Σήμερα: 24/07/2026
Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2019 08:21

Ισχυρή έκρηξη σε δεξαμενόπλοιο

Γράφτηκε από τον

201911021900534933-640x388.jpg

Ισχυρή έκρηξη σημειώθηκε σε δεξαμενόπλοιο κοντά στο λιμάνι Nakhodka της Ρωσίας το πρωί του Σαββάτου 2 Νοεμβρίου με αποτέλεσμα τρία μέλη πληρώματος να χάσουν τη ζωή τους.

Σύμφωνα με ρωσικά ΜΜΕ, από την σφοδρή έκρηξη που σημειώθηκε στην κουβέρτα του πλοίου σκοτώθηκαν δύο ναυτικοί ενώ ένας τρίτος έπεσε στη θάλασσα χωρίς να καταφέρουν οι λιμενικές δυνάμεις να τον διασώσουν.

Στο κατάστρωμα του πλοίου σημειώθηκαν εκτεταμένες ζημιές ενώ αντιθέτως το σύστημα πρόωσης του πλοίου παρέμεινε ανεπηρέαστο, επιτρέποντας στο δεξαμενόπλοιο να αγκυροβολήσει στο ρωσικό λιμάνι.

Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις που αναμεταδίδουν ρωσικά ΜΜΕ, η έκρηξη προήλθε από πυρκαγιά που ξέσπασε στο εσωτερικό του πλοίου.

πηγη: naftikachronika.gr

SOS_για_την_κλιματική_αλλαγή.jpg

Περισσότεροι από 11.200 επιστήμονες από 153 χώρες, μεταξύ των οποίων η Ελλάδα, συνυπογράφουν μια διακήρυξη με την οποία προειδοποιούν ότι πλέον υπάρχει, όχι απλώς κλιματική αλλαγή, αλλά κλιματική επείγουσα ανάγκη (climate emergency).

Περισσότεροι από 11.200 επιστήμονες από 153 χώρες, μεταξύ των οποίων η Ελλάδα, συνυπογράφουν μια διακήρυξη με την οποία προειδοποιούν ότι πλέον υπάρχει, όχι απλώς κλιματική αλλαγή, αλλά κλιματική επείγουσα ανάγκη (climate emergency).

Κάνουν λόγο για «ανείπωτα ανθρώπινα βάσανα» που θα καταστούν αναπόφευκτα, αν δεν γίνει άμεσα μια ριζική και διαρκής στροφή στις ανθρώπινες δραστηριότητες, οι οποίες επιβαρύνουν το κλίμα και ανεβάζουν τη θερμοκρασία μέσω των εκπομπών «αερίων του θερμοκηπίου».

Η διακήρυξη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BioScience, βασίζεται σε ανάλυση επιστημονικών δεδομένων των τελευταίων 40 ετών (από το 1979 που πραγματοποιήθηκε στη Γενεύη η πρώτη παγκόσμια διάσκεψη για το κλίμα), τα οποία αφορούν πολλούς τομείς, όπως εκπομπές αερίων ρύπων, χρήση ενέργειας, θερμοκρασίες, αύξηση πληθυσμού, αποψίλωση δασών, τήξεις πάγων, ρυθμούς αύξησης του ΑΕΠ κά.

Καμία πρόοδος

Προς το παρόν, όπως επισημαίνουν, δεν διαφαίνεται καμία ουσιαστική πρόοδος, καθώς οι εκπομπές του θερμοκηπίου συνεχίζουν να αυξάνονται με γοργό ρυθμό, όπως επίσης οι παγκόσμιες θερμοκρασίες σε ξηρά και θάλασσα, η στάθμη των ωκεανών, η συχνότητα των ακραίων καιρικών φαινομένων, η τήξη των πάγων σε Ανταρκτική, Αρκτική και Γροιλανδία, η ανά κεφαλή παραγωγή κρέατος, η απώλεια δέντρων από τη Γη, ο αριθμός των επιβατών που διακινούνται με αεροπλάνα και αρκετοί άλλοι δυσοίωνοι δείκτες.

«Οι επιστήμονες έχουν ηθική υποχρέωση να προειδοποιήσουν την ανθρωπότητα για οποιαδήποτε μεγάλη απειλή. Από τα στοιχεία που διαθέτουμε, είναι σαφές ότι είμαστε αντιμέτωποι με μια κλιματική επείγουσα ανάγκη», δήλωσε ο δρ Τόμας Νιούσαμ, της Σχολής Επιστημών Ζωής και Περιβάλλοντος του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

«Παρά τα 40 χρόνια μεγάλων διεθνών διαπραγματεύσεων, γενικά συνεχίζουμε τις δουλειές μας με τον συνηθισμένο τρόπο και ουσιαστικά έχουμε αποτύχει να αντιμετωπίσουμε την κρίση. Η κλιματική αλλαγή έχει φθάσει και επιταχύνεται ταχύτερα από ό,τι πολλοί επιστήμονες περίμεναν», ανέφερε ο καθηγητής οικολογίας Ουίλιαμ Ριπλ του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Όρεγκον.

Τα έξι σημεία

Στην κοινή διακήρυξη-μανιφέστο τους οι επιστήμονες αναδεικνύουν έξι τομείς στους οποίους η ανθρωπότητα πρέπει να λάβει άμεσα μέτρα, ώστε να επιβραδύνει την κλιματική αλλαγή:

– Ενέργεια: Ευρεία χρήση πρακτικών και τεχνολογιών ενεργειακής εξοικονόμησης, αντικατάσταση ορυκτών καυσίμων με «καθαρά» εναλλακτικά/ανανεώσιμα, διακοπή άντλησης νέων αποθεμάτων πετρελαίου και φυσικού αερίου, εξάλειψη επιδοτήσεων στις πετρελαϊκές εταιρείες, επιβολή φόρων άνθρακα για να περιοριστεί η χρήση ορυκτών καυσίμων.

– Ρύποι: Ταχεία περικοπή εκπομπών μεθανίου, υδροφθορανθράκων, αιθάλης και άλλων βραχείας ζωής ρύπων που επιβαρύνουν το κλίμα.

– Φύση: Δραστικός περιορισμός στην εκχέρσωση εδαφών, αποκατάσταση και προστασία οικοσυστημάτων, ιδίως των δασών.

– Διατροφή: Αύξηση της κατανάλωσης φυτικών τροφών και μείωση του κρέατος και άλλων ζωικών προϊόντων (που αυξάνουν σημαντικά τις εκπομπές μεθανίου και άλλων «αερίων του θερμοκηπίου»), μετατροπή πολλών κτηνοτροφικών γαιών σε γεωργικές και μείωση της σπατάλης των τροφίμων (σήμερα τουλάχιστον το ένα τρίτο όλων των παραγόμενων τροφών καταλήγει στα σκουπίδια χωρίς να καταναλωθεί).

