Μερίδες φαγητού: Πώς υπολογίζονται – Η σωστή ποσότητα για να μην παίρνετε κιλά
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Αλλά και στο σπίτι, έχει γίνει δύσκολο να αποφύγουμε να καταναλώνουμε μερίδες μεγαλύτερες από το υγιές.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το σύγχρονο μέγεθος των μερίδων στα δημοφιλέστερα τρόφιμα έχει αυξηθεί κατά 50-150 θερμίδες. Αυτό μπορεί να μην σας ακούγεται πολύ, αλλά 100 θερμίδες επιπλέον την ημέρα μπορεί να επιφέρουν αύξηση 10 κιλών σωματικού βάρους σε ένα χρόνο!
Βάση της έρευνας αυτής, δείτε μερικά απλά παραδείγματα για το πώς ήταν οι θερμίδες σε μία “τυπική μερίδα” τη δεκαετία του 1980 και πώς είναι τώρα!
- Σάντουιτς με γαλοπούλα: 320 θερμίδες —-> 820 θερμίδες
- Τηγανητές πατάτες: 201 θερμίδες —->610 θερμίδες
- Κομμάτι πίτσα: 500 θερμίδες —–> 850 θερμίδες
Πώς μπορείτε να υπολογίζετε κάθε φορά την σωστή μερίδα από κάθε τροφή
Αν δεν είστε σίγουροι για την ποσότητα που είναι υγιές να φάτε, τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τον παρακάτω πίνακα, όπου οι μερίδες υπολογίζονται με την βοήθεια της παλάμης του χεριού σας.
Δείτε τον πίνακα:
Πηγή: healthyeating.org - iatropedia.gr
Επισιτισμός- τουρισμός: Εκτός εποχικού βοηθήματος περισσότεροι από 280.000 εργαζόμενοι
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Στον «αέρα» βρίσκονται περισσότεροι από 280.000 εποχικά εργαζόμενοι στον κλάδο του επισιτισμού και τουρισμού καθώς δεν μπορούν να λάβουν το εποχικό βοήθημα του ΟΑΕΔ.
Της Εύης Κατσώλη
Πρόκειται για εργαζομένους που δεν κατάφεραν να συμπληρώσουν τα 101 ένσημα που απαιτούνται για το επίδομα ανεργίας και ταυτόχρονα μένουν εκτός από το εποχικό βοήθημα, το οποίο καταβάλλεται εφάπαξ.
Για να λάβει κάποιος το συγκεκριμένο βοήθημα χρειάζονται να έχει 75 ένσημα. Μόνο που το 2020 λόγω του κορονοϊού και του lockdown οι εποχικά εργαζόμενοι δεν κατάφεραν να «πιάσουν» τον αριθμό των 75 ενσήμων.
Όπως εξηγεί στο enikos.gr, ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επισιτισμού – Τουρισμού, Γιώργος Χότζογλου, «οι εποχικά εργαζόμενοι στην εστίαση δεν είχαν δικαίωμα μονομερούς αναστολής σύμβασης και αποζημίωσης 534 ευρώ συν 25 ενσήμων ανά μήνα από το κράτος. Είχαν χαρακτηριστεί ως εργαζόμενοι χωρίς δικαίωμα υποχρεωτικής επαναπρόσληψης. Άρα όλοι οι εποχικά εργαζόμενοι του κλάδου της εστίασης – περίπου 200.000-250.000- μένουν εκτός του εποχικού βοηθήματος».
Ο κ. Χότζογλου συνεχίζει λέγοντας πως στον… αέρα βρίσκονται και άλλοι 80.000 εποχικά εργαζόμενοι στον τομέα του τουρισμού, αλλά για διαφορετικό λόγο.
«Οι εργαζόμενοι στον τουρισμό είχαν δικαίωμα υποχρεωτικής επαναπρόσληψης, έπαιρναν την αποζημίωση ειδικού σκοπού ύψους 534 ευρώ, συν τα 25 ένσημα τον μήνα. Όμως δεν μπορούν να λάβουν το εποχικό βοήθημα γιατί δεν έχει βρει τρόπο το υπουργείο Εργασίας να εμφανίσει στον ΕΦΚΑ τα ένσημα από τη μονομερή αναστολή σύμβασης», υποστηρίζει ο κ. Χότζογλου.
Παρά τις κρούσεις και τα ερωτήματα που έχουν τεθεί στους αρμοδίους, όπως λέει ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επισιτισμού και Τουρισμού, «κανείς δεν γνωρίζει τίποτα».
Προβλήματα για τους εργαζομένους και με τα ένσημα
Ο κ. Χότζογλου εξηγεί ότι υπάρχουν και άλλα προβλήματα που ταλανίζουν τον κλάδο. Όπως επισημαίνει ο ίδιος «ακόμα δεν γνωρίζουμε τι θα ισχύσει με τα ένσημα για φέτος προκειμένου να ληφθεί το επίδομα ανεργίας. Θα ισχύσει ο αριθμός 101 ή όπως πέρυσι που στο πλαίσιο διευκόλυνσης είχε τεθεί όριο το 50»;
Μεγάλο πρόβλημα δημιουργείται, σύμφωνα με τον ίδιο και από το ότι δεν έχουν εμφανιστεί ακόμα τα ένσημα του 2020 για τους εργαζομένους.
Το αποτέλεσμα είναι, όπως αναφέρει, εργαζόμενοι που θεμελιώνουν δικαίωμα συνταξιοδότησης να μην μπορούν να βγουν στη σύνταξη, άλλοι να μην μπορούν να γράψουν τα παιδιά τους στους παιδικούς σταθμούς, καρκινοπαθείς δεν μπορούν να ξεκινήσουν χημειοθεραπείες , μητέρες δεν μπορούν να πάρουν το επίδομα λοχείας.
«Πρόκειται για τριτοκοσμικές εικόνες» λέει ο κ. Χότζογλου και προσθέτει ότι «η προηγούμενη ηγεσία του υπουργείου Εργασίας μας είχε πει ότι τα ένσημα θα εμφανιστούν έως το τέλος του 2020. Όμως πλέον βρισκόμαστε στον Σεπτέμβριο του 2021 και κοντεύουμε στο τέλος του χρόνου και ακόμα τίποτα».
πηγη: enikos.gr
Πάμπλο Νερούδα. Ποιητής του λαού του και των κολασμένων της γης (Πεθαίνει σαν σήμερα το 1973) - Επιστολή του Γ. Ρίτσου στον Π. Νερούδα
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
«Ητανε της τύχης μου να υποφέρω όσα υπόφερα και της τύχης μου να αγωνιστώ όπως αγωνίστηκα, να αγαπήσω και να τραγουδήσω όπως τραγούδησα. Γνώρισα σε διάφορα σημεία της Γης το θρίαμβο και την ήττα, έχω ζωντανή στη μνήμη μου τη γεύση του ψωμιού, αλλά και τη γεύση του αίματος. Τι περισσότερο μπορεί να θέλει ένας ποιητής; Η ζωή μου στάθηκε η ίδια η ποίησή μου και η ποίησή μου υπήρξε το στήριγμα όλων των αγώνων μου. Αν και πολλά βραβεία μου δόθηκαν, κανένα δεν μπορεί να συγκριθεί με το τελευταίο βραβείο. Να είμαι ο ποιητής του λαού μου. Το μεγάλο, το μοναδικό μου βραβείο είναι αυτό κι όχι τα βιβλία μου που μεταφράστηκαν σ' όλες τις γλώσσες του κόσμου, ούτε τα βιβλία που γράφτηκαν για να αναλύσουν τα λόγια μου».
Πάμπλο Νερούδα.
Σαν σήμερα στις 23/09/1973 πεθαίνει σε ηλικία 69 ετών στο Σαντιάγο της Χιλής ένας απ’ τους μεγαλύτερους ποιητές του 20ου αιώνα ο κομμουνιστής και μέλος της ΚΕ του ΚΚ Χιλής Πάμπλο Νερούδα.
Ο τιμημένος λογοτέχνης με το βραβείο Στάλιν, 1953, και το Νόμπελ Λογοτεχνίας, το 1971 ελάχιστες μέρες μετά το αμερικανοκίνητο πραξικόπημα της 11ης Σεπτέμβρη 1973 που ανέτρεψε τον εκλεγμένο πρόεδρο και προσωπικό του φίλο Σαλβαδόρ Αλιέντε, αφήνει την τελευταία του πνοή στην κλινική Σάντα Μαρία.
Η επίσημη εκδοχή του θανάτου του κάνει λόγο για κατάληξη από φυσικά αίτια.
Μαρτυρίες όμως όπως του οδηγού του, Μανουέλ Αράγια, αναφέρουν ότι έπεσε θύμα δηλητηρίασης από πράκτορες του Πινοσέτ.
Οι παρακάτω παραπομπές για τον διανοούμενο που είχε την τύχη να γνωρίσει σημαντικές προσωπικότητες όπως τον Φεδερίκο Γκαρθία Λόρκα, Λουί Αραγκόν, Φιντέλ Κάστρο, Ναζίμ Χικμέτ, Τσε Γκεβάρα,κ.α πιστεύουμε ότι είναι αρκετές για να σχηματίσει κανείς ολοκληρωμένη άποψη γ’ αυτόν τον κομμουνιστή λογοτέχνη.
Παράλληλα και αυτή η «λογοτεχνική επιστολή» που του απεύθυνε ο Γιάννης Ρίτσος δεν μπορεί να αφήσει κανέναν ασυγκίνητο.
πηγη: tsak-giorgis.blogspot.com
Εργατική νίκη γιατί «η Φλωρεντία εξεγείρεται και δεν δαμάζεται!»
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Παναγιώτης Ξοπλίδης
▸Η εργατική τάξη ξυπνά στην Ιταλία. Μετά από ένα λήθαργο δεκαετιών, όπου το συνδικαλιστικό κίνημα στη γειτονική χώρα έφτασε σε πλήρη εκφυλισμό, εργατικοί αγώνες ξεσπούν και πετυχαίνουν νίκες. Η σχεδόν ολοκληρωτική διάλυση της ιταλικής αριστεράς και η επικράτηση της λογικής του συνεργατισμού και της κοινωνικής ειρήνης μέσα στα επίσημα συνδικάτα, είχε οδηγήσει την εργατική τάξη να ζει και να δουλεύει σε συνθήκες μεσαίωνα.
Στην Ιταλία υπάρχει ακόμα βαριά βιομηχανία, ενώ και ο κλάδος των υπηρεσιών είναι υπερανεπτυγμένος. Οι μεγάλες βιομηχανικές πολυεθνικές μεταφέρουν σταδιακά την παραγωγή τους σε φτηνότερες περιοχές, απολύουν μαζικά εργάτες, μειώνουν μισθούς, κόβουν ασφαλιστικά δικαιώματα. Στους κλάδους των υπηρεσιών (π.χ. στις ταχυμεταφορές και στα logistics που γνώρισαν πρωτοφανή ανάπτυξη στα χρόνια της πανδημίας) μια νέα εργατική βάρδια δουλεύει εξ αρχής χωρίς κατακτήσεις.
Μέσα σε αυτό το σκηνικό, 422 εργαζόμενοι της πολυεθνικής βιομηχανίας εξαρτημάτων GKN στη Φλωρεντία έλαβαν τον Ιούλη μέιλ στο σπίτι τους ότι απολύονται, μια πρακτική που είναι πλέον συνηθισμένη στις σύγχρονες εργασιακές σχέσεις. Η απάντηση των εργαζομένων ήταν η οργάνωση δυναμικών κινητοποιήσεων και μαχητικής συλλογικής δράσης, που προκάλεσαν σεισμό στην πόλη της Φλωρεντίας και σε όλη την χώρα. Οι εργάτες κατέλαβαν το εργοστάσιο και δεν επέτρεψαν σεκιουριτάδες της εργοδοσίας να το ανακτήσουν, ενώ οργάνωσαν διαδηλώσεις στην πόλη με την στήριξη του λαού καθώς οι συνέπειες της ανεργίας και της φτωχοποίησης είναι δραματικές για όλη την περιοχή.
Το Σάββατο 18 Σεπτέμβρη ολόκληρη η Φλωρεντία εξεγέρθηκε. Μια τεράστια διαδήλωση 40.000 ανθρώπων πλημμύρισε την πόλη. «Η Φλωρεντία εξεγείρεται και δεν δαμάζεται!» ήταν το κεντρικό πανό σε μια διαδήλωση που όμοιά της είχε να δει η Ιταλία για τουλάχιστον 20 χρόνια. Δίπλα στους εργαζόμενους της GKN στη Φλωρεντία βρέθηκαν εργαζόμενοι από άλλες πολυεθνικές, όπως της Whirlpool από τη Νάπολι, της Embraco από το Τορίνο. Όλοι τους βρίσκονται αντιμέτωποι με το φάσμα της ανεργίας ή της απώλειας εισοδήματος. Ο αγώνας της GKN έγινε υπόθεσης ολόκληρης της ιταλικής εργατικής τάξης.
Με σκληρό απεργιακό αγώνα, ευρεία εργατική συμπαράσταση και ξεσηκωμό της πόλης της Φλωρεντίας, οι εργαζόμενοι της GKN πέτυχαν μια πρώτη νίκη
Μία ημέρα μετά την τεράστια διαδήλωση το αρμόδιο δικαστήριο στο οποίο είχαν προσφύγει οι εργαζόμενοι, έκρινε ως παράνομες τις απολύσεις στην αυτοκινητοβιομηχανία GKN. Η απόφαση του δικαστηρίου αφορά στη διαδικασία απόλυσης, η οποία κρίθηκε ότι παραβιάζει τη νομοθεσία και τη συλλογική σύμβαση εργασίας. Είναι μια πρώτη σημαντική νίκη, όχι όμως και το τέλος του αγώνα. Η εταιρεία μπορεί να ξεκινήσει νέα διαδικασία απολύσεων και οι εργαζόμενοι της GKN έχοντας στο πλάι τους πλέον όλη την εργατική τάξη της Ιταλίας θα συνεχίσουν τις κινητοποιήσεις. Οργανωμένοι σε σωματεία, συλλόγους και συντονιστικά απαιτούν πλέον να υιοθετηθεί από το κοινοβούλιο η δική τους πρόταση, με την οποία προστατεύονται, όχι μόνο οι ίδιοι αλλά όλοι οι εργαζόμενοι στην Ιταλία από μαζικές απολύσεις, ξαφνικά κλεισίματα και μεταφορές εργοστασίων σε άλλα μέρη ή χώρες. Η Ιταλία έχει για μια ακόμα φορά κυβέρνηση τεχνοκρατών (που δεν έχει καν εκλεγεί) με πρωθυπουργό τον πρώην πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Μάριο Ντράγκι, ώστε να διασφαλιστεί η συνέχεια των πολιτικών που ενισχύουν ακόμα περισσότερο το ιταλικό κεφάλαιο.
Μέσα σε αυτό το πλαίσιο η εργατική τάξη φαίνεται να ξαναβρίσκει τον δρόμο της μαχητικής λαϊκής αντιπολίτευσης με οργάνωση σωματείων και ανάπτυξη αγώνων ακόμα και σε κλάδους που ήταν μέχρι πρόσφατα συνδικαλιστικά έρημοι. Εργαζόμενοι στον τομέα των ταχυμεταφορών και σε πολυεθνικές όπως η FedEx οργανώνουν νέα σωματεία ενάντια στις ομαδικές απολύσεις (σε ένα κλάδο με έκρηξη κερδοφορίας), την καταστολή του δικαιώματος στον συνδικαλισμό και την πλήρη ελαστικοποίηση των εργασιακών σχέσεων. Κατά την διάρκεια απεργιακής περιφρούρησης στις 18 Ιούνη σκοτώθηκε ο 37χρονος συνδικαλιστής Αντίλ Μπελκαντίμ στο πλαίσιο οργανωμένης απεργοσπαστικής προσπάθειας από την εργοδοσία.
Αυτό το κύμα εργατικών αγώνων στην Ιταλία κινείται παράλληλα με την επανεμφάνιση της κομμουνιστικής αριστεράς
Αυτό το κύμα εργατικών αγώνων στην Ιταλία κινείται παράλληλα με την επανεμφάνιση της κομμουνιστικής αριστεράς. Εδώ και δυο δεκαετίες η κομμουνιστική αριστερά βρίσκονταν στο όριο της ύπαρξης, καθώς οι αλλεπάλληλες ανασυνθέσεις εντός ρεφορμιστικών μετώπων είχαν ως αποτέλεσμα την απαξίωση και τον εκφυλισμό της. Τα τελευταία χρόνια δημιουργήθηκαν νέες οργανώσεις με αναφορά στον κομμουνισμό που παράλληλα προσπαθούν να μιλήσουν την γλώσσα των εργατικών αγώνων.
Όλα αυτά που συμβαίνουν στην Ιταλία μπορούν να αναγνωστούν και στο νέο τοπίο της εργασίας στην Ελλάδα. Οι ατομικές συμβάσεις, η καθολική εφαρμογή ελαστικών σχέσεων εργασίας, ο περιορισμός των συνδικαλιστικών ελευθεριών είναι κοινός τόπος για την εργατική τάξη. Γι αυτό και η διεθνιστική εργατική αλληλεγγύη είναι η μόνη απάντηση για την ανατροπή του σύγχρονου εργασιακού μεσαίωνα.
πηγη: prin.gr
Τήνος: Άγριο ξύλο από τα ΜΑΤ σε κατοίκους για να …περάσουν οι ανεμογεννήτριες
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Επίθεση εξαπέλυσαν οι αστυνομικές δυνάμεις σε κατοίκους στη Τήνο στην είσοδο του χωριού Τριπόταμος το βράδυ της Τρίτης.
Σύμφωνα με το tinostoday.gr, κάτοικοι της περιοχής και άλλοι δημότες έφτασαν στο σημείο που θα περνούσαν τα φορτηγά που θα μετέφεραν τις ανεμογεννήτριες προκείμενου να διαμαρτυρηθούν και να εμποδίσουν την είσοδό τους.
Δείτε αποκλειστικό βίντεο του cyclades24:
πηγή: imerodromos.gr
Ακίνητα: Αυτές είναι οι 6 κρυφές παγίδες για χιλιάδες σπίτια – Τι απειλεί τους ιδιοκτήτες
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Έναν χρήσιμο οδηγό με ερωτήσεις και απαντήσεις που αφορούν σε χιλιάδες ιδιοκτήτες καθώς επισημαίνει τις κρυφές παγίδες που μπλοκάρουν μεταξύ άλλων στα ακίνητα ακόμη και τις μεταβιβάσεις ή την επιδότηση του Εξοικονομώ, δημοσιεύει η εφημερίδα “ΤΑ ΝΕΑ”.
Αναλυτικά αυτές οι παγίδες μπορεί να είναι από μια επέκταση του διαμερίσματος στον κοινόχρηστο χώρο της πολυκατοικίας έως το κλείσιμο του φωταγωγού ή του μπαλκονιού:
1.Ποιοι ιδιοκτήτες πρέπει να προσέξουν περισσότερο
Οι ιδιοκτήτες που πρέπει να προσέξουν περισσότερο είναι όσοι:
-αγόρασαν γραφείο – επαγγελματική στέγη, ενώ στα σχέδια στην Πολεοδομία φαίνεται ο χώρος ως κατοικία.
-αγόρασαν κατάστημα με πατάρι, το οποίο όμως δεν αποτυπώνεται στην κάτοψη της οικοδομικής άδειας.
-έχουν διαμέρισμα το οποίο γειτνιάζει με φωταγωγό που έχει κλείσει.
-αγόρασαν γκαρσονιέρα στο δώμα, το οποίο μπορεί να ανήκει στους κοινόχρηστους χώρους.
-αγόρασαν διαμέρισμα στο υπόγειο ή ημιυπόγειο, τα οποία στα σχέδια που έχουν κατατεθεί στην Πολεοδομία φαίνονται ως αποθήκη.
-αγόρασαν θέση στάθμευσης στον ακάλυπτο της πολυκατοικίας που είναι κοινόχρηστος χώρος.
2. Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αυθαιρεσίες
Οι πιο συνηθισμένες αυθαιρεσίες που πολλοί ιδιοκτήτες δεν γνωρίζουν και τις διαπιστώνουν όταν βρεθούν τα σχέδια της Πολεοδομίας είναι:
-αλλαγή στα τετραγωνικά του διαμερίσματος εξαιτίας κατάληψης κοινόχρηστου χώρου (για παράδειγμα, διάδρομος).
-επέκταση του διαμερίσματος ή του καταστήματος στο διπλανό διαμέρισμα ή κατάστημα (λέγεται διαμερισμάτωση).
– σοφίτες στον τελευταίο όροφο, κάτω από τη στέγη.
– αλλαγές σε διαστάσεις και γενικά ό,τι έχει σχέση με την επιφάνεια.
-κλείσιμο ημιυπαίθριων χώρων.
-ξεμπαζώματα που έχουν ως αποτέλεσμα το υπόγειο να έχει μετατραπεί σε ισόγειο.
-κατασκευή αποθήκης στον ακάλυπτο.
-αλλαγή χρήσης από αποθήκη σε κατοικία.
-αλλαγή στη θέση και στο μέγεθος των εξωτερικών ανοιγμάτων (πόρτες, παράθυρα, μπαλκονόπορτες).
-επέκταση μπαλκονιών.
-μετατροπή πέργκολας σε στέγαστρο.
-χαγιάτι με κεραμίδια.
3. Τι ισχύει για τα διαμερίσματα που κατέλαβαν μέρος του κοινόχρηστου χώρου της πολυκατοικίαςΓια τις περιπτώσεις οριζόντιας ιδιοκτησίας με παραβάσεις που αφορούν την επέκταση αυτής καθ ‘ ύψος ή κατά πλάτος (οριζόντια) και την κατάληψη κοινόχρηστου χώρου είναι δυνατή η υπαγωγή αυτών μόνο στις εξής περιπτώσεις:
1.Όταν η αυθαίρετη επέκταση υφίσταται από την ανέγερση- κατασκευή της οικοδομής
2. όταν η ίδια αυθαίρετη επέκταση υφίσταται σε όλους τους ορόφους της οικοδομής. Στην περίπτωση αυτή απαιτούνται:
Α. Υπεύθυνη δήλωση του ιδιοκτήτη ότι η οριζόντια ιδιοκτησία του έχει επεκταθεί και έχει καταλάβει κοινόχρηστο ή κοινόκτητο χώρο από τον χρόνο ανέγερσης της οικοδομής,
Β. Βεβαίωση του μηχανικού πως η ίδια αυθαίρετη επέκταση υφίσταται σε όλους τους ορόφους της οριζόντιας ιδιοκτησίας.
4. Μπορεί να γίνει μεταβίβαση των διαμερισμάτων που έχουν υπέρβαση δόμησης εντός κοινόχρηστου χώρου.
Στην περίπτωση που η αυθαιρεσία υφίσταται από την κατασκευή – και σε όλους τους ορόφους – ή εφόσον η αυθαίρετη επέκταση ή απομείωση συντελείται εντός νόμιμου όγκου του κτιρίου (ή σε νόμιμη ή μη υπόγεια βάση) , ο ιδιοκτήτης έχει δικαίωμα να προβαίνει μονομερώς σε συμβολαιογραφική πράξη τροποποίησης της οριζόντιας ή κάθετης ιδιοκτησίας. Στην περίπτωση αυτή η σύμφωνη γνώμη του συνόλου των συνιδιοκτητών τεκμαίρεται. Επίσης ο ιδιοκτήτης έχει δικαίωμα να προβαίνει μονομερώς σε συμβολαιογραφική πράξη σύστασης οριζόντιας ή κάθετης ιδιοκτησίας και σε περιπτώσεις που η ίδια αυθαίρετη κατασκευή υφίσταται σε όλους τους ορόφους και δεν είναι από κατασκευής.
Σημείωση: απαραίτητο στοιχείο για την εφαρμογή της διάταξης -σε περίπτωση που δεν συντρέχουν σωρευτικά οι απαιτούμενες προϋποθέσεις- είναι η παρέλευση δεκαετίας από την τέλεση της αυθαιρεσίας και η μη έκδοση αμετάκλητης δικαστικής απόφασης που να διατάσσει την κατεδάφιση.
5. Τι γίνεται στην περίπτωση που στο συμβόλαιο αναγράφονται διαφορετικά τετραγωνικά σε σχέση με την οικοδομική άδεια; Πρέπει να γίνει τακτοποίηση;
Ναι, γιατί έχουν αλλάξει τα περιγράμματα των ανεξάρτητων ιδιοκτησιών -διαμερισμάτων .Η τακτοποίηση της αυθαιρεσίας γίνεται ανά όροφο, ανεξάρτητα από το αν ανήκουν στον ίδιο ή σε διαφορετικό ιδιοκτήτη και το πρόστιμο είναι 250 ευρώ.
6. Ένας όροφος έχει 3 διαμερίσματα (Α1,Α2 , Α3). Το Α1 διαμέρισμα έχει μεγαλώσει, για παράδειγμα, κατά 5 τετραγωνικά μέτρα εις βάρος του Α2 διαμερίσματος χωρίς να επηρεάζει τον κοινόχρηστο χώρο, ενώ το Α3 διαμέρισμα είναι εντάξει. Αυτό θεωρείται αυθαιρεσία; Γίνεται συμβόλαιο;
Αφού έχουν αλλάξει τα περιγράμματα των ιδιοκτησιών Α1 και Α2, αυτό είναι διαμερισμάτωση. Η τακτοποίηση της αυθαιρεσίας γίνεται ανά όροφο και το πρόστιμο -και εδώ είναι 250 ευρώ. Η υπαγωγή στον νόμο αυθαιρέτων καλύπτει και τους δύο και μπορεί να γίνει στη συνέχεια η μεταβίβαση.
Μαδαγασκάρη: Η χώρα αντιμέτωπη με πρωτόγνωρο λιμό
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Η παρατεταμένη ξηρασία μετέτρεψε τους αγρούς σε σκόνη καταδικάζοντας περισσότερο από ένα εκατομμύριο ανθρώπους στην πείνα
Δεν έχουν τίποτα να φάνε και τίποτα να καλλιεργήσουν. Στη νότια Μαδαγασκάρη δεκάδες χιλιάδες στρέμματα γης είναι εγκαταλειμμένα, καθώς η παρατεταμένη ξηρασία μετέτρεψε τους αγρούς σε σκόνη καταδικάζοντας περισσότερο από ένα εκατομμύριο ανθρώπους στην πείνα.
Η τελευταία φορά που έβρεξε στο χωριό Ιφοτάκα ήταν Μάιος και η βροχή κράτησε μόνο δύο ώρες.
Οι κάτοικοι έχουν εγκαταλείψει τα χωριά και όσοι έχουν απομείνει εκεί δεν μπορούν πια να καλλιεργούν τη γη. Η απουσία τροφής έχει κάνει τους ανθρώπους κουρασμένους, ενώ δυσχεραίνει τη λειτουργία του εγκεφάλου τους.
«Νιώθω άρρωστη και αγχωμένη. Κάθε ημέρα αναρωτιέμαι τι θα μπορέσουμε να φάμε», δηλώνει η Μονίκ Ελμίν, μητέρα έξι παιδιών που ζει στο χωριό Ατόμπι.
Ο νότος της Μαδαγασκάρης πλήττεται συχνά από λιμό. Όμως η ξηρασία που επικρατεί εδώ και μήνες είναι η χειρότερη των τελευταίων 40 ετών, υπογραμμίζει ο ΟΗΕ, ο οποίος την αποδίδει στην κλιματική αλλαγή. Ο αριθμός των ατόμων που υπέκυψαν λόγω του λιμού δεν είναι εύκολο να υπολογιστεί καθώς και άλλες ασθένειες προστίθενται στον υποσιτισμό και επειδή η περιοχή που πλήττεται είναι τεράστια.
Στην ουρά μπροστά από την κλινική των Γιατρών χωρίς Σύνορα (MSF), που μετακινείται από χωριό σε χωριό, παιδιά παίρνουν μπισκότα υψηλής θερμιδικής αξίας.
Νοσηλευτές και μέλη του προσωπικού των MSF ασχολούνται με τα πιο επείγοντα περιστατικά, τα οποία εξετάζουν κατά προτεραιότητα. Ζυγίζουν τα παιδιά και μετρούν την περιφέρεια του μπράτσου τους, ένας βασικός δείκτης για τον βαθμό του υποσιτισμού.
Ο Ζαπεντισόα, 9 ετών, ζει με τη γιαγιά του στο Μπεφένο. Το αγοράκι ζυγίζει μόλις 20 κιλά και έχει ανησυχητικά σημάδια. Η ιατρική ομάδα του δίνει φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής.
Οι οικογένειες φεύγουν από την κλινική των MSF με τρόφιμα ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών που διαθέτουν τα οποία είναι προγραμματισμένα να κρατήσουν για 15 ημέρες. Λίγο πιο μακριά άλλες μη κυβερνητικές οργανώσεις, διεθνείς ή τοπικές που στηρίζονται από την κυβέρνηση, προσπαθούν επίσης να προσφέρουν βοήθεια.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ - protothema.gr
Λάθος υπολογισμοί στην ευστάθεια προκάλεσαν ανατροπή του Ro/Ro Golden Ray- Στα 200 εκ. δολάρια η ζημιά
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Οι ανακριβείς υπολογισμοί στην ευστάθεια προκάλεσαν την ανατροπή του οχηματαγωγού πλοίου Golden Ray που είχε ως αποτέλεσμα ζημιά αξίας 200 εκατομμυρίων δολαρίων, δήλωσε την Τρίτη το Εθνικό Συμβούλιο Ασφάλειας Μεταφορών (NTSB) .
