Σήμερα: 25/09/2021
Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Π.Ε.Ν.Ε.Ν.

Mείωση_για_τον_ελληνικό_εμπορικό_στόλο.jpg

Η Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ) ανακοίνωσε τη Δύναμη του Ελληνικού Εμπορικού Στόλου (πλοία 100 Κ.Ο.Χ.1 και άνω) για τον μήνα Ιούλιο 2021. Ειδικότερα:

-Η Δύναμη του Ελληνικού Εμπορικού Στόλου τον μήνα Ιούλιο 2021, σε σύγκριση με την αντίστοιχη Δύναμη του Ιουλίου 2020, παρουσίασε μείωση κατά 1,0%. Μείωση κατά 2,0% σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του έτους 2020 προς το 2019.

Πίνακας 1

– Η Ολική Χωρητικότητα του Ελληνικού Εμπορικού Στόλου, από πλοία 100 ΚΟΧ και άνω, παρουσίασε μείωση κατά 5,0% τον μήνα Ιούλιο 2021 σε σύγκριση με την αντίστοιχη χωρητικότητα του Ιουλίου 2020. Μείωση κατά 4,6% σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του έτους 2020 προς το 2019.

Πίνακας 2

πηγη: naftikachronika.gr

Ετικέτες

2021-09-23_114740.jpg

Μιχάλης Θερμόπουλος

Με τα εστιατόρια να σερβίρουν, πλέον, σε τεράστια πιάτα και ποτήρια και πολλά καταστήματα γρήγορου φαγητού να έχουν προσφορές για “μεγάλο μέγεθος” στα σνακ, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πια πόση είναι μια σωστή μερίδα.
 

Αλλά και στο σπίτι, έχει γίνει δύσκολο να αποφύγουμε να καταναλώνουμε μερίδες μεγαλύτερες από το υγιές.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το σύγχρονο μέγεθος των μερίδων στα δημοφιλέστερα τρόφιμα έχει αυξηθεί κατά 50-150 θερμίδες. Αυτό μπορεί να μην σας ακούγεται πολύ, αλλά 100 θερμίδες επιπλέον την ημέρα μπορεί να επιφέρουν αύξηση 10 κιλών σωματικού βάρους σε ένα χρόνο!

Βάση της έρευνας αυτής, δείτε μερικά απλά παραδείγματα για το πώς ήταν οι θερμίδες σε μία “τυπική μερίδα” τη δεκαετία του 1980 και πώς είναι τώρα!

 
  • Σάντουιτς με γαλοπούλα: 320 θερμίδες —-> 820 θερμίδες
  • Τηγανητές πατάτες: 201 θερμίδες —->610 θερμίδες
  • Κομμάτι πίτσα: 500 θερμίδες —–> 850 θερμίδες

Πώς μπορείτε να υπολογίζετε κάθε φορά την σωστή μερίδα από κάθε τροφή

Αν δεν είστε σίγουροι για την ποσότητα που είναι υγιές να φάτε, τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τον παρακάτω πίνακα, όπου οι μερίδες υπολογίζονται με την βοήθεια της παλάμης του χεριού σας.

Δείτε τον πίνακα:

 

2021-09-23_114911.jpg

Πηγή: healthyeating.org - iatropedia.gr

Ετικέτες

2021-09-23_114325.jpg

Στον «αέρα» βρίσκονται περισσότεροι από 280.000 εποχικά εργαζόμενοι στον κλάδο του επισιτισμού και τουρισμού καθώς δεν μπορούν να λάβουν το εποχικό βοήθημα του ΟΑΕΔ.

 

Της Εύης Κατσώλη

 

Πρόκειται για εργαζομένους που δεν κατάφεραν να συμπληρώσουν τα 101 ένσημα που απαιτούνται για το επίδομα ανεργίας και ταυτόχρονα μένουν εκτός από το εποχικό βοήθημα, το οποίο καταβάλλεται εφάπαξ.

Για να λάβει κάποιος το συγκεκριμένο βοήθημα χρειάζονται να έχει 75 ένσημα. Μόνο που το 2020 λόγω του κορονοϊού και του lockdown οι εποχικά εργαζόμενοι δεν κατάφεραν να «πιάσουν» τον αριθμό των 75 ενσήμων.

" data-lightbox-gallery="lightbox">εργαζόμενοι- επισιτισμός

Όπως εξηγεί στο enikos.gr, ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επισιτισμού – Τουρισμού, Γιώργος Χότζογλου, «οι εποχικά εργαζόμενοι στην εστίαση δεν είχαν δικαίωμα μονομερούς αναστολής σύμβασης και αποζημίωσης 534 ευρώ συν 25 ενσήμων ανά μήνα από το κράτος. Είχαν χαρακτηριστεί ως εργαζόμενοι χωρίς δικαίωμα υποχρεωτικής επαναπρόσληψης. Άρα όλοι οι εποχικά εργαζόμενοι του κλάδου της εστίασης – περίπου 200.000-250.000- μένουν εκτός του εποχικού βοηθήματος».

Ο κ. Χότζογλου συνεχίζει λέγοντας πως στον… αέρα βρίσκονται και άλλοι 80.000 εποχικά εργαζόμενοι στον τομέα του τουρισμού, αλλά για διαφορετικό λόγο.

«Οι εργαζόμενοι στον τουρισμό είχαν δικαίωμα υποχρεωτικής επαναπρόσληψης, έπαιρναν την αποζημίωση ειδικού σκοπού ύψους 534 ευρώ, συν τα 25 ένσημα τον μήνα. Όμως δεν μπορούν να λάβουν το εποχικό βοήθημα γιατί δεν έχει βρει τρόπο το υπουργείο Εργασίας να εμφανίσει στον ΕΦΚΑ τα ένσημα από τη μονομερή αναστολή σύμβασης», υποστηρίζει ο κ. Χότζογλου.

Παρά τις κρούσεις και τα ερωτήματα που έχουν τεθεί στους αρμοδίους, όπως λέει ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επισιτισμού και Τουρισμού, «κανείς δεν γνωρίζει τίποτα».

" data-lightbox-gallery="lightbox">εργαζόμενοι - Χότζογλου

Προβλήματα για τους εργαζομένους και με τα ένσημα

Ο κ. Χότζογλου εξηγεί ότι υπάρχουν και άλλα προβλήματα που ταλανίζουν τον κλάδο. Όπως επισημαίνει ο ίδιος «ακόμα δεν γνωρίζουμε τι θα ισχύσει με τα ένσημα για φέτος προκειμένου να ληφθεί το επίδομα ανεργίας. Θα ισχύσει ο αριθμός 101 ή όπως πέρυσι που στο πλαίσιο διευκόλυνσης είχε τεθεί όριο το 50»;

Μεγάλο πρόβλημα δημιουργείται, σύμφωνα  με τον ίδιο και από το ότι δεν έχουν εμφανιστεί ακόμα τα ένσημα του 2020 για τους εργαζομένους.

" data-lightbox-gallery="lightbox">εργαζόμενοι - τουρισμός

Το αποτέλεσμα είναι, όπως αναφέρει, εργαζόμενοι που θεμελιώνουν δικαίωμα συνταξιοδότησης να μην μπορούν να βγουν στη σύνταξη, άλλοι να μην μπορούν να γράψουν τα παιδιά τους στους παιδικούς σταθμούς, καρκινοπαθείς δεν μπορούν να ξεκινήσουν χημειοθεραπείες , μητέρες δεν μπορούν να πάρουν το επίδομα λοχείας.

«Πρόκειται για τριτοκοσμικές εικόνες» λέει ο κ. Χότζογλου και προσθέτει ότι «η προηγούμενη ηγεσία του υπουργείου Εργασίας μας είχε πει ότι τα ένσημα θα εμφανιστούν έως το τέλος του 2020. Όμως πλέον βρισκόμαστε στον Σεπτέμβριο του 2021 και κοντεύουμε στο τέλος του χρόνου και ακόμα τίποτα».

πηγη: enikos.gr

Ετικέτες

_Νερούδα.png

«Ητανε της τύχης μου να υποφέρω όσα υπόφερα και της τύχης μου να αγωνιστώ όπως αγωνίστηκα, να αγαπήσω και να τραγουδήσω όπως τραγούδησα. Γνώρισα σε διάφορα σημεία της Γης το θρίαμβο και την ήττα, έχω ζωντανή στη μνήμη μου τη γεύση του ψωμιού, αλλά και τη γεύση του αίματος. Τι περισσότερο μπορεί να θέλει ένας ποιητής; Η ζωή μου στάθηκε η ίδια η ποίησή μου και η ποίησή μου υπήρξε το στήριγμα όλων των αγώνων μου. Αν και πολλά βραβεία μου δόθηκαν, κανένα δεν μπορεί να συγκριθεί με το τελευταίο βραβείο. Να είμαι ο ποιητής του λαού μου. Το μεγάλο, το μοναδικό μου βραβείο είναι αυτό κι όχι τα βιβλία μου που μεταφράστηκαν σ' όλες τις γλώσσες του κόσμου, ούτε τα βιβλία που γράφτηκαν για να αναλύσουν τα λόγια μου».

Πάμπλο Νερούδα.

Σαν σήμερα στις 23/09/1973 πεθαίνει σε ηλικία 69 ετών στο Σαντιάγο της Χιλής ένας απ’ τους μεγαλύτερους ποιητές του 20ου αιώνα ο κομμουνιστής και μέλος της ΚΕ του ΚΚ Χιλής Πάμπλο Νερούδα.

Ο τιμημένος λογοτέχνης με το βραβείο Στάλιν, 1953, και το Νόμπελ Λογοτεχνίας, το 1971 ελάχιστες μέρες μετά το αμερικανοκίνητο πραξικόπημα της 11ης Σεπτέμβρη 1973 που ανέτρεψε τον εκλεγμένο πρόεδρο και προσωπικό του φίλο Σαλβαδόρ Αλιέντε, αφήνει την τελευταία του πνοή στην κλινική Σάντα Μαρία.
Η επίσημη εκδοχή του θανάτου του κάνει λόγο για κατάληξη από φυσικά αίτια.
Μαρτυρίες όμως όπως του οδηγού του, Μανουέλ Αράγια, αναφέρουν ότι έπεσε θύμα δηλητηρίασης από πράκτορες του Πινοσέτ.

Οι παρακάτω παραπομπές για τον διανοούμενο που είχε την τύχη να γνωρίσει σημαντικές προσωπικότητες όπως τον Φεδερίκο Γκαρθία Λόρκα, Λουί Αραγκόν, Φιντέλ Κάστρο,  Ναζίμ Χικμέτ, Τσε Γκεβάρα,κ.α πιστεύουμε ότι είναι αρκετές για να σχηματίσει κανείς ολοκληρωμένη άποψη γ’ αυτόν τον κομμουνιστή λογοτέχνη.

Παράλληλα και αυτή η «λογοτεχνική επιστολή» που του απεύθυνε ο Γιάννης Ρίτσος δεν μπορεί να αφήσει κανέναν ασυγκίνητο.

πηγη: tsak-giorgis.blogspot.com

Ετικέτες
  • Τελευταια
  • Δημοφιλή