– Οικονομία: Απεξάρτηση από τα ορυκτά καύσιμα, υποβάθμιση της συνεχούς αύξησης του Ακαθάριστου Εγχωρίου Προϊόντος (ΑΕΠ) και της υλικής ευημερίας ως κεντρικού στόχου, περιορισμοί στην εξόρυξη πρώτων υλών και στην εκμετάλλευση των άλλων οικοσυστημάτων, έμφαση στη μακροπρόθεσμη βιωσιμότητα όλης της βιόσφαιρας της Γης.

– Πληθυσμός: Σταθεροποίηση του (σήμερα αυξάνεται με ρυθμό άνω των 200.000 ανθρώπων τη μέρα), προώθηση μέτρων κοινωνικής και οικονομικής δικαιοσύνης.

Με δύο λόγια, όπως λένε οι επιστήμονες, «πρέπει να μεταμορφώσουμε τους τρόπους που κυβερνούμε, διευθύνουμε, τρώμε και ικανοποιούμε τις υλικές και ενεργειακές ανάγκες μας». Παράλληλα, καλούν το κοινό «να κατανοήσει το μέγεθος της κρίσης, να αναπροσαρμόσει τις προτεραιότητες του και να παρακολουθεί την πρόοδο».

Ενθαρρυντικές ενδείξεις για το μέλλον θεωρούνται η επιβράδυνση του ρυθμού γεννήσεων παγκοσμίως κατά την τελευταία εικοσαετία, η αύξηση στη χρήση αιολικής και ηλιακής ενέργειας και η ολοένα πιο δυναμική κινητοποίηση των πολιτών, ιδίως των νέων, που απαιτούν αλλαγές.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ - tovima.gr

larko-ergostasio_0.jpg

Πρόκειται για τον διευθυντή του εργοστασίου της ΛΑΡΚΟ και για άλλους πέντε εργαζομένους, εναντίον των οποίων απαγγέλθηκαν κατηγορίες κακουργηματικού χαρακτήρα.

Έξι άτομα οδηγήθηκαν, την Τετάρτη, στα δικαστήρια της Λαμίας, έπειτα από το τραγικό συμβάν που έλαβε χώρα νωρίτερα στις εγκαταστάσεις της ΛΑΡΚΟ στη Λάρυμνα Φθιώτιδας, όπου ένας 55χρονος εργάτης βρήκε τον θάνατο.

Ειδικότερα, πρόκειται για τον διευθυντή του εργοστασίου της ΛΑΡΚΟ και για άλλους πέντε εργαζομένους, εναντίον των οποίων απαγγέλθηκαν κατηγορίες κακουργηματικού χαρακτήρα. Οι έξι κατηγορούνται για έκρηξη που προκάλεσε θάνατο, εκ παραλείψεώς τους, καθώς και για έκθεση σε κίνδυνο.

Οι απολογίες των έξι προσαχθέντων ενώπιον του ανακριτή ξεκίνησαν το απόγευμα της Τετάρτης και αναμένεται να ολοκληρωθούν το πρωί της Πέμπτης. 

Την ίδια ώρα, οι εργαζόμενοι στην εταιρία αποφάσισαν την προκήρυξη απεργιακής κινητοποίησης για την Παρασκευή (8 Νοεμβρίου), ζητώντας από την κυβέρνηση τη λήψη άμεσων μέτρων για την προστασία της ζωής τους. Σημειώνεται ότι ο θάνατος του 55χρονου έρχεται να προστεθεί σε μια μεγάλη λίστα με ανάλογα τραγικά περιστατικά που έχουν συμβεί κατά το παρελθόν στην εταιρία.

πηγη: efsyn.gr

Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2019 08:07

Προβοκάτσια Κικίλια κατά ΚΕΘΕΑ

Γράφτηκε από τον

KIKILIAS-KETHEA-2.png

Ο πρόεδρος των εργαζομένων στο ΚΕΘΕΑ κ.Δημ.Κολοκάθης εξηγεί πως η κυβέρνηση το άξιο επαίνου πόρισμα του ίδιου του ΚΕΘΕΑ προσπαθεί να το στρέψει εναντίον του!

«Ο κ. Κικίλιας μετέτρεψε τον έπαινο σε… κατηγορία» όπως δήλωσε στον Real fm και στην εκπομπή των Ν. Μπογιόπουλου και Μ. Κοττάκη ο πρόεδρος των εργαζομένων στο ΚΕΘΕΑ, Δημήτρης Κολοκάθης. Οπως εξήγησε, το πόρισμα που χρησιμοποίησε ο υπουργός Υγείας για να κατηγορήσει το ΚΕΘΕΑ για «ατασθαλίες» αποτελεί πόρισμα έρευνας του ίδιου του ΚΕΘΕΑ! Οπως τόνισε, αντίθετα με τους ισχυρισμούς της κυβέρνησης, το πόρισμα αποτελεί τεκμήριο επαίνου για το ΚΕΘΕΑ καθώς αποδεικνύει πόσο σωστά λειτουργεί το αυτοδιοίκητο και πόσο υποδειγματικός είναι ο αυτοέλεγχος στο ΚΕΘΕΑ, που με αυταρχική Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου καταργεί ο υπουργός.

Ακούστε τη συνέντευξη του προέδρου των εργαζομένων του ΚΕΘΕΑ:

πηγη: imerodromos.gr

Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2019 08:06

Ο σπουδαρχίδης κύριος Βελόπουλος

Γράφτηκε από τον

47-velopoulos.jpg

  • A-
  • A+

Εάν δεν το έχουμε συνειδητοποιήσει ο κ. Βελόπουλος, εκτός από σπουδαρχίδης και τηλεπωλητής, κατάφερε να είναι και αρχηγός κόμματος, το οποίο κόμμα, παρακαλώ, μετά τις τελευταίες βουλευτικές εκλογές, εισήλθε πανηγυρικά στη Βουλή των Ελλήνων. Αντε λοιπόν να τον μαζέψει η ας την πούμε δημοκρατική και πολιτισμένη κοινωνία, ειδικά τώρα που το ναζιστικό κόμμα έμεινε εκτός βουλευτικού νυμφώνος και μπορεί και καρπώνεται άνετα το σκληρό αυτό τμήμα ψηφοφόρων. Με άνεση και οίηση απευθύνεται ο κύριος αυτός σε έναν κόσμο που πιστεύει [τυφλά] στα «ιερά και όσια» της φυλής, της ελληνικής δε, μην ξεχνιόμαστε. Το τι ξεφεύγει καθημερινώς από το έρκος των οδόντων του δεν περιγράφεται.

