Μεγάλες κινητοποιήσεις και διαμαρτυρίες σε όλη την Ευρώπη

Κινήσεις εκτόνωσης της έκρυθμης κατάστασης που έχει προκληθεί από την απεργία των εργαζομένων στα διυλιστήρια, οι οποίοι ζητούν μισθολογικές αυξήσεις και έχουν οδηγήσει σε απόγνωση χιλιάδες Γάλλους και χάος στην εφοδιαστική αλυσίδα, κάνει η γαλλική κυβέρνηση.

Ήδη, οι πρώτες διαδηλώσεις που πραγματοποιούνται στη Γαλλία, έχουν προκαλέσει αναστάτωση με τις οι απεργίες των εργαζομένων στο πετρέλαιο να έχουν οδηγήσει σε μεγάλες ουρές στα βενζινάδικα, ιδιαίτερα στην περιοχή του Παρισιού και στη βόρεια Γαλλία.

Αν και ορισμένα συνδικάτα έχουν επέλθει σε συμφωνίες, η γενικότερη αναστάτωση που προκάλεσαν οι κινητοποιήσεις, πλανάται ακόμα στον γαλλικό αέρα και τα καλέσματα σε απεργίες και σε άλλους τομείς είναι συνεχή.

Με τις κινητοποιήσεις, ωστόσο, στα διυλιστήρια να διαρκούν εδώ και τρεις εβδομάδες, περισσότερα από 1 στα 4 γαλλικά βενζινάδικα, δηλαδή σε ποσοστό 28,5%, είναι εκτός αποθέματος για τουλάχιστον ένα καύσιμο, όπως δήλωσε η Γαλλίδα υπουργός Ενεργειακής Μετάβασης Agnes Pannier-Runacher.

Πηγή: iskra.gr

Η αστυνομία του Ισραήλ συνέλαβε τα ξημερώματα της Πέμπτης πολλούς Παλαιστίνιους, οι οποίοι κατηγορούνται ότι ενεπλάκησαν σε συγκρούσεις στην Ανατολική Ιερουσαλήμ με τις δυνάμεις ασφαλείας. Οι Παλαιστίνιοι οργάνωσαν την Τετάρτη απεργίες και διαδηλώσεις στην Ανατολική Ιερουσαλήμ και τη Δυτική Όχθη, περιοχές που κατέλαβε το Ισραήλ το 1967, διαμαρτυρόμενοι για τις επιχειρήσεις του ισραηλινού στρατού μετά τις ένοπλες επιθέσεις στις οποίες σκοτώθηκαν δύο στρατιώτες μέσα στην εβδομάδα.

Εννέα ύποπτοι συνελήφθησαν, επεσήμανε η αστυνομία, ενώ συνολικά «23 ύποπτοι, κάτοικοι της Ανατολικής Ιερουσαλήμ», έχουν συλληφθεί από την Τετάρτη «για διατάραξη της δημόσιας τάξης, για ρίψη πετρών και βομβών μολότοφ και για επιθέσεις εναντίον αστυνομικών».

Το Σάββατο η 18χρονη Ισραηλινή στρατονόμος Νοά Λαζάρ σκοτώθηκε σε φυλάκιο ελέγχου στον προσφυγικό καταυλισμό Σουάφατ στην Ανατολική Ιερουσαλήμ. Η Σουάφατ είναι πλέον μια πυκνοκατοικημένη περιοχή όπου ζουν 60.000 άνθρωποι και έχει αποκλειστεί εδώ και ημέρες, καθώς η αστυνομία χτενίζει δρόμους και σπίτια, αναζητώντας τον δράστη. Ελέγχονται επίσης αυστηρά όλα τα οχήματα.

Συγκρούσεις ξέσπασαν χθες στον καταυλισμό μεταξύ των βαριά οπλισμένων ισραηλινών δυνάμεων και Παλαιστινίων που πέταξαν πέτρες εναντίον τους.

Σύμφωνα με τον Καζέμ Αμπού Χάλαφ, εκπρόσωπο της υπηρεσίας Αρωγής του ΟΗΕ για τους Παλαιστίνιους Πρόσφυγες (UNRWA), λόγω του ενισχυμένου ελέγχου στην είσοδο του καταυλισμού και της βίας έχουν κλείσει σχολεία και κέντρα υγείας στη Σουάφατ. «Η κατάσταση είναι πραγματικά τεταμένη», υπογράμμισε. 

Ενώ διασώστης στην πόλη δήλωσε ότι «έχουμε πολλούς τραυματίες από πλαστικές σφαίρες και από εισπνοή δακρυγόνων».

Συγκρούσεις σημειώθηκαν επίσης στις συνοικίες Ισαουίγια και Σιλουάν, με αποτέλεσμα να τραυματιστούν ελαφρά δύο Ισραηλινοί αστυνομικοί, ανακοίνωσε η αστυνομία επισημαίνοντας ότι αντέδρασε για να διαλύσει τους διαδηλωτές.

Πηγή: efsyn.gr

Τραγικό τέλος βρήκαν 11 παιδιά στην Καμπότζη όταν μικρό ιστιοπλοϊκό που μετέφερε 18 μαθητές, την Πέμπτη το βράδυ στον ποταμό Μεκόνγκ, βυθίστηκε με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους από πνιγμό. Δύο παιδιά αγνοούνται ακόμη, ενώ άλλα τέσσερα διασώθηκαν από τις αρχές.

Συνελήφθησαν ως υπεύθυνοι για το θάνατό τους οι δύο ιδιοκτήτες του σκάφους και ο 15χρονος χειριστής του, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση της καμποτζιανής αστυνομίας. Οι συνθήκες της βύθισης του του μικρού σκάφους παραμένουν αδιευκρίνιστες.

Το μικρό σκάφος, μετέφερε παιδιά ηλικίας 12 ως 15 ετών που επέστρεφαν από μάθημα αγγλικών και βυθίστηκε αργά το βράδυ της Πέμπτης στον ποταμό Μεκόνγκ, στην επαρχία Κάνταλ, στη νοτιοανατολική Καμπότζη, σε απόσταση περίπου πενήντα μέτρων από την όχθη του ποταμού, αναφέρουν οι πληροφορίες των τοπικών αρχών.

Οι τρεις συλληφθέντες οδηγήθηκαν στην γενική αστυνομική διεύθυνση του Κάνταλ προκειμένου να ανακριθούν, δήλωσε στο γαλλικό πρακτορείο ειδήσεων, AFP, ο επικεφαλής της τοπικής αστυνομίας. «Μπορεί να τους ασκηθεί ποινική δίωξη. Εξετάζουμε τις κατηγορίες που μπορούν να τους απαγγελθούν», σημείωσε.

Οι αρχές σταμάτησαν σήμερα το πρωί τις έρευνες για επιζώντες με τον τελικό απολογισμό του ναυαγίου να ανέρχεται σε 11 νεκρούς και σε 4 διασωθέντες, μεταξύ των οποίων βρίσκονται δύο χειριστές του σκάφους και δύο μαθητές, ενώ δύο ακόμη παιδιά εξακολουθούν να αγνοούνται.

Δυστυχώς δεν σπανίζουν τέτοια περιστατικά στην Καμπότζη καθώς οι κάτοικοι ζουν μαζικά δίπλα σε ποτάμια, τα οποία χρησιμοποιούν σε μεγάλο βαθμό για μετακινήσεις με πλωτά μέσα.

Η κυβέρνηση της Καμπότζης προειδοποίησε πρόσφατα τους κατοίκους για άνοδο της στάθμης του Μεκόνγκ λόγω ισχυρών βροχοπτώσεων.

Πηγή: efsyn.gr

Από τις ευεργετικές ιδιότητες των αχλαδιών για την καρδιά μέχρι τη συμβολή τους στη λειτουργία του εντέρου, συνεχίσετε να διαβάζετε τους λόγους που αυτά τα φθινοπωρινά φρούτα αξίζουν μια θέση στη διατροφή σας

Ο Όμηρος το αποκαλούσε «δώρο των θεών» και μάλλον δεν είχε άδικο για τη «θεϊκή» τους υπόσταση. Από τα αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου, το ζουμερό αχλάδι δεν ευχαριστεί μόνο με τη γεύση του, αλλά περικλείει σημαντικές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Ανακαλύψτε παρακάτω τέσσερα σημαντικά οφέλη των αχλαδιών.

Περιέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά 

Πολλά φρούτα με έντονους και διαφορετικούς χρωματισμούς περιέχουν σημαντικές ενώσεις. Το κόκκινο χρώμα ορισμένων αχλαδιών υποδηλώνει την υψηλή περιεκτικότητα σε ανθοκυανίνες, που βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς. Αντιστοίχως, η πράσινη φλούδα των φρούτων είναι πλούσια σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, δύο ενώσεις που είναι απαραίτητες για την υγεία των ματιών.

Βελτιώνουν την υγεία του εντέρου

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που προάγουν τη λειτουργία του εντέρου, και τα αχλάδια δεν αποτελούν εξαίρεση. Ένα μεσαίου μεγέθους αχλάδι (178 γραμμάρια) περιέχει 6 γραμμάρια φυτικών ινών – δηλαδή το 22% των ημερήσιων αναγκών σας σε φυτικές ίνες. Ειδικά τα πρεβιοτικά που περιέχουν, ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας και συμβάλλουν στη γενική λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Για να λάβετε τις περισσότερες φυτικές ίνες από το αχλάδι σας, προτιμήστε να το καταναλώνετε με τη φλούδα.

Συγκεντρώνουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Τα αχλάδια αποτελούν επίσης μια πλούσια πηγή φλαβονοειδών αντιοξειδωτικών, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής, που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφορετικών ασθενειών, όπως του σακχαρώδους διαβήτη και καρδιακών παθήσεων. Κατά της φλεγμονής στοχεύουν επίσης αρκετές βιταμίνες και μέταλλα των αχλαδιών όπως ο χαλκός και οι βιταμίνες C και K.

Ενισχύει τη λειτουργία της καρδιάς 

Οι ευεργετικές δράσεις των αντιοξειδωτικών των αχλαδιών προστατεύουν και την καρδιά. Οι προκυανιδίνες μπορούν να μειώσουν τις τιμές της LDL (κακής) χοληστερόλης και να αυξήσουν την HDL (καλή) χοληστερόλη. Στη φλούδα τους, εξίσου, βρίσκεται η κερκετίνη, που ωφελεί την υγεία της καρδιάς, προλαμβάνοντας τους παράγοντες κινδύνου καρδιακών παθήσεων, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης.

Σε μια μελέτη 40 ενηλίκων με μεταβολικό σύνδρομο, διαπιστώθηκε ότι η κατανάλωση 2 μεσαίων αχλαδιών κάθε μέρα για 12 εβδομάδες μείωσε τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η περίμετρος της μέσης.

Μια άλλη δεκαετής μελέτη σε πάνω από 20.000 άτομα διαπίστωσε ότι η καθημερινή κατανάλωση 25 γραμμάριων από φρούτα με λευκή σάρκα, όπως τα αχλάδια, μείωσαν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 9%.

Πηγή: ygeiamou.gr