Με την αριθ. πρωτ.:2232.1/36725/2020/16-06-2020 Προκήρυξη Υπουργού Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής προκηρύχθηκε η εισαγωγή συνολικά 1.153 σπουδαστών/σπουδαστριών ( 613 Πλοιάρχων και 540 Μηχανικών) στις Ακαδημίες Εμπορικού Ναυτικού για το ακαδημαϊκό έτος 2020-2021.

Εγγραφή χρήστη στο Λ.Σ-ΕΛ.ΑΚΤ. (προϋπόθεση για καταχώρηση αίτησης ΑΕΝ) [ https://regusr.hcg.gr/].

Ηλεκτρονική καταχώρηση αίτησης ΑΕΝ [ https://eisaen.hcg.gr/]

Προκήρυξη για την εισαγωγή σπουδαστών-σπουδαστριών στις ΑΕΝ 2020-2021 (ΑΔΑ: ΕΡΝΓ4653ΠΩ-ΦΥ0)

πηγη: e-nautilia.gr

Ιωάννα Καρδάρα

Κατά την περίοδο της καραντίνας, οι κυβερνητικές αρχές παρότρυναν τους πολίτες να χειροκροτήσουν τους γιατρούς, τους «ήρωες» που μάχονταν κατά του κορονοϊού. Υποσχέσεις, δεσμεύσεις, και ένας απέραντος σεβασμός απέναντι στους «ήρωες με τις μάσκες», αποτελούσαν το περιεχόμενο των δηλώσεων του κυβερνητικού επιτελείου που είχε εναποθέσει τις ελπίδες του για την καταπολέμηση της νόσου Covid-19 στο λιγοστό ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό.

Πριν λίγες μέρες, ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε την έναρξη της τουριστικής περιόδου. Μέσα σε αυτό το κλίμα, το υπουργείο Υγείας έφερε στη βουλή προς συζήτηση το νομοσχέδιο για την κύρωση της Σύμβασης Δωρεάς μεταξύ του Ιδρύματος «Σταύρος Νιάρχος» και του Ελληνικού Δημοσίου για την προμήθεια δύο αεροσκαφών και δύο ελικοπτέρων με σκοπό την ενίσχυση και αναβάθμιση των υποδομών στις αεροδιακομιδές του ΕΚΑΒ και διάθεση τους στην πολεμική αεροπορία. Η ρύθμιση που ψηφίστηκε από τη ΝΔ, προβλέπει, ουσιαστικά, ότι το ΕΚΑΒ θα μισθώνει από ιδιώτες ειδικά διαμορφωμένα αεροσκάφη για να μεταφέρουν ασθενείς από τα νησιά. Η εξέλιξη αυτή αποδεικνύει περίτρανα για ακόμη μία φορά ότι η κυβέρνηση στρέφεται στην… ιδιωτική πρωτοβουλία για να αντιμετωπίσει το ζήτημα των αεροδιακομιδών, αντί να ψάξει να βρει μόνιμες λύσεις για την ενίσχυση του ΕΚΑΒ και την επίλυση του προβλήματος. Το άρθρο 2 του νομοσχεδίου αναφέρεται στη «σύναψη συμβάσεων χρήσης αεροσκαφών για τη διενέργεια αεροδιακομιδών ασθενών από το ΕΚΑΒ», για χρονικό διάστημα μέχρι 30/9/2020, το οποίο παραδίδει έστω και προσωρινά τις αεροδιακομιδές του ΕΚΑΒ σε ιδιωτικά συμφέροντα.
Όσον αφορά το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό που στελεχώνει τα νησιά, αυτό για ακόμη μία φορά παρουσιάζει ελλείψεις, με τη νησιωτική χώρα να είναι παντελώς αθωράκιστη εν μέσω πανδημίας και ειδικά τώρα που έχει ξεκινήσει η καλοκαιρινή περίοδος και αναμένεται η άφιξη εκατομμυρίων τουριστών. Όλο αυτό το διάστημα δεν έχει πραγματοποιηθεί ούτε μία πρόσληψη μόνιμου προσωπικού ενώ συγκριτικά με το 2019 το σύστημα διαθέτει 2.000 λιγότερους υγειονομικούς, λόγω μη ανανέωσης συμβάσεων επικουρικού προσωπικού και συνταξιοδοτήσεων. Στην πλειονότητά τους τα νοσοκομεία των νησιών λειτουργούν υποστελεχωμένα, παρουσιάζοντας ελλείψεις όχι μόνο σε προσωπικό αλλά σε ΜΕΘ, μηχανήματα, ασθενοφόρα και εργαστήρια.
Για παράδειγμα, στο νησί της Πάρου που αποτελεί έναν από τους πιο δημοφιλείς προορισμούς, οι βασικές ελλείψεις εντοπίζονται στο ιατρικό προσωπικό διότι δεν υπάρχουν κάποιες ειδικότητες, ενώ εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι υπάρχει μικροβιολογικό εργαστήριο αλλά χωρίς μικροβιολόγο. Χαρακτηριστικό παράδειγμα ανεπαρκών υποδομών αποτελεί και η Λήμνος καθώς σε ανάρτησή του στο twitter, ο γενικός γραμματέας της ΟΕΝΓΕ, Πάνος Παπανικολάου, επισήμανε ότι αυτή τη στιγμή το νησί διαθέτει 10 κλίνες δεσμευμένες για COVID-19 σε δύο κοινούς θαλάμους ενώ υπάρχουν μόνο τέσσερις φορητοί αναπνευστήρες σε όλο το νοσοκομείο που διαθέτει συνολικά 80 κλίνες όλες-όλες. Κάθε άλλο παρά ποτέ είναι επιτακτική η ανάγκη για μονιμοποίηση όλων των επικουρικών γιατρών όπως είχε δεσμευθεί ο ίδιος ο πρωθυπουργός και η κάλυψη όλων των κενών θέσεων ειδικευμένων με μόνιμους επιμελητές.

Δέκα κλίνες Covid-19 στη Λήμνο, αλλά μόνο τέσσερις αναπνευστήρες!

Παράλληλα, πληθαίνουν οι καταγγελίες που σχετίζονται με προβλήματα που έχουν προκύψει στην αποπληρωμή των γιατρών. Συγκεκριμένα, εντοπίστηκαν προβλήματα στην αποπληρωμή των δεδουλευμένων εφημεριών για τους επικουρικούς γιατρούς που προσλήφθηκαν από Μάρτιο και μετά διότι η μισθοδοσία τους είχε ενταχθεί σε πρόγραμμα ΠΔΕ-ΕΣΠΑ και τα λεφτά δεν φτάνουν. Στο φως της δημοσιότητας ήρθαν και οι καταγγελίες από το Λαϊκό Νοσοκομείο καθώς εκεί το έκτακτο υγειονομικό προσωπικό πληροφορήθηκε πως η καταβολή του μισθού θα πραγματοποιηθεί μετά τις 27 Ιουνίου, αν και η αρχική δέσμευση ήταν για τις 10 Ιουνίου.

Είναι ο δεύτερος συνεχόμενος μήνας με σημαντική καθυστέρηση πληρωμών στο συγκεκριμένο νοσοκομείο. Εντύπωση μάλιστα προκάλεσε και η στάση της διοίκησης του νοσοκομείου, η οποία δεν έδινε ούτε εξηγήσεις ούτε απαντήσεις στα επίμονα ερωτήματα του προσωπικού. Παρά λοιπόν τα αρχικά χειροκροτήματα, οι αρμόδιες αρχές φαίνεται να μην έχουν δώσει λύσεις στα πολλά και μεγάλα προβλήματα που ταλανίζουν χρόνια τώρα το δημόσιο σύστημα υγείας. Οι επικουρικοί γιατροί που έχουν προσληφθεί δεν ξέρουν τι μέλλει γενέσθαι όταν λήξουν οι συμβάσεις τους ενώ σε αρκετά νοσοκομεία δεν εξασφαλίζεται καν η έγκαιρη πληρωμή τους.

πηγη: prin.gr

Ένα νέο εργατικό ατύχημα, το τρίτο μέσα στον Ιούνιο, συνέβη σήμερα το πρωί, αυτή τη φορά στη Ναυπηγοεπισκευαστική Ζώνη Περάματος.

Είχε προηγηθεί στις αρχές Ιουνίου ο τραγικός θάνατος από ηλεκτροπληξία του 35χρονου ελασματουργού, ενώ έκανε εργασίες πάνω σε πλοίο στη ράδα του Πειραιά και λίγες ημέρες μετά ο τραυματισμός 61χρονου εργαζόμενου σε ναυπηγοεπισκευαστική επιχείρηση στη Σαλαμίνα.

Το τελευταίο ατύχημα συνέβη όταν 48χρονος, μέλος πληρώματος πλωτής δεξαμενής, τραυματίστηκε στο κεφάλι την ώρα που πραγματοποιούσε επισκευαστικές εργασίες σε πλοίο που βρισκόταν στη Ναυπηγοεπισκευαστική Ζώνη Περάματος.

Ο τραυματίας διακομίσθηκε με ασθενοφόρο του ΟΛΠ στο Τζάνειο νοσοκομείο Πειραιά, ενώ πρόκειται να μεταφερθεί σε άλλο νοσοκομείο για πιο εξειδικευμένες εξετάσεις.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες ο 48χρονος τραυματίστηκε στο κεφάλι από σπάσιμο ενός συρματόσχοινου.

Προανάκριση για το περιστατικό διενεργεί το λιμεναρχείο Περάματος.

πηγη: iskra.gr

Στάθης Ντούρος

Η διαδήλωση της 13ης Ιουνίου, ενάντια στην καύση σκουπιδιών στο Βόλο, θα χαραχτεί βαθιά στη συλλογική μνήμη του αγωνιζόμενου λαού της περιοχής και θα στοιχειώσει τους σχεδιασμούς του κεφαλαίου. Δεν είναι μόνο οι χιλιάδες που κατέβηκαν για μία ακόμη φορά στο δρόμο που αποτυπώνουν την αντοχή του κινήματος ενάντια στην καύση σκουπιδιών. Δεν είναι μόνο η δράση της αστυνομίας ως στρατού κατοχής στην πόλη του Βόλου που έφερε στη θύμηση στιγμές από τις μάχες στις Σκουριές. Είναι ο πανικός που δημιούργησε στα αστικά επιτελεία η τόλμη ενός κινήματος να ξεπεράσει τα όρια της διαχείρισης και της διαμαρτυρίας και να θέσει στο στόχαστρο τα ίδια τα συμφέροντα των πολυεθνικών ομίλων. Είναι το σύνθημα που σιγοψιθυριζόταν χρόνια στο λαό της πόλης και αυτές τις ημέρες ακούστηκε εκκωφαντικά σε όλη τη χώρα: «Να φύγει η Lafarge».

Το Σάββατο το κίνημα για τη γη και την ελευθερία εισήλθε σε μια νέα φάση συνολικά. Μια φάση που κυοφορείται καιρό τώρα και επιτάσσει την πολιτική κλιμάκωση των στόχων πάλης και τη δημιουργία γεγονότων σπασίματος της κανονικότητας, ως βασικές προϋποθέσεις για το μπλοκάρισμα των γραναζιών της καταστροφικής καπιταλιστική ανάπτυξης. Το Σάββατο το κατάλαβαν όλοι αυτό. Το κατάλαβαν τα κυβερνητικά κέντρα, γι’ αυτό και εξαπέλυσαν λυσσασμένες επιθέσεις στον αγωνιζόμενο λαό σε ολόκληρη την πόλη του Βόλου, έστειλαν στο νοσοκομείο δεκάδες τραυματίες –πολλούς από αυτούς βαριά– και έστησαν δίκες και υπό επεξεργασία διώξεις. Το κατάλαβαν οι κεφαλές του τοπικού κράτους και γι’ αυτό η περιφερειακή αρχή την Τρίτη, κατά την διάρκεια του συμβουλίου το οποίο περιφρουρούσε το σύνολο των αστυνομικών δυνάμεων της Λάρισας, έστησε μια επικοινωνιακή απάτη για να εκτονώσει τις κοινωνικές αντιδράσεις. Ενώ έδωσε το πράσινο φως, ψηφίζοντας την εν λόγω Μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (ΜΠΕ) για την κατασκευή του εργοστασίου SRF που θα τροφοδοτεί με δωρεάν καύσιμο την ΑΓΕΤ, βάφτισε το εργοστάσιο «εργοστάσιο ανακύκλωσης», επιχειρώντας να εξαπατήσει την κοινωνική πλειοψηφία και να διασκεδάσει της εντυπώσεις. Το κατάλαβε ο αστικοποιημένος εργοδοτικός συνδικαλισμός του σωματείου της ΑΓΕΤ, που ως άλλοι δικαστές ζητούν τα κεφάλια των «υποκινητών» του συλλαλητηρίου επί πινάκι. Το κατάλαβε η θεσμική αριστερά των ΚΚΕ-ΠΑΜΕ που έσπευσαν να καταγγείλουν, όπως όλη η «καλή» κοινωνία της πόλης, τους προβοκάτορες που τόλμησαν να φωνάξουν «Να φύγει η Lafarge».
Ο μεγάλος αγώνας για το δικαίωμα στον αέρα, για το δικαίωμα στην πόλη μας για την ελευθερία στη ζωή μας δεν τελείωσε. Άλλαξε, όμως, το βασικό ερώτημα και αυτό αποτελεί μεγάλη κατάκτηση για τον αγωνιζόμενο λαό. Το ερώτημα, πλέον, δεν είναι αν υπάρχει διαδικασία που να «ορολογικοποιήσει» τη λειτουργία της ΑΓΕΤ και την καύση σκουπιδιών. Το ερώτημα είναι αν τα κοινωνικά συμφέροντα, η ανάγκη μας για ζωή μπορεί να συμβιβαστεί με τα συμφέροντα ενός πολυεθνικού κολοσσού και με το τερατούργημα που διαχειρίζεται εντός του αστικού ιστού της πόλης του Βόλου. Είναι το ίδιο ερώτημα που διαπερνά χιλιάδες κατοίκους και αγωνιστές από κάθε άκρη της χώρας, που ακριβώς γι’ αυτόν το λόγο ένωσαν το Σάββατο τις φωνές τους με το λαό της πόλης του Βόλου.

Με αυτό τον τρόπο αρχίζει να σφυρηλατείται στους δρόμους του αγώνα μια αναγκαία ενότητα και ενοποίηση των διάσπαρτών τοπικών κινημάτων σε ένα κίνημα που δε θα παλεύει για την τοπική εξαίρεση αλλά για την ήττα των επενδυτικών σχεδιασμών. Που θα κατορθώνει να ορίσει για νέα αφήγηση για τις κοινωνικές ανάγκες, για το πώς μπορούμε να ζούμε σε αρμονία με τη φύση, για το πώς μπορούμε να χτίσουμε μια νέα κοινωνία, έξω από τους κανόνες τους κέρδους. Τα επόμενα στιγμιότυπα αυτής της μάχης θα είναι και στο Βόλο, αλλά και σε κάθε γωνιά που οι κοινωνικές ανάγκες αντιμετωπίσουν τις μπουλντόζες της καπιταλιστικής ανάπτυξης. Στα Άγραφα, στη Θεσσαλονίκη, στην Ήπειρό, τον πόλεμο κηρύσσουμε στις πολυεθνικές.

πηγη: prin.gr

Ο «Ασκός του Αιόλου»  (Windbag of Aeolus), σε σκηνοθεσία Νασίμ Αλάτρας,  είναι ένα ντοκιμαντέρ που ερευνά το θέμα της Αιολικής ενέργειας στην Ελλάδα. Σκοπός του είναι να δώσει πληροφορίες στον μη μυημένο θεατή για τις ανεμογεννήτριες, τη λειτουργία τους και το ρόλο τους σε αυτό που ονομάζουμε «Πράσινη Ανάπτυξη».

Ο «Ασκός του Αιόλου» στόχο έχει να φωτίσει το μέγεθος της εμπλοκής εθνικών και πολυεθνικών εταιριών καθώς και του πολιτικού συστήματος της χώρας στην «Πράσινη Ανάπτυξη», να δώσει στοιχεία για το, τί είναι η Αιολική Ενέργεια και ποιός είναι ο περιβαλλοντικός, οικονομικός και πολιτικός ρόλος στις τοπικές κοινωνίες.

Με αφορμή την αλόγιστη διασπορά ανεμογεννητριών σε όλη τη χώρα και την ασύστολη χορήγηση αδειών σε πολυάριθμες εταιρείες εγκατάστασης αιολικών, η Ομάδα Παραγωγής του ντοκιμαντέρ επιδίωξε να διαπιστώσει ιδίοις όμμασι αλλά και να καταγράψει την αλλοίωση του φυσικού περιβάλλοντος στις περιοχές αυτές, καθώς και να μεταφέρει στο κοινό με κάθε λεπτομέρεια τις ευρύτερες περιβαλλοντικές, κοινωνικές και οικονομικές συνέπειες των λεγόμενων επενδύσεων «πρώτης προτεραιότητας». Ο Ασκός του Αιόλου ευελπιστεί να αποτελέσει ένα εργαλείο στα χέρια των κατοίκων όλων των περιοχών, που εδώ και δεκαετίες αγωνίζονται με πείσμα ενάντια στην υφαρπαγή και την ιδιοποίηση γης και φυσικών πόρων, για να εκφράσουν ευρύτερα την αντίθεσή τους στην καταστροφή των βουνών τους και για να φέρουν στο φως τα πραγματικά κίνητρα που τους κάνουν να εναντιώνονται στα μεγαθήρια και τις πολυεθνικές της «πράσινης τεχνολογίας» των ανεμογεννητριών.

Το ντοκιμαντέρ, είναι το αποτέλεσμα 2 χρόνων γυρισμάτων σε 16 περιοχές της Ελλάδας και άλλων δύο χρόνων επισταμένης δημοσιογραφικής έρευνας, αποκαλύπτει μια πραγματικότητα που παρέμενε επιμελέστατα κρυμμένη κάτω από τη σκόνη της αδιαφάνειας και της προπαγάνδας της πράσινης ανάπτυξης.

Παρακολουθείστε ολόκληρο το ντοκιμαντέρ

Η Ομάδα Παραγωγής έκανε προτεραιότητά της να αποδείξει την αλήθεια των φωνών αυτών μέσα από τα στοιχεία που προέκυψαν από τη δημοσιογραφική έρευνα και να σπάσει τη σιωπή που είχε επιβληθεί από τα ΜΜΕ, να βοηθήσει το κοινό να πληροφορηθεί και να συζητά σε βάθος το τι ακριβώς συμβαίνει με τον ενεργειακό σχεδιασμό της πράσινης ανάπτυξης, τόσο σε παγκόσμιο επίπεδο, αλλά και ειδικότερα στην Ελλάδα. Σχεδιασμό που όπως φάνηκε δεν είχε στόχο, την παραγωγή καθαρής ενέργειας, την μείωση των ρύπων, την ελάττωση της χρήσης του λιγνίτη. Η πράσινη ανάπτυξη και ο τρόπος που εφαρμόστηκε μέχρι τώρα σε τούτο τον τόπο, δεν συνιστά τίποτε άλλο από ένα απέραντο τραπέζι, στρωμένο με λουκούλλεια γεύματα για μεγαλοεργολάβους και επιχειρηματίες-μεγαθήρια. Οι μόνοι αρωγοί στην προσπάθεια αυτή, που ολοκληρώθηκε χάρη στην εθελοντική δουλειά όλων των μελών της ομάδας παραγωγής, ήταν οι κάτοικοι των περιοχών αυτών, καθώς και φορείς και σύλλογοι.

«Δεν μπορείς να συλλάβεις την ομορφιά ή την ασχήμια αυτού του κόσμου όταν τον παρατηρείς από μακριά. Πρέπει να τον πλησιάσεις, να βουτήξεις μέσα και να τον εξερευνήσεις… μόνο τότε αποκτάς πλήρη συναίσθηση και αντικειμενικότητα», σημειώνει η Ομάδα Παραγωγής του ντοκιμαντέρ.

Ο όρος και η πρακτική εφαρμογή της πράσινης ανάπτυξης εμφανίστηκαν στην Ελλάδα τη δεκαετία του ’80, όταν η ενεργειακή πολιτική των Ελληνικών κυβερνήσεων, καθοδηγούμενη από τις Ευρωπαϊκές οδηγίες, συναίνεσε στη δημιουργία του πρώτου αιολικό πάρκου. Από τότε ο αριθμός τους αυξάνεται με φρενήρη ρυθμό. Η παρουσία πολυάριθμων ανεμογεννητριών που αλόγιστα φυτεύονται στο όνομα της «πράσινης ενέργειας» σε ανεκτίμητες περιοχές της ηπειρωτικής και νησιωτικής Ελλάδας, αποτέλεσε το έναυσμα της έρευνάς μας.

Ο κύριος στόχος του ντοκιμαντέρ είναι να φέρει στην επιφάνεια τις πραγματικές περιβαλλοντικές, οικονομικές και κοινωνικές συνέπειες της εφαρμογής αυτής της πολιτικής και τις «παρενέργειες» των αποκαλούμενων «στρατηγικών επενδύσεων» που επιδοτούνται αδρά.

Σε ότι αφορά το περιβάλλον ορισμένα μόνο από τα βασικά ερωτήματα  που προκύπτουν είναι τα εξής: Ποια είναι επιτέλους τα χωροταξικά κριτήρια επιλογής των περιοχών εγκατάστασης; Τι είδους και πόσης αξιοπιστίας περιβαλλοντικές μελέτες «επιστημονικά» συναινούν στην επιλογή δασών, προστατευόμενων περιοχών NATURA, σημείων σε απόσταση αναπνοής από παραδοσιακούς οικισμούς και κατοικημένες περιοχές ή ιστορικούς χώρους, ως περιοχών κατάλληλων για εγκατάσταση; Γιατί αυτές οι περιβαλλοντικές μελέτες, που συνοδεύουν τις αιτήσεις αδειοδότησης, πραγματοποιούνται κυρίως από ιδιωτικές εταιρείες και όχι από το άρτια καταρτισμένο επιστημονικό προσωπικό των Πανεπιστημίων της χώρας και με ποιον τρόπο ή από ποιο φορέα ελέγχεται η αξιοπιστία των αποτελεσμάτων τους; Ποιες είναι οι υποχρεώσεις των ιδιοκτητών αιολικών πάρκων σε σχέση με την απομάκρυνση των ανεμογεννητριών μετά το τέλος της λειτουργικής περιόδου τους και την αποκατάσταση του περιβάλλοντος; Ποιος ελέγχει ότι εργασίες αποκατάστασης όντως πραγματοποιούνται;  Με άλλα λόγια, είναι αυτό στρατηγική και σχέδιο ανάπτυξης, ή απλά ένας ληστρικός τρόπος εκμετάλλευση κοινωνικών αγαθών όπως ο αέρας, το νερό και ο ήλιος; Πως θα μπορούσε ποτέ η “πράσινη ενέργεια” να είναι υπό αυτές τις συνθήκες πραγματικά «πράσινη»;

Οι δημιουργοί

«Είμαστε μια ομάδα παραγωγής ντοκιμαντέρ, αποτελούμενη από έμπειρους τεχνικούς και δημοσιογράφους με χρόνια εμπειρίας στο εγχώριο και διεθνές ρεπορτάζ, καθώς και στην οργάνωση, εκτέλεση και παραγωγή ντοκιμαντέρ. Με ξεχωριστές διαδρομές ο καθένας, είχαμε την ευκαιρία να συναντηθούμε στη βάση της παραγωγής του ντοκιμαντέρ».

Η Ομάδα παραγωγής αποτελείται από τους:

Νασίμ Αλάτρας
Κώστας Πλιάκος
Αχιλλέας Κουρεμένος
Δήμητρα Αιγινίτη
Κατερίνα Θεοφιλοπούλου
Κωνσταντίνος Σταθιάς
Ξενοφώντας Βαρδαρός
Θανάσης Παπακώστας

πηγή: imerodromos.gr

Γιάννης Νικολόπουλος

Από τα κονδύλια του Πέτσα στα τουριστικά ειδύλλια του πρωθυπουργού, ένα νέο μνημόνιο, οδοστρωτήρας στην οδό Πανεπιστημίου.

Στις 27 Φε­βρουα­ρί­ου 2020, ο πρω­θυ­πουρ­γός, Κυ­ριά­κος Κων­στα­ντί­νου Μη­τσο­τά­κης δή­λω­νε στους υπουρ­γούς του ότι, λόγω της παν­δη­μί­ας του κο­ρω­νοϊ­ού, η Ελλάς θα προ­έ­βαι­νε σε ανα­στο­λή ση­μα­ντι­κών άρ­θρων σε διε­θνείς και ευ­ρω­παϊ­κές συμ­βά­σεις, που κα­θο­ρί­ζουν το κα­θε­στώς υπο­δο­χής και ασύ­λου των προ­σφύ­γων, ώστε να απο­τρα­πεί η διά­δο­ση του ιού σε ελ­λη­νι­κό έδα­φος. «Θα αυ­ξή­σου­με πε­ρι­πο­λί­ες, σκάφη, επι­τή­ρη­ση και φύ­λα­ξη των συ­νό­ρων για να μην μπει ο κο­ρω­νο­ϊ­ός από τα θα­λάσ­σια σύ­νο­ρα, διότι απει­λεί­ται η δη­μό­σια υγεία, με τους με­τα­νά­στες από το Ιράν ή το Αφ­γα­νι­στάν», δή­λω­νε ο Μη­τσο­τά­κης. Τυ­πι­κό δείγ­μα fake news «από τα πάνω», όταν κατά τα άλλα, ο κο­ρω­νο­ϊ­ός είχε ήδη κα­τα­φτά­σει, από την προη­γού­με­νη μέρα κιό­λας, στο πρώτο σο­βα­ρό και επι­βε­βαιω­μέ­νο κρού­σμα, με τις πτή­σεις εμπό­ρων και τα­ξι­διω­τών από την Ιτα­λία ή τον θρη­σκευ­τι­κό του­ρι­σμό από τα Ιε­ρο­σό­λυ­μα και το όρος Σινά. 

Αυτά τα πρω­θυ­πουρ­γι­κά fake news δη­μο­σιεύ­τη­καν, άκρι­τα, και ανα­πα­ρά­χθη­καν, αυ­τού­σια, σε όλα τα ΜΜΕ, τα οποία κα­τό­πιν και πάντα «με εντο­λή… Μωυσή», τάισε χρη­μα­το­δο­τι­κά ο κυ­βερ­νη­τι­κός εκ­πρό­σω­πος, Στέ­λιος Πέ­τσας. Με άλλα λόγια, η ίδια η κυ­βέρ­νη­ση, η οποία, υπο­τί­θε­ται ότι, έκρι­νε σκό­πι­μο να μοι­ρά­σει δη­μό­σιο χρήμα σε ιδιω­τι­κές επι­χει­ρή­σεις στον χώρο του Τύπου, μόνο εφό­σον πλη­ρού­σαν κρι­τή­ρια «αντι­κει­με­νι­κής» ενη­μέ­ρω­σης χωρίς fake news, πρι­μο­δό­τη­σε τα… fake news. Τα δικά της, fake news. Είτε πριν από το ξέ­σπα­σμα της παν­δη­μί­ας στην Ελ­λά­δα, είτε στη διάρ­κεια, είτε ακόμη και μετά – λε­φτό­δεν­δρα για να δη­μο­σιευ­τούν και να προ­πα­γαν­δι­στούν τα fake news του Μα­ξί­μου, υπάρ­χουν. 

Από τη λίστα που δη­μο­σιεύ­τη­κε και πέρα από τις τρα­γε­λα­φι­κές, ανύ­παρ­κτες, αό­ρα­τες και «αδη­μο­σί­ευ­τες» πε­ρι­πτώ­σεις, λεί­πουν όλα τα ποσά, που κάθε ΜΜΕ (ή μήπως, «ΜΜΕ»;) πήρε. Με άλλα λόγια, λεί­πει η κα­τα­νο­μή των κον­δυ­λί­ων, που μοί­ρα­σε σε στιλ «πάρε κόσμε! Το αφε­ντι­κό τρε­λά­θη­κε!», ο «αυ­το­φω­ρά­κιας» Πέ­τσας κατ’ εντο­λή Μη­τσο­τά­κη. Για ευ­νό­η­τους λό­γους – κά­ποιοι, ολο­φά­νε­ρα, θα είναι ριγ­μέ­νοι. Ή, θα ανέ­βουν στα όψιμα, αντι­πο­λι­τευ­τι­κά και αντι­κυ­βερ­νη­τι­κά κε­ρα­μί­δια, επει­δή θα αι­σθαν­θούν ριγ­μέ­νοι. 

Η «Κα­θη­με­ρι­νή» έχει ήδη κρε­μά­σει, «με το γάντι», τον Μη­τσο­τά­κη, στα μα­ντα­λά­κια – χρειά­ζε­ται, λέει, δια­φά­νεια στη δια­νο­μή των χρη­μά­των του Έλ­λη­να φο­ρο­λο­γού­με­νου, όταν αυτά υπο­στη­ρί­ζουν μια δια­φη­μι­στι­κή κα­μπά­νια. Δια­φά­νεια και κα­θα­ροί κα­νό­νες. Μόνο σε πε­ρί­πτω­ση δια­φη­μι­στι­κής κα­μπά­νιας… Για να εξη­γού­μα­στε, ε; Σε όλα τα άλλα, όταν δεν πιά­νε­ται κα­θείς με τη γίδα στην πλάτη, μπάτε κομ­μα­τό­σκυ­λοι της Δε­ξιάς και αλέ­στε! 

Άρ­χι­σαν τα όρ­γα­να, λέμε εμείς. Και δεν έχου­με μπει ακόμη επί­ση­μα στην προ­ε­κλο­γι­κή πε­ρί­ο­δο, συ­μπλη­ρώ­νου­με. Η «πι­σί­να» των του­λά­χι­στον 20.000.000 ευρώ μέσα στην οποία κο­λύ­μπη­σαν και έφα­γαν, «καρ­χα­ρί­ες» τύπου «Κα­θη­με­ρι­νής» και «πι­ράν­χας» τύπου… αγνώ­στου μα­στρο­πού και τη­λε­ο­πτι­κού ρυ­πα­ρο­γρά­φου της αθη­ναϊ­κής νύ­χτας, δεν ση­κώ­νει «μα­γκιές» - οι «καρ­χα­ρί­ες» θέ­λουν να κα­τα­βρο­χθί­σουν τα «πι­ράν­χας». 

Μύ­ρι­σε αίμα στην πι­σί­να. Εύ­λο­γο – ο ελ­λη­νι­κός κα­πι­τα­λι­σμός οδεύ­ει τα­χέ­ως σε «δη­μιουρ­γι­κή κα­τα­στρο­φή» έτι πε­ραι­τέ­ρω ανα­δια­νο­μής πλού­του προς τα πάνω. Πώς έχει το υπουρ­γι­κό δι­καί­ω­μα ο κάθε Πέ­τσας να τα­ΐ­ζει ακόμη «γα­τά­κια» ή «ψα­ρά­κια» της δε­ξιάς πο­λυ­κα­τοι­κί­ας, στην οποία σι­τί­ζε­ται το κάθε λογής απί­θα­νο κα­τοι­κί­διο, την ώρα που οι αντο­χές της εν λόγω πο­λυ­κα­τοι­κί­ας επα­φί­ο­νται στον κυ­βερ­νη­τι­κό πα­τριω­τι­σμό των βου­βα­λιών και των καρ­χα­ριών της πα­ρά­τα­ξης; 

Αχά­ρι­στοι, πά­ντως εκεί στην «Κα­θη­με­ρι­νή». Δεν φτά­νει που ο κρη­τα­γε­νής πρω­θυ­πουρ­γός επέ­λε­ξε τη Σα­ντο­ρί­νη για να κάνει τη φιέ­στα της επα­νεκ­κί­νη­σης του του­ρι­σμού εν καιρώ παν­δη­μί­ας, ζη­τούν και τα ρέστα από το… ψι­λι­κα­τζί­δι­κο του Πέτσα. Ας θυ­μη­θού­με ότι από τη Σα­ντο­ρί­νη κα­τά­γε­ται η οι­κο­γέ­νεια των ιδιο­κτη­τών της «Κα­θη­με­ρι­νής» - και του ΣΚΑΪ. Και η Σα­ντο­ρί­νη ήταν το πρώτο υπο­ψή­φιο νησί για να κάνει πρε­μιέ­ρα, κά­πο­τε, ο ια­τρι­κός του­ρι­σμός. Τότε που η κυ­βέρ­νη­ση ΝΔ-ΠΑ­ΣΟΚ με πρω­θυ­πουρ­γό τον Σα­μα­ρά, θα έφερ­νε νε­φρο­πα­θείς και καρ­κι­νο­πα­θείς για θε­ρα­πεί­ες στην Ελ­λά­δα με το… του­ρι­στι­κό αζη­μί­ω­το. Και η Σα­ντο­ρί­νη ήταν ψηλά στη λίστα του ια­τρι­κού του­ρι­σμού. Λόγω του πάλαι ποτέ εγκα­τα­λειμ­μέ­νου κέ­ντρου υγεί­ας Θήρας. Το οποίο υπο­τί­θε­ται ότι το άνοι­ξε ο ΣΥ­ΡΙ­ΖΑ. Και μέχρι εκεί – ότι κάτι άνοι­ξε, δε ση­μαί­νει και ότι λει­τουρ­γεί. 

Έτσι και με τον φε­τι­νό του­ρι­σμό. Οι επι­κοι­νω­νιο­λό­γοι του Με­γά­ρου Μα­ξί­μου και του πε­φω­τι­σμέ­νου Μωυσή έκα­ναν ξανά το θαύμα τους – ο πρω­θυ­πουρ­γός ανα­κοί­νω­σε το άνοιγ­μα του ελ­λη­νι­κού του­ρι­σμού έχο­ντας στο φόντο το ηλιο­βα­σί­λε­μα της Καλ­ντέ­ρας και την έλευ­ση της ζε­στής νύ­χτας του Ιου­νί­ου. Το ηλιο­βα­σί­λε­μα της Καλ­ντέ­ρας… Τη δύση του ηλίου…. 

Μι­λά­με ότι οι άν­θρω­ποι έχουν ξε­πε­ρά­σει εαυ­τούς στην α(χ)ρι­στεία – η ση­μειο­λο­γία βγά­ζει μάτι. Ο ελ­λη­νι­κός του­ρι­σμός φέτος, όχι μόνο δεν δια­σώ­ζε­ται με τα πο­λυ­φω­το­γρα­φη­μέ­να ηλιο­βα­σι­λέ­μα­τα, αλλά οδεύ­ει προς την ορι­στι­κή (;) δύση του. Πά­πα­λα, φού­ντο, καλά σα­ρά­ντα. Μαύρο σκο­τά­δι πλά­κω­σε, μαύρο σαν κα­λια­κού­δα. Μαύρη είναι η νύχτα, όχι στα βουνά, αλλά στα του­ρι­στι­κά θέ­ρε­τρα. 

Ο του­ρι­σμός άνοι­ξε, αλλά δεν θα λει­τουρ­γή­σει. Οι προ­βλέ­ψεις δεν είναι απλώς δυ­σοί­ω­νες – είναι φρι­κτές. Η «μο­νο­καλ­λιέρ­γεια» θα γκρε­μί­σει το 20% του ΑΕΠ με απώ­λειες του­λά­χι­στον -70% (κάντε τα μα­θη­μα­τι­κά), του­λά­χι­στον 625.000 ερ­γα­ζό­με­νοι με πά­γιες ή επο­χια­κές συμ­βά­σεις ερ­γα­σί­ας είναι στο χεί­λος του γκρε­μού πέρα από τα εξαρ­τώ­με­να μέλη στις οι­κο­γέ­νειες τους, οι 30.000.000 «πα­ρα­φου­σκω­μέ­νοι» του­ρί­στες, που κα­τα­με­τρού­νταν πε­ντέ­ξι φορές στις κρουα­ζιέ­ρες, δεν πρό­κει­ται να μπουν σε αε­ρο­πλά­να, πλοία ή αυ­το­κί­νη­τα, ου­σια­στι­κά μέτρα ενί­σχυ­σης (χθες) του δη­μό­σιου συ­στή­μα­τος υγεί­ας δεν έχουν παρ­θεί (πάλι οι «καρ­χα­ρί­ες» του ιδιω­τι­κού τομέα υγεί­ας θα φάνε καλά…), τα υγειο­νο­μι­κά πρω­τό­κολ­λα που ανα­κοι­νώ­νο­νται για αε­ρο­δρό­μια και λι­μά­νια ή ξε­νο­δο­χεία είναι άνευ προη­γου­μέ­νου και για γέλια και για κλά­μα­τα, στη χώρα που έδιω­ξε 18.000 νέους υγειο­νο­μι­κούς τα προη­γού­με­να χρό­νια και δεν έχει όχι απλώς ανοί­ξει, αλλά και λει­τουρ­γή­σει δεύ­τε­ρο κέ­ντρο υγεί­ας σε νησί του Αι­γαί­ου, οι θε­σμι­κοί πα­ρά­γο­ντες του του­ρι­σμού ποιούν τη νήσσα σε ό, τι αφορά τα δι­σε­κα­τομ­μύ­ρια των κερ­δών, τα οποία βρί­σκο­νται εδώ και χρό­νια, παρ­κα­ρι­σμέ­να σε τρά­πε­ζες της Ελ­βε­τί­ας ή των νη­σιών Κέι­μαν, ή το εξω­φρε­νι­κό κό­στος δια­μο­νής και με­τα­κί­νη­σης που ισχύ­ει ακόμη και παρά την παν­δη­μία – η κερ­δο­φο­ρία των κα­πι­τα­λι­στών δεν πα­θαί­νει… covid-19. 

Στα fake news για τον κο­ρω­νο­ϊό και στις fake δια­βε­βαιώ­σεις για τον του­ρι­σμό και την προ­στα­σία της ερ­γα­σί­ας, το μόνο, που δεν είναι fake, είναι η κοι­νω­νι­κή κα­τα­στρο­φή που έρ­χε­ται διά χει­ρός Μωυσή και διά υπο­γρα­φών στα κον­δύ­λια Πέτσα σε ΣΔΙΤ συ­νερ­γα­σία με την ιδιω­τι­κή, δια­φη­μι­στι­κή εται­ρεία, που ανέ­λα­βε το delivery ανά­με­σα στο Μα­ξί­μου, τους τη­λε­ο­πτι­κούς και ρα­διο­φω­νι­κούς σταθ­μούς, τα σάιτ και τις εφη­με­ρί­δες. Θα είναι μια κοι­νω­νι­κή κα­τα­στρο­φή που δεν θα δια­φη­μι­στεί από την τη­λε­ό­ρα­ση ή το δια­δί­κτυο. 

Κατά τα άλλα, ο δή­μαρ­χος Αθη­ναί­ων, που πήρε το χρί­σμα και τον θώκο, οι­κο­γε­νεια­κώ δι­καίω και ελέω μα­νού­λας, άρ­χι­σε τα έργα… πνοής, όπως έλεγε και ο Αν­δρέ­ας Ντού­ζος, ως Γιωρ­γά­κης, γραμ­μα­τέ­ας του Μαυ­ρο­για­λού­ρου Κων­στα­ντά­ρα, στην ται­νία,«Υπάρ­χει και Φι­λό­τι­μο» του Σα­κελ­λά­ριου. 

Έργα… πνοής και πε­ζο­δρό­μη­σης για τρα­πε­ζο­κα­θί­σμα­τα στο Κέ­ντρο της Αθή­νας, στον Με­γά­λο Πε­ρί­πα­το όχι του Πέ­τρου της Άλκης Ζέη, αλλά του Κώστα της Ντό­ρας. Πάλι για τον του­ρι­σμό εν καιρώ παν­δη­μί­ας δρα και απο­φα­σί­ζει ο Κώ­στας ο Μπα­κο­γιάν­νης. Η Αθήνα δε δι­δά­σκε­ται από τα πα­θή­μα­τα της Βαρ­κε­λώ­νης και της Πρά­γας, τον υπερ­του­ρι­σμό και τη «μο­νο­καλ­λιέρ­γεια» της εξάρ­τη­σης από την του­ρι­στι­κή κι­νη­τι­κό­τη­τα, επι­σκε­ψι­μό­τη­τα και κυ­ρί­ως δα­πα­νη­ρό­τη­τα – αν δεν έχουν οι Ευ­ρω­παί­οι και οι του­ρί­στες, γε­νι­κά, δεν θα ξο­δέ­ψουν και ει­δι­κά και όχι μόνο στην Ελ­λά­δα. Αν δεν έχεις, δεν δα­πα­νάς. Και η Ευ­ρώ­πη των τρα­πε­ζών τρο­φί­μων, των συσ­σι­τί­ων και των κου­πο­νιών δια­βί­ω­σης αρ­χί­ζει να μην έχει – ει­δι­κά η πο­λυ­θρύ­λη­τη με­σαία τάξη της και οι εξί­σου πο­λύ­τι­μοι του­ρι­στι­κά, συ­ντα­ξιού­χοι της, της «καλής», κεϋν­σια­νής πε­ριό­δου. 

Πολύ πραγ­μα­τι­κές, πολύ αλη­θι­νές, πολύ δρα­μα­τι­κές, πολύ τα­ξι­κές κα­τα­στά­σεις σε fake πε­ρι­τύ­λιγ­μα με θέα την Καλ­ντέ­ρα ή τα ανύ­παρ­κτα σάιτ που σι­τί­ζο­νται στου Πέτσα με εντο­λή Μη­τσο­τά­κη. 

Η κοι­νω­νι­κή κα­τα­στρο­φή που ανα­τέλ­λει, και το εγ­χει­ρί­διο δια­χεί­ρι­σης της με κά­ποιο φα­ντε­ζί όνομα, κα­μου­φλάζ του μνη­μο­νια­κού του πε­ριε­χο­μέ­νου, δεν θα είναι fake news, ούτε ει­δυλ­λια­κές κα­τα­στά­σεις όπως το ηλιο­βα­σί­λε­μα στη Σα­ντο­ρί­νη.

πηγη: rproject.gr

Χριστίνα Κοψίνη

Η ανεργία των γονέων δεν στιγματίζει μόνο συναισθηματικά και οικονομικά την οικογένεια αλλά μπορεί να αποδειχτεί βασική επαγγελματική τροχοπέδη για τα παιδιά καθώς εντάσσονται στην αγορά εργασίας. Κι αυτό δεν είναι θεωρητικό.

Η έρευνα της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής, που δημοσιοποιήθηκε χθες, αναφορικά με το εισόδημα και τις συνθήκες διαβίωσης του νοικοκυριών το 2019 καταδεικνύει τη στενή σχέση που διαμορφώνεται ανάμεσα στην κύρια ασχολία των γονιών με αυτήν που έχει το ενήλικο τέκνο.

Στην περίπτωση που ο πατέρας ήταν άνεργος ή σε αναζήτηση εργασίας, το 36,5% των παιδιών ήταν άνεργα κατά την ενηλικίωση. Σχεδόν το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση της μητέρας, όπου καταγράφεται το 35,1% των παιδιών να είναι άνεργα. Επίσης, ειδικά για το 2019 καταγράφεται και ελαφρά μείωση στην ανοδική εκπαιδευτική κινητικότητα, αφού από το 58,5% που ήταν το 2011 η ολοκλήρωση από τα παιδιά υψηλότερου επιπέδου εκπαίδευσης από αυτό του πατέρα κατέβηκε στο 57,3% το 2019.

Ανάλογη μείωση στον δείκτη της ανοδικής εκπαιδευτικής κινητικότητας εμφανίζεται και ως προς το εκπαιδευτικό επίπεδο της μητέρας (62% του πληθυσμού αναφοράς το 2019 έναντι 63,1% το 2011). Μάλιστα για το 95,2% του πληθυσμού αναφοράς που είχε παρακολουθήσει ή ολοκληρώσει κατώτερο επίπεδο εκπαίδευσης, η μητέρα είχε αντίστοιχο επίπεδο εκπαίδευσης ενώ ανάλογο είναι το εύρημα και για τη σχέση αυτή με τον πατέρα (91,7%).

Με προφανή τη μεταβίβαση των οικονομικών και κοινωνικών μειονεκτημάτων, η στασιμότητα στην κοινωνική κινητικότητα στην Ελλάδα -αν και δεν μπορεί να μετρηθεί μόνο με τους ανωτέρω δείκτες- αποτελεί βασικό κριτήριο για την κοινωνική ανισότητα που κληροδοτείται στην επόμενη γενιά. Κι αυτό, παρά το γεγονός της μείωσης που εμφανίζει το ποσοστό πληθυσμού που είναι σε κίνδυνο φτώχειας. Διότι, σύμφωνα με την έρευνα της ΕΛΣΤΑΤ για τον κίνδυνο φτώχειας, το ποσοστό του πληθυσμού μειώθηκε το 2019 στο 17,9% έναντι 18,5% το 2018.

Ομως, έστω κι αυτή η μικρή μείωση χάνεται όταν η ΕΛΣΤΑΤ διερευνά τα μονογονεϊκά νοικοκυριά. «Ο κίνδυνος των νοικοκυριών με έναν ενήλικα και τουλάχιστον ένα εξαρτώμενο παιδί σημείωσε αύξηση κατά 4,1 ποσοστιαίες μονάδες σε σχέση με το 2018 και ανέρχεται σε 36,9%». Αντιθέτως, μείωση κατά 4,4 ποσοστιαίες μονάδες σημείωσε ο κίνδυνος φτώχειας των νοικοκυριών με τρεις ή περισσότερους ενήλικες με εξαρτώμενα παιδιά (24,7%).

Συνολικά, σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ, η Ελλάδα διατηρεί την τρίτη ή τέταρτη θέση (ανάλογα με την επιλογή του συντελεστή μέτρησης) της άνισης κατανομής του εισοδήματος, μετά τη Βουλγαρία και τη Ρουμανία.

Αλλά εντός των εθνικών μας ορίων κάποιοι είναι περισσότερο αποκλεισμένοι κοινωνικά: Από τα 3.161.900 άτομα (30% του πληθυσμού της χώρας) που σύμφωνα με την έρευνα βρίσκονται σε κίνδυνο φτώχειας ή κοινωνικό αποκλεισμό, το 31,4% είναι Ελληνες και το 53,7% αλλοδαποί, από τους οποίους το 30,0% γεννήθηκε στην Ελλάδα.

πηγη: efsyn.gr

Μηνάς Τσαμόπουλος

Οι εταιρείες θα παρακολουθούν σε στενή συνεργασία με τις αρχές την εξέλιξη της πανδημίας και ενδέχεται να αποφασίσουν  νέα παράταση της ακινησίας αν κριθεί απαραίτητο - Στην Ελλάδα  αίρονται οι απαγορεύσεις από 1η Ιουλίου

Η κρουαζιέρα συνεχίζει να βρίσκεται σε περιδίνηση λόγω της COVID 19. Την  Παρασκευή,  τα μέλη της Διεθνούς Ένωσης Κρουαζιερόπλοιων-CLIA αποφάσισαν να επεκτείνουν χρονικά την ακινησία των κρουαζιερόπλοιών τους, εθελοντικά, μέχρι τις 15 Σεπτεμβρίου, προκειμένου να υπάρξει ο απαραίτητος χρόνος για να ληφθούν όλα τα αναγκαία μέτρα που θα κάνουν τις κρουαζιέρες πιο ασφαλείς για τα πληρώματα και τους τουρίστες.

Οι εταιρείες θα παρακολουθούν σε στενή συνεργασία με τις αρχές την εξέλιξη της πανδημίας και ενδέχεται να αποφασίσουν  νέα παράταση της ακινησίας αν αυτό κριθεί απαραίτητο.

«Η  υπάρχουσα εντολή των αμερικανικών αρχών για απαγόρευση απόπλου των κρουαζιερόπλοιων ισχύει μέχρι της 24 Ιουλίου. Αν και ελπίζουμε η δραστηριότητα να ξεκινήσει αμέσως μετά παρ’ όλα αυτά όλα δείχνουν ότι θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος» επισημαίνουν στελέχη του κλάδου.

Η απόφαση αφορά όλα τα μέλη της CLIA.

Όπως φαίνεται εκ των γεγονότων θα απαιτηθούν μερικά χρόνια ίσως 3 – 4 για να μπορέσουμε να φτάσουμε στα προ κορωνοϊού μεγέθη με περαιτέρω προβληματισμό στα Mega Ships”. Στην Ελλάδα  αίρονται οι απαγορεύσεις από 1η Ιουλίου. Οι κρουαζιέρες αναμένεται να ξεκινήσουν περίπου 60 ημέρες μετά καθώς χρειάζεται χρόνος για να βρεθεί και εγκατασταθεί νέο πλήρωμα, να γίνουν οι προμήθειες και φυσικά να διαφημιστεί και πωληθούν οι καμπίνες.

Επίσης θα πρέπει να έχουν αποκατασταθεί οι πτήσεις από τις αγορές αντλήσεις πελατών Δηλαδή την Γερμανία, Γαλλία και Ιταλία. Σε κάθε περίπτωση το καλό σενάριο για το ξεκίνημα θα είναι το τέλος Αυγούστου με αρχές Σεπτεμβρίου.

πηγη: newmoney.gr

Νίκη Ψάλτη

Καθώς μεγαλώνουμε ο οργανισμός μας δυσκολεύεται να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά των τροφών οπότε χρειάζεται να δώσουμε λίγο μεγαλύτερη προσοχή στις διατροφικές μας συνήθειες. Ας δούμε πού πρέπει να δώσουμε έμφαση

Το σώμα μας αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε και το ίδιο πρέπει να συμβαίνει και στη διατροφή μας σύμφωνα με τους διαιτολόγους της Κλινικής Mayo. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ιδιαίτερα για τις γυναίκες, αλλά και για τους άνδρες άνω των 50, η υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών καθίσταται επιτακτική για την αποφυγή μελλοντικών προβλημάτων υγείας.

Ο Jason Ewoldt διαιτολόγος του κέντρου υγιεινής ζωής της Κλινικής Mayo (Mayo Clinic Healthy Living Program) υποστηρίζει και συνιστά σε γυναίκες μετά τα 50 να στοχεύσουν σε συγκεκριμένες διατροφικές αλλαγές που τεκμηριώνονται βάσει των επιστημονικών στοιχείων και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των συνηθέστερων αλλαγών που προκαλεί η γήρανση.

Ασβέστιο για την οστική υγεία.  Ο κίνδυνος οστεοπόρωσης αυξάνεται με την ηλικία. Υπολογίζεται ότι μια στις τρεις γυναίκες άνω των 50 κινδυνεύει από οστεοπορωτικό κάταγμα. Ο κίνδυνος υφίσταται και για τους άνδρες, αλλά σε μικρότερο βαθμό και σε μεγαλύτερη ηλικία.

«Απορροφάμε λιγότερο ασβέστιο καθώς μεγαλώνουμε, ενώ η ικανότητα του οργανισμού να απορροφήσει το ασβέστιο των τροφών επίσης μειώνεται με την πάροδο των χρόνων» επισημαίνει ο Αμερικανός διαιτολόγος. Καλές πηγές ασβεστίου είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα – γάλα, γιαούρτι, τυρί – και σε γενικές γραμμές η καθημερινή κατανάλωση τους εξασφαλίζει το απαιτούμενο ασβέστιο στον οργανισμό. Ορισμένα πράσινα λαχανικά και φρούτα περιέχουν μικρότερες ποσότητες, ενώ στο εμπόριο κυκλοφορούν και ενισχυμένα με ασβέστιο τρόφιμα.

Σημειώνεται ότι βάσει διεθνών οδηγιών οι ενήλικες άνω των 50 ετών χρειάζονται αντιστοίχως, 1200 mg ασβεστίου και 1000 IU βιταμίνης D σε καθημερινή βάση.

Πρωτεΐνες για υγιή μυική μάζα. Καθώς μεγαλώνουμε τείνουμε να καθόμαστε περισσότερο και να γυμναζόμαστε λιγότερο. Πρόκειται για ένα τρόπο ζωής που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μυικής μάζας. Εκτιμάται ότι μια γυναίκα στα 80 της μπορεί να έχει χάσει το ήμισυ της μυικής της μάζας. Η αύξηση της κατανάλωσης πρωτεϊνών μειώνει αυτές τις απώλειες μυικού ιστού.

Αλλά ακόμη και για όσους δεν επιθυμούν να καταναλώνουν κρέας μπορούν να επιλέξουν φυτικές πηγές πρωτεΐνης όπως η σόγια, η κινόα, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά, οι σπόροι και τα όσπρια. Oι ειδικοί συνιστούν 1-1,5 γρ πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους π.χ. αν ζυγίζετε 63 κιλά χρειάζεστε τουλάχιστον 63 γρ πρωτεΐνης την ημέρα.

Βιταμίνη Β12 για την νοητική λειτουργία. Με την πάροδο του χρόνου μειώνεται ο ρυθμός απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών των τροφίμων. Ένα βασικό θρεπτικό συστατικό είναι η βιταμίνη Β12 που θεωρείται καίρια για το αιμοποιητικό σύστημα και την εγκεφαλική λειτουργία.

«Οι καλύτερες πηγές Β12 είναι τα αυγά, το γάλα, το άπαχο κρέας, τα ψάρια και τα εμπλουτισμένα με Β12 τρόφιμα όπως τα δημητριακά» επισημαίνει ο  Jason Ewoldt.

Υπολογίζεται ότι ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να εμφανιστεί στο 40- 80% όσων ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή. Τα ελαφρώς χαμηλά επίπεδα της Β12  συσχετίζονται με συμπτώματα όπως κόπωση, λήθαργος, κατάθλιψη, κακή μνήμη, δύσπνοια, πονοκέφαλοι και χλωμό δέρμα, ειδικά σε άτομα άνω των 60 ετών οι οποίοι παράγουν λιγότερο γαστρικό οξύ στο στομάχι καθώς μεγαλώνουν, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα ανεπάρκειας Β12.

Εάν οι αιματολογικές σε εξετάσεις δείξουν ανεπάρκεια Β12 καλό είναι να συζητήσετε με το γιατρό σας το ενδεχόμενο λήψης συμπληρώματος.

Η Β12 είναι σημαντική στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος μέσω του ρόλου του στη σύνθεση της μυελίνης και στην ωρίμανση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο μυελό των οστών.

Οι ειδικοί της Κλινικής Mayo προτείνουν ακόμη την κατανάλωση ελάχιστα επεξεργασμένων τροφίμων και την πόση άφθονου νερού καθημερινά ακόμη και όταν δεν νιώθουμε δίψα.

πηγη: ygeiamou.gr