Σήμερα: 14/05/2026
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

2024-06-17_135102.jpg

 

Ευρείας έκτασης εισφοροδιαφυγή μαζί με αδήλωτη εργασία σε 5 κλάδους οικονομικής δραστηριότητας εντόπισαν οι ελεγκτές του ΕΦΚΑ στο πρώτο τρίμηνο, επιβάλλοντας πρόστιμα ύψους 13,2 εκατ. ευρώ. Τα 4,7 εκατ. ευρώ ήταν για αδήλωτους εργαζόμενους και 8,5 εκατ. ευρώ ήταν πρόστιμα που καταλογίστηκαν για ανασφάλιστη εργασία.

Οι έλεγχοι πραγματοποιήθηκαν από τα Περιφερειακά Ελεγκτικά Κέντρα Ασφάλισης (ΠΕΚΑ), σε επιχειρήσεις και οικοδομοτεχνικά έργα.

Στο πρώτο τρίμηνο του 2024, τα ΠΕΚΑ διενήργησαν 4.335 επιτόπιους ελέγχους και επεβλήθησαν 380 πρόστιμα συνολικού ύψους 4,7 εκατ. ευρώ για αδήλωτη εργασία, ενώ στη συνέχεια από τους ουσιαστικούς ελέγχους, (μετά τις επιτόπιες έρευνες) καταλογίστηκαν 5.147 πράξεις επιβολής εισφορών συνολικού ύψους 8,5 εκατ. ευρώ.

Τη μεγαλύτερη παραβατικότητα, σύμφωνα με τα στοιχεία των επιτόπιων ελέγχων του έτους, παρουσιάζουν 5 κλάδοι:

- επισκευής μηχανοκίνητων οχημάτων & μοτοσυκλετών,
- μεταποίησης, κλωστοϋφαντουργίας, ένδυσης, βιομηχανίας δέρματος,
- άλλες δραστηριότητες παροχής υπηρεσιών,
- δραστηριότητες παροχής καταλύματος και
- δραστηριότητες υπηρεσιών παροχής εστίασης.

Μεγάλα ήταν τα πρόστιμα που επιβλήθηκαν το 2023. Σύμφωνα με τα στοιχεία των ουσιαστικών ελέγχων της προηγούμενης χρονιάς, τα ΠΕΚΑ διενήργησαν 19.143 επιτόπιους ελέγχους και επεβλήθησαν 1.727 πρόστιμα συνολικού ύψους 21,7 εκατ. ευρώ για αδήλωτη εργασία, ενώ από τους ουσιαστικούς ελέγχους προέκυψαν 15.547 πράξεις επιβολής εισφορών συνολικού ύψους 30,7 εκατ. ευρώ. Στο σύνολό τους, τα πρόστιμα του 2023 ξεπέρασαν τα 50 εκατ.ευρώ.

Στην πρώτη πεντάδα με τη μεγαλύτερη συχνότητα παραβάσεων για το 2023 βρέθηκαν οι εξής κλάδοι:

- δραστηριότητες σχετικές με ανθρώπινη υγεία και την κοινωνική μέριμνα,
- τέχνες, διασκέδαση και ψυχαγωγία,
- εκπαίδευση,
- μεταποίηση, κλωστοϋφαντουργία, ένδυση, βιομηχανία δέρματος,
- κατασκευές και
- δραστηριότητες υπηρεσιών παροχής εστίασης.

Οι έλεγχοι από τα κλιμάκια των ΠΕΚΑ διενεργούνται σε όλο το φάσμα των δικαιωμάτων των ασφαλισμένων με πρώτο και κύριο την ασφάλισή τους στους κλάδους σύνταξης, (κύριας και επικουρικής) ασθένειας, ανεργίας, εργατικού ατυχήματος.

Στους επιτόπιους ελέγχους οι ελεγκτές διαπιστώνουν την ορθή υπαγωγή των εργαζομένων μιας επιχείρησης στους κλάδους ασφάλισης ενώ μέσω του ουσιαστικού ελέγχου προβαίνουν στην τακτοποίηση της ασφαλιστικής ιστορίας των εργαζομένων, δηλαδή ασφαλίζουν άμεσα όσους εργάζονται χωρίς "ένσημα" καταλογίζοντας με τη μορφή προστίμου τις εισφορές που έχουν υποχρέωση να καταβάλουν οι εργοδότες.

