και η πρόσφατη γνωστοποίηση ότι το διόδιο ανά διέλευση στη νέα παραχώρηση θα μειωθεί στα 2,50 ευρώ αντί 2,80 που είναι σήμερα.

Σε εξέλιξη σήμερα βρίσκεται πλήθος διαγωνισμών, μεταξύ των οποίων λιμάνια (Καβάλα, Ηράκλειο, Βόλος) και μαρίνες (Αργοστολίου, Κέρκυρας, Πύλου), η Λουτρόπολη Καμμένων Βούρλων, το Ολυμπιακό Κέντρο Μαρκόπουλου, το ακίνητο στο Αντίρριο, η υπόγεια αποθήκη Φυσικού Αερίου της Καβάλας και η ΔΕΠΑ Εμπορίας.

Σε φάση προπαρασκευής και ωρίμανσης είναι μια σειρά περιφερειακών λιμένων και μαρίνων (Ιτέας, Λευκίμμης-Κέρκυρας κ.λπ.), καθώς και ακίνητα, όπως τα τουριστικά ακίνητα με ιαματικές πηγές: camping Καμμένων Βούρλων, Θερμοπύλες, Υπάτη, ακτή και camping Αγίας Τριάδας, ακτή και camping Ποσειδίου Κασσάνδρας κ.λπ.

Πηγή: iskra.gr

Το όνομα του αντιπροέδρου της Κομισιόν, Μαργαρίτη Σχοινά βάζει στο «κάδρο» της υπόθεσης διαφθοράς στο ευρωκοινοβούλιο με το Κατάρ, η ιταλική εφημερίδα «La Repubblica».

Σε δημοσίευμα της την Κυριακή (11/12), η εφημερίδα αναφέρει ότι οι μέχρι τώρα εμπλεκόμενοι - μεταξύ αυτών και η Εύα Καϊλή - είναι μόνο η αρχή, αφού η έρευνα των βελγικών αρχών θα διευρυνθεί.

Ειδικότερα, η επόμενη φάση είναι να αναζητηθούν οι προορισμοί των χρημάτων που βρέθηκαν στο σπίτι των Παντσέρι και Τζόρτζι.

Υπενθυμίζεται ότι ο Αντόνιο Παντσέρι είναι πρώην ευρωβουλευτής του Δημοκρατικού Κόμματος, ο οποίος είχε πρώην βοηθός του, τον Φραντσέσκο Τζόρτζι, νυν σύντροφο της Εύας Καϊλή.

Σύμφωνα με το σκεπτικό της εφημερίδας, ακολουθώντας το «μονοπάτι» από τις μίζες, η έρευνα μπορεί να φτάσει πιο μακριά.

Έτσι, το δημοσίευμα εκτιμά, ότι η Καϊλή ήταν για το Κατάρ ένα είδος «πασπαρτού» για τις «πόρτες» της ΕΕ. Σε αυτό ακριβώς το σημείο, η εφημερίδα υπενθυμίζει την πρόσφατη φωτογραφία της Εύας Καϊλή στο Άμπου Ντάμπι, μαζί με τον Μαργαρίτη Σχοινά.

Αναφέρει επίσης, ότι Μ. Σχοινάς σε tweet , έπελεξε επίσης το εγκώμιο στο Κατάρ, ως μιας χώρας «που εφάρμοσε μεταρρυθμίσεις και που αξίζει αυτή την παγκόσμια επιτυχία», εννοώντας το μουντιάλ.

Football unites the world. #WorldCup2022 the first post-pandemic global event that shows we are taking our lives back.

Qatar, the first Arab and the smallest country ever to host the Cup, delivered reforms & merits a global success.

Europe’s sport model an inspiration for all pic.twitter.com/KWWO5736Nr

— Margaritis Schinas (@MargSchinas) November 20, 2022

«Πρωτοπόρο στα εργασιακά δικαιώματα» το Κατάρ με τους 6 χιλιάδες νεκρούς εργάτες. Πανομοιότυπες τοποθετήσεις Εύας Καϊλή και Μαργαρίτη Σχοινά. Μπα, σύμπτωση θα είναι… pic.twitter.com/9CZoPzNsb7

— Γιώργος Τσίπρας (@giorgostsipras) December 10, 2022

Πηγή: tvxs.gr

Τζορτζ Κάιζερ, Λεονίντ Μίκελσον, Τσαρλς Κοχ και Μουκές Αμπάνι είναι μόνο μερικοί από τους επιχειρηματίες που συγκαταλέγονται στη λίστα - Ποιος βρίσκεται στο Νο.1

Παρά τον πληθωρισμό και την οικονομική ύφεση των τελευταίων μηνών, οι μεγιστάνες του πετρελαίου παραμένουν στην κορυφή της λίστας με τους πιο πλούσιους ανθρώπους. Σύμφωνα με το therichest, αυτοί είναι οι 10 πλουσιότεροι. 

10. Γκέρμαν Χαν – 8,5 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Ρώσο-ουκρανός δισεκατομμυριούχος και επιχειρηματίας κατέχει τον έλεγχο των Alfa Group και LetterOne. Πιο συγκεκριμένα, η Alfa Group Tyumen Oil συγχωνεύτηκε με τα ρωσικά περιουσιακά στοιχεία της BP το 2003 και 10 χρόνια αργότερα, ο Χαν πούλησε το μερίδιο του (25%) για 14 δισεκατομμύρια δολάρια.

9. Τζορτζ Κάιζερ – 9,7 δισεκατομμύρια δολάρια

Το 1969, όταν ο πατέρας του Τζορτζ Κάιζερ, ιδιοκτήτης μιας μικρής, ανεξάρτητης εταιρείας πετρελαίου πέθανε ξαφνικά από καρδιακή προσβολή, ο Τζορτζ ανέλαβε την οικογενειακή επιχείρηση η οποία έγινε η 23η μεγαλύτερη ιδιωτική εταιρεία εξερεύνησης ενέργειας στις ΗΠΑ. Ο Αμερικανός δισεκατομμυριούχος έχει χρησιμοποιήσει τα οικονομικά του κέρδη για να αγοράσει μερίδια σε πολλές εταιρείες, συμπεριλαμβανομένης της ομάδας Oklahoma City Thunder.

8. Μικαΐλ Φρίντμαν – 12,9 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Ρώσο-ισραηλινός επιχειρηματίας ήταν ένας από τους συνεργάτες του Χαν όταν ο όμιλος δημιούργησε την Alfa Group και αργότερα, επέλεξε να πουλήσει το μερίδιό του στην BP. Μόνο για αυτήν την επιχειρηματική συμφωνία, ο Φρίντμαν κέρδισε 5,1 δισεκατομμύρια δολάρια σε μετρητά.

7. Χάρολντ Χαμ – 18,6 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Αμερικανός επιχειρηματίας είναι ο ιδρυτής μιας από τις μεγαλύτερες ανεξάρτητες εταιρείες πετρελαίου των Ηνωμένων Πολιτειών, την Continental Resources.

6. Γκενάντι Τιμτσένκο – 19,6 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Ρώσος ολιγάρχης και επιχειρηματίας είναι ο ιδρυτής και ιδιοκτήτης του ιδιωτικού επενδυτικού ομίλου Volga. Ο δισεκατομμυριούχος ήταν συνιδιοκτήτης της Gunvor Group και είναι ένας από τους πιο ισχυρούς ανθρώπους στη Ρωσία καθώς και στενός φίλος με τον πρόεδρο Βλαντιμίρ Πούτιν.

5. Ιλέιν Τέτεμερ Μάρσαλ – 20 δισεκατομμύρια δολάρια

Η μόνη γυναίκα στη λίστα με τους μεγιστάνες του πετρελαίου. Η Μάρσαλ είναι Αμερικανίδα δικηγόρος και πολιτικός, που διετέλεσε υπουργός Εξωτερικών το 1997. Ελέγχει το 15% της Koch Industries.

4. Βαγκίτ Αλεκπέροφ – 21,2 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Βαγκίτ Αλεκπέροφ είναι πρόεδρος της κορυφαίας ρωσικής εταιρείας πετρελαίου LUKOIL η οποία είναι η τρίτη μεγαλύτερη εταιρεία στη Ρωσία μετά τη Sberbank και τη Rosneft.

3. Λεονίντ Μίκελσον – 22,8 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Ρώσο-ισραηλινός επιχειρηματίας είναι διευθύνων σύμβουλος, πρόεδρος και βασικός μέτοχος της Novatek, μιας ρωσικής εταιρείας φυσικού αερίου. Επιπλέον, ο επιχειρηματίας αγόρασε μερίδιο 17% στην πετροχημική εταιρεία Sibur από τον Kirill Shamalov.

2. Τσαρλς Κοχ – 62,9 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Αμερικανός δισεκατομμυριούχος είναι πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Koch Industries από το 1967 και είναι ίσως, το πιο γνωστό όνομα στη λίστα. Ο Κοχ κατέχει το 42% της εταιρείας, κερδίζοντας 115 δισεκατομμύρια δολάρια σε έσοδα από επενδύσεις που περιλαμβάνουν αγωγούς, χημικά κ.α.

1. Μουκές Αμπάνι – 101,6 δισεκατομμύρια δολάρια

Ο Ινδός επιχειρηματίας είναι πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Reliance Industries. Η εταιρεία επενδύει σε πετροχημικά, πετρέλαιο, φυσικό αέριο, τηλεπικοινωνίες και λιανικό εμπόριο, με έσοδα άνω των 74 δισεκατομμυρίων δολαρίων κάθε χρόνο. Τα τελευταία δύο χρόνια, η καθαρή θέση του Αμπάνι έχει τριπλασιαστεί σύμφωνα με το Forbes.

Πηγή: newmoney.gr

Το πλοίο μεταφοράς οχημάτων COMMODORE GOODWILL συγκρούστηκε με αλιευτικό σκάφος περίπου 4 ναυτικά μίλια δυτικά των ακτών του Jersey στα νησιά Channels στις 8 Δεκεμβρίου 05:30 ώρα UTC.

Το αλιευτικό σκάφος βούλιαξε, με τρεις ανθρώπους να αγνοούνται. Η επιχείρηση έρευνας και διάσωσης βρίσκεται σε εξέλιξη και συμμετέχουν σκάφη διάσωσης, ελικόπτερα, αεροπλάνα και πλοία που βρίσκονται στην περιοχή.

Το COMMODORE GOODWILL ελλιμενίστηκε στο Saint Helier αμέσως μετά την σύγκρουση.

Πηγή: e-nautilia.gr

Μπορεί η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής να μειώσει πραγματικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου;

Νέα ανάλυση μελετών δείχνει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η απάντηση είναι «ναι».

Μερικοί τύποι συμπληρωμάτων -όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, το φολικό οξύ και το συνένζυμο Q10 (CoQ10)- ωφελούν την καρδιά.

«Αξιολογήσαμε 27 διαφορετικούς τύπους συμπληρωμάτων και διαπιστώσαμε ότι πολλά από αυτά προσφέρουν καρδιαγγειακά οφέλη», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Δρ. Simin Liu, διευθυντής του Κέντρου Παγκόσμιας Καρδιομεταβολικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο Brown των ΗΠΑ.

Αυτά περιελάμβαναν τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία μείωσαν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου λόγω καρδιακών παθήσεων.

Άλλα συμπληρώματα που αποδείχθηκε ότι ωφελούν την καρδιά περιλαμβάνουν το φολικό οξύ, την L-αργινίνη, την L-κιτρουλίνη, τη βιταμίνη D, το μαγνήσιο, τον ψευδάργυρο, το άλφα-λιποϊκό οξύ, τη μελατονίνη, την κατεχίνη, την κουρκουμίνη, τα φλαβονοειδή, τη γενιστεΐνη και την κερκετίνη.

Κάποια κοινά συμπληρώματα διατροφής ωστόσο, δεν είχαν μακροπρόθεσμη επίδραση στον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων ή διαβήτη τύπου 2, σημείωσε ο Liu. Σε αυτά περιλαμβάνονταν οι βιταμίνες C, D, E και το σελήνιο.

Ο Liu και οι συνεργάτες του προχώρησαν στην ανάλυση λόγω της παρατεταμένης σύγχυσης που επικρατεί γύρω από τον ρόλο των συμπληρωμάτων και το κατά πόσο είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.

Το γεγονός ότι τροφές πλούσιες σε μικροθρεπτικά συστατικά μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά δεν έχει αμφισβητηθεί, είπε ο Liu, τονίζοντας ότι πολλές μεγάλες μελέτες έχουν συνδέσει την υγιεινή διατροφή με οφέλη για την υγεία της καρδιάς.

Παρόμοια κινητοποίηση στην ιστορική εφημερίδα έχει να γίνει από τα τέλη της δεκαετίας του 1970.

NY Times union says over 1,000 journalists will walk out next week https://t.co/4Qd0yfKwfN pic.twitter.com/fAFuA56G2o

— New York Post (@nypost) December 2, 2022

ζητούν νέα Συλλογική Σύμβαση Εργασίας και αυξήσεις μισθών

Η απεργία προγραμματίζεται καθώς η διοίκηση των New York Times και το συνδικάτο NewsGuild διαφωνούν για διάφορα ζητήματα, ειδικά τους μισθούς. Η διοίκηση λέει ότι έχει προσφέρει «σημαντικές αυξήσεις», αλλά το συνδικάτο αντιτείνει ότι η εφημερίδα «έχει συχνά μπερδέψει τις ίδιες της τις προτάσεις». Οι δύο πλευρές διαπραγματεύονται από τον Μάρτιο του 2021, οπότε είχε λήξει η τελευταία Συλλογική Σύμβαση Εργασίας, αλλά μετά από ενάμιση χρόνο άκαρπων προσπαθειών το συνδικάτο αποφάσισε να προχωρήσει στην απεργία.

 

Πηγή: iskra.gr