Είναι αποφασισμένος, στο όνομα της αγλαΐας και της καθαρότητας της φυλής, των διαιώνιων τάχα αξιών του ελληνισμού, να κόβει το χέρι όσων παρεκκλίνουν από αυτές τις αξίες από τον ώμο -να μη μείνει χέρι για δείγμα. Τώρα, πώς τον ανέχεται αυτόν τον έκφρονα η ελληνική κοινωνία είναι ένα θέμα της κοινωνίας· πώς του δίδεται, όμως, βήμα τηλεοπτικό στην επικοινωνία είναι θέμα του πολιτισμικού επιπέδου της «φυλής» -για βρούβες επιθυμείτε να πάτε; Ιδού, ο Βελόπουλος. Και να που όλοι προστρέχουν στις βρούβες.

Ο άνθρωπος αυτός έχει κόψει εντελώς καπίστρι. Ξέροντας ότι είναι αδύναμος να απευθυνθεί σε εχέφρονες πολίτες, έχει επιλέξει να καταπιαστεί με τα χαμηλότερα των ενστίκτων που εγκαταβιούν σε πολλούς από εμάς και παίζει το θλιβερό, άμα τε και επικίνδυνο για το μέλλον της χώρας παιγνίδι του. Πάντως το καταδικό του πολιτικό μέλλον φαίνεται προς στιγμήν να το έχει εξασφαλίσει. Και, προσοχή! Μην του πειράξει κανείς από τα κατεστημένα (sic) κόμματα το ελληνικό χώμα, τον Χριστό του και την Παναγία του [και δεν θυμάμαι τι άλλο ιερό και όσιο ανέφερε σε ένα κανάλι, τηλεπωλήσεων κυρίως].

Κάπου είδε το σήμα της αναρχίας πάνω σε μια ελληνική σημαία. Φρίκη. Πώς να το ανεχτεί κάτι τέτοιο η ελληνική του συνείδηση (sic); Λαθρομετανάστες; Μουσουλμάνοι; Πρόσφυγες εξ ανατολών; Στην πυρά.

Αμα Ελληνας είναι αυτό που ξερνά καθημερινά ο κύριος αυτός, ζήτω που καήκαμε. Του επιτρέπεται εντούτοις να εκσφενδονίζει τους λήρους του προς την Παιδεία και τον Πολιτισμό, αφού ουδενός το ους ιδρώνει [από τον τρόμο και την αφόρητη αντιαισθητική που διαχέει ο λόγος του στην ελληνοσφαίρα]. Απαξιούν οι πανεπιστημιακοί και οι λογοτέχνες να ασχοληθούν με το απόρριμμα αυτό της πολιτικής (το ίδιο οι μουσικοί, οι εικαστικοί και οι πολιτικοί επιστήμονες -α, και οι δημοσιογράφοι [αυτούς -εμάς- πού τους πας;]).

Εδώ που τα λέμε ουδείς γνωρίζει από τι συνίσταται η έννοια Ελληνας. Εχει να κάνει με την αρχαιότητα; Με την επί χίλια οχτακόσια χρόνια «νόσφιση» του ονόματος του ρωμιού [Ρωμαίου]; Με το Βυζάντιο και τον χριστιανισμό; Με την κρητική αναγέννηση; Με την εξέγερση του ’21; Με το αλβανικό έπος και την Εθνική Αντίσταση; Με τις δικτατορίες; Με το Πολυτεχνείο; Με τα Μνημόνια; Με τις δηλώσεις υποταγής, προς τα γεωπολιτικά αφεντικά, των ελληνικών κυβερνήσεων;

Εδώ δεν μπορούν τα πανεπιστήμια να απαντήσουν, από τον Βελόπουλο περιμένουμε; Πάλι καλά να λέμε που έχει περιοριστεί στο 3% ο κύριος σπουδαρχίδης αυτός.

πηγη: efsyn.gr

MIXALOLIAKOS1.png

Ο Μιχαλολιάκος δήλωσε «αθώος», σαν κοινός ρουφιάνος «έδωσε» όποιους και ό,τι μπορούσε και κοίταξε το (ναζιστικό) τομάρι του. Τι είπε για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα, την δολοφονική επίθεση στο ΠΑΜΕ και τους Αιγύπτιους αλιεργάτες και πώς προσπάθησε (σαν ναζιστοανθρωπάριο) να υποστηρίξει ότι δεν είναι ναζί. 

Ο αρχιναζί Μιχαλολιάκος δήλωσε «αθώος», σαν κοινός ρουφιάνος «έδωσε» όποιους και ό,τι μπορούσε και κοίταξε το (ναζιστικό) τομάρι του. Τι είπε για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα, την δολοφονική επίθεση στο ΠΑΜΕ και τους Αιγύπτιους αλιεργάτες και πώς προσπάθησε (σαν ναζιστοανθρωπάριο) να υποστηρίξει ότι δεν είναι ναζί. 

Ο Μιχαλολιάκος, είχε κι ένα καλό κάρφωμα για αρκετούς χρυσαυγίτες που…έπινε νερό στο όνομα τους κάποτε αλλά και για ολόκληρη την τοπική της Νίκαιας (αντιγράφουμε από τη σταχυολόγηση του jailgoldendawn.com):

– Για τον Λαγό: για τη συνομιλία Λαγού-Πατέλη στις 23/9 “Γιώργο μένεις” προσέθεσε με νόημα ότι η φράση του Λαγού είναι “γνώμη μου είναι ότι μένεις”. Απέδωσε δηλαδή πλήρως την ευθύνη της συγκάλυψης στον Λαγό, τον οποίο και κάρφωσε για την τηλεφωνική συνομιλία της 18/9 με τον Δεβελέκο (με περιεχόμενο “δεν τον ξέρεις, δεν τον έχεις δει”): “…δική μου άποψη ήταν να εμφανιστούν όλοι (σσ. αν κληθούν από την Αστυνομία)… Δεν ξέρω γιατί υποστηρίζει αυτή την άποψη ο Λαγός… Δεν ήμουν παρών στη συνομιλία… Μπορεί να ήμουν. Ήμουν της άποψης να εμφανιστούν άπαντες… Εγώ είπα να μην αποκρύψει κανείς τίποτα”. Για τα μηνύματα Λαγού όσον αφορά το ΠΑΜΕ, ο Μιχαλολιάκος δήλωσε: “Δεν μου άρεσαν καθόλου αυτά τα μηνύματα”, εκθέτοντας ακόμα μια φορά τον πρώην σωματοφύλακά του. Για το Συνεργείο, είπε ότι του μεταφέρθηκε ότι: “κάποιοι αντιφρονούντες επετέθηκαν στη μοτοπορεία και έγινε συμπλοκή”, αδειάζοντας την εκδοχή Λαγού ότι δεν ήταν παρών. Μάλιστα πρόσθεσε: “Δεν επέτρεψα άλλη μοτοπορεία για να μην περάσει από κάποιο στέκι και γίνουν επεισόδια”.

  • Για τον Σιατούνη: “Μια από τις περιπτώσεις που λειτούργησε η Επιτροπή Δεοντολογίας ήταν με τον Σιατούνη. Τον διαγράψαμε από την Κεντρική Επιτροπή το 2008 (σσ: μετά την επίθεση στο Αντίπνοια). Στη συνέχεια επέστρεψε, αλλά όχι ως μέλος”.
  • Για τον Αποστόλου: “Τον είχα γνωρίσει στα γραφεία μας στον Πειραιά μια φορά. Τερατολόγος, έλεγε διαρκώς ψέματα”.
  • Για τον Μίχο και τον ισχυρισμό ότι ζήτησε διαγραφές μελών για Αιγύπτιους και Φύσσα: “Στη δήλωση αποχώρησής του, δεν αναφέρει τέτοια πράγματα. Ο Μίχος δεν πλήρωνε τις συνδρομές του, μετά πήγε σε ΛΑΟΣ και Βελόπουλο. Την προηγουμένη των εκλογών ζήτησε να επιστρέψει, αλλά δεν ασχολήθηκα και τον παρέπεμψα στον Παναγιώταρο”.
  • Για τον Κουκούτση: “Μιλάει για παλαιοκομματισμό αυτός που ήρθε από τη Νέα Δημοκρατία και επέστρεψε στη Νέα Δημοκρατία. Ο ορισμός του Μαυρογιαλούρου!”.
  • Για τον Μπούκουρα: “Ένας πρώην ΠΑΣΟΚος που πούλαγε τυρόπιτες και τον έκανα βουλευτή, όλο αυτό είναι για τα πανηγύρια”.
  • Για τον Μουλιανάκη: “(σσ: για τους αιγύπτιους αλιεργάτες) Με διαβεβαίωσαν άπαντες ότι δεν έχει σχέση με τη Χρυσή Αυγή… μου μετεφέρθη ότι δεν ήταν δικοί μας άνθρωποι, αυτό δήλωσα και στη Ζούγκλα… μίλησα με ανθρώπους από τον Πειραιά, με τον Μουλιανάκη, με έναν άλλον Παναγιώτη… εγώ το Πέραμα δεν ξέρω ούτε κατα πού πέφτει…”.
  • Για τον Δεβελέκο: “αποδείχθηκε ότι δεν ήταν άνθρωπος εμπιστοσύνης… έλεγε τα χειρότερα για εμένα, με κατηγορούσε ως ανάξιο, κλπ… και έλεγε μετά για καραμπίνες και λειόκανα”.
  • Για τον Περδικάρη: “αυτός ο κύριος είναι τόσο επαναστάτης που έγραφε με ψευδώνυμο…”.
  • Για τον Παππά: “δεν έπεσε στην αντίληψή μας κάποιος που να επιθυμεί την επιστροφή στον εθνικοσοσιαλισμό… τα βίντεο (σσ: με τον Παππά και τα Χάιλ Χίτλερ) τα είδα μετά, δεν τα είχα υπόψιν μου, δεν ήξερα τι έκανε με το παιδί του…”.

Για την τοπική της Νίκαιας:  Κάρφωσε» ολοκληρωτικά τη Νίκαια, δείχνοντας τον Πατέλη και τον Καζαντζόγλου ως εμπλεκόμενους στην ανθρωποκτονία Φύσσα. Άδειασε τον ισχυρισμό περί φυλλαδίων λέγοντας με νόημα: “μου φαίνεται περίεργο να πήγαν το βράδυ να μοιράσουν τρικάκια, αυτές οι δράσεις γίνονται συνήθως τη μέρα…”. Προσκόμισε έγγραφο απόλυσης των δύο έμμισθων στελεχών της Μεσογείων (με ημερομηνία αναγγελίας την 20/9/2013). Δήλωσε ρητά ότι η τοπική οργάνωση έκλεισε την επόμενη μέρα της δολοφονίας και δικαιολόγησε τη συνέντευξή του στη Βεργίνα Τηλεόραση στις 26/9/2013 όπου έλεγε το αντίθετο λέγοντας ότι δεν ήθελε να δώσει δημόσια εικόνα διάλυσης της οργάνωσης. Φυσικά, ο Πατέλης και ο Καζαντζόγλου αρνήθηκαν ότι εκδιώχτηκαν από τη Χρυσή Αυγή ή ότι έκλεισε η τοπική, ενώ υπάρχουν φωτογραφίες με τον Πατέλη στα γραφεία του Πειραιά ακόμα και το 2018. Ακόμα και για τη στρατιωτικοποίηση της οργάνωσης, είπε ο Μιχαλολιάκος: “ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ φορούσε παραλλαγές, είχαμε 60 τοπικές, πού να ξέρω τι κάνανε όλες…”.

***

Ακολουθούν αποσπάσματα απ’ όσα είπε ο Μιχαλολιάκος για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα, την δολοφονική επίθεση στο ΠΑΜΕ και τους Αιγύπτιους αλιεργάτες. Στο τέλος οι δηλώσεις του στο δικαστήριο που υποστηρίζει ότι… δεν είναι ναζί κι από κάτω το αποκαλυπτικό βίντεο του «Ημεροδρόμου» που αποδεικνύει ότι Χρυσή Αυγή σημαίνει ναζί. 

Για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα 

Μιχ:«Δεν ήξερα πολλά πράγματα ούτε θέλησα να μάθω γιατί ήξερα ότι δεν έχει σχέση το κόμμα
Πρ: Αυτή είναι η θέση σας;
Μιχ: Ναι.
Π: Άρα με τι έχει σχέση η δολοφονία;
Μιχ: Είναι η ιστορία ενός ανθρώπου που δολοφόνησε έναν άλλο.
Πρ:  Πώς εξηγείτε την ύπαρξη ανθρώπων που προέρχονται από την τοπική οργάνωση Νίκαιας;
Μιχ: Ξέρω ότι ο Ρουπακιάς δεν έλαβε sms (από εμένα) αλλά από άλλο κατηγορούμενο. Και ο τελευταίος αφέθηκε ελεύθερος, ενώ εγώ προφυλακίστηκα. Οι άλλοι δεν μπορώ να ξέρω γιατί ήταν εκεί. Δεν πρόλαβα ούτε είχα σκοπό να ερευνήσω αυτό το πράγμα γιατί το κόμμα δεν είχε καμία σχέση και δεν ενέκρινα τέτοια ενέργεια…
Πρ: Όμως ως γενικός γραμματέας κάνατε καμιά ενέργεια;
Μιχ: Για να προστατεύσουμε το κόμμα απομακρύνθηκαν τα άτομα, οι υπάλληλοι του κόμματος, όπως ο Πατέλης. Πρόκειται για συνωμοσία για να οδηγήσουν για πρωτη φορά 18 βουλευτές στο εδώλιο. Είχα να φροντίσω τον εαυτό μου και το κόμμα.
Πρ: Αυτό δεν ήταν λόγος παραπάνω να ξεκαθαρίσετε κόσμο; Να δείτε γιατί ήταν εκεί μέλη της τοπικής;
Μιχ: Άλλα έλεγε ο ένας, άλλα ο άλλος εκείνη τη νύχτα.
Πρ: Ο Μίχος είπε ότι δεν έγιναν διαγραφές…
Μιχ: Μα δεν ήταν μέλη όλοι αυτοί. Ήταν νέα τοπική.

Πρ: Να σας ρωτήσω, ο Ρουπακιάς ήταν άτομο που γνωρίζατε;
Μιχ: Όχι. Εκείνος γνώριζε εμένα, έμπαιναν 150.000 άτομα, οργανωμένοι ήταν 6 χιλιάδες. Που να τους ξέρω;

Πρ: Υπάρχουν συνομιλίες του Δεβελέκου με τον Λαγό, όπου συμβουλεύει ο Λαγός τον Δεβελέκο, «αν σε καλέσουν πες τον Ρουπακιά δεν τον ξέρω».
Μιχ: Υπάρχει αυτή η συνομιλια, εγώ ήμουν της απόψεως προς όλους να εμφανιστούν και να δώσουν εξηγήσεις γιατί ήθελα όλα να βγούνε στο φως.
Πρ: Δηλαδή αυτή η άποψη, η θέση, «τον Ρουπακιά δεν τον ξέρω» ποιος το υποστήριζε; Ο Λαγός που το είπε στον Δεβελέκο;
Μιχ: Δεν ξέρω, εγώ όντως δεν τον γνώριζα.
Πρ: Αυτή τη συνομιλία που έγινε… μάλλον, από τη συνομιλία τι γνωρίζετε;
Μιχ: Όχι δεν ήμουν, μπορεί και να ήμουν, μπορεί, μπορεί. Εγώ πάντως ήμουν της απόψεως να εμφανιστούν άπαντες και να έρθουν και κατηγορούμενοι.

Για την δολοφονική επίθεση στο ΠΑΜΕ και τους Αιγύπτιους αλιεργάτες 

Μιχ: Πληροφορήθηκα ότι ήταν μια τυχαία συνάντηση και συμπλοκή. Με τραυματισμούς και από τις δυο πλευρές.

Εισ: Λέγεται ότι η επίθεση κατα του ΠΑΜΕ είχε προαναγγελθεί από τον Λαγό σε μια συγκέντρωση που έλεγε ότι θα καθαρίσει τους λακέδες του ΠΑΜΕ
Μιχ: Υποθέτω ότι το έλεγε μεταφορικά και πολιτικά. Υποθέτω πάντα, δε μπορώ να είμαι στο μυαλό του καθενός.
Εισ: Κατηγορήθηκε ο Λαγός για την επίθεση στους αλιεργάτες;
Μιχ: Κανείς δεν είχε σκοπό να ασχολείται ούτε με αλιεργάτες, ούτε με μαρίδες, ούτε με γόπες.
Εισ: Εσείς λαμβάνατε γνώση τι γινόταν σε κάθε τοπική; Ότι ο πυρηνάρχης δίνει εντολή στον περιφερειάρχη…
Μιχ: Δεν εφαρμοζόταν και δε φανταζόταν κανείς ότι θα φτάσουμε σε αυτό το τραγικό περιστατικό.
Εισ: Μας είπατε ότι λαβατε γνώση της δολοφονίας Φύσσα την επόμενη μέρα αργά. Πλην όμως, ο Σπίνος είπε ότι είχατε επικοινωνήσει και είχατε τρομερό άγχος.
Μιχ: Εγώ, αυτή τη στιγμή, ο άνθρωπος αυτός με έχει βρίσει. Δεν ξέρω αν το είπε από δόλο ή ότι απλά να πει ότι κάτι ξέρει. Η ΝΔ τον είχε διορίσει.

Ο αρχιναζί που (λέει ότι) δεν είναι ναζί 

Πρ: Άλλα σύμβολα, ναζιστικά και χαιρετισμός που σύμφωνα με άλλους είναι ναζιστικός, μετά το 1992 υπήρχαν;
Μιχ: Δεν ήταν ο επίσημος χαιρετισμός της ΧΑ. Εγώ χαιρέτησα κατ’ αυτόν τον τρόπο θεωρώντας τον μη ναζιστικό, καθώς ήταν εθνικιστικός από τον μεσοπόλεμο. Οι κομμουνιστές είχαν τη γροθιά. Και υπ’ αυτή την έννοια, προκλητικά το έκανα, γιατί με αποκάλεσαν φασίστα και φασίστας δεν είμαι.

Πρ: Πάντως σε μια συναυλία το 2005 που είσαστε και εσείς παρών φαίνεται καθαρά αυτός ο χαιρετισμός από όλους εσάς, υπάρχουν σημαίες SS..
Μιχ: Είμαι εγώ σε αυτή τη συναυλία; αυτή η μουσική δεν μου αρέσει
[Γέλια από το κοινό.]
Πρ: Να το ανοίξουμε το βιντεο, υπάρχει
Μιχ Γ παρεμβαίνει: Εντάξει μια συναυλία ήταν…
Μιχ: Χέβι μέταλ δεν μου αρέσει. Αν είχα πάει θα ‘χα πάει περιστασιακά και θα έφυγα. Αν είναι να δικαστώ για τις ιδέες μου, είμαι περήφανος αλλά πιστεύω ότι είμαι σε δικαστήριο της Ελλάδος του 21 αιώνα και όχι ιερά εξέταση.
Πρ: Αν δε θέλετε να απαντήστε μπορείτε να μας το πείτε
Μιχ: Όχι σας απαντώ, το λέει είναι ποινικά αδιάφορη, αν ήταν ποινικά κολάσιμη θα ‘χα προετοιμαστεί να υπερασπιστώ…

Πρ: Υπάρχουν κάποιες φράσεις που έχουν λεχθεί, σε ομιλίες σε γραφεία..εσείς αναφερθήκατε πριν στα τάγματα εφόδου
Μιχ: Κοιταξτε να δείτε. Τάγματα εφόδου δεν υπήρχαν. Το έγραψα, το δήλωσα..

Πρ: Αρα λέτε οτι η δήλωση «η σπορά των ηττημένων»…
Μιχ: Όλοι οι Έλληνες ήταν ηττημένοι (…)
Πρ: Η άλλη όμως δήλωση που λεει ότι «ο Β’ Παγκόσμιος ήταν ένας πολεμος ιδεολογιών, με την δική μας να είναι ηττημένη»;

Μιχ: Παντού ήταν ηττημένοι, όχι μόνο στην Ελλαδα, παντού. Ότι η 4η Αυγούστου που εκπροσωπουσε εμάς ηττήθηκε… το καθεστώς. Ο Μανιαδάκης… τον είχανε στην Αργεντινή…
Πρ: Γιατί στις δηλώσεις σας συνεχίζετε να λετε «είμαστε οι χρυσαυγίτες, εθνικοσοσιαλιστές»; Αφού το 1992 ξεκαθαρίσατε τα πράγματα;
Μιχ: Δεν το θυμάμαι αυτό το πράγμα…

Χρυσή Αυγή σημαίνει ναζί 

πηγη: imerodromos.gr

feta-simfonia-ee-kinas-.jpg

Το βράδυ της Τετάρτης αναμένεται να ανακοινωθεί και επίσημα η συμφωνία ανάμεσα σε Ευρωπαϊκή Ένωση και Κίνα, η οποία προβλέπει την προστασία 100 ευρωπαϊκών αγροτικών προϊόντων στην κινεζική αγορά και το αντίστροφο.

Πηγές του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων ανέφεραν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι ανάμεσα στα εκατό ευρωπαϊκά προϊόντα περιλαμβάνεται μεταξύ άλλων και η προστασία της Φέτας στην κινεζική αγορά.

Μάλιστα επισήμαναν πως στο κείμενο το οποίο πρόκειται να υπογραφεί αύριο, Τετάρτη, θα αναφέρεται ότι μέσα σε οκτώ χρόνια θα πρέπει να έχουν αποσυρθεί όλα τα τρόφιμα που κυκλοφορούν στην κινεζική αγορά και χρησιμοποιούν το όνομα «Φέτα» και τα οποία είχαν τεθεί σε εμπορία στην αγορά της Κίνας πριν από τον Ιούνιο του 2017 οπότε και δημοσιοποιήθηκε ο κατάλογος των ονομασιών στο πλαίσιο της συμφωνίας.

Επίσης, όσα προϊόντα παραμείνουν στην αγορά της Κίνας δε θα τους επιτρέπεται να κάνουν χρήση συμβόλων, εικόνων, γραφικών και ονομασιών που να παραπέμπουν στην Ελλάδα ως χώρα προέλευσης.

Παράλληλα, όπως αναφέρει το Politico στην ιστοσελίδα του, στη λίστα με τα 100 προστατευόμενα ευρωπαϊκά προϊόντα περιλαμβάνονται επίσης εκτός από τη φέτα, το ούζο, τα κρασιά Σάμου, οι ελιές Καλαμάτας, η Μαστίχα Χίου καθώς και ελαιόλαδα από τη Σητεία Λασιθίου της Κρήτης.

πηγη: efsyn.gr

 

720_682524_33faa4e034-bd260a1783bb899e.jpg

Το δεύτερο ταξίδι του πραγματοποιούσε ο Έλληνας δόκιμος ναυτικός, που έπεσε θύμα πειρατείας, μαζί με άλλους τρεις συναδέλφους του, στη Δυτική Αφρική. Φανερά αναστατωμένος ο πατέρας του 20χρονου, μίλησε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο γιος του.

Ο 20χρονος δόκιμος μηχανικός σε δυο μήνες θα επέστρεφε και πάλι στη σχολή του όπου θα συνέχιζε τις σπουδές του. Αυτό ήταν το δεύτερο εκπαιδευτικό του ταξίδι, με την ίδια εταιρία αλλά με διαφορετικό πλοίο. Στο τάνκερ και μακριά από την οικογένεια του, στο Τόγκο ήταν τώρα εάν μήνα και 10 μέρες.

«Την Πέμπτη μας πήρε και ήταν μια χαρά, μιλάγαμε στο skype, τον βλέπαμε και μας έβλεπε. Το παιδί είναι στη σχολή. Είναι δόκιμος, δεν είναι επαγγελματίας. Του εμπορικού ναυτικού. Κρατική σχολή. Παίρνουνε την ευθύνη πάνω τους και πιστεύω ότι θα έχει πολύ καλή κατάληξη», ανέφερε μιλώντας στον ΑΝΤ1 ο πατέρας του 20χρονου δόκιμου ναυτικού.

Οι γονείς του στο Μεσολόγγι τις τελευταίες ώρες προσεύχονται για το παιδί τους. Είναι ο τρίτος και ο μικρότερος γιος. Το στερνοπούλι της οικογένειας που παρά τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει «άνοιξε τα φτερά του» στις μακρινές θάλασσες.

«Αντιμετωπίζει ένα προβληματάκι υγείας. Το έχει χρόνια από μικρό παιδί. Παίρνει 3 χαπάκια και αυτά πρέπει καθημερινά. Μαζί του.. πού να τα έχει… Όπως βγήκε από την καμπίνα να δει τι γίνεται, του ριχτήκανε. Από εκεί συνέχισε πόλεμος. Αν ήταν στο καράβι δεν θα είχαμε πρόβλημα. Τα παιδιά τα πήρανε. Αυτό είναι όλο το πρόβλημα. Πήραν τα παιδιά από το καράβι και δεν ξέρουμε πού τα πάνε, αν είναι καλά στην υγεία τους και όλα αυτά», δήλωσε στον ΑΝΤ1, φανερά ανήσυχος ο πατέρας του 20χρονου.

Πηγή: enikos.gr

 

 

 

_Μια_βιτρίνα_του_καπιταλισμού_που_έγινε_χίλια_κομμάτια.jpg

Γιώργος Κρεασίδης 

Οι υποχωρήσεις Πινιέρα έδειξαν ότι το σύστημα δεν είναι ανίκητο

Η Χιλή δεν είναι κάποια φτωχή και τριτοκοσμική χώρα αλλά αντιπροσωπεύει έναν από  τους πλέον αναπτυγμένους καπιταλισμούς της Νότιας Αμερικής. Ταυτόχρονα, είναι και η χώρα όπου καταγράφονται οι μεγαλύτερες ανισότητες εντός του ΟΟΣΑ. Η έκταση και το βάθος της λαϊκής εξέγερσης, μετά από δεκαετίες σχετικά «ομαλής» πορείας, αποκαλύπτουν τις εκρηκτικές αντιθέσεις.

«Δεν θα επιστρέψουμε στην κανονικότητα, επειδή η κανονικότητα ήταν το πρόβλημα», λέει ένα από τα πιο μεστά συνθήματα της λαϊκής εξέγερσης που είναι σε εξέλιξη εδώ και δυο βδομάδες στη Χιλή. Πράγματι, η αφορμή της κοινωνικής «έκρηξης», όσο σημαντική για τα λαϊκά στρώματα και αν είναι μια αύξηση στο εισιτήριο του μετρό, δεν μπορεί να ερμηνεύσει την αντοχή της. Όπως δεν μπορεί να ερμηνεύσει ούτε την ανθεκτικότητα απέναντι στην πολύ σκληρή καταστολή με νεκρούς, τραυματίες και βιασμένες γυναίκες, αλλά και τη συνέχεια μετά τη σημαντική υποχώρηση που αναγκάστηκε να κάνει η κυβέρνηση του προέδρου Πινιέρα, ο οποίος παραίτησε οκτώ υπουργούς του, ανάμεσα στους οποίους είναι και οι πιο χυδαίοι και τσαμπουκαλήδες, ενώ ικανοποίησε και κάποια αιτήματα των λαϊκών κινητοποιήσεων — έστω κι αν μπορεί κανείς να πει ότι δέκα μέρες εξέγερσης έδωσαν ό,τι δεν επετεύχθη μετά τη χούντα του Πινοσέτ, στα χρόνια των κυβερνήσεων της Αριστεράς, των Σοσιαλιστών, του Κομμουνιστικού Κόμματος και άλλων.

Σημειώνεται πως η Χιλή δεν είναι κάποια φτωχή και τριτοκοσμική χώρα, αλλά αντιπροσωπεύει έναν από τους πλέον αναπτυγμένους καπιταλισμούς της Νότιας Αμερικής. Την ίδια στιγμή όμως είναι η χώρα με τις μεγαλύτερες ανισότητες στον ΟΟΣΑ: Τεράστια συσσώρευση πλούτου στην αρπακτική άρχουσα τάξη, αποκλεισμοί από την εργασία για νέους και γυναίκες, ιδιωτικά και πανάκριβα συστήματα εκπαίδευσης, υγείας και κοινωνικής ασφάλισης, με τις πενιχρές συντάξεις να αποδίδονται με καθυστέρηση – ενώ ιδιαίτερα ακριβά είναι τα νοίκια, το νερό και το ηλεκτρικό. Φυσικά δεν αποτελεί έκπληξη ότι για τις ποικιλώνυμες διεθνείς οργανώσεις του κεφαλαίου, όπως είναι ο ΟΟΣΑ και η Παγκόσμια Τράπεζα, η Χιλή αποτελεί πρότυπο ανάπτυξης, φιλικού περιβάλλοντος για τις επενδύσεις, διαφάνειας και αδιάφθορης δημόσιας διοίκησης…

Αυτή είναι η βαριά κληρονομιά της βάρβαρης χούντας του Πινοσέτ. Το πραξικόπημα της 11ης Σεπτεμβρίου 1973 που ανάτρεψε την κυβέρνηση του Σαλβαδόρ Αλιέντε και της Λαϊκής Ενότητας, είχε σαν βασικό στόχο να διασφαλίσει ότι η αστική τάξη θα συνεχίσει να λυμαίνεται τον τεράστιο φυσικό πλούτο της Χιλής. Σε συνεργασία φυσικά με τους ιμπεριαλιστές των Ηνωμένων Πολιτειών, που είχαν την άμεση εποπτεία του αιματηρού πραξικοπήματος, του πρώτου σε αυτή τη χώρα η οποία μέχρι τότε θεωρούνταν πρότυπο για την κοινοβουλευτική της σταθερότητα, σε μια Λατινική Αμερική των αλλεπάλληλων πραξικοπημάτων.

Η Χιλή έγινε το πειραματόζωο του νεοφιλελευθερισμού όπου τα Chicago Boys, οι μαθητές του Φρίντμαν και άλλων εφάρμοσαν όσα διδάχτηκαν. Οι μαζικές ιδιωτικοποιήσεις και ειδικά αυτή του ασφαλιστικού συστήματος έγιναν τα φετίχ των απανταχού νεοφιλελεύθερων, ενώ τα ολέθρια αποτελέσματα του πειράματος μετουσιώθηκαν στο πρόγραμμα των Ρίγκαν και Θάτσερ σηματοδοτώντας την νεοσυντηρητική επέλαση σε ΗΠΑ και Ευρώπη.

Στα μέσα της δεκαετίας του 1980 το καθεστώς Πινοσέτ είχε σαπίσει από το βάρος των εγκλημάτων με τις πάνω από 40.000 δολοφονίας, της τυραννίας, αλλά και των σκανδάλων, καθώς ο προσωπικός πλουτισμός του Πινοσέτ και της κλίκας του ήταν βασική πλευρά του νεοφιλελεύθερου πειράματος.

Ο Πινοσέτ προχώρησε σε συμβιβασμό με την επίσημη πολιτική σκηνή μετά την απόρριψη από το λαό μιας νέας «θητείας» στο δημοψήφισμα του 1988. Δέχτηκε να αφήσει την προεδρία, κρατώντας την αρχηγία του στρατού μέχρι το 1998, για να γίνει στη συνέχεια ισόβιος γερουσιαστής. Με το νέο του ρόλο ο στρατός και τα σώματα ασφαλείας είχαν ασυλία από κάθε αποχουντοποίηση. Έτσι διασφαλιζόταν και το αντιδραστικό κοινωνικό κεκτημένο, ειδικά σε ό,τι αφορά τις γενικευμένες ιδιωτικοποιήσεις. Όλα αυτά, μάλιστα, αποτυπώθηκαν και στο φασιστικής απόχρωσης αρχικό διάγγελμα του Πινιέρα, ο οποίος δήλωσε ότι αντιμετωπίζει στο πρόσωπο του ξεσηκωμένου λαού έναν «αδίστακτο εχθρό».

Το κίνημα απαιτεί συντακτική εθνοσυνέλευση για να καταργηθεί το σύνταγμα συμβιβασμού με τον Πινοσέτ

Σε κάθε περίπτωση, το νέο σύνταγμα κατοχύρωνε αυτό το συμβιβασμό και βαραίνει στη σύγχρονη πολιτική ζωή της Χιλής. Οι εναλλαγές στην κυβέρνηση δεν έχουν μόνο το αρνητικό στοιχείο της έντονης παρουσίας των παραγόντων της δικτατορίας. Είναι χαρακτηριστικό ότι ο ίδιος ο πρόεδρος Πινιέρα δεν είναι απλά προερχόμενος από ένα δεξιό τζάκι της πολιτικής και των επιχειρήσεων, αλλά και αδερφός του υπουργού Κοινωνικών Ασφαλίσεων του Πινοσέτ που έκανε την ολέθρια αντι-μεταρρύθμιση. Το πολιτικό σύστημα, αποδεχόμενο το σύνταγμα, εγγυήθηκε ότι η κληρονομιά Πινοσέτ δεν αμφισβητείται ούτε στο θέμα της ελεγχόμενης δημοκρατίας ούτε στις συνέπειες της αντιλαϊκής πολιτικής.