Η έκθεση για το θαλάσσιο ατύχημα αναφέρει λεπτομερώς την έρευνα του NTSB σχετικά με την ανατροπή του Golden Ray κοντά στο Brunswick της Georgia. Τα 23 μέλη του πληρώματος καθώς και ο πλοηγός διασώθηκαν. Ανάμεσα στα μέλη του πληρώματος που διασώθηκαν ήταν και 4 μηχανικοί οι οποίοι είχαν παγιδευτεί στο πλοίο για περίπου 40 ώρες.
Δύο μέλη του πληρώματος τραυματίστηκαν σοβαρά. Το Golden Ray υπέστη σημαντικές ζημιές λόγω της πυρκαγιάς, της εισροής υδάτων και της διάβρωσης από το αλμυρό νερό και δηλώθηκε ολική απώλεια που εκτιμάται σε 62,5 εκατομμύρια δολάρια. Υπολογίστηκε επίσης ότι το φορτίο των 4.100 οχημάτων αξίας 142 εκατομμυρίων δολαρίων υπέστη ολοκληρωτική ζημιά .
Να θυμίσουμε ότι 40 περίπου λεπτά μετά την έξοδο από το λιμάνι, το Golden Ray μήκους 656 ποδιών άρχισε να παίρνει κλίση προς τα αριστερά την στιγμή που πραγματοποιούσε δεξιά στροφή 68 μοιρών. Παρά τις προσπάθειες του πιλότου και του πληρώματος να αντιμετωπίσουν τη κλίση, ο ρυθμός στροφής προς τα δεξιά αυξήθηκε και το σκάφος έφτασε να έχει κλίση 60μοιρών για προτού προσαράξει έξω από το κανάλι.
Το NTSB διαπίστωσε ότι η πιθανή αιτία της ανατροπής του Golden Ray ήταν το σφάλμα του υποπλοιάρχου που εισήγαγε ποσότητες έρματος στο υπολογισμό του, γεγονός που οδήγησε στον λανθασμένο προσδιορισμό της ευστάθειας του πλοίου και είχε ως αποτέλεσμα το Golden Ray να έχει ανεπαρκή ανορθωτικό μοχλοβραχίονα για να αντισταθμίσει τις δυνάμεις που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια της δεξιάς στροφής. Στο ατύχημα συνέβαλε η έλλειψη αποτελεσματικών διαδικασιών στο σύστημα διαχείρισης ασφάλειας της G-Marine Service Co. Ltd. (διαχειρίστρια εταιρεία του πλοίου) για την επαλήθευση των υπολογισμών ευστάθειας.
Το NTSB κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το Golden Ray δεν πληρούσε τα διεθνή πρότυπα ευστάθειας κατά την αναχώρηση του και διέθετε λιγότερη ευστάθεια από ό, τι υπολόγισε ο υποπλοίαρχος.
Σύμφωνα με το NTSB, μετά την ανατροπή του σκάφους, οι ανοιχτές υδατοστεγείς πόρτες επέτρεψαν την εισροή υδάτων και την πλημμύρα στο πλοίο, κάτι το οποίο ήταν η αιτία να μπλοκαριστεί η κύρια έξοδος από το μηχανοστάσιο, όπου εγκλωβίστηκαν τέσσερα μέλη του πληρώματος. Δύο υδατοστεγείς πόρτες είχαν μείνει ανοιχτές για σχεδόν δύο ώρες πριν από το ατύχημα. Κανείς στη γέφυρα δεν έλενξε ότι οι πόρτες ήταν κλειστές πριν από την αναχώρηση από το λιμάνι.
«Οι συνθήκες αυτού του ατυχήματος δείχνουν ότι ακόμη και κατά τη διέλευση σε προστατευμένα και ασφαλή ύδατα, η υδατοστεγής ακεραιότητα είναι ζωτικής σημασίας για την ασφάλεια του πλοίου και του πληρώματος του», αναφέρεται στην έκθεση. «Είναι σημαντικό ο χειριστής να διασφαλίσει ότι τα πληρώματα ελέγχουν ότι όλες οι υδατοστεγείς πόρτες είναι κλειστές σύμφωνα με τις διαδικασίες του συστήματος διαχείρισης ασφάλειας.»
Ως αποτέλεσμα της έρευνάς του, το NTSB εξέδωσε δύο συστάσεις ασφάλειας στην G-Marine Service Co. Ltd .:
Να αναθεωρήσει το σύστημα διαχείρισης ασφάλειας για να θεσπίσει διαδικασίες για την επαλήθευση υπολογισμών ευστάθειας και να εφαρμόσει διαδικασίες ελέγχου για να διασφαλίσει ότι τα πλοία τους πληρούν τις απαιτήσεις ευστάθειας πριν φύγουν από το λιμάνι, και να αναθεωρήσει τη διαδικασία ελέγχου του συστήματος διαχείρισης ασφάλειας για να επαληθεύεται η συμμόρφωση του πληρώματος στη λίστα ελέγχου Άφιξης/Αναχώρησης σχετικά με το κλείσιμο των στεγανών θυρών. Ο δημόσιος φάκελος για την έρευνα περιέχει περισσότερες από 1.700 σελίδες πραγματικών πληροφοριών, συμπεριλαμβανομένων συνεντεύξεων, φωτογραφιών και άλλου υλικού έρευνας και είναι διαθέσιμος διαδικτυακά στη διεύθυνση https://go.usa.gov/xFKfT.
πηγη: e-nautilia.gr
Η άνοια 7η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως – Κάθε 3 δεύτερα κάποιος στον κόσμο εμφανίζει τη νόσο
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Στα 41 εκατομμύρια ανέρχονται τα αδιάγνωστα περιστατικά σε όλο τον κόσμο
Κάθε 3 δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια, η οποία, σύμφωνα με νέα στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), αποτελεί την έβδομη κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο. Η νόσος Alzheimer (ΝΑ), αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας.
Τα παραπάνω επισημαίνει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών, με αφορμή την 21η Σεπτεμβρίου/Παγκόσμια Ημέρα της Νόσου Alzheimer και τον Σεπτέμβριο, που έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμιος Μήνας για τη Νόσο. Στόχος είναι η ενημέρωση των πολιτών ώστε να μάθουν να εντοπίζουν τα συμπτώματα της άνοιας, αλλά και να μην ξεχνούν τους αγαπημένους τους που ζουν με τη νόσο.
