Σήμερα: 18/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

2023-05-03_125100.png

 

Κατάφερε να... ξεπεράσει το Τσαντ και είναι στη θέση 107 στην παγκόσμια κατάταξη η χώρα μας • Καταγράφει χειρότερη βαθμολογία από πέρυσι • Τελευταία θέση ανάμεσα στις χώρες της Ε.Ε. • Η ετήσια έκθεση των Ρεπόρτερ Χωρίς Σύνορα.

Από νίκη σε νίκη πάει η κυβέρνηση Μητσοτάκη που κατάφερε να... ανεβάσει κατά μία ολόκληρη θέση την κατάταξη της χώρας μας σχετικά με την Ελευθερία του Τύπου, όπως καταγράφεται στην ετήσια έκθεση των Ρεπόρτερ Χωρίς Σύνορα (RSF).

Μάλιστα, η χώρα μας καταγράφει χειρότερη βαθμολογία σε σχέση με το 2022, αλλά έπεσε αρκετά το Τσαντ που ήταν ακόμη χειρότερο με αποτέλεσμα το 108 στις 180 να γίνει 107. Φυσικά σε επίπεδο Ευρωπαϊκής Ένωσης η Ελλάδα είναι στην τελευταία θέση

Οι RSF στην έκθεσή τους αναφέρουν ότι η Ελευθερία του Τύπου στην Ελλάδα έχει κάνει σημαντικά βήματα οπισθοχώρησης ανάμεσα στο 2021 και το 2023, υπογραμμίζοντας το σκάνδαλο υποκλοπών και τις αποκαλύψεις ότι η ΕΥΠ παρακολουθούσε αρκετούς δημοσιογράφους, τις πρακτικές των αγωγών SLAPPs που έχουν γίνει καθημερινότητα, τονίζοντας ότι η δολοφονία του ρεπόρτερ Γιώργου Καραϊβάζ το 2021 δεν έχει ποτέ εξιχνιαστεί.

Αναλυτικά οι κατατάξεις της Ελλάδας στις 180 χώρες που εξετάστηκαν:

Συνολική αξιολόγηση: 107η (από 108η το 2022)

  • - 134η στον οικονομικό δείκτη
  • - 130η στον κοινωνικό δείκτη
  • - 100η στον πολιτικό δείκτη
  • - 92η στον νομικό δείκτη
  • - 91η στον δείκτη ασφάλειας

 

Να σημειωθεί ότι οι περισσότερες χώρες της Ευρώπης κινούνται μέχρι τη θέση 55 όπου βρίσκεται η Κύπρος. Συγκεκριμένα, η Γερμανία βρίσκεται στην 21η θέση, η Γαλλία στην 24η, η Βρετανία στην 26η, το Βέλγιο στην 31η και Βόρεια Μακεδονία στην 38η. Οι ΗΠΑ καταλαμβάνουν φέτος τη θέση 45. Η Ουγγαρία του Βίκτορ Όρμπαν, με την οποία η Ελλάδα έχει συγκριθεί πολλές φορές τα τελευταία χρόνια βρίσκεται στη θέση 72.

2023-05-03_125149.png

 

Σε μια ακόμη ντροπιαστική έκθεση για τη χώρα μας σημειώνεται ότι η εμπιστοσύνη των Ελλήνων στα ΜΜΕ παραμένει σε μια από τις χαμηλότερες θέσεις της Ευρώπης και μειώθηκε ακόμη περισσότερο μετά το τραγικό δυστύχημα των Τεμπών και την προκατειλημμένη κάλυψη που είχαν τα μεγάλα μέσα.

Παράλληλα, οι Ρεπόρτερ Χωρίς Σύνορα επισημαίνουν ότι ελάχιστοι μεγάλοι μιντιακοί όμιλοι συνυπάρχουν δίπλα σε εκατοντάδες μικρά διαδικτυακά ΜΜΕ, κάτι που συμβάλει στην πολυδιάσπαση του μιντιακού τοπίου, ενώ σημειώνεται ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ΜΜΕ ανήκει σε λίγους επιχειρηματίες που δραστηριοποιούνται και σε άλλα επιχειρηματικά πεδία.

Κάνουν, ακόμη, λόγο για την μειωμένη δημοσιογραφική ανεξαρτησία στα δημόσια ΜΜΕ, που παραμένουν ελεγχόμενα από το Μαξίμου, ενώ αρνητικά αξιολογείται και ο ρόλος του ΕΣΡ εξαιτίας των καθυστερημένων και αναποτελεσματικών παρεμβάσεών του. Σημειώνεται δε ότι ούτε η σημερινή, ούτε η προηγούμενη κυβέρνηση δεν βοήθησαν ώστε να ξεπεραστούν τα εμπόδια του ΕΣΡ. Παράλληλα δεν παραλείπουν να κάνουν αναφορά στην «αμφιλεγόμενη» Επιτροπή Δεοντολογίας που θεσμοθέτησε η κυβέρνηση Μητσοτάκη.

Στη νέα ντροπιαστική κατάταξη που έλαβε η χώρα ρόλο παίζουν επίσης περιστατικά βίας κατά δημοσιογράφων μεγάλων ΜΜΕ, ενώ σημειώνεται και το γεγονός ότι οι γυναίκες δημοσιογράφοι καταγγέλλουν περιστατικά σεξιστικής συμπεριφοράς στον χώρο εργασίας.

Τέλος, οι RSF, καταγράφουν στα αρνητικά στοιχεία της χώρας τις συστηματικές επιθέσεις που υφίστανται δημοσιογράφοι από τις αστυνομικές αρχές κατά τη διάρκεια διαδηλώσεων ή κάλυψης θεμάτων που σχετίζονται με την προσφυγική/μεταναστευτική κρίση.

 

Πηγή: efsyn.gr

2023-05-03_124842.png

 

Κρουαζιερόπλοιο που ήταν πλαγιοδετημένο στο λιμάνι του Κατακόλου, εξαιτίας των σφοδρών έσπασαν 10 από τους 17 κάβους με αποτέλεσμα να έχει ανεξέλεγκτη πορεία.

Όμως, με την παρέμβαση ρυμουλκού επετεύχθη ο έλεγχος του πλοίου. Στο κρουαζιερόπλοιο επιβαίνουν περίπου 3.500 επιβάτες και μέλη του πληρώματος.

Στο πλοίο επιβαίνουν 3.256 τουρίστες και 1.261 μέλη πληρώματος οι οποίοι αγωνιούν για την εξέλιξη του απεγκλωβισμού του πλοίου από λιμάνι.

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση του υπουργείου Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής σε αμμώδη αβαθή κρουαζιερόπλοιου , σημαίας Παναμά, στο λιμάνι του Κατακόλου. 

Στο σημείο βρίσκεται 1 ρυμουλκό ενώ σπεύδει ακόμα ένα ρυμουλκό. Στην περιοχή πνέουν άνεμοι 6 μποφόρ.

Το πλοίο ανήκει στην εταιρεία MSC

 

 

Πηγή: mononews.gr

2023-05-03_124203.png

 

Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος έρχονται πολύ πιο γρήγορα από ότι φαντάζεσαι. Διάβασε μέσα με πόσα λεπτά το σώμα σου αρχίζει να ανακάμπτει.

Το ξέρω, ακούγεται κλισέ, αλλά ισχύει. Ποτέ δεν είναι αργά να σταματήσεις το κάπνισμα και κάθε τσιγάρο που δεν ανάβεις είναι ένα κέρδος για την υγεία σου. Βέβαια, όσο πιο γρήγορα καταφέρεις να το κόψεις τόσο το καλύτερο, αφού θα μειωθούν σημαντικά οι πιθανότητες να εμφανίσεις κάποια σοβαρή νόσο.

Το εντυπωσιακό είναι ότι τα πρώτα οφέλη για την υγεία σου δεν αργούν να φανούν. Αντιθέτως, αρχίζουν να φαίνονται μέσα σε εξαιρετικά σύντομο διάστημα. Με την πάροδο του χρόνου, βέβαια, τα κέρδη που θα αποκομίσεις πολλαπλασιάζονται.

Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος

Σύμφωνα με την American Cancer Society:

  • - 20 λεπτά μετά τη διακοπή, ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση αρχίζουν να πέφτουν.
  • - Λίγες μέρες μετά, τα επίπεδα μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα επανέρχονται στο φυσιολογικό.
  • - 2 εβδομάδες έως 3 μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, καθώς και η λειτουργία των πνευμόνων.
  • - 1 έως 12 μήνες μετά, ο βήχας και η δύσπνοια μειώνονται. Οι μικρές σαν τρίχες δομές (κροσσοί), που απομακρύνουν σωματίδια από τους αεραγωγούς, αρχίζουν να ανακτούν τη φυσιολογική τους λειτουργία.
  • - 1 έως 2 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής μειώνεται δραματικά.
  • - 5 έως 10 χρόνια μετά, ο κίνδυνος καρκίνου του στόματος, του φάρυγγα και του λάρυγγα μειώνεται στο μισό. Μειώνεται, επίσης, ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου.
  • - 10 χρόνια μετά, ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα είναι περίπου ο μισός σε σχέση με ένα άτομο που εξακολουθεί να καπνίζει 10 με 15 χρόνια. Μειώνεται, επίσης, ο κίνδυνος καρκίνου της ουροδόχου κύστης, του οισοφάγου και των νεφρών.
  • - 15 χρόνια μετά, ο κίνδυνος εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου πλησιάζει εκείνον ενός μη καπνιστή.

2023-05-03_124254.png

 

Υπάρχουν μερικά ακόμα οφέλη που θα παρατηρήσεις αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος, όπως η βελτίωση της γεύσης και της όσφρησής σου, τα δόντια και τα νύχια σου δεν θα κιτρινίζουν, η αναπνοή και τα μαλλιά σου δεν θα μυρίζουν καπνό και θα μπορείς να κάνεις τις καθημερινές δραστηριότητες (όπως π.χ. το ανέβασμα σκαλοπατιών) χωρίς να λαχανιάζεις. Φυσικά, θα σταματήσουν και οι βλαβερές συνέπειες του καπνού στην εμφάνισή σου, συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.

Όσον αφορά τα μακροχρόνια οφέλη, πρόσθεσε σε αυτά τη μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης κι άλλων μορφών καρκίνου, όπως του στομάχου, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του τραχήλου της μήτρας. Περιορίζεται, ακόμα, ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη, ενώ κερδίζεις 10 ζωής σε σύγκριση με το εάν συνέχιζες να καπνίζεις.
 
2023-05-03_124332.png
 

7 κόλπα για να περιορίσεις τον πειρασμό

Αν προσπαθείς να κόψεις το κάπνισμα, τότε κατά διαστήματα θα νιώθεις αυτή την ασίγαστη ανάγκη για ένα τσιγάρο, αυτήν την έντονη λαχτάρα. Τι μπορείς να κάνεις για να περιορίσεις ή να αντισταθείς στη λαχτάρα αυτή, πέρα από το να μασουλάς τσίχλες νικοτίνης ή να φορά αυτοκόλλητα νικοτίνης;

  1. 1) Απόφυγε τους πειρασμούς. Αν, για παράδειγμα, συνήθιζες να καπνίζεις μαζί με το ποτό σου, προσπάθησε να πιεις ένα μη αλκοολούχο ποτό ή περιόρισε τις επισκέψεις του στο μέρος αυτό.
  2. 2) Περίμενε λίγα λεπτά. Εάν αισθάνεσαι ότι θα ενδώσεις στην επιθυμία σου για τσιγάρο, περίμενε πρώτα 10 λεπτά. Στο διάστημα αυτό κάνε κάτι για να αποσπάσεις την προσοχή σου.
  3. 3) Μάσα κάτι, όπως τσίχλα χωρίς ζάχαρη, μια καραμέλα, ωμά καρότα ή ξηρούς καρπούς.
  4. 4) Κουνήσου από τη θέση σου. Η σωματική δραστηριότητα, όπως το ανεβοκατέβασμα της σκάλας, μπορεί να σου αποσπάσει την προσοχή. Αν δεν είσαι τύπος της άσκησης, τότε μπορείς να επιλέξεις κάποια άλλη δραστηριότητα, όπως π.χ. το ράψιμο ή οι δουλειές του σπιτιού.
  5. 5) Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης, όπως yoga, μασάζ, χαλαρωτική μουσική.
  6. 6) Ζήτα από γνωστούς και φίλους να στηρίξουν την προσπάθειά σου.
  7. 7) Υπενθύμισε στον εαυτό σου όσα έχεις να κερδίσεις με τη διακοπή αυτή.

 

Πηγή: ow.gr

2023-05-03_123742.png

 

 «Η ΒΙΟΜΕ θα μείνει σε χέρια εργατικά» διαμηνύει το αυτοδιαχειριζόμενο εγχείρημα μετά και την τριήμερη μεγάλη γιορτή της για τα δέκα χρόνια λειτουργίας του κατειλημμένου εργοστασίου.

Εκεί βρέθηκαν χθες χιλιάδες πολίτες, με τις εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για τουλάχιστον 10.000 άτομα, για να ενώσουν τις φωνές τους και να εκφράσουν την αλληλεγγύη τους στον αξιοθαύμαστο αγώνα των συνεταιριστών.

Μία από τις συγκινητικές στιγμές ήταν όταν το πλήθος τραγούδησε το παραδοσιακό «Πότε θα κάνει ξαστεριά» φωτίζοντας τον χώρο, στη σκιά της επίθεσης στην έδρα της ΒΙΟΜΕ μέσα στην εβδομάδα με διακοπή ρεύματος.

«Δέκα χρόνια τώρα δεν είναι ουτοπία, είναι το εργοστάσιο που γράφει ιστορία» φώναξαν μεταξύ άλλων οι συγκεντρωμένοι.

Στη σκηνή ανέβηκαν, μεταξύ άλλων, οι Γιάννης Χαρούλης, Χαϊνηδες, Koza mostra και Θανάσης Παπακωνσταντίνου, ο οποίος είχε βρεθεί στην ΒΙΟΜΕ ακριβώς πριν δέκα χρόνια.

Προηγήθηκε το Σάββατο δυναμικό live με τους Foreplay, Paranoid reverb, Μormo, Καταχνιά, Άγγελοι Τσιτσάνη και Ravels.

Ακολουθεί χαιρετισμός εργαζομένου, που ευχαρίστησε για τη στήριξη του κόσμου, και μήνυμα, που διαβάστηκε, για την υπεράσπιση της ΒΙΟΜΕ και την εργατική αυτοδιαχείριση, ενάντια στην λαίλαπα του καπιταλισμού, με καταγγελία για το δυστύχημα στα Τέμπη, την κατάρρευση του ΕΣΥ, τα ναυάγια προσφύγων κ.α.

Προηγήθηκε το Σάββατο δυναμικό live με τους Foreplay, Paranoid reverb, Μormo, Καταχνιά, Άγγελοι Τσιτσάνη και Ravels.

Ακολουθεί χαιρετισμός εργαζομένου, που ευχαρίστησε για τη στήριξη του κόσμου, και μήνυμα, που διαβάστηκε, για την υπεράσπιση της ΒΙΟΜΕ και την εργατική αυτοδιαχείριση, ενάντια στην λαίλαπα του καπιταλισμού, με καταγγελία για το δυστύχημα στα Τέμπη, την κατάρρευση του ΕΣΥ, τα ναυάγια προσφύγων κ.α.

 

 

 

Πηγή:kommon.gr

Σελίδα 779 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή