Αντιμέτωπος με την τεράστια πρόκληση της υγειονομικής και συνεπακόλουθης οικονομικής κρίσης, ο νέος Αμερικανός πρόεδρος, Τζο Μπάιντεν, λίγη ώρα αφού ορκίστηκε και ανέλαβε τα καθήκοντά του εκτελεστικό διάταγμα που καθιστά υποχρεωτική τη χρήση μάσκας και την κοινωνική απόσταση για τους δημόσιους λειτουργούς σε όλες τις ομοσπονδιακές κτιριακές εγκαταστάσεις.

Οι νεκροί του νέου κορονοϊού έφτασαν χθες τους 405.400 ξεπερνώντας τον απολογισμό των ανθρώπινων απωλειών που θρήνησε η χώρα στον B' Παγκόσμιο Πόλεμο, σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς.

Στα τέλη Απριλίου, ο απολογισμός της πανδημίας ξεπερνούσε τον αριθμό των Αμερικανών στρατιωτικών που έχασαν τη ζωή τους τις δύο δεκαετίες του πολέμου του Βιετνάμ, ορόσημο με βαρύ συμβολισμό στις ΗΠΑ, καθώς η σύρραξη αυτή παραμένει ανοιχτό τραύμα για τους Αμερικανούς.

Η ισχυρότερη δύναμη του κόσμου παραμένει η χώρα που θρηνεί μακράν τα περισσότερα θύματα της πανδημίας στον πλανήτη σε απόλυτα μεγέθη, αν και ορισμένες άλλες χώρες καταγράφουν βαρύτερους απολογισμούς κατ’ αναλογία προς τους πληθυσμούς τους (Ιταλία, Ηνωμένο Βασίλειο, Βέλγιο).

Έπειτα από το πρώτο κύμα την άνοιξη -που ποτέ δεν καταλάγιασε κι είχε τότε επίκεντρο τη Νέα Υόρκη- και την αναζωπύρωση του καλοκαιριού, η μεγαλύτερη οικονομία του κόσμου είναι αντιμέτωπη από την αρχή του χειμώνα με φοβερή έξαρση της πανδημίας.

Περίπου 122.000 άνθρωποι νοσηλεύονται επί του παρόντος με Covid-19 σε νοσοκομεία, σύμφωνα με τα στοιχεία του Tracking Project, που αναλύει καθημερινά την επιδημιολογική κατάσταση.

Συνολικά πάνω από 24,4 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν μολυνθεί από τον SARS-CoV-2. Αλλά ο αριθμός τους θεωρείται πως είναι πολύ υψηλότερος στην πραγματικότητα, με δεδομένα τους ασυπτωματικούς ασθενείς και ότι αρχικά δεν γίνονταν τεστ.

Οι Αμερικανοί έχουν εναποθέσει τις ελπίδες τους στην εκστρατεία εμβολιασμού, που άρχισε στα μέσα Δεκεμβρίου, για να δοθεί τέλος στην πανδημία. Όμως η συλλογική ανοσία θα χρειαστεί μήνες για να επιτευχθεί, προειδοποιούν ειδικοί, ενώ η ανοσοποίηση δεν θα σταματήσει το κύμα μολύνσεων

Μέχρι στιγμής περίπου 14,2 εκατομμύρια πολίτες έχουν λάβει την πρώτη δόση των δύο εμβολίων η κατεπείγουσα χρήση των οποίων έχει εγκριθεί στη χώρα (Pfizer/BioNTech, Moderna). Και μόλις 2,2 εκατομμύρια έχουν λάβει τη δεύτερη δόση του εμβολίου τους.

πηγη; efsyn.gr

Στο προσωπικό κόστος που αναλαμβάνουν οι συνταξιούχοι Πλοίαρχοι που επιλέγουν να διδάξουν στις ΑΕΝ Ναυτικών, ελλείψει εν ενεργεία ναυτικών, αναφέρθηκαν σε συνέντευξή τους καθηγητές της ΑΕΝ Οινουσσών, λέγοντας ότι ακόμα παραμένει σε εκκρεμότητα το ζήτημα της παρακράτησης του 30% των συντάξεών τους λόγω της εκπαιδευτικής τους ιδιότητας στις Εμπορικές Ναυτικές Ακαδημίες.

«Το 2016 είχαμε κατορθώσει να μην επιστρέψουμε το 30% της σύνταξής, αφού και το ίδιο το κράτος αναγνώρισε ότι δεν υπάρχει ενδιαφέρον για τις θέσεις των εκπαιδευτικών από εν ενεργεία ναυτικούς. Σήμερα όμως και πάλι τα δεδομένα άλλαξαν και βρισκόμαστε μπροστά σε νέες καταστάσεις», δήλωσε ο συνταξιούχος πλοίαρχος Αργύρης Χατζελένης.

Τα πράγματα περιπλέκονται ιδιαίτερα, αφού όπως εξήγησαν στον «π» στην περίπτωση που τους ζητηθεί να επιστρέψουν το 30% της σύνταξής τους, τότε δεν θα συνεχίσουν ως εκπαιδευτικοί, με ότι αυτό συνεπάγεται για την κάλυψη των συγκεκριμένων θέσεων.

πηγη; e-nautilia.gr

Τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και την παραγωγή του υδρόθειου στο σώμα διερευνούν τώρα οι επιστήμονες, ενός δύσοσμου και τοξικού αερίου που παράγει ο οργανισμός σε μικρές ποσότητες, αλλά αποδεικνύεται σημαντικό για την υγιή γήρανση και τη μακροζωία

Πολλά είναι πλέον τα επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν ότι ο περιορισμός ορισμένων από τις πρωτεΐνες που καταναλώνουμε –ειδικά αυτές του κρέατος– μπορεί να είναι πολύ σημαντικός για μια υγιή γήρανση. Και ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι εντυπωσιακός: μειώνοντας το κρέας οι ιστοί πιέζονται να παράγουν υδρόθειο (H₂S), ένα αέριο, τοξικό όταν εισπνέεται, που μυρίζει σαν χαλασμένο αυγό, αλλά προάγει την υγεία στο εσωτερικό του σώματος!

Διατροφικοί περιορισμοί που αυξάνουν τη μακροζωία

Σε εργαστηριακά πειράματα (με μύκητες, φρουτόμυγες, σκουλήκια και πιθήκους) όταν οι επιστήμονες θέτουν τους οργανισμούς σε  ισορροπημένες αλλά υποθερμιδικές δίαιτες, οι οργανισμοί αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής τους. Στα ποντίκια, αντίστοιχα, τέτοιου είδους διατροφές μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου, ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία.

Επειδή, όμως, η γήρανση και η μακροζωία είναι πολύπλοκες διαδικασίες, είναι δύσκολο για τους ερευνητές να εντοπίσουν τους μηχανισμούς λειτουργίας τους. Πρόσφατες μελέτες έριξαν φως στο πεδίο αυτό, υποδεικνύοντας ότι το H₂S παίζει κρίσιμο ρόλο.

Μελέτες από τη δεκαετία του 1990 έχουν δείξει ότι η μείωση της πρόσληψης ορισμένων θειούχων αμινοξέων, δομικών στοιχείων των πρωτεϊνών, μπορούν να αυξήσουν τη μακροζωία στα ποντίκια κατά περίπου 30%. Πιο πρόσφατα, μια συνεργασία επιστημόνων υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ πραγματοποίησε μια σειρά ζωικών μελετών στις οποίες περιορίστηκε η πρόσληψη δύο θειούχων αμινοξέων –της κυστεΐνης και της μεθειονίνης- για να μελετηθεί η επακόλουθη επίδραση.

Ως αποτέλεσμα ήταν η αύξηση της παραγωγής H₂S στους ιστούς των ζώων, γεγονός το οποίο πυροδότησε σωρεία ευεργετικών επιδράσεων, όπως η αυξημένη παραγωγή νέων αιμοφόρων αγγείων -φαινόμενο που ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία- και καλύτερη αντίσταση στο οξειδωτικό στρες στο ήπαρ, που συνδέεται με ηπατικές νόσους.

Το ερώτημα, λοιπόν, ήταν αν παρόμοιες επιδράσεις μπορούσαν να καταγραφούν και στους ανθρώπους. Πριν λίγο καιρό, μελέτη που χρησιμοποίησε δεδομένα 11.576 ενηλίκων από εθνική διατροφική έρευνα της Αμερικής, παρέδωσε στοιχεία που δείχνουν ότι αυτό είναι πιθανό. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι η μειωμένη διατροφική πρόσληψη αυτών των θειούχων αμινοξέων συνδέεται με λιγότερους παράγοντες καρδιομεταβολικού κινδύνου, μεταξύ των οποίων τα χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα.

Λιγότερο κρέας, μεγαλύτερη ζωή

Το συμπέρασμα που προκύπτει από την έρευνα αυτή είναι ότι ο περιορισμός της πρόσληψης τροφίμων που περιέχουν υψηλά επίπεδα θειούχων αμινοξέων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις και να προάγει την υγιή γήρανση. Στις χώρες του δυτικού κόσμου, η μέση ημερήσια κατανάλωση θειούχων αμινοξέων μπορεί να ξεπερνά έως και κατά 2,5 φορές τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού, αφού τα αμινοξέα αυτά βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά, που έχουν εξέχουσα θέση στη σύγχρονη διατροφή.

Το κόκκινο κρέας, ειδικά, είναι πλούσιο σε θειούχα αμινοξέα, αλλά και το ψάρι και τα πουλερικά έχουν αρκετά υψηλή περιεκτικότητα, επομένως η μετάβαση σε φυτικές πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της πρόσληψης. Τα φασόλια, οι φακές και τα όσπρια είναι καλές πηγές πρωτεΐνης και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε θειούχα αμινοξέα.

Άλλοι ρόλοι του H₂S

Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι το υδρόθειο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, ανοίγοντας μια πόρτα για ενδεχόμενες νέες θεραπείες για την αρθρίτιδα ή για πιθανή χρήση του ως παυσίπονο.

Το σημαντικό είναι να χορηγείται όπου χρειάζεται και με ασφάλεια. Πολλές φαρμακευτικές εταιρείες εργάζονται πάνω σε ενώσεις που το δεσμεύουν ενώ διέρχονται στο σώμα και το απελευθερώνουν σε μικρές δόσεις μέσα στους ιστούς. Όταν κρίνεται αναγκαίο, αυτό θα μπορούσε να εξυπηρετήσει ως προληπτικό μέτρο για την υποστήριξη της υγιούς γήρανσης.

πηγη: ygeiamou.gr

Την… «οριοθέτηση» των δημοσιογράφων στις διαδηλώσεις για την «ασφάλειά» τους σε περίπτωση επεισοδίων και για την «ανεμπόδιστη διεξαγωγή των αστυνομικών επιχειρήσεων» περιλαμβάνει το Εθνικό Σχέδιο Διαχείρισης Δημόσιων Συναθροίσεων που παρουσίασε σήμερα Πέμπτη ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης.

Σύμφωνα με το σχέδιο, οι δημοσιογράφοι θα «οριοθετούνται» σε χώρο επιλογής της αστυνομίας και μέσω ενός αξιωματικού, που θα έχει τον ρόλο «συνδέσμου», θα ενημερώνονται για τις εξελίξεις μέχρι να λήξει η διαδήλωση.

Ειδικότερα το σχέδιο προβλέπει: «Μία σημαντική πτυχή των συναθροίσεων είναι και η παρουσία δημοσιογράφων σε αυτές. Η παρουσία και η προστασία των δημοσιογράφων στο πλαίσιο των συναθροίσεων είναι βασική συνιστώσα του νέου σχεδιασμού. Με αυτό τον τρόπο θα διασφαλιστεί το δικαίωμα των πολιτών στην ενημέρωση, αλλά και παράλληλα, η ανεμπόδιστη διεξαγωγή των αστυνομικών επιχειρήσεων, ειδικά σε περιπτώσεις που υπάρχουν επεισόδια.

Στο σχέδιο ασφάλειας της συνάθροισης συμπεριλαμβάνεται και η διαφύλαξη της σωματικής ακεραιότητας των δημοσιογράφων που μπορούν να βρεθούν στο επίκεντρο επεισοδίων, για αυτό το λόγο, ανάλογα και την εκάστοτε κατάσταση που επικρατεί, μπορούν να φορούν διακριτό και προστατευτικό εξοπλισμό. Η Αστυνομία θα οριοθετήσει ένα συγκεκριμένο χώρο για τους δημοσιογράφους και ένας ορισμένος εκ των προτέρων αξιωματικός θα λειτουργεί ως σύνδεσμος και δίαυλος επικοινωνίας μαζί τους καθ’ όλη τη διάρκεια της συνάθροισης, έχοντας ως στόχο τη συνεργασία και την αμοιβαία κατανόηση».

Υπενθυμίζεται ότι πρόσφατα η Γαλλία συγκλονίστηκε από μεγάλες διαδηλώσεις και με αφορμή την απαγόρευση από την κυβέρνηση Μακρόν της οπτικοακουστικής τεκμηρίωσης αστυνομικής βίας στις διαδηλώσεις.

Ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, κατά την παρουσίαση του σχεδίου για τη «διαχείριση συναθροίσεων», ανακοίνωσε επίσης και προληπτική διάλυση συγκεντρώσεων σε περίπτωση που κατά τη αστυνομία συμμετέχουν «ταραξίες». Συγκεκριμένα, όπως είπε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη από την αστυνομία θα ορίζεται ένας «μεσολαβητής» με τους διοργανωτές της διαδήλωσης, ενώ θα γίνεται χρήση και μεγαφώνων «υψηλής έντασης» από τις αστυνομικές δυνάμεις για την προειδοποίηση των διοργανωτών. Όταν λοιπόν η αστυνομία κρίνει πως «έχουν παρεισφρήσει άτομα με σκοπό την πρόκληση επεισοδίων» τότε θα ενημερώνει για την «προληπτική διάλυση» της συγκέντρωσης και θα καθορίζονται οι οδοί αποχώρησης των διαδηλωτών.

Επίσης θα γίνεται και χρήση drones, τα οποία θα πετούν πάνω από τις συγκεντρώσεις, προκείμενου, όπως είπε ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, το κέντρο επιχειρήσεων να έχει άμεση εικόνα. Ανακοίνωσε ακόμη πως θα ενισχυθεί η χρήση νερού από τα υδροφόρα οχήματα (Αίαντες). Εισάγεται επίσης μεθοδολογία εκτίμησης της επικινδυνότητας μιας διαδήλωσης, βάσει δύο δεικτών, τους κινδύνους από τη συνάθροιση και την τρωτότητά της. Ο δεύτερος σχετίζεται με την «περιφρούρησή» της από τους διοργανωτές και η αστυνομία θα παρεμβαίνει για τη διάλυση της συγκέντρωσης αν κρίνει πως «δεν περιφρουρείται αποτελεσματικά».

Το «Εθνικό Σχέδιο Διαχείρισης Δημόσιων Συναθροίσεων» όπως παρουσιάστηκε από το υπουργείο Προστασίας του Πολίτη

Εθνικό_Σχέδιο-2

πηγη: iskra.gr