Δεν έλειψαν φυσικά οι κοινωνικοί αγώνες σε όλη αυτή την περίοδο της κοινοβουλευτικής διακυβέρνησης. Το γύρω του κόσμου έκαναν οι εικόνες από το νεολαιίστικο ξεσηκωμό του 2011 για την εκπαίδευση. Το Σοσιαλιστικό Κόμμα, μετά τις θητείες που εξασφάλισε στην προεδρία στη δεκαετία του 1990 μέσα από μια κεντροαριστερή συμμαχία, από το 2000 έκανε με το βλέμμα στους κοινωνικούς αγώνες αλλαγή πλεύσης. Κέρδισε δυο προεδρικές θητείες με την Μπασελέτ (2000 και 2013) μέσα από τη συμμαχία της Νέας Πλειοψηφίας, στην οποία συμμετείχε και το ΚΚ Χιλής. Η εμβληματική μορφή των νεολαιίστικων αγώνων του 2011 Καμίλα Βαγιέχο ήταν μέλος της κοινοβουλευτικής πλειοψηφίας της Μ. Μπασελέτ στη δεύτερη θητεία της.

Αυτής της μορφής η «αριστερή κυβέρνηση» δεν δικαίωσε την κοινωνική δυναμική που την έφερε στην εξουσία, ενώ δεν τόλμησε να αμφισβητήσει και το σύνταγμα που κληροδότησε η χούντα του Πινοσέτ. Για αυτό το λόγο, στις προηγούμενες προεδρικές εκλογές, αμφισβητήθηκε έντονα από τα αριστερά από την εκλογική συμμαχία Πλατύ Μέτωπο, η οποία με 20% λίγο έλειψε να αφήσει έξω από τον δεύτερο γύρο το διάδοχο της Μπασελέτ, Α. Γκιγιέρ, ο οποίος έλαβε 22%.

Σήμερα η δυναμική των αγώνων ζητάει πλέον συντακτική εθνοσυνέλευση για να αλλάξει το σύνταγμα, ώστε να κατοχυρωθούν ελευθερίες και δικαιώματα, αλλά και η δυνατότητα του λαού να επιβάλλει τη θέλησή του.

ΠΗΓΗ:  prin.gr

Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2019 10:08

Οι 9 τροφές που βλάπτουν «ύπουλα» τον εγκέφαλο

Γράφτηκε από τον

kokkino_kreas.jpg

Θα έχετε ίσως ακούσει για τροφές που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, προστατεύουν από την σχετιζόμενη με το γήρας εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και βοηθούν στην συγκέντρωση και τη διαύγεια.

Τέτοιες είναι τα καρύδια, το ελαιόλαδο, τα λιπαρά ψάρια, η μαύρη σοκολάτα κλπ.

Τι γνωρίζετε όμως για τις τροφές που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο;

Δείτε ποιες είναι και γιατί πρέπει να τις αποφεύγετε:

Ζάχαρη: Πρόσφατες μελέτες σε πειραματόζωα έδειξαν ότι η υψηλή κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί επιβράδυνση της μάθησης και απώλεια μνήμης. Οι ειδικοί εξηγούν ότι η ζάχαρη επηρεάζει την ικανότητα της ινσουλίνης να βοηθά τα εγκεφαλικά κύτταρα να χρησιμοποιούν τη ζάχαρη για να επεξεργάζονται τις σκέψεις και τα συναισθήματα.

Αναψυκτικά διαίτης: Μελέτες έδειξαν ότι άνθρωποι που κατανάλωναν αναψυκτικά διαίτης, είχαν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωσθούν με άνοια.

Τρανς λιπαρά: Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά κέικ και άλλα ψημένα αρτοσκευάσματα, καθώς και τροφές με πολλά τρανς λιπαρά, αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη μνήμη. Οι περισσότερες εταιρείες αφαιρούν σταδιακά τα τρανς λιπαρά από τα προϊόντα που παρασκευάζουν λόγω των σοβαρών επιπτώσεων που έχουν στην υγεία.

Κόκκινο κρέας και βούτυρο: Μία διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με τους ερευνητές του Χάρβαρντ. Γυναίκες που κατανάλωναν τα περισσότερα κορεσμένα λιπαρά είχαν χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ αξιολόγησης της λειτουργίας της μνήμης και του εγκεφάλου. Αντίθετα, οι γυναίκες που έτρωγαν τα περισσότερα μονοακόρεστα λιπαρά, είχαν καλύτερες επιδόσεις. Προτιμάτε τροφές, όπως το τυρί, το γάλα και το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και αποφεύγετε τα παράγωγα κόκκινου κρέατος, όπως τα αλλαντικά.

Πρόχειρο φαγητό: Ξεχάστε τα τσιπς, τις πίτσες και τα burger. Μελέτη σε 4.000 παιδιά στη Μ. Βρετανία έδειξε ότι όσα κατανάλωναν κυρίως πρόχειρο φαγητό στην ηλικία των τριών ετών είχαν μικρή πτώση στο δείκτη νοημοσύνης πέντε χρόνια αργότερα σε σύγκριση με τα παιδιά που ακολουθούσαν πιο υγιεινή διατροφή. Το πρόχειρο φαγητό φάνηκε να επηρεάζει ιδιαίτερα τις λεκτικές ικανότητες των παιδιών.

Τσίχλες: Μελέτη διαπίστωσε ότι το μάσημα τσίχλας κατά τη διάρκεια άσκησης απομνημόνευσης, εξασθένησε τη βραχεία μνήμη των συμμετεχόντων. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η πράξη της μάσησης μπορεί να παρεμποδίσει τη συγκέντρωση.

Διατροφή χωρίς υδατάνθρακες: Οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί για πολλές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου. Μελέτη έδειξε ότι γυναίκες που απέκλεισαν τους υδατάνθρακες από τη διατροφή τους, σημείωσαν σταδιακή πτώση των γνωστικών δεξιοτήτων, ειδικά σε τεστ που σχετίζονταν με τη μνήμη. Επιλέξτε υγιεινούς υδατάνθρακες, όπως ψωμί και ζυμαρικά ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι και κινόα.

Πηγή: Reader's digest - onmed.gr

 

Σελίδα 881 από 1527
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή