Σε Πολωνία, Δανία, Τσεχία, Ολλανδία, Λευκορωσία, Λιθουανία και Λετονία, ο υδράργυρος σκαρφάλωσε στα ύψη

Σε τουλάχιστον οκτώ ευρωπαικές χώρες, καταγράφηκαν - αυτές τις ημέρες - θερμοκρασίες ρεκόρ για την εποχή, με τους μετεωρολόγους να κάνουν λόγο για τον πιο ζεστό Ιανουάριο στη Γηραιά Ήπειρο .

Ωστόσο, η αύξηση της θερμοκρασίας τις τελευταίες ημέρες σε πολλά ευρωπαικά κράτη προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, όπως γράφει η βρετανική εφημερίδα «Guardian».

Οι θερμότερες ημέρες του Ιανουαρίου στην Ευρώπη καταγράφονται σε χώρες όπως η Πολωνία, η Δανία, η Τσεχία, η Ολλανδία, η Λευκορωσία, η Λιθουανία και η Λετονία, σύμφωνα με στοιχεία που συγκέντρωσε ο Μαξιμιλιάνο Χερέρα, κλιματολόγος που παρακολουθεί τις ακραίες θερμοκρασίες, γράφει το βρετανικό δημοσίευμα.

Για παράδειγμα, στο Κορμπιελόου της Πολωνίας, ο υδράργυρος έδειξε 19 Βαθμούς Κελσίου, θερμοκρασία που καταγράφεται συνήθως τον Μάιο, δηλαδή 18 Βαθμούς Κελσίου πάνω από τον ετήσιο μέσο όρο για τον μήνα που διανύουμε.

Συνήθως η θερμοκρασία δεν ξεπερνά τον 1 Βαθμό Κελσίου.

Στο Γιαβορνίκ της Τσεχίας, η θερμοκρασία άγγιξε τους 19,6 Βαθμούς Κελσίου, ενώ τα προηγούμενα χρόνια, ο μέσος όρος την εποχή αυτή δεν ξεπερνούσε τους τρεις βαθμούς Κελσίου.

Ο υδράργυρος στο Βισόκαγε της Λευκορωσίας κανονικά θα έπρεπε να δείχνει αυτές τις ημέρες μηδέν Βαθμούς Κελσίου. Όμως, προχθές η θερμοκρασία άγγιξε τους 16,4 βαθμούς Κελσίου, ξεπερνώντας το προηγούμενο υψηλό ρεκόρ του Ιανουαρίου κατά 4,5 βαθμούς Κελσίου.

Στη νότια Γαλλία και τη βόρεια Ισπανία, οι πολίτες φόρεσαν μαγιό για να υποδεχτούν το Νέο Έτος απολαμβάνοντας το μπάνιο τους στις παραλίες.

Πηγή: protothema.gr

Παρότι έχουν την πλειοψηφία, οι Ρεπουμπλικάνοι εμφανίστηκαν πλήρως διχασμένοι και δεν μπόρεσαν να εκλέξουν τον αντικαταστάτη της Νάνσι Πελόζι από τον πρώτο γύρο,καθώς είκοσι βουλευτές δεν τον ψήφισαν, κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά εδώ και έναν αιώνα.

Ο Κέβιν Μακάρθι, το μεγάλο φαβορί για τη θέση του προέδρου της Βουλής δεν μπόρεσε να πείσει τους τραμπικούς βουλευτές που δεν τον θεωρούν «αρκετά συντηρητικό», ένδειξη των διαφωνιών στους κόλπους της αντιπολίτευσης. Οι βουλευτές θα συνεχίσουν τις ψηφοφορίες μέχρι να εκλεγεί ο νέος πρόεδρος του Σώματος.

Για την εκλογή του προέδρου της Βουλής, του τρίτου στην ιεραρχία του αμερικανικού πολιτικού συστήματος μετά τον πρόεδρο και τον αντιπρόεδρο των ΗΠΑ, απαιτείται πλειοψηφία 218 ψήφων. Στον πρώτο γύρο, ο Μακάρθι έλαβε μόνο 203 ψήφους, αφού 19 τραμπικοί δεν τον στήριξαν. «Ο Κέβιν δεν πιστεύει τίποτα, δεν έχει ιδεολογία», είπε για τον υποψήφιο του κόμματός του ο Ματ Γκετς από τη Φλόριντα.

Η εκλογή του προέδρου της Βουλής των Αντιπροσώπων μπορεί να είναι ζήτημα μερικών ωρών ή ακόμη και μερικών… εβδομάδων: το 1856 οι βουλευτές κατάφεραν τελικά να συμφωνήσουν έπειτα από δύο μήνες και 133 συνεχόμενες ψηφοφορίες.

Πηγή: efsyn.gr

Στη σύλληψη δύο αλλοδαπών, ηλικίας 52 και 49 ετών, προέβησαν, βραδινές ώρες χθες, στελέχη της Περιφερειακής Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Κεντρικού Λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας για παράβαση του Ν. 4858/2021 “Περί προστασίας των αρχαιοτήτων και εν γένει της πολιτιστικής κληρονομιάς”.

Από την οικεία Λιμενική Αρχή που διενεργεί την προανάκριση, κατασχέθηκε επίσης και το Ι.Χ.Ε. όχημα.

Πηγή: mononews.gr

Για να μην είσαι πρησμένος, δες πως θα αποτοξινωθείς εδώ και τώρα.

Όπως θα διαπιστώσεις, η λέξη κλειδί είναι «αποτοξίνωση». Και αυτό, για τον μοναδικό λόγο ότι στις τοξίνες που πιθανόν έχουμε συσσωρεύσει κρύβεται η αύξηση του βάρους, η ανάγκη για γλυκά και η κατακράτηση λίπους και υγρών στο οργανισμό. Δες τα τρόφιμα που θα σε επαναφέρουν από τις διακοπές, σε μια σωστή διατροφικά καθημερινότητα.

10) Τσάι δυόσμου

To συστήνει μέχρι και ο προπονητής της Jennifer Lawrence, αναφέροντας τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες. Η μεντόλη που περιέχει είναι ουσία που περιορίζει την πείνα σου.

9) Σπαράγγια

Περιέχουν διουρητικές ουσίες που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Τρώγοντας σπαράγγια, θα πετύχεις το «ξεφούσκωμα» που επιθυμείς και -την ίδια στιγμή - θα προμηθεύσεις τον οργανισμό σου με θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες.

8) Αγγούρι

Ενώ δεν έχει μεγάλη θρεπτική αξία, είναι σύμμαχος στη δίαιτα γιατί είναι διουρητικό και ενυδατικό. Ενεργοποιεί τη λειτουργία του συκωτιού για γρήγορη αποβολή του ουρικού οξέως, του βασικού παράγοντα, δηλαδή, κατακράτησης υγρών στον οργανισμό.

7) Γιαούρτι

Είναι ο τέλειος τρόπος να προσθέσεις φρούτα στη διατροφή σου σαν συνοδευτικό του. Το ζωντανό γιαούρτι είναι αυτό που βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου και την πέψη, καθώς και τον έλεγχο της όρεξης.

6) Σκόρδο

Θαυματουργό. Βοηθάει στη μείωση του λίπους που συσσωρεύεται στο συκώτι και αποτελεί αίτιο για σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον, συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και καταπολεμά την κατακράτηση νερού.

5) Πιπεριές chili

Δεν είναι μόνο ένας τρόπος να κάνεις πικάντικο και γευστικό το γεύμα σου αλλά επιπλέον μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και την αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Επίσης η καψαϊκίνη που περιέχουν βοηθούν στο να διατηρήσεις τον καλό μεταβολισμό σου.

4) Βρώμη

Οι φυτικές της ίνες μάχονται φυσικά τις δυσλειτουργίες του εντέρου, που σημαίνει αποβολή του επιπλέον νερού στο σώμα.

Προσοχή: Μην εντάξεις τις φυτικές ίνες σε μεγάλη ποσότητα απότομα στη διατροφή σου, γιατί ενδέχεται να προκαλέσουν δυσπεψία.

3) Σπανάκι

Οι θαυματουργές ιδιότητες του σπανακιού ωφελούν και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, οξυγονώνουν τον οργανισμό ενώ συντελούν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου. Επιπλέον, το σπανάκι καθυστερεί τον εκφυλισμό των εγκεφαλικών κυττάρων που έρχεται με το γήρας και καταπολεμά την αρθρίτιδα.

2) Αβοκάντο

Εξαιτίας του καλλίου που περιέχει είναι ο τέλειος αντίπαλος του αλατιού. Επιπλέον, περιέχει λιπαρά οξέα που σε βοηθούν να αδυνατίσεις άμεσα στην περιοχή της κοιλιάς και γενικότερα. Κατανάλωσε 1/4 έως μισό avocado την ημέρα.

1) Φυστικοβούτυρο

Καλά διαβάζεος. Πιθανόν να το θεωρούσες βόμβα για τη δίαιτά σου, αλλά αν καταναλωθεί με μέτρο συμβάλλει ενεργά στο αδυνάτισμα εξαιτίας της νιασίνης που περιέχει. Στόχευσε σε 2 κουταλάκια του γλυκού ημερησίως.

Πηγή: askmen.com