Προκειμένου οι έλεγχοι να προσανατολίζονται σε εργοδότες οι οποίοι πιθανά υποκρύπτουν παραβατική συμπεριφορά και να επιτυγχάνονται τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα, η Διεύθυνση Σχεδιασμού και Συντονισμού Ελέγχων της Γενικής Διεύθυνσης Ελέγχων, προβαίνει στον σχεδιασμό ετήσιου επιχειρησιακού προγραμματισμού ελέγχων, δημιουργώντας λίστες με εργοδότες προς έλεγχο, μέσω της χρήσης συστήματος ανάλυσης κινδύνου (risk analysis).

Με το σύστημα αυτό γίνεται ταξινόμηση των επαγγελματικών κλάδων που συγκεντρώνουν αυξημένες πιθανότητες για εισφοροδιαφυγή, εισφοροσποφυγή και αδήλωτη εργασία

Με αυτή τη μεθοδολογία οι έλεγχοι έχουν εντατικοποιηθεί εν όψει της τουριστικής περιόδου.

Ζητούμενο ωστόσο εξακολουθεί να παραμένει η δημιουργία ενός ενιαίου φορέα ελέγχων κατά της εισφοροδιαφυγής. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν τρεις ελεγκτικοί μηχανισμοί για ελέγχους στην αγορά εργασίας, οι δυο εκ των οποίων είναι για την εισφοροδιαφυγή (ΠΕΚΑ και ΚΕΑΟ) και ένας για τις εργατικές παραβάσεις (Ανεξάρτητη Αρχή Επιθεώρησης Εργασίας). Οι τρεις ελεγκτικοί μηχανισμοί θα μπορούσαν να λειτουργήσουν με ενιαία δομή, από μικτά κλιμάκια ελεγκτών και επιθεωρητών εργασίας, ώστε να αρκεί ένας έλεγχος για όλες τις παραβάσεις αντί τριών διαφορετικών που γίνονται σήμερα.

 

Πηγή: capital.gr

2024-06-17_134604.jpg

Γιατροί προειδοποιούν για θανάτους λόγω υποσιτισμού και ασθενειών. Προβλέπουν τον θάνατο μεγάλου αριθμού ανθρώπων εξαιτίας αυτής της κατάστασης, καθώς ο αγώνας για παροχή ανθρωπιστικής βοήθειας δεν αποδίδει. Τρόφιμα και φάρμακα φτάνουν στα σύνορα, αλλά δεν μπορούν να διανεμηθούν στους αμάχους, με ευθύνη του Ισραήλ

Δραματικές είναι οι εκκλήσεις, για ακόμη μία φορά, για την παροχή βοήθειας σε τρόφιμα, φάρμακα και πόσιμο νερό στους αμάχους στη Γάζα, όπου σύμφωνα με τις διεθνείς οργανώσεις αρωγής χιλιάδες άνθρωποι κινδυνεύουν να πεθάνουν από πείνα ενώ τα παιδιά αρρωσταίνουν εξαιτίας του υποσιτισμού. Την ίδια ώρα, οι Αμερικανοί ανακοίνωσαν ότι μεταφέρουν στο ισραηλινό λιμάνι της Ασντότ την προσωρινή πλατφόρμα που χρησιμοποιούνταν για τη μεταφορά από θαλάσσης ανθρωπιστικής βοήθειας στη Γάζα.

Οι μάχες και οι βομβαρδισμοί του ισραηλινού στρατού στον παλαιστινιακό θύλακα συνεχίζονται, δεκάδες άνθρωποι σκοτώθηκα και το τελευταίο 24ωρο -μεταξύ αυτών και δύο Ισραηλινοί όμηροι στη διάρκεια βομβαρδισμού- και η διεθνής κοινότητα ουσιαστικά παρακολουθεί αμέτοχη και από μακριά τα εν εξελίξει εγκλήματα.

2024-06-17_134650.jpg

Η επίσημη αιτιολογία, από την Αμερικανική Κεντρική Στρατιωτική Διοίκηση στη Μέση Ανατολή, CENTCOM, είναι ότι η μεταφορά αυτή γίνεται για να προστατευθεί η πλατφόρμα καθώς αναμένεται «σφοδρή θαλασσοταραχή». 

Στην ανακοίνωση μέσω X η CENTCOM αναφέρει ότι «η προσωρινή μετακίνηση της προβλήτας θα επιτρέψει να αποφευχθούν δομικές ζημιές» σε αυτήν και πως «η απόφαση να μετακινηθεί προσωρινά η προβλήτα δεν λαμβάνεται ελαφρά τη καρδία, όμως είναι απαραίτητη ώστε να μπορέσει να συνεχίσει να διανέμεται βοήθεια μέσω αυτής στο μέλλον», διαβεβαιώνοντας πως θα εγκατασταθεί ξανά «γρήγορα».

Πάντως, το Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα (ΠΕΠ) του ΟΗΕ, αρμόδιο για τις παραδόσεις βοήθειας στον παλαιστινιακό θύλακα μέσω της προβλήτας είχε ήδη ανακοινώσει τη Δευτέρα πως αναστέλλει τις επιχειρήσεις του για να αποτιμήσει την κατάσταση από τη σκοπιά της ασφάλειας.
Οξεία διατροφική ανασφάλεια

Η ανθρωπιστική κατάσταση στη Λωρίδα της Γάζας συνεχώς επιδεινώνεται, καθώς οι όποιες προσπάθειες για εκεχειρία αποτυγχάνουν η μία μετά την άλλη, και σύμφωνα με τον ΟΗΕ σχεδόν όλος ο πληθυσμός της Λωρίδας της Γάζας (1,7 από τα 2,4 εκατ.) έχει εκτοπιστεί επανειλημμένα εξαιτίας των βομβαρδισμών και των μαχών, ενώ έχει περιέλθει σε κατάσταση οξείας διατροφικής ανασφάλειας και επαπειλείται λιμός ευρείας κλίμακας.
«Τρώμε περιστέρια, κάνουμε γιατροσόφια»

Την τραγική αυτή κατάσταση για τους άμαχους Παλαιστίνιους, αλλά και όσους εργάζονται στις οργανώσεις αρωγής, περιγράφουν και οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα, που σε βίντεο με μαρτυρίες συναδέλφων που έχουν εργαστεί εκεί περιγράφουν πώς ήταν η ζωή στη Γάζα τους τελευταίους μήνες.

Γιατρός της οργάνωσης είπε ότι, ενώ γίνονταν βομβαρδισμοί και τις καταστροφές, αναζητούσε τροφή τους τελευταίους τέσσερις μήνες για να μπορέσουν να επιβιώσουν αυτός και τα παιδιά του, αλλά «ακόμα δεν βρήκαν τίποτα».

«Τρώγαμε ακόμη και περιστέρια, οτιδήποτε μπορούσαμε να φάμε», είπε. «Μετά από περίπου τέσσερις ή πέντε μήνες, έγιναν διαθέσιμα κάποια τρόφιμα - κονσέρβες και μια μικρή ποσότητα φακές και ρύζι. Αλλά οι τιμές είναι εξαιρετικά υψηλές», αναφέρει

Επίσης τόνισε ότι δεν μπορούσε να βρει φάρμακα για την υπέρταση και τον διαβήτη του και ότι οι άνθρωποι για να μπορέσουν να καλύψουν τις ανάγκες αυτές καταφεύγουν στη χρήση βοτάνων.
Αγώνας για τη διανομή τροφίμων

Από την πλευρά του, το Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα επισημαίνει ότι αγωνίζεται να διανείμει τρόφιμα στη Γάζα, καθώς αυτά φτάνουν στα σύνορα, αλλά δεν μπορούν να διανεμηθούν στους ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη.

Σύμφωνα με τον Καρλ Σκάου, του ΠΠΠ, «το κύριο μέλημά μας αυτήν τη στιγμή είναι στο νότο. Από την επιχείρηση στη Ράφα, έπρεπε να μεταφέρουμε τα γραφεία και τις αποθήκες μας στο Ντέιρ ελ Μπαλάχ πιο βόρεια και τώρα αγωνιζόμαστε να βοηθήσουμε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους που έχουν εκτοπιστεί από τη Ράφα».

Όπως εξήγησε, «τρόφιμα, βασικά προϊόντα διατροφής είναι διαθέσιμα, αλλά ανησυχούμε εξαιρετικά για την κρίση προστασίας και την κρίση νερού και υγιεινής. Υπάρχει βαθιά ανησυχία για την εξέλιξη της κατάστασης στο νότο».
Unicef: Δεν μας άφησαν να περάσουμε, παρά την άδεια

Ο εκπρόσωπος της UNICEF, Τζέιμς Έλντερ, περιγράφει επίσης πόσο δύσκολο ήταν όχι μόνο να φτάσει βοήθεια στη Γάζα, αλλά και να διανεμηθεί σε όλο τον πολιορκημένο θύλακα.

«Περισσότεροι εργαζόμενοι στην ανθρωπιστική βοήθεια έχουν σκοτωθεί σε αυτόν τον πόλεμο από οποιονδήποτε πόλεμο από την έλευση του ΟΗΕ», είπε στο Al Jazeera.

Επισήμανε ότι την Τετάρτη, η UNICEF είχε αποστολή να οδηγήσει ένα φορτηγό γεμάτο τρόφιμα και ιατρικά εφόδια για 10.000 παιδιά, βοήθεια η παράδοση της οποίας είχε λάβει έγκριση από τις ισραηλινές αρχές, από το Ντέι Αλ-Μπάλα στην πόλη της Γάζας, ένα ταξίδι μετ' επιστροφής 40 χιλιομέτρων.

«Χρειάστηκαν 13 ώρες και περάσαμε οκτώ σημεία ελέγχου, κάνοντας καβγά λόγω γραφειοκρατίας – μας σταματούσαν αμφισβητώντας ακόμη και την κατηγορία του φορτηγού. Τελικά, μας απαγορεύτηκε η πρόσβαση και αυτά τα 10.000 παιδιά δεν πήραν βοήθεια. Το Ισραήλ, ως δύναμη κατοχής, έχει τη νομική ευθύνη να διευκολύνει αυτήν τη βοήθεια».

2024-06-17_134832.jpg

Ο γιατρός Τάερ Άχμαντ, που εργάστηκε από τον Ιανουάριο εθελοντικά στο νοσοκομείο Νάσερ, στη νότια Γάζα, επισήμανε ότι ήδη από τον Ιανουάριο προειδοποιούσαν για τους κινδύνους υποσιτισμού και έκαναν εκκλήσεις για την παροχή βοήθειας σε τρόφιμα και φάρμακα, αλλά δεν εισακούονταν.

Πλέον, από τις ΗΠΑ, όπου βρίσκεται δήλωσε στο δίκτυο Al Jazeera: «Όταν ήμασταν εκεί τον Ιανουάριο, είδαμε πόσο δύσκολο ήταν για τα φορτηγά με τη βοήθεια να μπουν στη Λωρίδα της Γάζας και να φτάσουν σε ευάλωτους πληθυσμούς. Αυτό είναι κάτι για το οποίο πολλές ΜΚΟ, πολλοί επαγγελματίες υγείας έχουν προειδοποιήσει».

Και πρόσθεσε: «Δεν μπορείτε απλώς κάποιοι να επιτρέπουν να συνεχίζεται η αυτή κρίση όσον αφορά την παράδοση ανθρωπιστικής βοήθειας… Δεν μπορεί να περιμένουν ότι θα υπάρξουν συνέπειες στον πληθυσμό».

«Θα υπάρξει μέρος του πληθυσμού που θα πεθάνει λόγω της έλλειψης τροφής. Αυτό που όλοι βλέπουμε είναι ότι οι άνθρωποι, έτσι υποσιτισμένοι και αφυδατωμένοι, με ένα απλό κοινό κρυολόγημα ή κάποιο είδος ιού του στομάχου, θα πεθάνουν», τόνισε.

«Άνθρωποι πεθαίνουν από την πείνα. Και πρόκειται για σημαντικό αριθμό του πληθυσμού», είπε ο δρ Τάερ Άχμαντ, που είπε και το αυτονόητο: «Η λύση είναι πολύ σαφής και είναι πολύ απλή. Δώστε βοήθεια. Δώστε φαγητό. Βάλτε νερό. Και αυτό δεν συμβαίνει αυτήν τη στιγμή».

 

Πηγή: efsyn.gr

 

2024-06-17_134306.jpg

 

Αυξημένα μισθολογικά κόστη, ανατιμήσεις στις τιμές των ανταλλακτικών πλοίων και των ναυτιλιακών καυσίμων αλλά και η αύξηση των τραπεζικών επιτοκίων δανεισμού των ακτοπλοϊκών εταιρειών,  καθιστούν αδύνατη προς το παρόν οποιαδήποτε συζήτηση για τη μείωση της τιμής των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων. Αυτό επισημαίνει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Επιβατηγού Ναυτιλίας, Διονύσης Θεοδωράτος, αναφέροντας ότι οι τελευταίες αυξήσεις στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια ήταν περίπου στο 15% και έγιναν το 2022. 

Επισημαίνει επίσης ότι με βάση τα στοιχεία του Απριλίου 2024 οι τιμές των ακτοπλοϊκών καυσίμων για τους τύπους HSFO και VLSFO που χρησιμοποιούν τα συμβατικά πλοία έχουν αυξηθεί κατά 9%, το κόστος των ανταλλακτικών κατά 14% και κατά 24% από το 2021 οι αμοιβές πληρωμάτων, βάσει και των σχετικών συλλογικών συμβάσεων εργασίας που έχουν υπογραφεί έως σήμερα. 

Σημειώνει, εξάλλου, ότι το κόστος τραπεζικού δανεισμού λόγω ανόδου των επιτοκίων από τις τράπεζες αυξήθηκε κατά 43% το 2024 σε σχέση με το 2021.

Ο εκπρόσωπος των ακτοπλόων δηλώνει ότι από 01/05/2025 βάσει του ευρωπαϊκού κανονισμού θεσπίζεται ως υποχρεωτική η χρήση καυσίμων με μέγιστη περιεκτικότητα σε θείο 0,1%, κάτι που θα οδηγήσει πολλές ακτοπλοϊκές εταιρείες που δεν χρησιμοποιούν scrubbers (πλυντηρίδες) στα πλοία τους να αγοράζουν καύσιμα αυξημένα κατά 35%.

Ο κ. Θεοδωράτος σχολιάζοντας δημοσιεύματα που κάνουν λόγο για "υπερκέρδη των ακτοπλοϊκών εταιρειών" αναφέρει ότι το καθαρό κέρδος με τον συνολικό τζίρο  είναι περίπου αυτή τη στιγμή στο 4% με 6% όταν άλλοι κλάδοι που σχετίζονται με τον τουρισμό, όπως ενοικίασης αυτοκινήτων είναι στο 10% και στα ξενοδοχεία στο 10 με 11%.

Ο  Πρόεδρος της Ένωσης Τραπεζικών & Χρηματοοικονομικών Στελεχών της ναυτιλίας και  Ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος της εταιρείας συμβούλων XRTC Business Consultants Γιώργος Ξηραδάκης, επισημαίνει ότι παρά το γεγονός ότι οι ακτοπλοϊκές εταιρείες έχουν δείξει στο παρελθόν ότι θέλουν να προσαρμοστούν σε αμιγώς κοινωνικά κριτήρια και να μειώσουν τις τιμές στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια, πρέπει να παραδεχτούμε ότι ορισμένα από τα κόστη τους παραμένουν σε υψηλά επίπεδα. Τονίζει εξάλλου ότι για πολλές ακτοπλοϊκές εταιρείες κρίνεται αναγκαία η εύρωστη οικονομικά περίοδος  από εδώ και πέρα αφού για να μπορέσουν εισέλθουν στην "πράσινη" μετάβαση θα χρειαστούν υψηλές επενδύσεις ενώ οι τράπεζες από την πλευρά τους θα απαιτήσουν καθαρούς και κερδοφόρους ισολογισμούς για να παράσχουν δανεισμό. 

Ωστόσο, προσθέτει ότι από την άλλη πλευρά το κράτος θα πρέπει να είναι  γίνει πολύ προσεκτικό για το πώς θα αντιμετωπίσει μονοπωλιακά συμφέροντα διατηρώντας παράλληλα τις ανταγωνιστικές πιέσεις οι οποίες από  μόνες τους που μπορούν να φέρουν χαμηλότερα ναύλα.  Ο κ. Ξηραδάκης προσθέτει ότι είναι υποχρέωση του ρυθμιστή της αγοράς που είναι το κράτος να διαφυλάξει το οικονομικό περιβάλλον ανταγωνισμού καθώς όσο αυτός αυξάνεται μπορεί να πέσουν οι τιμές των ναύλων.

"Ακριβή" η πράσινη μετάβαση

Όπως εξηγεί ο πρόεδρος των ακτοπλόων κ.Διονύσης Θεοδωράτος στο πλαίσιο ανανέωσης του ακτοπλοϊκού στόλου  προς τη "πράσινη" μετάβαση για το 2024 ο μέσος όρος ηλικίας των πλοίων που εξυπηρετούν τις ακτοπλοϊκές γραμμές θα αγγίζει πλέον τα 30 έτη. 