Σύμφωνα με τα νέα δεδομένα έρευνας της Παγκόσμιας Εταιρείας Νόσου Alzheimer (ADI), 41 εκατομμύρια περιστατικά άνοιας στον κόσμο δεν έχουν διαγνωστεί. Το γεγονός αυτό, σε συνδυασμό με τις νέες εξελίξεις που έχουν σημειωθεί αναφορικά με τη θεραπεία της άνοιας, ενδεχομένως να οδηγήσουν στην αύξηση των διαγνώσεων της νόσου Alzheimer σε παγκόσμιο επίπεδο, ασκώντας πίεση στα απροετοίμαστα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης των χωρών, σύμφωνα με την ADI.
Στοιχεία της ετήσιας έρευνας της ADI για το 2021, με τίτλο «Ταξίδι στη διάγνωση της άνοιας», την οποία ανέλαβε το Πανεπιστήμιο McGill του Καναδά, δείχνουν ότι το 75% των ατόμων με άνοια δεν διαγιγνώσκονται παγκοσμίως, ποσοστό που αναλογεί στο 90% σε χώρες χαμηλού έως μεσαίου εισοδήματος. Επίσης, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι μισές χώρες θα έπρεπε να είχαν διαγνώσει το 50% των ατόμων που ζουν με άνοια. Ωστόσο, σύμφωνα με τα στοιχεία της ADI, τα ποσοστά διάγνωσης μόλις «αγγίζουν» το 25% σε χώρες μεσαίου εισοδήματος και το 10% σε χώρες χαμηλού εισοδήματος. Τέλος, το 90% των γιατρών σημείωσαν καθυστερήσεις και μεγάλη αναμονή στη διάγνωση, λόγω της πανδημίας COVID-19. Δυστυχώς, μόλις ένας στους τρεις ανθρώπους με άνοια είχε πρόσβαση σε γιατρό στην περίοδο της πανδημίας.
Σύμφωνα με τα νέα στατιστικά στοιχεία του ΠΟΥ, η άνοια αποτελεί την έβδομη κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο. Παράλληλα, ο στιγματισμός αναφορικά με τη νόσο εξακολουθεί να υφίσταται και να συνιστά σημαντικό εμπόδιο αναφορικά με τη διάγνωσή της. Η Παγκόσμια Έκθεση Alzheimer αποκαλύπτει ότι ένας στους τρεις γιατρούς αναφέρουν πως τίποτε δεν μπορεί να γίνει, καθιστώντας έτσι μάταιη τη διάγνωση. Η Paola Barbarino, διευθύνουσα σύμβουλος της ADI, αναφέρει ότι η έλλειψη ευαισθητοποίησης και ο στιγματισμός παρεμποδίζει τις προσπάθειες υποστήριξης των ατόμων που ζουν με άνοια.
Νέο φάρμακο για τη νόσο Alzheimer
Σε ό,τι αφορά τη θεραπεία, για πρώτη φορά έκανε την εμφάνιση της στις ΗΠΑ μια νέα φαρμακευτική θεραπεία για τη νόσο Alzheimer και ο FDA έχει εγκρίνει υπό όρους τη χρήση του φαρμάκου aducanumab για ασθενείς που βρίσκονται σε πρώιμα στάδια. Την ίδια στιγμή, όμως, άτομα με άνοια χωρίς διάγνωση σε όλο τον κόσμο δεν έχουν πρόσβαση στις εξελίξεις που σημειώνονται αναφορικά με τη θεραπεία. Επιπλέον, μελλοντικά θα είναι διαθέσιμη η εξέταση των βιοδεικτών αίματος, διευκολύνοντας σημαντικά τη διάγνωση της άνοιας και καθιστώντας την πιο σαφή από ποτέ.
Σύμφωνα με τον ομότιμο καθηγητή του Πανεπιστημίου McGill και συγγραφέα της Έκθεσης της Παγκόσμιας Εταιρείας Alzheimer, Serge Gauthier, τα νέα διαγνωστικά εργαλεία πρόκειται να ασκήσουν σημαντική πίεση στα συστήματα υγείας των χωρών όσον αφορά την παροχή διαγνώσεων για την άνοια.
πηγη: newsbeast.gr
Η Wolt, η efood και τρία καυτά ερωτήματα
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Ο κ. Χατζηδάκης αποφεύγει να απαντήσει σε καυτά ερωτήματα, όπως π.χ. πότε και πόσες εισφορές κατέβαλε η πολυεθνική Wolt στον ΕΦΚΑ και το Δημόσιο για τους τίτλους κτήσης σε εργαζόμενους με εξαρτημένη εργασία;
Διπλά εκτεθειμένος είναι ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Κ. Χατζηδάκης με την υπόθεση των απειλών που δέχτηκαν εργαζόμενοι της efood. Παρά τη βοήθεια που είχε από τη στήριξη (με δηλώσεις) του κυβερνητικού εκπροσώπου Γ. Οικονόμου και του υπουργού Επικρατείας Ακη Σκέρτσου, ο κ. Χατζηδάκης αποφεύγει να απαντήσει σε τρία καυτά ερωτήματα που αναδεικνύουν και τον ρόλο της πολυεθνικής Wolt, η οποία διατηρεί το πιο αντεργατικό σύστημα για τους τουλάχιστον 500 διανομείς της.
Γιατί αποδυνάμωσε με διάταξη στον τελευταίο εργασιακό νόμο (άρθρο 69 ν.4808/21) και εν τέλει ανέτρεψε το πνεύμα και την κατεύθυνση που έδιδε στις υπηρεσίες του υπουργείου η εγκύκλιος Βρούτση (45628/414/4.11.20);
Γιατί δεν έκανε ελέγχους, κι αν έκανε, γιατί δεν εμφάνισε ποτέ τα πρόστιμα που όφειλε να επιβάλει στην εταιρεία Wolt, η οποία πλήρωνε τους εργαζόμενους συστηματικά με παραστατικό παροχής υπηρεσιών (τίτλο κτήσης) παρακρατώντας εισφορές που όφειλε να καταβάλει στον ΕΦΚΑ και στα δημόσια ταμεία; Ακόμη και από τα στοιχεία που έδωσε χθες στη δημοσιότητα για ελέγχους του ΣΕΠΕ σε διανομείς, αποφεύγει οιαδήποτε νύξη για την εταιρεία Wolt.
Ποιος την προστατεύει και ποια εταιρεία είναι, τελικώς, ο ελέφαντας στο δωμάτιο; Kαι γιατί δεν λέει κανείς στους εργαζόμενους της Wolt ότι βάσει της εγκυκλίου Βρούτση οι εργαζόμενοι που αμείβονταν με τίτλους κτήσης μπορούν από τον Νοέμβριο του 2021 να διεκδικήσουν δικαιώματα που είχαν και δεν γνώριζαν, όταν αντί της περιστασιακής και άπαξ του έτους πληρωμής με απόδειξη δαπάνης, όπως προέβλεπε η εγκύκλιος, αντιθέτως αμείβονταν συνεχώς και αδιαλείπτως με τίτλους κτήσης;
Γιατί, όπως ρωτά η τομεάρχης του ΣΥΡΙΖΑ, Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου, «ενώ ο νόμος 4611/2019 της κυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ με το άρθρο 56 ρύθμισε κανόνες για την υγεία και ασφάλεια για τους διανομείς που εργάζονται στις πλατφόρμες αναφερόμενος ρητά σε εργαζόμενους, ο νόμος Χατζηδάκη αναφέρεται σε παρόχους υπηρεσιών, στην κατεύθυνση του τεκμηρίου αυτοαπασχόλησης που θεσπίζει!»;
Το χρονικό της υπόθεσης
■ Τον Ιανουάριο του 2019 έρχεται η Wolt στην Ελλάδα. Εισάγει τις πιο ακραίες μορφές εκμετάλλευσης και επιλέγει ως βασικό τρόπο αμοιβής τις αποδείξεις δαπανών (τίτλους κτήσης). Μέχρι και την εκδήλωση της πανδημίας τα φαινόμενα παραμένουν εντοπισμένα και περιορισμένα. Μετά τον Μάρτιο του 2020 όλο το βάρος πέφτει στους διανομείς.
■ Στις 9/7/2020, όπως εύστοχα αναφέρει σε σχετική της ανακοίνωση η τομεάρχης του ΣΥΡΙΖΑ, Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου, η εταιρεία Οnline Delivery ΑΕ (efood.gr), πληττόμενη ενδεχομένως λόγω ανταγωνισμού, υποβάλλει ερώτημα στον ΕΦΚΑ σχετικά με την ευρεία χρήση των τίτλων κτήσης στη Wolt. O EΦΚΑ απαντά στις 28/7/20 και με έγγραφο που κοινοποιείται και στις αρμόδιες διευθύνσεις του υπ. Εργασίας αποφαίνεται ότι η εργασία του διανομέα δεν μπορεί να γίνεται με τίτλο κτήσης γιατί έχει όλα τα χαρακτηριστικά της εξαρτημένης εργασίας: «Οι όροι και οι προϋποθέσεις της εργασίας που παρέχουν οι διανομείς προϊόντων εστίασης έχουν όλα τα κριτήρια που τη χαρακτηρίζουν εξαρτημένη εργασία. Τα πρόσωπα αυτά θα πρέπει να ασφαλίζονται σύμφωνα με το άρθρο 2 του ΑΝ 1846/51 του τ. ΙΚΑ-ΕΤΑΜ και σε καμία περίπτωση δεν υπάγονται στις διατάξεις του άρθρου 55 του Ν.4509/17 περί τίτλου κτήσης...»
Το εξώφυλλο της «Εφ.Συν.» με την έρευνα για τους «συνεργάτες» χωρίς δικαιώματα (28.11.2020)
■ Στις 4 Νοεμβρίου εκδίδεται εγκύκλιος με την υπογραφή του τότε υπουργού Εργασίας, κ. Βρούτση (Α.Π. οικ.45628/414 - 4/11/2020) η οποία στηρίζεται στο έγγραφο του ΕΦΚΑ. Λίγες μέρες αργότερα, ο γενικός διευθυντής εργασιακών σχέσεων του υπουργείου, Κ. Αγραπιδάς, που είχε εμπλακεί ενεργά στη σύνταξη της εγκυκλίου, εξηγώντας το περιεχόμενό της στον δημοσιογράφο Τ. Γιαννόπουλο που διερευνούσε τις συνθήκες εργασίας και αμοιβής στη Wolt για λογαριασμό έρευνας της «Εφ.Συν.» (28.11.2020) τονίζει ότι η εγκύκλιος που διευκρινίζει πως οι διανομείς της Wolt πρέπει να έχουν εξαρτημένη εργασία και δεν είναι αυτοαπασχολούμενοι δεσμεύει τις εταιρείες και δεν χρειάζεται περαιτέρω νομοθετική ρύθμιση. Το συμπέρασμα της εγκυκλίου Βρούτση σαφέστατο: «...το είδος της σύμβασης εργασίας όσων απασχολούνται στη διανομή προϊόντων (εστίασης) προσιδιάζει στη φύση και τα χαρακτηριστικά της εξαρτημένης σχέσης εργασίας και πάντως δεν είναι συμβατή με την αμοιβή των εν λόγω εργαζομένων με Παραστατικό Παρεχόμενων Υπηρεσιών (πρώην τίτλος κτήσης), το οποίο ενδείκνυται σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, εντελώς ευκαιριακού και περιστασιακού χαρακτήρα».
■ Τον Ιούνιο του 2021 ψηφίζεται από την κυβερνητική πλειοψηφία ο νόμος Χατζηδάκη με διάταξη του οποίου θεσπίζεται τεκμήριο ότι οι διανομείς είναι ελεύθεροι επαγγελματίες και δεν καλύπτονται από το εργατικό δίκαιο για τα δικαιώματά τους.
ΠΗΓΗ: efsyn.gr
- Τελευταια
- Δημοφιλή