Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Νόμο με τον εμβολιασμό ως «διαβατήριο» ακόμα και στα ΜΜΜ προωθεί η κυβέρνηση Μακρόν

Ένα άκρως αμφιλεγόμενο νομοσχέδιο και μάλιστα τρεις μέρες πριν από τα Χριστούγεννα, με τη Βουλή σε ρυθμούς διακοπών, κατέθεσε χθες η γαλλική κυβέρνηση, στο όνομα της διαχείρισης της πανδημίας.
Όμως αυτά που προβλέπει είναι τόσο ακραία, σε σημείο που μέχρι και η ακροδεξιά Λεπέν αντέδρασε κάνοντας λόγο για ένα νομοσχέδιο «γελοίο» και «θανατηφόρο για την ελευθερία». Φυσικά εκτός απ' τις αντιδράσεις της Αριστεράς και άλλων κομμάτων της αντιπολίτευσης, το νομοσχέδιο αυτό έπιασε εξ απίνης και μερικά στελέχη της κυβέρνησης.
Το επίμαχο νομοσχέδιο προβλέπει, λοιπόν, περιορισμούς στις ελεύθερες μετακινήσεις για όσους δεν έχουν εμβολιαστεί κατά τη διάρκεια μιας «έκτακτης υγειονομικής κατάστασης». Κοινώς, θα μπορούσε κανείς να υποθέσει ότι μεθοδεύουν δια της πλαγίας τον υποχρεωτικό εμβολιασμό.
Όπως μεταδίδει το Politico, το νομοσχέδιο στοχεύει στη δημιουργία ενός πλαισίου για μελλοντικές κρίσεις υγείας. «Ο πρωθυπουργός μπορεί να εξαρτά τη μετακίνηση των πολιτών, την πρόσβασή τους στα μέσα μεταφοράς ή σε συγκεκριμένες τοποθεσίες, καθώς και την άσκηση ορισμένων δραστηριοτήτων από την επίδειξη αποτελεσμάτων τεστ ότι ο πολίτης δεν είναι επηρεασμένος ή μολυσμένος μετά από προληπτική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένου του εμβολίου»
Ο εμβολιασμός κατά του νέου κορονοϊού δεν θα είναι υποχρεωτικός στη Γαλλία και η κυβέρνηση λέει ότι οι διατάξεις του νομοσχεδίου σχετικά με τις απαιτήσεις εμβολιασμού δεν προορίζονται να ισχύουν κατά τη διάρκεια της παρούσας κρίσης Covid-19. «Η χρήση ενός τέτοιου δικαιώματος θα μπορούσε, ωστόσο, να είναι ιδιαίτερα απαραίτητη ενόψει μιας ακόμη πιο σοβαρής επιδημικής απειλής», αναφέρει η αιτιολογική έκθεση της κυβέρνησης.
Το νομοσχέδιο «μπορεί να εφαρμοστεί σε ... οποιοδήποτε άλλο σημαντικό υγειονομικό γεγονός που θα μπορούσε να επηρεάσει τη χώρα μας», δήλωσε ο υπουργός Υγείας, Ολιβιέ Βεράν. «Είναι ένα νομοσχέδιο που προορίζεται να διαρκέσει για χρόνια, τις επόμενες δεκαετίες», είπε.
Το Ισραήλ σχεδιάζει ήδη ένα σύστημα «πράσινου διαβατηρίου» που απαλλάσσει τους εμβολιασμένους πολίτες από περιορισμούς λόγω της πανδημίας. Η ιδέα προσελκύει ευρέως ενδιαφέρον στη Γαλλία όπου οι εμβολιασμοί πρόκειται να ξεκινήσουν στις 26 Δεκεμβρίου. Η κεντροδεξιά βουλευτής Βαλερί Σις πρότεινε ένα τέτοιο διαβατήριο την περασμένη εβδομάδα, για να επιτρέψει στους εμβολιασμένους να έχουν πρόσβαση σε θέατρα, εστιατόρια και άλλες τοποθεσίες κλειστές για το κοινό.
Οι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι η Γαλλία είναι μία από τις χώρες όπου η διστακτικότητα των πολιτών για τα εμβόλια είναι αρκετά διαδεδομένη. Μόνο το 54%του γαλλικού πληθυσμού σκοπεύει να εμβολιαστεί, σύμφωνα με μελέτη του ινστιτούτου Ipsos από τον περασμένο Οκτώβριο.
πηγη: efsyn.gr
Ο Πάπας για τους 400.000 εγκλωβισμένους ναυτικούς!

Στους 400.000 εγκλωβισμένους, λόγω πανδημίας, στα πλοία ναυτικούς αναφέρθηκε στο κήρυγμα του της Κυριακής ο Πάπας Φραγκίσκος για μια ακόμη φορά.
Ο Πάπας σηεμίωσε ότι προσεύχεται στην Παρθένο Μαρία να ξεπεραστούν τα προβλήματα τους και ζήτησε από τις κυβερνήσεις να παρέμβουν. Ο Πάπας δεν ξεχνά τους ναυτικούς καθώς είχε αναφερθεί και τον προηγούμενο Ιούνιο στο δράμα των εκατοντάδων χιλιάδων εργαζόμενων στα πλοία, με μήνυμά του μέσω βίντεο, στο οποίο σημείωνε: «Το επάγγελμά σας στη θάλασσα έχει καταστεί ακόμα πιο σημαντικό δεδομένου ότι μας παρέχει τρόφιμα και άλλα βασικά αγαθά. Γι’ αυτό σας είμαστε ευγνώμονες. Τους τελευταίους μήνες η ζωή σας και η εργασία σας έχουν αλλάξει σημαντικά με αποτέλεσμα να έχετε κάνει και να πρέπει να κάνετε σημαντικές θυσίες. Μένετε αρκετό καιρό στα πλοία χωρίς τη δυνατότητα να ξεμπαρκάρετε. Είστε μακριά από τις οικογένειές σας, τους φίλους σας και τις πατρίδες σας και υπό το φόβο μόλυνσης από τον ιό. Να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Δεν σας ξεχνάμε. Σήμερα θέλω να σας στείλω ένα μήνυμα ελπίδας και παρηγοριάς για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε. Η Παρθένος Μαρία να σας προστατεύει πάντα. Σας ευχαριστώ».
πηγη: theseanation.gr
Πόσο αλκοόλ αντέχει το ήπαρ και άλλα πολύτιμα μυστικά για τη διατροφή των γιορτών

Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Έξυπνα tips, μικρά μυστικά και πολύτιμες συμβουλές για να αποφύγουμε τις περιττές θερμίδες και τα περιττά κιλά αυτές τις γιορτές, αλλά και το το ενοχλητικό hangover από τον κ. Ευμένη Π. Καραφυλλίδη Κλινικό Διαιτολόγο - Διατροφολόγο, Διευθυντή Διαιτολογικού Τμήματος Μetropolitan General
Πολλά ακούγονται καθημερινά για τη διατροφή και για το ποια είναι η τέλεια δίαιτα. Το μυστικό όμως βρίσκεται στη μόνιμη ενσωμάτωση μικρών αλλαγών στην καθημερινότητά μας, ακόμα και τις ημέρες των γιορτών.
- Μην μένετε όλη μέρα νηστικοί για να φάτε στο βραδινό γεύμα, διότι αυτό θα σας οδηγήσει σε λαίμαργη κατανάλωση φαγητού. Καταναλώστε ένα ελαφρύ σνακ (πχ: μια σαλάτα), πριν το εορταστικό δείπνο.
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση αλκοόλ:
Να ξέρετε ότι: 1 ποτήρι σαμπάνια – 170 θερμίδες / 1 ποτήρι τζιν και τόνικ – 165 θερμίδες / 1 ποτήρι κρασί – 90 θερμίδες και αν είναι γλυκό 150 θερμίδες
- Στο γιορτινό τραπέζι γεμίστε το πιάτο σας μια φορά, συνοδεύεστε το με σαλάτα και καταναλώστε το χωρίς βιασύνη.
- Επιλέξτε ψωμί ολικής αλέσεως και αποφύγετε το extra βούτυρο, τη μαγιονέζα ή άλλες sauces.
- Προσέξτε τα πιάτα που θεωρούνται «light». Τα «light» πιάτα τις μέρες των γιορτών ίσως να είναι λίγο πιο ελαφριά. Δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τα καταναλώνετε χωρίς μέτρο.
- Μασάτε την τροφή σας αργά και καταναλώνετε μικρά και συχνά γεύματα (3-6) για να διατηρείτε το αίσθημα του κορεσμού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Και όσο για το επιδόρπιο… αναρωτηθείτε εάν πραγματικά το χρειάζεστε και αν ναι τότε καταναλώστε το με μέτρο, π.χ. 1 κουραμπιέ ή 1 μελομακάρονο ή 1 δίπλα ή λίγη φρουτοσαλάτα ή κάποιο άλλο γλυκό με φρούτα.
- Διατηρείστε ένα ημερολόγιο διατροφής με το να καταγράφετε τι τρώτε, πόσο τρώτε, πότε το τρώτε και γιατί το τρώτε και αν μια μέρα έγινε κατάχρηση μπορείτε να προσέχετε περισσότερο την επόμενη.
- Περπατήστε στη γειτονιά, χορέψτε μέσα στο σπίτι …..απλά κινηθείτε!
Πώς να αποφύγουμε το hangover αυτές τις γιορτές;
Ίσως σας έχει τύχει να πιείτε λίγο παραπάνω εντός της εορταστικής περιόδου -στο σπίτι δεδομένων των φετινών περιορισμών- και την επόμενη μέρα το πρωί να αισθάνεστε σαν να είστε άρρωστοι.
Αυτό στα αγγλικά ονομάζεται hangover και είναι το σύμπτωμα μιας τοξικής προσβολής του συκωτιού.
Το συκώτι είναι το όργανο το οποίο «καθαρίζει» (φιλτράρει) το αλκοόλ και ανάλογα με το ύψος σας, το βάρος σας, το φύλο σας, την ηλικία σας και το σωματότυπό σας, αυτό που πίνετε, στην ποσότητα που το πίνετε και σε συνδυασμό με αυτό που τρώτε μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα να πάθετε hangover.
Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και ο οργανισμός του λειτουργεί διαφορετικά, αλλά να θυμάστε ότι οι περισσότεροι συνήθως δεν μπορούν να επεξεργαστούν παραπάνω από μια μερίδα ποτό – 1 ποτήρι (120ml) κρασί (κόκκινο ή άσπρο) ή 1 ποτήρι (240ml) μπύρα ή 1 ποτηράκι (60ml) οινοπνευματώδες ποτό – την ώρα. Όσο περισσότερο λίπος έχετε στο σώμα σας τόσο πιο δύσκολη είναι η επεξεργασία του αλκοόλ στον οργανισμό.
Παρακάτω ακολουθούν 5 συμβουλές προκειμένου να αποφύγετε το hangover:
1. Φάτε. Όσο περισσότερο τρώτε, τόσο περισσότερο διυλίζετε τα συμπτώματα από το αλκοόλ. Προσοχή όμως γιατί η υπερκατανάλωση φαγητού μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση αλκοόλ και κατά συνέπεια σε αύξηση του σωματικού σας βάρους.
2. Πίνετε ενώ πίνετε! Νερό όμως! Πιείτε ένα ποτήρι νερό μαζί με κάθε ποτό.
3. Πίνετε αφού πιείτε! Νερό πάλι! Το αλκοόλ αφυδατώνει τον οργανισμό με αποτέλεσμα να αισθάνεστε άσχημα την επόμενη μέρα το πρωί. Πιείτε άφθονο νερό πριν ξαπλώσετε.
4. Να ξέρετε ποιο ποτό σας πειράζει. Κάποιοι άνθρωποι είναι αρκετά ευαίσθητοι σε μερικά είδη αλκοόλ όπως το κόκκινο κρασί. Καλές επιλογές είναι η μπύρα τύπου light (light γιατί έχει λιγότερο αλκοόλ) και το κρασί με σόδα. Ένα bloody Mary (τοματοχυμός με vodka) περιέχει λιγότερες θερμίδες από ένα sea breeze ή ένα screw driver (γιατί αυτά περιέχουν φρουτοχυμό). Αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν συνδυασμό αλκοόλ και φρουτοχυμού ή άλλα κανονικά αναψυκτικά γιατί περιέχουν πολύ ζάχαρη και πολλές θερμίδες (π.χ. margaritas και daiquiris).
5. Σκεφτείτε πριν κοιμηθείτε. Μην πάρετε αναλγητικά πριν κοιμηθείτε. Εάν χρειαστεί πάρτε όταν ξυπνήσετε. Προτού ξαπλώσετε φάτε ένα σνακ, όπως ψωμί με λίγο μέλι, πιείτε ένα-δύο ποτήρια νερό και μετά κοιμηθείτε. Το επόμενο πρωί, πιείτε ένα δυνατό καφέ, πάρτε ένα αναλγητικό και αποφύγετε το αλκοόλ για την υπόλοιπη μέρα, «ξεκουράζοντας» έτσι τον οργανισμό σας.
*Ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης BSC (HONS), MSC, NYSCDN είναι Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Μetropolitan General
πηγη; ygeiamou.gr
Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Υπάλληλος του ΟΣΕ έχασε την ζωή του εν ώρα εργασίας

Τραγικό θάνατο βρήκε το απόγευμα της Τρίτης ένας υπάλληλος του ΟΣΕ στη Θεσσαλονίκη. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 56χρονος τραυματίστηκε στο κεφάλι έπειτα από πτώση από σκάλα, που οδηγεί στις αποβάθρες. Στο σημείο έσπευσαν γιατροί και διασώστες του ΕΚΑΒ, που προσπάθησαν να τον κρατήσουν στη ζωή, ωστόσο ο άνδρας κατέληξε. Η σορός του άτυχου άνδρα μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο «Ιπποκράτειο».
Πηγή: Thestival.gr - enikos.gr
- Τελευταια
- Δημοφιλή