ΥΓΕΙΑ
Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2020 06:15
Κορονοϊός: Τη Δευτέρα οι ανακοινώσεις για το εμβόλιο της Οξφόρδης Πώς κατάφερε να έχει προβάδισμα σε σχέση με άλλες περιπτώσεις
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Σημαντικά νέα για το εμβόλιο της Οξφόρδης για τον κορονοϊό αναμένονται τη Δευτέρα. Συγκεκριμένα, αύριο θα γίνουν γνωστά τα στοιχεία από την πρώτη φάση της κλινικής δοκιμής του εμβολίου που εξελίσσουν το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και η φαρμακευτική εταιρεία AstraZeneca για τον Covid-19, το οποίο βρίσκεται στη Φάση 3 όσον αφορά τις δοκιμές σε ανθρώπους.Μάλιστα, το Bloomberg παρουσιάζει εκτενές ρεπορτάζ για το πολλά υποσχόμενο εμβόλιο, μιλώντας με την επικεφαλής της ομάδας που το ανέπτυξε, την 58χρονη Σάρα Γκίλμπερτ, τα τρία παιδιά της οποίας (σ.σ. είναι τρίδυμα ηλικίας 21 ετών) συμμετέχουν στις δοκιμές. Όπως υπενθυμίζει το Bloomberg, τον Απρίλιο η Οξφόρδη έκλεισε μια συμφωνία με τον βρετανικό γίγαντα της φαρμακοβιομηχανίας AstraZeneca Plc με την προοπτική να ηγηθεί στην παραγωγή και την παγκόσμια διανομή, αλλά και να «τρέξει» περισσότερες δοκιμές ανά τον κόσμο. Η AstraZeneca συμφώνησε να διανείμει το εμβόλιο σε μη κερδοσκοπική βάση κατά τη διάρκεια της κρίσης, αν αποδειχθεί αποτελεσματικό,…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2020 06:44
Να πώς μπορούμε να καθυστερήσουμε το ρυθμό που γερνάμε – Τι ρόλο παίζει ο σίδηρος
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Νίκη Ψάλτη Γιατί δεν γερνάμε όλοι με τον ίδιο ρυθμό και γιατί κάποιοι φαίνονται νεότεροι από την ηλικία τους; Και το κρίσιμο ερώτημα: μπορούν και οι υπόλοιποι να καθυστερήσουν τα σημάδια του γήρατος; Δείτε τι απαντούν οι ερευνητές Τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα ενδεχομένως να αποτελούν το κλειδί για την επιβράδυνση του ρυθμού γήρανσης υποστηρίζει νέα γονιδιακή έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications. Τα γονίδια που σχετίζονται με την γήρανση μπορούν να εξηγήσουν έως ένα βαθμό το διαφορετικό ρυθμό γήρανσης μεμονωμένων ατόμων υποστηρίζουν οι ερευνητές. Η διεθνής έρευνα αξιολόγησε στοιχεία από περισσότερα από ένα εκατομμύριο άτομα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η διατήρηση υγιών επιπέδων σιδήρου στο αίμα θα μπορούσε να αποτελέσει το κλειδί της υγιούς γήρανσης και της μακροζωίας. Τα ευρήματα αυτά θα μπορούσαν να επιταχύνουν την ανάπτυξη φαρμάκων για την μείωση νοσημάτων φθοράς, την παράταση των χρόνων υγιούς ζωής και την αύξηση των…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Πέμπτη, 16 Ιουλίου 2020 06:26
7 οφέλη του καφέ για τη σωματική & πνευματική υγεία
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Ο καφές παράγεται από τους καρπούς των καφεόδενδρων, αειθαλείς θάμνους ή δενδρύλλια με καρπούς σε μέγεθος κερασιών, οι οποίοι αναπτύσσονται σε τσαμπιά και όταν ωριμάζουν παίρνουν βαθύ κόκκινο χρώμα. Ο κανονικός καφές παρασκευάζεται από τους καρπούς το δένδρου Coffea με αργό καβούρδισμα των ξεραμένων καρπών και άλεσμα σε λεπτή σκόνη. Οι κόκκοι του καφέ περιέχουν πληθώρα συστατικών, αρκετά από τα οποία δεν επηρεάζονται από το καρβούρδισμα. Τα συστατικά που εξάγονται με ζεστό νερό διακρίνονται σε πτητικά (οργανικά οξέα, αλδεϋδες, κετόνες, αμίνες, μερκαπτάνες, κ.α) και σε μη πτητικά (καφεΐνη, τριγονελλίνη, φαινολοξέα, αμινοξέα, υδατάνθρακες, και ανόργανα στοιχεία). Το κύριο δραστικό τους συστατικό είναι η καφεΐνη. Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τα οφέλη του καφέ για τη σωματική και πνευματική υγεία: Δεν έχει θερμίδες: Ο καφές από μόνος του δεν έχει θερμίδες. Το θερμιδικό του φορτίο αυξάνεται όταν προσθέσετε ζάχαρη, γάλα, κρέμες, σιρόπια. Προκαλεί κορεσμό: Ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να περιορίσει την όρεξη…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020 06:21
Ελληνική έρευνα αποκαλύπτει τη διατροφή που βελτιώνει την μνήμη
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Τα δεδομένα νέας έρευνας του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ανοίγουν το δρόμο για μία «φυσική» θεραπεία στα πρώιμα στάδια της νόσου Άλτσχάιμερ μέσω της κετογονικής διατροφής/θεραπείας Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, με την αντιμετώπισή της να βασίζεται κυρίως σε συμπτωματική φαρμακοθεραπεία. Πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με επικεφαλής τον καθηγητή Δημήτριο Μπόγδανο, της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Θεσσαλίας σε συνεργασία με επιστήμονες από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης έφερε νέα δεδομένα στο προσκήνιο. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι ασθενείς με ήπια γνωσιακή διαταραχή εμφανίζουν σημαντική βελτίωση (στην γενική ικανότητα μνήμης, στην επεισοδιακή και δευτερεύουσα μνήμη, στις συγκεντρώσεις κετονών ορού αίματος και εγκεφάλου, καθώς και στο μεταβολισμό κετονών στον εγκέφαλο), ύστερα από βραχεία ή μακράς διάρκειας κετογονική θεραπεία. Συγκεκριμένα, η γνωσιακή ικανότητα και η μνήμη των ασθενών βελτιωνόταν όσο αυξάνονταν τα επίπεδα κετονών ορού αίματος. Δεν επηρεάστηκε καθόλου ο μεταβολισμός γλυκόζης. Στους ασθενείς με γονότυπο…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Τρίτη, 14 Ιουλίου 2020 08:30
Στροφή στη χορτοφαγία: Αυτός είναι ο Νο1 λόγος
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Για ποιο λόγο θα επέλεγε κάποιος τη χορτοφαγία; Πρόσφατη έρευνα δίνει ενδιαφέροντα ευρήματα, αναδεικνύοντας τον ρόλο που διαδραματίζει η προσωπικότητα Είναι γνωστό στην επιστημονική κοινότητα πως οι άνθρωποι στρέφονται στη χορτοφαγία για διαφορετικούς λόγους, με τον δυτικό κόσμο να προχωρά στη συγκεκριμένη διατροφική επιλογή για λόγους υγείας ή ανησυχίας για το περιβάλλον και τα δικαιώματα των ζώων. Πόσο καθοριστικοί είναι ωστόσο οι παραπάνω παράγοντες για έναν μη χορτοφάγο; Ερευνητική ομάδα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, Davis, αποφάσισε να βρει την απάντηση μέσα από την έρευνα 8.000 ατόμων με μεγάλο εύρος ηλικιών και εθνικοτήτων, σε δύο γλώσσες, τόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες όσο και στην Ολλανδία. Χορτοφαγία για λόγους υγείας Σύμφωνα με τα ευρήματα, το ισχυρότερο κίνητρο μεταστροφής για τους μη-χορτοφάγους αποτελεί η υγεία, με τα οικολογικά και δικαιωματικά κριτήρια να σημειώνουν μικρότερη απήχηση. Ωστόσο, οι άνθρωποι που ακολουθούσαν πιστά τη χορτοφαγική διατροφή, διακατέχονταν από μεγαλύτερη ευαισθησία για το…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2020 11:04
Ανεπιθύμητη απώλεια βάρους: Με ποιες παθήσεις συνδέεται
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Η απώλεια βάρους αποτελεί για τους περισσότερους μια ευχάριστη εξέλιξη, καθώς συμβάλλει στη γενική υγεία. Όταν όμως ένα άτομο χάνει πάνω από το 5% του συνολικού βάρους του σε διάστημα 6-12 μηνών χωρίς να ακολουθεί διατροφή απώλειας βάρους, αποτελεί «καμπανάκι κινδύνου» και πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό προκειμένου να διερευνηθούν τα αίτια. Εάν η απώλεια βάρους δεν οφείλεται σε απότομες αλλαγές στη ζωή του ατόμου ή σε κάποιο στρεσογόνο συμβάν, είναι πιθανό να αποτελεί ένδειξη κάποιων από τις παρακάτω καταστάσεις: Aπώλεια μυϊκής μάζας: Το κύριο σύμπτωμα της απώλειας μυϊκής μάζας είναι η αδυναμία. Συμβαίνει συχνά σε άτομα που κάνουν δουλειά γραφείου, δεν ασκούνται και είναι γενικά σωματικά αδρανή. Άλλες αιτίες απώλειας της μυϊκής μάζας είναι οι τραυματισμοί, η γήρανση, ένα μεγάλο έγκαυμα, η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η οστεοπόρωση, η πολλαπλή σκλήρυνση και οι βλάβες των νεύρων. Υπερδραστήριος θυρεοειδής: Ο υπερθυρεοειδισμός αναπτύσσεται όταν ο θυρεοειδής παράγει περισσότερες από το φυσιολογικό ορμόνες.…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Παρασκευή, 10 Ιουλίου 2020 11:25
Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών, αλλά μιας άλλης πολύ πιο δύσκολο να... αποχωριστούμε κατηγορίας τροφίμων Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε να κρατούν τη χοληστερόλη τους σε χαμηλότερα επίπεδα, μειώνοντας συνακόλουθα τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, τα ευρήματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο BMJ Evidence-Based Medicine, μάλλον φέρνουν μια ανατροπή. Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον μέσο όρο. Στις συστάσεις από φορείς Υγείας όπως η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφορικά με τη διατροφή, τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα αυγά και το τυρί και επιπρόσθετα το λάδι καρύδας, πρέπει να αποφεύγονται από τους ασθενείς ως υπεύθυνα για την αύξηση της χοληστερόλης. Εντούτοις, μια διεθνής ομάδα εμπειρογνωμόνων…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Η χοληδόχος κύστη (κοινώς χολή) είναι ένα όργανο σε σχήμα αχλαδιού, που βρίσκεται κάτω από την δεξιά πλευρά του ήπατος. Η κυρία λειτουργία της είναι να συγκεντρώνει μέρος του πεπτικού υγρού (χολή) που παράγεται από το ήπαρ. Το υγρό αυτό ελευθερώνεται από την χοληδόχο κύστη μετά το φαγητό, βοηθώντας στην πέψη κυρίως των λιπαρών ουσιών. Τα προβλήματα στην χοληδόχο κύστη προκαλούνται συνήθως από την παρουσία χολολίθων (πέτρες), οι οποίες σχηματίζονται κυρίως από χοληστερόλη και χολικά άλατα στην χοληδόχο κύστη ή στον χοληδόχο πόρο. Οι αιτίες δημιουργίας χολολίθων δεν είναι γνωστές, γι' αυτό και δεν υπάρχουν τρόποι πρόληψης της δημιουργίας τους. Εάν οι πέτρες αυτές προχωρήσουν στον χοληδόχο πόρο, εμποδίζουν τη ροή της χολής προς το έντερο και προκαλούν τη διόγκωση της κύστης, με αποτέλεσμα να εκδηλώνονται τα παρακάτω συμπτώματα: Οξύ κοιλιακό άλγος Εμετοί Δυσπεψία Πυρετός Εάν η πέτρα στη χολή αποφράξει τον κοινό χοληδόχο πόρο, μπορεί να προκληθεί ίκτερος (κιτρίνισμα…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Τετάρτη, 08 Ιουλίου 2020 06:44
Δύσκολη η πρόβλεψη για το πότε το εμβόλιο για τον κορονοϊό θα είναι διαθέσιμο «Οι γνώμες των ειδικών διίστανται» αναφέρουν οι γιατροί του ΕΚΠΑ
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Στη δημιουργία εμβολίου για τη νόσο COVID-19 εστιάζουν οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Ιωάννης Ντάνασης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος, καθηγητής Θεραπευτικής και πρύτανης ΕΚΠΑ τονίζοντας πως «οι γνώμες των ειδικών διίστανται ως προς τον χρονικό ορίζοντα ανάπτυξής του». «Το πιο αισιόδοξο σενάριο είναι για τα τέλη του χρόνου, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι απέχουμε 12 έως 18 μήνες για ευρέως διαθέσιμο εμβόλιο. Οι πρώτες ενδείξεις είναι αρκετά ενθαρρυντικές, ωστόσο απαιτούνται ορισμένες προϋποθέσεις που καθιστούν δύσκολη την ακριβή πρόβλεψη για το πότε το εμβόλιο θα είναι διαθέσιμο. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται: Η δυνατότητα του εμβολίου να παράγει αντισωματική απάντηση για επαρκές χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, χρονικό διάστημα 3 μηνών δεν κρίνεται επαρκές). Η ολοκλήρωση των απαραίτητων ελέγχων, ώστε να διασφαλιστούν η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του εμβολίου. Ακολούθως η δυνατότητα μαζικής παραγωγής σε ευρεία κλίμακα, ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες σε παγκόσμια κλίμακα. Σύμφωνα με τα επίσημα…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
Τρίτη, 07 Ιουλίου 2020 07:03
Η καθημερινή συνήθεια που προφυλάσσει την όραση μέχρι τα βαθιά γεράματα
Γράφτηκε από τον Π.Ε.Ν.Ε.Ν.
Η προστασία των οφθαλμών έναντι σοβαρών παθήσεων όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι κυριολεκτικά στα χέρια μας ή μάλλον στα πόδια μας, μια και νέα μελέτη τη συνδέει με την άσκηση Η άσκηση μπορεί να επιβραδύνει ή να αποτρέψει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, ενώ μπορεί να δράσει προστατευτικά έναντι άλλων παθήσεων που οδηγούν στην απώλεια της όρασης όπως το γλαύκωμα και η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, σύμφωνα με νέα έρευνα που αποτελεί την πρώτη στο είδος της. Σύμφωνα με τη μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, η αθλητική δραστηριότητα μείωσε έως και 45% την ανώμαλη ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων των οφθαλμών κατά το πείραμα σε ποντίκια. Αυτή η ανωμαλία των αιμοφόρων αγγείων αποτελεί βασικό παράγοντα για τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας και πολλών ακόμα οφθαλμοπαθειών. Κατά τα λεγόμενα του Bradley Gelfand, PhD, από το Κέντρο Προηγμένης Επιστήμης της Όρασης του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, η νέα έρευνα προέκυψε ως…
Κατηγορία
ΥΓΕΙΑ
- Τελευταια
- Δημοφιλή