Από Θ. Τ

Θυμάστε την εποχή που είχαμε ακόμα δραχμές; Μπορεί για όσους ήταν μικροί τότε, αλλά για τους μεγαλύτερους δεν είναι απλά μια ανάμνηση. Είναι το νόμισμα με το οποίο μεγάλωσαν ή πληρώθηκαν από την πρώτη τους δουλειά. Και δεν είναι σπάνιο να τους ακούς να λένε ότι τότε με τις δραχμές ήταν αλλιώς.

Αν είχαμε ένα χιλιάρικο στην τσέπη, νιώθαμε πράγματι ότι είχαμε λεφτά. Τώρα το χιλιάρικο αντιστοιχεί σε 2,93 ευρώ και ξέρουμε όλοι πως σε καμία περίπτωση δεν αισθανόμαστε ότι έχουμε χρήματα πάνω μας. Δυο εισιτήρια του μετρό και ένα μπουκαλάκι νερό. Αυτό μόνο.

Με δυο ευρώ σήμερα αγοράζεις έναν καφέ, χωρίς να κάτσεις. Τότε με το χιλιάρικο έπαιρνες καφέ που είχε 500 δραχμές, ένα νερό 50 δραχμές, ένα κουλούρι το ίδιο και είχες και ρέστα.

Με τα 2,93 δύσκολα θα βρεις κάπου για να κάτσεις να πιείς τον καφέ σου. Παλαιότερα μπορούσες να πας σε καλό μαγαζί να πληρώσεις 900 δραχμές και να έχεις και ρέστα.

Αλλά και κάποια άλλα από τα πράγματα που μπορούσες να αγοράσεις σε ένα σούπερ μάρκετ ή φούρνο το 1999:

1 μπουκάλι αγελαδινό γάλα: 240 δραχμές (70 λεπτά). Σήμερα ξεκινάει από 80 λεπτά – αν είναι της εταιρείας του σούπερ μάρκετ και φτάνει στα 1,80 €.

Τυρόπιτα: 100 δρχ. (29 λεπτά). Σήμερα ξεκινάει από 1 ευρώ η σφολιάτα και ανεβαίνει η τιμή.

Τυρογαριδάκια: 100 δραχμές (29 λεπτά), σήμερα από 1,00 €.

1 κιλό ψωμί: 160 δραχμές (47 λεπτά), σήμερα από 1.60 €.

Πάστα: 400 δραχμές (1,17 ευρώ), σήμερα κατά μέσο όρο 2,50 €.

Πιτόγυρο: 250 δραχμές (73 λεπτά), σήμερα από 2,50 €.

Σοκολάτα 100gr: 300 δραχμές (90 λεπτά), σήμερα φτάνει το 1,40 €.

πηγη: iskra.gr

Ταλαιπωρία περίμενε το πρωί της Τετάρτης τους επιβάτες τους επιβατηγού-οχηματαγωγού πλοίου «Διονύσιος Σολωμός», καθώς δεν μπόρεσε να πραγματοποιήσει το προγραμματισμένο του πρωινό δρομολόγιο λόγω μηχανικής βλάβης που υπέστη. 

Ο πλοίαρχος του πλοίου μετά από αυτή την εξέλιξη ενημέρωσε τη Λιμενική Αρχή Πειραιά ότι αδυνατεί να αποπλεύσει προς εκτέλεση του προγραμματισμένου δρομολογίου του για Σίφνο – Μήλο – Φολέγανδρο – Σίκινο – Ίο – Θήρα. 

Από το Α' Λιμενικό Τμήμα Τζελέπη του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά απαγορεύτηκε ο απόπλους του πλοίου, ενώ μετά την προσκόμιση βεβαιωτικού διατήρησης κλάσης από τον νηογνώμονα που το παρακολουθεί, ήρθη η απαγόρευση απόπλου.

πηγη: efsyn.gr

Από: Νίκη Κοσκινά

Όταν το στομάχι σας είναι άδειο και πεινάτε πολύ και αδημονείτε να φάτε κάτι, πρέπει να προσέξετε ποιες τροφές ή ποτά να αποφύγετε, είτε γιατί θα σας πειράξουν στο στομάχι είτε γιατί μπορεί να σας γεμίσουν θερμίδες.

Δείτε ποιες είναι αυτές:

Καυτερά φαγητά
Αν το στομάχι σας είναι άδειο και καταναλώσετε καυτερά πιάτα, τότε είναι πολύ πιθανό να σας προκαλέσουν ενοχλήσεις στο στομάχι. Αν σας αρέσουν πιάτα με πιπεριές τσίλι, χαλαπένος ή μπούκοβο, τότε θα πρέπει να τα τρώτε όταν το στομάχι σας δεν είναι εντελώς άδειο, όπως προτρέπει η γαστρεντερολόγος Lisa Ganjhu. Μάλιστα, για να μπορέσετε να τις καταναλώσετε είναι καλό να τις συνδυάσετε με γιαούρτι ή γάλα. Δηλαδή να πιείτε ένα ποτήρι γάλα ή να φάτε ένα γιαούρτι προτού αποφασίσετε να φάτε κάτι καυτερό.

Σκέτα φρούτα
Οι διατροφολογοι συνιστούν να μην καταναλώνετε σκέτα φρούτα όταν πεινάτε πολύ καθώς δεν σας χορταίνουν. Ναι μεν έχουν αρκετή ζάχαρη αλλά αυτό που κάνουν είναι να ενεργοποιούν την ορμόνη της πείνας και να σας κάνουν να πεινάτε περισσότερο χωρίς ωστόσο να σας χορταίνουν. Για να χορτάσετε με φρούτο, πρέπει να το συνδυάσετε με πρωτεΐνη: μερικούς ξηρούς καρπούς, τυρί cottage ή γιαούρτι.

Μίνι σνακ
Κάποια μικρά σνακ -100 θερμίδων περίπου- που κυκλοφορούν στο εμπόριο, όπως πχ κράκερ, με λίγες σχετικά θερμίδες, δεν βοηθούν να χορτάσουμε. Οι υδατάνθρακες που περιέχουν προσφέρουν μια πρόσχαιρη ικανοποίηση του αισθήματος της πείνας, με αποτέλεσμα να πεινάτε περισσότερο λίγο αφότου τα καταναλώσετε. Αντί για τέτοια σνακ, προτιμήστε ένα σάντουιτς που να συνδυάζει πρωτείνες και υδατάνθρακες και να έχει 200-300 θερμίδες.

Πορτοκάλια, μέντα, καφές (Πικρά τρόφιμα και ποτά)
Αυτά είναι τροφές που παράγουν οξέα στο στομάχι και είναι καλό να αποφεύγονται όταν κάποιος είναι νηστικός, ειδικά σε άτομα που πάσχουν από γαστρίτίδες, ευερέθιστο έντερο κλπ. Τα περισσότερα λαχανικά δεν παράγουν υγρά στο στομάχι. Οπότε μπορείτε να καταναλώσετε ένα γεύμα με λαχανικά προτού πιείτε καφέ ή πορτοκαλάδα.

Σούσι
Ο συνδυασμός λευκού ρυζιού με σος σόγια -βασικά συστατικά του σούσι- δεν ενδείκνυται για κατανάλωση με άδειο στομάχι. Το λευκό ρύζι έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες ένώ η σος σόγιας προκαλεί δίψα. Ο εγκέφαλός μας μπερδεύει τη δίψα με την πείνα, με αποτέλεσμα να φάτε περισσότερο για να… χορτάσετε.

Κοκτέιλ
Δεν είναι κάτι που ακούτε για πρώτη φορά, ότι δεν κάνει να πίνετε με άδειο στομάχι. Δεν είναι ότι μπορεί να σας πειράξει το ποτό και να σας ζαλίσει. Μπορεί κιόλας να σας οδηγήσει και σε υπερφαγία. Το αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα της λεπτίνης, της ορμόνης του κορεσμού. Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός σας μπορεί να καταναλώσει πολύ περισσότερο φαγητό, χωρίς να δοθεί σήμα ότι έχετε χορτάσει.

πηγη: olivemagazine.gr

Σύμφωνα με τα προχθεσινά επίσημα στοιχεία του ΟΑΕΔ για τον Ιούλιο 2021, σε σύνολο εγγεγραμμένων ανέργων 1.002.261, επίδομα ανεργίας έλαβαν ΜΟΝΟ 85.036 ή ποσοστό 8,5%!!

Σε σχέση με τον αντίστοιχο μήνα Ιούλιο του 2020 επιδοτήθηκαν 62.488 λιγότεροι άνεργοι ή ποσοστό 42,36%!!

Ειδικότερα, τον Ιούλιο του 2020 επιδοτήθηκαν 147.524 άνεργοι ενώ τον φετινό Ιούλιο επιδοτήθηκαν ΜΟΝΟ 85.036!

Σύμφωνα με τον Πρόεδρο τής ΕΝΥΠΕΚΚ κ.Αλέξη Μητρόπουλο, η μεγάλη μείωση των επιδοτηθέντων ανέργων είναι συνέπεια τής μείωσης των ασφαλιστικών εισφορών και της άρνησης της κυβέρνησης να αναπληρώσει τις μεγάλες απώλειες του ΟΑΕΔ από τη μείωση των “συνεισπραττομένων” εισφορών.

Η ΕΝΥΠΕΚΚ καλεί την κυβέρνηση να καλύψει άμεσα τις απώλειες του ΟΑΕΔ και να εξασφαλίσει την επιδότηση τουλάχιστον όλων των μακροχρόνια ανέργων, χωρίς εξαιρέσεις και αποκλεισμούς.

Ιδού τα επίσημα στοιχεία του ΟΑΕΔ (Πίνακας Γ σελ. 2) με τον αριθμό των επιδοτηθέντων ανέργων τον Ιούλιο του 2020 και του 2021!

Απαγορεύεται η οποιαδήποτε αναδημοσίευση, χωρίς την άδεια του εκδότη και οπωσδήποτε χωρίς την αναφορά της πηγής προέλευσης του περιεχομένου.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: https://enypekk.gr/2021/08/24/mono-to-85-ton-anergon-epidotithike-ton-mina-ioulio-2021

πηγη: iskra.gr