Αναφέρει ότι σε σύνολο 115 πλοίων τα 50 από αυτά (ποσοστό 43,5%) είναι ήδη άνω των 30 ετών, ενώ η μέση ηλικία τους το 2030 θα είναι τα 36 χρόνια και θα υπάρχουν και 15 πλοία άνω των 50 ετών.

Προσθέτει ότι στο πλαίσιο της δέσμης των μέτρων με τον τίτλο "Fit for 55" για το κλίμα που εγκρίθηκε το 2023 από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναθεωρήθηκαν μια σειρά από κοινοτικά νομοθετήματα που αφορούν και τη Ναυτιλία, όπως η σταδιακή επέκταση του Ευρωπαϊκού Συστήματος Εμπορίας Δικαιωμάτων Εκπομπών (ΣΕΔΕ - ETS) στις ναυτιλιακές μεταφορές έως το 2026 και οι αναμενόμενες δυσκολίες συμμόρφωσης με τη νέα νομοθεσία για καθαρά καύσιμα (FuelEU Maritime Initiative) που εκτιμάται ότι θα αυξήσουν το λειτουργικό κόστος του κλάδου της ακτοπλοΐας.

"Οι ακτοπλοϊκές εταιρείες θα είναι υποχρεωμένες να αγοράζουν πιστοποιητικά και να τα καταθέτουν για το 40% το 2024, το 70% το 2025 και το 100% των εξακριβωμένων εκπομπών τους βάσει του MRV κανονισμού από το 2026, ενώ για την Ελλάδα η υποχρέωση αφορά τις ακτοπλοϊκές γραμμές προς/από Κρήτη και Αδριατική" σημειώνει.

Τονίζει εξάλλου  ότι από την υποχρέωση αυτή εξαιρούνται μέχρι το 2030 οι δρομολογιακές ακτοπλοϊκές γραμμές που αφορούν τη σύνδεση νησιών, με πληθυσμό μικρότερο από 200 χιλιάδες μόνιμους κατοίκους, με άλλα λιμάνια εντός της ίδιας χώρας. "Χωρίς ανανέωση του στόλου, η ένταξη στο ΣΕΔΕ θα επιφέρει επιβάρυνση στο κόστος λειτουργίας των πλοίων" τονίζει ο ίδιος.

Στα ίδια επίπεδα οι ναύλοι από το 2022

Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του ΣΕΕΝ κ. Διονύσης Θεοδωράτος η οικονομική θέση με ατομικό εισιτήριο και συμβατικό πλοίο στη γραμμή Πειραιά Σύρος το 2024, το 2023 και το 2022  ήταν στα 45,50 ευρώ . 

Στη γραμμή Πειραιάς-Τήνος το ατομικό εισιτήριο με συμβατικό πλοίο το 2022 και το 2023 ήταν στα 49 ευρώ, ενώ το 2024 στα 38,50 ευρώ. 

Στη γραμμή Πειραιάς-Πάρος το ατομικό εισιτήριο με συμβατικό πλοία ήταν στα 50 ευρώ το 2022 το 2023 και το 2024. 

Εξάλλου στη γραμμή Πειραιάς-Σαντορίνη το ατομικό εισιτήριο ήταν το 2022 το 2023 και το 2024 στα 58 ευρώ. 

Για τη γραμμή Πειραιάς-Ρόδος το ατομικό εισιτήριο με συμβατικό πλοίο ήταν στα 91 ευρώ για το 2022-2023-2024.

Για τα δρομολόγια Αυγούστου όπου η επιβατική κίνηση είναι αυξημένη το 2022 το 2023 και το 2024, ο ατομικός ναύλος με καμπίνα στη γραμμή Πειραιάς-Μυτιλήνη ήταν στα 90 ευρώ το άτομο, στη γραμμή Πειραιάς-Χίο στα 82,50 ευρώ, στη γραμμή Πειραιάς-Ρόδος στα 139 ευρώ, στη γραμμή Πειραιάς-Σαντορίνη στα 105 ευρώ, στα γραμμή Πειραιάς-Χανιά στα 124 ευρώ στη γραμμή Πειραιάς-Πάτμος στα 118,50 στη γραμμή Πειραιάς-Ηράκλειο στα 96 ευρώ και στη γραμμή Πειραιάς-Κω στα 126,50.

Για τα ταχύπλοα το 2023 και το 2024 η οικονομική θέση το άτομο σε ταχύπλοο στη γραμμή Νάξος-Φολέγανδρος είναι στα 76,70 ευρώ στη γραμμή Νάξο-Σαντορίνη στα 59,70 στη γραμμή Νάξο-Μύκονο στα 57,70 ευρώ το 2024 και στα 49,70 το 2023 στη γραμμή Μύκονο-Αμοργό στα 98,70 ευρώ το 2023  και στα 89,70 το  2024, στη γραμμή Μήλο-Αμοργό στα 105,70 και στη γραμμή Μήλο-Σαντορίνη στα 103,70 ευρώ το 2023 και στα 93,70 το 2024.

Η διαδικτυακή πλατφόρμα της Vivanoda, αναφέρει ότι η Ελλάδα είναι στην 11η θέση της θέσης της Ευρώπης ως πιο ακριβή χώρα να ταξιδέψει κανείς με πλοίο (όπως το 2023).

Λαμβάνοντας τη μέση τιμή ανά άτομο για ταξίδι 100 χιλιομέτρων στην πρώτη θέση είναι η Τουρκία, ακολουθεί το Ηνωμένο Βασίλειο, η Ισλανδία το Μαρόκο η Ιταλία η Σλοβενία η Πορτογαλία η Ισπανία η Ιρλανδία η Μάλτα και στην 11η θέση η Ελλάδα.

Ο δείκτης τιμών για τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια στην Ελλάδα έχει αυξηθεί κατά 3,6% σε σύγκριση με το 2023.

Τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια από την Τουρκία προς τα ελληνικά νησιά (ιδίως το δρομολόγιο Χίος - Τσεσμέ) είναι μακράν τα ακριβότερα, ενώ τα δρομολόγια προς την Ιταλία είναι τα φθηνότερα.

Η Πάτρα και η Ηγουμενίτσα από τη Βενετία ή την Ανκόνα, καθώς και το δρομολόγιο μεταξύ Μυκόνου και Λήμνου είναι στα φθηνότερα ακτοπλοϊκά δρομολόγια στη χώρα.

Αύξηση στην επιβατική ακτοπλοϊκή κίνηση

Αύξηση κατά 8,1% παρουσίασε η επιβατική κίνηση το πρώτο πεντάμηνο του 2024 στην ακτοπλοϊα έναντι το ίδιο διάστημα του 2023.

Συγκεκριμένα με πλοία της ακτοπλοϊας σε διάφορους προορισμούς ταξίδεψαν 3.100.541 επιβάτες από 01/01/2024 έως 31/05/2024 έναντι 2.868.768 επιβατών το ίδιο διάστημα πέρυσι.

Στο τμήμα των οχημάτων υπήρξε αύξηση κατά 7,2% αφού το πρώτο πεντάμηνο του 2024 διακινήθηκαν συνολικά 430.258 οχήματα έναντι 401.430 οχήματα  το ίδιο διάστημα του 2023.

Επίσης στον τομέα των φορτηγών από  01/01/2024 έως 31/05/2024 διακινήθηκαν 216.519 βαρέα οχήματα έναντι 209.750 την ίδια περίοδο του 2023

   

Όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία, καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες για να βοηθήσουμε το σώμα να δροσιστεί

 

2024-06-17_134027.jpg

 

Όπως πολλοί μπορεί να έχετε παρατηρήσει, κατά τη διάρκεια των κυμάτων καύσωνα ή όταν γενικά αυξάνεται η θερμοκρασία, η διάθεσή μας για φαγητό εξασθενεί. Μελέτες έχουν διαπιστώσει την αρνητική σχέση της αύξησης της θερμοκρασίας με την πρόσληψη τροφής, με τους ειδικούς να σημειώνουν πως υπάρχει επιστημονική εξήγηση για το ότι οι άνθρωποι χάνουν την όρεξή τους κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.

«Όταν βρισκόμαστε σε ένα θερμό περιβάλλον, η όρεξή μας μειώνεται και καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες έτσι ώστε να δροσίσουμε το σώμα μας», δηλώνει στο VeryWellHealth η Allison Childress, διαιτολόγος και αναπληρώτρια καθηγήτρια διατροφικών επιστημών στο Texas Tech University. «Οι άνθρωποι σε πιο ζεστά κλίματα συνήθως καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες, γιατί η κατανάλωση αυτών των θερμίδων παράγει θερμότητα και μπορεί να ζεστάνει το σώμα ακόμα περισσότερο», αναφέρει η Childress.

Η ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την πέψη είναι γνωστή ως «θερμική επίδραση της τροφής». Τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες έχουν τη μεγαλύτερη θερμική επίδραση, επομένως τροφές όπως κοτόπουλο, μοσχάρι, φασόλια, αυγά, φακές και θαλασσινά μπορεί να σας ζεστάνουν περισσότερο καθώς αρχίζει η πέψη.

Η απώλεια όρεξης είναι επίσης σύμπτωμα της θερμοπληξίας και μπορεί να συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, ναυτία και σύγχυση. Καθώς το καλοκαίρι βρίσκεται ακόμη στην αρχή του και το θερμόμετρο ανεβαίνει, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια τρόφιμα μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς και ενυδατωμένοι.
Τι μπορείτε να φάτε για να δροσιστείτε κατά τη διάρκεια ενός κύματος καύσωνα;

Η εφίδρωση είναι ο τρόπος του σώματος να παραμείνει δροσερό, αλλά η υπερβολική εφίδρωση χωρίς αναπλήρωση των υγρών μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να συμβάλει στην εξάντληση από τη ζέστη, τον σχηματισμό πέτρας στα νεφρά και σε αρκετά άλλα προβλήματα υγείας.

Μερικά από τα πιο ενυδατικά τρόφιμα είναι τα καρπούζια, τα πεπόνια, τα μούρα, το μαρούλι, το σέλερι, οι ντομάτες, τα αγγούρια και το γιαούρτι, σύμφωνα με τον Gordon Fisher, καθηγητή στο University of Alabama στο Birmingham.

Τα τρόφιμα μπορούν να παρέχουν μεταξύ 20-30% της ημερήσιας πρόσληψης υγρών, έτσι μπορούμε να παραμένουμε ενυδατωμένοι αυξάνοντας την πρόσληψη τροφίμων που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά.

Η κατανάλωση έξι έως οκτώ ποτηριών νερού ή άλλων υγρών μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση της ποσότητας που χάνεται τις ζεστές ημέρες. Αυτή η ποσότητα δεν είναι απαραίτητα η κατάλληλη για όλους, καθώς βασίζεται και σε άλλους παράγοντες, ανάλογα με το επίπεδο δραστηριότητας, την ηλικία και το χρόνο που περνάει κανείς στη ζέστη.

Κατά τη διάρκεια ζεστών ημερών, οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν συνολικά μεταξύ 2-2,5 λίτρων υγρών ανά ημέρα. Οι αθλητές ή οι άνθρωποι που εργάζονται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας σε εξωτερικούς χώρους μέσα στη ζέστη, χρειάζεται ίσως να προσθέσουν ενεργειακά ποτά στο πρόγραμμα ενυδάτωσής τους για να βοηθήσουν στην αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών που χάνονται με τον ιδρώτα. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, το νερό είναι αρκετό, αρκεί να τρώνε γεύματα και σνακ για να βοηθήσουν στην αναπλήρωση του αλατιού.
Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγετε στον καύσωνα;

Τα παγωτά μπορεί να ακούγονται ως η καλύτερη επιλογή κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα, όμως στην πραγματικότητα μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε περισσότερη ζέστη τελικά, σύμφωνα με την Childress. «Όταν τρώμε ένα παγωτό ή πίνουμε ένα πολύ κρύο αναψυκτικό, παίρνουμε άμεση ανακούφιση. Αλλά αν υπάρχουν θερμίδες σε αυτό το παγωτό ή το αναψυκτικό, θα τις χωνέψουμε, γεγονός που θα ξεκινήσει τον κύκλο της θερμικής επίδρασης της τροφής. Και έτσι θα καταλήξουμε να αυξάνουμε τη θερμοκρασία του σώματός μας». Τα τρόφιμα που απαιτούν περισσότερη ενέργεια για να χωνευτούν, όπως τα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, θα ανεβάσουν επίσης τη θερμοκρασία του σώματος καθώς χωνεύονται.

Ωστόσο, η αποφυγή τροφίμων πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά δεν είναι η απάντηση, ειδικά για έγκυες και θηλάζουσες. Αντιθέτως, η Childress συνιστά να επικεντρωθείτε στο να παραμένετε ενυδατωμένοι και να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να παραμείνετε δροσεροί και ασφαλείς κατά τη διάρκεια ενός κύματος καύσωνα.

 

Πηγή: newsbeast.gr

Σελίδα 300 από 4478
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή